TOP-THEMA CROSSTRAINER IPN COACHING HIIT READY. De favoriete bodyworkout. Optimale training op basis van je individueel prestatieprofiel

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "TOP-THEMA CROSSTRAINER IPN COACHING HIIT READY. De favoriete bodyworkout. Optimale training op basis van je individueel prestatieprofiel"

Transcriptie

1 TOP-THEMA CROSSTRAINER De favoriete bodyworkout van het seizoen IPN COACHING Optimale training op basis van je individueel prestatieprofiel HIIT READY KETTLER-trainingsapparaten met geïnte greerde HIIT-trainingssoftware 2017 / 2018

2 GEBRUIK DE HERFST EN WINTER OM AAN JE FIGUUR TE WERKEN, HET BESTE THUIS EN NIET IN EEN OVERVOLLE STUDIO EN ZONDER LANG ONDERWEG TE ZIJN. VERHEUG JE OP DE DAGELIJKSE WORKOUT FLEXIBEL, ONAFHANKELIJK EN ONGESTOORD. OF JE NU JE UITHOUDINGSVERMOGEN WILT VERBETEREN OF MET EEN SIX PACK DE ZOMER WILT BEGINNEN WIJ HEBBEN HET MATERIAAL VOOR JE GYM HOME. IPN COACHING PERSONAL TRAINER INSIDE #TrueHomeGym #kettlerfitness Het door vooraanstaande sportwetenschappers en cardiologen ontwikkelde IPN-testprogramma analyseert je prestatieprofiel en definieert vervolgens je persoonlijke optimale belastingsintensiteit, dus de basis voor een efficiënte training. Dat betekent snellere vetverbranding en snellere verhoging van je fitnesslevel. HIIT-TRAINING HET IS NIET BELANGRIJK HOE LANG JE TRAINT, MAAR HOE. #GetSweat #kettlerfitness Met HIIT effectiever trainen, sneller afvallen. Vanaf een bepaald fitnessniveau wil je je workout intensiever maken. Bijvoorbeeld met High Intensity Interval training, in het kort HIIT. Train met intervallen van hoge belasting, gevolgd door actieve herstelfases. Zo kan je fitness dubbel zo snel verbeteren dan met lichte cardiotraining. KETTLER-apparaten bieden niet alleen de trainingsprogramma's voor HIIT, maar ook de juiste hardware voor de meest intensieve training. Met hoogwaardige verwerking en geteste materiaalkwaliteit investeer je met KETTLER duurzaam en goed in fitness. 2

3 DOOR EROP TE ZITTEN ZUL JE NIET DIE STRAKKE BILLEN KRIJGEN! Bij het project "Strandfiguur" kun je de crosstrainer niet ontlopen. Eenheden op de crosstrainer zetten je aan het zweten, maar zijn door de vloeiende beweging bijzonder ontlastend voor je gewrichten en rug. Full-bodytraining gaat niet met een smartphone in je hand. Voor wanneer je online moet blijven, hebben onze cockpits een geïntegreerde tablethouder. SKYLON 10 Fitness engineered de crosstrainer met de modernste en meest functionele technologie voor Home Fitness. Je gaat ervoor en wil met HIIT en veeleisende programma's je limiet bereiken. Geen probleem voor de SKYLON 10: 22 kg vliegwiel zijn een echte uitdaging en zorgen voor de perfect beweging. De crosstrainer waaraan je verslaafd raakt. Dankzij compromisloze hoogwaardige mechanica en een oneindige verscheidenheid aan programma's zal hij alles van je eisen - en wat jou betreft iedere dag ,00 KETT MAPS Informatie op de achterzijde Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

4 CROSSTRAINERS SKYLON 4 Voel de absoluut ronde loop van 20 kg vliegwiel - extreem soepel bewegingsverloop voor een naar wens bikkelharde workout. Met de getoonde hartfrequentiezone zorgt de SKYLON 4 ervoor dat je je bloedsomloop niet meteen bij de eerste keer tot het uiterste belast ,00 GEWOON PLAATSBESPAREND OPKLAPPEN! SKYLON 10 / 6 / 4 SKYLON 4 SKYLON 2 De instap in de frontwheeler-vloot voor de gedreven crosstrainer-workout. Eender welke SKYLON: Wie een SKYLON bezit, heeft geen excuses meer ,00 WIJ BIEDEN WEERSTAND Het principe is eenvoudig, de techniek erachter niet. Je drijft een vliegwiel aan, dat het apparaat afhankelijk van de gewenste intensiteit magnetisch afremt. We hebben daarvoor 3 verschillende remsystemen. Handmatige afstandsinstelling van de permanente magneet via het draaiwiel op het apparaat. Programmagestuurde, motorische instelling van de magneet door invoer en weergave op de display van de trainingscomputer. SKYLON 2 Exacte, automatische vermogensdosering in 5-watt-stappen door het trainingsprogramma via een intelligente elektromagneet. Het e-remsysteem definieert de meest geavanceerde remtechnologie voor professionele en therapeutisch gecontroleerde training. 4

5 SKYLON 6 De crosstrainer met de technologie van morgen. Van deze crosstrainer wil je niet meer afstappen. Pech voor de 4 andere personen, die hier met hun eigen geheugen zouden kunnen trainen! Laat je inspireren door je topprestaties die de display van de computer weergeeft. Stel jezelf nieuwe doelen met deselectie van het WATT-vermogen. Geef alles, zweet, vergeet niet te drinken en geniet ervan! ,00 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

6 CROSSTRAINERS RIVO 4 UNIX 4 RIVO 4 Zorg dat je prestatie continu verbetert! De hoogwaardige en gemakkelijk te bedienen trainingscomputer met eenvoudig menu toont je tijdens je crosstraining je actueel geleverde prestatie en kan via het motorisch verstelbare magneetremsysteem met 15 weerstandsniveaus individueel jouw prestatie aanpassen ,00 UNIX 4 Verspil geen energie, maar investeer deze in je fitness: Op de UNIX 4 train je met 10 programma's in je optimale prestatiebereik je uithoudingsvermogen. Het motorisch verstelbare magneetremsystem biedt met 15 weerstandsniveaus en een 20-kg-vliegwiel exact de krachtweerstand waarmee je groeit UNIX 2 Verbeter jezelf stap voor stap! De KETTLER- Crosstrainer UNIX 2 heeft alles om jou als starter te motiveren. De variabele cockpit en de verstelbare loopvlakken brengen jou en je partners zo op dreef, dat de optische en akoestische waarschuwingssignalen van de polsslagmeter jullie soms de grenzen moeten tonen. 899, Afb. vergelijkbaar UNIX 4 799,00 RIVO 2 Je training met handen en voeten. De RIVO 2 met gemakkelijk te bedienen trainingscomputer toont hartfrequentie, pedaalomwentelingen per minuut, trainingstijd, snelheid, afstand en energieverbruik. Het 12-kg-vliegwiel, voor een bijzonder rustige ronde loop, helpt je bij een perfecte instap in de wereld van de crosstrainers Afb. vergelijkbaar met RIVO 4 549,00 6

7 UNIX 10 Op de UNIX 10 voer je het prestatieschema op de trainingscomputer in en controleer je je energieverbruik in je optimale hartfrequentiezone. Bluetooth-interface, eenvoudig menu en geheugen voor vier personen maken de controle gemakkelijk, zodat je op deze crosstrainer sneller in een hogere versnelling schakelt ,00 KETT MAPS Informatie op de achterzijde UNIX 10 EXT De Extended-Motion-techniek garandeert een bijzonder gewrichtsontlastend en effectief bewegingsverloop zonder afb ,00 KETT MAPS Informatie op de achterzijde VLOERMAT Rubbermat om de vloer te beschermen en om het geluid te dempen tijdens het gebruik van trainingsapparaten. UNIX x 80 cm x 110 cm 39,95 89,95 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

8 HOMETRAINER / ERGOMETER HOMEFITNESS BETEKENT NIET DAT DE FITNESS AAN JE DEUR KOMT KLOPPEN. Wees je smoesjes de baas en stap op de hometrainer van de moderne Health-Style Generation! Alleen al je bloedsomloop moet het je waard zijn, maar de eenheden op Ergo, Golf & Co. zijn ook ideale vetverbranders. ERGO C12 De ERGO C12 daagt je uit met moderne trainingssystemen zoals HIIT-, IPN- en Challenge-Training en laat je op de Premium-kleurendisplay zien, hoe het met je fitness gesteld is. De computer slaat de trainingseenheden van 4 gebruikers plus gast op en stuurt die gegevens via de Bluetooth-interface naar smartphone, tablet of laptop ,00 KETT MAPS Informatie op de achterzijde ERGO C10 De ERGO C10 is het apparaat waaraan je je echt kunt meten. De hoogwaardige en belastbare constructie biedt praktisch alle features voor een grote verscheidenheid aan trainingsprogramma's. Het hoogwaardige aandrijfsysteem zal ook jou overtuigen door zijn zeer gelijkmatige en absoluut ronde loop Afb. vergelijkbaar ERGO C12 999,00 8 KETT MAPS Informatie op de achterzijde

9 ERGO C8 Prestatie is arbeid per tijd. Dat merk je vooral op de ERGO C 8. Het inductieremsysteem presteert in automodus tot 400 watt topprestatie en laat je dit ook zien. De fitnesstrainer biedt je alle hoogwaardige features, die je voor je actieve en gezondheids georiënteerde workout nodig hebt ,00 ERGO C8 GOLF S4/C4 ERGO S6 Geef gas! Het universele trainingsapparaat voor jou en je gezin brengt beweging in huis. Met bijzonderheden zoals de in de computer ingebouwde configurator plannen jullie je individuele trainingsprogramma's zodat het einddoel sneller bereikt wordt. ERGO C6/S6 In de rust zit de kracht. De ERGO 6 biedt je een gelijkmatige en absoluut rustige loop, ook bij hogere trapfrequentie of hoger weerstandsniveau. In de cockpit houd je alle belangrijke prestatieparameters in het oog en controleer je effectief je trainingseenheden. De ERGO 6 is met lage instap of met sportief frame in de S-variant verkrijgbaar. S6: C6: zonder afb. 659,00 699,00 S4: zonder afb. C4: ,00 549,00 ZIT-UPGRADE Zelfs het zonder gereedschap verwisselen van het zadel is kinderspel. Voor het persoonlijkezitcomfort is er de keuze uit twee verschillende zadeltechnologieën: FLEXIBLE FOAM en 3D GEL. Zadel "FLEXIBLE Foam" Zadel "3D GEL" ,95 39,95 GOLF C2 De hometrainer GOLF C2 heeft alles wat je nodig hebt om je eens goed uit te leven. Bedieningsgemak en permanente weergave van de trainingscomputer in combinatie met de zeer ronde loop houden niet alleen je fitness maar ook je humeur op peil Afb. vergelijkbaar ERGO C4 479,00 GOLF C4 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

