Specialistische Training
|
|
- Brecht Janssen
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Specialistische Selectie- & Belofteteams 2015/2016 Beste speler/ouder/trainer/begeleider, Techniektraining & LKS- training in een nieuw jasje Voetbal is een teamsport. Om van waarde te kunnen zijn in een team, is het van belang dat spelers vaardigheden ontwikkelen en verworven vaardigheden onderhouden. Daarom biedt AFC Quick 1890, na het succes van de afgelopen seizoenen, ook dit seizoen weer specialistische training aan. Quick werkt daarbij samen met ZER033 Techniekschool en het Medisch Centrum. Specialistische training bestaat uit Techniektraining en LKS- training (LKS = Loop, Kracht, Stabiliteit). Deze specialistische training is afgestemd op het Quick- beleid en op de reguliere teamtraining. De specialistische training is gericht op de virtuoos (Techniektraining) en de atleet (LKS- training). De reguliere training zet de speler als voetballer en als teamspeler centraal. Steeds oefenen spelers zo veel mogelijk met bal in speelse wedstrijdvormen. Deze werkwijze is uniek in Amersfoort. Jaarlijks evalueren we ons aanbod van specialistische trainingen. Doel: deze trainingen zo leerzaam en aantrekkelijk mogelijk maken. Voor komend seizoen hebben we besloten Techniek- en LKS- training te combineren. Iedere deelnemer krijgt eerst een half uur techniektraining gevolgd door een half uur LKS- training. Deze afwisseling maakt het voor de deelnemers uitdagend, veelzijdig en leuk. Met techniekoefeningen worden spelers de baas over de bal en de tegenstander. Virtuositeit en wedstrijdgerichtheid zijn de sleutelwoorden. Zelfvertrouwen aan de bal is het resultaat. Met LKS- oefeningen verbeteren de deelnemers hun motoriek, vergroten ze hun wendbaarheid en hun kracht en verlagen ze de kans op blessures. Ze gaan daarbij weer één of meerdere keren de zaal in. Net als afgelopen seizoenen testen de trainers/fysiotherapeuten de deelnemers op wendbaarheid, coördinatie, balans en snelheid. Door de testresultaten van het begin en het eind van het seizoen met elkaar te vergelijken, wordt voortgang zichtbaar. Daarnaast krijgen de deelnemers persoonlijke loopadviezen. Spelers ontvangen een persoonlijk rapport waarin de individuele testresultaten en loopadviezen zijn opgenomen. Na toestemming van de ouders/spelers worden deze rapporten toegevoegd aan het spelervolgsysteem. Zo kunnen andere trainers ervan profiteren. Op deze manier kan AFC Quick 1890 spelers zo goed mogelijk begeleiden om een betere teamspeler te worden. Aanbod We bieden ieder team 15 trainingen aan: 5x vóór de herfstvakantie (2015), 5x erna (2015) en 5x in het voorjaar (2016). Het betreft 15 vrijdagen. Zie de bijlage voor de details. Inschrijven & minimale deelname Spelers/ouders van selectie- & belofteteams ontvangen via hun trainer het aanbod voor de specialistische training. Iedere speler schrijft zich individueel in via de inschrijfpagina op de Quick- website. De training per team gaat door bij een inschrijving van: 7 bij 7- tallen (selectie = 9), 9 bij 9- tallen (selectie = 11) en 11 bij 11- tallen (selectie = 14). Bij bovenstaande minimale deelname is verzekerd dat de trainers de oefeningen kunnen doen. Voor techniektraining geldt dat spelers, die samen techniektraining doen, er ook buiten de techniektraining mee verder gaan. Ze dagen elkaar uit met de geleerde truc s en gaan elkaar nadoen.
2 Kosten & betalingen 90 per speler (15 trainingen). Betaling uiterlijk voor de 3 e training (18 september). Mochten er naar aanleiding van bovenstaande nog vragen zijn, neem dan contact op met: Peter Nobels - Technische Commissie Jeugd AFC Quick / of peter.nobels@sogeti.nl Highlights 15 specialistische trainingen van één uur op het voetbalterrein bij AFC Quick (Combinatie Techniektraining en LKS- training) en op een vaste dag in de week: de vrijdag Uitdagende en leuke oefeningen Zo veel mogelijk met bal en wedstrijdgericht Verwerven en onderhouden technische en motorische vaardigheden Verhogen van je waarde voor je team Voorkomen van blessures Persoonlijk rapport met testresultaten en loopadviezen van trainers/fysiotherapeuten Enkele trainingen in de oefenzaal van het MTC (Medisch Centrum) Opzet planning Seizoensoverzicht- Najaar 2014 Voorjaar 2015 Jul Aug Sep Okt Nov Dec Jan Feb Mrt Apr Mei Jun Prevoorberei ding Zomervakantie 5x specialistische training (techniek- & LKS) Vrijdagen Herfst 5x specialistische training (techniek- & LKS) Vrijdagen Kerst Voorjaar 5x specialistische training (techniek- & LKS) Vrijdagen Pasen Voorbereiding Verwachte-groeps3,-tijd3-&-dagindeling-(afhankelijk-van-de-inschrijvingen-kunnen-groepen,-qua-samenstelling-en-qua-tijd,-anders-ingedeeld-worden)- Vrijdagen 16:30 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 Veld-1 Techniek Groep1: F4/F3/F2/F1 Groep4: E3/E4 Groep7: E1 Groep10: O12-1 Groep13: D1 Groep16: C2 Techniek Groep2: F4/F3/F2/F1 Groep5: O10-1/O10-2 Groep8: D4 Groep11: O12-2 Groep14: C5 Groep17: C1 Techniek Groep3: F4/F3/F2/F1 Groep6: E2 Groep9: D3 Groep12: D2 Groep15: C4 Groep18: reserve Veld-2 Vrijdagen 17:00 17:30 18:00 18:30 19:00 19:30 LKS Groep1: F4/F3/F2/F1 Groep4: E3/E4 Groep7: E1 Groep10: O12-1 Groep13: D1 Groep16: C2 LKS Groep2: F4/F3/F2/F1 Groep5: O10-1/O10-2 Groep8: D4 Groep11: O12-2 Groep14: C5 Groep17: C1 LKS Groep3: F4/F3/F2/F1 Groep6: E2 Groep9: D3 Groep12: D2 Groep15: C4 Groep18: reserve Weekplanning- Blok-1 Najaar vóór de herfstvakantie Wk/Dag /Vr. 4 sep 37/Vr. 11 sep 38/Vr. 18 sep 39/Vr. 25 sep 40/Vr. 2 okt 41/Vr. 9 okt x Zomer Vrij 1 e Specialistische 2 e Specialistische 3 e Specialistische 4 e Specialistische 5 e Specialistische Reserve Vrij Herfst vakantie vakantie Blok-2 Najaar ná de herfstvakantie Wk/Dag 44/vr. 30 okt 45/vr. 6 nov 46/Vr. 13 nov 47/Vr. 20 nov 48/Vr. 27 nov 49 50/Zo.11 dec x 6 e Specialistische 7 e Specialistische 8 e Specialistische 9 e Specialistische 10 e Specialistische Sinter- Reserve Vrij Kerst Kerst vakantie klaas vakantie Blok-3 Voorjaar ná de voorjaarsvakantie en vóór de paasvakantie Wk/Dag /Vr. 4 mrt 10/Vr. 11 mrt 11/Vr. 18 mrt 12/Vr. 25 mrt 13/Vr. 1 apr 14/vr. 8 apr 15 5x Vrij Vrij Voorjaars 11 e Specialistische 12 e Specialistische 13 e Specialistische 14 e Specialistische Reserve 15 e Specialistische Vrij (zondag = Pasen) vakantie
3 Voorbeeldrapport Op de volgende pagina vindt u een voorbeeld van een persoonlijk rapport. Ter info: Het rapport is alleen goed leesbaar als u gebruik maakt van Adobe Reader in combinatie met een Apple of Windows computer. Het rapport is niet goed leesbaar op een smartphone of tablet (de grafieken zijn dan niet goed leesbaar). Heeft u nog geen Adobe Reader? Dan kunt u deze downloaden via deze link:
