Welkom! Lokaal dienstencentrum De Mantel. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

Vergelijkbare documenten
4. Dienstverlening in het centrum

4. Dienstverlening in het centrum

4. Dienstverlening in het centrum

4. Dienstverlening in het centrum

4. Dienstverlening in het centrum

Welkom! Lokaal dienstencentrum De Regenboog. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

Inhoudstafel Hoofdstuk blz. Kom kennismaken Activiteiten: voor elk wat wils Dienstverlening Vrijwilligers Contact

Assistentiewoningen. Ter Pielvaecx. Infobrochure. Welkom!

Uw lokaal dienstencentrum

Welkom! Lokaal dienstencentrum De Regenboog. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

De Thuishaven. Welkom! Lokaal dienstencentrum. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

Welkom! Assistentiewoningen De Zonnetuin. Infobrochure

Welkom! Lokaal dienstencentrum De Waterspiegel Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

Welkom! Lokaal dienstencentrum De Regenboog. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

Welkom! Lokaal dienstencentrum De Waterspiegel Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

De Thuishaven. Lokaal dienstencentrum. Welkom! Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

Welkom! Lokaal dienstencentrum. De Knoop Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk. Ledeberg Moscou Vogelhoek

Lokaal dienstencentrum. Speltincx. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk. Welkom! Gentbrugge

Lokaal dienstencentrum De Vlaschaard. DOEmeeWEEK Maandag 12 tot vrijdag 16 september

Lokaal dienstencentrum. De Boei. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk. Welkom! Bloemekenswijk Mariakerke

Welkom! Lokaal dienstencentrum. De Knoop Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk. Ledeberg Moscou Vogelhoek

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

Welkom! Lokaal dienstencentrum. De Boei. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk. Bloemekenswijk Mariakerke

De Vlaschaard. Welkom! Lokaal dienstencentrum. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

WELKOM IN HET DIENSTENCENTRUM

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

DoeMeeWeek september

De Vlaschaard. Welkom! Lokaal dienstencentrum. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

De Horizon. Lokaal dienstencentrum. Welkom! Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

KureghemNet is een project van MAKS vzw. Computerles Programmaboekje sep dec 2014

OCMW Vilvoorde Activiteitenkalender LDC Far-West April-mei-juni 2015

Opendeur. Opendeurdag diner. Volksbal

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent SCHAARBEEK

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni 2017

AGENDA Lokaal Dienstencentrum Aksent EVERE

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli, augustus, september 2017

AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Oktober, November, December LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

THUISZORG. Ook iets voor jou? Intercultureel Netwerk Gent v.z.w.

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli, augustus, september LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

uitpas, uw spaar- en voordeelkaart voor cultuur, sport & vrije tijd

Info brochure. Zelfstandig wonen voor senioren. Seniorenflats Erkende assistentiewoningen Sociale assistentiewoningen Groepswonen

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. April, mei, juni LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Oktober, November, December LDC Far West, Duchéhof 104 A, 1800 Vilvoorde

Iedereen eropuit. UiTPAS, uw spaar- en. voordeelkaart voor cultuur, sport & vrije tijd

Lokaal dienstencentrum De Stip Programma activiteiten november 2016

Nieuwsbrief De Wimilingen ZOMER Daguitstap Oostende

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis. Vrije oefening Tai Chi

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter. Juli augustus september 2015

Grote titel of titel zonder foto

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari, februari, maart 2017

Een thuisgevoel in Ymedam YMEDAM

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Juli-augustus-september LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

INHOUDSTAFEL 2. 1 Voorblad. 2 Inhoudstafel. 3 Welkom in het dienstencentrum. 4 Welkom in het dienstencentrum

De Wilg. Programmaboekje Activiteiten. Lokaal Dienstencentrum. De Wilg

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

Contactgegevens OCMW Gent

De Mantel Hutsepotstraat 29A, 9052 Zwijnaarde

1. VERLOOP BEZOEK. Naam: Adres: Naam bezoeker: Datum bezoek: Telnr. ja nee

ACTIVITEITENKALENDER LDC

ACTIVITEITENKALENDER LDC Pallieter

LDC - Wibier Antwerpsesteenweg 768, 9000 Gent

De Mantel Hutsepotstraat 29A, 9052 Zwijnaarde

AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK

Klanten brochure. Thuiszorg. Vanuit uw lokaal dienstencentrum

Fietsclub De Kersecorftrappers. Vrije Tafeltennis

Lokaal dienstencentrum De Symfonie

Thuiszorg Thuiszorgcentrum t Punt

AGENDA LOKAAL DIENSTENCENTRUM AKSENT SCHAARBEEK

TEVREDENHEIDSMETING DIENSTENCENTRUM T BINNENHOF

Wibier. Welkom! Lokaal dienstencentrum. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

ACTIVITEITENKALENDER LDC FAR WEST. Januari-februari-maart LDC Far West, Duchéhof 104, 1800 Vilvoorde

Woonzorgcentrum. Arcus. Een open huis waar de zorg voor u centraal staat

ACTIVITEITENKALENDER LDC Kassei. April-mei-juni LDC Kassei, Vlierkensstraat 83a, 1800 Vilvoorde

Wibier. Welkom! Lokaal dienstencentrum. Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk

ACTIVITEITENKALENDER OKTOBER 2012

THUISZORGCENTRUM T PUNT INFORMATIEFOLDER

ACTIVITEITENKALENDER LDC Den Dries HOUTEM. Januari, februari, maart 2016

JANUARI 2015 JANUARI - FEBRUARI - MAART APRIL /01/15- Cafetaria gesloten 13/01/15 Bloemschikken Maria heeft weer een mooi idee

Themalessen : - Vrij Technisch Instituut Ieper ( Augustijnenstraat ) - Gratis - Vooraf inschrijven: noodzakelijk

Activiteitenkalender LDC Den Dries. Juli augustus - september 2014

April juni Het lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender

Een goede conditie helpt vallen voorkomen. Praktische tips om gezond en fit te blijven

De Zorgmakelaar aan huis. Zonder zorgen thuis blijven wonen

SPORTEL- BROCHURE. Sportaanbod voor ouderen

Lokaal dienstencentrum. VZW Curando O.L.V. van 7 weeën Ruiselede Curando Zuid Gauwelstraat 24, 8551 Heestert. Lokaal dienstencentrum.

Woonzorgcampus. Karen. Een open huis waar de zorg voor u centraal staat

Woonzorgcentrum Zonnebloem. Een nieuwe thuis

Januari - maart Lokaal dienstencentrum De Maretak Activiteitenkalender

Prijslijst. Dienstverlening voor Wijkbewoners

AKTIVITEITENOVERZICHT

Ons kent ons in De Spiker

Transcriptie:

Welkom! Lokaal dienstencentrum De Mantel Ontmoeten Ontspannen Bewegen Bijleren Crea Hulp aan huis Vrijwilligerswerk Zwijnaarde Afsnee & Sint-Denijs-Westrem

Inhoudstafel 1 Welkom 5 2 Activiteiten 6 2.1 Ontspannen 6 2.2 Bewegen 7 2.3 Bijleren 8 2.4 Crea 9 2.5 Allerlei 9 2.6 Voor wie minder mobiel is 11 2.7 Overzicht activiteiten 12 3 De UiTPAS 15 4 Dienstverlening in het centrum 17 4.1 Maatschappelijk werker 17 4.2 Psycholoog 18 4.3 Maaltijden 18 4.4 Manicure en Pedicure 19 4.5 Kapper 19 4.6 Douche 19 5 Dienstverlening aan huis 21 5.1 Ergotherapie 21 5.2 Tijdelijke thuiszorg 22 5.3 Vervoer 23 5.4 Telefoonster 23 5.5 Bib aan huis 23 5.6 Huisbezoekvrijwilliger 23 6 Antennewerking 24 7 Buren voor buren 25 8 Vrijwilligerswerk 26 9 Personeel 28 10 Bereikbaarheid 30

4

1. Welkom! Voor en door de buurt Beste buurtbewoners, Op vrijdag 7 september opent uw lokaal dienstencentrum De Mantel eindelijk de deuren. Wilt u iets bijleren? Heeft u advies nodig? Of gewoon zin om even onder de mensen te komen? Dan bent u bij ons aan het juiste adres. Het volledig nieuw gebouw in de Hutsepotstraat staat volledig in dienst van de buurt. Leslokalen waar u een nieuwe taal kan leren, een prachtige danszaal die zowel kan dienen als yoga-ruimte of als cinema en moderne pc-lokalen zijn slechts enkele van onze troeven. In onze lichtrijke ontmoetingsruimte kunt u rustig genieten van een drankje, een babbeltje slaan of even onze tapbiljart uittesten. Er is ook gratis WI- FI en er liggen tijdschriften en kranten die u kunt lezen. Iedereen is welkom wat ook uw leeftijd, cultuur of overtuiging is. Met een open geest en respect voor ieders eigenheid helpen wij u verder. Bent u minder mobiel, of ligt het lokaal dienstencentrum te ver van uw deur? Dan komen we u gewoon ophalen. Het volledige programma kan u binnenin deze onthaalbrochure terugvinden. Aarzel echter niet om ons aan te schrijven of spreken indien u vragen heeft. Kom dus gerust eens langs en we geven u met veel plezier meer info over ons lokaal dienstencentrum. Tot binnenkort. Het team van lokaal dienstencentrum De Mantel Hutsepotstraat 29A, 9052 Zwijnaarde Onthaal ma - vr 9-12.30 u 13.30-16.30 u Ontmoetingsruimte ma - vr 9 u - 17.30 u 5

