Algemene Folder Praktijk voor Fysiotherapie & Manuele Therapie Krista van Kempen Praktijk Fysio Topfit Zijde 29B Zijde 29C 2771 EJ Boskoop 2771 EJ Boskoop 0172-212147 0172-212147 Aardamseweg 65 Vosholplein 11 2461 CB Ter Aar 2461 AA Ter Aar 0172-603434 0172-609797 www.fysiotopfit.nl info@fysiotopfit.nl Fysiotherapie Manuele Therapie Sportfysiotherapie Oedeemtherapie Fysio Fitness & Revalidatie Kinderfysiotherapie (i.o.) - KISS & KIDD Kinderen Arbeidsfysiotherapie Ontspanningstherapie Medische Trainingstherapie
Inleiding Het menselijk lichaam is een verbazend knap en goed georganiseerd geheel van spieren, botten en gewrichten waar we dagelijks op moeten kunnen rekenen. Lopen, staan, springen, bukken, het zijn volkomen vanzelfsprekende bewegingen. Dat bewegen niet zo vanzelfsprekend is, beseft u pas als u ergens last van krijgt. Als het lichaam even niet meewerkt. Degene die alles afweet van de mens in beweging is de fysiotherapeut of manueel therapeut. Bij hem of haar kunt u terecht voor de behandeling van klachten, maar ook om ergere klachten te voorkomen. Jaarlijks gaan zo n 2,5 miljoen mensen, jong en oud, naar de fysiotherapeut. Het kan gaan om sportblessures, klachten opgedaan op het werk, een verkeerde beweging of simpelweg omdat het lichaam ouder wordt. Het gevolg is dat u ergens pijn hebt, minder goed kracht kunt uitoefenen of bepaalde bewegingen minder goed of helemaal niet kunt maken. Er kan sprake zijn van een zwelling, soms zijn er problemen met ademhaling. Uw fysiotherapeut onderzoekt dan de oorzaak. Behalve voor Fysiotherapie kunt u bij ons ook terecht voor Manuele Therapie, Manuele Lymfedrainage, Ontspanningstherapie, Sportfysiotherapie, Arbeidsfysiotherapie en Fysio Fitness & Revalidatie. Voor patiënten onder de 18 jaar hebben we Kinderfysiotherapie (i.o.) en KISS & KIDD Kinderen. In deze brochure worden de verschillende specialisaties verder uitgelegd. Als u voor het eerst bij onze praktijk een afspraak hebt, is het belangrijk dat u uw verzekeringspasje van uw Zorgverzekeraar meeneemt, evenals een handdoek en eventueel de verwijzing van uw (huis) arts. Uw fysiotherapeut noteert uw persoons- en verzekeringsgegevens in de computer. Belangrijk om te vermelden is dat uw gegevens te allen tijde geheim blijven voor derden en dat ook uw medische achtergrond nooit zonder uw toestemming aan anderen wordt verstrekt. Bent u reeds als patiënt bij ons geregistreerd, dan controleren we uw gegevens. Eventuele mutaties worden aangepast. Vervolgens zal uw therapeut de zogenaamde anamnese beginnen. De anamnese is een vraaggesprek waarin we de klacht die u ervaart analyseren en de oorzaak van uw klacht(en) proberen te achterhalen. Daarna volgt een specifiek lichamelijk functieonderzoek waarna de therapeut een fysiotherapeutische diagnose stelt. In overleg met u wordt er vervolgens een behandelplan samengesteld waarin o.a. de duur van de behandeling wordt vastgelegd. Dit is uiteraard sterk afhankelijk van uw klacht(en) en uw eigen inbreng. Hierna volgt de daadwerkelijke behandeling. Mocht u na het lezen van deze brochure nog vragen of opmerkingen hebben, bel ons dan gerust op telefoonnummer 0172-212147 (Boskoop) 0172-603434 (Ter Aar) of stuur een e-mail naar info@fysiotopfit.nl. Uw vragen worden met zorg behandeld, net als uw lichaam!
