De Brug. Clubblad van GYMNASTIEKVERENIGING LYCURGUS-HYGIËA. Oplage 300 ex - 42e jaargang Nummer 3 - september 2015

Transcriptie

1

2

3 De Brug Clubblad van GYMNASTIEKVERENIGING LYCURGUS-HYGIËA Oplage 300 ex - 42e jaargang Nummer 3 - september 2015 Voorzitter Angelique Kroon Tel: voorzitter@lh-gymnastiek.nl Vice-voorzitter Anja Koopman Tel: vicevoorzitter@lh-gymnastiek.nl Secretaris Britta Glandorf Ardennen KH Assendelft secretariaat@ lh-gymnastiek.nl Ledenadministratie Marina Looijen Ranonkellaan AS Krommenie Tel: Ledenadministratie@ lh-gymnastiek.nl Penningmeester Frans Jansen Tel: penningmeester@ lh-gymnastiek.nl Wedstrijdzaken Diana Dekker Tel: wedstrijdzaken@lh-gymnastiek.nl Algemeen bestuurslid Vacant PPC (Pers- Promotiecommissie) Gerda de Beer Tel: ppc@ lh-gymnastiek.nl Redactie De Brug Gerda de Beer Robert Kochstraat GA Krommenie Tel: debrug@ lh-gymnastiek.nl Copyrights Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming. 1

4 Even voorstellen.. deze keer: Deze keer de damesgymgroep van Ingeborg van dinsdagavond in Wormerveer: Gre Goedhart- van Betlehem, Afra Nat-Verwer, Cora Wester-Bus, Aafke Boerma-Baartse, Annie Smit-Lubbes, Tini Goos-Stoevelaar, Hillegonda Duits, Guda Benjamin-Brasser, Wil Hoogeboom, Magda Wijnands- van de Wetering, en Riet Kieft Afwezig: Sonja Andrea- Koeman,Tineke andrea, Carla Sijtsma, en Dinie Sman En de meisjes jaar van de woensdagavond bij juf Jennifer: Van links naar rechts Bovenaan: Maarten (ass.), Lotte v.d. Haspel, Noortje Wit, Mea Nootebos, Marit Twint, Manisha Brüggeman, Louise Tichelaar, Puk Dibbits, Loes ter Haak, juf Jennifer Midden: Ivy Schavemaker, Joan Bamio Ares, Maddie Wouda, Gwen Koopman, Frouke ten Wolde, Lotte Roelofs, Sanne Janssen, Mylou Poulain, Nikita (ass.) Onderaan: Sanne Janssen, Leann Klitsie, Maureen v.d. Top, Evi Duineveld, Jennifer Beukering 2