2. Programma Activiteiten, ontspanning en dienstverlening Bij ons hebt u keuze uit een brede waaier aan activiteiten: ontspannen, bijleren, creatief bezig zijn of bewegen. Voor elk wat wils! En steeds op maat van iedereen. Wilt u eens gratis proberen? Dat kan! 2.1. Ontspannen De ontmoetingsruimte van De Mantel is de perfecte plaats om de krant te lezen, een spelletje te spelen, een babbel te slaan of gebruik te maken van de gratis wifi. De lichtrijke ruimte en prachtige terras lenen zich perfect om er een dagje tussenuit te zijn en gewoon te genieten. U bent welkom van maandag tot vrijdag van 9 tot 17.30 uur. We hebben verschillende gezelschapsspelen ter beschikking. Als u graag uw hersenen traint met een spelletje schaken of laaiend enthousiast wordt als de scrabble wordt bovengehaald, u bent aan het juiste adres. Mag er wat meer beweging inzitten voor u? Dan kan onze tapbiljart u misschien bekoren of bent u elke vrijdag welkom voor een spelletje badminton. Voor beide spelen mogen geïnteresseerden die een competitie willen opstarten zich steeds melden aan het onthaal. We organiseren ook regelmatig filmvoorstellingen, quizzen en feesten. Dit alles met veel hulp van onze enthousiaste vrijwilligers. Ook hiervoor zoeken we nog mensen die ons team van vrijwilligers willen versterken. Geef ons gerust vrijblijvend een seintje als je hierover meer info wenst. Kortom: zin om nieuwe mensen uit de buurt te leren kennen of even rustig te verpozen tussen het volk? Kom dan naar De Mantel en misschien wilt u hier nooit meer weg... 6

2.2. Bewegen Bent u een sportieveling of wilt u uw lichaam soepel en sterk houden? Dan vindt u zeker uw gading in ons gamma bewegingsactiviteiten. We houden altijd rekening met uw mogelijkheden en hebben ook tal van activiteiten voor mensen die minder mobiel zijn. Biodanza Deze wetenschappelijk ondersteunde bewegingsactiviteit doet u goed voelen in uw lichaam. Geen ervaring vereist. Biodanza neemt u gewoon mee! Easy Yoga Dit is een zachte vorm van yoga die onder andere beoefend wordt met een stoel. Zeer toegankelijk voor mensen die minder mobiel zijn en toch hun lichaam soepel willen houden. Een gezonde geest in een gezond lichaam! Lijndansen Stevige schoenen zijn een noodzaak, maar een danspartner niet! Deze formatiedans staat garant voor veel beweging en nog meer plezier. Tai Chi Chuan bloedcirculatie en maakt spieren en gewrichten terug soepel. Qi Gong We blijven in China met de volgende activiteit. Met een nadruk op bewegings en ademhalingsoefeningen is Qi Gong heilzaam voor zowel de hartslag als het immuunsysteem. Latinodans Zwoele beats waar uw voeten spontaan bij zullen bewegen. Onze gemotiveerde dansleraar zorgt voor warme temperaturen en heel veel schwung. Zumba Leef u uit met energieke en leuke dansmoves op exotische muziek. Veel zweten en een goed gevoel zijn gegarandeerd. Yoga voor grootouders en kleinkinderen Elke woensdagnamiddag bieden wij een yogasessie aan speciaal voor grootouders en hun kleinkinderen. Het ideale moment om de band en de spieren te versterken! Deze traditionele Chinese bewegingskunst wordt vooral beoefend voor zijn gezondheidsbevorderende eigenschappen: het stimuleert de 7

2.3. Bijleren U bent nooit te oud om te leren. Onze cursussen verlopen in een gemoedelijke sfeer en zijn praktisch gericht. U hoeft geen examens af te leggen. We houden rekening met uw tempo en mogelijkheden. We beginnen met de cursussen voor beginners en bieden later ook de vervolgcursussen voor (half) gevorderden aan. Engels Op een leuke en speelse manier leert u in deze cursus Engels. Spaans Geraakt u niet verder dan dos cervezas? Dan is deze cursus op uw lijf geschreven! Computerlessen Wilt u beter leren werken met uw pc, laptop of tablet? Of gewoon een spelletje kunnen spelen of even gratis bellen met de kleinkinderen? Wij bieden hiervoor verschillende cursussen aan op maat van uw niveau en uw wensen. Leer werken met een tablet U leert de tablet instellen naar uw wensen, leert de standaardtoepassingen kennen en leert ook om mooie foto s en filmpjes te maken. Word / Powerpoint / Excel Bent u nog actief in het verenigingsleven, maar slaagt u er niet altijd in om de administratie efficiënt af te handelen? Het maken van brieven, facturen of presentaties zal u na deze cursus in een handomdraai kunnen. Leer werken met een computer Deze cursus richt zich tot beginners. Stap voor stap zal u leren werken met een computer en alle basisbeginselen worden helder uitgelegd. Taallessen Frans U wil eindelijk weten waar die mooie Franse chansons over gaan? In deze cursus leert u communiceren in de meest romantische taal ter wereld. Spreken staat voorop! Duits In een gemütliche sfeer leert u zich uitdrukken in alledaagse situaties zoals uzelf voorstellen, iets bestellen of de weg vragen. Voordrachten U kunt maandelijks een interessante voordracht bijwonen bij ons over uiteenlopende thema s: cultuur, gezondheid, preventie, gebeurtenissen in de stad, zelfredzaamheid en nog veel meer. 8

