Opdrachtenboek Basketball Trainer 4
Inhoudsopgave...2 Competentiegericht opleiden...2 Leerproces...2 Opzet opleiding...3 Opleidingsmateriaal...5 Opdrachten...6 Competentiescan...7 1. Geven van trainingen/lessen...8 1.1. Meerjarenplan...9 1.2 Jaarplan... 10 1.3 Testen en meten... 11 1.4 Tactiek... 12 1.5 Techniek... 13 1.6 Conditie... 15 1.7 Mentaal... 16 1.8 Lifestyle... 17 1.9 Voeding... 19 1.10 Doelgroepen... 20 2. Coachen tijdens wedstrijden... 22 2.1 Wedstrijdanalyse... 23 2.2 Wedstrijdplan... 24 2.3 Randvoorwaarden... 25 2.4 Wedstrijdbegeleiding... 26 2.5 Wedstrijdcoaching... 27 2.6 Wedstrijdevaluatie... 29 2.7 Doping Wedstrijdanalyse... 30 3. Ontwikkelen en uitvoeren sporttechnisch beleid... 32 3.1 Beleidsadvies... 33 3.2 Talentherkenning en -ontwikkeling... 34 3.3 Beleidsrapportage... 35 3.4 Beleid gericht op sportiviteit en respect... 36 3.5 Beleid gericht op sociale veiligheid... 37 4. Bevorderen van competentieontwikkeling van sportkader... 38 4.1 Voorbespreking... 39 4.2 Aanwijzingen... 40 4.3 Feedback... 41 4.4 Leeromgeving... 42 4.5... 43 4.6 Reflectie-interview... 44 5. Samenwerken met begeleidingsteams en het onderhouden van externe contacten... 45 5.1 steam... 46 5.2 Netwerk... 47 5.3 Afspraken over sportiviteit en respect... 48 5.4 Afspraken over sociale veiligheid... 49 6. Scouten van sporters... 50 6.1 Instrument... 51 6.2 Scouting... 52 Bijlage 1 Competentiescan Basketball trainer/coach 4... 53 Bijlage 2 Competenties en beheersingscriteria in relatie tot de opdrachten... 57 Bijlage 3 Toelichting opdrachten... 61 Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 1 versie mei 2011
Gefeliciteerd, u bent gestart met de opleiding tot basketballtrainer/coach 4! Alle opdrachten dienen om u uiteindelijk bij de eindstreep te brengen: Het examen BT4, bestaande uit verscheidene Proeven van Bekwaamheid (PvB s). De opleiding die u gaat volgen is praktijkgericht en op maat. Op die manier is ook alles wat bij dit leertraject komt kijken georganiseerd. In dit document staan de Opdrachten centraal. Competentiegericht opleiden Binnen de Kwalificatiestructuur Sport, en dus ook binnen de NBB, wordt het begrip competentie als volgt gedefinieerd: een competentie is het geïntegreerde geheel van kennis, vaardigheden, attituden en persoonlijke eigenschappen van een individu dat in een bepaalde context leidt tot succesvol presteren. Kennis (inzicht) en vaardigheden zijn belangrijke onderdelen maar maken iemand nog niet competent. Competentie Attitudes Vaardigheden Persoonlijke eigenschappen Kennis Leerproces Hoe leert men? De leidende gedachte is dat personen die een opleiding volgen behoefte hebben aan betekenisvol leren. Reflectie op praktijkervaringen zet aan tot het nadenken over de eigen attituden en eigenschappen. Daarnaast leidt reflectie tot een behoefte aan nieuwe kennis en vaardigheden. Praktijkervaringen en reflectie vervullen daardoor belangrijke schakels in het leerproces. De lerende moet daadwerkelijk actie ondernemen. Anders gezegd: er is pas sprake van leren als de hele cirkel doorlopen is. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 2 versie mei 2011
Opzet opleiding Het is de bedoeling dat u als cursist de leerstof krijgt aangeboden die u daadwerkelijk nodig heeft. Wij adviseren deelname aan alle workshops (dus 100% aanwezigheid), en door het maken van alle opdrachten zal u aan het eind van uw leertraject hopelijk alle competenties hebben verworven die nodig zijn voor het diploma basketball trainer/coach 4. Het is echter niet zinvol of zelfs demotiverend om stof aan te bieden die u als cursist al beheerst of waar u nog niet aan toe bent. Het gaat om maatwerk. Dit maatwerk komt mede tot stand door aan te sluiten bij vragen en ervaringen van cursisten. Indien u als cursist al Eerder Verworven Kwalificaties (EVK s) heeft, kunt u een verzoek indienen bij de Toetsingscommissie van de NBB voor vrijstelling van een PvB. Op grond van Eerder Verworven Competenties kan dispensatie worden verleend. Wij verwijzen hierbij naar de vastgestelde procedure (zie hiervoor de studiegids BT4 op www.basketball.nl of op te vragen via het Bondsbureau). Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 3 versie mei 2011
Expert Leercoach Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 Praktijk Vragen en ervaringen komen vaak voort uit de praktijk. Vandaar dat bij competentiegericht opleiden de praktijk (uw eigen leeromgeving bij uw eigen team) een cruciale plaats inneemt. Door opdrachten in de praktijk uit te voeren, doen de cursisten relevante ervaringen op. Reflectie op die ervaringen zet u als cursist aan zich verder te verdiepen in de theorie en om vaardigheden te oefenen. Bovendien geeft reflectie inzicht in eigen attituden en eigenschappen. Praktijk Ervaring Reflectie is een belangrijke schakel in het leerproces. Voor een permanent leerproces (ook na afronding van de opleiding) is het van belang te reflecteren op het eigen handelen. De begeleiding is hierop gericht. Praktijkbegeleider Ervaring Expert Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 4 versie mei 2011
Workshops De praktijkopdrachten worden ondersteund door workshops. De workshops zijn gericht op het uitwisselen van en reflecteren op ervaringen en op een verdere verdieping van kennis en oefening van de benodigde vaardigheden. Om u als cursisten de gelegenheid te geven de opdrachten in de praktijk uit te voeren, zijn de workshops verspreid over een periode van anderhalf jaar. Opleidingsmateriaal Opleidingsmateriaal moet ondersteunend zijn aan het leerproces. Ten eerste zijn dat de praktijkopdrachten. Daarnaast zijn er bronnen (boeken, beeldmateriaal, websites, enzovoort) nodig waar voor verdere studie. U als cursist kunt zelf bepalen hoe en wanneer u er gebruik van wil maken (bijvoorbeeld via internet). Aan de hand van een (zelf)scan kan u als cursist aan het denken worden gezet over de persoonlijke doelstellingen en het leerproces. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 5 versie mei 2011