5 Voorwoord Vereniging staat voor een samenwerkingsvorm waarbij meerdere personen op voet van gelijkheid trachten een bepaald doel te verwezenlijken of een bepaalde activiteit te ontplooien. Als je de omschrijving hierboven leest, is dat toch een prachtig streven en dat is ook waar wij met z n allen mee bezig zijn. Bestuur, leiding, assistenten, commissies, juryleden, bruglopers en overige vrijwilligers die op wat voor manier betrokken zijn bij onze gymnastiekvereniging. Het seizoen is weer begonnen en je ziet iedereen weer actief worden. Het is toch fantastisch dat wij dat allemaal zien gebeuren. Daarom voor iedereen, super dat jullie je steentje bijdragen! Er zijn weer nieuwe ontwikkelingen zo vlak na de vakantie. Zo zijn wij op 1 september met een nieuwe discipline gestart, namelijk Acrogym. Deze discipline is een zeer mooie aanvulling op ons sportaanbod. Graag willen wij daarom onze nieuwe trainster Yvonne Kesselaar welkom heten en heel veel succes wensen. Verderop in het clubblad meer hierover. Dan nóg een nieuwtje waarover u verderop meer kunt lezen. Aangepast sporten is een tak van sport, die wij ook graag willen verwelkomen. Op dit moment zijn wij nog in de voorbereidende fase, het ligt in de lijn der verwachting dat wij daar in het voorjaar mee van start kunnen gaan. Wij merken dat wij steeds meer opvallen bij verschillende instanties (bond, gemeente, sportbedrijf). Wat gebeurt er allemaal bij LH? Dat is een goed teken. Het is moeilijk om een rol van betekenis te spelen bij deze grote organisaties. Stukje bij beetje denken wij dat het de goede kant op gaat. Dit betekent natuurlijk ook wel veel verantwoordelijkheid. Dan blijft er natuurlijk altijd nog ruimte voor bescheidenheid. Na uitbreiding komt er altijd weer een moment van bezinning. Bewandelen wij nog steeds het juiste pad en zijn en blijven wij een stabiele vereniging. Dat is namelijk iets dat wij nooit uit het oog mogen verliezen. Een vereniging met zo n historie moet gekoesterd worden. Al met al vele aspecten waar wij rekening mee houden. Wij zijn een grote vereniging, er valt veel te regelen en te organiseren. Vele handen maken nog altijd licht werk en ook zijn wij altijd op zoek naar mensen die de handen uit de mouwen willen steken. Nu weten wij dat heel veel mensen ook werken en daarom niet veel vrije tijd over hebben. Laat dat nu goed uitkomen, wij werken ook allemaal en daarom zou het zo mooi zijn als wij met z n allen de taken kunnen verdelen. Het samenwerken en organiseren verbindt, geeft voldoening en gezelligheid. Verder zorgt het ervoor dat je een gezonde vereniging neerzet, input krijgt van meerdere kanten, betrokkenheid hebt van alle leden en ouders van jeugdleden, samen bekijken welke kant wij op willen. Laat van je horen en neem contact met ons op (voorzitter@lh-gymnastiek.nl). Samen kunnen wij kijken wat er mogelijk is, wij hebben jullie echt nodig. Voor nu veel sportplezier! Uw Voorzitter, Angelique Kroon 3

6 Contributie en betalingsvoorwaarden m.i.v. 1 april 2015 Categorie Contributie per kwartaal Freerunnen 28,00 Acrogym 2 uur 61,95 Acrogym 4 uur 98,00 Aerobics 31,80 Streetdance 28,00 Jeugd t/m 17 jaar 25,00 Ouder en Kind gym 26,75 Rhönrad Jeugd 61,00 Rhönrad Volwassenen 91,00 Rhönrad Jeugd selectie ** 64,00 Rhönrad Volwassenen selectie ** 96,00 Turnen meisjes selectie * 60,50 Turnen dames selectie * 60,50 Turnen jongens selectie * 46,25 Turnen heren selectie * 46,25 Oud selectie 31,80 Volwassenen 31,80 Volwassen (lesduur 1 ¼ uur) trimgym+volleybal 34,00 Inschrijfgeld 10,00 * Selectieleden turnen betalen het selectietarief en 1x het jeugd en/of volwassen tarief. ** Selectieleden rhönrad betalen het selectietarief en 1x het jeugd en/of volwassen tarief. Betalingsvoorwaarden Betaling van de contributie: Het verschuldigde bedrag wordt rond de eerste werkdag van het nieuwe kwartaal automatisch van uw rekening afgeschreven. Ingeval u het niet eens bent met de afschrijving, dient u contact op te nemen met de ledenadministratie. Niet genoten lessen: Bij ziekte of gemiste lessen wordt de contributie niet aan u terugbetaald. 4