2.4. Crea Heeft u wel eens creatieve kriebels? Of wilt u eindelijk de perfecte kiekjes maken op reis? Dan vindt u bij ons zeker een atelier dat bij u past. Fotoateljee 2.5 Allerlei Brood bakken De naam dekt de volledige lading. Wilt u dus eindelijk dat perfecte brood bakken of begint u reeds te watertanden bij de gedachte? Onze lesgever staat u met raad en daad bij in onze moderne keuken. In het fotoatelier bekijkt u in een ontspannen sfeer elkaars foto s en leert u van elkaars ervaringen. Creatief met kleur In dit atelier kan iedereen bij een gezellige babbel werken aan zijn eigen stukje kunst. De leerkrachten begeleiden waar nodig, maar luisteren vooral naar uw wensen. Schilderen, tekenen of zelfs kalligrafie kunnen hier aan bod komen. Keramiek Schaken Zin om uw creatieve kriebels los te laten? Kom dan zeker naar deze lessen of ons vrij atelier. Iedereen vindt zijn gading, zowel beginnelingen als mensen met wat meer ervaring. Ons crealokaal beschikt over een gloednieuwe oven, dus uw beeldjes krijgen alle nodige zorgen en u leert omgaan met kleuren en glazuren. Deze opbouwende lessenreeks leert u van A tot Z alle geheimen van schaken. In samenwerking met de schaakclub van Zwijnaarde wordt op een heldere manier uitgelegd hoe u dit tactische spel al vlug kan spelen. 9

10

2.6. Voor wie minder mobiel is Speciaal voor buurtbewoners die moeilijk zelfstandig tot bij ons geraken, zijn er aangepaste surplusactiviteiten. Vraag daarvoor naar de tweemaandelijkse surpluskalender aan het onthaal. Daarin vindt u het volledige programma. Het zijn verschillende leuke activiteiten in groep met begeleiding zoals een gezelschapsnamiddag, een creatieve activiteit, een uitstap met koffie en lekkers op een zonnig terras, een verwennamiddag en nog zoveel meer. We kunnen u thuis ophalen en u veilig terug brengen naar huis na de activiteit. Bij feesten in het centrum kan u ook vervoer aanvragen. Voor deze activiteiten betaalt u een kleine bijdrage (exclusief vervoer en andere kosten). Activiteiten We bieden ook verschillende laagdrempelige activiteiten aan voor onze minder mobiele bezoekers. Zo kan u de cursus easy yoga volgen waar u beweegt met behulp van een stoel. Maar natuurlijk mag u onze cursussen om iets bij te leren niet vergeten: Franse les, schaken, computerlessen, Enkele keren per jaar doen we een uitstap met extra begeleiding, bijvoorbeeld een daguitstap naar zee of naar een winkelcentrum. De prijs is afhankelijk van de afstand en het menu. Lees uzelf Wijs! Wilt u actief en goed geïnformeerd blijven? Dan wordt Wijs uw lijfblad. Wijs is het tweemaandelijkse tijdschrift van de lokale dienstencentra. Daarin vindt u het complete overzicht van alle activiteiten in alle centra. Naast ons vaste aanbod organiseren we namelijk veel eenmalige activiteiten, uitstappen, feesten, lezingen, workshops en meer. Die staan allemaal in de gedetailleerde agenda van Wijs, naast boeiende artikels en ontspannende lectuur. Bovendien is Wijs gratis. Abonneer u aan ons onthaal. U krijgt meteen het laatste nummer mee. Leest u liever op uw tablet of laptop? Mail naar wijs@ocmw.gent en u krijgt de digitale Wijs. Schrijf u online in op onze webshop! Vermijd file aan ons onthaal: schrijf u gewoon van thuis uit in voor onze activiteiten. Dat kan op onze webshop https://activiteitenldc.gent.be. U betaalt meteen online en krijgt een e-mail met alle praktische info ter bevestiging. 11

2.7. Overzicht Ontspannen Activiteit Wanneer Prijs Biljart Dagelijks 0,20 per spelletje Gezelschapsspelen Dagelijks Gratis Kaarten Dagelijks Gratis Kranten Dagelijks Gratis Foto Ateljee Maandag om 13.30 u 20,00 KT 4,00 per jaar Badminton Vrijdag om 09.00 u 20,00 KT 4,00 per jaar Bewegen Activiteit Wanneer Abonnement 10 beurtenkaart Biodanza Elke maandag om 13.00 u 30,00 (10 lessen) / Easy Yoga Elke maandag om 15.00 u 85,00 KT 17,00 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Dance-Out Elke dinsdag om 09.30 u 87,50 KT 17,50 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Mindfull Ontspannen Elke dinsdag om 11.00 u 87,50 KT 17,50 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Lijndans Elke dinsdag om 13.00 u 87,50 KT 17,50 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Zumba Elke dinsdag om 15.00 u 77,50 KT 15,50 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Yoga voor grootouders en kleinkinderen Elke woensdag om 13.30 u (7 12 jaar) Elke woensdag om 14.30 u (3 6 jaar) 30 (10 lessen) / Tai Chi Chuan Elke donderdag om 09.15 u 95,00 KT 19,00 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Relaxatie Yoga Elke donderdag om 11.00 u 85,00 KT 17,00 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Qi Gong Elke donderdag om 14.00 u 82,50 KT 16,50 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Latinodans Elke vrijdag om 15.00 u 82,50 KT 16,50 (schooljaar) 30,00 KT 6,00 Crea Activiteit Wanneer Prijs Keramiek Workshop Elke maandag om 14.00 u 30,00 (10 lessen) Keramiek voor beginners Elke woensdag om 14.00 u 32,50 (10 lessen) Creatief met kleur Elke donderdag om 10.00 u 30,00 (10 lessen) Vrij atelier keramiek Elke vrijdag om 13.30 u 20,00 KT 4,00 (schooljaar) 12