Uw Team Mijn naam is Krista van Kempen en sinds mijn afstuderen in 1997 heb ik korte tijd waarnemingen gedaan in Den Haag en daarna ben ik met veel plezier in Ter Aar gaan werken en in een later stadium in Boskoop. In september 2003 heb ik de opleiding Manuele Therapie, aan de SOMT in Amersfoort, met succes afgerond. In november 2004 heb ik de opleiding KISS & KIDD Kinderen afgerond en in februari 2005 de opleiding Manuele Lymfedrainage (Oedeemtherapie). Inmiddels ben ik aan de opleiding Kinderfysiotherapie aan de Hoge School van Rotterdam begonnen. Ik vind fysiotherapie een enorm boeiend vak dat constant in beweging is. De inzichten in de therapieën veranderen voortdurend, wat het werk erg afwisselend maakt. Vroeger werd er vooral passief behandeld (massage en apparaten) terwijl tegenwoordig een steeds actievere rol voor de patiënt is weggelegd. Het op de juiste manier met het lichaam om leren is gaan staat nu vaak centraal in de behandelingen. De uitdaging in mijn werk is mensen op een effectieve manier van hun klachten af helpen en ervoor te zorgen dat de klachten niet terugkeren. Uitleg over het menselijk lichaam, inzicht geven en de belastbaarheid vergroten zijn hierbij essentieel. Ik ben Anite Buskermolen en ben in 1987 afgestudeerd als fysiotherapeut te Amsterdam. Na een aantal korte waarnemingen in Amsterdam ben ik vanaf 1987 in deze regio komen werken en werk vanaf 1992 in de praktijk in Ter Aar. Naast mijn werkzaamheden als fysiotherapeut ben ik ook 5 jaar werkzaam geweest als sportverzorgster, verbonden aan een voetbal/ handbalvereniging. Na een jaar als fysiotherapeut gewerkt te hebben, ben ik de opleiding Manuele Therapie volgens de methode SOMT te Amersfoort gaan volgen. In 1993 heb ik deze opleiding afgerond. Bovendien heb ik de opleiding Medische Trainingstherapie afgerond. In mijn werk combineer ik vaak mijn fysiotherapeutische en manuele bekwaamheden. Daarnaast heb ik ook diverse bij- en nascholingscursussen gevolgd, waaronder medische trainingstherapie, en ben breed georiënteerd in het behandelen van een diversiteit van klachten aan het bewegingsapparaat. Mijn werkwijze is erop gericht samen met de patiënt een oplossing te vinden voor zijn of haar klachtenbeeld, het lichaam wat uit balans is weer terug te brengen naar een goede balans, zodat hij of zij weer in staat is goed te kunnen functioneren. Mijn naam is Lianne Ketting. Ik ben in 2003 afgestudeerd aan de Internationale Hogeschool voor Fysiotherapie Thim van der Laan te Nieuwegein. Sindsdien ben ik werkzaam geweest in twee praktijken in Rotterdam Charlois. In september 2005 ben ik begonnen aan de opleiding tot Professional Master Sportfysiotherapie in Utrecht. Ik heb bewust voor deze opleiding gekozen, omdat er zowel veel aandacht wordt besteed aan het werken op basis van wetenschappelijk onderzoek, als aan het trainen en begeleiden van sporters van alle niveaus. Ik verwacht met deze opleiding een waardevolle aanvulling te zijn voor de praktijken in Boskoop en Ter Aar! Doordat ik in vrijwel alle sporten geïnteresseerd ben, werk ik graag met sporters. En dan maakt het niet uit of iemand topsporter is of alleen recreatief bezig wil zijn. Iedereen gaat voor het zelfde doel, het beste uit jezelf zien te halen! In mijn vrije tijd ben ik ook zelf graag actief bezig, zowel in de fitnesszaal als op de atletiekbaan. Verder begeleid ik een groep atleten van een Rotterdamse atletiekvereniging op paramedisch gebied. Wat ik verder boeiend vind aan het vak fysiotherapie is, dat je mensen op de meest effectieve manier van hun klachten probeert af te helpen, zonder hen daarbij afhankelijk te maken van de fysiotherapeut. Uiteindelijk is het doel dat mensen zoveel inzicht in hun klacht krijgen, dat zij al het mogelijke kunnen doen om te voorkomen dat de klacht terugkomt.