7 Lidmaatschap opzeggen: Indien u uw lidmaatschap bij onze vereniging opzegt, dan kan dit alleen schriftelijk bij de ledenadministratie of per ledenadministratie@lh-gymnastiek.nl. Opzeggen kan tot één maand vóór het begin van het nieuwe kwartaal, daarna bent u voor dat betreffende kwartaal nog contributie verschuldigd. Voor vragen omtrent de betaling kunt u contact opnemen met de ledenadministratie. Marina Looijen, Ranonkellaan 3, 1562 AS Krommenie, Donateur worden? U kunt Lycurgus-Hygiëa ook een warm hart toedragen door donateur te worden. Bij donatie vanaf 25,-- per jaar ontvangt u gratis ons clubblad De Brug. Wilt u een keer een andere les bijwonen meldt u dit dan even bij de ledenadministratie: Marina Looijen , ledenadministratie@lh-gymnastiek.nl. Activiteitenagenda datum Selectieturnen datum Rhönrad datum Acrogym datum Overige activiteiten september 19 Braderie Krommenie 19 Start verkoop Grote Clubactie oktober 22 Volleybaltoernooi 1e competitiewedstrijd dames/meisjes november 7 Sporthal Spatter Wormer 21 NK clubteam 27 t/m 29 Boac Breda 8 1e competitiewedstrijd dames/meisjes Sporthal Spatter Wormer 15 1e competitiewedstrijd heren/ jongens Sporthal Beverwijk december januari 16 2e competitiewedstrijd dames/ meisjes Sporthal Spatter Wormer 16 1e plaatsingswedstrijd NK/WK 17 2e competitiewedstrijd dames/ meisjes Sporthal Spatter Wormer 24 2e competitiewedstrijd heren/ jongens Sporthal Beverwijk 3e competitiewedstrijd heren/ jongens februari 13 Sporthal Beverwijk 13 2e plaatsingswedstrijd NK/WK Eerste plaatsingswedstrijd CDE Beverwijk Jaarvergadering 3 Volleybaltoernooi maart 12 3e competitiewedstrijd dames/ meisjes Sporthal Wormer 19 Tweede plaatsingswedstrijd CDE Wormer 13 3e competitiewedstrijd dames/ meisjes Sporthal Wormer 19 Finale noord D1+D2 april 10 Toestelkampioenschap en pre instap Sporthal Spatter Wormer 2 Districtswedstrijd Mid-West, 3e Plaatsingswedstrijd NK Onderlinge wedstrijden 16 Regiokampioenschap dames D1 en D2 Beverwijk 17 Regiokampioenschap 4e 5e divisie Beverwijk 24 Regiokampioenschap D3 en divisie 6 Beverwijk Mei 28 Districtkampioenschappen 4e en 5e divisie A'dam juni 4 Districtkampioenschap D1 en D2 A'dam 11 NK Rhönrad OKWN Beverwijk 25 Rayonteams D1 en 4e divisie Beverwijk 25 Ahoy Cup Rotterdam 11 Springwedstrijden Monnickendam juli Fietstocht 5

8 Lycurgus-Hygiëa in het verleden Heeft u oude berichten, foto s of krantenartikelen die u met ons wilt delen, dan kunt u contact opnemen met de redactie van de Brug: of debrug@lh-gymnastiek.nl 1919 Viering van het 20-jarig bestaan van Hygiëa Er is een grote toename van leden en aspiranten. De Weledele heer G.W.A. Kaars Sijpesteijn wordt tot erelid benoemd als blijk van waardering voor de van hem ondervonden steun. In juni ging men naar de Turndag voor aspiranten te Zaandam om deel te nemen aan de wedstrijden. Een aantal prijzen werd behaald namelijk: Estafetteloop jongens 2 e prijs Estafetteloop meisjes 1 e prijs En verder drie personele 2 e prijzen, een 8 e en een 6 e prijs overwogen wordt een seniorenafdeling op te richten Grootse viering van het 50-jarig bestaan der vereniging. Moeder Natuur gooit echter roet in het eten. Wel is een medaille door de Koningin beschikbaar gesteld. Tijdens de algemene jaarlijkse vergadering deelde de secretaris mede dat hij nu achtte, dat de tijd was gekomen on na een diensttijd van 24 jaar, zijn functie eens aan jongere krachten te moeten overlaten. Dit jaar staat met Gouden Letters in de geschiedenis der vereniging vermeld. Tevens werd nog verlenging aangevraagd en verkregen op de Koninklijke goedkeuring op de Statuten tot 26 november Met dank aan de makers van het jubileumboek De rijke historie van g.v. Lycurgus-Hygiëa Krommenie. 6