Bijleren Activiteit Wanneer Abonnement Franse Conversatiegroep Elke maandag om 09.30 u 170,00 KT 34,00 (schooljaar) Leerwerken met tablet of Ipad Elke maandag om 13.30 u 125,00 KT 25,00 (schooljaar) Engels voor beginners Elke dinsdag om 09.30 u 125,00 KT 25,00 (schooljaar) Frans voor beginners Elke dinsdag om 09.30 u 125,00 KT 25,00 (schooljaar) Schaken voor beginners Elke dinsdag om 11.00 u 50,00 KT 10,00 (20 lessen) Leer werken met een computer Elke woensdag om 09.15 u 125,00 KT 25,00 (schooljaar) Windows 10 Elke woensdag om 13.30 u 125,00 KT 25,00 (schooljaar) Brood bakken voor beginners Elke 3e donderdag om 09.30 u Elke 3e donderdag om 13.30 u 30,00 KT 6,00 (10 lessen, excl. ingrediënten) Gezonderdag Elke 1e donderdag om 09.30 u 3,00 per les (excl. ingrediënten) Word / Powerpoint / Excel Elke donderdag om 13.30 u 125,00 KT 25,00 (schooljaar) Digitale Fotografie voor beginners Elke vrijdag om 14.00 u 24,00 KT 4,80 (8 lessen) Praatgroep Gezondheid Elke 3e vrijdag om 14.00 u 20,00 KT 4,00 (schooljaar) Prijzen en formules De prijzen zijn geldig tot augustus 2019. KT = kansentarief met UiTPAS (zie p.15) Een atelier betekent dat u kan instappen: Vanaf 1 sept: 20 (KT 4,00) vanaf 1 jan: 13 (KT 2,60) vanaf 1 mei: 6 KT 1,20 Uw inschrijving is dan geldig tot het einde van het schooljaar. Een 10 beurtenkaart is 6 maand geldig (niet in juli en augustus). 13

14

3. De UiTPAS Punten sparen en kansentarief In de lokale dienstencentra kunt u punten sparen met de UiTPAS van Stad Gent. Die ruilt u dan om voor een korting, een cadeau of een ander voordeel. Hoe werkt het? Aan ons onthaal scant u uw UiTPAS aan de UiTPAS-zuil. Per week kunt u zo 1 punt sparen. Op de scanner ziet u hoeveel punten u al verzameld hebt. Aan ons onthaal ruilt u uw verzamelde punten voor een drankbon, een cadeau, een korting voor een feest Of u ruilt uw punten bij andere deelnemende organisaties, zoals zwembaden, musea of theaters. Kansentarief Woont u in Gent en hebt u recht op een verhoogde tegemoetkoming? Of zit u in een collectieve schuldenregeling? Dan hebt u recht op het kansentarief (KT). Met de UiTPAS krijgt u dan 80% korting op vrijwel al onze activiteiten (maar niet voor dienstverlening zoals gelaatsverzorging). Praktisch Prijs: 5 of 1 voor wie recht heeft op het kansentarief. U krijgt meteen een welkomstvoordeel: een gratis zwembeurt, een museumbezoek of een gadget. Te koop in de Stadswinkel, Botermarkt 17a (de kelder onder het Belfort). Meer info en een overzicht van alle voordelen: www.uitingent.be/uitpas. Of bel Gentinfo op 09 210 10 10. 15

Voor activiteiten bent u welkom in alle lokale dienstencentra, maar voor dienstverlening en hulp aan huis kunt u enkel terecht in het centrum in uw buurt. Op www.ocmwgent.be/ocmwinuwbuurt ziet u makkelijk welk centrum dat is. Of vraag het gewoon in een van de lokale dienstencentra. Bij De Mantel kunnen buurtbewoners van Zwijnaarde, Afsnee & Sint-Denijs-Westrem een beroep doen op dienstverlening en hulp aan huis. 16

4. Dienstverlening in het centrum Elke middag serveren we een warme maaltijd. U kunt zich bij ons ook eens goed laten verzorgen met een manicure of pedicure. Wie een moeilijke periode doormaakt, kan terecht bij onze psycholoog. Een maatschappelijk werker helpt u dan weer met uw papierwerk en met vragen waar u als senior mee zit. 4.1. Maatschappelijk werker Hebt u vragen over hulp- en dienstverlening voor senioren? Weet u zich geen weg met bepaalde formulieren? Dan kunt u rekenen op onze maatschappelijk werker Edith Boutsen. Zij biedt u een luisterend oor en geeft u sociaal advies op maat van uw situatie. Geraakt u niet tot bij ons? Dan komt er een maatschappelijk werker op huisbezoek. Of kom langs bij onze antenne-medewerker in Afsnee of Sint-Denijs-Westrem. Deze dienstverlening is gratis. Bijvoorbeeld: Ik heb een laag pensioen. Heb ik dan recht op financiële premies of voordelen? En hoe vraag ik die aan? Hoe werken dienstencheques en waar vind ik poetshulp? Ik heb een fysieke beperking. Kan ik taxicheques krijgen? Hoe kom ik op de wachtlijst voor een assistentiewoning of een woonzorgcentrum? En hoeveel kost het om daar te wonen? Kunnen onze maatschappelijk werkers u toch niet helpen met uw vraag, dan verwijzen zij u door naar de juiste organisatie. Edith Boutsen Maatschappelijk werker edith.boutsen@ocmw.gent 09/266.34.41 Isabelle Vangaever Maatschappelijk werker isabelle.vangaever@ocmw.gent 09/266.96.33 Zitdag: maandagnamiddag 17