10 HOMETRAINER / ERGOMETER ERGO R10 De trainer met de juiste instelling. Verstelbare rugleuning, ademende bekleding en gemakkelijke stoelinstelling maken van de R10 een prestatiegerichte trainer, die je met alle mogelijke programma's en features fit maakt ,00 KETT MAPS Informatie op de achterzijde FLESSENHOUDER Passend voor bike-drinkflessen Past dankzij klittenbandsluiting aan elk frame. Drinkfles niet bij de levering begrepen ,95 10

11 AXIOM Op de AXIOM laat je zien wat je kunt. Het backlight-display met "HeartRateLight" en profielbelastingsgrafiek toont aan hoe je prestaties evolueren. Op deze hometrainer die geschikt is voor een gewicht tot 180 kg kunnen 4 personen hun persoonlijke instellingen opslaan en per USB-interface op de pc analyseren ,00 AXIOM GIRO C3 GIRO S3/C3 Geeft je snelheid! De hometrainers GIRO S3 en GIRO C3 houden jou en je gezin fit. Het 4-personen-geheugen slaat alle trainingsgegevens op en laat jullie niet meer los. Want de GIRO 3 in de comfortabele C- of sportieve S-variant zorgt dat jullie fitness steeds beter wordt. S3: zonder afb. C3: ,00 499,00 GIRO R BLACK GIRO R BLACK Met de GIRO R Black verbeter je weer je fitness, zonder je rug te zwaar te belasten. De lage, veilige zitpositie is voor jou als een starter of herintreder van de homefitness sport een groot voordeel GIRO S1/C1 Gewoon trainen! De GIRO 1 brengt je onmiddellijk in beweging. Intuïtief bedieningsgemak en een duidelijk overzicht van alle belangrijke waarden, zoals hartslag, snelheid, afstand en energieverbruik. C1: zonder afb. 399,00 749,00 S1: zonder afb. 379,00 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

12 BIKETRAINERS HET IS KOUD EN HET REGENT, DE IDEALE DAG VOOR JE PERSOONLIJKE TOPPRESTATIE. Met elke bike-workout bereik je een mijlpaal op weg naar je topvorm. In combinatie met de loopband heb je ideale omstandigheden voor de voorbereiding op je volgende triatlon. RACER S Met de RACER S zit je goed in het zadel voor de wedstrijd. De frame-ergonomie van de stationaire racemachine komt overeen met die van een racebike. Stuur en zadel kunnen horizontaal en verticaal exact voor jou worden ingesteld, zodat je met de bijgeleverde KETTLER WORLD TOURS 2.0-software inspannende trajecten thuis bijna net als in het echt meerijdt. Dat wil je de anderen in een echte wedstrijd toch ook laten zien! ,00 KETT MAPS Informatie op de achterzijde TIP! In de triatlon komt het aan op snelle wissels en dan is de fitness van het gezin belangrijk. Met Gym Home geen probleem. 12

13 WORLD TOURS 2.0 Met deze software registreer je buiten tochten via je smartphone of GPS-toestel en rijd/loop je deze later met je KETTLERfitnessapparaat na op 3D-kaarten. RACER 9 De RACER 9 zet ambitieuze wielrenners in gang. De elektronische schakeling en de krachtige aandrijving met W prestatie geven je het racefietsfeeling, dat je voor je trainingseenheden nodig hebt. Met wielersport specifieke gegevens, de versnellingsweergave en pols functies via de cockpit houd je lichaam en machine perfect onder controle ,00 KETTLER WORLD TOURS A 199,95 KETTLER WORLD TOURS 2.0 UPGRADE A 99,95 RACER 9 RACER 1 De RACER 1 is jouw instap voor een carrière in de ambitieuze wielersport. Wie regelmatig thuis met het 18 kg zware vliegwiel met de met vilt beklede blokrem concurreert, zal de vergelijking op straat niet uit de weg gaan. Stap op en geef gas! RACER 3 Wanneer je op de RACER 3 traint, kom je ook op straat sneller vooruit. Met 32 weerstandsniveaus kun je je pedaalkracht perfect doseren. De stroom voor het remsysteem en voor het oplichten van het display komt natuurlijk uit je benen zonder afb. 749, ,00 RACER 3 SPEED 5 SPEED 5 Maak je hart sterk! De SPEED 5 is de volwaardige studiobike met S-klasse-certificering, waarmee je in hartfrequentiebereik optimaal kan trainen. De extra stevige constructie met SPDklikpedalen voor de krachtige aandrijving met 18 kg vliegwiel is gebouwd, om je bloedsomloop te verbeteren ,00 BORST- GORDEL BLUETOOTH Borstgordel voor directe, draadloze hartfrequentiemeting op de borstkas Via Bluetooth passend bij het Premium TFT display ,95 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

14 LOOPBAND BUITEN ADEM? KLETSNAT GEZWEET? MOE? HEY, DIT WAS EEN TOP-RUN! Wees je uitvluchten de baas. De enige loopeenheden waarvan je spijt zal krijgen, zijn de eenheden die je niet gelopen hebt. Met het unieke loopcomfort ontlast je je gewrichten en concentreer je je helemaal op de prestatie. Laat de wereld achter je zonder uit huis te gaan. RUN 7 De RUN 7 is jouw reuzenstap naar het volgende trainingslevel. Per aanraakscherm stel je snelheden van 0,8 20 km/h in en pas je via Quick-Keys aan de handvatten tempo en stijging exact aan. Wat je daarmee uit je benen haalt, is een kwestie van even nadenken. Want met het gewrichtsontlastende KETTLERdempingssysteem 8-suspension-rubber kun je rustig tot aan je limieten gaan ,00 RUN 11 Laat je niet tegenhouden als je eenmaal op gang bent. De RUN 11 met 3,0 PK continuvermogen is de motor voor een training waarbij je zeker 20 km/h loopt. De smartphonebediening via KETTMaps-app en de optionele integratie van de KETTLERtrainingssoftware begeleiden je exact naar de trajecten die overeenkomen met jouw looptype. Al snel lopend ook te bedienen. Quick-keys aan de handvatten, voor stijging en tempo AFB. vergelijkbaar RUN ,00 14

15 KETTLER TRACK 9 KETTLER TRACK 9 is de tour door het bos voor thuis. De backlight trainings computer met 3D-Black-matrix-display geeft via 7 functies met 38 perfect afgestemde programma's het ritme van je prestatieverhoging aan. Functies zoals 4-personen-geheugen, geïntegreerde polsslagontvanger en talrijke andere programmeermogelijkheden zorgen voor een gecontroleerd verloop van je trainingseenheden. Tablet-pc niet bij de levering begrepen ,00 Door geïntegreerde gasdrukveer gemakkelijk op te klappen! KETTLER TRACK 5 Hier loopt je fitness-programma. 16 trainingsprogramma's inclusief polsgestuurde training, personengeheugen en geïntegreerde polsslagontvanger zorgen dat je goed gaat zweten ,00 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's KETTLER TRACK 3 Deze loopband is de gangmaker voor je training. Met 8 perfect op elkaar afgestemde trainingsprogramma's inclusief polsslaggestuurde training, optimaliseer je de cardiofitness en je vetverbranding. Bovendien zorgt de Shock Absorber voor een effectieve demping bij het lopen RACE Met de RACE heb je elke dag een home-run. Want met de verschillende programmafuncties, snelheden, stijgingen en ingebouwde luidsprekers voor de sound beleef je plezier aan de lopende band. De ingebouwde Shock Absorber dempt daarbij effectief je stappen , ,00 15

16 ROEIAPPARATEN COACH S Breng de waterkracht aan land! De COACH S, de authentieke roeibelevenis met ergonomische houten zitting en handgrepen. Speciale programma's zoals de Advanced Brake Mode laten je de dynamiek van de roeisport beleven. De extra lange geleidingsrails geven je ook met een lichaamslengte tot 2 m het gevoel de roeispanen onder controle te hebben ,00 COACH E Met de COACH E is er voor jou geen terugkrabbelen meer. Want de 12 programma's en zijn E-aandrijftechnieken trainen je zoals je het van een echte roeiboot verwacht. Slechts met het verschil, dat je daarbij ook nog fitnesskabeltrekoefeningen kunt doen ,00 FITNESSHANDDOEK klein groot 24,95 29,95 STROKER STROKER brengt vaart in je training. Het compacte roeiapparaat maakt ruimte voor sport zonder veel plaats in te nemen. Op het overzichtelijke LCD display bestuur je alle 6 functies, waarmee je alle anderen zal laten zien wat je kan. Voor het afbreken van het roeiapparaat is weinig kracht en uithoudingsvermogen nodig. De opklapbare geleidingsrail maakt de STROKER na de training kort en klein ,00 16

17 HOOGSTE ENERGIEVERBRUIK, MINSTE RUIMTE NODIG! Past de urbane lifestyle bij een eigen fitnesscenter? Geen boothuis en geen water voor de deur? Dan is een KETTLER-roeiapparaat de smart oplossing voor ambitieuze en afwisselende krachtuithoudingstraining. Je Gym Home met de afmetingen van een strijkplank. COACH M Kom aan boord! De COACH M is je instap in de training met roeiapparaat met trekkabel. De M-aandrijftechniek met 10 niveaus en de trainingscomputer met polsslag- en herstelpolsslagmeting brengen veel vaart in je trainingsprogramma ,00 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

18 KRACHT VERKRAMPEN JE SPIEREN? VERZET JE ERTEGEN. In tegenstelling tot het idee dat je met krachttraining geen vet kan verbranden, moet je bij het streven naar je droomfiguur de krachttraining niet links laten liggen. Kracht en cardio kun je met een full-bodyworkout ideaal combineren. Spieren zijn vetvreters. Met meer spieren verbrandt je zelfs in rust meer calorieën. MULTIGYM De MULTIGYM is één bundel kracht. Met het 80-kg-gewichtenblok doseer je in 16 fases je training aan de butterfly net zoals bij de latissimus oefening of het bankdrukken. Daarmee beschik je zonder veel plaats in te nemen over een breed scala aan trainingen voor efficiënte spiergroei zonder afb. 849,00 MULTIGYM PLUS Met MULTIGYM Plus breng je nog meer vaart in je training. Het 3D-flexmotionsystem van het krachtstation breidt je workout uit met een afwisselende en zeer effectieve kabeltrektraining ,00 18