Mijn naam is Paula Sep en ik ben van het bouwjaar 1963. Tot en met de middelbare school groeide ik op in Ter Aar. Daarna ging ik naar Amsterdam, waar ik een jaar ergotherapie gestudeerd heb. Na dat jaar ben ik de opleiding Fysiotherapie gaan doen in Leiden, waar ik ook ging wonen. In 1994 besloot ik naar Zwitserland te verhuizen om daar als fysiotherapeut te gaan werken. In eerste instantie voor één jaar, het werden er zeven. In Zwitserland heb ik veel te maken gehad met knie- en schouderrevalidatie, zowel voor als na een operatie. Ook in Zwitserland is een groot aanbod voor nascholing en zo heb ik diverse cursussen gedaan op het gebied van whiplash trauma s en myofasciale triggerpoint- therapie. Ondanks de liefde voor de bergen en buitensport keerde ik in 2001 terug naar Nederland, waar ik me weer vestigde in Ter Aar. Na mijn fysiotherapieopleiding heb ik 2,5 jaar manuele therapie gedaan, maar heb deze opleiding onderbroken om naar Zwitserland te gaan. Vanuit deze opleiding maak ik wel veel gebruik van drie-demensionale bewegingstechnieken. Ik vind ik het ook leuk om bezig te blijven met sport- en ontspanningsmassages, waar binnen deze praktijk de mogelijkheid voor is. Inmiddels volg ik de opleiding Sportrevalidatie. Het allerleukste blijft de veelzijdigheid van het vak Fysiotherapie en de afwisseling in het contact met mensen. Ik mag wel zeggen dat ik in de gouden positie verkeer dat ik nooit met lood in mijn schoenen hoef te gaan werken en ik hoop dat dit ook geldt voor de patiënten bij ons in de praktijk. Mijn naam is Ralph van der Winden en binnen de praktijken ben ik actief als Fitnessinstructeur en Nordic Walking instructeur. Mijn opleidingen heb ik gevolgd via Fitvak!, de brancheorganisatie voor Fitness en de INWA, de brancheorganisatie voor Nordic Walking. Verder verzorg ik de PR & Marketing en de administratie voor de praktijken. Het is een veelzijdige baan, die elke dag weer anders is. Daarnaast ben ik bezeten van sport. Ik volg alles wat met sport te maken heeft en vind ook alles mooi om te zien. Zo kan ik genieten van een mooie turnoefening, maar zit ook op het puntje van mijn stoel tijdens een spannende tennis- of voetbalwedstrijd. Daarom vind ik het ook heerlijk om bij ons in de fitnessruimtes rond te lopen om iedereen hard te zien werken aan zijn of haar doelstelling. Ieder op zijn eigen niveau en op zijn eigen snelheid en het is prachtig om daar een klein onderdeel van te zijn! Mijn naam is Karin van Hameren. Ik heb de studie fysiotherapie gevolgd aan de internationale hogeschool Thim van der Laan en de Hogeschool van Utrecht. Sindsdien ben ik werkzaam geweest in 3 sportfysiotherapie praktijken, waar ik met heel veel plezier veel (top) sporters heb behandeld en begeleid. Direct nadat ik de opleiding fysiotherapie af had gerond, ben ik de opleiding Allround Sportfysiotherapie gaan volgen te Utrecht. Deze opleiding heb ik in mei 2005 afgerond. Naast mijn werkzaamheden als sportfysiotherapeut heb ik de sportverzorging gedaan bij een honkbalvereniging te Hoofddorp. Ik ben mij gaan specialiseren in de sport omdat ik zelf een brede interesse heb in sport en ik het mij heel goed voor kan stellen hoe het is als je niet meer kan sporten door een blessure. Zelf doe ik in mijn vrije tijd aan squash, hardlopen, fitness en in het verleden heb ik veel geturnd en aan badminton gedaan. Mijn voorkeur gaat niet alleen uit naar sporters, maar ook de afwisseling van verschillende patiëntgroepen vind ik leuk. Het is voor mij een uitdaging om mensen op een effectieve en leuke manier van hun klachten af te helpen. Hierbij mag de gezelligheid natuurlijk ook niet ontbreken. Het vak fysiotherapie spreekt mij zeer aan vanwege het feit dat je met mensen werkt en dat je in staat bent om samen met de patiënt de klachten te verminderen. Het geeft mij veel voldoening als ik zie dat mensen na een behandelperiode van hun klachten herstelt zijn. Ik werk daarom ook altijd met veel plezier. Mijn doel is om mensen van klachten af te helpen en te voorkomen dat deze nog een keer terugkeren. Dit vraagt wel om een benadering waarin de patiënt ook een actieve rol heeft. Mijn naam is Shirley van de Burg en binnen de praktijken verzorg ik de Fysio-Fitness trainingen. Ik heb de opleiding Fysiotherapie gevolgd aan de Hogeschool Leiden en sinds juni 2006 ben ik afgestudeerd fysiotherapeute. Naast de Fysio- Fitness neem ik tijdens de vakantieperiode ook patiënten waar. Mijn naam is Corrie Rietbroek en ik verzorg al jaren het interieur van de praktijk. Behalve interieurverzorgster ben ik ook de moeder van de meiden. Ik zorg ervoor dat ze eten en haal de boodschappen. Ze hoeven maar te bellen en ik sta voor ze klaar. We hebben dan ook verschrikkelijk veel lol samen en ik hoop dit nog jaren te doen.