4 Definities: Meetresultaten:Alleresultatenzijngenoteerdinseconden.Bijhetinventariserenvanallemeetresultaten Trainers:MichaelvanderVeer,EwoutWijers,MartijnWijers,Jeroenvan tend dientrekeninggehoudentewordenmethetfeitdatdiversefactoreninvloedkunnenhebbengehadopde meetresultaten(denkbijvoorbeeldaaneeneventuelelichteblessureofdeweersituatie).meeroverdeinhoud vandetestenendeinterpretatiehiervankuntuvindenonderaanhetrapport. Definities: 0Ameting:Eennulmetingiseeninventarisatievandehuidigesituatie.Denulmetingisindebeginfasevande Meetresultaten:Alleresultatenzijngenoteerdinseconden.Bijhetinventariserenvanallemeetresultaten LKSAtrainingenafgenomenendienttewordengezienalsvergelijkingsmateriaalvoordeeindmeting. dientrekeninggehoudentewordenmethetfeitdatdiversefactoreninvloedkunnenhebbengehadopde Eindmeting:Dezemetingisopexactdezelfdemanierafgenomenalsdenulmeting.Doordeeindmetingte meetresultaten(denkbijvoorbeeldaaneeneventuelelichteblessureofdeweersituatie).meeroverdeinhoud vergelijkenmetdenulmeting,kuntuzienofeenspelermetbetrekkingtoteenspecifieketest voora,of vandetestenendeinterpretatiehiervankuntuvindenonderaanhetrapport. achteruit isgegaan. 0Ameting:Eennulmetingiseeninventarisatievandehuidigesituatie.Denulmetingisindebeginfasevande Eindmetinggroepsgemiddelde:Hetgemiddeldevanalleeindmetingresultatenvankinderenuitdezelfde LKSAtrainingenafgenomenendienttewordengezienalsvergelijkingsmateriaalvoordeeindmeting. Trainers:MichaelvanderVeer,EwoutWijers,MartijnWijers,Jeroenvan tend leeftijdsgroep(da,ea,offapupillen,ofcajunioren). Eindmeting:Dezemetingisopexactdezelfdemanierafgenomenalsdenulmeting.Doordeeindmetingte vergelijkenmetdenulmeting,kuntuzienofeenspelermetbetrekkingtoteenspecifieketest voora,of Rapport Fysieke Vermogen Bedanktvoorjulliedeelnameentotziens achteruit isgegaan. Definities: Eindmetinggroepsgemiddelde:Hetgemiddeldevanalleeindmetingresultatenvankinderenuitdezelfde (Seizoen ) Meetresultaten:Alleresultatenzijngenoteerdinseconden.Bijhetinventariserenvanallemeetresultaten leeftijdsgroep(da,ea,offapupillen,ofcajunioren). Persoonlijkoverzichtspeler:NAAMSPELER Definities: dientrekeninggehoudentewordenmethetfeitdatdiversefactoreninvloedkunnenhebbengehadopde Meetresultaten: meetresultaten(denkbijvoorbeeldaaneeneventuelelichteblessureofdeweersituatie).meeroverdeinhoud Bedanktvoorjulliedeelnameentotziens Alle resultaten zijn genoteerd in seconden. Dit betekend hoe lager het aantal seconden, hoe beter het resultaat. Bij het inventariseren van alle meetresultaten dient rekening vandetestenendeinterpretatiehiervankuntuvindenonderaanhetrapport. Persoonlijkoverzichtspeler:BerendStal gehouden te worden met het feit dat diverse factoren invloed kunnen hebben gehad Persoonlijkoverzichtspeler:NAAMSPELER op de meetresultaten (denk bijvoorbeeld aan een 0Ameting:Eennulmetingiseeninventarisatievandehuidigesituatie.Denulmetingisindebeginfasevande eventuele lichte blessure of de weersituatie). Meer over inhoud van de testen en de interpretatie hiervan kunt LKSAtrainingenafgenomenendienttewordengezienalsvergelijkingsmateriaalvoordeeindmeting. u vinden achteraan het rapport. IllinoisAgilitytest Eindmeting:Dezemetingisopexactdezelfdemanierafgenomenalsdenulmeting.Doordeeindmetingte 0- meting:een nulmeting is een inventarisatie van de huidige situatie. De nulmeting is in de beginfase van het seizoen vergelijkenmetdenulmeting,kuntuzienofeenspelermetbetrekkingtoteenspecifieketest voora,of (coördina=e) afgenomen en dient te worden gezien als vergelijkingsmateriaal voor de eindmeting. Eindmeting: achteruit isgegaan. Deze meting 18,10& is op exact dezelfde manier afgenomen als de nulmeting. Door de eindmeting te vergelijken Eindmetinggroepsgemiddelde:Hetgemiddeldevanalleeindmetingresultatenvankinderenuitdezelfde 18,00& met de nulmeting, 17,90& kunt u zien of een speler met betrekking tot een specifieke test voor-, of achteruit leeftijdsgroep(da,ea,offapupillen,ofcajunioren). is gegaan. 17,80& Eindmeting groepsgemiddelde: 17,70& Het gemiddelde van alle eindmeting resultaten van kinderen uit dezelfde leeftijdsgroep Bedanktvoorjulliedeelnameentotziens 17,60& Trainers:MichaelvanderVeer,EwoutWijers,MartijnWijers,Jeroenvan tend (D, E, F pupillen, 17,50& of C Junioren). Door persoonlijke eindmeting te vergelijken met de eindmeting groepsgemiddelde, kunt u het niveau zien in vergelijking met kinderen van dezelfde leeftijd. 17,40& Persoonlijkoverzichtspeler:NAAMSPELER 17,30& 17,20& Bedankt Definities: voor jullie deelname en tot ziens 0@meAng&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& EindmeAng&speler& EindmeAng& Meetresultaten:Alleresultatenzijngenoteerdinseconden.Bijhetinventariserenvanallemeetresultaten Trainers:MichaelvanderVeer,EwoutWijers,MartijnWijers,Jeroenvan tend Rapport@LoopKrachtStabiliteit(LKS) speler& Persoonlijk groepsgemiddelde&& overzicht speler: (Voorbeeldrapport) dientrekeninggehoudentewordenmethetfeitdatdiversefactoreninvloedkunnenhebbengehadopde (Seizoen2014@2015) meetresultaten(denkbijvoorbeeldaaneeneventuelelichteblessureofdeweersituatie).meeroverdeinhoud vandetestenendeinterpretatiehiervankuntuvindenonderaanhetrapport. Definities: AgilityT@test 0Ameting:Eennulmetingiseeninventarisatievandehuidigesituatie.Denulmetingisindebeginfasevande Meetresultaten:Alleresultatenzijngenoteerdinseconden.Bijhetinventariserenvanallemeetresultaten LKSAtrainingenafgenomenendienttewordengezienalsvergelijkingsmateriaalvoordeeindmeting. dientrekeninggehoudentewordenmethetfeitdatdiversefactoreninvloedkunnenhebbengehadopde (wendbaarheidencoördina=e) Eindmeting:Dezemetingisopexactdezelfdemanierafgenomenalsdenulmeting.Doordeeindmetingte meetresultaten(denkbijvoorbeeldaaneeneventuelelichteblessureofdeweersituatie).meeroverdeinhoud 12,50& vergelijkenmetdenulmeting,kuntuzienofeenspelermetbetrekkingtoteenspecifieketest voora,of vandetestenendeinterpretatiehiervankuntuvindenonderaanhetrapport. 12,40& achteruit isgegaan. 0Ameting:Eennulmetingiseeninventarisatievandehuidigesituatie.Denulmetingisindebeginfasevande Eindmetinggroepsgemiddelde:Hetgemiddeldevanalleeindmetingresultatenvankinderenuitdezelfde LKSAtrainingenafgenomenendienttewordengezienalsvergelijkingsmateriaalvoordeeindmeting. 12,30& leeftijdsgroep(da,ea,offapupillen,ofcajunioren). Eindmeting:Dezemetingisopexactdezelfdemanierafgenomenalsdenulmeting.Doordeeindmetingte 12,20& vergelijkenmetdenulmeting,kuntuzienofeenspelermetbetrekkingtoteenspecifieketest voora,of 12,10& Bedanktvoorjulliedeelnameentotziens achteruit isgegaan. 12,00& Eindmetinggroepsgemiddelde:Hetgemiddeldevanalleeindmetingresultatenvankinderenuitdezelfde 11,90& leeftijdsgroep(da,ea,offapupillen,ofcajunioren). Persoonlijkoverzichtspeler:NAAMSPELER 0@meAng&&speler& EindmeAng&&speler& EindmeAng& groepsgemiddelde& Bedanktvoorjulliedeelnameentotziens Persoonlijkoverzichtspeler:BerendStal Persoonlijkoverzichtspeler:NAAMSPELER 1 IllinoisAgilitytest (coördina=e) 18,10& 18,00& 17,90& 17,80& 17,70& 17,60& 17,50& 17,40& 17,30& 17,20& 0@meAng&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& EindmeAng&speler& EindmeAng& speler& groepsgemiddelde&& AgilityT@test
