Ego (valse identiteit) vs. Zelf (ware identiteit), of: Hoe succesvol het Slangen & Ladders spel van het leven te spelen en de finish te bereiken 3-daagse Kundalini Yoga retreat met dr. Japjeet Rajbir Kaur Khalsa Vrijdag 2 zondag 4 februari 2018 Pellenberg (Leuven), België "Life asks a question that must be answered. Life says to the ego, 'You came with me into this life, but you cannot go with me into death. I must use you to help carry me across, but I cannot take you with me when I go.' This is the riddle of the ego that we are faced with. Life belongs to the land beyond; ego is given to you as a companion so that you can travel the road to the land beyond, but the ego cannot go with you. Nor can the ego direct your journey, because the ego does not know where you are going. The ego cannot know that you belong to the ethers, because the ego is not a product of the ethers; it is a product of this Earth. It is a friend and companion to be taken on the journey; it is not the driver of the car. But that does not mean that the backseat driver will not try to drive. You must take control of this backseat driver and commit yourself to your destination. Without this commitment, life has no essence, life has no joy, nor can there be any achievement. If you are committed only to this Earth, ultimately you cannot enjoy your life, because your life must go beyond this Earth. You may achieve worldly success, but worldly achievement is only for this world. Only spiritual achievement will take you across this life into an experience of the limitlessness of your existence. The more you experience your soul, the more you can merge in that Universality from which you came. That is why you have a Guru: so that you can know and experience your soul. It is the spirit of guidance that allows you to reach your destiny and become great." Yogi Bhajan In bijna elk van mijn yoga retreats komen op een bepaald moment de volgende vragen op bij studenten: wat is het Ego? Hebben we het over hetzelfde concept als Freud wanneer we het als yogi s over het ego hebben? Hoe verhoudt het ego zich tot ons wezenlijke Zelf? Is het de bedoeling dat we van het ego afraken? Het vernietigen? Of het gewoon verfijnen?... Wat is het verschil tussen ego en mind? Wat zijn technieken om efficiënt met het ego om te gaan? Wat zegt Yogi Bhajan over het ego? etc. In mijn jaren van lesgeven heb ik gemerkt dat het ego en het verschil tussen ego en Zelf één van de meest misbegrepen concepten is, en dat er zelfs in teacher trainings vaak weinig tot geen aandacht aan wordt besteed en het ego vaak niet juist wordt begrepen door leraars, en dus ook weer verkeerd aan studenten wordt doorgeleerd. Een hele hoop misverstanden bestaan daardoor omtrent dit concept en slechts zeer zelden worden de Kundalini Yoga teachings en Yogi Bhajans teachings rond dit onderwerp bestudeerd door Kundalini Yoga studenten en leraars.
Daarom heb ik een volledige 3-daagse rond dit onderwerp gecreeërd, met zeer gerichte kriyas, meditaties, video s en citaten & lectures van Yogi Bhajan, zowel als citaten uit de Siri Guru Granth Sahib (de Sikh teachings). Door deze combinatie exploreren we het wezenlijke verschil tussen Ahangkaar (ego vertaald als trots of hoogmoed ) en Haumai (ego vertaald als ik-mij dat wat de versmelting tussen mijn Zelf en het Alles in de weg staat). Onvermijdelijk komt ook het thema van de dood zijdelings aan bod tijdens deze driedaagse: When the ego merges with the soul then a person is enlightened. The moment the ego dies, it is death; we call it Maha Samadhi.. (Yogi Bhajan) Dit is samen met mijn retreat over De Dood het meest diepgaande programma dat ik geschreven heb, en belooft een bijzonder interressante driedaagse op te leveren. Kom voor jezelf. Kom voor je studenten. Maar mis deze kans niet! De workshop is geschikt voor beginners zowel als voor mensen met ervaring in (Kundalini) yoga en/of meditatie, en is open voor mannen en vrouwen van alle leeftijden en alle achtergronden. Voor Kundalini Yoga leraren uit het Verenigd Koninkrijk zijn er door KYTA CEU-accreditaties aan deze retreat toegekend. Teacher: Dr. Japjeet Rajbir Kaur Khalsa Dr. Japjeet Rajbir Kaur Khalsa is KRI (Kundalini Research Institute) en IKYTA (International Kundalini Yoga Teachers Association)-gecertificeerde Kundalini Yoga lerares (Aquarian Teacher Level 2). Ze is ook een Intern Teacher Trainer van de KRI Aquarian Trainer Academy, in de Karam Kriya School onder leiding van Shiv Charan Singh. Van 2008 tot 2011 gaf Japjeet KY in België; sinds begin 2012 geeft ze KY in Engeland en runt ze retreats in Engeland, Spanje en België. Ze heeft zich de voorbije jaren gespecialiseerd in KY voor stress-management, burn-out, depressie, ptsd and angstaanvallen; KY voor verslavingen; pre- en postnatale yoga, en mannen-, vrouwen- en relatieteachings. Japjeet is tevens voedings- en gezondheidsdeskundige, life-coach en spiritueel counsellor. Haar yogapraktijk werd in oktober 2017 uitgeroepen door ThreeBestRated tot Best Business of 2017 voor Leicester, UK en kreeg de badge of excellence. Meer informatie over Japjeet en haar workshops en retreats kan gevonden worden op www.shuniya-yoga.org. Japjeet heeft een sterke reputatie als een leraar en teacher trainer met een ontzettend rijke yogische kennis en ze staat erom bekend bijzonder complexe materies en teachings op een heel begrijpelijke manier te kunnen brengen, ongeacht of studenten enige voorkennis hebben of niet. Haar diepe spirituele beleving is tegelijkertijd heel down-to-earth, echt en praktisch, en in haar uitleg maakt ze de teachings altijd erg praktisch, tastbaar en gemakkelijk te integreren
