clubblad Oktober 2012 Asser Atletiek en Triathlonvereniging De Sprinter NEDERLANDS KAMPIOEN ESTAFETTE

Transcriptie

1 clubblad Oktober 2012 Asser Atletiek en Triathlonvereniging De Sprinter NEDERLANDS KAMPIOEN ESTAFETTE

2 Van de voorzitter Voorwoord Sprinter Oktober 2012 Het bestuur heeft een flink aantal lopende zaken besproken. Er is sprake van een dalend leden aantal, vooral de inschrijving van jeugdleden stagneert, dit baart het bestuur natuurlijk zorgen. Aan onze leden hoven we niet duidelijk te maken dat Atletiek en hardlopen een mooie sport is, maar hoe werven we nieuwe leden? Een nieuwe, frisse activiteitencommissie heeft mogelijk tal van nieuwe ideeën, dus leden die hier zin in hebben worden opgeroepen zich te melden via Naast nieuwe leden zijn er nog steeds een aantal vacatures bij de club niet vervuld, hiermee worden tevens bedoeld belangstellenden voor de jurycursus die eind november start. Ook goede berichten, onze meiden junioren C hebben een paar prachtige prestaties neergezet, waaronder Nederlands Kampioen Estafette. Dames, en zeker ook hun trainers, van harte gefeliciteerd! Naar aanleiding van de ALV begin juli heeft het bestuur in ieder geval het idee opgepakt visie en beleid te ontwikkelen om de talenten die we hebben vooral voor de club te behouden. De huidige uitvoering en verspreiding van de Sprinter krijgt zowel positieve, als negatieve reacties. Vrijwel iedere loopgroep heeft momenteel een korte nieuwsbrief, maar voor de onderlinge samenhang binnen de verschillende groepen van AAC 61, jong en oud, is dit niet bevorderend. Het bestuur hoopt hierover binnenkort met een besluit te komen, maar intussen ligt hier toch weer een nieuwe Sprinter klaar. Harry Tupan Ideeën voor de volgende Sprinter graag voor 25 oktober aanleveren bij j.appelhof@home.nl Vooral vanuit de jeugd en hun ouders is een aanvulling welkom! 2

3 Advertenties 11

4 Gezocht! Gezocht! Nieuwe enthousiaste juryleden en starter(s). Ga je altijd mee met je dochter of zoon? Dan is het tocht leuk om er meer betrokken bij te zijn? Meld je dan aan voor de jurycursus. De afgelopen jaren hebben we binnen de vereniging al heel wat wedstrijden georganiseerd. Bij al die wedstrijden zijn veel helpende handen nodig. Een vaste groep daarbinnen is de groep juryleden. Meestal zijn dit ouders die bij onze vereniging betrokken zijn geraakt doordat hun kinderen op atletiek zijn gegaan. Met veel plezier en enthousiasme hebben ze alle weersomstandigheden getrotseerd om alle prestaties te noteren en tijden bij te houden. Inmiddels is de groep beschikbare juryleden gekrompen en aan het vergrijzen, waardoor we te vaak een beroep moeten doen op dezelfde enthousiastelingen. Als zij dan inmiddels geen kinderen meer op onze vereniging hebben, dan is de binding niet meer vanzelfsprekend. Het wordt dan dus tijd om weer een nieuwe lichting juryleden te enthousiastmeren. Dit najaar willen we bij AAC 61 een jurycursus gaan organiseren, hiervoor zijn minimaal 10 cursisten nodig. Cursusdata : : jurycursus : jurycursus : jurycursus : jurycursus 60 examen 60. Jurylid Algemeen De cursusstof omvat de taken van een jurylid, organisatie van de Atletiekunie, de onderdelen lopen, springen en werpen, in de praktijk. Vanaf heden is de cursus in verkorte, maar meer praktijkgerichte vorm te volgen. De nieuwe opzet van de cursus bestaat uit vier dagdelen ( avonden). 80% van de cursus wordt in de praktijk uitgevoerd. De diverse onderwerpen binnen het jureren worden dan ook op onze atletiekbaan behandeld. Van de cursisten wordt verwacht dat ze voor aanvang van de cursus de lesstof, Reglementenkennis Jurylid Algemeen, tot zich hebben genomen. Dit is noodzakelijk om de cursus goed te kunnen volgen. Aan het einde van het vierde dagdeel wordt de cursus met een theorie-examen afgesloten. Deelname kan al vanaf het jaar dat het lid 16 jaar wordt. We moeten minimaal een groep van 10 aankomende juryleden hebben om de cursus door te laten gaan. De atletiekunie organiseert de cursus. Wie heeft er zin om de cursus jurylid algemeen te doen?? Wie heeft er zin om daarna nog de cursussen voor starter te doen?? Ook junioren (geboren na 1996) kunnen zich dus opgeven voor een jurycursus! Voor meer inhoudelijke informatie: herman.langen@home.nl Opgave kan via vrijwilligers@aac61.nl of via de atletiekunie, Telefoon: of

