Lets s zumba! Benodigdheden - Sportschoenen - Flesje water - Lekker zittende kleding. Duur van deze workshop: 1 uur. Tijdstip en dagen in overleg.

Transcriptie

1 Zumba Zumba betekent letterlijk snel bewegen en lol hebben. Tijdens een workshop leer je basispassen van o.a. Salsa, Merengue, Cumbia, Reggaeton en Samba. Zumba is niet moeilijk. Iedereen die van swingende muziek en dansen houdt, kan meedoen. Het grote voordeel is dat je je hele lijf beweegt en alle belangrijke spiergroepen gebruikt. Maar het belangrijkste is dat het ontzettend leuk is! Lets s zumba! Benodigdheden - Sportschoenen - Flesje water - Lekker zittende kleding Duur van deze workshop: 1 uur. Tijdstip en dagen in overleg. : Marianne Nicolai mariannenicolai@hotmail.com Telefoon

2 Choreografie In deze workshop leer je hoe je een dans maakt op Salsa, Merengue of top 40 muziek. Hoe zit muziek in elkaar? Welke bewegingen passen bij de muziek? Welke pasjes gebruik je en wanneer? Na een kort gedeelte theorie gaan we zelf aan de slag. Aan het eind worden de dansen gepresenteerd. Benodigdheden - Lekker zittende kleding - Sportschoenen - Flesje water Duur van deze workshop: 1,5 uur. Tijdstip en dagen in overleg : Marianne Nicolai mariannenicolai@hotmail.com Telefoon

3 Yoga Yoga zweverig? Helemaal niet! Yoga betekent verbinden. De balans tussen ontspanning en inspanning, lichaam en geest, voelen en denken. Dit proberen we te bereiken door lichaamsoefeningen en ademhalingsoefeningen en is bijvoorbeeld goed voor stressvermindering, spierkracht en lenigheid. Benodigdheden - Lekker zittende kleding - Warme sokken/dekentje - Sportschoenen - Flesje water Duur van deze workshop: 1,5 uur. Tijdstip en dagen in overleg Marianne Nicolai mariannenicolai@hotmail.com Telefoon

4 Breakdance Een stoere dans met spectaculaire moves. Als je van attitude én dansen houdt, dan is deze workshop een goed begin om de breakdance basics onder de knie te krijgen. Benodigdheden - Trainingsbroek - Voldoende ruimte met een gladde ondergrond zoals een gymzaal - Geluidsinstallatie Duur van deze workshop De basics zijn aan te leren in 1 tot 2 uur (afhankelijk van de leeftijd van de deelnemers). Max Krijthe pemak-dk@live.nl Telefoon

5 Fashion Ontwerp je eigen t-shirt! Wat is nu leuker dan je eigen kleding ontwerpen en dragen. Nu kan dat! Met leuke voorbeelden laat ik zien hoe je eigen kleding kan pimpen. Opdracht Om te beginnen gaan we eerst het ontwerp bedenken. Het ontwerp wordt geschetst op papier. We gebruiken voor het ontwerp textielstiften of textielkrijtjes. Als je ontwerp helemaal goed is, gaan we het overzetten op textiel. Dit wordt gefixeerd op het textiel door na het tekenen het erop te strijken. Verder kun je je t-shirt nog meer pimpen door patronen erin te knippen, broches te maken of leuke teksten of afbeeldingen erop te strijken. Benodigdheden - textielstiften/textielkrijt - stuk karton ter grootte van je t-shirt - strijkbout en strijkplank - eigen t-shirt zonder opdruk, gekleurd of wit - papier en stiften - eventueel computer/printer om afbeeldingen te printen - opdrukpapier - stof Duur van deze workshop: 90 minuten Hermien Egbers hermienegbers@hotmail.com

6 Fotostrip Een fotostrip is een strip door middel van fotografie. Alles wat de hoofdpersonen denken of zeggen wordt in de strip in ballonnetjes bij de foto s geplaatst. Ook geluiden of visuele effecten worden weergegeven op dezelfde wijze als in een strip. Opdracht Door middel van fotografie gaan de jongeren in groepjes zelf een eigen strip maken. We beginnen met het bedenken van een script en het maken van een storyboard. Een storyboard is een verzameling uitgetekende shots van scène(s). De strip moet uit minimaal 5 maximaal 10 foto s bestaan. Na het script te hebben geschreven en het storyboard te hebben getekend kunnen de jongeren aan de slag. Benodigdheden - een aantal fototoestellen - printer - papier, scharen, stiften Duur van deze workshop: +/- 90 minuten Hermien Egbers hermienegbers@hotmail.com

