INWA Nederland WWW.NORDICWALKING.NL No. 12-02 5 maart 2012 Beste INWA instructeurs en INWA Activity Leaders, Op 11 februari jl. heeft de Nationale INWA Conventiedag plaatsgevonden: Maar liefst meer dan 40 INWA instructeurs uit het hele land bezochten deze bijscholingsdag in Ermelo, die behalve bijscholing ook een gezellige INWA reünie was. Marian Schijf uit Malden, INWA wandelbegeleider docente hield een zeer interessante lezing hoe zij stap voor stap succesvolle COPD wandelgroepen heeft opgezet. Veel nuttige tips en een goed stappenplan om hiertoe te komen liet zij de revue passeren. Trots zijn wij dat zij, en ook een aantal andere instructeurs in ons netwerk, wandelgroepen met mensen met COPD wekelijks veilig begeleid. Motorisch leren belangrijk onderdeel in het aanleren van de Nordic Walking techniek hoe kijk je hier tegenaan. National INWA Coaches Janneke Metzemaekers en Jos Smits hebben uiteengezet hoe motorisch leren op diverse manieren past binnen onze technieklessen. Een nuttige kijk op eenvoudige handelingen en bewegingen, hoe kun je een eenvoudige beweging basis laten zijn voor het inslijpen van techniek. 's Middags waren er diverse toepasbare "Motorisch leren" methodieken in de buitenlucht aan de beurt. Ook INWA instructeur Elbert van Mourik hield een enthousiaste workshop met een alternatief wandeltraining attribuut: De Smovey, kleurige ringen waarmee spiergroepen getraind worden, zenuwen geprikkeld worden en het lymfesysteem en de bloedsomloop geactiveerd worden. 1
Kortom, in de prachtig besneeuwde bossen van Ermelo, werd een hoop nieuwe leerstof opgedaan door onze instructeurs waar u als Nordic Walker straks weer kennis mee maakt bij uw INWA instructeur. (De INWA instructeur die regelmatig bijscholing volgt, herkent u op de website aan de INWA Licentie afbeelding) Met vriendelijke groet, INWA internationaal nieuws: Vorige week heeft het secretariaat van INWA Nederland, de internationale INWA nieuwsbrief weer ontvangen. Dit maal vol leuke en zinvolle wetenswaardigheden. Wij sturen jullie deze brief in een bijlage van deze INWA Nederland brief mee. Nieuwe INWA cursussen COPD instructeur en UKK testleider en vervolgtraining/oefenstof: Ons veranderde zorgstelsel biedt jullie als INWA instructeurs nieuwe mogelijkheden om jezelf als INWA COPD instructeur te profileren. Door een inperking van fysiotherapeutische vergoeding voor mensen met COPD, Diabetes Mellitus en Obesitas, wil INWA Nederland, graag een netwerk opzetten waar deze patiëntengroepen terecht kunnen om onder veilige supervisie te kunnen wandelen. Specifieke kennis van de achtergronden, verschijnselen en begeleiding van deze ziektebeelden is hierbij van groot belang. Als eerste wil INWA Nederland daarom een COPD netwerk opzetten van haar aangesloten instructeurs. In 2007 zijn al een aantal instructeurs opgeleid. Veranderingen in de onderzoeken, begeleiding, metingen etc. maken een update van deze cursus uit 2007 zinvol en wenselijk. Het is daarom dat INWA Nederland de volgende data aanbiedt voor: INWA COPD cursus vrijdag 27 en zaterdag 28 april in IJmuiden Update van de cursus COPD uit 2007 zaterdag 28 april in IJmuiden Kosten: INWA COPD cursus: 225,00 incl. 19% BTW voor INWA donateurs, dit is inclusief koffie, thee, lunch en een reader. Voor niet donateurs bedraagt de cursusprijs 295,00 incl. 19% BTW INWA Update van de cursus COPD uit 2007: 125,00 voor INWA donateurs, dit is inclusief koffie, thee en lunch. 2
Cursus UKK 2 km wandeltest en vervolgtraining: Na het volgen van deze twee daagse cursus kunnen jullie direct aan de slag met de vele praktische onderdelen om de lessen meer inhoud te geven. Juist door de testresultaten te koppelen aan een trainingsprogramma, blijven de lessen straks attractief en uitdagend. In deze 2 daagse cursus worden jullie opgeleid tot UKK 2 km wandeltestleider en zul je de tweede dag overspoeld worden met trainingsmogelijkheden en uitdagende oefenvormen. Hebben jullie de cursus in het verleden al eens gevolgd maar weinig ervaring opgedaan of is de kennis vervaagd en zou je toch graag een opfrissing van de leerstof willen? Dan biedt Elmakes, in opdracht van INWA Nederland nogmaals de gelegenheid om dit te volgen: Cursus UKK 2 km wandeltestleider en vervolgtraining op 11 en 12 mei in Velsen. Als er tenminste 8 deelnemers zijn, zal de cursus in Ermelo gehouden worden UKK 2 km wandeltestleider Opfrisdag: 12 mei Kosten: UKK 2 km wandeltestleider cursus: 225,00 incl. 19% BTW voor INWA donateurs, dit is inclusief koffie, thee, lunch en een reader. Voor niet donateurs bedraagt de cursusprijs 295,00 incl. 19% BTW Opfrisdag UKK 2-km wandeltestleider: 125,00 incl. 19% BTW voor INWA donateurs, dit is inclusief koffie, thee en lunch. Voor niet-donateurs bedraagt de cursusprijs 145,00 incl. 19% BTW. Heb je interesse, schrijf je dan in per mail bij info@elmakes.nl. INWA Nederland aanwezig op WandelTrainersDag 10 maart 2012 INWA Nederland zal samen met Elmakes aanwezig zijn op de WandelTrainersDag 10 maart 2012 in Nijmegen. Op deze 2e kennis en ontmoetingsdag worden ontwikkelingen binnen de wandelsport uitgedragen. De WandelTrainersDag is een initiatief van de Atletiekunie en KNBLO Wandelsportorganisatie Nederland (KNBLO NL). Jos Damen, Cintha Brussel en Betty van Veelen zullen op deze dag aanwezig zijn en hebben een aantal leuke aanbiedingen voor uw trainingen meegenomen! Kom langs in de stand en profiteer van de koopjes! 3
Zin in een dagje uit met uw wandelaars? Wellicht zijn de activiteiten van onderstaande INWA instructeurs een leuke aangelegenheid om dit te organiseren: 4
De 6 e vierdaagse van Apeldoorn bezoek deze kans voor een prachtige wandeldag met uw wandelgroepen. U kunt ook 1 dag deelnemen diverse afstanden zijn mogelijk. Meer weten? Mail naar info@4funfit.nl of kijk op www.snwv.nl Marco Maas Betty van Veelen Stichting Nordic Walking Nederland INWA Nederland Tel.: 00 31 6 40518445 Email: info@snwn.nl Website: www.nordicwalking.nl www.inwa nordicwalking.com 5