5 14,65& 14,60& 14,55& 14,50& 14,45& 14,40& 14,35& 6,00& 5,00& 4,00& 3,00& 2,00& Hexagontest (snelbewegenenbalans) EindmeAng&speler& speler& Acceleratie;sprinttest (sprintsnelheidenacceleratie) 1,00& Acceleratie;sprinttest 0,00& (sprintsnelheidenacceleratie) EindmeAng& groepsgemiddelde& Eerste&10&meter& Totaal&30&meter& EindmeAng&speler& EindmeAng& groepsgemiddelde& Toelich=ng:Berend&heeG&een&goede&coördinaAe&en&balans&en&is&hiermee&goed&vooruit&gegaan&Tijdens&het&lopen&kijk& je&goed&om&je&heen.&op&deze&manier&behoud&je&het&overzicht&over&het&veld&en&kan&je&van&te&voren&anaciperen&welke& Testuitleg: beweging&je&wil&gaan&maken.&belangrijke&aandachtspunten&zijn&nog&wel&je&wendbaarheid,&acceleraae&en& Toelichting: sprintsnelheid.&voor&wendbaarheid&is&het&belangrijk&dat&je&goed&door&de&knieën&zakt&en&op&de&voorvoeten&loopt.& (Voorbeeldspeler) Omdatalletestenalleengevalideerdzijnopvolwassenenzijnerdusgeennormwaardenvoorkinderen is goed vooruit gegaan coördinatie en wendbaarheid. Let bij het zijwaarts lopen nog Probeer&ook&bij&het&zijwaarts&lopen&goed&te&versnellen.&Bij&het&sprinten&valt&op&dat&je&vanaf&de&start&meteen&rechtop& wel op dat je beschikbaar.welishetmogelijkomderesultatent.o.v.elkaartevergelijken.denormwaardendiehieronder op voorvoeten blijft lopen. Door op voorvoeten te kan je makkelijker gaat&lopen.&hierdoor&is&het&moeilijk&om&goed&te&kunnen&versnellen.&probeer&ajdens&het&accelereren&je&bovenlichaam& sneller verplaatsen staanbeschrevenzijneigenlijkvoorvolwassenen. van richting veranderen. Tijdens valt dat je veel naar beneden kijkt, daardoor eerst&naar&voren&bewegen.&pas&bij&het&halen&van&de&maximale&snelheid&is&het&de&bedoeling&dat&je&meer&rechtop&gaat& zie je niet goed wat er om je heen gebeurt. Probeer tijdens lopen meer omhoog en goed om lopen.&ook&valt&bij&het&sprinten&op&dat&je&met&je&bovenlichaam&veel&naar&rechts&beweegt/leunt,&dit&kost&je&snelheid.& je heen te kijken. Een ander aandachtspunt voor jou is het handhaven van je balans. Ook bij de balans test valt op Probeer&je&bovenlichaam&goed&stabiel&te&houden,&een&goede&rompstabiliteit&(core&stability)&is&daarbij&heel&belangrijk.& dat je veel naar beneden kijkt. Je&bent&goed&vooruit&gegaan& Bij het handhaven van je balans helpt het om met je ogen naar een vast punt voor je uit te kijken. Op de sprinttest Ditiseentestvoorwendbaarheidencoördinatie. Groetjes,& ben je heel snel en scoor je hoger dan gemiddeld. Met de volgende tips wordt je nog sneller: Bij start van de Eenvoetballermoetgoedwendbaarzijninhetveldtijdenskortvoetwerken Michael&van&der&Veer& sprint valt op dat je meteen recht op gaat lopen. Hierdoor is moeilijker om te versnellen Fysiotherapeut& (dit is bij de testresultaten zijn/haarbalansgoedkunnenbewaren. goed te zien bij de eerste 10 meter). Probeer bij een sprint tijdens het accelereren je rug eerst naar voren te buigen. Pas als je de maximale snelheid hebt bereikt, is het de bedoeling dat je Testuitleg: de rug strekt. Bij de sprint valt ook op dat je bovenlichaam naar links en rechts slingert, dit gaat ten kosten van de snelheid. Probeer je romp goed recht te houden, belangrijk hierbij is een goede rompstabiliteit Omdatalletestenalleengevalideerdzijnopvolwassenenzijnerdusgeennormwaardenvoorkinderen Tijdensdezetestwordtereenopzetgemaaktmetpionnen(afbeelding1)op (core beschikbaar.welishetmogelijkomderesultatent.o.v.elkaartevergelijken.denormwaardendiehieronder stability). Probeer thuis degrond.despelerwordtgevraagddepionnenaantetikkenwaarbijhet goed op deze punten te trainen. Vergeet ook het andere wat je geleerd heb niet en pas het staanbeschrevenzijneigenlijkvoorvolwassenen. geleerde toe in de praktijk gezichtcontinuenaarvorengerichtblijft.sprintnaarvoren,zijwaartsbewegen tijdens de reguliere trainingen en wedstrijden. Je bent goed vooruit gegaan naarpiond,vandnaarc,vancnaarbendannaarachterenrennen. Groetjes, Afbeelding1:OpzetAgilityT5tes Ditiseentestvoorwendbaarheidencoördinatie. Michael van der Veer Eenvoetballermoetgoedwendbaarzijninhetveldtijdenskortvoetwerken Fysiotherapeut zijn/haarbalansgoedkunnenbewaren. Tijdensdezetestwordtereenopzetgemaaktmetpionnen(afbeelding1)op degrond.despelerwordtgevraagddepionnenaantetikkenwaarbijhet gezichtcontinuenaarvorengerichtblijft.sprintnaarvoren,zijwaartsbewegen naarpiond,vandnaarc,vancnaarbendannaarachterenrennen. Afbeelding1:OpzetAgilityT5test 2
6 staanbeschrevenzijneigenlijkvoorvolwassenen. Ditiseentestvoorwendbaarheidencoördinatie. Eenvoetballermoetgoedwendbaarzijninhetveldtijdenskortvoetwerken Testuitleg: zijn/haarbalansgoedkunnenbewaren. Omdatalletestenalleengevalideerdzijnopvolwassenenzijnerdusgeennormwaardenvoorkinderen beschikbaar.welishetmogelijkomderesultatent.o.v.elkaartevergelijken.denormwaardendiehieronder Testuitleg: Omdatalletestenalleengevalideerdzijnopvolwassenenzijnerdusgeennormwaardenvoorkinderen staanbeschrevenzijneigenlijkvoorvolwassenen. beschikbaar.welishetmogelijkomderesultatent.o.v.elkaartevergelijken.denormwaardendiehieronder Omdatalletestenalleengevalideerdzijnopvolwassenenzijnerdusgeennormwaardenvoorkinderen staanbeschrevenzijneigenlijkvoorvolwassenen. beschikbaar.welishetmogelijkomderesultatent.o.v.elkaartevergelijken.denormwaardendiehieronder Tijdensdezetestwordtereenopzetgemaaktmetpionnen(afbeelding1)op staanbeschrevenzijneigenlijkvoorvolwassenen. degrond.despelerwordtgevraagddepionnenaantetikkenwaarbijhet Ditiseentestvoorwendbaarheidencoördinatie. gezichtcontinuenaarvorengerichtblijft.sprintnaarvoren,zijwaartsbewegen Eenvoetballermoetgoedwendbaarzijninhetveldtijdenskortvoetwerken Ditiseentestvoorwendbaarheidencoördinatie. naarpiond,vandnaarc,vancnaarbendannaarachterenrennen. zijn/haarbalansgoedkunnenbewaren. Eenvoetballermoetgoedwendbaarzijninhetveldtijdenskortvoetwerken Afbeelding1:OpzetAgilityT5test Ditiseentestvoorwendbaarheidencoördinatie. zijn/haarbalansgoedkunnenbewaren. Eenvoetballermoetgoedwendbaarzijninhetveldtijdenskortvoetwerken Groetjes,% % Michael%van%der%Veer% Fysiotherapeut% Testuitleg: OmdewendbaarheidencoördinatietetestenwordtdeAgilityT@testgebruikt. zijn/haarbalansgoedkunnenbewaren. Tijdensdezetestwordtereenopzetgemaaktmetpionnen(afbeelding1)op OmdewendbaarheidencoördinatietetestenwordtdeAgilityT@testgebruikt. degrond.despelerwordtgevraagddepionnenaantetikkenwaarbijhet Tijdensdezetestwordtereenopzetgemaaktmetpionnen(afbeelding1)op gezichtcontinuenaarvorengerichtblijft.sprintnaarvoren,zijwaartsbewegen OmdewendbaarheidencoördinatietetestenwordtdeAgilityT@testgebruikt. degrond.despelerwordtgevraagddepionnenaantetikkenwaarbijhet naarpiond,vandnaarc,vancnaarbendannaarachterenrennen. Tijdensdezetestwordtereenopzetgemaaktmetpionnen(afbeelding1)op gezichtcontinuenaarvorengerichtblijft.sprintnaarvoren,zijwaartsbewegen degrond.despelerwordtgevraagddepionnenaantetikkenwaarbijhet naarpiond,vandnaarc,vancnaarbendannaarachterenrennen. Afbeelding1:OpzetAgilityT5test gezichtcontinuenaarvorengerichtblijft.sprintnaarvoren,zijwaartsbewegen Afbeelding1:OpzetAgilityT5test naarpiond,vandnaarc,vancnaarbendannaarachterenrennen. Afbeelding1:OpzetAgilityT5test Deresultatenenadvies: Intabel1zijnderesultatenvandetesttezien.Opdehorizontaleasstaanallespelersenopdeverticaleas Deresultatenenadvies: staattotwelkeschaaldespelerszijngekomen.opbasisvanderesultatenwordthetvolgendeadviesgegeven: Intabel1zijnderesultatenvandetesttezien.Opdehorizontaleasstaanallespelersenopdeverticaleas staattotwelkeschaaldespelerszijngekomen.opbasisvanderesultatenwordthetvolgendeadviesgegeven: Als$voetballer$is$het$belangrijk$om$bij$deze$test$minimaal$de$gemiddelde$normwaarde$te$behalen.$ Wanneer$een$speler$een$tijd$boven$de$10,6$seconde(normwaarde)$scoort,$zal$er$gericht$moeten$ Als$voetballer$is$het$belangrijk$om$bij$deze$test$minimaal$de$gemiddelde$normwaarde$te$behalen.$ worden$getraind$op$wendbaarheid.$dit$kan$door$middel$van$oefenvormen$waar$snelle$wisselingen$ Wanneer$een$speler$een$tijd$boven$de$10,6$seconde(normwaarde)$scoort,$zal$er$gericht$moeten$ van$bewegingsrichting$worden$uitgevoerd,$bij$voorkeur$gecombineerd$met$een$hoog$beentempo.$dit$ worden$getraind$op$wendbaarheid.$dit$kan$door$middel$van$oefenvormen$waar$snelle$wisselingen$ zijn$vaak$oefeningen$in$circuitvorm$of$met$een$speedladder$en$kunnen$goed$aansluitend$op$de$ van$bewegingsrichting$worden$uitgevoerd,$bij$voorkeur$gecombineerd$met$een$hoog$beentempo.$dit$ warmingcup$worden$gedaan.