Wat is aromatherapie?

Transcriptie

1 Aromatherapie

2 Wat is aromatherapie? Gebruik en kennis van essentiële oliën voor therapeutische doeleinden > via massages, baden, inhallatie, vaginale en rectale weg en sublinguale of orale weg Aromacologie bestudeert de geurwaarnemingen van de vluchtige stoffen Olfactotherapie bestudeert de inwerking van etherische oliën op het olfactorisch systeem

3 Geschiedenis aromatherapie -> j : Austr. aboriginals gebruiken tea tree -> 5.000j : India(Ayurveda), Pakistan (alambiek) Egypte (balsemen met myrrhe en ceder) -> 2.800j : China met vooral kaneel, gember en basilicum -> 1.200j : Grieken: Hippocrates: adviezen rond aromatische baden en massages -> 1.000j : Perzen : distillatietechniek -> : Arabieren met Avicenna : distilleerkolf

4 Geschiedenis aromatherapie -> Kruisvaarders brachten kennis van distilleren en gebruik van etherische oliën mee naar Westen -> Middeleeuwen: apothekers=aromatherii Alchemisten op zoek naar levenselexir distilleerden planten en goten de e.o. weg; later werden ze pas gebruikt als parfumstof -> boekdrukkunst (15de E) : kennis gebundeld en verspreid

5 Geschiedenis aromatherapie -> Moderne aromatherapie (Frankrijk) >1918: René-Maurice Gattefossé: chemicus, beschrijft de antibacteriële werking van e.o. >1929: Sévelinge: apotheker, bevestigt de antibiotische werking van e.o. ook in de dierengeneeskunde >1964: Dr. Valnet, militair arts,ervaart de doeltreffendheid van fyto-en aromatherapie >1975: Pierre Franchomme, aromatoloog verdere analyse en chemotypering

6 Wat is aromatherapie? Aroma's passen binnen het holistisch kader van van de complementaire therapieën. > geconcentreerde actieve stoffen werken op fysieke en geestelijke functies > de geuren werken op het onbewuste in via het limbisch systeem (emotioneel centrum) > werken energetisch vanuit hun of + lading (kunnen ontladend en opladend werken)

7 Wat zijn etherische oliën? > zijn geconcentreerde vluchtige stoffen die dienen voor de afweer van de plant zelf (levenskracht) >zijn aanwezig in klierachtige structuren : - epidermale klierhaartjes - klierzakjes - klierkanalen > van bloemen (lavendel), bladeren (eucalyptus), schors (kaneel), zaden(anijs), vruchten (citrus), wortels (engelwortel) en hars (myrrhe)

8 Extractie van eth. olie 1.Stoomdistillatie 2.Persing: schil met essences (citrusvruchten) 3.Enfleurage 4.Hydrodiffusie 5.Extractie met solventen 6.CO2 extractie 7.Synthetische oliën

9 Werkingsveld van e.o. > Etherische oliën: -werken ontstekingswerend, antibiotisch rechtstreeks en onrechtstreeks (aromatogram!) -helpen witte bloedcellen en antistoffen aanmaken -zijn wondhelend,bloedstelpend,samentrekkend -helpen de ontgiftiging en reguleren metabolisme -stimuleren de bloedsomloop en lymfebanen -hebben neurotrope eigenschappen: antispasmodisch,pijnverdovend,kalmerend

10 Werkingsveld van e.o. - ontsmetten de lucht in lokalen, vergemakkelijken AH (anticatarraal) - helpen spijsvertering: bv citroen, gember, thijm - dringen via neusslijmvlies door naar het olfactorisch centrum in het limbisch systeem met emotionele beïnvloeding - dringen via de huid zeer snel door in het bloed, klieren en zenuwstelsel bv lavendel na 5'

11 Aromatherapie in praktijk 1. Verstuiven of verdampen: ademhalingswegen, ontsmetting lokalen en emotionele problemen bv den, eucalyptus radiata, ravintsara > zakdoekje, inhalator, (aërosol), aromalampje, aromastone, aromastream, aromaverstuiver > experiment Griffon: Petri-schaaltje met : 210 kol.,12 sch., 8 staph. na 15' verstuiven e.o. 14 kol., 4 sch., 0 staph. na 30' : 4kol., 0 sch., 0 staph.

12 Eth. oliën om te verstuiven > Luchtwegen en lokalen ontsmetten: Grove den, eucalyptus radiata, cajeput,niaouli, tijm, hyssop var.decumbens, lavendel... > Ontspannend : lavendel, marjolein, kamille, citroen, bergamot, clementine, sinaasappel... > stimulerend of revitaliserend: rozemarijn, geranium, oregano, ylang-ylang, jasmijn,... > zeer zacht en geschikt voor baby's: rozenhout, geranium, roos, roomse kamille, sandelhout,...

