Herstel na uw operatie

Transcriptie

1 GYNAECOLOGIE Herstel na uw operatie ADVIES

2 Herstel na uw operatie U hebt een gynaecologische operatie gehad en gaat binnenkort weer naar huis. In deze folder leest u wat u de eerste weken thuis kunt verwachten en waar u rekening mee moet houden. Ook geven we u adviezen die u kunnen helpen bij het herstel. Hoe lang duurt het? Hoe lang het precies duurt voordat u helemaal hersteld bent, is niet van tevoren te zeggen. Dit verschilt per vrouw. De één is na 6 weken hersteld, bij de ander duurt het wat langer. Dit is onder meer afhankelijk van de zwaarte van de operatie en van uw conditie, zowel lichamelijk als mentaal. Het gebruik van pijnstilling thuis bespreken we met u vóór u met ontslag gaat. Klachten na de operatie Moeheid In het ziekenhuis hebt u misschien het gevoel dat u tot heel wat in staat bent, maar eenmaal thuis valt dat vaak tegen; u bent sneller moe en kunt minder aan dan u dacht. Het beste kunt u toegeven aan de moeheid en extra rusten. Te hard van stapel lopen heeft vaak een averechts effect. Uw lichaam geeft aan wat u wel en niet aankunt en het is belangrijk dat u daarnaar luistert. Afscheiding De eerste 6 weken kunt nog wat bloedverlies of bruinige afscheiding hebben. Als de hechtingen gaan oplossen, kunt u nog wat bloed verliezen. Is dit duidelijk meer dan bij een normale menstruatie, neem dan contact op met uw arts. Koorts Als u merkt dat uw temperatuur hoger is dan 38.5ºC, neem dan contact op met de huisarts. Blaasontsteking Hebt u pijn bij het plassen? Neem dan ook contact op met uw huisarts. Adviezen Niet zwaar tillen De eerste 6 weken mag u niet zwaar tillen, in ieder geval niet meer dan 2 kg. Lichtere klussen zoals koken of afwassen, kunt u geleidelijk weer gaan doen. Dat geldt ook voor activiteiten als fietsen en sporten. Rustig opbouwen Hebt u pijn of wordt u moe, doe het dan rustiger aan. Maak het u zo gemakkelijk mogelijk bij alles wat u doet. Bijvoorbeeld: ga zitten bij klusjes als aardappels schillen en zet een volle wasmand op een kruk als u de was ophangt. Door deze maatregelen hoeft u niet steeds te bukken. 1

3 Niet te snel aan het werk Vrouwen die buitenshuis werken, krijgen over het algemeen het advies de eerste 6 weken na de operatie niet te werken. Als u zich daarna nog niet fit voelt, overleg dan met uw gynaecoloog, huisarts en/of bedrijfsarts. Soms kan het verstandig zijn nog wat langer thuis te blijven om aan te sterken of om de eerste weken alleen s middags te werken. Baden/douchen Douchen mag gerust, ook met een buiklitteken. Een bad nemen mag weer na 2 weken. Verkeer De eerste 4 weken na de ingreep mag u niet fietsen of zelf autorijden. Seksualiteit Gynaecologische klachten en seksuele problemen liggen dicht bij elkaar. Het is daarom goed om te weten dat u seksuele problemen altijd met uw arts kunt bespreken. U hoeft zich voor uw vragen absoluut niet te schamen: voor uw arts zijn ze volkomen normaal. Nog een aantal dingen die goed zijn om te weten: Als bij de operatie de baarmoederhals verwijderd is, is er bovenin de schede een litteken. Advies: heb de eerste 6 weken na de operatie geen geslachtsgemeenschap. Gebruik in deze periode ook geen tampons. Zolang u rood bloed verliest, kunt u beter geen geslachtsgemeenschap hebben. Zo verkleint u de kans op infecties. Het kan echter geen kwaad om al eerder seksueel opgewonden te raken of te masturberen. De eerste tijd na de operatie hebben vrouwen vaak minder zin in vrijen. Na 6 weken komt u op controle. Als dan blijkt dat de wond in de schede goed genezen is, dan kunt u weer proberen geslachtgemeenschap te hebben. Vaak zal het de eerste keer wel wat onwennig zijn voor beiden. U hoeft niet bang te zijn dat de wond open gaat; die is na 6 weken zeker genezen. Wel kan uw buik in het begin wat gevoelig zijn. Wacht dan een poosje met het hebben van geslachtsgemeenschap. Na een grote operatie Hebt u een grote gynaecologische operatie gehad? Een aantal adviezen: Zin in seks komt pas terug als lichamelijke ongemakken wat op de achtergrond zijn geraakt. Wacht rustig af. Ontdek eerst bijvoorbeeld eens met een vinger wat wel of niet prettig is voor u. Niet iedere lichamelijke aanraking hoeft uit te monden in seks. Seks gaat soms niet spontaan en praten over wat wel of niet prettig is, betekent niet dat de relatie slecht is. Als u een droge schede hebt, kan een glijmiddel prettig zijn. Een vibrator kan een prima hulpmiddel zijn. Als uw baarmoeder niet of minder goed samentrekt, kunt u proberen dit te verbeteren door spieroefeningen te doen voor uw bekkenbodem. 2

4 Zoek een gunstig moment uit om te vrijen; bijvoorbeeld wanneer u het minst moe bent. Probeer samen met uw partner eens een andere houding. Mogelijke complicaties Hebt u de eerste weken dat u thuis bent nog vragen, klachten of is er iets onduidelijk? Neem dan gerust contact met ons op. Tijdens kantooruren kunt u bellen naar de polikliniek Gynaecologie. Buiten kantoortijden kunt u het algemene nummer bellen en vragen naar de verpleegafdeling. Voor contactgegevens kunt u terecht in het grijze adreskader achterin deze folder. Bij elke operatie is er kans op complicaties. Mogelijke complicaties na een gynaecologische operatie: Algemene klachten als duizeligheid, slapeloosheid, moeheid, concentratiestoornissen, buik- en/of rugpijn komen soms voor. Deze verschijnselen zijn niet ernstig, maar kunnen wel vervelend zijn. Na een operatie via de buikwand blijft het litteken op de buik soms lang gevoelig. Het litteken kan gaan intrekken, waardoor de buikwand soms wat gaat overhangen. Beschadiging van urinewegen of darmen. Dit is goed te behandelen, maar het vraagt extra zorg en het herstel duurt langer. Infectie (ontsteking). Trombose (vorming van stolsels die een bloedvat afsluiten). Verklevingen Als het herstel na de operatie anders gaat of langer duurt dan u had verwacht, is het verstandig dit met uw gynaecoloog of huisarts te bespreken. Vragen 3

5 St. Antonius Ziekenhuis T E [email protected] Notities: 4

6 Meer weten? Ga naar GYN 41/07-12 Dit is een uitgave van St. Antonius Ziekenhuis