$deze$oefeningen$worden$in$eerste$instantie$zonder$bal$gedaan.$ zijn$vaak$oefeningen$in$circuitvorm$of$met$een$speedladder$en$kunnen$goed$aansluitend$op$de$ Daarnaast$is$het$belangrijk$om$explosiviteit$te$trainen$zodat$het$mogelijk$is$om$krachtig$aan$te$ warmingcup$worden$gedaan.$deze$oefeningen$worden$in$eerste$instantie$zonder$bal$gedaan.$ kunnen$zetten$en$van$richting$te$veranderen.$dit$wordt$getraind$door$middel$van$sprintc$en$ Daarnaast$is$het$belangrijk$om$explosiviteit$te$trainen$zodat$het$mogelijk$is$om$krachtig$aan$te$ sprongtraining.$$ kunnen$zetten$en$van$richting$te$veranderen.$dit$wordt$getraind$door$middel$van$sprintc$en$ sprongtraining.$$ Tabel1:ResultateninsecondenopdeAgilityT5test Tabel1:ResultateninsecondenopdeAgilityT5test Coördinatie@IllinoisAgilityTest Coördinatie@IllinoisAgilityTest Bijdezetestwordtdetijdgemeten,waarinjeeenafstandmetverschillendedraaipuntenafmoet leggen.dezetestgeeftaanwatdemogelijkheidvanspelersisomtekunnendraaieninverschillende Bijdezetestwordtdetijdgemeten,waarinjeeenafstandmetverschillendedraaipuntenafmoet richtingen.tevenshoortbijdezetestooksnelheid. leggen.dezetestgeeftaanwatdemogelijkheidvanspelersisomtekunnendraaieninverschillende Ditiseensimpeletestwaarveelinformatieuitkomt.Hetparcourswatmoetwordenafgelegdkomt richtingen.tevenshoortbijdezetestooksnelheid. overeenmeteenspelerdieachtereenbalaanmoet,sprinten@uitwijken@draaien@keren.detrainerkan Ditiseensimpeletestwaarveelinformatieuitkomt.Hetparcourswatmoetwordenafgelegdkomt aandehandvandeverkregentijdeenbeeldkrijgenvandiebepaaldespeler. Ismijnmid@mid overeenmeteenspelerdieachtereenbalaanmoet,sprinten@uitwijken@draaien@keren.detrainerkan wendbaar,snel,secuur? aandehandvandeverkregentijdeenbeeldkrijgenvandiebepaaldespeler. Ismijnmid@mid Voordetesthebjeheelweinigspullennodigendetestisookopelkewillekeurigeplekuittevoeren. wendbaar,snel,secuur? Doordegrotematevanacceleratieenwendingendieergemaaktmoetenwordenishetvangroot Voordetesthebjeheelweinigspullennodigendetestisookopelkewillekeurigeplekuittevoeren. belangdateenspelergoedschoeiselaanheeft. Doordegrotematevanacceleratieenwendingendieergemaaktmoetenwordenishetvangroot belangdateenspelergoedschoeiselaanheeft. Uitvoeringtest: Uitvoeringtest: 2
7 Ditiseensimpeletestwaarveelinformatieuitkomt.Hetparcourswatmoetwordenafgelegdkomt leggen.dezetestgeeftaanwatdemogelijkheidvanspelersisomtekunnendraaieninverschillende richtingen.tevenshoortbijdezetestooksnelheid. aandehandvandeverkregentijdeenbeeldkrijgenvandiebepaaldespeler. Ditiseensimpeletestwaarveelinformatieuitkomt.Hetparcourswatmoetwordenafgelegdkomt wendbaar,snel,secuur? Voordetesthebjeheelweinigspullennodigendetestisookopelkewillekeurigeplekuittevoeren. aandehandvandeverkregentijdeenbeeldkrijgenvandiebepaaldespeler. Doordegrotematevanacceleratieenwendingendieergemaaktmoetenwordenishetvangroot wendbaar,snel,secuur? belangdateenspelergoedschoeiselaanheeft. Voordetesthebjeheelweinigspullennodigendetestisookopelkewillekeurigeplekuittevoeren. Doordegrotematevanacceleratieenwendingendieergemaaktmoetenwordenishetvangroot belangdateenspelergoedschoeiselaanheeft. Uitvoeringtest: Uitvoeringtest: Testuitlegmetnormtabellen: Testuitlegmetnormtabellen: TheHexagontest TheHexagontest TheHexagontest Ditiseentestomhetvermogenomsneltekunnenbewegenenhethandhavenvandebalanstemeten.Bijhet startsignaalprobeertdespelermettweevoetentegelijkoverderechtelijnentespringen(voorwaarts,daarna Ditiseentestomhetvermogenomsneltekunnenbewegenenhethandhavenvandebalanstemeten.Bijhet achterwaart,3rondjes).testwordt2xafgenomen,1xmetdeklokmee,en1xtegendeklokin.debestetijd Ditiseentestomhetvermogenomsneltekunnenbewegenenhethandhavenvandebalanstemeten.Bijhet startsignaalprobeertdespelermettweevoetentegelijkoverderechtelijnentespringen(voorwaarts,daarna wordtgeregistreerd. startsignaalprobeertdespelermettweevoetentegelijkoverderechtelijnentespringen(voorwaarts,daarna achterwaart,3rondjes).testwordt2xafgenomen,1xmetdeklokmee,en1xtegendeklokin.debestetijd achterwaart,3rondjes).testwordt2xafgenomen,1xmetdeklokmee,en1xtegendeklokin.debestetijd wordtgeregistreerd. wordtgeregistreerd. Ditiseentestomsprintsnelheidenacceleratietemeten.Hetuitvoerenvaneensnellesprintisvooreen voetballerergbelangrijkomnetietseerderbijdebaltezijndandetegenstander. Ditiseentestomsprintsnelheidenacceleratietemeten.Hetuitvoerenvaneensnellesprintisvooreen Ditiseentestomsprintsnelheidenacceleratietemeten.Hetuitvoerenvaneensnellesprintisvooreen voetballerergbelangrijkomnetietseerderbijdebaltezijndandetegenstander. voetballerergbelangrijkomnetietseerderbijdebaltezijndandetegenstander. Omdesprintsnelheidenacceleratietemetenwordtde30metersprinttestgebruikt.Aandespelerwordt gevraagd10minutengoedoptewarmengevolgddoorrekoefeningen.tijdensdetestwordtdespeler Omdesprintsnelheidenacceleratietemetenwordtde30metersprinttestgebruikt.Aandespelerwordt gevraagdommaximaaltesprintenovereenafstandvan30meter.deeerste10meterwordenafgelegdtussen Omdesprintsnelheidenacceleratietemetenwordtde30metersprinttestgebruikt.Aandespelerwordt gevraagd10minutengoedoptewarmengevolgddoorrekoefeningen.tijdensdetestwordtdespeler poortjeswaardoordetijdvandeacceleratiewordtberekend.detestwordt2keerherhaaldenalsuitslag gevraagd10minutengoedoptewarmengevolgddoorrekoefeningen.tijdensdetestwordtdespeler gevraagdommaximaaltesprintenovereenafstandvan30meter.deeerste10meterwordenafgelegdtussen wordendesecondenopgeschrevenvandeeerste10mentotale30meter.middelseenformulewordtde gevraagdommaximaaltesprintenovereenafstandvan30meter.deeerste10meterwordenafgelegdtussen poortjeswaardoordetijdvandeacceleratiewordtberekend.detestwordt2keerherhaaldenalsuitslag sprintsnelheidenacceleratieberekendinseconden. poortjeswaardoordetijdvandeacceleratiewordtberekend.detestwordt2keerherhaaldenalsuitslag wordendesecondenopgeschrevenvandeeerste10mentotale30meter.middelseenformulewordtde wordendesecondenopgeschrevenvandeeerste10mentotale30meter.middelseenformulewordtde sprintsnelheidenacceleratieberekendinseconden. Resultatenenadvies: sprintsnelheidenacceleratieberekendinseconden. Resultatenenadvies: Resultatenenadvies: 3 3
Donderdag 28-jan 6:30 8:27 11:54 12:54 15:34 17:23 19:20
Januari 2016 Vrijdag 1-jan 6:44 8:50 11:41 12:44 14:55 16:41 18:45 Zaterdag 2-jan 6:44 8:50 11:41 12:45 14:56 16:42 18:46 Zondag 3-jan 6:44 8:50 11:42 12:45 14:57 16:43 18:47 Maandag 4-jan 6:44 8:49 11:42
Nadere informatiePRIJSLIJSTEN 2O18 LANDLEVEN WADDENSTAETE DE WITTE HOEK
PRIJSLIJSTEN 2O18 BLEEKERSCOOGH HET BUITENHOF LANDLEVEN WADDENSTAETE DE WITTE HOEK BLEEKERSCOOGH met serre 21O, 212, 214 194, 196, 2OO, 2O2, 2O4, 2O6, 2O8 WISSEL: VRIJDAG VAKANTIES M/W WEEK M/W WEEK 5,
Nadere informatieVOZN training kalender 2014
VOZN training kalender 214 Dag Datum Bad Eindhoven Tijdstip 5-sep-15 Wedstrijd bad 1 banen 6.15-8. woensdag 9-sep-15 Training bad 4 banen 18.3-2. 11-sep-15 Training bad 4 banen 19. - 2.3 12-sep-15 Wedstrijdbad
Nadere informatieWitterooksessie. Wat kun je komend seizoen verwachten? 29 juni 2017 PLEZIER PRESTATIE RESPECT 1
Witterooksessie Wat kun je komend seizoen verwachten? 29 juni 2017 1 Introductie Verloop van het seizoen Organisatie rondom het team Myra Hockey Academy & selectie Tips voor volgend jaar Vragen 2 Hoe verloopt
Nadere informatieEn dit alles met als hoofddoel: het verbeteren van de prestaties op het veld en een zo hoog mogelijke eindklassering op de ranglijst die seizoen!