Onze specialisaties & Mogelijkheden Fysiotherapie Uw fysiotherapeut kan u op diverse manieren helpen. Wie al eens behandeld is, denkt al snel aan oefeningen doen en massage. Globaal zijn er drie soorten behandelingen: bewegingstherapie, massage en fysische therapie. Afhankelijk van uw situatie komt u naar onze praktijk. In sommige gevallen komen wij bij u thuis. Een behandeling duurt ongeveer een half uur per keer. Bij de eerste afspraak vormt uw fysiotherapeut een zo volledig mogelijk beeld van uw klachten, door u eerst te onderzoeken en vragen te stellen. Op basis daarvan kan onze therapeut samen met u een behandelplan opstellen. Dit is maatwerk. Wel werken we veel met vaste richtlijnen als basis, maar uiteindelijk is elk mens weer anders. Elke klacht is anders en elk lichaam reageert anders. Voor meer informatie kunt u terecht op www.fysiotopfit.nl. Manuele Therapie Evenals fysiotherapie is manuele therapie bedoeld voor klachten aan het "bewegingsapparaat", dat wil zeggen de wervelkolom en gewrichten in armen en benen. Klachten in de wervelkolom of ledematen ontstaan wanneer gewrichten niet goed werken. Dit wordt "functiestoornis" genoemd. Bewegen wordt dan moeilijk en pijnlijk. Ook kunnen spieren verkrampen en kan de pijn uitstralen naar andere delen van het lichaam. Met behulp van manuele therapie kan de stoornis van de gewrichten worden verminderd of verholpen. Soms vullen onze manueeltherapeuten deze behandeling aan met gedoseerde "impulstechnieken". De gewrichten worden dan wat sneller bewogen. Daarbij hoort men soms een knappend of krakend geluid. In de volksmond heet dit ook wel kraken. De meeste patiënten ervaren dit als een kortstondig vreemd gevoel, maar vinden het in het algemeen niet pijnlijk. Meer informatie vindt u op onze website www.fysiotopfit.nl. Manuele Lymfedrainage Manuele lymfedrainage (of, zoals het ook wel genoemd wordt, Oedeemtherapie) is een massagevorm, die erop gericht is het lymfestelsel te stimuleren. Deze stimulatie is nodig om het teveel aan vocht (zichtbaar en onzichtbaar oedeem) beter, dan wel sneller via de lymfebanen af te voeren. Lymfedrainage is een normale, natuurlijke functie in ons lichaam. Deze functie kan echter bemoeilijkt worden als gevolg van een ongeval, ziekte of stress. In dat geval kan de drainage van de lymfe, via onze Oedeemtherapeut, manueel (met de handen) geoptimaliseerd worden. Kinderfysiotherapie (i.o.) Kinderen leren spelenderwijs. Door te bewegen en te spelen ontwikkelen kinderen hun zintuigen en motoriek. Bij sommige kinderen is er sprake van ontwikkelingsgerelateerde problematiek. De ontwikkeling kan vertraagd, bedreigd of afwijkend zijn. Dit kan een gevolg zijn van een aandoening aan zintuigen, organen, het zenuwstelsel, het houdingsen bewegingsapparaat of door een tekort aan motorische ervaring. Sommige kinderen hebben nu eenmaal meer oefening nodig om een vaardigheid te leren dan anderen. Naarmate het kind ouder wordt, zijn steeds meer vaardigheden nodig om aan de eisen van de omgeving te voldoen. Kinderen vragen om een specifieke eigen benaderingswijze. Bij het behandelen van kinderen worden de ouders heel duidelijk betrokken. Onze kinderfysiotherapeut (i.o.) beschikt dan ook over specifieke kennis en vaardigheden, attitude en invoelend vermogen, dat past bij het kind in ontwikkeling en zijn ouders. KISS en KIDD Kinderen KISS staat voor Kopfgelenk Induzierte Symmetrie Storungen. Dit Duitse begrip kan vertaald worden met Kopgewrichten, Invloed op Storingen in de Symmetrie. D.w.z. dat er stoornissen in de symmetrische ontwikkeling van de baby kunnen ontstaan tgv functiestoornissen in de bovenste nekgewrichten. Deze functiestoornissen kunnen ontstaan omdat het nekje geblesseerd raakt tijdens de geboorte. Een gefixeerde foutieve stand van de wervels van de hoge nek geeft een abnormale rek op banden, spieren en kapsels en veroorzaakt daardoor een niet correcte informatie naar ons brein. Mogelijk gevolg: een niet correcte aanof bijsturing van de houding en problemen in het bewegen en de houding. Zeker bij de asymmetrische zuigeling (toenemend scheef hoofdje). Daarnaast veroorzaakt zo n foutieve stand ook vaak pijn bij bewegen van de nek en/of hoofdpijn (huilbaby). Voor meer informatie kunt u kijken op www.kisskind.nl.