5 Proza van onze huisdichter, Wibo Veenstra in onthechte hang waarin ik mijn diepste wezen droom word ik de herfst gewaar, wind die onstuimig het beregende zomerloof belaagd maar, er zijn van die dagen dat herfst en oktoberlicht elkaar liefhebben, stervend blad overgave getint kleurenbeeld als bont doodsgewaad dat mij mysterieus lonkend toelacht wibo veenstra Advocaatpraktijk Jouk Dijkstra specialist in familierecht, echtscheiding, alimentatie, echtscheidingsmediation accuraat en betrokken, deskundige relaties, jarenlange ervaring, moderne werkwijze, snelle, harmonieuze afhandeling, parkeren op eigen terrein uw belang staat voorop mw mr J. Dijkstra, advocaat en echtscheidingsmediator lid van de VFAS en de NMI Assen ~ Beilerstraat 32 ~ telefoon

6 Een M&M avontuur, Mont Ventoux Het is zaterdag 1 september Als om 6.45 uur de wekker gaat weet ik meteen wat voor dag het is: de Mont Ventoux moet hardlopend overwonnen worden. Maar liefst 21 km. en een hoogte van 1912 m. Vrijdag 31 augustus zijn we aangekomen op camping Le Ventoux vlakbij Mazan en hebben de top van de Mont Ventoux van alle kanten bekeken. De kleding en het startnummer moesten nog gehaald worden in Montbrun les Bains, een kuuroord in het departement de Vaucluse. Dat was nog een aardig eindje rijden. Nadat de kleding was gehaald wilden we de top wel eens van dichtbij zien. Aangekomen bij de top was deze veranderd in een wereld van mist met nog geen 10 meter zicht. Windkracht 8 tot 9 maakte het bijna onmogelijk om uit de auto te stappen. Hopelijk is dat morgen niet het geval! Als ik op zaterdag om 8.30 uur aankom bij het startgebied in Bedoin is het vrij rustig. De organisatie heeft er dit jaar (het zesde jaar op rij) voor gekozen om wandelaars, hardlopers en fietsers apart van elkaar te laten starten. Om 9.00 uur heeft voorzitter Peter Klerk lovende woorden voor de deelnemers en na een minuut stilte vertrekken de ongeveer 60 hardlopers naar de top. Het eerste half uur lukt het mij om 5 km. af te leggen. Het stijgingspercentage is 5 a 6 %. Daarna wordt het een stuk lastiger in het bos. Het stijgingspercentage neemt toe tot 8, 9 en zelfs 10%. Ik begin het wat moeilijker te krijgen en besluit het tempo te laten voor wat het is en op gevoel te lopen. 6

