Woensdagmiddag trainingen O7 t/m O11

Transcriptie

1 Woensdagmiddag trainingen O7 t/m O11 Welkom op rkvv JEKA Organisatie op rkvv JEKA De Jo7 en de kenmerken Veilig sportklimaat Tijden Blok 1 / Blok 2 Veldindeling Trainers/begeleiders Mijnvoetbaltrainer.nl Kleding Afmelden of afgelastingen Blessure en dan? Wedstrijdkleding Speler-sterrenkaart Vragen Rondleiding over het complex A) Organisatie op rkvv JEKA Rkvv JEKA heeft de woensdagmiddag speciaal gereserveerd voor de O7-O11 pupillen. Er zijn twee coördinatoren aanwezig van rkvv JEKA en 1 docent van het Vitalis College Sport en Bewegen. E.H.B.O. Kantine 12:45 uur tot 17:00 uur Organisatie rond parkeren/fietsen/rond de velden.

2 08-09 PUPILLEN Om zinvol met deze kinderen te kunnen werken moeten de coaches / begeleiders en trainers op de hoogte zijn van de eigenschappen van kinderen op deze leeftijd. De meest belangrijke eigenschappen zijn: - De kinderen kunnen slechts korte tijd de aandacht opbrengen voor welke activiteit dan ook. - Samenwerken is bijna onmogelijk, omdat de kinderen nog erg op zichzelf zijn gericht. - Hun wereld is nog erg klein. Zij hebben weinig tot geen oog voor ruimte en afstand. c) De 07/O8 en de kenmerken Uit; technisch beleid KENMERKENO7 PUPILLEN De kleinste groep JEKA leden zal vooral bezig zijn met plezier in het voetbalspel en binnen deze groep zal er geen directe prestatiegerichtheid zijn. Belangrijker is de vreugde in het spelletje.

3 - De kinderen kunnen slechts korte tijd de aandacht opbrengen voor welke activiteit dan ook. - Samenwerken is bijna onmogelijk, omdat de kinderen nog erg op zichzelf zijn gericht. - Hun wereld is nog erg klein. Zij hebben weinig tot geen oog voor ruimte en afstand. - Zij hebben nog niet echt het besef van winst en verlies. Wanneer je deze eigenschappen in acht neemt en je gaat ze vertalen naar de voetbaltraining, zijn er meteen een aantal die je dan niet van kinderen uit deze leeftijd mag verwachten, b.v. overspelen, ballen over grote afstand verplaatsen e.d. Toch kun je met deze kinderen zinvol bezig zijn. O10-O11 PUPILLEN E-Pupillen hebben een grote bewegingsdrang. Het oefenen van technische vaardigheden gebeurt veel bewuster en doelgerichter dan voorheen. De concentratie ontwikkelt zich. De technische vaardigheden kunnen verder worden ontwikkeld en elementaire tactische beginselen kunnen worden aangeboden, als de spelers er rijp voor zijn. Onderling zijn er grote verschillen in technische vaardigheid, maar het motorisch handelen, ontwikkelt zich snel. Hun succesbeleving is puur op de eigen persoon gericht. Het is belangrijk, dat er in kleine groepen wordt geoefend en dat er binnen de groepen wordt gedifferentieerd naar vaardigheid en aanleg. Houd daarbij rekening met hun grote bewegingsdrang. Zorg voor korte instructies en laat ze zelf veel oefenen. Korte, duidelijke afspraken en laat de E-pupillen vooral zelf voetbaloplossingen aandragen. D)Tijden Blok 1 / Blok 2 Op woensdag 22 augustus starten de trainingen voor de O8 t/m de O11 dus nog niet voor de O7. Op woensdag 5 september starten de trainingen voor de O7 t/m de O11 dus nog ook voor de O7. Blok 1: O7 en O8 pupillen van 13:45 uur tot 14:45 uur Blok 2: O9, O10 en O11 pupillen van 15:00 uur tot 16:00 uur Blok 3: voor eigen trainers die niet op de reguliere tijd kunnen Op woensdag 12 september starten de trainingen met de sport en bewegen studenten. De keeperstraining voor de O8 t/m O11 is vanaf 12 september van 14:45 uur tot 15:15 uur op veld 6 E) Veld indelingen voor de woensdag middag trainingen vanaf 12 september 2018 Blok 2 13:45-14:45 uur JO7

