- CCKS 2017 Bulletin 3.0 Nummer 2

Transcriptie

1 1 - CCKS 2017 Bulletin 3.0 Nummer 2

2 2 Inhoudsopgave: 1) VERLOOP VAN DE MCD KAMPIOENSCHAPPEN 2) MCD WEEKAANBIEDING NUMMER 2 3) WORDT JIJ DE MCD DAGSPELER? 4) MCD TOP FOTO S 5) MCD WEER PROGNOSE 6) HEERLIJKE TOP MCD RECEPTEN 7) MCD TENNIS TIP

3 3 1) Verloop van de MCD kampioenschappen Deze MCD Clubkampioenschappen verlopen tot op heden op rolletjes. Het aantal spannende wedstrijden is, evenals de voorgaande jaren ongekend hoog. Mede door de verrassende samenstelling van duo s worden er mooie en aantrekkelijke potten op ons park gespeeld. Maar naast de vele dubbels wordt er ook in het enkel spel flink strijd gevoerd door onder andere het eerder genoemde dark horse. Helaas heeft een aantal deelnemers de strijd moeten opgeven vanwege blessure leed. Vanaf deze kant wensen wij deze pechvogels een heel voorspoedig herstel en om het leed wat te verzachten, doen we jullie hierbij

4 4 een mooie bos bloemen cadeau (tip: schuin afsnijden en daarna in half lauw water) Zo gaande deze MCD Clubkampioenschappen stevenen we al weer rap op naar de spannende halve en hele finales. Ondanks onze inspanningen om er voor te zorgen dat de weergoden ons gunstig gezind blijven, lijkt het er toch op dat we op dat vlak met wat tegenslag te maken gaan krijgen. Wij doen er alles aan om samen met jou deze MCD Clubkampioenschappen goed af te ronden en het is heel goed denkbaar dat we wedstrijden moeten gaan verschuiven dus kijk dagelijks in je!!!

5 5 De eerste prijsuitreikingen hebben al plaatsgevonden en de komende tijd zullen er nog meer prijswinnaars volgen. Voor de foto s verwijzen we je naar de Heer Jan site en de uitslagen van alle wedstrijden kun je hier nog steeds bijna live volgen! clubkampioenschappen-tv-heer-jan- 2017/?plek=ZDBH35&jaar=2017&type=voorpagina MCD Barendrecht Zoals je weet worden wij al jaren gesponsord door de MCD Barendrecht en mede dank deze sponsor is de catering ieder jaar uitstekend verzorgd. Zowel spelers als toeschouwers worden alle avonden culinair in de MCD watten gelegd.

6 6 2) MCD WEEKAANBIEDING NUMMER 2

7 7 3 Dagspeler Ook deze MCD Kampioenschappen kun jij zomaar tot dagspeler gepromoveerd worden. Het was niet zo heel moeilijk om de tweede dagspeler tijdens deze MCD Kampioenschappen te vinden want deze deelnemer speelt zich tijdens deze MCD Kampioenschappen met zijn voortreffelijke spel van zelf in de kijker. Om deze reden wordt Sander Tetteroo dan ook tot tweede MCD dagspeler gepromoveerd; Sander proficiat met deze welverdiende titel! Voor het MCD Kampioenschappen team is dit het ultieme moment om Sander aan een SPEED interview te onderwerpen en te vragen naar zijn geheim waardoor hij zo succesvol is op het gravel. Sander vertelde daarover onder meer het volgende: het is een toch kwestie van veel spelen en veel oefenen en dat doe ik onder meer door te tennissen met Heer Janners die een ranking van 7 hebben en

8 8 verder speel ik geregeld met Tetteroo sr. Voorts is het belangrijk om heel positief te blijven! Sander vertelde verder over zijn ervaringen deze MCD Kampioenschappen het volgende: deze MCD Kampioenschappen zijn weer goed georganiseerd en het is reuze gezellig. De positief ingestelde Sander maakt zich tot slot geen zorgen met betrekking tot het weer: dat gaat helemaal goed komen, aldus Sander. Hieronder nog wat actiefoto s van onze tweede MCD dagspeler! Zie Sander met zijn flitsende services maar eens scherp op de foto te krijgen!

9 9 4) MCD TOP FOTO S Uit deze foto blijkt maar weer eens dat deze enthousiaste deelnemers tijdens een break, een korte evaluatie houden om hun spel te wijzigen.

10 10 Voor meer foto s, klik op deze link: 5) MCD WEER PROGNOSE Wanneer we naar de voorspellingen kijken, dan merken we dat de voorspellingen toch niet altijd helemaal uit komen. Gedurende de laatste dagen van deze MCD kampioenschappen worden we danig op de proef gesteld.