7 Een M&M avontuur, Mont Ventoux Inmiddels haal ik de eerste wandelaars, die eerder zijn gestart, in. Ook handbikers en rolstoelers doen er mee. Die hebben het zo te zien pas echt moeilijk! Onderweg is er contact met supporters en wandelaars. Zet hem op! Je kunt het! De wind die we eerst van de zijkant hadden komt nu volledig van voren. Dat valt tegen. Nu nog maar een klein stukje en ik ben bij Chalet Reynard. Even doorbijten. Bij Chalet Reynard worden we als helden binnengehaald. Graag was ik nog naar de top gelopen om de 6 km. en 400 m. hoogteverschil te overwinnen, maar de organisatie heeft uit veiligheidsoverwegingen besloten om te finishen bij het Chalet. Gelet op de door ons zelf meegemaakte situatie van gisteren (veel wind en geen zicht) een verstandig besluit. En zo eindigt ineens het avontuur na 15 km., 1500 m. hoogte en 1 uur en 44 minuten zwoegen. De huidige stand van zaken is dat er 1,1 miljoen euro is opgehaald. Op 23 november a.s. wordt tijdens de afterparty bekend gemaakt hoeveel geld er in totaal is opgehaald. Wil je de stichting Mont Ventoux blijven volgen dan kan dat door de site in de gaten te houden: Wil je de stichting steunen? Ga dan naar de site en kies voor deelnemers. Selecteer deelnemer 124 en maak een bedrag over. Namens de stichting alvast hartelijk dank. Folkert Tienkamp 7

8 Advertenties 7

9 Conditietraining bij AAC 61 Vanaf september is bij AAC 61 weer de mogelijkheid om een uur aan de conditie te werken. Voor mensen die ontspannen in de buitenlucht willen bewegen en aan hun conditie willen werken onder begeleiding van een ervaren trainer. Geen rondjes lopen in een sporthal maar lekker buiten in het Asserbos. Ontspannen beginnen, onderweg hier en daar oefeningen doen, afwisselend langzaam en sneller wandelen en zo al doende op een gezonde manier zweten. Een conditietraining met wandelen als middel zodat iedereen kan meedoen. Kletsen mensen gezellig en dreigen ze achter te blijven dan kiest de trainer wel een andere route zodat de voorsten uiteindelijk achteraan lopen. Zo ontstaat een afwisselende training waar iedereen aan mee kan doen op de vroege zondag ochtend in het dan nog rustige Asserbos. Na de trainingen is er, voor wie dit plezierig vindt, gelegenheid koffie te drinken in de kantine van AAC 61 Plaats van samenkomst: Atletiekbaan van AAC 61 aan de rand van het Asserbos, achter de Bonte Wever, Achterpad 1, 9405 BN. Kosten: Er kan drie keer kosteloos meegetraind worden, vervolgens 34,= per kwartaal Aanmelden via: of tussen 8-16u via Advertenties 9

10 Hardlopers zijn doodlopers Vandaag maar eens over het fietspad dat langs de oostkant van de golfbaan slingert, het Daan Huizingapad. De vogels vliegen er druk heen en weer en het frisse groen lacht me toe. Boven op een torenhoge bult zwarte grond wroeten draglines, die proberen hún doel te bereiken. Ik verlaat Kloosterveen via de Maria Montessori rotonde en loop naast het Noord-Willemskanaal. Dit fietspad is vernieuwd en het asfalt ziet er mooi uit. In de kolommen van Miniman heeft iemand laten weten dat het hem veel te glad lijkt. Enkele dagen later reageert een ander. Hij of zij vindt dat sporters, die zich voortbewegen op skeelers, het fietspad óók goed moeten kunnen gebruiken. Verstandige taal! Langs het Noord-Willemskanaal zijn de fris geverfde, oranje gekopte, hectometer paaltjes mijn houvast. Ik doe 250 m tempo en 50 m dribbelpas. Ter hoogte van de wethouder Bergerweg, net als Daan Huizinga is deze naamgever ook een ouwe Asser socialist, volgen mijn eerste rekoefeningen in de cooling-down. Mijn gedachten gaan naar begin jaren negentig. Was ik op deze driesprong bezig met het voorbereiden van een taak in het kader van de cursus looptrainer. Als huiswerk moest ik zo veel mogelijk variaties bedenken op knieheffen. Elke uitvoering die goed lukte, schreef ik op. Intussen kwam er een onbekende hardloper aan, die weten wilde waarom ik notities maakte. Nadat ik hem uitleg had gegeven deed hij enkele suggesties. Direct al luisterde er een hondenuitlater mee, die quasi wachtte tot zijn hond een kolossale boodschap had gedeponeerd. Als ik probeer knieheffen en hielaanslag te combineren raak ik al struikelend de hond die jankend zijn baas wil wegsleuren. Maanden later kwam ik deze hardloper bij AAC61 tegen op de zondagmorgentraining en maakten kennis: Cees van Balen, lid van AAC 61 van 1989 tot We raakten aan de praat en het bleek dat we in onze juniortijd gelijkertijd lid waren van de inmiddels weggefuseerde atletiekvereniging Nurmi in de stad Groningen. Plotseling hadden we veel gespreksstof. De beste lopers van de club waren in die tijd de noordelijke coryfeeën Hein Talens en Willy Weert. Willy Weert. Afgelopen winter las ik zijn overlijdensadvertentie in het Dagblad van het Noorden met een treffende tekst erboven: Willy heeft zijn laatste wedstrijd gelopen. Op 94 jarige leeftijd heeft hij de definitieve finish bereikt. Gepensioneerd sportjournalist Dick Heuvelman publiceerde een in memoriam in zijn krant. Hij beschreef de zwoegende loop van Willy. Als jonge snuiter zag ik daarentegen een Willy Weert, die sierlijk en lichtvoetig de talrijke heuvels nam van de Appèlbergencross, de Plantsoenloop en de Batobosloop in het Winschoter Wandelbos. In die tijd zag je na werktijd en in het weekend weinig hardlopers op de weg. Heuvelman vertelde in zijn In Memoriam, dat voorbijgangers Willy Weert nog wel eens wilden naroepen hardlopers zijn doodlopers. De bereikte leeftijd van Weert geeft aan dat deze stelling lulkoek is. Trouwens, de leeftijd van tal van leden op de trainingen van onze trim- en loopgroepen onderstrepen het kletskoekgehalte van het gezegde hardlopers zijn doodlopers. Jelle Kooistra 10

