t Volharderken Volharding Beveren vzw, Klapperstraat 103, 9120 Beveren - -

Transcriptie

1 Inhoud: Welkom welkom kalender juli weetjes en nieuwtjes kamp Westmalle nieuws van de joggers geschiedenis van de club strookjes jeugdwedstrijden juli sponsor in de kijker trainer in de kijker inschrijving BBQ Hittegolftip: Bij heet weer wordt er aangepast getraind. Breng genoeg drank mee en zet iets op je hoofd! Zoals u ongetwijfeld hebt opgemerkt ziet ons clubblad er heel wat anders uit. De vormgeving is aangepast, er zijn verschillende items toegevoegd en onze sponsors hebben ook een welverdiend plekje gekregen. Bovendien richten we ons met deze vernieuwde versie op alle Volhardingatleten van de kern Beveren en niet enkel op de jeugd. Maar het blijft nog steeds een handig instrument boordevol nuttige info! Hebt u bovendien tips of ideetjes voor ons blad, geef ze gerust door via clubblad@volbe.be Veel plezier gewenst! Kalender juli do , 18.00: 1 e vakantiemeeting vanaf cadetten vr , 19.30: oudercomité / 20.30: Algemene Vergadering Volharding (koepel) za ,13.00: JEUGD: Stripverhalenmeeting, Lokeren za : KBC nacht Hechtel za , 13.00: JEUGD: VAL jongerentrofee, Sint-Niklaas za en zo 26-07: Belgisch Kampioenschap Alle Categorieën (Heizel) woe , 18.00: 2 e vakantiemeeting vanaf cadetten GEEN TRAINING VOOR DE JEUGD Weetjes en nieuwtjes Op maandag 14 september 2015 houdt Volharding Beveren (VOLBE) zijn volgende Algemene Vergadering. Wie nog lid wil worden van deze algemene vergadering kan zich kandidaat stellen via volbe@volbe.be Na een carrière van 20 jaar als jeugdatleet, atleet en trainer bij de Halve Fond besliste Stijn Kluskens wegens tijdsgebrek en blessures te stoppen als wedstrijdatleet en trainer. Hij verlaat de club evenwel niet, want hij zal voortaan als jogger door het leven gaan. Bedankt voor je inzet! j u n i Pagina 1

2 Op 20 en 21 juni vond op Kreta de European Team Championship plaats, een Europese interclub voor landenteams. België trad aan in de First League (tweede klasse). Eén atleet van Volharding werd geselecteerd : Arnout Matthys liep de 200m. clubrecords Er zijn de laatste twee maanden verschillende clubrecords gesneuveld. Een klein overzichtje. -Op 13 juni in Lokeren liepen Wout Malfliet, Siebe Noppe en Niels Van de Cloodt (BEN) hun 3x600m in 6:28:00. -Eveneens in Lokeren liep Leonie Lahey (CAD) op 25 mei een nieuw clubrecord op de 800m. Ze deed er 2:17:30 over. -Jeugdcoördinator en polsstokspringster Nelle De Roeck (SEN) verbeterde op dezelfde meeting haar eigen record met 2 cm en sprong 3.72 m. Ze evenaart hiermee de prestatie van Carolien Van Osselaer. -In Duffel op 20 juni liep de immer gemotiveerde jeugdtrainster Cindy Heynderickx (MAS) de 2000m steeple in 8:47:90. -Matthys Arnout (AL. CAT) deed er sec. over om zijn 200m te lopen. Dat was op 3 mei in Brussel. -Op 10 mei liep de mannenploeg (AL.CAT) in Aartselaar hun 4x100m in sec. Knappe prestatie van Tom, Pieter, Evert en Arnout! nieuwe kledij volgend seizoen Vanaf volgend seizoen zullen er nieuwe trainingsvesten voor de hele club komen. Het bestuur heeft i.s.m. de Atletenraad en het Oudercomité voor het merk Newline gekozen. De gekozen kleur is blauw met witte fluobedrukking (omwille van de betere zichtbaarheid en indien niet te duur). Dit merk en deze kleur worden nu reeds door de joggers gedragen. Vanaf volgend seizoen zullen dus alle leden van Atletiek Volharding dezelfde kledij dragen (zoals dat hoort in een club). Er zullen vier modellen (vesten) aangeboden worden. Daarnaast zal ook nog ander materiaal (o.a. trainingsbroek) aangeboden worden. De aankoop van een nieuwe vest is verplicht voor elke atleet met borstnummer. Joggers en kangoeroes kunnen deze vest ook aankopen, maar zijn niet verplicht. Meer uitleg en prijzen volgen in één van de volgende uitgaven van t Volharderken. rookverbod Op vraag van de Atletenraad werd beslist dat er niet meer mag gerookt worden aan de deur van de kantine en onder de tribune omdat dit zeer storend is voor de trainende atleten. Dit strikt verbod is ingaan vanaf 1 juli De nodige pictogrammen worden aangebracht. In principe mag er op het terrein niet gerookt worden. j u n i Pagina 2