19 BASISSTATION KINETIC SYSTEEM Elke spier heeft weerstand nodig om te groeien. Het basisstation is daarvoor exact de juiste krachtcentrale. Met trainingsmogelijkheden zoals de latissimus oefening, het bankdrukken, roeien en butterfly tot zelfs een adapter voor de sling trainer heb je je spiergroei perfect onder controle. Het gewichtenblok met 100 kg massa stelt zich in stappen van 5 kg in op het toenemen van je kracht. Wanneer je nog meer beweging nodig hebt, kan het basisstation met veel meer modules worden uitgebreid ,00 MODULE 1: DUBBEL KABELSTATION Gebruik je eigen trekkracht! Met oefeningen voor beenadductie en abductie, biceps curls of tricepsdrukken worden je prestaties op eigen kracht continu beter. De robuuste polyester touwen zorgen voor een zeer rustige loop en geringe slijtage, ook bij hoge trainingsintensiteit ,00 MODULE 2: BEENSTREKKER/BEENBUIGER Zo gaat een goede beentraining. Met MODULE MODULE 4: 2 verbeter je je spieren in je benen in beide MODULE 3: BEENPRESS DIP / OPTREKKEN / BEENHEFFER richtingen door strekken en buigen. De zitkussens kunnen individueel worden ingesteld, zodat de plaatsen waarop kracht wordt uitgeoefend juist zijn en je een optimaal trainingseffect bereikt. De robuuste constructie haalt het uiterste uit je spieren. Door een speciale overbrenging pomp je met een maximum gewicht tot 160 kg echt power in je bil- en beenspieren. Hier komen de spieren van je romp aan hun trekken. Want met MODULE 4 train je niet alleen biceps en triceps, maar ook al je rugen buikspieren , , ,00 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

20 KRACHT MET KRACHTEENHEDEN NAAR HET IDEALE FIGUUR Ga aan het werk en begin de strijd tegen cellulitis en een slappe buik. Wie vetrolletjes verbrandt, moet ook de huid door spieropbouw strakker maken. Speciaal voor starters raden we de gecontroleerde bewegingen van onze krachtstations aan. Zo moet je niet focussen op de balans met vrije gewichten en kun je snel wennen aan hogere belastingen. DELTA XL INCL. CURLPULT De DELTA XL is de krachtcentrale, waarmee je snel in topvorm komt. Aan het Butterflystation met excentrische techniek, latissimus oefening en station voor bankdrukken met curl-pult kies je voor je hele lichaam een programma, dat alles biedt ,00 VECTOR HALTERS- TEUN VOOR LANGE HALTERS zonder afb. 269,00 ALPHA PRO MULTI- FUNCTIONELE BANK De ALPHA PRO is voor je spieropbouw een veilige bank. Als robuuste platte en schuine bank zorgt ze niet alleen voor een optimale positie bij je haltertraining, ze kan ook worden omgezet in een beentrainer. Zelfs na jaren van training overtuigt deze bank je door een uitstekende kwaliteit zonder afb. 389,00 20

21 PRIMUS Wanneer je training steeds meer aan belang wint, vertrouw je het beste op PRIMUS. Want als instelbare platte en schuine bank hebben hier ook zware lange halters een stevige stand. En jij ook. Want in combinatie met de strekker en buiger werk je ook effectief aan je beenspieren. En na de training demonteer je de PRIMUS heel gemakkelijk ,00 TIP! Halterstangen en halterschijven als accessoire verkrijgbaar! HERK Sterke combinatie: Met de KETTLER HERK combineer je haltertraining met eigen gewichtsoefeningen. Met optrekken, bankdrukken, kniebuigen, buiktraining, push-ups en dips train je de belangrijkste spiergroepen in de krapste ruimte. Het robuuste trainingsstation van hoogwaardig KETTLER-staalprofiel bespaart daardoor veel plaats. Maar niet aan trainingsmogelijkheden! ,00 KLIMREK Hier heb je vat op je lichaam. Aan het KLIMREK heb je alle mogelijkheden om het aan te pakken. Neck pulls, dips en knee lifts zijn slechts enkele voorbeelden van de ruim 12 oefeningen die je aan het rek meer kracht geven en je dieper gelegen spieren versterken ,00 DIPSTATION zonder afb. 109,00 KLIMREKSTANG zonder afb. TRAININGSBANK zonder afb. 109,00 159,00 Een tabel met alle technische specificaties vind je op de pagina's

22 ACCESSOIRES TE VEEL GEWICHT? GEBRUIK HET DAN NUTTIG! CROSSRACK Met het CROSSRACK train je effectief met en tegen je eigen gewicht. In 3 trainingsposities kun je met meer dan 20 verschillende oefeningen gewicht omzetten in spiermassa en je coördinatie verbeteren. Stabiel en onderscheiden met de Plus-X-Award als fitnessinnovatie van het jaar ,95 22

23 AEROBIC STEP ,95 OPVOUWBARE MAT ,95 AIR PAD ,95 TIP! Meer KETTLER accessoires op GYMNASTIEK BAL BASIC Ø 65 cm Ø 75 cm 17,95 19,95 HARD SOFT MED FITNESSTAS SLING TRAINER BASIC KETTROLL 13, , HARD 32, MED SOFT 32,95 32,95 23

24 TAFELTENNIS #SKETCHPONG Kan alles, wat een normale TT-tafel ook kan, maar SKETCHPONG kan nog meer. Laat je verrassen door wat je kids behalve de top spin allemaal met krijt op het speelveld met schoolbordverf weten te toveren: graffiti, doelvelden of smileys. En wanneer een deel van de plaat wordt opgeklapt, heb je de perfecte menutafel voor je volgende grillparty met aansluitend pingpongtoernooi in vrolijk gemengd dubbelspel ,00 ALU TEC, het merkteken voor de hoogwaardige outdoorkwaliteit is te herkennen aan het aluminium-honingraatpaneel aan de onderkant van de tafels. AFDEKHOES Eens wordt het tijd om opgeborgen te worden. Het robuuste synthetische weefsel beschermt de TT-tafel tegen vocht, stof en vuil ,95

25 ALLEEN DE STERKSTE KOMEN IN DE TUIN! Sinds decennia staat de naam KETTLER garant voor outdoortafeltennis met hoogste weerbestendigheid Made in Germany de voorwaarde voor duurzaam spelplezier ook in de open lucht. Daartoe behoren naast het veilige inklapmechanisme en de stevige wielen, wanneer het blad opzij moet voor de grasmaaier, ook eigenschappen zoals de in hoogte verstelbare poten voor een oneffen ondergrond. TIP! Meer KETTLER TT-bladen op OUTDOOR 10 Open het balseizoen: Met vergrendelingsmechanisme voor één hand, de verwijderbare softtouch-randbeschermers als bescherming tegen verwondingen en de hoogteverstelling voor exact uitlijnen van de bladhelften ben je perfect uitgerust voor de volgende TT-match in de open lucht (grijs/blauw) (amber/groen) 759,00 759,00 25