4.2. Psycholoog Een moeilijke periode? Nood aan een luisterend oor? Onze psycholoog is er speciaal voor 60- plussers die een tegenslag moeten verwerken en daar nergens mee terecht kunnen. Er wordt geluisterd naar uw problemen en tijdens een gesprek of enkele gesprekken bekijkt ze hoe ze u kan helpen. Het gaat niet om langdurige therapie. Daarvoor kunnen we u wel doorverwijzen. Onze psycholoog is gebonden aan het beroepsgeheim en behandelt uw vraag met de nodige discretie. Deze dienstverlening is gratis. Als u moeilijk tot bij ons geraakt, kan ze ook op huisbezoek komen. Voor afspraken kan u de psycholoog rechtstreeks contacteren of zich tot het onthaal wenden. Psycholoog Sien wordt van november tot mei vervangen door Evy Declerck wegens zwangerschapsverlof. Evy Declerck Psycholoog 09/266.30.87 evy.declerck@ocmw.gent Aanwezig op dinsdag Sien Duquennoy Psycholoog 09 266 34 45 sien.duquennoy@ocmw.gent Aanwezig op dinsdag 4.3. Maaltijden Wordt koken een te zware opgave? Bent u het beu om alleen te eten? Vraag dan een gesprek met uw maatschappelijk werker Isabelle om samen te kijken of u hiervoor in aanmerking komt. Elke weekdag serveren we s middags een maaltijd: soep, een hoofdgerecht en een dessert. U kunt ook kiezen voor: vlees in plaats van vis, een alternatief voor varkensvlees, een halalmaaltijd (het gevogelte is halal), een suikervrij dessert voor diabetespatiënten. Praktisch Ma vr 11.45 u 5,50 euro Bestel uw maaltijd tot 12 uur de dag ervoor via het onthaal. Contact: Isabelle Vangaever 09/266.96.33 18

4.4. Manicure en Pedicure 4.5. Kapper Laat u verwennen door onze gediplomeerde verzorgster en schoonheidsspecialiste. Zij doet ontharing (bovenlip, kin of wenkbrauwen) en gelaatsverzorging. Zij komt op woensdag en dondernamiddag. Kom langs aan het onthaal om een afspraak te maken. Er is ook een kapper aanwezig in ons dienstencentrum. Een afspraak maakt u aan het onthaal. Behandeling Wassen & knippen dames Haar wassen heren Prijs 12 euro 2,50 euro Komt u voor het eerst? Breng dan zeker een klevertje van uw ziekenfonds mee. Misschien hebt u recht op een verhoogde tegemoetkoming (VT) en betaalt u minder. Behandeling Prijs Tijdsduur Knippen heren Wassen, brushing & plix Mis en plis & plix Knippen, permanent & plix Kleuren 7, 50 euro 14 euro 14 euro 40 euro 28 euro Pedicure 14,50 euro of 12,50 euro (VT) 30 minuten Crèmebad Oliebad 2,50 euro 2 euro Manicure 14,50 euro of 12,50 euro (VT) 30 minuten Kleurplix Haarlak 1 euro 0,50 euro Ontharing 8 euro 15 minuten Gelaatsverzorging 29 euro 1 uur 4.5. Douche In De Mantel kunt u gratis douchen. Maak daarvoor een afspraak aan het onthaal, liefst minstens een dag op voorhand. Ook douchen met begeleiding van onze verzorgenden is mogelijk. Gelieve ook hiervoor tijdig een afspraak te maken! 19

20

5. Dienstverlening aan huis Zodat u langer thuis kunt wonen Als u extra hulp nodig hebt, komt het lokaal dienstencentrum bij u aan huis. We helpen u tijdelijk met uw boodschappen, de was en de strijk of uw verzorging en zoeken samen naar een permanente oplossing. We geven u ook handige tips om langer thuis te wonen. Al die ondersteuning gebeurt op maat van wat u wenst en nodig hebt. 5.1. Ergotherapie Hoe zorgt u ervoor dat u langer zelfstandig en comfortabel thuis kan blijven wonen? Onze ergotherapeut toont u dat het kan met eenvoudige middelen. Ze geeft u eenvoudige tips voor goede gewoontes. Bijvoorbeeld de manier waarop u het best uw bed uit komt. Of de gewoonte om uw boodschappen te verdelen over twee draagtassen. Ze kan u hulpmiddelen aanraden en laten uittesten. Bijvoorbeeld een speciaal vergrootglas om de krant lezen. Of een badplank om zelfstandig uw bad in en uit te gaan. Evelien Flobert Ergotherapeut evelien.flobert@ocmw.gent 09/266.34.76 Ze kan u helpen om uw woning aan te passen. Bijvoorbeeld: handgrepen plaatsen aan uw toilet, of een traplift installeren. Hulpmiddelen en woningaanpassingen zijn uiteraard betalend, maar het advies is gratis. 21

