Beste Leden van de VMDB in Fryslân, (on)balanceren. Nieuws van het regioteam

Transcriptie

1 Fryslân, maart 2012 Beste Leden van de VMDB in Fryslân, Hierbij ontvangen jullie onze periodieke nieuwsbrief. Via deze brief houden wij jullie op de hoogte van nieuws van het regioteam, regionale activiteiten en andere wetenswaardigheden. Nieuws van het regioteam Het regio-team Harm Wijbenga heeft in januari officieel zijn bestuurs-functie neergelegd. De huidige leden van het team zijn: Hedwig Tiel Groenestege Sneek, voorzitter Dirk Visser Buitenpost, secretaris Jelle Struiksma Leeuwarden, algemene zaken adres: Telefoonnummer: Regionale avond Op 19 april 2012 organiseert de VMDB Fryslân een avond voor mensen met een bi-polaire stoornis, betrokkenen, hulpverleners en belangstellenden. Ook niet leden zijn welkom. De avond is vooral bedoeld om onze ervaringen met de stoornis te delen en van elkaar te leren. Thema: (on)balanceren Programma: Opening en welkomstwoord Curieuze act Reacties op inhoud van de act Pauze Spreekster: Mevrouw B. de Boer, verpleegkundige Antoniusziekenhuis Sneek. Zij verteld over de cursus bi-polaire stoornis (Psycho-Educatie cursus) voor cliënten en betrokkenen. Vragen en reacties Sluiting Einde informeel contact Adres: Entree: Parkkerk Jan van Scorelstraat DD Leeuwarden 4,= (incl. koffie/thee en cake) Wij zien er naar uit om jullie op deze avond te ontmoeten. Wij willen graag van te voren weten of je komt. Je kunt dat laten weten via of tel.nr

2 Affiche Als bijlage bij deze brief zit een affiche. Zouden jullie die op willen hangen bij je eigen huisarts, apotheek, bibliotheek enz.? (eventueel kopiëren). Huiskamergroepen In voorgaande edities hebben we al de mogelijkheid aangeboden om deel te nemen aan een huiskamergroep. Huiskamergroepen zijn groepen waar lotgenoten elkaar in huiselijke sfeer kunnen ontmoeten, van gedachten kunnen wisselen en ervaringen kunnen delen. Iedereen krijgt de ruimte om zijn of haar verhaal te vertellen: (h)erkenning en begrip. Aanvullend wordt vaak een thema behandeld, zoals preventie en balans, werk, uitkeringen, nabijheid en afstand enz. Iedere deelnemer kan een thema voorstellen. De groepen worden geleid door een gespreksleider die zelf lotgenoot is. De bijéénkomsten zijn iedere vier á zes weken en duren ongeveer 2 uur. Alle hulpverleners staan vierkant achter huiskamergroepen en het belang daarvan. Ook wij merken dat huiskamergroepen echt werken! Informeer er naar bij ons of bij je hulpverlener en geef je op! De huiskamergroep in Sneek heeft helaas geen locatie meer om bijéén te komen. Daarom een dringende oproep: geef ons ruimte! Iedereen die iets geschikts weet kan het melden op ons adres. Enquête We zijn behoorlijk actief geweest met het onder de aandacht brengen van huiskamergroepen. We hebben daarover een groot aantal hulpverleners, verspreidt over de provincie, bezocht. Zij hebben schriftelijke informatie gekregen en we hebben dat mondeling toegelicht. De schriftelijke informatie bestond o.a. uit een brief voor belangstellenden, waarin we het belang van huiskamergroepen beschrijven. Alle hulpverleners staan vierkant achter huiskamergroepen en het belang daarvan. Als je periodiek of zo nu en dan contact hebt met een hulpverlener, willen wij graag weten of jouw hulpverlener je gewezen heeft op de mogelijkheid om deel te nemen aan de huiskamergroepen en/of jou de brief voor belangstellenden heeft overhandigd.. Daarbij zijn vier gegevens belangrijk: - Mijn hulpverlener heeft wel/niet op de mogelijkheid gewezen - Mijn hulpverlener is: dhr. of mevr. Functie (bijv. SPV of psychiater).. - Werkt bij organisatie (bijv. GGz).. / is vrijgevestigd Wij stellen je reactie zéér op prijs. Dat kun je doen via vmdb.fryslan@live.nl Als je niet wil dat jouw -adres bij ons bekend wordt, dan graag een anoniem briefje sturen naar: VMDB regio Fryslân t.a.v. Femie Lansink Antwoordnummer VB Utrecht (postzegel niet nodig) 2