26 TABELLEN CROSSTRAINERS RIVO UNIX RIVO UNIX UNIX UNIX 10 EXT SKYLON SKYLON SKYLON Trainingstijd Snelheid / Afstand / / / / / / / / / / Pedaalomwenteling per minuut Hartfrequentie / energieverbruik / / / / / / / / / / SKYLON TRAININGSCOMPUTER Polsslagmeting Beschikbare talen van het menu Gegevens die per afzonderlijke gebruiker kunnen worden opgeslagen Manuele training (MANU)- Toerentalafhankelijk: de gebruiker kiest het remniveau Automatische training (AUTO)- Toerentalonafhankelijk: de gebruiker kiest een doel-wattwaarde Handsensoren/ borstgordel Handsensoren/ borstgordel Handsensoren/ borstgordel DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Handsensoren/ borstgordel DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Handsensoren/ borstgordel DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Handsensoren/ borstgordel DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Handsensoren/ borstgordel DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Handsensoren/ borstgordel DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Handsensoren/ borstgordel DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Handsensoren/ borstgordel (inclusief) DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Weergave van het actuele vermogen Nee Nee Ja Ja Ja, in watt Ja Ja Ja Ja, in watt Ja, in watt Weergave van de gemiddelde waarden Ja (na trainingsafloop) Ja (na trainingsafloop) Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Ja Personengeheugen 4 + gast 4 + gast 4 + gast 4 + gast 4 + gast 4 + gast 4 + gast 4 + gast TECHNISCHE UITRUSTING Remsysteem / vermogensregeling Magneetremsysteem / 8 remniveaus (versnellingen) via draaiknop instelbaar Magneetremsysteem / 8 remniveaus (versnellingen) via draaiknop instelbaar Magneetremsysteem (motorisch)/ 15 remniveaus (versnellingen) via display instelbaar Magneetremsysteem (motorisch)/ 15 remniveaus (versnellingen) via display instelbaar Inductie / in de AUTO-modus: watt / In de MANU-modus: 20 remniveaus Inductie / in de AUTO-modus: watt / In de MANU-modus: 20 remniveaus Magneetremsysteem (motorisch)/ 15 remniveaus (versnellingen) via display instelbaar Magneetremsysteem (motorisch)/ 15 remniveaus (versnellingen) via display instelbaar Inductie / in de AUTO-modus: watt / In de MANU-modus: 20 remniveaus Vliegwielsysteem 12 kg 18 kg 14 kg 20 kg 22 kg 22 kg 18 kg 20 kg 22 kg 22 kg Comfortklapsysteem Veiligheidsvergrendeling Maximale gewichtsbelasting 110 kg 150 kg 130 kg 150 kg 150 kg 150 kg 130 kg 150 kg 150 kg 150 kg Inductie / in de AUTO-modus: watt / In de MANU-modus: 20 remniveaus Afmetingen opgesteld L / B / H (in cm) 115 / 62 / / 56 / / 62 / / 56 / / 56 / / 56 / / 68 / / 68 / / 68 / / 68 / 170 Kleur zwart zwart zwart zwart wit / zilver wit / zilver zwart zwart wit / zilver wit / zilver TRAININGSCOMPUTER TECHNISCHE UITRUSTING ROEIAPPARATEN COACH S COACH E COACH M STROKER Vermogen in watt / tijdmeting / / / / Trainingsafstand / snelheid / / / / Trapfrequentie / energieverbruik / / / / Roeislagen Polsslagmeting POLAR-compatibele polsslagontvangst (5kHz) Polsslagbovengrens (weergave in %, optisch + akoestisch waarschuwingssignaal) Borstgordel inclusief Borstgordel inclusief Trainingsprogramma s totaal 5 12 Borstgordel inclusief Borstgordel inclusief optisch waarschuwingssignaal Doelzonetraining (FAT / FIT / MANUEEL) polsslaggestuurde 4 trainingsprogramma's Count-up / Count-down Manuele belastingssturing PC-interface Toetsenbord Remsysteem / vermogensregeling Bluetooth Inductie / snelheidsafhankelijk tot 500 watt capacitief glazen touchpanel transpiratieresistent toetsenbord met folie Inductie / snelheidsafhankelijk tot 500 watt transpiratieresistent toetsenbord met folie Magneet / snelheidsafhankelijk, 1-10 via handwiel transpiratieresistent toetsenbord met folie Magneet / snelheidsafhankelijk, 1-8 via handwiel Vliegwielsysteem 6 kg 6 kg 6 kg 4 kg Rolzitting, met kogellagers Transportrollen Klapmechanisme Afmetingen opgesteld L/B/H (in cm) 220 / 57 / / 53 / / 53 / / 60 / 98 Maximale gewichtsbelasting 130 kg 130 kg 130 kg 130 kg Kleur zwart zwart lichtgrijs / zwart lichtgrijs / zwart OEFENSTATIONS TECHNISCHE UITRUSTING KRACHTSTATIONS Butterfly KINETIC Basis via 3D- flexmotionsysteem KINETIC Module KINETIC Module KINETIC KINETIC Module 3 Module MULTIGYM PLUS via 3Dflexmotionsysteem MULTI- GYM DELTA XL HERK PRIMUS Bankdrukken Vlakke bank Crunches zittend Latissimus oefening Roeien Kabelstation Afwisselende trekoefeningen aan het dubbel kabelstation Beenstrekken Beenbuigen Kniebuigen Beendrukken Beenheffen Optrekken / greepvarianten Dips Push-up Bicepscurlpult Accessoires Gewichtenblok Max. gewichtsbelasting kg (20 x 5 kg) 100 kg 3D-Flexmotion: 2 x 50 kg 100 kg 160 kg 2 x 50 kg 5-80 kg 5-80 kg (16 x 5 kg) (16 x 5 kg) 80 kg 3D-Flexmotion: 2 x 40 kg 80 kg Haltersteun 150 kg; trektoren/ butterfly 80 kg; beencurler 60 kg Haltersteun 100 kg Haltersteun 100 kg; beencurler 40 kg Max. lichaamsgewicht 150 kg 150 kg 150 kg 130 kg 130 kg 130 kg 150 kg 130 kg 130 kg Afmetingen opgesteld L / B / H in cm Opgeklapt L / B / H in cm 166 /170 / /194 / 215 (incl. basis) 187 /262 / 215 (incl. basis) 176 /246 / 215 (incl. basis) 250 /170 / 181 / (incl. / 200 basis) 170 / 109 / /125/ /125/ /106/ /106/ /101/ /101/ 163 Kleur zwart zwart zwart zwart zwart zwart zwart zwart zwart zwart 26

27 HOMETRAINERS ERGOMETERS GIROC1 / S /-100 GOLF C GIRO C3 / S /-350 GOLF C4 / S /-450 ERGO C6 / S /-650 ERGO C ERGO C ERGO C ERGOMETER AXIOM ERGOMETER R Trainingstijd Snelheid / Afstand / / / / / / / / / / Pedaalomwenteling per minuut Hartfrequentie / energieverbruik / / / / / / / / / / / GIRO R BLACK / TRAININGSCOMPUTER TECHNISCHE UITRUSTING Polsslagmeting Beschikbare talen van het menu Gegevens die per afzonderlijke gebruiker kunnen worden opgeslagen Handsensoren Handsensoren Handsensoren / borstgordel Handsensoren / borstgordel Handsensoren / borstgordel Handsensoren / borstgordel DE / GB / FR / NL DE / GB / FR / NL / DE / GB / FR / NL / DE / GB / FR / NL / / PL / RU / IT PL / RU / IT PL / RU / IT PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens verschillende trainingsgegevens verschillende trainingsgegevens verschillende trainingsgegevens Handsensoren / borstgordel Handsensoren / borstgordel (inclusief) DE / GB / FR / NL DE / GB / FR / NL / / PL / RU / IT PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens verschillende trainingsgegevens Oorclip inclusief / borstgordel optioneel verschillende trainingsgegevens Handsensoren / borstgordel DE / GB / FR / NL / PL / RU / IT verschillende trainingsgegevens Manuele training (MANU)- Toerentalafhankelijk: de gebruiker kiest het remniveau Automatische training (AUTO)- Toerentalonafhankelijk: de gebruiker kiest een doel-wattwaarde Weergave van het actuele vermogen Nee Nee Ja Ja Ja, in watt Ja, in watt Ja, in watt Ja, in watt Ja, in watt Ja, in watt Weergave van de gemiddelde waarden Ja (na trainingsafloop) Ja (na trainingsafloop) Ja Ja Ja Ja Ja Ja Personengeheugen 4 + gast 4 + gast 4 + gast 4 + gast 4 + gast 4 + gast Remsysteem / Vermogensregeling Magneetremsysteem / 8 remniveaus (versnellingen) via draaiknop instelbaar Magneetremsysteem / 8 remniveaus (versnellingen) via draaiknop instelbaar Magneetremsysteem (motorisch) / 15 remniveaus (versnellingen) via display instelbaar Magneetremsysteem (motorisch) / 16 remniveaus (versnellingen) via display instelbaar Inductie / in de AUTO-modus: watt / In de MANU-modus: 20 remniveaus Inductie / in de AUTO-modus: watt / In de MANU-modus: 20 remniveaus Inductie / in de AUTO-modus: watt / In de MANUmodus: 20 remniveaus Inductie / in de AUTO-modus: watt / In de MANUmodus: 20 remniveaus Ja (na trainingsafloop) 4 + gast + USB-stick Toerentalonafhankelijk / watt (in stappen van 5 watt) Ja 4 + gast Oorclip inclusief / borstgordel DE / GB verschillende trainingsgegevens Ja (na trainingsafloop) Magneetremsysteem (motorisch)/ Inductie / in de AUTO-modus: 16 remniveaus watt / (versnellingen) In de MANU-modus: via display 20 remniveaus instelbaar Vliegwielsysteem 6 kg 6 kg 8 kg 6 kg 6 kg 8 kg 10 kg 10 kg 10 kg 10 kg 8 kg KETTLER-trapkwaliteitsindex** 5,8 7,9 6,2 7,9 7,9 8,8 9,0 9,0 9,2 9,0 5,8 Innovatief zadelconcept Maximale gewichtsbelasting 130 kg 130 kg 130 kg 130 kg 130 kg 150 kg 150 kg 150 kg 180 kg 150 kg 130 kg Afmetingen opgesteld (L/B/H) in cm 90 / 54 / / 55 / / 60 / / 55 / / 55 / / 55 / / 55 / / 55 / / 54 / / 56 / / 63 / 116 Kleur zwart / antraciet zwart zwart / antraciet zwart wit / zilver wit / zilver wit / zilver wit / zilver zwart wit / zilver zwart BIKETRAINERS RACER S RACER RACER RACER Tijdmeting, trainingsafstand, snelheid, energieverbruik SPEED LOOPBANDEN RUN 11 RUN 7 RACE KETTLER TRACK KETTLER TRACK KETTLER TRACK TRAININGSCOMPUTER TECHNISCHE UITRUSTING Polsslagmeting Polsslagbovengrens Gemiddelde waarden aan het einde van de training Trainingsprogramma s totaal Doelzonetraining (FAT / FIT / MANUEEL) Polsslaggestuurde trainingsprogramma's incl. Bluetooth borstgordel Polsslagbereik BPM exact verstelbaar. 5 polsslagzones per polsslagverkeerslichtfunctie zichtbaar. incl. Borstgordel 10 profieltrainingen vooraf ingesteld. Innovatieve trainingsconfigurator biedt uitbreidingsmogelijkheden naar wens. Handsensoren Handsensoren incl. / oorclip en incl. / oorclip en cardio-puls-set cardio-puls-set optioneel optioneel Procentuele weergave en optisch en akoestisch waarschuwingssignaal 4 12 Procentuele weergave en optisch en akoestisch waarschuwingssignaal 1 Manuele belastingssturing Remsysteem / vermogensregeling Inductie / toerentalafhankelijk - toerentalonafhankelijk Inductie / toerentalafhankelijk (standaard) - toerentalonafhankelijk Magneet / toerentalafhankelijk Remblokken / toerentalafhankelijk Remblok met noodfunctie / traploos Vliegwielsysteem 18 kg 18 kg 18 kg 18 kg 18 kg Belastingsbandbreedte watt (toerental onafhankelijk tot 600 watt) watt (toerentalonafhankelijk tot 600 watt) 1-32 (motorgestuurd) traploos Horizontale zittingverstelling Afmetingen opgesteld L / B / H (in cm) Stroomvoorziening 131 / 53 / / 53 / / 53 / / 53 / / 60 / 110 Stroomaansluiting (230 V) Stroomaansluiting (230 V) Generator Batterij Maximale gewichtsbelasting 130 kg 130 kg 130 kg 130 kg 130 kg Kleur antraciet zwart lichtgrijs / zwart lichtgrijs / zwart zwart TRAININGSCOMPUTER TECHNISCHE UITRUSTING Tijdmeting Afstand Snelheid Hellingshoek Energieverbruik Polsslagmeting: Handsensoren / borstgordel POLAR -compatibele polsslagontvanger (5 khz) / optioneel / optioneel / optioneel / optioneel / optioneel / optioneel Personengeheugen APP* APP* 4 / APP* 2 geïntegreerd geïntegreerd geïntegreerd geïntegreerd geïntegreerd geïntegreerd Polsslaggestuurde programma s APP* APP* 3 8 / APP* 4 2 Hellingshoek-/ snelheidsgestuurde programma s APP* APP* 1 / 8 10 / APP* 6 3 Snelheid min. /max. in 0,1 km/h - stappen Motorische instelling van de hellingshoek (in %) 0,8-20 km/h 0,8-20 km/h 0,8-18 km/h 0,8-20 km/h 0,8-18 km/h 1-16 km/h Count-up / Count-down PC-interface Bluetooth Bluetooth Bluetooth/ USB-B USB-B Continuvermogen elektromotor (pk) 3 2, ,5 2 Afmetingen loopvlak L / B in cm (ca.) 152 / / / / / / 48 Afmetingen opgesteld L / B / H in cm (ca.) 189/84/ /84/ /78/ /88/ /88/ /84/137 Ruimtebesparend opgeklapt L / B / H in cm (ca.) 103/84/ /84/ /78/ /88/ /88/185 94/84/171 Max. gewichtsbelasting 135 kg 135 kg 120 kg 150 kg 140 kg 120 kg Dempingssysteem Kleur 8 Suspension rubber (25 mm) zilver / zwart 8 Suspension rubber (25 mm) zilver / zwart Shock Absorber zilver / zwart Magneet zilver / zwart Shock Absorber zilver / zwart Shock Absorber zilver / zwart * De volledige vermogensomvang kan alleen met een smartphone en de KETTLER-APP worden gebruikt. ** KETTLER trapkwaliteitsindex, vastgesteld met de testprocedure van KETTLER. 27