3 website en Facebookpagina Naast het clubblad dat u nu leest beschikt de club ook nog over twee andere media : de website en de facebookpagina. Op de website vindt u o.a. uitslagen van eigen organisaties en van Volhardingatleten, persoonlijke en clubrecords en aankondigingen (waaronder de belangrijke uiterste inschrijvingsdata). Op de facebookpagina van Volharding vindt u onder andere aankondigingen en vooral veel foto s terug. lockers Tijdens het Provinciaal Kampioenschap dat wij zondag 26 april op ons terrein organiseerden werd uit de rugzak van een atleet van Volharding een Ipod gestolen. De rugzak stond in de kleedkamer. Omdat iedereen binnen kan in onze kleedkamers tijdens wedstrijden stellen wij tijdens wedstrijden op ons eigen terrein de lockers aan de atleteningang ter beschikking om deze weinig prettige ervaringen te vermijden. Wie een locker wenst te gebruiken kan aan de bar een sleuteltje vragen. Deze dienst is enkel voor eigen atleten. Kamp Westmalle Op 23 mei trokken een 80-tal enthousiaste atleten en begeleiders richting Drieboomkesberg te Westmalle. Voor sommigen een blij weerzien met onze vaste kampplaats en bos, voor anderen een eerste spannende belevenis. Na het uitpakken en verkennen van de kamers, verzamelden iedereen op de beats van Uptown Funck. Een eerste kennismakingsspel werd gespeeld om alle anderen en het speelbos beter te leren kennen. Daarmee was de toon gezet voor een fantastisch weekend. Een weekend met te veel hoogtepunten om op te noemen Maar we doen toch een poging: de laddercompetitie die een wasrekcompetitie bleek te zijn, maar boordevol leuke uitdagingen zat, het winnen en verliezen van (namaak)geld tijdens het casino, de knallende en spannende swingpaleisfuif waar iedereen los ging, de vettige spelletjes die stilaan vast op het menu staan, Iedereen die mee was heeft een heel lijstje met hoogtepunten. Wie niet mee was, had ongelijk en moet zeker eens navragen bij wie wel mee was. Geloof je liever je ogen en moet je zien om te geloven, bekijk de foto s op onze facebookpagina dan zeker! j u n i Pagina 3

4 Nieuws van de joggers Beste collega jogger, Dinsdag 23 juni hadden we al de tweede editie van onze Cooper-test. Er zijn verschillende variaties van die test maar we kozen voor de meest eenvoudige methode: 12 minuten lang rondjes (van 400 meter) lopen op de (atletiek)piste. De resultaten waren als volgt. Resultaten COOPER TEST Dinsdag 23 juni 2015 Voornaam Naam Aantal Rest. Totale Snelheid VO2max ronden meters afstand km/uur ml/kg.min EDDY Van Roeyen ,0 60,3 STIJN Kluskens ,0 60,3 MARC D'Hooge ,0 55,8 DANNY Andries ,8 54,7 RONNY Everix ,8 54,7 JOS De Kesel ,0 51,3 KOEN Standaert ,0 51,3 WIM Serneels ,8 50,2 CAROLIEN Andries ,5 49,1 GEERT De Munck ,5 49,1 WIM Windey ,5 49,1 KURT Van Moeseke ,3 48,0 KRIS D'Hollander ,0 46,8 GEERT Beck ,8 45,9 ANN Laureys ,1 42,6 LENA Ryckaert ,1 42,6 RALF Balduck ,0 42,1 ANJA Verhelst ,8 41,2 ELS Van Doorslaer ,4 39,6 PAUL Florin ,4 39,6 BRIGITTE Van der Schraelen ,3 39,0 DANY De Wieuw ,3 39,0 HILDE Jouret ,8 37,0 ROBIN Balduck ,8 37,0 PEGGY Vergauwen ,5 35,7 De resultaten waren merkelijk beter dan bij de eerste test. Proficiat aan onze joggers. Na de Cooper-test deden nog enkele (afgestudeerde) start2runners hun 2 km wandeltest; zij hadden dat al eens gedaan bij de aanvang van de Start2Run. Voor min of meer dezelfde hartslag bij aankomst als de vorige keer haalden zij nu een gemiddelde snelheid van 6,8 km/uur tegen 6,2 km/uur bij de start van de Start2Run. Zo zie je wel dat het volgen van zo n 12 weken training de conditie verbetert! j u n i Pagina 4

