Nazorg na een buikoperatie

Transcriptie

1 Nazorg na een buikoperatie

2 2

3 U heeft in Canisius Wilhelmina Ziekenhuis een operatie aan de buik gehad. In deze folder staan enkele richtlijnen om het herstel zo spoedig mogelijk te laten verlopen. Beweging U mag tot 6 weken na de operatie niet tillen. Denk hierbij aan het dragen van volle boodschappentassen en kinderen, maar ook aan een zware pan. Maak geen rek en strekbewegingen zoals ramen zemen, de was ophangen, bed opmaken, stofzuigen etcetera; Als u moet bukken, ga dan door uw knieën; Beperk het traplopen. U mag wel boven slapen als u dat gewend bent; U mag de eerste 6 weken geen buikspieroefeningen doen. Vermijd sporten die veel lichamelijke inspanning vragen; Begin één week na de operatie met ontspannen bewegen en bouw dit langzaam op tot het niveau van voor de operatie. Fietsen/autorijden U kunt de eerste 4 weken beter niet fietsen in verband met eventuele plotselinge bewegingen. Autorijden kunt u de eerste 4 weken beter niet zelf doen, u mag wel naast de bestuurder zitten. Dit in verband met het rekken van de wond bij het achterom kijken, verminderde buikspierkracht en mogelijk verminderde concentratie en conditie. Als u een autogordel oncomfortabel vindt op de buik kunt u een handdoek tussen uw buik en autogordel stoppen. Overleg ook met uw verzekeraar over het deelnemen aan het verkeer. De verzekering na een operatie is voor iedere verzekeraar weer anders. Werkhervatting Naast uw algemene conditie vóór de operatie bepaalt ook de grootte en het verloop van de operatie de duur van uw herstel. Vraagt u zich af in hoeverre uw aandoening of behandeling consequenties heeft voor het uitoefenen van uw werk? Overleg dit dan met uw specialist of bedrijfsarts. 3

4 De bedrijfsarts regelt de terugkeer naar uw werk. Afspraken over uw werk verlopen vaak soepeler als u de bedrijfsarts zo spoedig mogelijk na de operatie op de hoogte brengt. U kunt een gesprek voeren met uw bedrijfsarts op het arbeidsomstandighedenspreekuur van de arbodienst of de organisatie waar u werkt. Voeding Om goed te herstellen na de operatie is het belangrijk dat u een goede conditie (voedingstoestand) heeft. Een goede conditie krijgt u door goed te eten en voldoende te bewegen. Of u voldoende voeding binnenkrijgt kunt u zien aan uw gewicht. De eerste weken kunt u een verminderde eetlust hebben. U kunt dan beter 6 keer per dag een klein beetje eten, dan 3 keer per dag een grote maaltijd. Heeft u een darmoperatie gehad? Wees dan voorzichtig met citrusvruchten (zoals sinaasappelen) en druiven; de velletjes kunnen vast gaan zitten in de darm. Ook voedingsmiddelen met veel vet of gasvorming in de darmen (zoals uien of koolsoorten) kunnen last geven. Verder mag u alles proberen. Als een voedingsmiddel last geeft, stop dit dan een tijdje en probeer het later nog eens. Meestal kunt u na verloop van tijd weer alles eten zoals u gewend was. Veel drinken is belangrijk om verstopping te voorkomen. Drink ongeveer 2 liter vocht per dag. Wondverzorging Het droog houden van de wond bevordert de wondgenezing. Als de wond droog is, kunt u beter geen nieuwe pleister plakken. Na het douchen moet u de wond droog deppen. Mocht de kleding irritatie aan de wond geven, dan kunt u uiteraard wel een pleister op de wond plakken. De wond is goed genezen als de wond helemaal dicht is. 4

5 Pijnstilling Een goede pijnbestrijding is belangrijk voor de genezing. Gebruik bij pijn de voorgeschreven medicijn(en) die u op recept mee naar huis heeft gekregen. Zodra u minder pijn heeft, kunt u medicijnen tegen de pijn afbouwen. Tenzij uw arts iets anders met u heeft besproken. Antistolling Tijdens uw ziekenhuisopname heeft u iedere dag van ons een spuitje met Clexane gehad. Dit geven we om trombose te voorkomen. Bent u geopereerd in verband met (vermoeden op) een tumor? Dan mag u tot 4 weken na de operatie hier thuis nog mee doorgaan. De verpleegkundige die voor u zorgt zal dit tijdens de opname met u oefenen zodat u dit thuis zelf kunt doen. Het is uiteraard ook geen probleem als u iemand uit uw nabije omgeving vraagt om u dagelijks dit spuitje te geven. Herstel en verwerking Veel patiënten voelen zich aan het eind van de opname al een stuk beter. Eenmaal thuis valt dit vaak tegen, omdat hier meer van u wordt verwacht. Meestal komen thuis ook de emoties los. Dit is niet vreemd. U hebt ook een zware operatie ondergaan. Het herstel kan enkele weken tot maanden duren. Zorg voor voldoende rust, ga s middags een uurtje rusten. Uw lichamelijke conditie zal geleidelijk verbeteren. Extra rust, ontspanning en goede zorg zijn voorlopig erg belangrijk voor u. Een goede lichamelijke en psychische conditie bevorderen het herstel na de operatie. De manier van omgaan met gevoelens van verdriet en onzekerheid is voor iedereen verschillend. Voor extra ondersteuning hierbij kunt u bij uw (huis)arts of verpleegkundige terecht. Zij kunnen u zo nodig verwijzen. 5

6 Seksualiteit Als u een gynaecologische operatie heeft ondergaan is geslachtsgemeenschap medisch gezien na ongeveer 6 weken weer mogelijk. Als de wond is genezen, is er zowel voor u als voor uw partner geen enkel risico aan verbonden. Emotioneel kan het enkele maanden duren voordat u weer plezier beleeft aan vrijen. Het is belangrijk hierover met uw partner te praten. Ook uw partner zal in het begin onzeker zijn. De verandering en beleving van seksualiteit na een operatie is voor iedereen verschillend. Vooral de zin in vrijen kan een langere periode verminderd of afwezig zijn. Mochten er problemen op seksueel gebied ontstaan, dan kunt u deze altijd met uw (huis)arts of verpleegkundige bespreken. Wanneer contact opnemen Wanneer u de situatie niet vertrouwd, bijvoorbeeld bij: Vermoeden dat de wond gaat ontsteken; Toenemende pijn in de buik; Aanhoudende misselijkheid/braken waardoor u niet of nauwelijks kunt eten en drinken; Aanhoudende diarree (meer dan 5 keer in 24 uur) of een aantal dagen geen ontlasting (waarbij u zich ziek/misselijk voelt). Voor gynaecologie Polikliniek gynaecologie A44, telefoon (024) , maandag t/m vrijdag. In het weekend of s nachts, telefoon (024) of (024) Vraag dan naar de dienstdoende gynaecoloog. Voor chirurgie-heelkunde De eerste 5 dagen na ontslag neemt u contact op met de verpleegkundige van afdeling C44, telefoon (024) Tussen en uur. De verpleegkundige kan dan overleggen met de dienstdoende arts. Na deze 5 dagen neemt u contact op met uw huisarts. 6

7 7

8 Adres en telefoonnummers Canisius Wilhelmina Ziekenhuis Weg door Jonkerbos SZ Nijmegen Polikliniek chirurgie (B58) Melden bij Meldpunt 2B Telefoon: (024) (tijdens kantooruren) Verpleegafdeling chirurgie-heelkunde en gynaecologie (C44) Telefoon: (024) Website: 8 G656 / 11-16