28 Extra entertainment voor je KETTLERtrainingsapparaat. Met KETTMaps verbind je je tablet of smartphone zonder problemen via Bluetooth of gewoon via de frontcamera, die je beweging omrekent in snelheid. Zoek online naar je eigen trajecten en rijden maar! Vind meer informatie heel gemakkelijk op De KETTMaps app is geschikt voor iostablets en iphones vanaf ios 8.0. Apple, het Apple-logo en ipad zijn in de VS en in andere landen geregistreerde handelsmerken van Apple Inc. App Store is een dienstverleningsmerk van Apple Inc. De KETTMaps app is geschikt voor androïd-tablets en smartphones Meer informatie over KETTLER vindt u hier: Veranderingen, fouten en kleurafwijkingen voorbehouden. Kettler Benelux B.V. Indumastraat RJ Deurne Tel.: Fax.: info@kettler.nl België: Tel.: Fax.: info@kettler.be PLO/120/09/2017 Art.-Nr.: NL

DE BESTE PLEK DE BESTE APPARATEN JE BESTE VORM! 2019/2020

DE BESTE PLEK DE BESTE APPARATEN JE BESTE VORM! 2019/2020 DE BESTE PLEK DE BESTE APPARATEN JE BESTE VORM! 2019/2020 INHOUD LOOPBANDEN 05 ROEIAPPARATEN 08 CROSSTRAINERS 10 HOMETRAINERS / ERGOMETERS 14 BIKETRAINERS 18 KRACHTSTATIONS 20 TAFELTENNIS 24 TABELLEN 26

Nadere informatie

ENJOY YOUR LIFE 2015 /2016 GEVARIEERDE TRAINING OP HET HOOGSTE NIVEAU S-LINE INSIDE

ENJOY YOUR LIFE 2015 /2016 GEVARIEERDE TRAINING OP HET HOOGSTE NIVEAU S-LINE INSIDE ENJOY YOUR LIFE 2015 /2016 GEVARIEERDE TRAINING OP HET HOOGSTE NIVEAU S-LINE INSIDE DE BESTE ARGUMENTEN VOOR DE S-LINE DE BESTE COMPONENTEN VOOR DE S-LINE Geen compromissen: Voor de S-line gebruikt Kettler

Nadere informatie

GIRO GT 7638-500. 18 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Stabiele frameconstructie Wielrenzadel horizontaal en verticaal verstelbaar

GIRO GT 7638-500. 18 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Stabiele frameconstructie Wielrenzadel horizontaal en verticaal verstelbaar Kettler GIRO GT 7638-500 Speedbike voor sportief Indoor-Cycling met zeer belastbare techniek en vrijloop. Trainingscomputer met blauw backlight, 12 programma s incl. polsslaggestuurde training en permanente

Nadere informatie

LOTUS R 7666-000 GOLF M 7661-600

LOTUS R 7666-000 GOLF M 7661-600 Kettler LOTUS R 7666-000 Trainingscomputer met blauw backlight zoals Golf P 9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zitting met textiel bespannen, horizontaal en in hoek verstelbaar Zwaartepuntpedalen

Nadere informatie

Een tabel met technische specificaties vindt u vanaf pag

Een tabel met technische specificaties vindt u vanaf pag Kettler CAMBRIDGE M 7985-994 Eenvoudig te bedienen trainingscomputer met overzichtelijk LCD scherm, permanente weergave van 6 functies, polsslaggrensprogrammering voor vetverbranding- en fitnesszone Manueel

Nadere informatie

ENJOY YOUR LIFE 2016 /2017 SPORT

ENJOY YOUR LIFE 2016 /2017 SPORT ENJOY YOUR LIFE 2016 /2017 SPORT DE DE KETTLER KETTLER TRAININGSWERELDEN TRAININGSWERELDEN IPN TEST Fitnessapparaten van KETTLER met IPN-functie zijn uitgerust met een speciaal testprogramma om uw persoonlijk

Nadere informatie

I n s I d e 20 14 /20 15 S P O R T

I n s I d e 20 14 /20 15 S P O R T Inside 2014 /2015 SPORT INLEIDING HOMETRAINERS Wellicht wilt u uw fitness verbeteren, afvallen, na een blessure weer op gang komen of u gewoon na het werk afreageren de hometrainers van KETTLER bieden

Nadere informatie

+32/ Crosstrainers

+32/ Crosstrainers fitenfun@skynet.be www.fitenfun.be +32/474 567 562 Crosstrainers Cross Fuel 3 De Crosstrainer Fuel 3C, van het degelijke merk is een zeer luxe crosstrainer met vele trainingsmogelijkheden. Een prima oplossing

Nadere informatie

Adviesverkoopsprijs 999. Fitenfun promo prijs 649,- (gratis geleverd) Focus Senator. SPECIFICATIES Merk. Kan ook professioneel gebruikt worden!

Adviesverkoopsprijs 999. Fitenfun promo prijs 649,- (gratis geleverd) Focus Senator. SPECIFICATIES Merk. Kan ook professioneel gebruikt worden! Focus Senator Kan ook professioneel gebruikt worden! Ongekend scherp geprijsd. Voor wie wil roeien zoals bij de sportschool is de Balance Fitness Senator, de beste keuze. De Senator is namelijk voorzien

Nadere informatie

9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zadel horizontaal en verticaal verstelbaar. Een tabel met technische specificaties vindt u vanaf pag.

9 kg vliegwiel voor zeer hoge omwenteling Zadel horizontaal en verticaal verstelbaar. Een tabel met technische specificaties vindt u vanaf pag. Kettler GIRO P 7628-000 Trainingscomputer met blauw backlight, 12 programma s incl. polsslaggestuurde training, 4-personengeheugen, permanente weergave van 7 functies, herstelpolsslagmeting met conditiecijfer

Nadere informatie

Forma NEW. De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis. www.technogym.com

Forma NEW. De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis. www.technogym.com Forma De nieuwe professionele cardiolijn voor in uw eigen huis NEW www.technogym.com Professioneel hardlopen in uw eigen huis. Run Forma is ontwikkeld op basis van de technologie en biomechanica van de

Nadere informatie

+32/

+32/ fitenfun@skynet.be www.fitenfun.be +32/474 567 562 Focus jet 2 De Jet 2 loopband van is uitgerust met een stille 3pk motor. Deze maakt snelheden mogelijk van 1 t/m 13 kilometer per uur. Het fijne aan deze

Nadere informatie

TRACK MOTION

TRACK MOTION Kettler TRACK MOTION 7881-300 Innovatieve techniek en modern design voor ontspannen jogging en walking. Trainingscomputer met backlight, 3D-matrix display, belastinggrafiek, permanente weergave van 7 functies,

Nadere informatie

ENJOY YOUR LIFE 2015 /2016 SPORT

ENJOY YOUR LIFE 2015 /2016 SPORT ENJOY YOUR LIFE 2015 /2016 SPORT 1 DE KETTLER TRAININGSWERELDEN HEART RATE LIGHT Groen licht voor een optimale training: bij alle apparaten met dit logo bereikt u al fietsend heel gemakkelijk uw ideale

Nadere informatie

+32/

+32/ fitenfun@skynet.be www.fitenfun.be +32/474 567 562 Fitbike ride 2 De Fitbike Ride 2 is een hometrainer voorzien van 12 verschillende trainingsprogramma s. Deze trainingsprogramma s zijn onderverdeeld in

Nadere informatie

LevareCura. INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen

LevareCura. INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen LevareCura Professionele apparatuur en concepten voor revalidatie, beweging gerichte zorg en thuis therapie. www.levarecura.com

Nadere informatie

Forerunner 35 GPS Hardloophorloge

Forerunner 35 GPS Hardloophorloge PRODUCT AANKONDIGING Forerunner 35 GPS Hardloophorloge met ingebouwde Garmin Elevate TM hartslagmeting op de pols Blijf fit, blijf verbonden en deel je prestaties met de Forerunner 35. Dit stijlvolle,

Nadere informatie

Loopbanden. Crosstrainers. Fietsen. Spinning Bike. Roeier.

Loopbanden. Crosstrainers. Fietsen. Spinning Bike. Roeier. 2010 Loopbanden Crosstrainers Fietsen Spinning Bike Roeier www.bhfitness.nl Betekenis van de symbolen Monitor uitgevoerd met trainingsprogramma s. Voorzien van vooraf bepaalde profielen met diverse intensiteitsniveaus.

Nadere informatie

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066

Core. Sportstudio Sjàhto Dwarsdijk 3 7245 TV Laren (GLD) info@sjahto.nl 0573 421066 Core Wat is ClubJoy Core? ClubJoy Core is een efficiënte workout om in slechts 30 minuten op een snelle én verantwoorde manier je kernspieren te trainen. Je buik, billen en rug worden strakker en sterker.

Nadere informatie

Fitness.

Fitness. Fitness. Finally@HOME THE TIMELESS COLLECTION RUN RUn PRODUCT PRODUCt MOTOR SNELHEID STIJGING LOOPHOEK TYPE BAND TYPE DEK OPKLAPBAAR SOFTDROP-SYSTEEM LOOPVLAK BANDDIKTE ERGONOMIE ergonomie HANDRAILS SNELTOETSEN

Nadere informatie

Fit. Fitter. Fitst. Is de Fitnessclub wel iets voor mij?", vraag je je misschien af. Het simpele antwoord is bijna altijd: "Ja!"

