Gezondheid en Zorg. gezondheid en zorg

Transcriptie

1 Gezondheid en Zorg

2 Themabijeenkomst: VeiligeVoeding / Hulpstoffen Veilige voeding Een kliekje voor morgen, een klein hapje voor volgende week. Handig! Ook verantwoord? Onderzoek heeft uitgewezen hoeveel gezondheidsklachten hun oorzaak vinden in onhygiënische omstandigheden in de keuken. Een vaatdoek van wéken en opgewarmde kliekjes van vorige week zijn slechts twee van de vele boosdoeners. De slogan is: Veilig in de winkel, veilig op het bord. Maar alle schakels daartussen? Eerst even langs de slager en met de karbonade in de tas naar deze KBO-themamiddag is niet verstandig; de karbonade vraagt om koel en fris bewaren. Er is veel te weten over hygiëne in de keuken en het bewaren en verwerken van etenswaren. Voorbeelden van onderwerpen: - Tips voor het langer houdbaar houden van producten; - Het bewaren van kliekjes; - Vers, ingevroren of uit blik of pot? Lezing over Hulpstoffen: E-nummers Onze wereld staat bol van informatie. Heeft u wel eens bedacht hoe rijk verpakkingen van voedingsmiddelen zijn voorzien van informatie? Wat er niet allemaal vermeld staat op blikje, doosje, zakje! Bekijkt u zo n zakje saus maar eens. Veel informatie zegt u niets. Maar u laat zich de saus toch goed smaken! Wat kreeg u nog meer mee, behalve de lekkere smaak? Aan levensmiddelen zijn vaak hulpstoffen toegevoegd. Europese richtlijnen schrijven codes voor. Die codes roepen nogal eens vragen op: Wat betekent die kleine e? Wat zit er dan in dat zakje saus? Wat ís eigenlijk een hulpstof? Wat zegt een keurmerk? Wat dient elk etiket te vertellen? Wat vertelt een etiket u nog meer? > Het Voedingscentrum helpt u op weg: ,

3 Mantelzorg: cursus, symposium of workshop Wie ouder wordt heeft vaak ook een sociale kring op leeftijd:partner of hoogbejaarde ouder, familielid of buurvrouw. Mantelzorg is de zorg van naasten voor iemand die niet meer voor zichzelf kan zorgen. Het omvat aspecten uit het hele scala van activiteiten dat komt kijken bij leven : uit bed komen, wassen, aankleden, eten, eten kopen, eten maken, afwassen, huis verzorgen, was verzorgen, medicijnen nemen, lopen, bewegen. Dit zorgen is intensief en uitputtend en doet een zwaar beroep op de mantelzorger. Dit komt vooral omdat deze zorg niet met een middag bekeken is. Mantelzorgers zijn meestal zeer langdurig, soms jaren aan een stuk, in hun zorgfunctie verankerd. Een partner of oude moeder, een gehandicapt kind of invalide buurvrouw laat je toch niet in de steek? Het is vaak eens mantelzorger, altijd mantelzorger maar juist de duur vraagt om extra aandacht. Houdt de helper het nog vol? Er is veel te weten en door te geven: - handige tips; - adviezen over voorzieningen en regelingen op het gebied van zorg en welzijn; - individuele raad over de situatie thuis; - een luisterend oor; - informatie over cursussen en lotgenoten. > In elke provincie zijn er Steunpunten Mantelzorg. > LOT John F. Kennedylaan GB Bunnik Telefoon:

4 Themamiddag over slecht horen Op leeftijd raken gaat vaak gepaard met het afnemen van lichamelijke functies. Het gehoor is één van de zintuigen die te lijden kan hebben onder het klimmen der jaren. Niet altijd wordt de grote sociale implicatie van slecht horen onderkend. Wie slecht(er) verstaat wat anderen zeggen, sluit zich vaker af, doet minder aan conversaties mee, voelt zich in het ergste geval buitengesloten of krijgt het wantrouwende gevoel onderwerp van gesprek te zijn. Goed horen is belangrijk. Minder kunnen verstaan is dat ook. Er is een Nederlandse Vereniging voor Slechthorenden (NVVS) die onder meer cursussen verzorgt zoals liplezen en internetgebruik. Er zijn tal van plaatselijke afdelingen met meer dan leden. U krijgt informatie over: - hulpmiddelen; - protheses; - hoortoestellen; - mobiele telefonie; - regelgeving overheid. > De NVVS is te bereiken via postbus 129, 2990 DC in Houten. Teksttelefoon: > Kijk ook op

5 Voorlichting nieuwe zorgverzekeringsstelsel In 2006 gaat het zorgverzekeringsstelsel op de schop. Dat heeft gevolgen voor onze leden. Maar welke? Hoe? En Wat? De gezamenlijke ouderenbonden hebben in het hele land voorlichters opgeleid die hierover kunnen vertellen en die vragen van leden kunnen beantwoorden. > Afdelingen die een voorlichtingsbijeenkomst willen organiseren, kunnen zich melden bij Carmen Jonkman op het kantoor van de PCOB, telefoon: Brabantse afdelingen kunnen zich melden bij de KBO Brabant, telefoon:

6 Lezing / Themamiddag Chronische pijn bij senioren Er zijn meer mensen met chronische pijn dan u denkt. De Unie KBO heeft samen met andere organisaties deelgenomen aan het project chronische pijn. Het project heeft als doel senioren kennis bij te brengen over medicamentkeuze en over niétmedicamenteuze oplossingen bij pijn. Een tijdige behandeling is uiterst wenselijk zoals ook het verwerven van inzicht als het gaat om pijnhantering. Er zijn heel wat mogelijkheden om mensen met chronische pijn te ondersteunen. Daar mag de spot op worden gericht. Chronische pijn bij senioren is geen doodlopende weg maar een kansvol traject. Met de juiste medicatie is pijn veelal terug te brengen naar een aanvaardbaar niveau. Het is een opsteker hoeveel ouderen zélf kunnen doen aan verlichting van pijn. Voor afdelingen die interesse hebben, is een informatiepakket beschikbaar. Daarin zit een checklist voor afdelingen, een voorbeeldpersbericht en -uitnodiging, achtergrondinformatie voor apotheker of arts, een voorbeeldbrief aan overige lokale apothekers en artsen en een evaluatieformulier. > Wilt u meer weten over de bijeenkomsten dan kunt u een informatiepakket aanvragen bij het secretariaat van de Unie KBO, telefoon