5 Wellicht heb je er al van gehoord. Om de 2 3 weken wordt op zondagmorgen een gezamenlijke jogging-uitstap georganiseerd. Naast het sportieve effect van het joggen zelf is elk vooruitgestip-peld parcours ook een gelegenheid om eens een andere omgeving (toeristische plekjes, natuurge-bieden...) alsook mekaar beter te leren kennen. Er wordt gezorgd voor een maximum aan bos- en veldwegels De vooropgestelde afstand van die jogging-uitstapjes is voortaan afgestemd op de oefenklas van 5 km, maar de oefenklas staat wel open voor iedereen We lopen wel niet te rap en genieten van de natuur. Wie meer kilometers wil doen, kan ook meerijden, maar die zorgen dan wel voor eigen vervoer, zodat de joggers van de oefenklas 5 km terug kunnen keren als zij nog verder willen lopen. Op dinsdag 30 juni vergaderden de jogbegeleiders in de kantine. Wie ideeën of opmerkingen heeft, of gewoon interesse in het begeleiden van joggers en ook al eens wil inspringen kan een mailtje sturen naar akmo.pflorin@telenet.be!!! Sportieve groetjes, Paul Florin Geschiedenis van de club Atletiek kan je al beoefenen sinds eind jaren 60 als afdeling van AC Waasland op het toenmalige gezellige atletiekterrein aan de Donkvijverstraat. Deze was opgericht door enkele personen van de Beverse turnclub. Op 28/12/1979 werd Atletiek Volharding boven de doopvont gehouden. We scheurden ons af van ACW en begonnen zo aan onze eigen weg te timmeren. We kunnen in de ontwikkeling van Atletiek Volharding 3 periodes onderscheiden: De eerste bestuursploeg stond onder leiding van Dirk Maes (voorzitter), Jules Rotthiers (secretaris) en Marcel Soetens (schatbewaarder). Zij zorgden ervoor dat Atletiek Volharding een gezellig familieclub werd waar iedereen zich thuis voelde. De 2 de periode in de geschiedenis van de Atletiek Volharding werd in gang gestoken door Jempi Wilssens eind Hij zocht hulp bij een 10-tal personen om in de club een nieuwe wind te krijgen. Onder zijn leiderschap groeide Atletiek Volharding uit tot een volwaardige atletiekclub in het Vlaamse atletieklandschap. j u n i Pagina 5