9 Nieuw bij onze vereniging Acrogym! Vanaf 1 september zijn wij gestart met acrogym onder leiding van een ervaren trainster die haar sporen op dit vlak al ruim verdiend heeft. Yvonne Kesselaar zal haar leden op woensdag en vrijdag gaan begeleiden. Meer informatie over plek en tijd kunt u vinden op het lesrooster. We verwelkomen Yvonne van harte bij onze vereniging en wensen haar veel succes! Even wat achtergrondinformatie en een korte uitleg over deze discipline: Acrobatiek werd al in de oudheid gebezigd, er wordt melding gemaakt van acrobatiek in verschillende culturen (Mexico, China, Kreta, Egypte). Al in de middeleeuwen hadden rondtoerende gezelschappen altijd een groep acrobaten in hun midden, koorddansers, dansers, acrobaten en jongleurs. In de 19e eeuw werd de acrobatiek uitgebreid met enerzijds acrobatiek met behulp van apparaten (trapezes, touwen, vangnet), anderzijds met tumbling elementen en het bouwen van menselijke piramides. Deze laatste vorm werd later in wedstrijdvorm uitgevoerd. Het begin van de Acrobatische Gymnastiek in competitie vorm werd in Rusland voor het eerst gehouden in Aanvankelijk sloten Hongarije, Oost Duitsland, Bulgarije, Polen en China zich bij Rusland om deel te nemen in het eerste tournament. In 1989, tijdens het 7e congres van de IFSA, werd besloten om met de FIG ( Federation International Gymnastics) te fuseren teneinde alle gymnastiek disciplines onder 1 noemer te brengen om zo alle gymnastiek disciplines te introduceren als Olympische sport. Een korte uitleg over deze discipline zoals die nu wordt uitgevoerd: Acrogym is een dynamisch gebeuren dat je samen met anderen doet. Samenwerking is een belangrijk aspect bij acrogym. Je moet vertrouwen hebben in elkaar en op elkaar ingespeeld zijn om goed samen te kunnen werken. Met 2-tallen (jongens en meisjes) of 3-tallen (jongens en meisjes) maak je een creatieve acrobatiekoefening op muziek. Een acro-oefening bestaat uit balans- en tempo-elementen. Bij balanselementen gaat het om elementen waarbij de onder-partner de bovenpartner in evenwicht houdt. Bij tempo-elementen gaat het om dynamisch partnerwerk waarbij de onder-partner de boven-partner opwerpt. Ook zitten er in een oefening individuele elementen waarvoor je lenigheid en kracht nodig hebt, er zijn dansvormen, verschillende houdingen en acrobatische sprongen. Verschillen in lichaamsbouw komen bij deze sport goed tot zijn recht, in principe kan iedereen meedoen. 7