in een modern Westers leven. Ze is een teacher die open, onomwonden en direct zegt waar het op aan komt, maar altijd met veel liefde voor en in dienstbaarheid van de studenten. Locatie Villa Varia en gastvrouw Prabhu Anand Kaur (Ingrid Klabbers) Villa Varia ligt afgelegen in de prachtige natuur vlakbij Pellenberg Kliniek met het mooie Koebos naast ons, maar is tegelijk vlot bereikbaar vanuit Leuven en Tienen. De energetische plek die hier is ontstaan, wordt door anderen omschreven als: Een thuis. Een oase. Een plek om tot rust te komen. Het is bijzonder hoe dit organisch ontstaan is, zowel door de samenwerking met dr. Japjeet Rajbir Kaur Khalsa (elke 4 tot 6 weken een 3-daagse retreat), als door de kundalini yoga level 1 opleiding, gegeven door Hari Krishan Singh. Prabhu Anand: Het huis is door de mooie ligging en door de bijzondere energie die zich hier opgebouwd heeft een krachtplek geworden. Mijn woonplek is tevens een plaats geworden waar ik groepen ontvang en verzorg. Ik geef er invulling aan mijn verlangen mensen een bijzondere tijd te geven om dichter bij zichzelf te komen. Mijn passie voor koken blijft zich ontwikkelen, hier haal ik voldoening en blijdschap uit! Steeds meer realiseer ik me hoe belangrijk eten is. Mijn maaltijden zijn dan ook vrijwel veganistisch en biologisch, en dagvers. Het spelenderwijs zoeken naar een natuurlijke yogische levenswijze waar eten een symbiose mee vormt, is een doorlopende uitdaging, elke dag weer! Sinds een jaar maakt Gert de Gooijer met veel plezier deel uit van het kookteam op de retreats in Pellenberg. Op die manier hebben we de veganistische, yogische keuken door wederzijdse inspiratie flink kunnen uitbreiden en verfijnen. "Koken is voor mij een enorme passie, ik kook sinds mijn kindertijd en houd ervan mensen verwennen." In zijn 'dagelijks leven' heeft Gert zijn eigen trainingsbureau op het gebied van stress-preventie, begeleidt hij mensen met burn-out en geeft hij massages. (www.stress-counseling.nl)
Praktische informatie Data: Vrijdag 2 zondag 4 februari 2018. Dagelijks van 9.30 tot 18.00. Het programma is het krachtigst als je de volledige 3 dagen van het weekend bijwoont, maar je kan ook één of twee dagen bijwonen. Voor beginnelingen en mensen die voor de eerste keer naar een retreat komen raden we sterk aan om de volledige 3 dagen bij te wonen, omdat dit de beste manier is om de ervaring te integreren. Omwille van het specifieke thema van deze retreat raden we ten sterkste aan om 3 dagen te komen, of als dat onmogelijk is toch op vrijdag te starten. Adres: Villa Varia, Weligerveld 2, 3212 Pellenberg (België). Villa Varia ligt op 8 kilometer van Leuven station. De dichtsbijzijnde luchthaven is Brussel Nationaal. Er is een directe trein van de luchthaven naar Leuven station, en een bus van Leuven station naar Villa Varia (De Lijn-bus 3 naar Pellenberg Kliniek). Investering, registratie en verdere informatie: Je investering voor de teachings in deze exclusieve workshop is 324 voor 3 dagen, of 108 per dag (op voorhand te betalen), plus 20 per dag voor een heerlijke vegetarische/veganistische lunch, thee en tussendoortjes zoals fruit, noten en zelfgemaakte koeken en cakes (apart te betalen, cash tijdens de retreat). Je eigen eten meebrengen is niet toegestaan. (In totaal komt een niet-residentiële dag dus uit op 128, of 384 voor 3 dagen, maar de lunches dienen ter plaatse te worden betaald). Zie hieronder voor de prijzen voor residentiële opties. We bieden een vroegboekkorting op het teachingbedrag aan naar 300 ( 100 per dag) voor alle betaalde registraties vóór 15 december 2017 lunches blijven dezelfde prijs houden. Kortingen voor studenten en mensen met een uitkering zijn mogelijk contacteer Japjeet Kaur via japjeetkaur@shuniya-yoga.org. We raden ten sterkste aan om zo snel mogelijk je plaats te boeken omdat dit thema elk jaar zeer snel is volgeboekt! OPGELET: Registratie is pas definitief na overschrijving van het volledige teachingsbedrag (dus NIET de meerprijs van maaltijden en overnachtingen, die ter plaatse af te rekenen is) via (internationale) overschrijving. Rekeningnummer: Naam: Nele Bemong. IBAN BE26 0012 5724 9029. BIC-code GEBABEBB. Email Japjeet ook op japjeetkaur@shuniya-yoga.org om je registratie te bevestigen.