Sportfysiotherapie De praktijken beschikken over ruime Fysio-Fitness- en oefenruimtes. Karin van Hameren (geregistreerd Sportfysiotherapeut) en Lianne v/d Boogert, die de opleiding Sportfysiotherapie volgt, zijn veelvuldig in deze ruimtes te vinden. In onze fitnessruimtes kunt u onder professionele begeleiding sporten en gebruik maken van diverse cardio- en krachtapparatuur. Of u nu patiënt bent of niet, u kunt er naar hartelust gebruik van maken. Verder beschikken de praktijken over diverse hulpmiddelen als trampolines, oefenmatten, gewichten, steps, dynabands, abrollers en dit uiteraard onder deskundige begeleiding van ons team. Sportfysiotherapie wordt toegepast voor zowel preventie van (sport) blessures als het behandelen van blessures. U kunt aangepaste trainingsschema s krijgen zodat u kan blijven sporten en uw blessure kunt ontzien. Ondertussen herstelt u de klacht samen met uwmsportfysiotherapeut.
Arbeidsfysiotherapie De meeste tijd per week brengt u door op uw werkvloer. Toch wordt er vaak de minste tijd en zorg besteed aan uw werkplek. Zo kan het zijn dat u een arbeidsgerelateerde klacht oploopt die wellicht voorkomen had kunnen worden. Bijvoorbeeld last van uw rug vanwege uw zithouding of stoel, pijn in de pols na langdurig gebruik van een muis of een stijve nek van het kijken naar een beeldscherm. Onze Arbeidsfysiotherapeut Azarja Geuze heeft zich gespecialiseerd op het gebied van ARBO wetgeving en werkplekonderzoek. Zij is in staat om gezamenlijk met u een ideale werkplek te creëren, waarbij alle facetten van een goede houding aan bod komen om zo uw gezondheid op peil te houden. Fysio-Fitness & Revalidatie Sporten in het algemeen en Fitness in het bijzonder, zijn activiteiten waarbij het gezondheids-, ontspannings-, of recreatieaspect reden kunnen zijn tot deelname. U wilt afvallen, uw algemene conditie verbeteren of gewoon voor de gezelligheid gezond met uw lichaam bezig zijn, maar u weet niet goed hoe u daarmee moet beginnen. Of hoe u het beste kunt trainen om uw persoonlijke doel te bereiken. Een doelgericht trainingsprogramma voor uzelf opstellen is niet eenvoudig. Natuurlijk weet u dat te weinig lichaamsbeweging in combinatie met een ongezond leefpatroon niet bevorderlijk is voor uw lichaam en dat u moet bewegen om gewicht te verliezen. Maar beweegt u wel op de juiste manier en is uw bewegingsprogramma wel effectief? Wij kunnen u helpen! Middels persoonlijke en op maat gemaakte fysio-fitness programma s kunnen wij u assisteren om uw persoonlijke doel te behalen. Een van de hulpmiddelen die we daarvoor gebruiken is een chipcard die we van uw gegevens maken. Op deze chipcard komt uw persoonlijke trainingsdoel te staan. Iedere keer dat u getraind hebt, slaat de chipcard uw gegevens op die vervolgens door onze computer verwerkt wordt. Zo kunnen we te allen tijde bijhouden wat uw vorderingen zijn en deze desgewenst aanpassen. Om te kunnen deelnemen aan ons Fysio-Fitness programma hoeft u geen patiënt te zijn. Onze programma s zijn voor iedereen, dus ook voor u!