7 Creatief Een toneeldecor bouwen, een clubhuis mooier maken met bijvoorbeeld een grote muurschildering, een kunstwerk voor iedereen van iedereen maken. Kortom projecten waar je als groep aan werkt, dingen realiseren die blijven, ideeën uitwerken die om een gezamenlijk plan van aanpak vragen. Samen wat neerzetten. Duur van het project: minimaal twee dagdelen Anneke Bloema Telefoon

8 Graffiti Wil je zelf een keer ervaren hoe het voelt om met spuitbussen zo n kleurrijk graffiti kunstwerk te maken? Dat kan! Afhankelijk van het doel van de workshop kunnen verschillende onderdelen van het graffiti spuiten behandeld worden. Van spuittechnieken tot het ontwerpen van letters en figuren. In overleg is bijna alles mogelijk. Belangrijk Oude kleding aantrekken. De duur van de workshop is afhankelijk van het te bespuiten object. Veel is mogelijk; van hardboard platen tot de muren van een jeugdsoos. Arjan de Wilde Arjan63@hotmail.com

9 Zeefdrukken Allereerst gaan we bezig met affiches ontwerpen en zeefdrukken. Vervolgens gaan we T-shirts bedrukken met mooie eigen ontwerpen. De opzet van de workshop is: 3x affiches, van eenvoudig tot wat ingewikkelder. 3x T-shirts, ook van eenvoudig tot wat moeilijker. Hiermee leer je dat drukken op papier heel anders is dan drukken op textiel, vandaar 2 verschillende materialen. Duur van deze workshop: in overleg Aldrik Salverda info@aldriksalverda.nl Telefoon

10 Kreakracht De activiteiten zijn geschikt voor iedereen, ook voor personen zonder creatieve ervaring. Iedereen is een kunstenaar en het is geweldig om dit bij jezelf te ontdekken. Mogelijkheden - Speed spray painting - Werken met (fimo)klei o.a. kettingen, ` naambordjes etc. - Sieraden maken, tas versieren - Creatief met fietsbanden - Beeld maken, speksteen bewerken, metaal stempelen tot sleutelhanger/sieraad - Glasmozaïek, schilderen, speksteen, boetseren. Duur van deze workshop: ongeveer 1,5 uur. Dag en tijd in overleg. Jaqueline Zwiebel info@kreakracht.nl Telefoon

11 Fondant taart maken en/of andere zoetigheden - Fondant taart: Je leert hoe een taart wordt gevuld en versierd met fondant of marsepein. De taart is vooraf gebakken en voor zes personen. - Cupcakes versieren: De cupcake is al gebakken en wordt in de workshop versierd met fondant of marsepein. Ook geef ik workshops waarin andere zoetigheden gemaakt worden bijv: - bonbons maken - cakepops maken - bounty maken - scones maken - petit fours maken - high tea Grootte van de groep Minimaal 6 deelnemers Duur van de workshop Minimaal 1,5 uur Materialen Deelnemers moeten zelf een placemet en een mes meenemen. Er is een aantal deegrollers beschikbaar maar als deelnemers zelf een deegroller hebben dan ook graag meenemen. Anje Hubers anjehubers67@hotmail.com Telefoon

12 Atelier Creatieve Expressie Er kunnen in overleg diverse creatieve workshops worden aangeboden met Diams 3D verf of foam klei. Diams 3D verf is een hele veelzijdige verf doordat deze geschikt is om op allerlei ondergronden mee te werken. Denk aan glas, hout of textiel. Tijdens de workshop leer je de mogelijkheden van deze verf kennen. Foam klei is een klei die bestaat uit kleine foamballetjes en een soort kleurgel. Deze klei is geschikt om mee te werken op poreuze ondergronden zoals piepschuim, papier-maché, hout en stof. De klei geeft niet af en is ook voor jonge kinderen erg geschikt. Grootte van de groep Minimaal 4 en maximaal 10 deelnemers. Duur van de workshop 1,5 tot 2 uur, afhankelijk van het gekozen onderwerp. Een korte cursus van bijvoorbeeld vier keer is ook mogelijk. Hierbij wordt er dan op verschillende manieren en verschillende ondergronden met de verf gewerkt. Materialen In overleg, dit hangt namelijk af van de gekozen activiteit (bijv T-shirt om te pimpen). Oude kleding is gewenst. Elly Meesters creatieve-expressie@live.nl Telefoon Website

13