Klimmen. High Team Adventure. Kratstapelen.
|
|
|
- Mark van der Heijden
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Klimmen Op onze klimboom kunt u gezekerd aan een touw via verschillende routes omhoog klimmen. Deze hebben verschillende moeilijkheidsgraden. Als extra mogelijkheid is er een route die via stokjes geklommen kan worden. De klimboom is 14 meter hoog. Omdat Klimboom veiligheid bovenaan staat klimt u onder begeleiding van een deskundige instructeur. Deze Deze klimboom kan u wellicht is 15 meter ook de hoog! fijne Een kneepjes hoge paal van het klimmen bijbrengen. waar klimgrepen op bevestigd zijn. Durf jij het aan? Ook klimmen langs verschillende routes op onze klimwand is mogelijk. High Team Adventure U kunt stokjes klimmen, krat stapelen, samen de jakobsladder op, én een trapeze sprong maken. Een perfect tool voor teambuilding! Kratstapelen. Stapel de kratten zo hoog mogelijk op. Hierbij is het wel de bedoeling dat u er steeds bovenop staat. Uw teamleden geven u de kratten aan. We spelen dit spel in twee teams. Welk team bouwt de hoogste toren? Tijdens het bouwen wordt u gezekerd door middel van een harnas en klimtouw.
2 Steptochten Op de step genieten van de omgeving. Er zijn twee mogelijkheden, door het bos en over de weg. De steptocht door het bos gaat over zandpaden en is zwaarder. Deze tocht wordt gedaan met een GPS waarmee je de route stept en opdrachten uitvoert. De steptocht over de weg gaat over verharde paden, wel veelal door de bossen. Deze steptocht wordt gecombineerd met een speurtocht met vragen over de omgeving. De steptocht is mogelijk in kleinere groepjes. Advies is om rustig aan te doen omdat het anders erg vermoeiend is. Mountainbike We maken een prachtige tocht door de Brabantse Kempen per mountainbike! Er wordt rekening gehouden met de langzaamste. Het dragen van een helm is verplicht. Het begin wordt rustig opgebouwd als warming up. Tussendoor gaan we wat sneller, met de mogelijkheid tot een rustplek voor langzamere mensen. U krijgt tevens een stukje techniekuitleg. Einde weer rustig als cooling down. Klootschieten Een echt Oud Hollands spel, waarbij je tijdens de route steeds de kloot voor je uit gooit. Relaxed genieten van de natuur, beetje bijkletsen en strijden om de minste worpen. Dit spel wordt in kleinere teams gespeeld.
3 Klompgolf Dit is het bekende "boerengolf" maar dan op een 10 holes tellende golfbaan door de bossen van de Witrijt. Een gezellige familieactiviteit die ook op basis van inloop gespeeld kan worden vanaf 2 personen. GPS tochten U krijgt uitleg over het werken met een GPS apparaat en kunt daarna diverse tochten lopen of opdrachten uitvoeren. De GPS geeft steeds de juiste richting aan, mits u de opdrachten juist hebt uitgevoerd. Er zijn diverse mogelijkheden; Speurtochten, moordtocht, te voet of op de step. Challenge parcours Hier doen we een aantal opdrachten met balken, water en touw, zoals touwbrug, kabelbaan, kloof oversteek enz. Dit is echt survival en actief bezig zijn in de natuur. Ook erg geschikt voor teambuilding! Zorg wel altijd voor een complete set droge kleding (ook ondergoed en schoenen), want je kunt wel eens nat worden!!! Bij deze activiteit zijn stevige schoenen verplicht. (geen slippers)
4 Speleo traject Kruiptraject door kleine en smalle openingen. Laat uw ogen wennen aan het donker en leer op de tast de weg zoeken. Altijd bereikbaar door instructeur. Niet geschikt voor mensen met claustrofobie. Zorg voor oude kleding, je wordt vies!!! Boogschieten Zonder vizier of stabilisatoren, gewoon een pijl en een boog zoals Wilhelm Tell op een appel schoot. Wij gebruiken alleen liever een blazoen om op te richten Doelschieten v.a. 18jr Handboogschieten, luchtbuks schieten en kruisboogschieten. We spelen verschillende spelrondes waarin je punten kunt scoren. U krijgt uitleg over het gebruik van deze wapens, daarna gaan we aan de slag.