Fit. Fitter. Fitst. Is de Fitnessclub wel iets voor mij?, vraag je je misschien af. Het simpele antwoord is bijna altijd: Ja! Made for fitness Aanbod Fit. Fitter. Fitst. Is de Fitnessclub wel iets voor mij?", vraag je je misschien af. Het simpele antwoord is bijna altijd: "Ja!" Mensen vinden het steeds belangrijk om lekker in

Nadere informatie

VITO XS 7861-400 RIVO M 7647-000

VITO XS 7861-400 RIVO M 7647-000 Kettler RIVO P 7648-000 Trainingscomputer met blauw backlight en 12 programma s incl. polsslaggestuurde training, 4-personengeheugen, permanente weergave van 7 functies, herstelpolsslagmeting met conditiecijfer

Nadere informatie

Aankoopgids. Fitness. Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen.

Aankoopgids. Fitness. Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen. Aankoopgids Fitness Koop slim en laat u informeren door Unigro! Kijk regelmatig onze website voor updates en nieuwe aankoopgidsen. Alles voor een fit en getraind lichaam Iedereen kent wel de verkwikkende

Nadere informatie

RCX5 POLAR RCX5 TRAININGSCOMPUTER

RCX5 POLAR RCX5 TRAININGSCOMPUTER NIEUW: POLAR POLAR TRAININGSCOMPUTER POLAR DESIGN Grootformaat display: Goede afleesbaarheid De vlakke lens minimaliseert reflecties van zonlicht Ruimte voor 4 rijen informatie Aluminum frame Licht gewicht

Nadere informatie

Forma De professionele cardiolijn voor in uw eigen huis

Forma De professionele cardiolijn voor in uw eigen huis Forma De professionele cardiolijn voor in uw eigen huis technogym.com/forma Jog Voor sporters die van een uitdaging houden. Een robuust en krachtig toestel voor topprestaties. Maximaal comfort Het ergonomisch

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam Trainingsplan FIT Methode Fase 1 Man - 1 - DAG A: FULL BODY Doel Power - kracht & spierde nitie Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is een tnessschema voor beginnende mannelijke sporters in de

Nadere informatie

MYRUN TECHNOGYM improve your running

MYRUN TECHNOGYM improve your running MYRUN TECHNOGYM improve your running MYRUN TECHNOGYM Ontwikkeld door hardlopers voor hardlopers. MYRUN TECHNOGYM biedt u de ultieme hardloopervaring, dankzij trainingsprogramma's op maat en feedback over

Nadere informatie

Computerhandleiding -1-

Computerhandleiding -1- Computerhandleiding SportsArt-TR32-1- Het computerscherm De Personal Cardio Advisor De Personal Cardio Advisor is een handige functie dat u helpt bij uw cardiotraining. U dient uw leeftijd in te voeren

Nadere informatie

Trainingsplan Afvallen gevorderd Circuit 1

Trainingsplan Afvallen gevorderd Circuit 1 Trainingsplan Afvallen gevorderd 1-1 - Circuit 1 Doel Shape - afvallen & strak lichaam Startdatum Tijd 4 Einddatum Aanwijzingen Afvallen gevorderd: Geldt voor de personen die in de afgelopen 3 maanden

Nadere informatie

3 Oefeningen Voor Strakke Benen & Billen

3 Oefeningen Voor Strakke Benen & Billen 3 Oefeningen Voor Strakke Benen & Billen Vooraf 1. Lees eerst de algemene trainingsinstructies, deze vind je als bijlage bij dit schema. 2. Doe altijd een warming up van 10 minuten voordat je gaat trainen.

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam Duur 00:10:00 Afstand 0 Snelheid 0 Kcal

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam Duur 00:10:00 Afstand 0 Snelheid 0 Kcal Trainingsplan FIT Methode Fase 1 Vrouw - 1 - DAG A: FULL BODY Doel Shape - afvallen & strak lichaam Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is een tnessschema voor beginnende vrouwelijke sporters

Nadere informatie

www.flowfitness.nl home fitness equipment

www.flowfitness.nl home fitness equipment www.flowfitness.nl home fitness equipment 200 Flow Philosophy To be in a Flow special Deze beschrijving van het Flow -gevoel door de Amerikaanse hoogleraar psychologie Csikszentmihalyi leidde tot de naam

Nadere informatie

3 Super Oefeningen Voor Je Buik

3 Super Oefeningen Voor Je Buik 3 Super Oefeningen Voor Je Buik Vooraf 1. Lees eerst de algemene trainingsinstructies, deze vind je als bijlage bij dit schema. 2. Doe altijd een warming up van 10 minuten voordat je gaat trainen. 3. Sluit

Nadere informatie

SUPERIEURE VORMGEVING

SUPERIEURE VORMGEVING SUPERIEURE VORMGEVING REEDS 40 JAAR STREVEN NAAR PERFECTIE Life Fitness, het bedrijf dat de originele Lifecycle -fiets op de markt bracht, introduceert nu de Lifecycle GX. Deze fiets is biomechanisch ontworpen,

Nadere informatie

Hartelijk dank voor je interesse in het Pullbands.nl E-Book.

Hartelijk dank voor je interesse in het Pullbands.nl E-Book. Inhoudsopgave Inleiding... 3 Oefening 1: Chest press... 4 Oefening 2: Buikspieren en rug... 5 Oefening 3: Squat en sholderpress... 6 Oefening 4: Donkey kicks... 7 Oefening 5: Schuine en rechte buikspieren...

Nadere informatie

Afval beginner Borst en Biceps

Afval beginner Borst en Biceps Trainingsplan Doel Shape - afvallen & strak lichaam Afval beginner 1-1 - Borst en Biceps Startdatum Tijd 4 Einddatum Aanwijzingen Afvallen beginner: Geldt voor de personen die in de afgelopen 3 maanden

Nadere informatie

MEGAFITNESS TOTAL FITNESS

MEGAFITNESS TOTAL FITNESS Er is zoveel informatie beschreven op het Internet en in boeken over fitness, waardoor je vaak de bomen door het bos niet meer ziet. Je raakt ervan overstelpt en enigszins verward. Daarom deze basisprincipes

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / /

Dag 1 Datum / / / / / / / Trainingsplan FIT Methode Fase 2 Vrouw - 1 - DAG D: UPERBODDY/COR Doel Shape - afvallen & strak lichaam Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is FIT Methode fase 2 voor vrouwen. Dit schema is voor

Nadere informatie

LevareCura. INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen

LevareCura. INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen INHOUD *Home trainers *Ligfietsen *Loopband *Routes lopen *Combinatie aanbiedingen LevareCura Professionele apparatuur en concepten voor revalidatie, beweging gerichte zorg en thuis therapie. www.levarecura.com

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing R-88 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-88 Roeitrainer -1-

Gebruiksaanwijzing R-88 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-88 Roeitrainer -1- Gebruiksaanwijzing Infiniti R-88 Roeitrainer -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van batterijen. Plaats de batterijen in het batterijencompartiment dat aan de voorzijde van de

Nadere informatie

DOMYOS E-CONNECTED ALTIJD VERBONDEN MET JE COACH!

DOMYOS E-CONNECTED ALTIJD VERBONDEN MET JE COACH! PERSDOSSIER DOMYOS E-CONNECTED ALTIJD VERBONDEN MET JE COACH! DOWNLOAD GRATIS DE APPLICATIE EEN EENVOUDIGE EN INTUÏTIEVE GECONNECTEERDE ERVARING PRESTATIE, EFFICIËNTIE EN PLEZIER Bij heel wat mensen die

Nadere informatie

Computerhandleiding BodyCraft ECT-2500

Computerhandleiding BodyCraft ECT-2500 Computerhandleiding -1- SCHERMEN DISTANCE Dit scherm geeft de afgelegde afstand weer, of de afstand dat u nog dient af te leggen tijdens het trainen om uw doel te bereiken. De afstand wordt weergegeven

Nadere informatie

Ontdek de volgende stap in fitness: Platinum by Tunturi

Ontdek de volgende stap in fitness: Platinum by Tunturi De nieuwe generatie fitnessapparatuur Ontdek de volgende stap in fitness: Platinum by Tunturi Platinum by Tunturi, de nieuwe generatie fitnessapparatuur van Tunturi voor de professionele markt, is de absolute

Nadere informatie

LifeSpan TT-3i Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

LifeSpan TT-3i Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 LifeSpan TT-3i Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Veiligheidssleutel Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel op de computer is bevestigd.

Nadere informatie

Braille leesregel (0182) Papenmeier BRAILLEX Live 20. Bel voor persoonlijk advies direct(0182) Meridiaan DA Gouda

Braille leesregel (0182) Papenmeier BRAILLEX Live 20. Bel voor persoonlijk advies direct(0182) Meridiaan DA Gouda Papenmeier BRAILLEX Live 20 Het jongste lid in de BRAILLEX familie is aanzienlijk kleiner dan zijn grote broer. Gebruik Apps, lees en schrijf berichten op uw smartphone of werk met gebruikelijke toepassingen.

Nadere informatie

Uitstekende ergonomie voor een perfecte krachtoverdracht.