Wat is TopFitTest? TopFitTest is een test- en adviesbureau dat gespecialiseerd is in het afnemen van sportspecifieke testen. Aan de hand van de testen kan optimaal advies worden gegeven om jou door middel
Nadere informatietype week datum week 32 7-aug 8-aug 9-aug 10-aug 11-aug 12-aug 13-aug aug T5 15-aug 16-aug 17-aug 18-aug 19-aug 20-aug
Basis jaarrooster Aeres Hogeschool Dronten/A onderwijsinfo, basis jaarrooster vastgesteld week datum type week 32 7-aug 8-aug 9-aug 10-aug 11-aug 12-aug 13-aug 33 14-aug T5 15-aug 16-aug 17-aug 18-aug
Nadere informatieherfstvakantie vr. 23 okt. herfstvakantie
Speeldata 2015-2016 dag datum van tot omschrijving competitie wo 26 aug. jeugd 18.00 20.00 vrij spelen wo 2 sept. jeugd 18.00 20.00 training wo 9 sept. jeugd 18.00 20.00 training senioren 20.00 22.30 CKS
Nadere informatiejanuari 2012 - februari 2012
januari 2012 - februari 2012 januari 2012 1 2 3 4 5 6 7 8 30 31 februari 2012 1 2 3 4 5 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 2 jan 3 4 5 6 7 8 From 26 dec 11 Kerstvakantie 9 15 jan 2 8 jan
Nadere informatie31-jan do. 26-jan za leszwemmen, zwemvaardigheid TC Viergang
TIJD ACTIVITEIT WIE WAAR 1-jan di Nieuwjaarsdag 2-jan wo 3-jan do 4-jan vr 5-jan za 14.00-17,30 Spetterfestijn Geen lessen en geen training ) AC Viergang 6-jan zo 9.00-9.45 wedstrijdtraining WC Viergang
Nadere informatieVZW T.C. KEY POINT LOTELINGSTRAAT 5 BIS 2812 MUIZEN TEL 015/ Rek.nr. BE
VZW T.C. KEY POINT LOTELINGSTRAAT 5 BIS 2812 MUIZEN TEL 015/41.50.95 E-MAIL : tennisschool@keypointtennis.be Rek.nr. BE 56 1430 8880 2288 WWW.KEYPOINTTENNIS.BE LENTE (SEPTEMBER - APRIL) reeks van 22 lessen
Nadere informatiejanuari 2015 29 dec 30 31 1 jan 15 2 3 4 26 27 28 29 30 31 1 feb MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG ZONDAG 09:15 vrijzwemmen
januari 2015 januari 2015 1 1 2 3 4 2 5 6 7 8 9 10 11 3 12 13 14 15 16 17 18 4 19 20 21 22 23 24 25 5 26 27 28 29 30 31 februari 2015 5 1 6 2 3 4 5 6 7 8 7 9 10 11 12 13 14 15 8 16 17 18 19 20 21 22 9
Nadere informatiePolshoogclinic. Alex van Zutphen 24 jan 2016
Polshoogclinic Alex van Zutphen 24 jan 2016 Voorstellen 2 Agenda 09:30 Ontvangst koffie thee stroopwafel 10:00 Presentatie theorie gedeelte deel 1 10:45 korte pauze met appeltaart 11:00 Deel 2 theorie
Nadere informatieVZW T.C. KEY POINT LOTELINGSTRAAT 5 BIS 2812 MUIZEN TEL 015/ Rek.nr. BE
VZW T.C. KEY POINT LOTELINGSTRAAT 5 BIS 2812 MUIZEN TEL 015/41.50.95 E-MAIL : tennisschool@keypointtennis.be Rek.nr. BE 56 1430 8880 2288 WWW.KEYPOINTTENNIS.BE LENTE (SEPTEMBER - APRIL) reeks van 22 lessen
Nadere informatieNieuwsbrief 25 augustus Vakantie
Openbare Basis Est Dorpsstraat 3 4185 NA EST www.obsest.nl directie@obsest.nl Nieuwsbrief 25 augustus 2016 Vakantie De vakantie is weer voorbij en we zijn weer lekker aan de slag met onze leerlingen. In
Nadere informatieDienstregeling 2015 KBS Sluis Klein Willebroek
regeling 2015 KBS Sluis Klein Willebroek lijst van : januari 2015 Sluis Klein Willebroek donderdag 01 jan - - - - 13:34-00:00 Nieuwjaar vrijdag 02 jan - - 11:06 18:06 02:12 14:36 07:00 zaterdag 03 jan
Nadere informatielandleven waddenstaete de witte hoek
prijslijsten 2o17 BLEEKERSCOOGH HET BUITENHOF landleven waddenstaete de witte hoek bleekerscoogh Villa met serre 21O, 212, 214 Villa 194, 196, 2OO, 2O2, 2O4, 2O6, 2O8 wissel: vrijdag vakanties m/w week
Nadere informatieSamenstelling Levensloop Platina Fonds in 2015
Samenstelling Levensloop Platina Fonds in 2015 januari 813,401 535,514 1,568 1,350,482.89 10,416.12 februari 835,453 519,550 4,203 1,359,207.13 9,964.25 maart 877,904 524,371 3,271 1,405,545.28 10,002.50
Nadere informatieTRAINING IN DE WINTERPERIODE 2015-2016
TRAINING IN DE WINTERPERIODE 2015-2016 Inleiding Green Fit is een sportschool waarbij de sporter optimaal naar zijn doel kan werken. Er wordt een grote verscheidenheid aan lessen aangeboden. Met allemaal
Nadere informatiePRIJSLIJST 2O20 LANDLEVEN DE WITTE HOEK DE WITTE HOEK WADDENSTAETE BUNGALOWS VILLA S
BLEEKERSCOOGH HET BUITENHOF LANDLEVEN WADDENSTAETE VILLA S BUNGALOWS BLEEKERSCOOGH met serre 21O, 212, 214 WISSEL: VRIJDAG VAKANTIES M/W WEEK M/W WEEK 3, 10,17, 24, 31 jan. 510,00 770,00 410,00 670,00
Nadere informatieJaaragenda schooljaar
Jaaragenda schooljaar 2017-2018 4-sep Kanjerweek 9-okt - Ouders mogen om 15.15 uur een kijkje in de klas nemen. 5-sep Kanjerweek 10-okt 6-sep Kanjerweek, jaaropening, luizencontrole 11-okt 7-sep Kanjerweek
Nadere informatieJeugdopleiding WSV 1930 onderbouw info avond selectieteams. O14-D1-O12-E1-E2-O101-O102-F1-O8. 2015/2016
Jeugdopleiding WSV 1930 onderbouw info avond selectieteams. O14-D1-O12-E1-E2-O101-O102-F1-O8. 2015/2016 Technisch jeugdplan onderbouw WSV 1930 Kleine terugblik presentatie technisch jeugdplan onderbouw
Nadere informatieRepetitieschema Me On Stage VALKENSWAARD
OKTOBER week 41 5-okt 6-okt 7-okt 8-okt 9-okt 10-okt 11-okt Valkenswaard (1) week 42 12-okt 13-okt 14-okt 15-okt 16-okt 17-okt 18-okt Valkenswaard (2) week 43 19-okt 20-okt 21-okt 22-okt 23-okt 24-okt
Nadere informatie1 ma 31-dec di 1-jan wo 2-jan do 3-jan vr 4-jan. 2 ma 7-jan di 8-jan DB-stukken verzenden wo 9-jan do 10-jan vr 11-jan
di 25-dec Kerstreces wo 26-dec do 27-dec vr 28-dec 1 ma 31-dec di 1-jan wo 2-jan do 3-jan vr 4-jan 2 ma 7-jan di 8-jan DB-stukken verzenden wo 9-jan do 10-jan vr 11-jan 3 ma 14-jan di 15-jan wo 16-jan
Nadere informatiewat komt er kijken bij een warming up?