Opdrachten De opdrachten in dit boek zijn bedoeld als hulpmiddel voor de cursist. Alle geformuleerde opdrachten sluiten aan bij de workshops en zijn direct gekoppeld aan de competenties die u als basketball trainer/coach 4 moet verwerven (ze ook bijlage 3) Praktijkgericht De basketballtrainer/coach 4 werkt met (getalenteerde) basketballspelers die presteren op niveau van de rayonale top/landelijke (sub)top (geven van trainingen) dan wel met basketballspelers die bijzondere begeleidingsbehoeften hebben (geven van lessen). Door de opdrachten in de daadwerkelijke praktijk uit te voeren doet u ervaringen op die van belang zijn voor een beginnende basketballtrainer/coach 4. De opdrachten in dit boek zijn dus een middel om de competenties van een basketballtrainer coach 4 (verder) te ontwikkelen. Om het diploma basketballtrainer/coach 4 te halen moet u kunnen aantonen dat u de competenties van een beginnend basketballtrainer/coach 4 in voldoende mate heeft ontwikkeld. Wat in voldoende mate is, kunt u lezen in de beschrijvingen van de Proeven van Bekwaamheid. Op maat Een hulpmiddel bij het formuleren van uw persoonlijke leerdoelen is de competentiescan. De scan wordt aan het begin van de opleiding ingevuld en in uw eerste gesprek met de leercoach besproken. U kunt deze scan daarna zo vaak als gewenst herhalen. Op basis van uw persoonlijke leerdoelen stelt u een plan van aanpak (persoonlijk ontwikkelingsplan (POP) en persoonlijk actieplan PAP)) op voor het uitvoeren van de opdracht(en). In dit plan van aanpak kunt u ook tussenopdrachten opnemen (bijvoorbeeld een observatie van een ervaren basketballtrainer/coach 4 of een literatuurstudie). Tijdens de uitvoering van de opdrachten reflecteert u op uw handelen en na afloop evalueert u het leerproces en resultaat. Reflectie en evaluatie kunnen leiden tot nieuwe leerbehoeften en/of bijstelling van de opdracht(en). De resultaten van sommige opdrachten kunnen tevens dienen als bewijs van uw (proeven van) bekwaamheid. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 6 versie mei 2011
Competentiescan Competentiescan Opdracht Om zo effectief en efficiënt mogelijk te leren is het van belang om na te denken over het doel van de opleiding in relatie tot wat u al beheerst en wat u nog verder wilt ontwikkelen en verbeteren. Uiteraard kunt u er ook voor kiezen om zaken die u al beheerst nog verder te perfectioneren. Geef met behulp van de competentiescan aan wat u als basketballtrainer/ coach 4 (in opleiding) al beheerst en wat u wilt leren. Doel Door deze opdracht denkt u over uw kwaliteiten als basketballtrainer/coach 4 (in opleiding) en formuleert u welke competenties u verder wilt ontwikkelen. Context U voert deze opdracht aan het begin van de opleiding uit en daarna zo vaak als u wilt. Als u en uw leercoach van mening zijn dat u de beheersingscriteria in voldoende mate beheerst dan bent u klaar voor het afleggen van de proeven van bekwaamheid. 1. Lees het kwalificatieprofiel van de basketballtrainer/coach 4 door. 2. Vul deze competentiescan in. 3. Onderbouw punten die u goed kan met voorbeelden en bewijzen. 4. Vraag eventueel ook anderen die u kennen om de scan voor u in te vullen. 5. Bespreek de ingevulde scan met uw leercoach. 6. Trek samen met uw leercoach conclusies: wat wilt u (bij- en af)leren tijdens de opleiding? 7. Herhaal deze scan nadat u enkele opdrachten heeft uitgevoerd: wat is het verschil met de eerste invulling? 8. Formuleer nieuwe persoonlijke leerdoelen en/of stel uw doelen bij. Overzicht van uw persoonlijke leerdoelen. Beheersingscriteria - Reflecteert op eigen handelen - Raadpleegt bronnen Neem de ingevulde competentiescan(s) en reacties van anderen waaronder de leercoach op in uw ontwikkelingsportfolio Bespreek met uw leercoach de door u ingevulde competentiescan. Competentiescan (bijlage I) Workshop Start van de opleiding Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 7 versie mei 2011
1. Geven van trainingen/lessen De opdrachten in dit leertraject zijn een middel om het geven van trainingen/lessen aan basketballspelers die presteren het niveau van de rayonale top/landelijke (sub)top en/of basketballspelers met bijzondere begeleidingsbehoeften verder te ontwikkelen. Anders gezegd: als basketballtrainer/coach 4 dient u in staat te zijn (talentvolle, gevorderde en/of specifieke doelgroepen) basketballspelers op planmatige wijze naar een hoger prestatieniveau te begeleiden. Alle facetten die relevant zijn bij het geven van trainingen/lessen maken integraal onderdeel uit van de planning, uitvoering en evaluatie van de trainingen/lessen. In de opdrachten worden in verband met uw leertraject de onderwerpen gescheiden uitgediept, uiteindelijk dient alles onderdeel uit te maken van de integrale aanpak. Het leertraject geven van trainingen/lessen is in relatie tot de andere leertrajecten veruit het zwaarst en omvangrijk. Meer ook dan bij de andere leertrajecten zal u hier vaker eenzelfde opdracht, gericht op een ander facet van het geven van training herhalen. Onderwerp Opdracht 1.1 Meerjarenplan Stel een globaal meerjarenplan op voor basketballspelers (team) die presteren op niveau van de rayonale top/landelijke (sub)top. 1.2 Jaarplan Ontwerp voor basketballspelers die presteren op niveau van rayonale top/landelijke (sub)top op basis van een globaal meerjarenplan een gefundeerd en geperiodiseerd jaarplan. 1.3 Testen en meten Kies gemotiveerd een aantal testen om de effecten van uw trainingen te meten. Voer de metingen uit en stel zo nodig uw planning bij. 1.4 Tactiek Ontwerp, voer uit en evalueer een trainingsprogramma gericht op het aanleren, verbeteren, perfectioneren van (team)tactiek(en) gericht op aanvallen, verdedigen (en omschakelen). 1.5 Techniek Verbeter op basis van een analyse de techniek (in relatie tot de teamtactiek) van een basketballspeler(s), doe dit op basis van een (zo nodig gedifferentieerd) trainingsprogramma. 1.6 Conditie Ontwerp, voer uit en evalueer meerdere trainingsprogramma s (-cycli) gericht op het realiseren van doelstellingen van conditionele aard. 1.7 Mentaal Ontwerp een trainingsprogramma voor het beter leren concentreren tijdens wedstrijden en/of presteren onder druk. Voer het programma uit, evalueer en stel het zo nodig bij. 1.8 Lifestyle Bespreek met basketballspelers de wijze waarop ze hun leven in relatie tot hun sportbeoefening inrichten en beïnvloed ze zo nodig in gewenste richting. 1.9 Voeding Stel voor basketballspelers een voedingsadvies op passend bij een bepaalde trainingscyclus. 1.10 Doelgroepen Stel een (jaar)plan op voor een bepaalde doelgroep, voer dit (gedeeltelijk) uit en evalueer het resultaat en proces van de uitvoering. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 8 versie mei 2011