5 Oud Hollandse Spelen Sjoelen, ringen werpen, stangenbiljart, bikkelen en knikkeren zijn spellen die hierin voorkomen. In een binnenruimte (bij mooi weer buiten) kunt u met uw groep het hele circuit afleggen en de hoogste scores behalen! Brood bakken / vuur maken Tijdens deze workshop wordt op prehistorische wijze brood gemaakt en vervolgens gebakken en wordt er vuur gemaakt met o.a. vuurstenen. Over de processen krijgt u tijdens de workshop ook brede uitleg en u gaat natuurlijk zelf aan de slag! Evt. ook als twee aparte workshops te boeken. Vlotten bouwen In 2 groepjes ieder een vlot bouwen en een wedstrijdje over de vijver varen. Voor de tewaterlating worden de vloten op veiligheid gecontroleerd. Dit is echter geen garantie dat u droog blijft. Zorg daarom voor een complete set droge kleding. Meld het als je niet kunt zwemmen.
6 Tobbe dansen Op de vijver op het terrein wordt een wedstrijd gehouden. Met bootjes in de vorm van een oude wastobbe. Gegarandeerd plezier, gegarandeerd nat! Zorg voor een complete set droge kleding. Nieuw: Onze Thematische Activiteiten Monkey Challenge Explorer Challenge Water Challenge Target Challenge Power Challenge Er is een kleine kans om nat te worden. Normale fysieke inspanning. Grote kans om nat te worden Zware fysieke inspanning. Bij de activiteiten zijn er telkens een paar deelnemers die deze uit moeten voeren. BENUT ELKAARS STERKE PUNTEN! 24,50 per persoon / 2,5 uur durende activiteiten minimaal 10 personen, minimum leeftijd 12 jaar (Target Challenge min 18 jaar) Vraag naar onze extra informatie flyer!
Klimmen. High rope met tokkelbaan. High Team Adventure
Klimmen Op onze klimboom kunt u gezekerd aan een touw via verschillende routes omhoog klimmen. Deze hebben verschillende moeilijkheidsgraden. Als extra mogelijkheid is er een route die via stokjes geklommen
WELKOM. Buiten weer beleven BEL 0541 53 36 68. Klimmen, oriëntatietochten, high rope courses, vlotbouwen, tokkelen, kajakpolo
Buiten weer beleven Klimmen, oriëntatietochten, high rope courses, vlotbouwen, tokkelen, kajakpolo Beleef het op de mooiste plek van Nederland. Outdoor Challenge Park ligt midden in het Hulsbeek, een 230
SCHOOLREISJES KLIM & AVONTURENBOS
SCHOOLREISJES KLIM & AVONTURENBOS Maak een keuze uit de 3 verschillende schoolreisjes voor in het Klim & Avonturenbos, onderdeel van Rocks n Rivers. Kies voor de Survivaltocht, de Avonturendag of de Eco
Oud Hollandse buitenspelen spelen voor teams of voor in een spelcircuit
Oud Hollandse buitenspelen spelen voor teams of voor in een spelcircuit Bal hooghouden Je krijgt 50 seconden de tijd om een voetbal hoog te houden. Het aantal seconden is het aantal punten die je kunt
Power 2 You News. Beste ouders en kinderen,
Power 2 You News Beste ouders en kinderen, Hierbij het programma, datums en opzet voor de komende periode tot aan de Zomervakantie. We hebben een gevarieerd aanbod, om zoveel mogelijk wensen tot uiting
groepsuitjes van der valk hotel apeldoorn de Cantharel reserveren?
groepsuitjes reserveren? 0341-441175 van der valk hotel apeldoorn de Cantharel 1 Hotel Apeldoorn - de Cantharel en Adventure Veluwe hebben met de grootste zorg activiteiten en arrangementen voor jullie
Programmablokken voor groepskampeercentrum gasten van exito Beekbergen
Programmablokken voor groepskampeercentrum gasten van exito Beekbergen Naast uw verblijf op ons groepskampeercentrum zijn er ook volop mogelijkheden voor een leuk sportief programma. Dit kan variëren van
Sport BSO Polderpoort
Week 1: 13 t/m 17 juli 2015 Thema: Er op uit Klauterwoud Klimmen, klauteren, verstoppen, varen met op een vlot of je eigen hut bouwen? Alles kan in het klauterwoud! We gaan verschillende spellen spelen
Informatiebrochure Activiteiten
Informatiebrochure Activiteiten Welkom! Welkom Leuk dat jullie interesse hebben in onze locatie! Voor het vieren van een leuke gelegenheid ben je bij de Bergsche Plas aan het juiste adres. Wij verzorgen
Camping Mareveld 2014
GPS Wandeling (zelfstandig) De bezoekers kunnen een GPS huren met een daarbij behorend boekje. In het boekje staat een duidelijk uitleg over de GPS en de route. De deelnemers gaan zelfstandig op pad. Tijdens
Arrangementen.