13 Aromatherapie in praktijk 2. Massage met e.o.: > in principe NOOIT puur > oplossen in plantaardige draagolie bv amandelolie, jojobaolie, abrikozenpitolie, avocadoolie > concentratie hangt af van de plaats, de werking die beoogd wordt, de leeftijd, de toestand en de tolerantie van een persoon > meestal 3 à 5% dwz 60 tot 100 dr op 100ml olie; voor zwangeren 1%- 2%; voor baby's 1/10-1/4%

14 Aromatherapie in praktijk Dosering voor zwangeren: - normaal :1%- 2 % : 1-2dr e.o. op 5ml draagolie - therapeutisch gebruik : 2-5% > 1ml e.o.= 20dr e.o.=1% op 100ml draagolie Dosering voor baby's en kinderen: - baby's tot 3m: 1/4% = 1dr e.o. op 25ml olie - baby's tot 2 jaar: enkel als het echt nodig is - kinderen ts 2-12j: begin met 1/4 tot 3/4 van dosis van volwassenen

15 Aromatherapie in praktijk > mengeling voor arbeid: ontspannend voor lichaam en geest, geeft effektieve contracties en een positieve sfeer: 50ml olie met 2dr jasmijn, 3dr roos, 3dr neroli, 5dr geranium, 7dr scharlei (2%) > herstel van tepelkloven: druppelflesje 10ml met 5ml amandelolie en 5ml jojobaolie met 2dr lavandula angustifolia, (1dr roomse kamille en 1dr geranium) (1%-2%)

16 Aromatherapie in praktijk 3. Baden met e.o.: > e.o. ALTIJD oplossen met emulgator bv soeplepel melk, room,neutrale badolie, op zeezout > eerst badwater laten inlopen; dan opgeloste e.o. toevoegen; 10-tal dr in vol bad bv. Lavendel 4dr en scharlei 4dr en roos 2dr tijdens arbeid brengen mentale rust en effektieve contracties

17 Aromatherapie in praktijk > NOOIT munt in bad doen: koudeshock!! > kaneel, muskaatnoot, citrusvruchten irriteren de huid in bad > geen e.o. voor babybad en babyverzorging > wel hydrolaten bv rozenhydrolaat in bad of voor de oogjes uit te wassen, kamillehydrolaat voor ontstoken oogjes... > oraal, rectaal en vaginaal gebruik enkel onder toezicht van(natuur)artsen tijdens zwangerschap en borstvoeding

18 Veilig werken met e.o. > natuurlijk is niet gelijk aan gezond en veilig! > nooit e.o.toepassen zonder degelijke opleiding > bij twijfel of uitblijvend resultaat:deskund.raadpl. > e.o. zijn zeer geconcentreerde produkten en werken zeer sterk door op geest en lichaam: met zorg uitkiezen en dosis respecteren > e.o. nooit in de ogen gebruiken; nooit onverdund in oren, neus of genetaliën >bewaar de flesjes op een veilige,donkere plaats ts 5 en 40 C,buiten bereik van kinderen

19 Veilig werken met e.o. > zwangeren en baby's gebruiken best geen orale inname etherische oliën als het niet nodig is > gebruik enkel zuivere producten (kwaliteit!) > overdrijf niet met het gebruik; komt snel in bloed! Cosmetica! >sommige oliën zijn dermocaustisch, levertoxisch, neurotoxisch, fototoxisch, emmenagoog of abortief (kennis inhoudsstoffen nodig!!) > sommige e.o. geven huidirritaties, allergieën en beschadigde huid, crossreacties

20 Veilig werken met e.o. >het gebruik op dieren dient ook met voorzorg te gebeuren bv katten kunnen slecht tegen e.o. >nooit munt inwendig of in bad voor zwangeren, borstvoedende moeder en baby >geen aërosols met e.o. voor allergische en astmatische mensen en kinderen (euc. glob.) >bij vergiftiging bij orale inname van e.o.: verdunnen met max 50ml plantaardige olie + 2 à 4 houtskooltabletten voor absorptie

21 Kwaliteitsgarantie > E.O. moeten natuurzuiver zijn: - oorspronkelijk: natuurlijk, onveranderd gelaten - authentiek : niet vermengd met goedkope soorten of chemische stoffen bv dennenolie met terpentijn of roos met palmarosa - onbewerkt: bv gerectificeerde oliën die met een inhoudsstof zijn aangevuld om te voldoen aan de farmacopee (standaardisatie) > Koop e.o. bij betrouwbare firma's, in donkere flesjes met voldoende informatie; ook lotnr en houdbaarheid