10 Opstarten aangepast sporten binnen onze vereniging begin Als één van de grotere gymverenigingen van Zaanstad bieden we eigenlijk voor elk wat wils, zou je kunnen zeggen. Toch blijkt telkens weer dat een aantal kinderen buiten de boot dreigt te vallen, omdat zij door een achterstand, beperking of stoornis moeizaam mee kunnen komen. We willen deze jongeren de mogelijkheid bieden om deel te nemen aan het bewegingsaanbod binnen onze vereniging, afgestemd op hun mogelijkheden en interesse. Daarom zijn we voornemens begin 2016 te starten met aangepast sporten. Al een paar maanden zijn Gerda Andrea, José Schoenmaker (beiden leiding) en Gerda de Beer (vanuit het bestuur) bezig om contacten te leggen en instellingen te informeren. Ze hebben samen met verschillende partijen, waaronder de KNGU en via de gemeente met Sportservice Noord-Holland, onderzocht welke stappen er genomen moeten worden om het aanbod aangepast sporten goed te ontwikkelen. Maar wat is nu eigenlijk aangepast sporten? Iedereen wil graag sporten. Ook kinderen met een lichamelijke of verstandelijke beperking, achterstand in de motorische ontwikkeling, met overgewicht of met een stoornis zoals ADHD of autisme. Samen sporten op eigen tempo en niveau, gewoon lekker in beweging zijn, plezier maken! Net als andere kinderen gewoon lid zijn van een sportvereniging. Vanuit een basis van plezier en zelfvertrouwen gaan we werken aan het verbeteren van de motoriek en het uitbreiden van bewegingspatronen. Soms durven kinderen helemaal niet deel te nemen aan het gymuurtje op school of aan een spelletje op straat. Dan is sporten helemaal niet leuk. Wat is dan mooier dan dat een kind bij jou komt en zegt: Ik kan nu ook meedoen." Binnen onze vereniging hebben we met José Schoenmaker en Gerda Andrea twee enthousiaste trainsters gevonden die deze kinderen graag willen gaan begeleiden. Gerda is docente Zorg en Welzijn en heeft daarnaast de opleiding Motorische remedial Teaching gedaan waardoor ze een goede begeleiding kan geven en inzicht heeft hoe de basismotoriek te stimuleren. José heeft de opleiding tot gymdocente aan de ALO afgerond en heeft vervolgens de studie fysiotherapie gedaan. Tijdens beide opleidingen heeft ze o.a. stage gelopen bij Heliomare. Deze achtergrond maakt dat ze in staat is zowel jongeren met een fysieke beperking als met een verstandelijke beperking deskundig te begeleiden. We denken dat we hiermee twee ervaren trainers inzetten die een kwalitatief goed bewegingsaanbod kunnen bieden, voor een veilig klimaat kunnen zorgen en kunnen aansluiten bij de belevingswereld van de jongeren. We hopen dat u net zo enthousiast bent als wij. Mocht u meer informatie willen, kent u iemand die geïnteresseerd is of wilt u iets anders met ons delen, dan is dat altijd mogelijk. U kunt hiervoor een mail sturen naar ppc@lhgymnastiek.nl of bellen (na uur) naar Met vriendelijke groet. Namens het bestuur, Gerda de Beer 8

11 Einde van het seizoen Alle groepen hebben op eigen wijze het seizoen afgesloten. Lees hieronder hoe de groepen het seizoen afgesloten hebben. Familiegym bij juf Anke Misschien gaat het wel een traditie worden aan het einde van het seizoen bij juf Anke. Het damesturnen wordt dan omgedoopt tot familieturnen. Er waren allerlei familieverbanden aanwezig die veel plezier met elkaar hadden. Ouders en kleuters gymmen samen bij juf José Ook bij de kleuterles van juf José werd er voor de vakantie een ouder- en kind gymles gegeven. Na een gezellige warming-up zorgden een zaal vol toestellen en leuke oefeningen ervoor dat niemand zich hoefde te vervelen. De jarige job zorgde aan het einde voor iets lekkers! De peuters van juf Erna sluiten af in het Agathepark Het kon eigenlijk niet mooier, de laatste les van de ouder- en kindgym van juf Erna ging voor de laatste les van het seizoen niet een warme gymzaal in, maar zocht de speeltuin van het Agathepark op. Het was een heerlijk ochtendje voor de kinderen én ouders. 9

12 Afsluiting bij het Rhönrad Ook de rhönraders hebben het seizoen anders dan anders afgesloten. Allemaal gingen ze als een echt fotomodel op de foto voor een fotoshoot, georganiseerd door Erna. Hierbij de groepen. Juf Anneke gaat fietsen De maandagochtend groepen van juf Anneke trainen altijd in de gymzaal in de Pelikaan, maar ze zochten dit keer de fietsen op. Gezellig ging de hele groep fietsen en natuurlijk even gezellig bijpraten Afsluiten met een gymnastische duik in het water De meisjes 12+ besloten de laatste keer niet in de warme gymzaal te blijven, maar een frisse duik te nemen bij Krommeniedijk en natuurlijk hield ook juf Anke het niet droog. 10