Arrangementen www.dewittehoeve.nl Arrangementen zijn vanaf 10 personen (m.u.v arrangementen met fluisterboot dit kan vanaf 4 Arrangement nummer 1 Ontvangst bij de Witte hoeve met onbeperkt kfie / thee
Verhuurlijst Prijslijst Exodus Events 1 juli 2012. Tenten en toebehoren. Veldkeuken
Verhuurlijst Prijslijst Exodus Events 1 juli 2012 Tenten en toebehoren Legertenten Bosplaza tent, 5 x 10 m per dag; incl. koelkast, 2-pits gasbrander, 5 tafels, 10 banken, 3 picknicksets, pannen, keukengarnituur,
*De kosten voor deze dag zijn inclusief ski en/of snowboard materiaal en avondeten bij de McDonald s.
Activiteiten keuze 1.Skiën Winterberg Heb jij voldoende ski ervaring en wil je lekker een dagje in de buitenlucht skiën? (Voldoende ski ervaring = 2 weken of meer.) Dan is dit het winteractiviteitendag
NIEUWSBRIEF VOORWOORD
NIEUWSBRIEF VOORWOORD Hallo allemaal, Omdat we zóveel te vertellen hadden over de sportklassen, besloten we om een hele nieuwsbrief enkel en alleen rond de sportklassen te maken! We hopen dat iedereen
Activiteitenprogramma zomervakantie 20 juli t/m 28 augustus
Beste ouder(s) en kinderen, Activiteitenprogramma zomervakantie 20 juli t/m 28 augustus Hieronder vinden jullie het programma voor de zomervakantie. We hebben een avontuurlijk programma voor jullie gemaakt.
Zomervakantie 8+ Zomervakantie 8+ Maandag 9 juli BSO Bosrijk Aanwezig om: 9:30 uur ophalen vanaf: 16:30 uur
Maandag 9 juli BSO Bosrijk Aanwezig om: 9:30 uur ophalen vanaf: 16:30 uur Activiteit: Zwemmen in zwembad De Grote Koppel Vandaag gaan we zwemmen in het recreatie bad van De Grote Koppel, er is een king-size
Zomervakantie programma Buitenschoolse Opvang Koppel 2016
Zomervakantie programma Buitenschoolse Opvang Koppel 2016 Datum Activiteit Leeftijd Tijd Locatie Bijzonderheden Week 28: Ma 11 juli Waterspelletjes Alle leeftijden Hele dag Er worden verschillende waterspelletjes
TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC
TRAININGSCOACH AFRICA CLASSIC Hard work, magic moments: starting now! Africa Classic voert over glooiende paden van steenslag, zand en stof. In zes dagen leg je in de hitte veel kilometers en hoogtemeters
Vakantieprogramma BSO de Parade
Vakantieprogramma BSO de Parade Meivakantie 2019 Onze spelregels Onze 5 activiteitenpijlers Sport en spel Creativiteit Kunst & Cultuur Techniek & Media Natuur Houd er rekening mee dat kleding vies kan
Prijslijst Roy McCoy 2014
Prijslijst Roy McCoy 2014 Verh mogelijkheden Afhalen U haalt de attractie zelf bij ons op. En brengt deze de volgende dag weer retour (tenzij anders is afgesproken). Bij het afhalen betaald u de prijs
Vakantieprogramma 2015. Chillen in ons ZOmerparadijs. Bij Zo op het Podium/Zo op Gummarus
Vakantieprogramma 2015 Chillen in ons ZOmerparadijs Bij Zo op het Podium/Zo op Gummarus Zomer 2015 Inhoudsopgave Chillen in ons ZOmerparadijs 1 Week 1 2 Week 2 4 Week 3 5 Week 4 6 Week 5 7 Week 6 9 Zomer
In de natuurkeet gaan we vishengels maken en zal er ook een kampvuurtje gemaakt worden voor de kinderen.