11 11 6) HEERLIJKE TOP MCD CCKS RECEPTEN Na zo n heerlijke tennis wedstrijd smaakt het volgende recept uitstekend en ben je snel weer fit voor de volgende uitdaging.

12 12 Bloemkoolrisotto met.

13 13 Type op de link om dit heerlijke recept zo op tafel te zetten! Met dank aan onze sponsor van de tennisballen!

14 14

15 15

16 16 7) MCD CCKS TENNIS TIP MCD Tennis Tip 2: De Beste Tactiek Tegen Prikkers

17 17 We verliezen allemaal wel eens van een prikker, iemand die de bal alleen maar terug slaat; niet agressief speelt, maar alleen wacht totdat jij een fout maakt. Je weet dat je een betere speler bent, je verslaat zelfs spelers waarvan deze prikker verliest, en toch heb je moeite met zijn of haar spel. Er is hoop. De meeste spelers lopen vroeg of laat tegen deze uitdaging aan. De sleutel is om tegen deze spelers, die als een muur alles langzaam en vaak hoog terugslaan, je tennis tactiek te veranderen. Je moet geduldiger worden. Er zijn 4 soorten standaard negatieve reacties die spelers maken wanneer ze tegen prikkers spelen. Eerste twee hebben te maken met je tactiek, de derde en vierde zijn mentaal tactisch. Tactische tennistips We worden vaak gekweld door die gedachte hij/zij gaat géén fouten maken wanneer we tegen prikkers spelen. De reactie is al snel om ongeduldig te zijn en agressief het punt zelf te willen maken. 2. TIP: Vermijd die drang om je slagen te forceren. De kans is klein dat een prikker zelf een winnende shot gaat maken. Je tactiek moet juist niet zijn om hem/haar te snel af te zijn Een andere tactische beslissing die we vaak intuïtief maken tegen prikkers is om zelf ook heel conservatief te gaan spelen en alles met marges langzaam terug te slaan. 4. TIP: In feite worden we dan meegezogen in het spel van de tegenstander, een spel waarin hij waarschijnlijk veel beter is. Dit is niet de juiste tennis tactiek. Houd vast aan je eigen plan en je eigen wapens, laat je niet meezuigen in het prikspel van je tegenstander. Mentale tennistips Spelend tegen prikkers betekent veel fouten zelf maken. Dit is een ingrediënt voor emotionele uitbarstingen. Dit jaar (gezien vanaf het schrijven van deze tip) speelde ik competitie samen met een degelijke categorie-3 speelster die een perfect prikspelletje had, niet hard en foutloos. Het was bijna verwonderlijk hoe emotioneel haar tegenstandsters werden bij elke wedstrijd. Die emoties hielden aan zelfs na de wedstrijd en beïnvloedden ook andere teamgenoten. 2. TIP: Niet overbodig om te benadrukken, emotionele uitbarstingen helpen geen enkele tennis tactiek. Bij competitiewedstrijden zijn de effecten nog erger, want je emotionele uitbarstingen beïnvloeden ook je teamgenoten; en dat alles terwijl je misschien wel nog 1 of 2 wedstrijden moet spelen die dag, tegen dezelfde prikkende tegenstander. Zie in Slim Tennis Tip 25 hoe je emotionele uitbarstingen kan voorkomen De grootste fout die we echter maken is wanneer we te snel opgeven, nog voordat de desbetreffende prikker ook maar één bal geslagen heeft. Ik heb wel eens spelers horen zeggen: Ik verlies altijd van prikkers. Ik kan gewoon niet winnen van dat soort spelers.

18 18 4. TIP: Geef niet op nog voordat de wedstrijd begint. Denk niet aan de resultaten uit het verleden mocht je vaak verloren hebben van prikkers. Bereid jezelf voor op het maken van veel fouten, zie jezelf met geduld en beheersing daarop reageren. Bereid je tennis tactiek uitvoerig voor. Bereid jezelf fysiek voor om een lange wedstrijd aan te gaan. En bereid zo nodig je tas voor neem extra shirts en sokken mee, en trek nieuwe aan in de derde set. Kortom, forceer je slagen niet en laat je niet meezuigen in je tegenstander s prikspel. Focus op je eigen tactiek. Wees geduldig, beheers je emoties; maar bovenal bereid jezelf voor op een moeilijke partij, aan het einde waarvan jij als winnaar van de baan zal lopen. Zie prikkers als een leuke tactische uitdaging. Alleen tijdens deze

19 19 de MCD kampioenschappen de overheerlijke Panini MCD sandwich vlam panini 1.0 hete kip panini 2.0 saté panini 3.0 ham-kaas panini 4.0 3,00 p.s.