13 Recreatiemeisjes genieten van een ijsje Tijdens de hete dagen aan het einde van ons seizoen namen ook de meisjes jaar van juf Jennifer afscheid van elkaar en hoe kan dat beter dan met een heerlijk ijsje? De jongsten mogen verkleed De allerlaatste les werd dit jaar gegeven voor de allerjongsten van onze vereniging. Zij mochten verkleed komen gymmen. Een heel leuk idee, maar het was wel ontzettend warm. Streetdancers treden op De meisjes en meiden van streetdance van juf Gerda hebben aan het einde van het seizoen opgetreden voor hun vaders en moeders, opa's en oma's, broers en zussen en ga maar door. De helft van de zaal zat vol met publiek. Zenuwachtig maar geconcentreerd lieten ze hun kunsten zien en iedereen was onder de indruk! Selectie sluit af bij het zwaansmeer De meisjes van de selectie hadden zich voorbereid om een gezellig middagje zonnen en zwemmen bij het Zwaansmeer. Helaas was het weer een beetje spelbreker maar dat maakte het plezier er niet minder op. Met spelletjes én natuurlijk toch een duik in het water werd het seizoen afgesloten. 11

14 Springwedstrijden Springwedstrijden waren een succesvolle afsluiting van het seizoen! Met een bijzonder grote afvaardiging vertrok onze vereniging dit jaar naar Monnickendam voor de traditionele afsluiting van het jaar, de springwedstrijden. Alle selectiemeisjes, jongens, dames, heren en een recreatieteam lieten de mooiste sprongen zien. En met succes want bijna alle groepen stonden op het podium en sommigen zelfs meerdere keren! Ook het meisjes recreatieteam van juf Anke dat normaliter niet aan wedstrijden meedoet, liet zich van zijn beste kant zien en kreeg hoge punten toebedeeld. Na de wedstrijden verzorgde onze vereniging (bijna traditiegetrouw) een demonstratie zodat de jury de prijsuitreiking kon voorbereiden. Een mooiere afsluiting konden we niet verwachten want LH kreeg tot slot ook de beker als vereniging die het hoogste gemiddelde tijdens alle onderdelen had behaald! 12

15 13

16 Uitslagen springwedstrijden Vereniging Leeftijdscat. Langemat/tumbling Trampoline Plankoline/plank-kast Tramp-kast Tramp/pegases Niveau Plaats Niveau Plaats Niveau Plaats Niveau Plaats Niveau Plaats Sparta 2 Mini's , , ,5 4 Ilpenstein 1 Mini's 3 78, , ,5 2 Swift 1 Mini's , , Brinio 4 Mini's 3 76, , Brinio 5 Mini's , ,5 5 Sparta 1 Mini's , Swift 2 Mini's , , LH 1 Mini's , LH 2 Mini's 2 92, , Brinio 2 Pupillen , , Brinio 3 Pupillen 3 75, ,5 3 Sparta 3 Pupillen 3 78, , , Sparta 4 Pupillen 3 73, , , Swift 3 Pupillen ,3 4 Wilskracht 2 Pupillen Wilskracht 3 Pupillen Ilpenstein 2 Pupillen ,5 3 LH 3 Pupillen LH 9 Pupillen ,5 2 LH 4 Pupillen , Swift 4 Pupillen , ,5 2 LH 7 Turnsters LH 10 Turners 2 77, , LH 6 Turnsters 2 85, , Brinio 1 Turn(st)ers 2 82, , Sparta 5 Turn(st)ers 2 83, , ,5 3 Wilskracht 1 Turn(st)ers , Ilpenstein 3 Turn(st)ers , LH 11 Turners , Swift 5 Turn(st)ers 1 86, , ,5 2 LH 5 Turnsters , ,5 3 LH 8 Pupillen/turnsters 1 79,5 5 Verenigingsbokaal Punten Aantal toestellen Gem. Score Plaats Brinio 1284, ,54 5 Sparta 1474, ,72 6 Swift 1661, ,08 2 Wilskracht 723,1 9 80,34 4 LH 3359, Ilpentein 991, ,