1.1. Meerjarenplan In een meerjarenplan wordt op hoofdlijnen beschreven waar basketballspelers over een periode van meerdere (vaak vier) jaren willen, kunnen en moeten staan. Het bevat een overzicht van de stappen (deelnames aan wedstrijden/ kampioenschappen) die moeten worden gezet om de geformuleerde doelstellingen te bereiken. Een meerjarenplan vormt de basis voor (geperiodiseerde) jaarplannen. Opdracht 1.1 Stel een meerjarenplan op voor basketballspelers (team) die presteren op niveau van de rayonale top/landelijke (sub)top. Doel U leert door deze opdracht doelstellingen te formuleren voor de langere termijn en op basis van theorie en praktijk een (globaal) meerjarenplan op te stellen. Context U voert de opdracht uit bij een (bijvoor uw eigen) team/basketballspelers die presteren op niveau van de landelijke (sub)top. 1. Formuleer langere termijn doelen voor het team/ de basketballspelers. 2. Maak hierbij gebruik van de (talentontwikkelings)plannen van de NBB. 3. Analyseer de huidige situatie (niveau landelijke sport, kwaliteiten team/basketballspelers, uw eigen kwaliteiten als trainer, trainingsfaciliteiten, etc.). 4. Bepaal de stappen (wedstrijden) en overige evaluatiemomenten waarlangs u de doelen wilt realiseren. 5. Bespreek het globale meerjarenplan (doelen, analyse, stappen) met deskundigen (begeleiders/specialisten). Globaal meerjarenplan dat voldoet aan de beheersingscriteria en de toelichting daarop zoals is opgenomen in het protocol van PVB 4.1 geven van trainingen. Beheersingscriteria - Begeleidt basketballspelers bij hun sport(loopbaan)ontwikkeling. - Stelt meerjarenplan op. U neemt het globale meerjarenplan en de reacties die u erop heeft gekregen op in uw portfolio voor PVB 4.1 als u er zelf en uw praktijkbegeleider er tevreden over zijn. Workshops Praktijkbegeleider en expert Meerjarenplannen (talentontwikkeling) van de sportbond LTAD-model en het leren van motorische vaardigheden Talentontwikkeling en jaarplanontwikkeling (vertaling b'ball specifiek) Traininggeven Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 9 versie mei 2011
1.2 Jaarplan Een planning (meerjarenplan/jaarplan) is op te vatten als een route naar een bepaald doel. Eerst bepaalt u het doel en vervolgens plant u hoe u er wilt komen. Tussentijds gebruikt u de planning om te zien of u op koers ligt. Op basis van evaluaties (zie ook testen en meten ) stelt u indien dat nodig is de planning bij. Een jaarplan heeft betrekking op alle trainbare facetten en is gebaseerd op principes van trainingsleer/inspanningsfysiologie. Opdracht 1.2 Ontwerp voor basketballspelers die presteren op niveau van de rayonale top/landelijke (sub)top op basis van globaal meerjarenplan een gefundeerd en geperiodiseerd jaarplan. 1. Analyseer de beginsituatie (sportdiscipline, basketballspeler, eigen kwaliteiten als basketballtrainer/coach, trainingsfaciliteiten, etc.). 2. Formuleer in samenspraak met de basketballspelers en passend in het meerjarenplan de doelstellingen voor het jaarplan. 3. Bepaal piekmomenten (wedstrijden) en eventuele andere meetmomenten. 4. Bepaal afgestemd op de piekmomenten de te onderscheiden periodes in het jaarplan. 5. Vul het jaarplan op hoofdlijnen in (trainingsfrequentie, -intensiteit, -vormen, etc. 6. Motiveer de gemaakte keuzes op basis van praktijk en theorie. Geperiodiseerd jaarplanplan dat voldoet aan beheersingscriteria en de toelichting daarop zoals is opgenomen in het protocol van de PVB 4.1 geven van trainingen. Beheersingscriteria - Analyseert prestaties en ontwikkeling van basketballspeler(s) en/of team. - Houdt rekening met persoonlijke ambities en motieven van de basketballspelers. - Formuleert concrete doelstellingen voor het team en/of individuele basketballspelers. - Stelt geperiodiseerd jaarplan op. U neemt het jaarplan en de reacties die u erop heeft gekregen op in uw portfolio voor PVB 4.1 als u er zelf en uw praktijkbegeleider er tevreden over zijn. Workshops Praktijkbegeleider en expert LTAD-model en het leren van motorische vaardigheden Talentontwikkeling en jaarplanontwikkeling (vertaling b'ball specifiek) Coaching, sportpsychologie en mentale training Traininggeven Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 10 versie mei 2011
1.3 Testen en meten De planning die u maakt dient u tussentijds te evalueren om vast te kunnen stellen of u op koers ligt. Uiteraard zijn wedstrijden een belangrijke testcase maar ook op de training kunt u door middel van testen en metingen informatie verzamelen. Op basis van de geregistreerde gegevens bent u sneller en beter in staat om uw planning bij te stellen. Opdracht 1.3 Kies gemotiveerd een aantal testen om de beginsituatie, dan wel de effecten van uw trainingen te meten. Voer de metingen uit en stel zo nodig uw planning bij. Doel U leert door deze opdracht het plannen en kiezen van testen, het meten van prestaties en het interpreteren van meetresultaten. Context U voert de opdracht uit bij uw eigen basketballspelers. Bedenk welke informatie u nodig heeft om zicht en grip te hebben op de uitvoering van uw (jaar)planning. Kies mede op basis van theorie een geschikte test of meetopstelling. Voer de test of meting uit. Registreer de resultaten. Interpreteer de resultaten. Bespreek de resultaten met de basketballspelers. Trek conclusies voor het vervolg. Verslag van een correct afgenomen test/meting inclusief de interpretatie van de geregistreerde gegevens. Beheersingscriteria - Analyseert prestaties en ontwikkeling van de basketballspeler(s) en/of team. - Registreert en evalueert de uitvoering van het geperiodiseerde jaarplan. - Registreert en evalueert de uitvoering van de reeks trainingen/lessen. - Evalueert continu het proces en (tussen)resultaat van de training en stelt zo nodig bij. De test/meting is naar tevredenheid van uzelf en de expert uitgevoerd. De resultaten zijn gebruikt in het kader van de evaluatie en eventuele bijstelling van uw planning. Het resultaat van deze opdracht kan deel uitmaken van het portfolio voor PVB 4.1. Workshop De keuze, opzet en uitvoering van de test/meting en interpretatie van de gegevens bespreekt u met deskundigen op dit terrein, dit kan de expert van de workshop zijn. Fysiologie voor de Sportpraktijk,(Elsevier) 6 e druk Inspannings- en sportfysiologie, 2e druk Trainer B-boek Inspanningsfysiologie en energiesystemen Fitness/ krachttraining en voeding Traininggeven Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 11 versie mei 2011