Het inschrijvingsbedrag is niet-terugbetaalbaar, behalve in geval van ernstige en onverwachte medische omstandigheden (in welk geval er enkel een 10% registratievergoeding wordt afgehouden). Met alle verdere vragen over het programma of de praktische details, email japjeetkaur@shuniya-yoga.org. Voor KY leraren uit het Verenigd Koninkrijk zijn er door KYTA CEU-accreditaties aan deze retreat togekend. Residentiële opties en maaltijden: Je kan er ook voor kiezen de retreat residentieel bij te wonen, met overnachting ter plaatse, zodat je drie dagen lang in de groepsenergie kan blijven. In de residentiële optie is er dagelijks een avondprogramma met meditatie voorzien en word je dieper ondergedompeld in de KY teachings dankzij de extra tijd die je in de groep kan doorbrengen. Prijs per nacht in (gedeelde) yogazaal: 32.50 (avondeten & ontbijt inbegrepen) (zelf handdoeken, beddengoed en luchtmatras meenemen). Prijs per nacht in een (gedeelde) kamer: 42.50 (avondeten & ontbijt inbegrepen) (zelf niets meebrengen). Kamers zijn beperkt, dus vroeg reserveren is ten zeerste aangeraden. In de nabije omgeving zijn er ook andere B&B's, hotelopties en Airbnb opties. Optionele extra maaltijden voor zij die niet residentieel blijven: Zelfs als je niet blijft slapen, kan je nog steeds een smakelijk biologisch ontbijt of avondmaal op onze locatie mee-eten, zodat je thuis niet hoeft te koken. Prijzen per maaltijd: ontbijt 7.50; avondeten 15. NIEUW: Prabhu Anand biedt voortaan ook de mogelijkheid om versbereide meeneem-maaltijden voor jezelf en je familie te bestellen die je aan het einde van de dag mee naar huis kan nemen, zodat je na een dag yoga niet nog moet winkelen en koken. Je moet deze maaltijden bestellen bij je registratie voor de retreat of anders zo snel mogelijk je kan dit o.w.v. voordehandliggende praktische redenen niet meer tijdens de retreat beslissen. Breng alsjeblieft zelf containers of bakjes mee zodat we kunnen recycleren. Prijzen: 15 per maaltijd. Vanaf 4 personen betaal je 12 per maaltijd. Kinderporties voor kinderen beneden 10 jaar zijn 7.50. Bestellen gebeurt rechtstreeks via ingridklabbers57@hotmail.com. Alle maaltijden zijn vegetarisch, bijna alles is veganistisch en glutenvrij. Prabhu Anand is een professionele kokkin. Wanneer er voedselintoleranties en of allergieen zijn, laat het Prabhu Anand ruim van te voren weten. Het meenemen en/of bereiden van eigen eten is niet toegestaan. Maaltijden en overnachtingen zijn ter plaatse cash te betalen. Voor boekingen van overnachtingen tijdens de retreat en alle zaken i.v.m. maaltijden, email Prabhu Anand op ingridklabbers57@hotmail.com.
Getuigenissen Je kan getuigenissen vinden van mensen die vorige workshops en retreats hebben bijgewoond op http://shuniya- yoga.org/testimonial.php. Sikhs( ) Nurturing Nature of Neal s Yard Remedies Organic Products te verkrijgen op bestelling Ik maak een hele hoop volledig biologische producten zelf onder de naam Sikhs( ) Nurturing Nature - je kan altijd enkele weken tot een week voor de start van een retreat een bestelling plaatsen als je wil dat ik producten voor je maak en meebreng. De volledige lijst staat op http://www.shuniya-yoga.org/homemade-bodycare-products- aromatherapy/. (Prijzen op de website zijn in ponden.) Ik kan ook biologische Neal's Yard Remedies producten meebrengen (die zijn in België niet verkrijgbaar, maar als consultant kan ik bestellingen plaatsen en dingen meebrengen indien gewenst: https://uk.nyrorganic.com/shop/japjeetkaur ). Ook hier zijn de prijzen in ponden, maar we rekenen steeds om naar euro s voor je.