Ontspanningsmassages Last van stress? Vermoeid? Gewoon zin om uzelf te laten verwennen en helemaal tot rust te komen? Dat kan! Paula Sep verzorgt ontspanningsmassages waarbij u weer helemaal uzelf wordt. Deze massages kunnen zonder verwijzing uitgevoerd worden, wat betekend dat u niet naar de huisarts hoeft voordat u een afspraak maakt. Let op, de ontspanningsmassages zijn niet bedoeld voor het verhelpen van een klacht. Er zullen tijdens deze sessies geen fysiotherapeutisch gerelateerde behandelingen uitgevoerd worden. Fysiofitheidscan Bewegen is gezond. Dat is bekend. Wat is nu gezond voor u? Hoeveel of hoe weinig beweging hebt u nodig om uw gezondheid te bevorderen? En hoe fit bent u eigenlijk? Het is goed om daarbij stil te staan. Doe daarom bij ons de Fysiofitheidscan. Het is een test voor iedereen. Of u nu wekelijks intensief sport of (nog) helemaal niets aan bewegen doet. Als deskundige van ons dagelijks bewegen kunnen onze fysiotherapeuten aangeven hoe u op een eenvoudige manier aan uw gezondheid kunt werken. Het gaat er vooral om dat u stilstaat bij hoe belangrijk een gezond lichaam is en wat u minimaal aan beweging nodig heeft. De Fysiofitheidscan duurt ongeveer 30 minuten en bestaat uit een conditietest (fiets) een kracht- en lenigheidtest en een coördinatieset. Aan het eind van de scan krijgt u van ons een persoonlijk advies, eventueel aangevuld met een op maat gemaakt trainingsprogramma. Meer informatie? Kijk op onze website www.fysiofitheidscan.net Fysiotheek Onze praktijken hebben hun eigen Fysiotheek. De Fysiotheek heeft als voordeel dat u snel en met het juiste advies gebruik kunt maken van o.a. braces, krukken, kussens, ruggensteunen etc. Soms is het noodzakelijk voor uw herstel dat u gebruik maakt een brace of andere hulpmiddelen. Wij streven ernaar om u een compleet pakket te kunnen presenteren op het gebied van krukken, braces, kussens en hulpmiddelen. Het assortiment bevat verschillende producten per indicatie. Uiteraard wordt er, met behulp van uw behandelend therapeut, gezocht naar de juiste soort en maat. Kijk voor meer informatie op www.fysiotheek.com
Zwangerschap & Bekkenbodem Bekkenpijn, lage rugklachten en bekkenbodem problemen komen vaak tijdens en na de zwangerschap voor. Maar ook op latere leeftijd kunnen verschillende problemen van de bekkenbodem ontstaan. Incontinentie is een veel voorkomend probleem. Er zijn verschillende vormen van incontinentie: stress- incontinentie, dwz onvrijwillig urineverlies bij drukverhoging, bijvoorbeeld bij hoesten, tillen, springen of lachen. Urge- incontinentie, dwz veel aandrang om te plassen, waarbij ook onvrijwillig urineverlies optreedt. Ook combinatie van deze vormen komt vaak voor. Naast zwangerschap en bevalling kunnen ook andere oorzaken een rol spelen bij incontinentie klachten, zoals blaasontsteking, een operatie in de buik, een verzakking, spanning, nerveusiteit of bepaald medicijn gebruik. Wanneer komt u in aanmerking voor deze fysiotherapeutische behandeling? U kunt met uw huisarts of specialist bespreken of uw klachten voor fysiotherapeutische behandeling in aanmerking komen. U kunt ook contact opnemen met één van onze medewerkers, die binnen onze praktijk de bekkenbodem specialisten zijn. Medische Trainingstherapie Wat is medische trainingstherapie? Medische Trainingstherapie is ontwikkeld in Noorwegen. Het past de principes uit de trainingsleer toe binnen de medisch aangewezen preventie, therapie en revalidatie maatregelen. De medische trainingstherapie is geen fitness of fysiofitness, dit zijn slechts onderdelen van de trainingstherapie. De medische trainingstherapie is een onderdeel van de manuele therapie. Waar de manuele therapie een veelheid aan manuele technieken toepast om de verminderde beweeglijkheid te herstellen is de medische trainingstherapie geschikt om een teveel aan beweging te stabiliseren. De sleutel tot succes bij stabiliseren is het doelgericht trainen van de juiste spieren. Daarnaast wordt de sturing van de