1.4 Tactiek Wanneer teams/basketballspelers in conditioneel en technisch opzicht aan elkaar gewaagd zijn dan kan de tactiek van doorslaggevend belang zijn. Teams/basketballspeler(s) die is staat zijn om meerdere tactieken goed uit te voeren beschikken over extra mogelijkheden om een wedstrijd te winnen. Opdracht 1.4 Ontwerp, voer uit en evalueer een trainingsprogramma gericht op het aanleren, verbeteren, perfectioneren van (team)tactiek(en) gericht op aanvallen, verdedigen (en omschakelen). Doel U leert door deze opdracht om tactieken te kiezen en te trainen die passen bij uw team/basketballspelers in relatie tot de tegenstanders en passend binnen het geperiodiseerde jaarplan uit te werken. Context U voert de opdracht bij uw eigen team/basketballspelers. 1. Bepaal op grond van het niveau en individuele kwaliteiten van de basketballspelers, (belangrijke) tegenstanders de te verbeteren tactiek(en). 2. Bespreek uw keuze met de basketballspelers. 3. Analyseer welke eisen de tactiek stelt aan de technische en conditionele kwaliteiten van uw basketballspelers. 4. Werk passend binnen het jaarplan een reeks trainingen uit waarin op systematische wijze de tactiek wordt getraind. 5. Voer de trainingen uit. 6. Toets het resultaat door de tactiek toe te passen in wedstrijden die zich daarvoor lenen. 7. Evalueer het proces en (wedstrijd)resultaat van de trainingen met de basketballspelers. Trainingsprogramma gericht op verbeteren van tactiek. Bewijzen van tactiekverbetering (bijvoorbeeld beeldmateriaal). Verslag van de evaluatie. Beheersingscriteria - Werkt een reeks van trainingen/lessen uit passend binnen het jaarplan. - Baseert de trainingsvoorbereiding op analyses, achterliggende plannen en evaluaties. - Informeert en betrekt basketballspelers bij het verloop van de training/les. - Kiest organisatievormen die bijdragen aan het realiseren van doelstellingen voor het team en/of individuele basketballspelers. - Evalueert continu het proces en (tussen)resultaat van de training en stelt zo nodig bij. De tactiekverbetering is naar tevredenheid van uzelf, de basketballspelers en de praktijkbegeleider. Het resultaat van deze opdracht kan deel uitmaken van het portfolio voor PVB 4.1. Workshops Praktijkbegeleider en expert Trainer B-boek Offense Defense Traininggeven Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 12 versie mei 2011
1.5 Techniek Een efficiënte techniek voorkomt onnodig energieverlies. Vandaar dat het lonend is, zeker in het kader van talentontwikkeling maar ook bij basketballspelers die op het niveau van rayonale top/ landelijke (sub) top presteren, om na te gaan of er winst te behalen valt uit een techniekverbetering. Opdracht 1.5 Stel een verbeterplan op gebaseerd op een analyse van de techniek van een basketballspeler, doe dit op basis van een trainingsprogramma op maat (dat wil zeggen afgestemd op de individuele basketballspelers). Doel U leert door deze opdracht de techniek van een basketballspeler te analyseren in relatie tot het ideaal beeld (onder andere afgeleid van de taken in de teamtactiek) en de individuele (grondmotorische) eigenschappen. Op basis daarvan beslist u of en hoe u de techniek wilt verbeteren. U stelt hiertoe een individueel trainingsprogramma op, voert het uit en evalueert het samen met de basketballspelers. Context U voert de opdracht bij uw eigen basketballspelers uit. 1. Kies basketballspelers bij wie u een aangrijpingspunt tot verbetering ziet. 2. Analyseer de techniek in relatie mogelijkheden basketballspeler en (team)tactiek. 3. Bepaal (na het raadplegen van experts) de aanpassingen. 4. Bespreek met de basketballspelers het doel en de beoogde verbetering. 5. Controleer of de basketballspelers willen werken aan de verbetering. 6. Stel een trainingsprogramma op gericht op het verbeteren van de techniek passend binnen het jaarplan. 7. Denk daarbij aan SMART geformuleerde doelen. 8. Let op de veiligheid van de oefeningen. 9. Bepaal op welke wijze u de vorderingen meet en registreert. 10. Werk samen met de basketballspelers aan de techniekverbetering. 11. Evalueer het proces en resultaat. Trainingsprogramma gericht op techniekverbetering dat past binnen het jaarplan. Bewijzen van de techniekverbetering (bijvoorbeeld vastgelegd op beeldmateriaal). Evaluatieverslag. Beheersingscriteria - Formuleert concrete doelstellingen voor het team en/of individuele basketballspelers. - Baseert de trainingsvoorbereiding op analyses, achterliggende plannen en evaluaties. - Werkt een reeks van trainingen/lessen uit passend binnen het jaarplan. - Geeft feedback en aanwijzingen aan basketballspeler op basis van analyse van alle van invloed zijnde factoren. - Treedt op bij onveilige sportsituaties. - Verbetert prestatie van basketballspeler(s). - Doet oefeningen op correcte wijze voor of gebruikt een goed voorbeeld. De opdracht is afgerond wanneer de basketballspelers, uzelf en uw praktijkbegeleider tevreden zijn over het uitgevoerde trainingsprogramma en het resultaat. Het door u ontwikkelde trainingsprogramma, de bewijzen van de techniekverbetering en de evaluatie kunnen worden opgenomen in het portfolio. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 13 versie mei 2011
Workshop De analyse en de voorgestelde verbetering bespreekt u met een deskundige. Bij de planning, uitvoering en evaluatie van het trainingsprogramma gericht op de techniekverbetering krijgt u feedback van uw praktijkbegeleider. Trainer B-boek Offense Defense Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 14 versie mei 2011