6 Meer dan 25 jaar bestond de club onder de leiding van Jempi Wilssens (voorzitter), Ronny Leys (secretaris) en Marcel Soetens (penningmeester). De belangrijkste zaken die gerealiseerd werden zijn de opsplitsing van de club in verschillende kernen, het nieuwe atletiekterrein en organisatie van belangrijke nationale wedstrijden. Atletiek Volharding werd opgesplitst in verschillende kernen. Iedere kern werkt volledig zelfstandig, heeft zijn eigen werking, zorgt zelf voor inkomsten, hebben hun eigen organisaties. We begonnen met 2 kernen: Volharding Beveren en Volharding Zwijndrecht, die iets later zelf aan de basis lag van de huidige atletiekclub ZWAT. Daarna is Volharding Stekene er bijgekomen en nog later Volharding Bornem. Atletiek Volharding werd een overkoepelende VZW die de verbinding is tussen de Vlaamse Atletiekliga en de verschillende kernen was een mijlpaal in de clubgeschiedenis. Volharding Beveren kreeg een nieuwe kunststofpiste. In april 1996 verhuisde Volharding Beveren naar deze nieuwe piste. Hierdoor kreeg de Beverse atletiekclub een boost qua ledenaantal en werden we verplicht professioneler te gaan werken maar zonder het familiale karakter uit het oog te verliezen. Vele atletiekclubs benijden ons nu nog omwille van onze accommodatie. Ook het organiseren van atletiekwedstrijden is een onderdeel waar we de lat heel hoog leggen. We waren één van de eerste clubs die beschikten over een elektronische aankomstregistratie. En dat we kunnen organiseren is bij de provincie, de Vlaamse atletiekliga en de Belgische atletiekbond geweten en geapprecieerd. In die laatste 30 jaar hebben we heel wat interclubs, provinciale, Vlaamse en Belgische kampioenschappen mogen organiseren waar we heel veel lof kregen van de atleten, toeschouwers en verschillende bonden. Ook op het sportieve vlak is de club geëvolueerd naar een club die oog heeft voor zowel het competitieve als het recreatieve. Door het ontslag van Jempi in 2013 was er nood aan nieuw bloed om de club verder uit te bouwen. Ronny en Marcel stonden zowel in voor het bestuur van Volharding Beveren en de overkoepelende VZW, Atletiek Volharding. En door de grootte van de club was dit niet meer houdbaar. De huidige structuur werd nog verfijnd en voor Volharding Beveren werden er verschillende enthousiaste personen gevonden die mee de werking van de kern ondersteunen. Dit leidt tot de volgende structuur sinds 2014: Atletiek Volharding bestaat uit 3 kernen: Volharding Beveren, Volharding Bornem en Volharding Stekene. j u n i Pagina 6

7 Atletiek Volharding Voorzitter-secretaris: Ronny Leys Schatbewaarder: Marcel Soetens Volharding Beveren Volharding Bornem Volharding Stekene Voorzitter-: Bert Van Houts Secretaris: Sabine Foubert Schatbewaarder: Danny Noppe Voorzitter: Edmond Van Ranst Secretaris: Luc Cuyt Schatbewaarder: Luc Cuyt Voorzitter: Christof De Ruysscher Secretaris: Erwin Vereecken Schatbewaarder: Danny Van Houtte Ronny Leys In een volgende editie van het Volharderken wordt de huidige clubstructuur verder uit de doeken gedaan. Inschrijvingstrookjes jeugdwedstrijden juli inschrijven kan ook via INSCHRIJVINGSSTROOK Stripverhalenmeeting Lokeren Naam + categorie:... Doet mee op zaterdag 18/07/2015 aan de pistewedstrijd. Ik kom naar de piste tegen uur en heb eigen*/ geen eigen* vervoer Ik rijd rechtstreeks* (* schrappen ).. INSCHRIJVINGSSTROOK VAL Jongerentrofee Sint-Niklaas Naam + categorie:... Doet mee op zaterdag 25/07/2015 aan de pistewedstrijd. Ik kom naar de piste tegen uur en heb eigen*/ geen eigen* vervoer Ik rijd rechtstreeks* (* schrappen ) j u n i Pagina 7

8 Sponsor in de kijker Firma : Dierickx Automatisatie Sector : - Zonnewering - Hekwerk - Sectionaalpoorten - Voorzetrolluiken Wij zijn een familiebedrijf dat service hoog in het vaandel houdt. Op onze website ontdekt u een greep uit ons assortiment. Wij bieden u tevens een toonzaal aan waar u demomodellen kan bezichtigen. Uiteraard komen wij ook bij u ter plaatse om de situatie te bekijken. Openingsuren: Ma: 9-12 en uur Di: 9-12 en uur Wo: 9-12 uur en namiddag op afspraak Do: 9-12 en uur Vr: enkel op afspraak Za: uur Gesloten zon- en feestdagen en op brugdagen Zomerperiode: ALLE zaterdagen gesloten. Gesloten vanaf donderdag 26 juni tem dinsdag 30 juni Gesloten vanaf 10 juli tem 4 augustus Atletiek verleden/heden : Zoon Tibo (PUP) en dochter Kato (MIN) trainen beiden bij de jeugd van Volharding. j u n i Pagina 8

9 Trainer in de kijker Welke trainers lopen er allemaal rond op onze club? In deze rubriek willen we dit laten zien. Elke maand zal er één trainer in de kijker staan. Zo leren onze lezers en atleetjes de trainers beter kennen. We geven jullie nuttige informatie, maar ook de leuke weetjes. j u n i Pagina 9

10 Inschrijving BBQ j u n i Pagina 10