11 Trimlopen bij AAC 61 Zaterdag 13 oktover gaat de eerste trimloop van start! De trimlopen van AAC 61 worden ook deze winter weer iedere tweede zaterdag van de maand georganiseerd als recreatieve loop door het prachtige Asser bos. Starttijd is 11.00u., inschrijving is in het clubhuis van AAC 61 aan de Oranjewoudbaan, Achterpad 1, 9405 BN te Assen. Er is een prima douchegelegenheid, tevens zijn tegen geringe vergoeding koude en warme dranken verkrijgbaar. Hoofdafstand (km)12,0, Overige afstanden (km)1,0-3,0-6,0-9,0-15,0, dus ook geschikt voor kinderen. Na elke trimloop is er een kleine attentie, na deelname van 4 trimlopen is er tevens een extra aandenken van onze nieuwe trimloop sponsor; Bakkerij Pots. Voor meer informatie: trimlopen@aac61.nl en Maak nu een afspraak voor onze Bel: Deze digitale sprinter is opgemaakt door druk se een onafhankelijke intermediair gespecialiseerd op het gebied van alle gedrukte en geprinte media Bosroos LW Assen - +31(0) (0) info@drukse.nl

12 Run van Winschoten AAC 61 was voor de tweede jaar op rij vertegenwoordigd met 2 teams die meededen aan de 10x10km estafette loop. En individueel waren er 3-tal ultralopers die aan de 50km deelnamen. Het trefpunt, zoals van ouds, was bij molen Edens waar nu de camper stond van Annelies en Jarig Appelhof en waar ik als sportmasseur mijn tafel klaar had staan om indien nodig met massage de atleten bij te staan. Het weer werkte mee zodat we door het feestgedruis een prima prestatie hebben neergezet. De 2 nestors Egbert Eising en Henk Meijering waren tevreden over hun inzet en dat werd door de rest van beide groepen zeer gewaardeerd. Het was erg gezellig bij de camper, zo gezellig dat zelfs één van onze atleten de tijd vergat en in een sprintje naar de start moest om de loper af te wisselen! Gelukkig kwam ook dat weer helemaal goed. De meeste lopers zien alweer uit naar volgend jaar waar wij van AAC 61 ervan uitgaan dat er meer teams ingezet kunnen worden. En we met een team voor de eerste plek kunnen strijden. Een verenging met zoveel talent kan dat best waarmaken. Klaas Bronsema 12