Na de meivakantie (18 mei t/m 26 juni) gaan we bij Kids Lodge aan de slag met het thema outdoor. Er staan weer super leuke activiteiten voor de kinderen op het programma, die veelal buiten plaats zullen
ROUTE- EN POST BESCHRIJVING
ROUTE- EN POST BESCHRIJVING ROUTEBESCHRIJVING SURVIVALRUN 2009 Per post een beschrijving. Per pagina staat de naam van de post, De bedoeling van de post Verdere richting van de route Evt een plaatje van
BEVER OUTDOOR WEEKEND
BEVER OUTDOOR WEEKEND Geniet van een heerlijk verzorgd weekend weg in de Ardennen voor maar 99 euro p.p. DE ARDENNEN Na slechts twee en een half uur rijden vanuit het midden van ons land veranderen de
Activiteiten REGIONALE ARRANGEMENTEN. Pluk de Dag arrangement - 4,5 uur. Schokland arrangement - 5 uur
REGIONALE ARRANGEMENTEN Arrangementen vanaf 15 personen, kleinere groep in overleg en de prijs blijft gelijk aan 15 personen. Pluk de Dag arrangement - 4,5 uur 25,50 p.p. Ontvangst met Broodjes Lunch Zelf
12, 13 en 15 april 2016 Ayers Rock Zoetermeer.
12, 13 en 15 april 2016 Ayers Rock Zoetermeer. Inhoudsopgave. Inleiding 3 Doel van de dag 3 Algemene gedragsregels 3 Beoordeling eigenvaardigheidsvak 3 Wat moet je mee nemen? 4 Contact gegevens 4 Kleding
WINTERARRANGEMENTEN
WINTER 2016-2017 Lekker bij een vuurtje of gezellig bij de borrel! EVEN VOORSTELLEN Jong & oud, sportief of niet, denkers & doeners, families & collega s. Voor al deze groepen organiseren wij met veel
[Ardennen] [Introductie dagen sportstroom] HV 12 & 13 september 2016
[Introductie dagen sportstroom] HV 12 & 13 september 2016 [Ardennen] 12 & 13 September is het zo ver, het Outdoor & Survival kamp voor de 2ejaars sportstroom leerlingen. In deze twee dagen zullen de leerlingen
Leerlingeninformatie. Ardennenweek
Leerlingeninformatie Ardennenweek 2016-2017 Juli 2016 Checklist Taak Opmerkingen Paklijst gecontroleerd Paspoort en zorgpas gekopieerd en ingeleverd bij mentor Lunchpakket heenreis Avondeten voor de eerste
Actief in de ardennen!
Actief in de ardennen! Mountainbiken Klimmen & abseilen Via ferrata DOWNHILL steppen meedoen? Ben je geïnteresseerd? Doe je mee? Je kunt je aanmelden per mail [email protected] of via onderstaand telefoonnummer.
Prullenbos teambuilding
Prullenbos teambuilding 1. Algemeen... 2 2. Activiteiten... 2 2.1. Pijl en boog maken... 2 2.2. Oriëntatie... 3 2.3. Vuur en voeding... 3 2.4. Survival... 4 2.5. Precisiesporten... 6 2.6. Archery tag...
wedstrijden en training Inclusief materiaal en voeding
I n f or m at i e avon d wedstrijden en training Inclusief materiaal en voeding Agen da Indeling leeftijd klasse Competitie wedstrijden Materiaal Voeding en handboogsport Training Indeling aspiranten en
Camp Support. YMCA Kampeercentra biedt complete programma s met uitdagende activiteiten aan, dit noemen wij Camp Support.
Camp Support YMCA Kampeercentra biedt complete programma s met uitdagende activiteiten aan, dit noemen wij Camp Support. Al onze programma s worden begeleid door ervaren YMCA instructeurs. Wij werken met
Richt je op 1 groep bij de finish, de plekken die overblijven zijn van de andere groep. Elke groep/leerling sprint twee keer.
Onderdeel SPRINT Uitleg onderdeel: Er komen iedere ronde twee groepjes, deze zijn terug te lezen in het schema. Doe team lintjes om. De en mogen allemaal sprinten. Er staan startblokken klaar. Drie met
Thema: De buitenwereld ontdekken en beleven
Week 1: 13 t/m 17 juli 2015 Maandag 13 juli 2015 Op de fiets gaan we vandaag naar t Hof. Ben jij daar al is geweest? Het is een groot park waar je in kan wandelen, in de speeltuin kan spelen en een dolhof.