3 Gezamenlijke activiteit Om elkaar in ontspannen sfeer te ontmoeten organiseren we gezamenlijke activiteiten. Alle bi-polairders, betrokkenen. Ook niet-leden zijn welkom. Minimale deelname 6 personen. VERSLAG UITJE KOFFIEDRINKEN IN BOSPAVILJOEN ORANJERIE EN WANDELEN IN DE BOSSEN VAN ORANJEWOUD. Zondag 19 februari kwamen wij aan in het bospaviljoen in Oranjewoud, hiermee bedoel ik Jelle, Hedwig en ik (Ietje, ik ben Jelle`s partner en tevens betrokkene). Binnen zaten Dirk en 2 voor ons onbekende gezichten, we stelden ons aan elkaar voor, en bleken met twee betrokkenen en vier bi-polairders om de tafel te zitten. Wij hebben gezellig zitten koffiedrinken en praten. Na de koffie, want inmiddels zijn er zoveel mensen binnengekomen dat wij elkaar haast niet meer kunnen verstaan, zoeken we een niet al te lange route uit van 4 km. Het is hier een prachtige omgeving en er wordt wat afgekletst onderweg. Aan het eind van de wandeling gaan we nog even gezellig een hapje en drankje doen in het bospaviljoen. Daar vertellen Hedwig, Dirk en Jelle de dingen die ze gedaan hebben in hun manische perioden en er wordt flink gelachen en natuurlijk word er ook wel de ernst van ingezien. Dan ronden we het af en gaan we weer op naar huis. Al met al een geslaagde dag, helaas moesten 3 mensen zich afmelden wegens ziekte. Volgende keer mogen Jelle en Hedwig gaan broeden op een activiteit en wij hopen dat er dan wat meer mensen mee gaan! VOLGENDE GEZAMENLIJKE ACTIVITEIT Deze is eerder aangekondigd op 13 mei Het is echter verplaatst naar 20 mei ZONDAG 20 MEI 2012 OM UUR Koffiedrinken in restaurant De Buitenplaats te Earnewoude. Aansluitend een wandeling in de omgeving van de Alde Feanen. Het restaurant zit onder één dak met het bezoekers-centrum van Nationaal Park De Alde Feanen en het Fries Landbouwmuseum. Voor wie wil kan dat ook bezoeken (is ook slecht-weer alternatief). Restaurant De Buitenplaats Koaidyk TP Earnewâld Kosten: consumpties eigen rekening Voor wie wil: Bezoekers-centrum 2,=, museum 6,= Opgeven via: vmdb.fryslan@live.nl of tel.nr : (is ook op de dag zelf bereikbaar) Graag ook je tel. nr. vermelden. Kom je met de auto, dan graag aanbieden voor carpoolers. Coördinatie door Jelle. In augustus 2012 is er weer een gezamenlijke activiteit. Meer daarover in een volgende nieuwsbrief. 3

4 Proza BiPo Ik wil leren om maatje te worden met jou, Bipo. Je mee te nemen, overal waar ik ga. Met je in contact te zijn, naar je te luisteren, je serieus te nemen. Samen stil te zitten, samen te hollen, te lachen, maar ook samen tijdig aan de rem te trekken. Samen genieten, samen ons verantwoordelijk te voelen, niet alleen voor onszelf, maar ook voor de mensen om ons heen, voor onze wereld. Om zo samen het beste van ons te kunnen geven. Neem mij mee naar die nieuwe wereld. Een wereld waarin ik niet meer tegen je hoef te vechten, een wereld waarin ik je accepteer als mijn vriend. een bi-polair Recept Beste lezers en lezeressen van de Nieuwsbrief Ik heb deze keer gekozen voor een heel eenvoudig te bereiden gerecht, maar met een grootse smaak. Je kunt het serveren als borrel hapje maar ook als garnituur bij een mooi stukje vlees is dit een aangename toevoeging. Champignons gebakken in kruidenboter en knoflook Ingrediënten: 250 gram champignons 1 potje kruidenboter 2 teentjes knoflook zout en peper Snijd de knoflook fijn en doe deze in een koekenpan, doe minimaal de helft van de kruidenboter er bij. Laat de boter goed heet worden en voeg de champignons er bij. Bak deze goud bruin op hoog vuur. Voeg een beetje zout en peper toe maar zeker niet te veel want de champignons nemen gemakkelijk de smaak van de kruidenboter tot zich. LEKKER ITE Jelle Tot slot Natuurlijk hopen we jullie te ontmoeten in een huiskamergroep, op de regionale avond en bij een gezamenlijke activiteit. Met vriendelijke groeten, Jullie regio-team VMDB Fryslân 4

5 REGIONALE AVOND voor mensen met een bi-polaire stoornis, betrokkenen, hulpverleners en belangstellenden Thema: 19 APRIL 2012 (on)balanceren Opening en welkomstwoord Curieuze act Reacties op inhoud van de act Pauze Spreekster: Mevrouw B. de Boer, verpleegkundige Antonius-ziekenhuis Sneek. Zij verteld over de cursus bipolaire stoornis (Psycho-Educatie cursus) voor cliënten en betrokkenen. Vragen en reacties Sluiting Einde informeel contact Adres: Entree: Opgave: Parkkerk Jan van Scorelstraat DD Leeuwarden 4,= (incl. koffie/thee en cake) of telefoonnummer HELP JEZELF HELP ANDEREN GEEF JE OP! 5