bewegingspatronen verbeterd en neemt de belastbaarheid van het gewricht- en spierstelsel structureel toe. Wat is het doel van de medische trainingstherapie? Het einddoel is een optimaal functieherstel, waarbij het activiteitenniveau vergroot wordt. Goed functioneren is mogelijk als er een evenwicht is tussen de belastbaarheid en de dagelijkse belasting van de patiënt. Met de medische trainingstherapie kunnen klachten die te maken hebben met houding en beweging en de eventuele beperkingen daarvan worden verholpen. De effectiviteit van deze benadering is aangetoond bij patiënten met chronische lage rugpijn. Kijk voor meer informatie op onze website www.fysiotopfit.nl Nordic Walking Nordic Walking is voor jong en oud, actief of inactief, met of zonder lichamelijke beperking. Het is de ideale beweegactiviteit voor het onderhouden en opbouwen van uw gezondheid, het verbeteren van uw fitheid en het verleggen van sportieve grenzen. Nordic Walking als sport is ontstaan in Finland en het zorgt ervoor dat het sportwandelen effectiever wordt omdat met name de rug- schouder- en armspieren tijdens het wandelen intensief gebruikt worden. Tijdens de goed uitgevoerde Nordic Walking techniek worden de spieren in nek, schouders en armen doorlopend aangespannen en ontspannen. Daarnaast worden ook de rug-, buik en bilspieren optimaal gebruikt. Door het gebruik van de wandelpoles (of wandelstokken) is er zo'n 40% minder belasting op de voet, knie en heupgewrichten, wat een enorm voordeel blijkt te zijn voor mensen die klachten aan een van deze gewrichten hebben als gevolg van bijvoorbeeld artrose of artritis (in de volksmond 'slijtage'') of overgewicht. Doordat er veel spieren actief zijn, gaat de hartslag omhoog tot een niveau waarop de algehele conditie optimaal getraind wordt. Meer informatie vindt u op onze website www.fysiotopfit.nl. Bent u goed verzekerd voor Fysiotherapie? Waarom een aanvullende verzekering? Een ongeluk(je) zit in een klein hoekje. Een sportblessure, een misstap of een val zijn allemaal blessures die ons iedere dag kunnen overkomen met als gevolg een bewegingsbeperking. De fysiotherapeut helpt bij klachten die met beweging te maken hebben. Daarom is het verstandig om te zorgen dat u voor fysiotherapie goed verzekerd bent. Dat kan, met een aanvullende verzekering. Het is dus belangrijk om u hierover goed te informeren bij uw huidige verzekeraar én andere verzekeraars. Vergelijken loont! No-claim regeling Vanaf 1 januari 2005 geldt voor alle ziekenfondsverzekerden van 18 jaar en ouder een no-claim regeling. U kunt een bedrag van maximaal 255,- terugkrijgen wanneer u weinig of geen gebruikmaakt van de zorg. De fysiotherapeutische zorg die binnen uw basisverzekering valt, voor chronische patiënten vanaf de tiende behandeling, gaat ten koste van de no-claim. De zorgkosten die u maakt binnen uw aanvullende verzekering, zoals fysiotherapiekosten, tellen niet mee voor de no-claim.
Belangrijke Informatie Directe Toegankelijkheid Fysiotherapie Uw specialist in beweging: Voortaan rechtstreeks toegankelijk! Goed nieuws: Vanaf nu kunt u rechtstreeks bij ons terecht voor een behandeling fysiotherapie, manuele therapie of welke andere vorm van specialisatie die wij u kunnen bieden. Vanaf 1 januari 2006 is fysiotherapie voor u direct toegankelijk. Directe Toegankelijkheid Fysiotherapie. Wat betekent dat voor u? Vanaf heden hebt u geen verwijsbrief meer nodig om bij ons een behandeling fysiotherapie te krijgen. Natuurlijk mag u wel via de huisarts een verwijzing halen, maar het hoeft niet meer. Dat heeft voordelen. Zo komt u 'direct' bij de specialist in bewegen terecht, zodat u weer 'direct' kunt beginnen met werken aan uw herstel. De huisarts blijft de centrale rol spelen in de coördinatie van uw zorg. Wij zullen uw huisarts blijven informeren, tenzij u aangeeft dat u dat niet wenst. Als u besluit rechtstreeks bij ons een afspraak te maken, dan voeren we eerst een zogenaamde screening uit. Dit betekent dat we eerst gaan