wat komt er kijken bij een warming up? tekst: Mike Barrell 1 Waarom moet een les met een warming-up beginnen? De meeste trainers zullen zeggen dat de warming up nodig is om je op een training voor te bereiden,
Nadere informatiePROTOCOL WARMING-UP V.V. Sprinkhanen. B junioren
PROTOCOL WARMING-UP V.V. Sprinkhanen DEEL 1. Loopvormen VOORAFGAAND: Algemeen deel: 1 ronde circa 300m inlopen. B junioren UITLEG AANDACHTSPUTNEN ORGANISATIE TIJD HH ACCENTEN: specifiek deel: in tweetallen)
Nadere informatieAugustus 2018 Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
Augustus 2018 30-jul 31-jul 1-aug 2-aug 3-aug 4-aug 5-aug 6-aug 7-aug 8-aug 9-aug 10-aug 11-aug 12-aug 13-aug 14-aug 15-aug 16-aug 17-aug 18-aug 19-aug 20-aug 21-aug 22-aug 23-aug 24-aug 25-aug 26-aug
Nadere informatieJuniorgolfschool. Actviteiten 2014
Juniorgolfschool Actviteiten 2014 Golf Puyenbroeck is een publieke, openbare golfbaan met als doel zoveel mogelijk mensen laten kennismaken met de golfsport. De grootste aandacht wordt besteed aan de beginnende
Nadere informatieSMART trainen. Naar een hoger niveau van de mini-volleybal training. Bert Brinkman, 2001 Terug naar de Volleybal pagina
SMART trainen Naar een hoger niveau van de mini-volleybal training Bert Brinkman, 2001 Terug naar de Volleybal pagina Structuur Structuur in de training Structuur in het seizoen Doelen stellen Hoger op
Nadere informatie2-jan 3-jan 4-jan 5-jan 6-jan 7-jan 8-jan. 9-jan 10-jan 11-jan 12-jan 13-jan 14-jan 15-jan
januari maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag 1 kerstvakantie kerstvakantie kerstvakantie kerstvakantie kerstvakantie kerstvakantie kerstvakantie 2-jan 3-jan 4-jan 5-jan 6-jan 7-jan
Nadere informatiejanuari maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag week 53 OUDJAAR NIEUWJAAR kdv en bso kdv en bso
januari maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag 53 OUDJAAR NIEUWJAAR kdv en bso kdv en bso gesloten gesloten 31-dec 1-jan 2-jan 3-jan 1 Thema: Dit ben ik 4-jan 5-jan 6-jan 7-jan 8-jan
Nadere informatieWoensdagmiddag trainingen O7 t/m O11
Woensdagmiddag trainingen O7 t/m O11 Welkom op rkvv JEKA Organisatie op rkvv JEKA De Jo7 en de kenmerken Veilig sportklimaat Tijden Blok 1 / Blok 2 Veldindeling Trainers/begeleiders Mijnvoetbaltrainer.nl
Nadere informatieInschrijfformulier Tennisopleiding HHW
Inschrijfformulier Tennisopleiding HHW 2018-2019 Beste spelers/ouders Met gepaste trots bieden wij jou deze uitnodiging aan! Tennis Vereniging HHW verzorgt via de Tennisopleiding trainingen op elk niveau.
Nadere informatieBeste speler, Beste ouders,
Beste speler, Beste ouders, Een voetbalseizoen stopt als het volgende begint Volgende maand gaat het seizoen 2015 2016 van start. Na een toch wel verdiende zomerrust kregen onze batterijen ruim de kans
Nadere informatieVOORBEREIDINGSPROGRAMMA TUSSENSEIZOEN (U14-U15-U16-U17)
VOORBEREIDINGSPROGRAMMA TUSSENSEIZOEN (U14-U15-U16-U17) Zorg naast voldoende rust, dat je lichaam af en toe een fysieke prikkel krijgt. Buiten het loopschema dat je hieronder kan terugvinden raden we aan
Nadere informatieKasstaat Contante verkopen feb-10
Kasstaat Contante verkopen feb-10 Kasstuk 1 tm 233 Afleverdatum: 1-28 februari 45 Villa 225,00 10.125,00 110 Lodge 180,00 19.800,00 78 Cabin 150,00 11.700,00 Bedrag exclusief omzetbelasting 41.625,00 Omzetbelasting
Nadere informatieV.S.V. Velserbroek D Selectie
Seizoen 2014 2015 V.S.V. Velserbroek D Selectie Beste spelers van V.S.V. Velserbroek, Komend seizoen zal de D1 spelen in de hoofdklasse. Door een prachtig resultaat van de oude D1 spelen we komend seizoen
Nadere informatieJouw visie op de ideale trainingsweek! Door Olivier Noordam & Jeroen Rijsdijk
Jouw visie op de ideale trainingsweek! Door Olivier Noordam & Jeroen Rijsdijk We zien de wereld anders! Wat zie je? We zien de wereld anders! Welke kleuren heeft het jurkje? Wit met goud of Blauw
Nadere informatieVerzuimgegevens BVE 3e kwartaal 2014 t/m 2e kwartaal 2015
Printdatum : 5-10-2015 1/13 Aantal werknemers gemiddeld Aantal werknemers totaal Aantal fte Aantal fte BAPO Aantal fte ziek Aantal ziekmeldingen Aantal herstelmeldingen Aantal nul-verzuimers 49.100 58.155
Nadere informatieuitdagingen in talentherkenning & -ontwikkeling platform AV 9 juni 2017
uitdagingen in talentherkenning & -ontwikkeling platform AV 9 juni 2017 Peter van Dort peter.vandort@knvb.nl - docent UEFA A / UEFA PRO - coördinator fysieke ontwikkeling - fysieke trainer Nederland onder
Nadere informatieWELKOM. pupillen-trainers cursus. DEEL 1: Oooow.. zit het zo! (de RODE lijn uitleg)
WELKOM pupillen-trainers cursus DEEL 1: Oooow.. zit het zo! (de RODE lijn uitleg) * Koffie en thee: gratis voor deelnemers * Svp F/mini gesplitst van E aan tafel (zie bordjes) Deze avond is bedoeld voor:
Nadere informatiePROTOCOL WARMING-UP V.V. Sprinkhanen. C junioren
PROTOCOL WARMING-UP V.V. Sprinkhanen DEEL 1. Loopvormen VOORAFGAAND: Algemeen deel: 1 ronde circa 300m inlopen. C junioren UITLEG AANDACHTSPUTNEN ORGANISATIE TIJD HH ACCENTEN: specifiek deel: in tweetallen)
Nadere informatiePRIJSLIJST 2O19 LANDLEVEN DE WITTE HOEK DE WITTE HOEK WADDENSTAETE BUNGALOWS VILLA S
BLEEKERSCOOGH HET BUITENHOF LANDLEVEN WADDENSTAETE VILLA S BUNGALOWS BLEEKERSCOOGH met serre 21O, 212, 214 WISSEL: VRIJDAG VAKANTIES M/W WEEK M/W WEEK 4, 11, 18, 25 jan 535,00 820,00 410,00 670,00 1, 8
Nadere informatieVZW T.C. KEY POINT LOTELINGSTRAAT 5 BIS 2812 MUIZEN TEL 015/ Rek.nr. BE
VZW T.C. KEY POINT LOTELINGSTRAAT 5 BIS 2812 MUIZEN TEL 015/41.50.95 E-MAIL : tennisschool@keypointtennis.be Rek.nr. BE 56 1430 8880 2288 WWW.KEYPOINTTENNIS.BE WINTER (SEPTEMBER - APRIL) reeks van 22 lessen
Nadere informatieMuziekvereniging Concordia. Flink Jeugd Toneel Tovri
VOORBEELD Seien 2016-2017 Algemeen Jong Nederland Muziekvereniging Concora Flink Jeugd Toneel Toi RKSV Meterik - America SV Oxalis Korfbalclub VC Meterik - Avoc - HVC BS Onder de Wieken JCM Jeugd Comite
Nadere informatieallemaal digitaal! Cursusaanbod voor computer, tablet, e-reader en smartphone augustus t/m december 2018 aan de Vliet
allemaal digitaal! Cursusaanbod voor computer, tablet, e-reader en smartphone augustus t/m december 2018 aan de Vliet Programma augustus t/m december 2018 Onze digitale samenleving verandert snel. Om digitaal
Nadere informatieHugo Caron Architecten bna Verzonden: dinsdag 30 augustus :28 Aan:
Hugo Caron Van: Hugo Caron Architecten bna Verzonden: dinsdag 30 augustus 2016 12:28 Aan: 'Hugo Caron' Onderwerp: W10, diversen Hallo Zeilers, Zeilkamp W10 Training Han Wout Handschoen
Nadere informatieEerste Hulp Bij Sport Ongelukken (EHBSO) Blessure preventie
Eerste Hulp Bij Sport Ongelukken (EHBSO) & Blessure preventie Wie zijn wij? Wij zijn Procare fysiotherapie met praktijkruimtes in Gorinchem, Vuren en Herwijnen. Onze praktijken bieden naast diverse specialisaties
Nadere informatieJeugd beleidsplan SGO. Seizoen
Jeugd beleidsplan SGO Seizoen 2018 2019 Introductie Sinds 2014 heeft SGO weer jeugdvoetballers binnen zijn vereniging. Met de introductie van kaboutervoetbal is het gelukt om in 2014 met deze spelers competitie
Nadere informatieAUG 2015. activiteiten. Zondag Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag. 7 Zomervakantie. 4 Zomervakantie.