Zomervakantie. Zomervakantie. Woensdag 10 juli BSO IKC de Regenboog. Dinsdag 9 juli BSO IKC de Regenboog. Donderdag 11 juli BSO IKC de Regenboog
Maandag 8 juli BSO IKC de Regenboog Heb je zin om lekker te ravotten? Dat komt mooi uit want vandaag gaan we naar speeltuin de Leemkuil. Als het goed weer is, kan je zwemkleding meenemen om met water te
Les 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen
Les 6 - Gymlessen (middenbouw) Zomerspelen Les 1: vier zomersporten Inleiding: Warming-up Kern: Vier zomersporten Afsluiting: Olympische ringen werpen 5 minuten 30 minuten Olympische waarden: Tijdens de
1 ARDENNEN 4vwo 2015
1 ARDENNEN 4vwo 2015 2 Beste leerlingen en ouders, Van 5 oktober tot en met 8 oktober gaan we naar de Ardennen. In dit boekje staat allerlei informatie over deze mentoraatsweek. PBN Onze werkweek wordt
ARDENNEN Maandag 17 t/m woensdag 19 juni en Woensdag 19 juni t/m vrijdag 21 juni
ARDENNEN 2019 Maandag 17 t/m woensdag 19 juni en Woensdag 19 juni t/m vrijdag 21 juni Voorwoord. Het is bijna zo ver, de derde klassen van het Haarlem College gaan naar de Ardennen. In dit boekje vind
Teambuilding in het Prullenbos
1. Activiteiten Teambuilding in het Prullenbos 1.1. Pijl en boog maken Bij dit programma leren de deelnemers hoe ze snel een goede survivalboog kunnen maken. Na de instructie en voorbeeld van de instructeur
Draaiboek en verloop sportdag vrijdag 29 april 2016
Draaiboek en verloop sportdag vrijdag 29 april 2016 Sportdag voor onze peuters. zonder uw hulp niet te realiseren. este Hulpouder(s) Op de eerste plaats onze hartelijke dank voor uw medewerking. Om alles
De voordelen van hardlopen
Hardloop tips De voordelen van hardlopen Zodra het buiten lekker weer wordt zie je overal om je heen mensen in hun hardloopschoenen springen. Op een mooie lenteof zomerdag is het heerlijk om na het werk
WandelTrainersDag 8 april Ronde 2 nr. 20 / Ronde 3 nr. 38 Creatieve oefen- en loopvormen Mette van der Ven
WandelTrainersDag 8 april Ronde 2 nr. 20 / Ronde 3 nr. 38 Creatieve oefen- en loopvormen Mette van der Ven Waarom deze workshop? Speelse loopvormen maken dat deelnemers zich net iets meer uitgedaagd voelen
Oud Hollandse spellen
1 Ballenspel 7,50 3 ballen. Ga twee meter voor de bak staan. Probeer met drie ballen zo veel mogelijk punten te gooien. Tel de punten bij elkaar op. 2 Bibberspiraal 10,00 De speeltijd bedraagt 2 minuten
Loopgroep René van AVGM in Best
Loopgroep René van AVGM in Best Inhoud Profiel... 1 Regels en afspraken... 3 Adviezen... 4 Contactgegevens... 5 Profiel Dit is een loopgroep met een vrij rustig tempo. De afstanden en trainingsduur zijn
Benodigdheden Activiteiten:
Benodigdheden Activiteiten: Adrenaline Parcours Boogschieten Challenge Parcours Death Ride - Tokkelbaan Dropping + Chouffe Dropping Hill Trail Kano / Kajak / Raft Klimcocktail Langlauf Lasergame Mountainbike
Culturen in de Zomervakantie
Culturen in de Zomervakantie 24 tot en met 28 juli Maandag 24 juli Dinsdag 25 juli Kameleoncamping opbouwen en Smoothie maken JAAAAA!!!! Het is vakantie, hoe kunnen wij dit beter beginnen dan het opbouwen
...het is vakantie! Het thema voor deze zomer is Summer Vibes!