1.6 Conditie In deze opdracht staat het trainen van relevante grondmotorische eigenschappen (coördinatie, lenigheid, uithoudingsvermogen, kracht, snelheid) centraal. Van belang is de dosering van de belasting in relatie tot de belastbaarheid. Opdracht 1.6 Ontwerp, voer uit en evalueer meerdere trainingscycli gericht op het realiseren van doelstellingen van conditionele aard. Doel U leert door deze opdracht het ontwerpen, uitvoeren en evalueren van trainingscycli op basis van theoretische en praktische inzichten. De trainingscycli zijn gericht op het verbeteren van de conditie van de basketballspelers. Context U voert de opdracht bij uw eigen basketballspelers. 1. Bepaal de prestatiebepalende conditionele factoren. 2. Analyseer/meet de conditie van uw basketballspelers. 3. Formuleer doelstellingen. 4. Ontwerp op basis van principes van trainingsleer een trainingscyclus. 5. Voer het programma uit. 6. Meet en evalueer de resultaten. 7. Trek conclusies voor volgende cycli. Trainingsprogramma s gericht op verbetering van conditionele aspecten die passen binnen het jaarplan. Bewijzen van de conditieverbetering (bijvoorbeeld periodieke meetgegevens). Evaluatieverslag. Beheersingscriteria - Werkt een reeks van trainingen/lessen uit passend binnen het jaarplan. - Registreert en evalueert de uitvoering van de reeks trainingen/lessen. - Houdt rekening met alle relevante omstandigheden die van invloed kunnen zijn op de training. - Stemt zwaarte en opbouw af op de (individuele) basketballspeler(s). - Besteedt aandacht aan het voorkomen en herstellen van blessures. - Maakt optimaal gebruik van trainingsfaciliteiten. De trainingscycli zijn naar tevredenheid van de basketballspelers, uw praktijkbegeleider en uzelf ontworpen, uitgevoerd en geëvalueerd. Het resultaat van deze opdracht kan deel uitmaken van het portfolio. Workshop Het ontwerpen, uitvoeren en evalueren van de trainingscycli bespreekt u met uw praktijkbegeleider, voor specialistische vragen kunt u terecht bij de expert van de workshop over dit onderwerp. Fysiologie voor de Sportpraktijk,(Elsevier) 6 e druk Inspannings- en sportfysiologie, 2e druk Trainer B-boek Inspanningsfysiologie en energiesystemen Traininggeven Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 15 versie mei 2011
1.7 Mentaal Van de prestatiebepalende factoren wordt de mentale factor vaak het minst door middel van training systematisch beïnvloed terwijl het op wedstrijden bepalend voor winst en verlies kan zijn. Opdracht 1.7 Ontwerp een programma voor het beter leren concentreren tijdens wedstrijden en/of presteren onder druk. Voer het programma uit, evalueer en stel het zo nodig bij. Doel U leert door deze opdracht de mentale factor te analyseren en uw basketballspelers te trainen zich beter te concentreren en/of met druk om te gaan. Context U voert de opdracht bij uw eigen basketballspelers. Analyseer wanneer en hoe de mentale factor het presteren van uw basketballspelers beïnvloedt (betrek daarin ook uw eigen functioneren). Gebruik hierbij principes van sportpsychologie. Selecteer samen met een deskundige relevante beïnvloedingstechnieken. Oefen met medecursisten de door u gekozen beïnvloedingstechnieken. Bespreek met uw basketballspeler uw analyse. Formuleer samen doelstellingen ter verbetering van de mentale factor. Ontwerp passend binnen het jaarplan een programma. Voer het programma uit. Evalueer de resultaten. Trek conclusies voor het vervolg. Trainingsprogramma gericht op verbetering van mentale aspecten dat past binnen het jaarplan. Evaluatieverslag met daarin opgenomen reacties van de basketballspelers. Beheersingscriteria - Begeleidt basketballspelers bij het leren presteren onder druk. - Leert basketballspelers zichzelf te evalueren en beoordelen. - Formuleert concrete doelstellingen voor het team en/of individuele basketballspelers. - Kiest organisatievormen die bijdragen aan het realiseren van doelstellingen voor het team en/of individuele basketballspelers. De opdracht is afgerond als de basketballspelers, uzelf en praktijkbegeleider/expert tevreden zijn met het proces en het resultaat. Workshop Uw analyse en keuze van beïnvloedingstechnieken bespreekt u met deskundige (praktijkbegeleider en/of expert) op gebied van mentale training. Het oefenen met medecursisten geschiedt onder begeleiding van een expert (sportpsycholoog) tijdens de workshop mentale training. Coaching, sportpsychologie en mentale training Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 16 versie mei 2011
1.8 Lifestyle Het principe van belasting en belastbaarheid beperkt zich niet tot de training. Voor het leveren van prestaties dienen trainingen en wedstrijden op de juiste wijze afgestemd te zijn op overige werkzaamheden en dag- en weekritme van de basketballspeler. Een basketballspeler zal hierover moeten nadenken en wellicht leidt dit tot keuzes. Als basketballtrainer / coach 4 is het van belang inzicht te hebben in de balans tussen het leven binnen en buiten de sport. Opdracht 1.8 Bespreek met basketballspelers de wijze waarop ze hun leven in relatie tot hun sportbeoefening inrichten en beïnvloed ze zo nodig in gewenste richting. Doel U leert door deze opdracht basketballspelers op passende wijze na te laten denken over de betekenis en plaats van sport in hun leven en zo nodig daar keuzes in te maken. Context U voert de opdracht uit bij basketballspelers die presteren op niveau van de landelijke (sub)top. 1. Maak een lijst van bepalende factoren voor een topprestatie die goed moeten gaan en een lijst van factoren die fout kunnen gaan. 2. Maak een overzicht van uw eigen huidige weekplanning met een analyse van de knelpunten. 3. Maak een in uw ogen ideale weekplanning. 4. Vraag een basketballspeler om zijn/haar dag/weekindeling in een logboek bij te houden. 5. Bedenk wat gezien de persoonlijke doelstelling in relatie tot trainingen en wedstrijden de optimale dagindeling is voor uw basketballspeler is. 6. Bespreek met basketballspeler de geregistreerde dag/weekindeling. 7. Stimuleer in geval er knelpunten naar voren komen de basketballspeler tot het bedenken van goede oplossingen. 8. Maak afspraken over het naleven van de bedachte oplossingen. 9. Evalueer na verloop van tijd. 10. Maak verslagen van de gesprekken. Een ideale weekplanning voor uzelf. Verslagen van gesprekken met de basketballspeler. Een reactie/advies naar aanleiding van de door de basketballspeler ingebrachte verbeterpunten. Beheersingscriteria - Begeleidt basketballspelers bij hun sport(loopbaan)ontwikkeling. - Leert basketballspelers zichzelf te evalueren en beoordelen. - Bewaakt waarden en stelt normen. - Houdt rekening met persoonlijke ambities en motieven van de basketballspelers. - Stemt begeleiding af op de individuele ontwikkeling van de basketballspelers. De opdracht is afgerond als de basketballspeler, u zelf en praktijkbegeleider/expert tevreden zijn met het proces en het resultaat. Verslagen en uw reactie/advies op de het logboek van de basketballspeler kunt u opnemen in het portfolio. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 17 versie mei 2011