AUG 2015 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Techniek SEP 2015 1 2 3 4 5 6 7 1930-2030 : Ouderavond groep 6, 7, 8 8 1930-2030 : Ouderavond groep 3, 4, 5
Nadere informatieAgenda. Joop Vullers: voorzitter Nederlandse IJshockey Bond. Paul Marx: voorzitter CTO-commissie ijshockey
CTO Eindhoven Agenda Joop Vullers: voorzitter Nederlandse IJshockey Bond Paul Marx: voorzitter CTO-commissie ijshockey Tommie Hartogs/Robb Serviss: CTO talenttrainers 20.00 uur wedstrijd Ned U16 vs België
Nadere informatieTrainings schema
Sept. Okt Nov. Zwem houding Vlinderslag Rugcrawl 31-8-2017 Do 1e training DT 1-10-2017 Zo 1-11-2017 Wo 1-9-2017 Vr 2-10-2017 Ma BT - DT 2-11-2017 Do ITT 2-9-2017 Za 3-10-2017 Di 3-11-2017 Vr 3-9-2017 Zo
Nadere informatieJudoka s die nooit verliezen. Het judoseizoen
Judoka s die nooit verliezen Het judoseizoen 2014-2015 Bushi Arnhem 2 oriëntaties Judo als breedtesport Judo als wedstrijdsport B selectie (2x in de week) A selectie (3x in de week) Doelgroep van de presentatie:
Nadere informatieOuderavond Jeugdafdeling DVG
Ouderavond Jeugdafdeling DVG Welkom De vereniging DVG Programma Wat mag u verwachten van DVG? Organisatie DVG Rollen coördinatoren, Technische Commissie Jeugd, leiders en trainers Vertrouwenspersoon Huishoudelijke
Nadere informatiedinsdag maandag woensdag donderdag vrijdag zaterdag Start Jantje Beton Teamvergadering Info-avond:
36 1 september 2015 31-aug 1e schooldag 1-sep 2-sep 3-sep 4-sep 5-sep 6-sep Luizencontrole koffiedrinken voor de ouders Voor het voldoen van de ouderbijdrage: zie gegevens O.R. op kalender en web-site
Nadere informatie3 maandag 14-jan 3 dinsdag 15-jan Verzending stukken DB & Regiodag 3 woensdag 16-jan DB RDOG HM 9:30-12:00 3 donderdag 17-jan 3 vrijdag 18-jan
vakantie- & feestdagen wknr dag datum overleg tijd locatie Verzendactie of specifiek agendapunt Kerstvakantie 1 maandag 31-dec Nieuwjaarsdag 1 dinsdag 1-jan Kerstvakantie 1 woensdag 2-jan Kerstvakantie
Nadere informatieJanuari Dag Datum Wat Bijzonderheden
Januari Woensdag 2-jan Damesdag Par 3 Zaterdag 5-jan WWC Maandag 7-jan Senioren MIX 4 TEXAS SCRAMBLE Shotgun (10.00 uur) Dinsdag 8-jan Herendag Shotgun (9.30 uur) Woensdag 9-jan Damesdag Shotgun (10.00
Nadere informatieUitgangspunt: plezier en ontwikkelen staan bovenaan. Daarna komt het winnen. Hoe bereiken we dit?
Technisch jeugdplan Met plezier leren voetballen. Plezier en spelvreugde staan voorop, maar we willen spelers beter leren voetballen, waarbij het principe dat techniek de basis van het voetbalspel is,
Nadere informatieseptember aug sep okt MAANDAG DINSDAG WOENSDAG DONDERDAG VRIJDAG ZATERDAG ZONDAG zomervakantie
september 207 september 207 2 3 25 26 27 28 29 30 oktober 207 9 0 2 3 4 5 6 7 8 9 20 2 22 30 3 28 aug 29 30 3 sep 2 3 9:00-5:00 Planningdag zomervakantie Piramide: welkom start schooljaar week 36 luizencontrole
Nadere informatieMaandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
AUG 2009 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 eerste schooldag 18 19 20 21 22 23 24 cijferen 27 28 werkstuk 29 30 31 redactiesommen SEP 2009 1 2 Controledictee WP 1 huiswerk werkwoorden 3 4 werkstuk
Nadere informatieWelkom en voorstellen jeugdcommissie. Wedstrijdprogramma Jeugdcompetitie. Uitwisseling andere verenigingen Jeugdcoaches
Jeugdjaarprogramma 2009 8 februari 2009 Onderwerpen Welkom en voorstellen jeugdcommissie Lesprogramma 2009 Wedstrijdprogramma Jeugdcompetitie Zomeractiviteiten Uitwisseling andere verenigingen Jeugdcoaches
Nadere informatieSEPTEMBER. 4-sep 5-sep 6-sep 7-sep 8-sep 9-sep 10-sep
SEPTEMBER 1-sep 2-sep 3-sep zomervakantie 4-sep 5-sep 6-sep 7-sep 8-sep 9-sep 10-sep eerste schooldag Studiedag - school gesloten Luizencontrole 11-sep 12-sep 13-sep 14-sep 15-sep 16-sep 17-sep 18-sep
Nadere informatieTrain de trainers programma SDV Barneveld Sessie 2
Train de trainers programma SDV arneveld Sessie 2 Technische ommissie Jeugd Oktober 2006 SDV arneveld Vooraf een aantal tips Voor het versnellen van het leerproces zijn een aantal aanwijzingen van belang
Nadere informatieinformatie-avond Kaboutervoetbal (K1) seizoen 2012 2013 VERENIGING UVV-VOETBAL : ÉÉN IN SPORT EN SPORTIVITEIT
informatie-avond Kaboutervoetbal (K1) seizoen 2012 2013 Agenda: 1. Voorstellen 2. UVV en locatie 3. Kaboutervoetbal 4. Competitie 5. Taken 6. Activiteiten / voorlopige jaarplanning 7. Uitrusting 8. Spelregels
Nadere informatieFormulier opsturen naar: henk.vdlans@caiway.nl Rood, Oranje, Groen vóór 10 januari en Geel vóór 1 december
Aanmeldingsformulier Voorjaarscompetitie 2016 Jeugd Leeftijdscategorie *) Competitiedag *) Spelsoort *) Voorkeur aanvangstijd *) Sluitingsdatum *) Tenniskids voorjaar2016 o Rood (6 t/m 9) o Oranje (8 t/m
Nadere informatieLet op; Plaats uw containers en het kunststof vóór 7.30 uur aan de weg. GFT KUNSTSTOF & DRANKKARTON REST GROFVUIL
WIJK A ma 04 jan ma 11 jan ma 11 jan wo 20 jan ma 18 jan ma 25 jan ma 08 feb wo 17 feb ma 01 feb ma 08 feb ma 07 mrt wo 16 mrt ma 15 feb ma 22 feb ma 04 apr wo 13 apr ma 29 feb ma 07 mrt ma 02 mei wo 11
Nadere informatieMaandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag Zondag
AUG 2015 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 SEP 2015 1 2 3 Dictee 1 Engels 4 5 6 7 8 9 10 Dictee 2 Engels 11 12 13 14 15 16 17 Dictee 3 Engels 18 19 20
Nadere informatieVoetbalvisie D.O.S. Kampen
Voetbalvisie D.O.S. Kampen Algemeen: D.O.S. Kampen is een ambitieuze voetbalvereniging waar leden met veel plezier actief of passief bezig zijn met het voetbalspelletje. Deze voetbalvisie gaat over de
Nadere informatieprijslijsten 2o16 waddenstaete hoeve landleven
prijslijsten 2o16 waddenstaete hoeve landleven BLEEKERSCOOGH de witte hoek HET BUITENHOF DE WITTE HOEK PRIJSLIJST 2O16 5 's 124, 126, 128, 136, 14O 138 Bungalow 132, 134 Bungalow 142 WISSEL: VRIJDAG VAKANTIES
Nadere informatieJO13 t/m JO15 seizoen
JO13 t/m JO15 seizoen 2018-2019 Trainersbijeenkomst September 2018 Uitspelen Wie is wie Lijncoördinator: Laurence en Bart (voor de leiders en de ouders) Hoofd Jeugdopleidingen Keepers: Ron Meuwese Hoofd
Nadere informatieSporting Almere. Een voetbalclub waar iedereen bij wil horen!
Sporting Almere Een voetbalclub waar iedereen bij wil horen! agenda Ontwikkelingen Technische commissie (TC) Training Indeling niet selectie teams Structuur Mini s / interne F Selectie teams Ouders vragen
Nadere informatieSpecifieke Handleiding jeugdtrainers
Specifieke Handleiding jeugdtrainers (Mini, F en E pupillen) Inhoudsopgave Leeftijdskenmerken De wedstrijd Coachen/begeleiden tijdens de wedstrijd De training Trainingsaanpak Leeftijdskenmerken Als je
Nadere informatieKVV Quick 20 Oldenzaal 12 oktober 1920 Technische Commissie
Aanwijzingen voor technische staf en begeleiding Seizoen 2014-2015 KVV Quick '20 april 2014 versie 1.0 Aanwijzingen voor technische staf en begeleiding. Deze beleidsafspraken worden waar nodig als actiepunten
Nadere informatieSeizoen 2012-2013 THEMA TRAININGSOPBOUW
Seizoen 2012-2013 THEMA TRAININGSOPBOUW Training geven Zo wordt naar ons gekeken: De kenner De overdrachtskunstenaar De pedagoog De vertrouwensman De vader-moeder figuur De normbepaler De analist Het voorbeeld!!