...het is vakantie! Het thema voor deze zomer is Summer Vibes! In dit boekje vindt u alle activiteiten die we rond dit thema tijdens de zomervakantie doen. We gaan lekker veel naar buiten en doen super
Sportdag. 26 september Klas 1 & 2
Sportdag 26 september 2014 Klas 1 & 2 Sportdag klas 1 en 2 vrijdag 26 september 2014 Op vrijdag 26 september a.s wordt er voor de eerste en de tweede klas een sportdag georganiseerd. Deze vindt dit jaar
FORTEILAND ADVENTURE MIDDAG Een onvergetelijk avontuur op een onbewoond forteiland
FORTEILAND ADVENTURE MIDDAG Een onvergetelijk avontuur op een onbewoond forteiland DE LOCATIE Het zeeforteiland ligt in de havenmond van IJmuiden, in de monding van het Noordzee kanaal en maakt deel uit
PROGRAMMA. Hallo lieve vakantievrienden, Mijn naam is Flurki en ik heet jullie van harte welkom op vakantiepark Dierenbos.
ANIMATIE PROGRAMMA Hallo lieve vakantievrienden, Mijn naam is Flurki en ik heet jullie van harte welkom op vakantiepark Dierenbos. Het animatieteam staat voor jullie klaar met leuke, sportieve en vrolijke
Locatram-Adventure halve dag :
Locatram-Adventure halve dag : Op elke halte een nieuw avontuur. Een ideale formule voor groepen met uiteenlopende leeftijden en condities. De LocaTram is een unieke paardentram uit 1900 die u door de
Dit is een voorbeeld programma en wordt steeds aangepast naargelang het aantal deelnemers, de doelgroep en periode in het jaar.
Dit is een voorbeeld programma en wordt steeds aangepast naargelang het aantal deelnemers, de doelgroep en periode in het jaar. Kastel Express Onze treinen passeren elke 10 min een nieuw familie en avonturen
Bedrijfs- en teamuitjes
Robert Jansen, 06 24911360, [email protected], www.surfkaravaan.nl, Kvk: 24457022 Bedrijfs- en teamuitjes Surfschool SurfKaravaan In Oudddorp : genieten van een lekkere dag aan het strand op de surfspot
Tijd voor Actie & Plezier
Openingstijden Entree : US$ 8 Hangmatten Huurtijd Prijs : US$ 5 per hangmat Tijd voor Actie & Plezier Strandhut (tent) Huurtijd Prijs : US$ 9 per strandhut T: 475050 [email protected] www.bergendalresort.com
Maandag 21 oktober Poppenkast! uur! Kom gezellig naar onze poppenkast naast onze Happy Fun Beach voor een gaaf avontuur! Leeftijd: 4-10 jaar!
Poppenkast Huifkartocht Maandag 21 oktober Poppenkast! 16.30 uur! Kom gezellig naar onze poppenkast naast onze Happy Fun Beach voor een gaaf avontuur! Leeftijd: 4-10 jaar! Geef je op bij de Funbrigade
Beginnersschema. Hardloopaanbiedingen.nl wenst je heel veel succes en plezier met hardlopen!
Beginnersschema In het beginnersschema wordt er gewerkt met hardlopen en wandelen. De bedoeling van de wandelpauzes is dat men actief kan herstellen van de looppas. In de eerste maanden van je opbouw werk
school sportdagen Natuur leuk Sporten in provinciedomein De Gavers, Harelbeke/Deerlijk Natuurcentrum De Gavers Provinciaal Sport- en
school sportdagen in provinciedomein De Gavers, Harelbeke/Deerlijk Natuurcentrum De Gavers Provinciaal Sport- en Natuur leuk Sporten Het Provinciaal Sport- en Natuurcentrum De Gavers te Harelbeke-Deerlijk
Camp Support. YMCA Kampeercentra biedt complete programma s met uitdagende activiteiten aan, dit noemen wij Camp Support.
Camp Support YMCA Kampeercentra biedt complete programma s met uitdagende activiteiten aan, dit noemen wij Camp Support. Al onze programma s worden begeleid door ervaren YMCA instructeurs. Wij werken met
Voetengymnastiek en blote voetenoefeningen
Voetengymnastiek en blote voetenoefeningen Regelmatig voetengymnastiek doen is een even eenvoudige als een effectieve manier en een stap naar preventie gezondheidszorg. Met weinig inspanning wordt de voetmusculatuur
HET FYSIEKE TRAININGSPROGRAMMA HIMALAYA SHAMBALLA EXPEDITIE
HET FYSIEKE TRAININGSPROGRAMMA HIMALAYA SHAMBALLA EXPEDITIE Het doel van dit programma is om in het komende jaar toe te werken naar de reis die ons te wachten staat in de Himalaya s. Belangrijk daarbij