5.2. Tijdelijke thuiszorg Wordt het moeilijk om alle huishoudelijke taken zelf te doen? En kunnen familie, vrienden of buren daar niet altijd bij helpen? Dan helpen onze verzorgenden u met: boodschappen doen, maaltijden bereiden, wassen en strijken, lichaamsverzorging. Onze verzorgende helpt u tijdelijk. Hebt u langer dan 3 maanden hulp nodig, dan zorgen we voor de overbrugging naar bestaande thuiszorgdiensten. Stel dat u na een ingreep in het ziekenhuis bijvoorbeeld thuis moet revalideren, maar niet meteen terecht kunt bij de bestaande diensten. 22 Praktisch Doe uw aanvraag via onze maatschappelijk werker Edith Boutsen. edith.boutsen@ocmw.gent Dan kunt u in afwachting op ons rekenen. Tegelijk zorgen we voor een vlotte overdracht naar een reguliere thuiszorgdienst van uw keuze.

5.3. Vervoer 5.4. Telefoonster Bent u minder mobiel, dan zorgen wij (in de mate van het mogelijke) voor vervoer van en naar het lokaal dienstencentrum. Praktisch Vervoer vraagt u minstens 5 dagen op voorhand aan via maatschappelijk werker Isabelle Vangaver isabelle.vangaever@ocmw.gent Prijs: 0,35 euro/ km met een minimum van 1,50 euro/rit Bent u vaak alleen thuis en hebt u nood aan een babbel? Dan is de telefoonster er voor u. Een vrijwilliger belt u elke week op om te horen hoe het met u gaat. U kunt uw hart luchten en bij problemen kunnen wij u sneller helpen. 5.5. Bib aan huis Bent u moeilijk te been en raakt u niet meer tot in de bib? Dan bezorgt een vrijwilliger boeken, tijdschriften of dvd s bij u aan huis. Regelmatig vervoer: berekening op basis van uw inkomen 5.6. Huisbezoekvrijwilliger Als u dat wilt, kan een vrijwilliger geregeld bij u langskomen om een praatje te maken. Contact Interesse in de telefoonster, huisbezoeken of bib aan huis? Contacteer het onthaal. 09 266 98 55 ldc.demantel@ocmw.gent 23

6. Antennewerking Dicht bij uw buurt, dicht bij u Ligt het lokaal dienstencentrum ver van uw deur? Raakt u moeilijk tot bij ons? Antennemedewerker Hilde brengt de diensten van het lokaal dienstencentrum naar u toe. Ze heeft zitdagen in Sint-Denijs-Westrem en Afsnee, of zij komt bij u aan huis. Ze helpt u met al uw vragen over hulp- en dienstverlening voor senioren, en alle administratie die daar bij komt kijken. Ze regelt hulp aan huis voor u, zoals ergotherapie of tijdelijke thuiszorg. Ze brengt behulpzame buren in contact met senioren die hulp kunnen gebruiken voor kleine dingen. Zo stimuleert ze burenhulp. Dat is ons buren voor buren project: zie de pagina hiernaast. Ze organiseert buurtactiviteiten: zo brengt ze bewoners uit de buurt samen, vaak in samenwerking met andere buurtverenigingen. Hilde Branteghem Antenne Sint-Denijs-Westrem & Afsnee 0471 90 97 54 hilde.branteghem@ocmw.gent Zitdag: 1e en 3e dinsdag van elke maand van 13.30 u tot 16.00 u in Open Huis, Pastorijdreef 6 te 9051 Sint-Denijs-Westrem Buurtmaaltijd 1e en 3e dinsdag van elke maand Van 11.30 u Open Huis: Pastorijdreef 6 te 9051 Sint-Denijs-Westrem Inschrijven bij Annelore Behaeghe: 0477/98.06.36 of annelore.behaeghe@ocmw.gent Inschrijven minstens 1 week op voorhand! 24

7. Buren voor buren Samen voor een warme buurt Het is veel aangenamer wonen in een buurt waar buren elkaar helpen. Een kleine moeite maakt vaak al veel verschil. Daarom brengen we behulpzame buurtbewoners in contact met buren die hulp kunnen gebruiken. Denk bijvoorbeeld aan: kleine karweitjes: een hond uitlaten, vuilzakken buiten zetten, planten water geven, een postpakketje ophalen, kleine boodschappen: een brood, water, medicijnen, meegaan naar de winkel, de bibliotheek of het ziekenfonds gewoon een potje koffie drinken of gaan wandelen. Interesse? Laat het ons weten en we zoeken de juiste match voor u. www.burenvoorburen.gent Met mijn rollator beweeg ik me nog vlot door mijn flatje, maar buiten waag ik me niet meer. De voetpaden liggen niet overal even effen. Daarom ben ik zo blij dat mijn buurvrouw Esther af en toe met mij gaat wandelen, in de rolstoel. Ann van lokaal dienstencentrum De Thuishaven bracht ons met elkaar in contact. Ik krijg frisse lucht binnen en we komen op plekken die ik nog niet kende. We zijn al met de bus naar de Zuid geweest en te voet teruggekeerd. Dat was ver! - Maria Annelore Behaeghe Buurtzorger 09 266 34 21 of 0477 980636 annelore.behaeghe@ocmw.gent 25