Nadere informatieKVV Quick 20 Oldenzaal 12 oktober 1920 Technische Commissie
Aanwijzingen voor technische staf, begeleiding en selectiebeleid. Seizoen 2017-2018 KVV Quick '20 Juli 2017 versie 2.0 Aanwijzingen voor technische staf en begeleiding. Deze beleidsafspraken, tot stand
Nadere informatieDatum Nahouw Activiteit/bijzonderheden Opmerkingen/Wedstrijdschema
JAARPROGRAMMA SEIZOEN 2018-2019 TSV RAPIER Datum Nahouw Activiteit/bijzonderheden Opmerkingen/Wedstrijdschema di 28 aug. 2018 Start trainingen Nieuwe Seizoen di 4 sep. 2018 di 11 sep. 2018 za 15 sep. 2018
Nadere informatieTaak Splitsing Voortgang. Mijlpaal Samenvatting Projectsamenvatting. Externe taken Externe mijlpaal Deadline
Id naam Duur Begindatum Einddatum an '10 18 jan '10 25 jan '10 1 feb '1 d w d v z z m d w d v z z m d w d v z z m d 1 2 Start 1 dag woe 13-1-10 woe 13-1-10 3 Voorbereidende werkzaamheden (offertes, besluiten
Nadere informatieNAUT MEANDER BRANDAAN JAARPLANNING SCHOOLJAAR REGIO MIDDEN
Basisplanning per vak groep 5 t/m 8 Voor een optimaal resultaat behandelt u één thema in een periode van twee weken. Met deze aanpak creëert u rust in de klas, omdat de kinderen zich volledig op één onderwerp
Nadere informatieNAUT MEANDER BRANDAAN JAARPLANNING SCHOOLJAAR REGIO ZUID
Basisplanning per vak groep 5 t/m 8 Voor een optimaal resultaat behandelt u één thema in een periode van twee weken. Met deze aanpak creëert u rust in de klas, omdat de kinderen zich volledig op één onderwerp
Nadere informatieTRAININGSSCHEMA SPIERATHLON
TRAININGSSCHEMA SPIERATHLON Leuk dat je mee gaat doen met de Spierathlon! Het belooft een ontzettend sportieve dag te worden waarbij we onze gezonde spieren in gaan zetten voor zieke spieren. Zijn jou
Nadere informatievv Woudenberg 26 oktober 2011
Agenda Samenvatting vorige bijeenkomst Aandachtspunten E-pupillen De behandelde oefeningen met een vervolg Looptraining Film Feyenoord Stabiliteitsoefeningen De meeste blessures op deze leeftijd zijn aan
Nadere informatieopening schooljaar v.a. 15:30 uur onderwijsbeurs groningen teamvergadering 10 okt - 16 okt 41 Lissabon va 16 teamvergadering zwolle culinair Lissabon
Periode 1 Datum Kalenderw eek 05 sep - 11 sep 36 leerjaar 1 360 leerjaar 2 760 JAARPLANNING DELTION COLLEGE team IHS vastgesteld door CvB en directe d.d. 15-02-2011 (N11028CvB) Cursusjaar 2011-2012 leerjaar
Nadere informatieW4-TR1 L UITSPELEN 1:1
W4-TR1 L UITSPELEN 1:1 WARMING-UP VOOR D-PUPILLEN Duur: +/- 8 minuten Het parcours bestaat uit 6 paren evenwijdig geplaatste dopjes, ong. 5 6 m uit elkaar. Twee spelers starten tegelijk vanaf het eerste
Nadere informatieTRAINER: voetbaltraining Kaboutervoetbal (K2) seizoen 2012 2013
TRAINER: voetbaltraining Kaboutervoetbal (K2) seizoen 2012 2013 VERENIGING UVV-VOETBAL : ÉÉN IN SPORT EN SPORTIVITEIT Henri Wolf, versie 1.0, 04-07-2012 KABOUTERS BIJ UVV Hoe en waarom doen we het zo...?
Nadere informatieNieuwsbrief CBS De Til Week 37 9 t/m 15 september 2018 Waarin een kleine school groot kan zijn!
Nieuwsbrief CBS De Til Week 37 9 t/m 15 september 2018 Waarin een kleine school groot kan zijn! til@vcpong.nl www.cbsdetil.nl Van de directie En dan is het alweer vrijdag in de eerste schoolweek! De kinderen
Nadere informatieJaarplanning Geuzencollege bovenbouw Versie
Jaarplanning Geuzencollege bovenbouw 2017 2018 Versie 26 09 2017 week 34 week 35 week 36 week 37 week 38 week 39 21 t/m 25 aug 28 t/m 1 sept 4 t/m 8 sept 11 t/m 15 sept 18 t/m 22 sept 25 t/m 29 sept 28
Nadere informatieAgenda "ZV Olympia Geldermalsen" 2015-2016
dinsdag 01- dec [0] woensdag 02- dec [0] donderdag 03- dec [0] vrijdag 04- dec [0] zaterdag 05- dec [0] zondag 06- dec [0] maandag 07- dec [0] dinsdag 08- dec [0] woensdag 09- dec [0] donderdag 10- dec
Nadere informatiePREPARE WITH PREP S MOVEMENT PREP S ALS VORM VAN WARMING-UP
PREPARE WITH PREP S MOVEMENT PREP S ALS VORM VAN WARMING-UP AUTEURS: LEON MEIJER NVFS SPORTFYSIOTHERAPEUT fysiosportief MANDY SMIDTS FYSIOTHERAPEUT i.o. fysiosportief GUYLIAN KICK FYSIOTHERAPEUT i.o. fysiosportief
Nadere informatieBlad1. Pagina 1 WEEK DAG DATUM TEST
WEEK DAG DATUM TEST W1 dinsdag 28-07-15 T1 Training lengte, gewicht, vet% donderdag 30-07-15 T2 Training lenigheid vrijdag 31-07-15 T3 Training zondag 02-08-15 T4 WEDSTRIJD Lemelerveld W2 dinsdag 04-08-15
Nadere informatie- Veilig. Noord-Holland Noord. Resultaten Veilig Thuis NHN Datum 1 mei 2019
- Veilig Noord-Holland Noord Inhoud Tabel 1: Wachtlijsten Grafiek 1: en prognose wachtlijst en werkvoorraad Grafiek 2: Begroting en realisatie instroom meldingen per maand Grafiek 3: Percentage triages
Nadere informatieOuderavond VV Gorecht. Presentatie ouderavond voor ouders van kinderen van F- en E leeftijdsgroepen.
Ouderavond VV Gorecht Presentatie ouderavond voor ouders van kinderen van F- en E leeftijdsgroepen. Programma Opening Doel van de ouderavond Kernwaarden VV Gorecht Wat zijn de Leeftijdsspecifieke kenmerken
Nadere informatieTechniek Raak de bal in het hart Open staan Kaatsen met verste been Kleine pasjes op de bal maken als de bal onderweg is
Datum : 03-03-2016 Teamfunctie : Aanvallen Doelstelling technisch : Kaatsen van van de bal, passing over de grond en afwerken op doel Doelstelling inzichtelijk : Fase 2, 3 en 4 Bewegingsscholing : Snelheid
Nadere informatieWedstrijdschema bekercompetitie - standaardelftallen
Koninklijke Nederlandse Voetbalbond Speeldagenkalender KNVB bekertoernooi Seizoen 2009/ 10 Vakantiedata schooljaar 2009/'10 per regio en onderwijstype Vakantieperiode Regio Onderwijstype* Zomer 04-07-09
Nadere informatieTRAINING IN DE WINTERPERIODE
TRAINING IN DE WINTERPERIODE 2017-2018 Inleiding Green Fit is een sportschool waarbij de sporter optimaal naar zijn doel kan werken. Er wordt een grote verscheidenheid aan lessen aangeboden. Met allemaal
Nadere informatieTechnisch jeugdbeleidsplan. Voetbalvereniging; FC Meppel
CHRISTELIJKE SPORTVERENIGING FC MEPPEL OPGERICHT 24-2-1930 KONINKLIJK GOEDGEKEURD 20-7-1972 Clubhuis, sportpark Ezinge Telefoon 0522-255252 www.fcmeppel.nl, e-mail: fcmeppel@fcmeppel.nl Technisch jeugdbeleidsplan
Nadere informatie32 6-aug SCHOOL HELE WEEK GESLOTEN SCHOOLGEBOUW SCHOOLGEBOUW 7-aug 8-aug HELE WEEK HELE WEEK 9-aug 10-aug GESLOTEN GESLOTEN 11-aug
Basis jaarrooster Aeres Hogeschool Dronten/Almere en jaaragenda 2018-2019 onderwijsinfo, basis jaarrooster vergaderingen/deadlines activiteiten Dronten activiteiten Almere week datum type week 32 6-aug
Nadere informatieJaarkalender ouders. ODS Daalhuizen augustus-2017
Jaarkalender ouders ODS Daalhuizen 2017-2018 augustus-2017 ma wk 1 28-aug-17 Eerste schooldag schooljaar 2017-2108 di 29-aug-17 wo 30-aug-17 do 31-aug-17 september-2017 vr 1-sep-17 za 2-sep-17 zo 3-sep-17
Nadere informatieStand van zaken na 2,5 jaar Via B
Stand van zaken na 2,5 jaar Via B De Raad heeft gevraagd om de stand van zaken en een overdrachtsdocument bij de behandeling van het rapport van de Rekenkamer Een lange adem. Met Verder Via B komt het
Nadere informatieSCHOLING -VV REUVER -ZATERDAG 7 JANUARI 2017
SCHOLING -VV REUVER -ZATERDAG 7 JANUARI 2017 WELKOM Even voorstellen KNVB: Naam: Maurice Voestermans Functie: Technisch jeugdcoordinator M & V Zuid Mail: maurice.voestermans@knvb.nl 1/7/2017 2 HET IS NIET
Nadere informatieJullie komen/zitten op een leeftijd waar 'voorbereiding' op wat komt niet enkel meer wenselijk is, maar ook noodzakelijk.
Beste speler, Hierbij vinden jullie het individuele programma voor U17/U21 seizoen '19-'20. Jullie komen/zitten op een leeftijd waar 'voorbereiding' op wat komt niet enkel meer wenselijk is, maar ook noodzakelijk.
Nadere informatieTRAINING IN DE WINTERPERIODE
TRAINING IN DE WINTERPERIODE 2018-2019 Inleiding Green Fit is een sportschool waarbij de sporter optimaal naar zijn doel kan werken. Er wordt een grote verscheidenheid aan lessen aangeboden. Met allemaal
Nadere informatie