onderzoeken/ vaststellen of u bij ons aan het juiste adres bent. Zo niet, dan sturen we u door naar uw huisarts. Wanneer we u wel kunnen behandelen, omdat het een klacht aan uw bewegingsapparaat betreft, dan gaan we in overleg met u aan de slag. Dat is wel zo prettig. Immers, hoe sneller u behandeld kunt worden, hoe sneller u herstelt. De registerfysiotherapeut: een zeker gevoel De Directe Toegankelijkheid Fysiotherapie betekent een uitbreiding van de verantwoordelijkheid van fysiotherapeuten. U wilt immers optimaal behandeld worden en, indien nodig, doorgestuurd worden naar een meer gespecialiseerde collega of huisarts. Vanuit de beroepsorganisatie, het KNGF, wordt een actief beleid gevoerd om continu de kwaliteit van fysiotherapie verder te verhogen. Wie aan alle kwaliteitseisen voldoet en werkt volgens de richtlijnen van het KNGF wordt toegelaten tot het kwaliteitsregister fysiotherapie. Onze praktijk, en al haar medewerksters, voldoen aan deze kwaliteitsnormen en staan derhalve in het kwaliteitsregister ingeschreven. Zie voor meer informatie het hoofdstuk Kwaliteitsregister. Check voor alle zekerheid uw zorgverzekering hoe fysiotherapie wordt vergoed. Centraal Kwaliteitsregister/ Registerfysiotherapeut De Praktijk voor Fysiotherapie en Manuele Therapie is opgenomen in het Centraal Kwaliteitsregister van het KNGF. Het KNGF (Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie) voert een actief beleid om de kwaliteit van fysiotherapie te verhogen. Daarbij kunt u denken aan gedragsregels en richtlijnen voor behandelingen (protocollen) een wettelijke klachtenprocedure en wetenschappelijk onderzoek. Ook wordt bijscholing gestimuleerd. Wie aan alle eisen van behandelingen, praktijkervaring, scholing en vakoverleg voldoet, kan worden opgenomen in het Centrale Kwaliteitsregister van het KNGF. De Praktijk voor Fysiotherapie en Manuele Therapie van Krista van Kempen, en al haar medewerkers, voldoet aan deze eisen en is derhalve in het Kwaliteitsregister opgenomen. Het Centraal Kwaliteitsregister geeft ieder jaar een cd-rom uit waar alle geregistreerde fysiotherapeuten op voor komen. Deze cd-rom wordt aan alle zorgverzekeraars en huisartsen uitgereikt. Vraag gerust of uw therapeut op deze cd-rom voorkomt zodat u zeker weet dat u de beste behandeling krijgt die u toekomt. U kunt ook op internet kijken op www.fysiotherapie.nl en dan hoofdstuk zoek registerfysiotherapeut. Hier kunt u controleren of uw behandelend therapeut voldoet aan de kwaliteitseisen.
De Praktijk voor Fysiotherapie & Manuele Therapie is aangesloten bij: KNGF: Koninklijk Nederlands Genootschap voor Fysiotherapie. NVMT: Nederlandse Vereniging voor Manuele Therapie. NVFL: Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie in de Lymfologie. NVFK: Nederlandse Vereniging voor Fysiotherapie in de Kinder- en Jeugdgezondheidszorg. EWMM: Vereniging voor KISS & KIDD Kinderen. Het Gezonde Net: Het netwerk voor ondernemende fysiotherapeuten. Patiënt volgsystemen: De computersystemen die we gebruiken om uw gegevens goed en veilig op te slaan. Regiosteunpunt Talent en Topsport: Voorheen het Olympisch Steunpunt. Via NOC*NSF begeleiden van (top)sporters. Downloads Via onze website www.fysiotopfit.nl hebt u de mogelijkheid om bepaalde formulieren of informatie te downloaden. Gaat uw interesse uit naar een van onze diensten of u wilt meer informatie over bepaalde onderwerpen, surf dan naar onze site en klik op het hoofdstuk Downloads in het Hoofdmenu. Daarvoor hebt u wel Adobe Acrobat nodig. Hieronder volgt een aantal voorbeelden van de download mogelijkheden: - Informatie over Kinderfysiotherapie voor zowel de ouders als voor het consultatiebureau en de leerkracht. - Folder Oedeemtherapie/ Manuele Lymfedrainage. - Vragenlijst Fysiofitheidscan. - Informatie en inschrijfformulieren voor Groepstrainingen en Ontspanningsmassages. - Prijslijst Fysio-Fitness. - Inschrijfformulier Fysio-Fitness. - Intakeformulier Fysio-Fitness. - Rooster en Openingstijden Fysio Topfit.