Uitstekende ergonomie voor een perfecte krachtoverdracht. Ontspannen werken. Ontspannen genieten. Uitstekende ergonomie voor een perfecte krachtoverdracht. Compacte constructie en krachtige EC-motor voor onvermoeibaar schroeven en boren. De nieuwe machines van

Nadere informatie

SPORT FITNESSACCESSOIRES. Geldig vanaf januari 2014

SPORT FITNESSACCESSOIRES. Geldig vanaf januari 2014 2014 SPORT FITNESSACCESSOIRES Geldig vanaf januari 2014 www.kettfit.com 01 INLEIDING BALANCE Balance-oefeningen zijn voor iedereen geschikt en zorgen voor de ideale combinatie van spier- en gewrichtontziende

Nadere informatie

3 Super Oefeningen Voor Je Buik

3 Super Oefeningen Voor Je Buik 3 Super Oefeningen Voor Je Buik Vooraf 1. Lees eerst de algemene trainingsinstructies, deze vind je als bijlage bij dit schema. 2. Doe altijd een warming up van 10 minuten voordat je gaat trainen. 3. Sluit

Nadere informatie

TRAINING BIJ BASIC-FIT

TRAINING BIJ BASIC-FIT TRAINING BIJ BASIC-FIT Kijk, zo ziet de plattegrond van een gemiddelde Basic-Fit er schematisch uit. Elke club bestaat uit 6 verschillende trainingszones, zodat je op allerlei manieren kunt sporten. Verbetert

Nadere informatie

MEER KRACHT IN JE WIELEN

MEER KRACHT IN JE WIELEN MEER KRACHT IN JE WIELEN Simpelweg mobiel. MADE IN GERMANY 3 2 VERLEG JE GRENZEN. Vandaag de dag is er één ding enorm belangrijk geworden: mobiliteit. Daarom hebben we een transportmiddel nodig dat volledig

Nadere informatie

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk Is dit fitness schema geschikt voor jou? Om er zeker van te zijn dat dit een juist fitness schema voor jou is, vragen we je de BMI meter in te vullen. Deze vind je op de homepage van www.lijflijn.nl. De

Nadere informatie

MBI. Serie Sitness. Draaistoel Sitness 10. Draaistoel Sitness 15

MBI. Serie Sitness. Draaistoel Sitness 10. Draaistoel Sitness 15 MBI Serie Sitness Bij bureaustoelen van de serie Sitness zijn het onderstel en zitvlak dynamisch verbonden. Dat creëert een volledig nieuw zitgevoel waarbij de rugspieren permanent geactiveerd, getraind

Nadere informatie

Vet-killer 320 Workout. Door: Jesse van der Velde http://jessevandervelde.com. Copyright 2011 Jesse van der Velde Alle rechten voorbehouden.

Vet-killer 320 Workout. Door: Jesse van der Velde http://jessevandervelde.com. Copyright 2011 Jesse van der Velde Alle rechten voorbehouden. Vet-killer 320 Workout Door: Jesse van der Velde http://jessevandervelde.com Copyright 2011 Jesse van der Velde Alle rechten voorbehouden. 1 Introductie Welkom bij de Vet-Killer 320 Workout. Dit is de

Nadere informatie

Door Jesse van der Velde. www.jessevandervelde.com. Copyright 2011 Jesse van der Velde (Online Personal Trainer) www.jessevandervelde.

Door Jesse van der Velde. www.jessevandervelde.com. Copyright 2011 Jesse van der Velde (Online Personal Trainer) www.jessevandervelde. Door Jesse van der Velde www.jessevandervelde.com Disclaimer De oefeningen, trainingen, adviezen en instructies in deze PDF zijn gemaakt voor gezonde en blessurevrije mensen. Wanneer u een fysieke beperking,

Nadere informatie

Telefoon: +49 (0) Technische hotline: Telefoon: +49 (0)

Telefoon: +49 (0) Technische hotline: Telefoon: +49 (0) Contact Style Fitness GmbH Europaallee 51 D-50226 Frechen Algemene informatie: Telefoon: +49 (0)2234-9997-100 E-mail: info@stylefitness.de Technische hotline: Telefoon: +49 (0)2234-9997-500 E-mail: service@stylefitness.de

Nadere informatie

Alle prijzen in deze brochure zijn excl. eventuele verzendkosten Alle prijzen zijn onder voorbehoud en kunnen zonder aankondiging vooraf gewijzigd

Alle prijzen in deze brochure zijn excl. eventuele verzendkosten Alle prijzen zijn onder voorbehoud en kunnen zonder aankondiging vooraf gewijzigd Alle prijzen in deze brochure zijn excl. eventuele verzendkosten Alle prijzen zijn onder voorbehoud en kunnen zonder aankondiging vooraf gewijzigd worden De algemene voorwaarden van Segway Nederland zijn

Nadere informatie

PROTEUS PEC 3250 Trainingsmonitor

PROTEUS PEC 3250 Trainingsmonitor PROTEUS PEC 3250 Trainingsmonitor INTRODUCTIE Uw fiets beschikt over een programmeerbare computer om u te helpen en te motiveren bij het bereiken van uw fitness doelen. Deze computer beschikt over verscheidene

Nadere informatie

Kracht beginner Borst en Biceps

Kracht beginner Borst en Biceps Trainingsplan Doel Power - kracht & spierdefinitie Kracht beginner 1-1 - Borst en Biceps Startdatum Tijd 4 Einddatum Aanwijzingen Kracht beginner: Geldt voor de personen die in de afgelopen 3 maanden niet

Nadere informatie

SlimBeam DESIGN CABLE PULL

SlimBeam DESIGN CABLE PULL SlimBeam DESIGN CABLE PULL Training Functionele krachttraining is waarschijnlijk de meest effectieve manier om je fysieke kwaliteiten te verbeteren. De combinatie van cardio uithoudingstraining met de

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Houd je hoofd neutraal op de romp. Houd je rug neutraal. Pak het touw vast. Maak draaiende polsbeweging. Spring omhoog.

Dag 1 Datum / / / / / / / Houd je hoofd neutraal op de romp. Houd je rug neutraal. Pak het touw vast. Maak draaiende polsbeweging. Spring omhoog. Trainingsplan FIT Methode Fase 3 Vrouw - 1 - DAG A: BENEN/BILLEN Doel Shape - afvallen & strak lichaam Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is FIT Methode fase 3 voor vrouwen. Dit schema is voor

Nadere informatie

Braille leesregel (0182) 52 58 89. Papenmeier BRAILLEX Live 20. Bel voor persoonlijk advies direct(0182) 52 58 89. James Wattstraat 13-b 2809 PA Gouda

Braille leesregel (0182) 52 58 89. Papenmeier BRAILLEX Live 20. Bel voor persoonlijk advies direct(0182) 52 58 89. James Wattstraat 13-b 2809 PA Gouda Papenmeier BRAILLEX Live 20 Het jongste lid in de BRAILLEX familie is aanzienlijk kleiner dan zijn grote broer. Gebruik Apps, lees en schrijf berichten op uw smartphone of werk met gebruikelijke toepassingen.

Nadere informatie

MULTIGYM Trainingsmogelijkheden via latissimustoren, bankdrukken, butterfly, roeien en beenoefeningen

MULTIGYM Trainingsmogelijkheden via latissimustoren, bankdrukken, butterfly, roeien en beenoefeningen Kettler MULTIGYM 7752-600 Trainingsmogelijkheden via latissimustoren, bankdrukken, butterfly, roeien en beenoefeningen Curlstang inbegrepen 80 kg gewichtenblok in 16 treden Flies Cable cross Bankdrukken

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Houd je hoofd neutraal op de romp. Houd je rug neutraal. Pak het touw vast. Maak draaiende polsbeweging. Spring omhoog.

Dag 1 Datum / / / / / / / Houd je hoofd neutraal op de romp. Houd je rug neutraal. Pak het touw vast. Maak draaiende polsbeweging. Spring omhoog. Trainingsplan FIT Methode Fase 3 Man - 1 - DAG A: Lower body Doel Power - kracht & spierde nitie Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is FIT Methode fase 3 voor mannen. Dit schema is voor gevorderden

Nadere informatie

R-99 COMPUTER INSTRUCTIONS

R-99 COMPUTER INSTRUCTIONS R-99 COMPUTER INSTRUCTIONS LCD Display Liquid Crystal Display SPM Weergave Functie Identificatie 1. STOP Display = STOP status 2. Manueel Display = 1~16 Weerstand levels 3. Program Display = P1~P12 4.

Nadere informatie

Computerhandleiding Infiniti R-100. Computerhandleiding Infiniti R-100

Computerhandleiding Infiniti R-100. Computerhandleiding Infiniti R-100 Computerhandleiding Infiniti R-100 1 Stroom aansluiten De computer van de Infiniti R-100 Roeitrainer werkt doormiddel van een adapter. Plaats de roeitrainer op de juiste plaats en sluit daarna de adapter

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing R-99 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1-

Gebruiksaanwijzing R-99 Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1- Gebruiksaanwijzing Infiniti R-99 Roeitrainer -1- Het opstarten van de computer De computer werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin van de adapter

Nadere informatie

Handleiding irunning+ Applicatie Download de irunning+ Applicatie. Verbind uw tablet met de loopband. Standaard programma s

Handleiding irunning+ Applicatie Download de irunning+ Applicatie. Verbind uw tablet met de loopband. Standaard programma s Handleiding irunning+ Applicatie Download de irunning+ Applicatie Ga met u ipad of Android tablet naar de Apple App Store of de Google Play store. Vervolgens gaat u in de Apple App Store of Google Play

Nadere informatie

Catalogus April Elektrisch in hoogte verstelbare zit/sta tafels

Catalogus April Elektrisch in hoogte verstelbare zit/sta tafels Catalogus April 2017 Elektrisch in hoogte verstelbare zit/sta tafels 501-43 2 Prijzen, tafelbladen en specificaties zijn te vinden vanaf pagina 16 of op www.conset.nl 501-43 501-43 Modern en stijlvol ontwerp

Nadere informatie

D I S P L A Y W E E R G A V E P R O G R A M M A ' S WATTS CONTROL Met dit programma kan de gebruiker trainen met een hoeveelheid Watt die hij zelf kiest. Bij een lager TPM-cijfer (omwentelingen per minuut)

Nadere informatie

Smartphone. Fingerprint. Bluetooth 4.0 LE RFID. Pincode. Elektronisch Deurslot. KeyApp. NFC voorbereid

Smartphone. Fingerprint. Bluetooth 4.0 LE RFID. Pincode. Elektronisch Deurslot. KeyApp. NFC voorbereid Bluetooth 4.0 LE RFID Elektronisch Deurslot Fingerprint NFC voorbereid Pincode De deur en toegangsrechten veilig en eenvoudig met uw smartphone te bedienen. Smartphone KeyApp www.burg.biz Innovatief en

Nadere informatie

Action3 Kom in actie! Action3

Action3 Kom in actie! Action3 Invacare Action 3 Kom in actie! De Invacare Action 3 biedt een maximale mobiliteit doordat deze gemakkelijk is aan te passen aan de gebruiker. De verbeterde ergonomie en rijeigenschappen garanderen de

Nadere informatie

Beginners vrouwen. Warming up

Beginners vrouwen. Warming up Beginners vrouwen Dit beginners trainingsschema voor vrouwen biedt je een full body workout, waarbij je door middel van krachttraining al je spiergroepen zult trainen. Krachttraining heeft o.a. de volgende

Nadere informatie

The pressures of the day disappear and great satisfaction is taken in the moment.