4 Blok 2 13:45-14:45 uur JO7 Veld 7 K l JO7-1 JO7-3 e JO7-2 JO7-4 e d k JO7-5 JO7-7 a JO7-6 JO7-8 m e r JO7-9 nieuwe tweede jaars C l JO7-10 u Nieuwe eerste jaars b h nog geen spelers aanwezig u i s Woensdagmiddag training 13:45-14:45 Blok 2 uur JO8 Veld 6 JO8-3 JO8-4 v e l JO8-5 JO8-6 JO8-7 d 7 JO8-8 JO8-9 JO8-10

5 a u t o Woensdagmiddag training Blok JO10-JO11 Veld 7 K l JO9-3 JO9-4 JO9-5 e e d k Jo9-6 JO9-7 JO9-8 a m e r JO9-9 JO9-10 JO9-11 C l JO10-3 JO10-4 JO10-5 u b h u i s a u t o Woensdagmiddag training

6 Woensdagmiddag training Blok JO10-JO11 Veld 6 JO10-6 JO10-7 JO10-8 v e l JO11-3 JO11-5 JO11-6 d 7 JO11-8 JO11-4 JO11-9 Keeper JO8-1 vanaf 29 aug training 12 sept, 10 okt en 21 nov trainer niet aanwezig eigen trainer zelfde tijd eigen trainer om half vijf JO11-9 JO10-9 JO11-4 a u t o F)Trainers/begeleiders en stagelopers van de Sport & Bewegen

7 Dit houdt in: een dunne onderlaag (onderkleding/ondergoed) F) Mijnvoetbaltrainer.nl G) Kleding op de trainingen; Voetbalschoenen en scheenbeschermers Het wordt buiten steeds kouder en natter. Het is belangrijk om hier je sportkleding op aan te passen. Vooral in de winter is het belangrijk om 3 lagen te dragen aan het bovenlichaam.

8 Dit houdt in: een dunne onderlaag (onderkleding/ondergoed) een tweede iets dikkere warmte laag (shirt met korte of lange mouwen) een wind- en waterdichte derde laag (een jas). Zo is je lichaam goed beschermd tegen de kou. Begin de training met deze 3 lagen. Krijg je het na van loop van tijd wat warmer, dan kun je natuurlijk altijd de tweede of derde laag uittrekken. Kleding onderlichaam Voor het onderlichaam zijn meerdere opties mogelijk. Er kan gekozen worden voor een lange sportbroek, een ¾ sportbroek of een korte broek met een maillot eronder. Draag hierbij wat je prettig vind zitten, maar wel genoeg warmte geeft. Wanneer het regent is het belangrijk om een waterafstotend en ademend jasje te dragen. Hierdoor blijft het shirt daaronder droog en ook je lichaam zelf blijft dan droog. Wanneer je dit niet draagt, wordt je shirt nat en koud en dit staat gelijk in contact met je huid, waardoor je lichaam sneller afkoelt. Eventueel kunnen ook handschoenen worden gedragen Tip Beter te veel kleding mee dan te weinig! Neem ook alles weer mee terug naar huis! Kleding vergeten/ kwijt: vraag ernaar bij het ballenhok.

9 H) Afmelden of afgelastingen: kijk op rkvvjeka afgelastingen! I) Blessure en dan?

10 I) Blessure en dan? K) Wedstrijdkleding

11 Ook in het seizoen ! De ster sterspelerskaart! Laat zien wat je kan een wordt een sterspeler!

12 J) Vragen K) Rondleiding

13