8. Vrijwilligerswerk Deugd dat dat doet! Vrijwilligers vormen het kloppend hart van onze werking. Ze geven maar liefst 80% van onze cursussen en ateliers! Wilt u iets betekenen voor uw mede-gentenaars? Deelt u graag uw kennis, of komt u graag onder de mensen? Dan is vrijwilligerswerk bij ons lokaal dienstencentrum wellicht iets voor u. We zoeken altijd een taak die aansluit bij uw interesses. U krijgt ook ondersteuning en vorming. Een greep uit uw mogelijke taken: Vervoer van senioren naar het dienstencentrum, de winkel of de dokter. Hulp aan de bar, bij maaltijden, koken of bakken. Boodschappen doen. Onthaal van nieuwe bezoekers. Secretariaat en administratie. Begeleiden van activiteiten, zoals schilderen, taallessen, of uitstappen. We krijgen veel verantwoordelijkheid: bezoekers wegwijs maken, inschrijven, de kassa beheren. Het is veel met de computer werken. Zo blijf je mee met de tijd en het is goede hersengymnastiek. Vrijwilligerswerk houdt ons jong! Bezoekers komen raad vragen en zoeken troost als ze in de put zitten. Voor hen zijn we een klankbord. Ons werk wordt echt geapprecieerd. Een dankjewel kan er altijd af. Wilt u ons team van vrijwilligers versterken? Laat het ons weten! Contacteer ons via 09 266 98 55 of ldc.demantel@ocmw.gent. Of bekijk onze vacatures op het vrijwilligerspunt van de stad: www.vrijwilligerspunt.stad.gent - Françoise 26

Uw stem telt! Als vrijwilliger of bezoeker kunt u ook uw stem laten horen. We houden rekening met uw suggesties. Elke twee maanden houden we centrumraad. Dat is een inspraakorgaan waarin vrijwilligers, bezoekers en verenigingen uit de buurt de voorbije activiteiten evalueren en voorstellen doen voor de volgende activiteiten. Het doel is om zo de werking van ons lokaal dienstencentrum beter af te stemmen op uw wensen als bezoeker. Wilt u deelnemen aan de centrumraad? Contacteer dan centrumleider An Lameire. an.lameire@ocmw.gent Als u klachten hebt, kunt u ook gebruikmaken van onze klachtenprocedure. 27

9. Personeel An Lameire Centrumleider an.lameire@ocmw.gent Evelien Flobert Ergotherapeut evelien.flobert@ocmw.gent Sien Duquennoy Psycholoog sien.duquennoy@ocmw.gent Edith Boutsen Maatschappelijk werker edith.boutsen@ocmw.gent Hilde Branteghem Antennemedewerker Sander Ampe Planner Hilde.branteghem@ocmw.gent sander.ampe@ocmw.gent Sofie Bleys Administratief medewerker Ann De Zutter Administratief medewerker sofie.bleys@ocmw.gent ann.dezutter@ocmw.gent Selma Demirtas Servicemedewerker Annelore Behaeghe Buurtzorger annelore.behaeghe@ocmw.gent 28

Joke Van Croonenburg Isabelle Vangaever Maatschappelijk Werker Maatschappelijk Werker joke.vancroonenburg@ocmw.gent isabelle.vangaever@ocmw.gent 29

10. Bereikbaarheid Met het openbaar vervoer Dichtsbijzijnde haltes - Hutsepotstraat (bus 44, 70 en 71) - Zwijnaarde Molen (Tram 2) Met de auto Contactgegevens Lokaal dienstencentrum De Mantel Hutsepotstraat 29A 9052 Zwijnaarde 09 266 98 55 ldc.demantel@ocmw.gent www.ocmwgent.be/de-mantel www.facebook.com/ldc.demantel Er kan gratis geparkeerd worden aan sporthal Hekers en in de Hutsepotstraat. Er is een voetgangerspad voorzien van aan de sporthal tot aan De Mantel. Met de fiets Er zijn voldoende fietsstallingen vlakbij het gebouw. Minder mobiel? Wij voorzien in de mate van het mogelijke vervoer van en naar De Mantel Minstens 5 dagen op voorhand aanvragen De 11 lokale dienstencentra van Gent 1. De Boei, Vaartstraat 2, 9000 Gent 2. De Horizon, Ferdinand Lousbergskaai 12, 9000 Gent 3. De Knoop, Hundelgemsesteenweg 125, 9050 Ledeberg 4. De Regenboog, Lucas De Heerestraat 83, 9000 Gent 5. De Vlaschaard, Jubileumlaan 213, 9000 Gent 7. De Waterspiegel, Meulesteedsesteenweg 510, 9000 Gent 8. Speltincx, Meersemdries 4, 9050 Gentbrugge 9. Ten Hove, Begijnhofdries 15, 9000 Gent 10. Wibier, Antwerpsesteenweg 768, 9000 Gent 11. De Mantel Hutsepotstraat 29, 9052 Zwijnaarde 6. De Thuishaven, Neuseplein 33, 9000 Gent 30

7 1 6 10 9 5 2 8 4 3 11 31

Hutsepotstraat 29A, 9052 Zwijnaarde 09 266 98 55 ldc.demantel@ocmwgent.be www.ocmwgent.be/de-mantel @ldc.demantel @ocmwgent