The pressures of the day disappear and great satisfaction is taken in the moment. 2014 Kijk voor meer informatie of een verkooppunt bij u in de buurt op onze website www.flowfitness.nl To be in a Flow is the total aborsorption into an activity to the point where time seems to stand

Nadere informatie

LifeSpan TR800 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

LifeSpan TR800 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 LifeSpan TR800 Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Veiligheidssleutel Wanneer u gebruik wilt maken van de loopband, dient u ervoor te zorgen dat de veiligheidssleutel op de computer is bevestigd.

Nadere informatie

Elektrische hulpaandrijving. Simpelweg mobiel. Klein. Licht. Wendbaar. www.alber.nl

Elektrische hulpaandrijving. Simpelweg mobiel. Klein. Licht. Wendbaar. www.alber.nl Simpelweg mobiel. Elektrische hulpaandrijving Klein. Licht. Wendbaar. www.alber.nl Weer meer dingen samen doen, daar hebben we naar uitgekeken. Geniet van meer mobiliteit Van handbewogen naar elektrisch

Nadere informatie

FITNESS @ HOME START MET TUNTURI GO!

FITNESS @ HOME START MET TUNTURI GO! Deze tabloid is een publicatie van Tunturi New Fitness B.V. www.tunturi.com Jaar 1 Editie 1.2 Oktober 2014 LOOPBANDEN HOMETRAINERS EN LIGFIETSEN CROSS- TRAINERS ROEITRAINERS 3 4 5 6 Steeds meer plezier

Nadere informatie

LifeSpan TR3000 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

LifeSpan TR3000 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 LifeSpan TR3000 Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Computerknoppen Start Met de START knop kunt u een programma starten. In het begin menu zal een manueel programma starten zonder dat u hiervoor

Nadere informatie

http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes

http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes Door Jesse van der Velde http://www.dieetwijzer.com/gezondegewoontes Disclaimer De oefeningen, trainingen, adviezen en instructies in deze PDF zijn gemaakt voor gezonde en blessurevrije mensen. Wanneer

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing StrenghtMaster TR- 3000

Gebruiksaanwijzing StrenghtMaster TR- 3000 Gebruiksaanwijzing StrenghtMaster TR- 3000 Computerknoppen Start Met de START knop kunt u een programma starten. In het begin menu zal een manueel programma starten zonder dat u hiervoor enige informatie

Nadere informatie

Spirit XBR-95 Recumbent Bike. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Spirit XBR-95 Recumbent Bike. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Spirit XBR-95 Recumbent Bike Gebruikershandleiding Versie 1.0 Plug de adapter in de voorzijde van de crosstrainer en sluit deze aan op het stroomnet. U hoort nu een lange piep en het LCD scherm zal oplichten.

Nadere informatie

www.bosch-professioneel.nl / www.bosch-professioneel.be

www.bosch-professioneel.nl / www.bosch-professioneel.be Real Bosch! Meetresultaten direct digitaal overbrengen NIEUW! De laserafstandsmeter GLM 100 C Professional & app De slimme oplossing voor het overbrengen en documenteren van uw meetresultaten. Blauw elektrisch

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing C531U -1-

Gebruiksaanwijzing C531U -1- Gebruiksaanwijzing -1- Het opstarten van de computer De SportsArt hometrainer werkt met behulp van een self generating system. Dit houdt in dat u de batterij voedt met energie wanneer u traint op de hometrainer.

Nadere informatie

Schappenplan accessoires 120x100 cm

Schappenplan accessoires 120x100 cm Schappenplan accessoires 120x100 cm nr. art. nr. beschrijving aantal 1 A41 Fietshouder maat M 2 1 A40 Fietshouder maat L 2 2 A43 Fietshouder maat XL 4 3 TH84 Sportarmband maat M 4 4 TH83 Sportarmband maat

Nadere informatie

PECTUS REVALIDATIE. De pectoralisspieren. De rugspieren

PECTUS REVALIDATIE. De pectoralisspieren. De rugspieren PECTUS REVALIDATIE Het doel van de pectus revalidatie (training borst- en rugspieren) is het versterken van de spieren van de borst en de rug en hiermee het verbeteren van je lichaamshouding. De volgende

Nadere informatie

FITNESS @ HOME START MET TUNTURI GO!

FITNESS @ HOME START MET TUNTURI GO! Deze tabloid is een publicatie van Tunturi New Fitness B.V. www.tunturi.com Jaar 1 Editie 2 2015 LOOPBANDEN HOMETRAINERS EN LIGFIETSEN CROSS- TRAINERS ROEITRAINERS 3 4 5 6 Steeds meer plezier met fitness!

Nadere informatie

Afvallen. Ook voeding is erg belangrijk voor een goed resultaat, ga voor meer info naar de Fit For Free balie.

Afvallen. Ook voeding is erg belangrijk voor een goed resultaat, ga voor meer info naar de Fit For Free balie. Afvallen Afvallen doe je niet alleen op de loopband of crosstrainer. Door cardio te combineren met krachttraining behaal je veel sneller je resultaat! Afvallen kan op verschillende manieren. Vaak wordt

Nadere informatie

Zorgeloos rijplezier. Fietsen op een Dutch ID is leuk en ontspannen!

Zorgeloos rijplezier. Fietsen op een Dutch ID is leuk en ontspannen! TOUR Zorgeloos rijplezier Dutch ID ontwikkelt en bouwt al haar fietsen in Nederland vanuit de overtuiging dat een Dutch ID mooi en oerdegelijk moet zijn en tevens de beste rijeigenschappen moet bieden.

Nadere informatie

Wekelijkse Work Out!

Wekelijkse Work Out! Wekelijkse Work Out! Maandag - Conditie Wandeling Dinsdag - Driehoek Push Up Woensdag - Squat Donderdag - De Curl - Up Vrijdag - Boksen Zaterdag - Dips Zondag -Conditie Jumps INTRO Deze work out oefeningen

Nadere informatie

veilig in de hand. Kracht Compact Generation

veilig in de hand. Kracht Compact Generation Kracht veilig in de hand. Compact Generation Easy Universal Expert Make it your home. Maak het jouw thuis met de nieuwe haakse slijpmachines van Bosch. Ze zijn krachtig en robuust en maken door hun nieuwe

Nadere informatie

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam

Dag 1 Datum / / / / / / / Cardiovasculair Systeem - Hele lichaam Trainingsplan FIT METHODE Fase 2 Man - 1 - DAG A: BORST/TRICEPS Doel Power - kracht & spierde nitie Startdatum Tijd 8 Einddatum Aanwijzingen Dit is FIT Methode fase 2 voor mannen. Dit schema is voor (semi)gevorderden

Nadere informatie

Afvallen. Ook voeding is erg belangrijk voor een goed resultaat, ga voor meer info naar de Fit For Free balie.

Afvallen. Ook voeding is erg belangrijk voor een goed resultaat, ga voor meer info naar de Fit For Free balie. Afvallen Afvallen doe je niet alleen op de loopband of crosstrainer. Door cardio te combineren met krachttraining behaal je veel sneller je resultaat! Afvallen kan op verschillende manieren. Vaak wordt

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing TR33-1-

Gebruiksaanwijzing TR33-1- Gebruiksaanwijzing TR33-1- Inleiding Gefeliciteerd met uw aanschaf van de SportsArt TR33 loopband! De SportsArt TR33 is een professionele en geavanceerde loopband en bevat vele programma s en functies

Nadere informatie

Homegym. Finnlo Bioforce WERELDPRIMEUR! Overtreft elk traditioneel trainingsapparaat. 5 grote voordelen:

Homegym. Finnlo Bioforce WERELDPRIMEUR! Overtreft elk traditioneel trainingsapparaat. 5 grote voordelen: Homegym Finnlo Bioforce WERELDPRIMEUR! Overtreft elk traditioneel trainingsapparaat 5 grote voordelen: Geen gewichten! Gepatenteerde TNT-weerstandstechnologie zorgt voor een Gelijkmatige weerstand in de

Nadere informatie

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk

Alles weten over Bewegen en Afvallen Bekijk Is dit fitness schema geschikt voor jou? Om er zeker van te zijn dat dit een juist fitness schema voor jou is, vragen we je de BMI meter in te vullen.deze vind je op de homepage van www.lijflijn.nl. De

Nadere informatie

Beginners vrouwen. Warming up

Beginners vrouwen. Warming up Beginners vrouwen Dit beginners trainingsschema voor vrouwen biedt je een full body workout, waarbij je door middel van krachttraining al je spiergroepen zult trainen. Krachttraining heeft o.a. de volgende

Nadere informatie

Gebruiksaanwijzing Voor vragen of ontbrekende onderdelen kunt u contact opnemen met Fitness Benelux: T

Gebruiksaanwijzing Voor vragen of ontbrekende onderdelen kunt u contact opnemen met Fitness Benelux: T Opvouwbare Opvouwbare Hometrainer Hometrainer Tablethouder Gebruiksaanwijzing Voor vragen of ontbrekende onderdelen kunt u contact opnemen met Fitness Benelux: Fitness Benelux Uw partner in fitness Twekkelerweg

Nadere informatie

Eerste ingebruikname Nyon all New in design one ebike computer

Eerste ingebruikname Nyon all New in design one ebike computer Eerste ingebruikname Nyon all New in design one ebike computer More ground clearance Volg alle stappen van de powerpoint tot het einde Hierna heeft u alle belangrijke stappen doorlopen om zelf de eerste

Nadere informatie

Fuel Fitness CT120 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0

Fuel Fitness CT120 Loopband. Gebruikershandleiding. Versie 1.0 Fuel Fitness CT120 Loopband Gebruikershandleiding Versie 1.0 Het opstarten van de loopband De loopband werkt met behulp van een adapter. Plaats de stekker van de adapter in het stopcontact en plug de pin

Nadere informatie

LOPEN FIETSEN CROSSEN ROEIEN BRING IT HOME

LOPEN FIETSEN CROSSEN ROEIEN BRING IT HOME LOPEN FIETSEN CROSSEN ROEIEN BRING IT HOME CARDIO SPECIFICATIES MEET OUR 3-LEVEL COLLECTION COLLECTIE COLLECTIE COLLECTIE VOOR EEN BETER GEVOEL Fitnesstoestellen met het label Competence zijn ontwikkeld

Nadere informatie

Verdraaid slim te bedienen. Product Datablad etwist

Verdraaid slim te bedienen. Product Datablad etwist Verdraaid slim te bedienen Verdraaid slim te bedienen Met de slimme Remeha etwist thermostaat en handige etwist app regel je in een handomdraai de temperatuur. Snel, gemakkelijk en intuïtief, waar je ook

Nadere informatie