Workshop Uw reactie/advies voor uw basketballspeler bespreekt u met uw praktijkbegeleider en de expert. Coaching, sportpsychologie en mentale training Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 18 versie mei 2011
1.9 Voeding Zonder benzine loopt een motor niet, zonder goede voeding presteert een basketballspeler niet. Als basketballtrainer / coach 4 moet u uw basketballspelers kunnen adviseren op het gebied van voeding en voedingssupplementen. Opdracht 1.9 Stel voor basketballspelers een voedingsplan of advies op passend bij een bepaalde trainingscyclus. Doel U leert door deze opdracht uw basketballspelers op passende wijze te adviseren op gebied van voeding en gezondheid.. Context U voert de opdracht uit voor basketballspelers op het niveau van nationale (sub)top. 1. Verdiep u in de eisen die bepaalde trainingscycli stellen aan de voeding. 2. Kies een basketballspeler en vraag naar de samenstelling en patroon van de voeding. 3. Werk een voedingsadvies uit en bespreek dit met een voedingsdeskundige. 4. Adviseer de basketballspeler over de samenstelling en patroon van de voeding passend bij de trainingscyclus. 5. Controleer of het voedingsadvies wordt opgevolgd (logboek). 6. Evalueer met basketballspeler en stel zo nodig advies bij. Een onderbouwd voedingsadvies Beheersingscriteria - Adviseert basketballspelers over voeding in relatie tot presteren. - Stemt begeleiding af op de individuele ontwikkeling van de basketballspelers. De opdracht is afgerond als de basketballspeler, uzelf en praktijkbegeleider/expert tevreden zijn met het voedingsadvies. Het onderbouwde advies kunt u opnemen in uw portfolio. Workshop Het concept voedingsadvies bespreekt u met deskundige (expert/diëtiste) op gebied van sportvoeding. www.dopingautoriteit.nl en www.profi-leren.nl Fitness/ krachttraining en voeding Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 19 versie mei 2011
1.10 Doelgroepen Opdracht 1.10 Doel Context Beheersingscriteria Sport is aantrekkelijk voor iedereen. Dit betekent echter niet dat iedereen dezelfde redenen heeft om (weer) te gaan en te blijven sporten. Als basketballtrainer / coach 4 is het daarom belangrijk bij het maken van een (jaar)plan te weten wat de redenen (doelstellingen/ motieven) en (on)mogelijkheden van de (potentiële) basketballspeler zijn. In dit verband kunt u denken aan senioren, mensen met een beperking, kinderen uit speciaal onderwijs, allochtonen, randgroep jongeren, etc.. Stel een (jaar)plan op voor een bepaalde doelgroep, voer dit (gedeeltelijk) uit en evalueer het resultaat en proces van de uitvoering. U leert door deze opdracht een (jaar)plan opstellen dat gericht is op een sport voor een bepaalde doelgroep. U leert het sportaanbod af te stemmen op (de kenmerken) van een doelgroep. U voert de opdracht uit bij/voor een organisatie die gericht is sport (en bewegen) voor de betreffende doelgroep. 1. Observeer (en assisteer) bij sportactiviteiten voor de doelgroep. 2. Achterhaal door observatie en gesprekken de motieven en doelstellingen van de doelgroep op (weer) te gaan/blijven sporten. 3. Vergaar informatie over (on)mogelijkheden van beweging en training van de doelgroep. 4. Maak een inschatting van de beginsituatie van de basketballspelers waarvoor het (jaar)plan is bestemd. 5. Formuleer doelstellingen voor het (jaar)plan. 6. Bespreek de analyse van de beginsituatie in relatie tot de doelstellingen met de leiding van de organisatie. 7. Werk het (jaar)plan verder uit in lesblokken en voorbeeldlessen. 8. Voer een (gedeelte) van het (jaar)plan uit. 9. Evalueer het resultaat en proces van het (jaar)plan. Een onderbouwd (jaar)plan voor een bepaalde doelgroep. Verslagen van uitvoering en evaluatie van het (jaar)plan. - Begeleidt basketballspelers bij hun sport(loopbaan)ontwikkeling. - Baseert de trainingsvoorbereiding op analyses, achterliggende plannen en evaluaties. - Motiveert, stimuleert en enthousiasmeert basketballspelers. - Houdt rekening met persoonlijke ambities en motieven van de basketballspelers. - Grijpt in indien veiligheid in geding is en/of het materiaal niet meer in orde is. - Werkt een reeks van trainingen/lessen uit passend binnen het jaarplan. - Registreert en evalueert de uitvoering van de reeks trainingen/lessen. Het plan is klaar voor beoordeling als het volgens u, uw praktijkbegeleider en/of expert voldoet aan de beheersingscriteria. Het plan kunt u opnemen in het portfolio dat onderdeel uitmaakt van PVB 4.1. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 20 versie mei 2011
Workshops De praktijkbegeleider is de sportleidinggevende van de organisatie die gericht is op de betreffende doelgroep. Talentontwikkeling en jaarplanontwikkeling (vertaling b'ball specifiek) Coaching, sportpsychologie en mentale training Traininggeven Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 21 versie mei 2011
2. Coachen tijdens wedstrijden De opdrachten binnen dit leertraject zijn een middel om het coachen tijdens wedstrijden verder te ontwikkelen. Het betreft basketballspelers die presteren op het niveau van de rayonale top/landelijke (sub)top. Anders gezegd: als basketballtrainer / coach 4 wordt u in staat geacht om basketballspelers zodanig te beïnvloeden dat ze zelfstandig en op het juiste moment en in overeenstemming met hun doelstelling presteren. Onderwerp Opdracht 2.1 Wedstrijdanalyse Analyseer het handelen, fysieke en mentale kenmerken van uw team/basketballspeler(s) in relatie tot het prestatieverloop en resultaat van de wedstrijd, gericht op het vinden van verbeterpunten. 2.2 Wedstrijdplan Stel voor een bepaalde wedstrijd een wedstrijdplan op dat mede gebaseerd is op de kwaliteiten van uw team/basketballspeler(s), de tegenstanders en/of relevante omgevingsfactoren. 2.3 Randvoorwaarden Formuleer aanbevelingen voor optimale randvoorwaarden rond een wedstrijd. 2.4 Wedstrijdcoaching Coach een team/basketballspeler(s) tijdens een wedstrijd. 2.5 Wedstrijdbegeleiding Begeleid basketballspeler(s) voor en na een wedstrijd. 2.6 Wedstrijdevaluatie Evalueer samen met uw team/sport(s) en andere betrokkenen op systematische wijze de wedstrijd en trek conclusies voor het vervolg. 2.7 Doping Formuleer de aandachtspunten waarop gelet dient te worden bij het voorkomen van bewuste en onbewuste overtredingen van het dopingreglement. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 22 versie mei 2011