13 Advertenties 13

14 Ledenmutatie en verjaardagen Ledenmutatie Aanmeldingen Bosman Francisca (F.) 31 Recreant Brands Anoushka (A.L) 35 Recreant junior Bruggen, van Heleen (H.) 32 Recreant Dalen, van Wendel (W.) 31 Recreant Dolfing Ingmar (I.J.J.) 36 Recreant junior Fokkema Rozemarie (R.) 05 B-pupil Jong de Jan (J.) 32 Recreant Jonkers Astrid (A.) 11 C-junior Keijzer, de Jennifer (J.) 07 A-pupil Koning Darline (D.L.) 11 C-junior Leegte Diny (D.) 31 Recreant Ouwerling Karin (K.) 31 Recreant Patberg Wouter (W.) 31 Recreant Patty Emmy (A.W.E.) 31 Recreant Pigge Emma (E.) Thriatlon pupil Pontfoort Wim (W.) 32 Recreant Schaap Jan (J.) 32 Recreant Schmetz Joury (J.G.J) 36 Recreant junior Smit Ype (Y.K.) 34 Recreant pupil Verjaardagen oktober 7 Janna (J.H.) Kuper-de Boer, 8 Aldert (A.P.) Tromp, 10 Dijnja (D.K.) Bosker 10 Wouter (W.H.) Ploeger, 10 Marieke (M.T.) Ticheloven, 11 Jopie (J.M.) Kingma, 14 Francisca (F.) Bosman 14 Sanne (S.) Niestijl 14 Hanneke (J.M.)Verheul-Verwaal, 17 Jenneke (J.J.) Netjes, 17 Rowan (R.) Veenhuizen, 17 Erik (E.G) Visscher 19 Ben (B.) Reuvers 20 Delonn (D.R) Emmens 22 Anneke (A.K.H.)Hoekstra-Harms, 23 Eelje (E.F.) Dijk 25 Theo (T.) Kochi, 27 Wessel (W.) Veenen, van 28 Bjorn (B.) Doorn 30 Nico (N.N. ) Andel, van 31 Raimond (R.C.)Boom, van der 31 Chris (J.C.) Hummel, 14 Ledenmutatie Afmeldingen Appelhof Joris (J.) 32 Recreant senior Arlotti Julia (J.M) 33 Recreant Pupil Brenner Renny (R.Q) 34 Recreant A-pupil Dees Naomi (N.) 07 A-pupil Dijkhuis, Nicole (N.) 15 A-junior Eefting, Gerbrand (G.) 14 B-junior Eisses Vera (V.J.) Triatlon junior Feitsma, Vera (V.L.T.) 15 A-junior Giezen, v/d Audri (A. ) 22 Master Heerema Rinke (H.B.) 36 Recreant junior Hoogeveen Thirsa (T.K.K.) 13 B-junior Hulst Merel (M.) Triatlon junior Jones, Glenn (G.P.) 16 A-junior Jonge, de Reinder (R.) 22 Master Kootstra Jort (J.) 34 Recreant A-pupil Kraakman Arjen (A.) 36 Recreant B-junior Kruizinga, Wim (W.H.) 32 Recreant Laferte, Sylvia (S.) 41 Overige Meij van der Hennie 31 Recreant Meijer Nelleke (N.) 35 Recreant Mellink Valentijn ( A.M.V.) 18 Senior Merbel, v/d Gijs (G.J.) 10 D-junior Middelveldt, Jacco (J.K.) 22 Master Philips Senna (S.) 34 Recreant C-pupil Popken Thijs (T.) 10 D-junior Popken Eline (E.) 07 A-pupil Rinsma Piet (P.) 32 Recreant Rosier, Joke (J.M.) 21 Master Slotegraaf Tim (T.J.) 10 D-junior Smeenge Ruard (R.G) Triatlon junior Veenhuizen, Yorick (Y) 14 B-junior Vreugdenhil, Marijke (M.A.) 41 Overige Walters, Janine (J.) 33 Recreant Warris Hans (H.) 18 senior Wijzigingen Doorn Bjorn (B.) 04 C-pupil Es van J anke(j.) Tientjeslid Faassen Thomas 12 C-junior Harmsen, Freddy (F.) conditie Harmsen, Emy (E.M.H.) conditie Ticheloven, Daniël (D.A.) Werkend lid/trainer

15