2.1 Wedstrijdanalyse Basketballspeler(s) geven als verklaring voor een succesvolle prestatie vaak aan dat alles klopte. Dat alles kloppen is echter geen toeval, daar gaat een zorgvuldige voorbereiding aan vooraf. Opdracht 2.1 Analyseer het handelen, fysieke en mentale kenmerken van uw team/basketballspeler(s) in relatie tot het prestatieverloop en resultaat van de wedstrijden, gericht op het vinden van verbeterpunten. Doel U leert door deze opdracht een team/basketballspeler(s) tijdens een wedstrijd systematisch te observeren, gegevens te registreren en op basis daarvan conclusies te trekken voor volgende wedstrijden (en trainingen). Context Wedstrijd op niveau: rayonale top of landelijke (sub)top. 1. Kies een team/basketballspeler(s) die u wilt analyseren. 2. Kies een wedstrijd waaraan het team/de basketballspeler(s) meedoet. 3. Formuleer het doel en de aanpak van de analyse. 4. Informeer het team/de basketballspeler(s) over uw doel en aanpak. 5. Bereid de analyse voor (bedenk welke gegevens u wilt registreren). 6. Voer de analyse uit. 7. Analyseer en interpreteer de geregistreerde gegevens. 8. Bespreek de analyse met het team/de basketballspeler(s). 9. Formuleer (samen met het team/de basketballspeler(s)) verbeterpunten. Een wedstrijdanalyse die gebaseerd is op geregistreerde gegevens. Beheersingscriteria - Maakt analyse van tegenstander(s). - Maakt wedstrijdanalyse van eigen team/basketballspeler(s). De opdracht is afgerond als de analyse is besproken (overeenkomt) met die van uw praktijkbegeleider en het team/de basketballspeler(s). De analyse en reacties van praktijkbegeleider en team/basketballspeler(s) kunt u opnemen in uw portfolio PVB 4.2. Workshops Uw voorbereiding (keuzes) en analyse bespreekt u met uw praktijkbegeleider. Coachen van wedstrijden Inzet middelen - video scouting Arbitrage en spelregels Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 23 versie mei 2011
2.2 Wedstrijdplan Een wedstrijd waar vaak lang naar toe is getraind en geleefd- mag in negatieve zin niet worden beïnvloed door randvoorwaarden die beheersbaar zijn. Te denken valt aan logistieke, organisatorische en reglementaire (onder andere dopingcontroles) zaken en de media. Als basketballtrainer / coach 4 heeft u oog voor alle factoren rond een wedstrijd en grijpt zo nodig in. Opdracht 2.2 Formuleer aanbevelingen voor optimale randvoorwaarden rond een wedstrijd(dag) / wedstrijden. Doel U leert door deze opdracht alle factoren die van invloed kunnen zijn op een team/basketballspeler(s) bij een wedstrijden te (h)erkennen en indien mogelijk in goede banen te (laten) leiden. Context Wedstrijden van landelijk top. 1. Analyseer tijdens een nationale wedstrijd alle randvoorwaarden die van invloed kunnen zijn op de prestaties van de basketballspelers. 2. Bedenk hoe de ideale situatie er uitziet. 3. Bedenk hoe u invloed zou kunnen uitoefenen op de randvoorwaarden. 4. Bespreek uw bevindingen met een collega basketballtrainer/coach 4. Checklist met aandachtspunten ten aanzien van de randvoorwaarden. Beheersingscriteria - Adviseert basketballspelers over voeding in relatie tot presteren. - Informeert basketballspelers over dopingprocedures. - Bereidt basketballspelers voor op contact met media. - Adviseert basketballspelers over materiaal (keuze en gebruik) in verband met prestatieverhoging. - Grijpt in indien veiligheid in geding is en/of het materiaal niet meer in orde is. - Maakt analyse van factoren die van invloed zijn tijdens een wedstrijd. - Analyseert voorafgaand aan de wedstrijd factoren die relevant en van invloed zijn en past op basis daarvan eventueel het wedstrijdplan aan. U neemt uw persoonlijke checklist met aandachtspunten voor randvoorwaarden op in uw portfolio. Workshops U bespreekt uw analyse en checklist met uw praktijkbegeleider en/of collega basketballtrainer/coach 4. Coachen van wedstrijden Arbitrage en spelregels Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 24 versie mei 2011
2.3 Randvoorwaarden Ter voorbereiding op een wedstrijd bepaalt u samen met uw team/basketballspeler(s) de aanpak (wedstrijdplan, tactiek, strategie). Belangrijke ingrediënten hiervoor zijn uw analyse van uw eigen team/sport(s), de tegenstanders en/of omgevingsfactoren. Opdracht 2.3 Stel voor een bepaalde wedstrijden een wedstrijdplan op dat mede gebaseerd is op de kwaliteiten van uw team/basketballspeler(s), de tegenstanders en/of relevante omgevingsfactoren. Doel U leert door deze opdracht het opstellen van een wedstrijdplan dat rekening houdt met de kwaliteiten van uw eigen team/basketballspeler(s), de tegenstanders en/of omgevingsfactoren. Tevens leert u uw team/basketballspeler(s) te betrekken bij opstellen van het wedstrijdplan (maken van keuzes). Context Het wedstrijdplan heeft betrekking op een wedstrijd van uw eigen team/basketballspeler(s). 1. Kies een wedstrijd. 2. Formuleer samen met uw team/basketballspeler(s) en op basis van het jaarplan doelstellingen. 3. Verzamel informatie over de tegenstander(s)/deelnemersveld. 4. Breng factoren die van invloed kunnen zijn op (het verloop van) de wedstrijd in kaart. 5. Stel rekening houdend met doelstelling en analyses een wedstrijdplan op. 6. Bespreek het wedstrijdplan met uw team/basketballspeler(s). 7. Evalueer na afloop van de wedstrijd samen met het team/de basketballspeler(s) het wedstrijdplan. Wedstrijdplan dat is afgestemd op de analyse van de kwaliteiten van uw eigen team/basketballspeler(s), de tegenstander(s) en/of de wedstrijdomstandigheden. Evaluatie van de wedstrijd op basis van het wedstrijdplan inclusief reacties spelers. Beheersingscriteria - Formuleert samen met team/basketballspeler(s) doelstellingen voor de wedstrijd. - Evalueert een wedstrijd op systematische wijze met basketballspeler(s) en trekt conclusies voor volgende wedstrijden. - Bespreekt de wedstrijd voor met team/basketballspeler(s). - Analyseert voorafgaand aan de wedstrijd factoren die relevant en van invloed zijn en past op basis daarvan eventueel het wedstrijdplan aan. De opdracht is afgerond als u het wedstrijdplan met uw team/basketballspeler(s) heeft geëvalueerd en bijgesteld. Workshops U bespreekt het wedstrijdplan met uw praktijkbegeleider. Coachen van wedstrijden Talentontwikkeling en jaarplanontwikkeling (vertaling b'ball specifiek) Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 25 versie mei 2011
2.4 Wedstrijdbegeleiding Een wedstrijd kan kantelen door het ingrijpen van de coach. Soms kan een kleine tactische aanwijzing of een wissel van spelers grote gevolgen hebben. Van belang is dat een coach op basis van een analyse van het spelverloop op het juiste moment de juiste beslissingen neemt. Opdracht 2.4 Coach een team/basketballspeler(s) tijdens wedstrijden. Doel U leert door deze opdracht uw invloed als coach aan te wenden. Van belang is dat u uw emoties onder controle heeft en uw beslissingen bijdragen aan verbetering van de prestaties van uw team/basketballspeler(s). Context Wedstrijden van uw eigen team/basketballspeler(s). 1. Vraag uw praktijkbegeleider/een medecursist om u te observeren tijdens de coaching (geef desgewenst extra aandachtspunten). 2. Leg in de voorbespreking op passende wijze uit wat u van team/basketballspeler(s) verwacht. 3. Observeer/registreer tijdens de wedstrijd uw team op basis van de gemaakte afspraken en in relatie tot de verrichtingen van de tegenstander. 4. Grijp zo nodig in (binnen uw bevoegdheden als coach). 5. Communiceer op passende wijze. 6. Reflecteer op uw keuzes en beslissingen. 7. Evalueer de wedstrijd met de spelers. 8. Bespreek uw wijze van coachen na met uw praktijkbegeleider/ medecursist. Registratie van het verloop van de wedstrijd met daarin opgenomen het effect van uw coaching. Beheersingscriteria - Maakt wedstrijdanalyse van eigen team/basketballspeler(s). - Bespreekt de wedstrijd voor met team/basketballspeler(s). - Analyseert tijdens de wedstrijd en neemt op basis hiervan adequate maatregelen. - Houdt zich aan de regels die gelden tijdens de wedstrijd. Uw persoonlijke conclusies en de observatie van de praktijkbegeleider/medecursist kunt u opnemen in uw portfolio 4.2. Workshop Praktijkbegeleider of medecursist die u observeert tijdens uw coaching. Coachen van wedstrijden Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 26 versie mei 2011
2.5 Wedstrijdcoaching Basketballspelers waar u mee werkt zijn doorgaans ervaren en zullen zaken als warming-up en cooling-down zelfstandig uitvoeren. De mate waarin het team/de basketballspelers behoefte hebben aan een gesprek voor en/of na de wedstrijd verschilt per persoon. Als basketballtrainer / coach 4 dient u erop toe te zijn dat het team/de basketballspeler(s) zich adequaat voorbereidt. Tevens bent u al naar gelang de noodzaak en behoefte in staat om het team/de basketballspeler(s) op positieve wijze onder andere door middel van een gesprek te beïnvloeden. 2.5 Opdracht Begeleidt basketballspeler(s) voor en na een wedstrijd(en). Doel U leert door deze opdracht in te spelen op de soms impliciete begeleidingsbehoefte van het team/de basketballspeler(s). Uw beïnvloeding is gericht op het vergroten van de zelfstandigheid van de basketballspeler(s) en het optimaal voorbereiden op en maken van de juiste keuzes tijdens de wedstrijd. Context Wedstrijden van uw eigen team/basketballspeler(s). 1. Observeer de wijze waarop uw team/basketballspeler(s) zich voorbereidt op de wedstrijd. 2. Noteer de oefeningen en tijd die het team/de basketballspeler(s) aan de warming-up besteedt. 3. Registreer wat u met team/de basketballspeler(s) bespreekt vooraf en na afloop. 4. Maak een wedstrijdanalyse van uw team/basketballspeler(s) (zie opdracht 2.1). 5. Trek op basis van verzamelde gegevens conclusies over het handelen/ gedrag van de basketballspelers voor, tijdens en na afloop van de wedstrijd. 6. Bespreek uw conclusies met het team/de basketballspeler(s). 7. Trek conclusies over uw manier van begeleiding bij dit team/deze basketballspeler(s). Uitgewerkte voorbespreking en verslag van de nabespreking. Beheersingscriteria - Formuleert samen met team/ basketballspeler(s) doelstellingen voor de wedstrijd. - Past de omgangsvormen en taalgebruik aan bij de belevingswereld van de basketballspelers - Bespreekt de wedstrijd voor met team/ basketballspeler(s). - Motiveert, stimuleert en enthousiasmeert basketballspelers. - Treedt op als een basketballspeler zich onsportief gedraagt - Houdt zich aan de regels die gelden tijdens de wedstrijd. De reacties van de basketballspelers op uw begeleiding (voor- en nabespreking), de feedback van de praktijkbegeleider en uw zelfreflectie zijn opgenomen in uw portfolio. Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 27 versie mei 2011
Workshop U bespreekt uw analyse en checklist met uw praktijkbegeleider en/of collega basketballtrainer/coach 4. Coachen van wedstrijden Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 28 versie mei 2011
2.6 Wedstrijdevaluatie Wedstrijden kunnen een schat aan gegevens op voor volgende trainingen en wedstrijden opleveren mits goed geëvalueerd. De evaluatie van een wedstrijd dient op systematische wijze met verschillende betrokkenen op een rustig moment te gebeuren. Opdracht 2.6 Evalueer samen met basketballspelers en andere betrokkenen op systematische wijze de wedstrijd(en) en trek conclusies voor het vervolg. Doel U leert door deze opdracht wedstrijden op systematische wijze te evalueren en onderbouwde conclusies te trekken voor vervolg. Context Wedstrijd van een eigen team/basketballspeler(s). Wedstrijdniveau: rayonale top of landelijke (sub)top. 1. Bedenk voorafgaand aan de wedstrijd wat, met wie en hoe u de wedstrijd wilt evalueren. 2. Registreer gegevens die relevant zijn voor de evaluatie. 3. Maak afspraken over de evaluatie. 4. Stel agenda op. 5. Houd de evaluatiebespreking en zorg voor verslaglegging. 6. Trek op basis van de evaluatiebesprekingen conclusies. Wedstrijdevaluatie. Beheersingscriteria - Leert basketballspelers zichzelf te evalueren en beoordelen. - Evalueert een wedstrijd op systematische wijze met basketballspeler(s) en trekt conclusies voor volgende wedstrijden. - Evalueert de wedstrijd op systematische wijze met begeleiders en trekt conclusies voor volgende wedstrijden. De wedstrijdevaluatie is opgenomen in uw portfolio. Workshops U bespreekt het proces en resultaat van de wedstrijdevaluatie met uw praktijkbegeleider. Inzet middelen - video - scouting Coachen van wedstrijden Opdrachtenboek Basketball Trainer 4 29 versie mei 2011