17

18

19 Voorjaarsbraderie Wormerveer Een stralend zonnetje, een gezellige drukte, kortom een prima dag voor de voorjaarsbraderie van Wormerveer. Voor alle kinderen was er een parcours klaargezet waar ze konden oefenen op de evenwichtsbalk, konden springen op de trampoline en op de handsteunen een handstand mochten uitproberen. We hebben weer veel kinderen enthousiast gemaakt voor gymnastiek! 15

20 WK Rhonrad Van 7 t/m 13 juni jl. hebben de Wereldkampioenschappen rhönrad plaatsgevonden. Namens gv. Lycurgus-Hygiëa hadden wij twee deelnemers aan dit WK, namelijk Léon van der Velden en Boy Looijen. Het is natuurlijk al uniek als je op dat niveau mee mag draaien. De Nederlandse delegatie is afgereisd naar Lignano in Italië, waar de kampioenschappen werden gehouden. Allereerst was er een trainingsdag voor alle deelnemers om de vloer en de zaal te verkennen en te wennen aan de temperatuur in de zaal (die was namelijk nogal hoog). De volgende dag waren de meerkamp-wedstrijden van de junioren, waar bij LH geen deelnemers had. De 3de dag waren de senioren aan de beurt voor de meerkamp. Voor Léon was dit zijn eerste WK deelname. Hij heeft het super gedaan die dag. Hij eindigde zelfs als achtste in de meerkamp, wat uitzonderlijk goed is voor een eerste WK. Zie onderstaand de behaalde resultaten van Léon: Leon van der Velden Netherlands straight-line 9.45 vault 8.10 spiral 8.00 Helaas zat er per onderdeel geen finaleplek in (de beste 6 deelnemers per onderdeel gaan door naar de finale). Vervolgens was het de beurt aan Boy Looijen. Hij heeft al verschillende keren meegedaan aan het WK en is zelfs Wereldkampioen geweest, dan is het natuurlijk altijd lastig om weer op een hoger niveau te presteren. De meerkamp verliep voor Boy erg goed. Zie onderstaand de resultaten: Boy Looijen Netherlands straight-line (als 1ste geplaatst voor de finale) spiral (als 2de geplaatst voor de finale) vault 8.15 (als 6de geplaatst voor de finale) Boy eindigt als vierde in de meerkamp. Een zeer goede prestatie. Boy is door naar de finale op Rechtuit (straight-line), Spiralen (spiral) en op Sprong behaalde hij ook een finaleplek. Daar echter eindigde hij als zesde met nog twee Nederlanders (van andere verenigingen met precies dezelfde score). Er mogen maar twee Nederlanders per onderdeel door naar een finale, waardoor Boy voor sprong niet naar de finale ging, maar zijn plek aan een ander moest afstaan. Op de finaledag, draaide Boy zijn disciplines voortreffelijk. Dit resulteerde in twee prachtige podiumplekken voor hem. Een tweede plaats op Spiralen en derde op Rechtuit. Super prestatie van onze trainer Boy Looijen en ook super dat hij Léon van der Velden op dit niveau heeft weten te brengen. Dit geeft veel hoop voor de toekomst. Mogelijk dat wij in de toekomst meer WK-deelnemers kunnen afleveren als vereniging. Heren, beide gefeliciteerd met jullie fantastische prestaties!!! 16

21 Jaarlijkse fietstocht Op een prachtige zomeravond was door Carla (en Frans) de jaarlijkse fietstocht georganiseerd. In het zonnetje en met een lekker windje werd de tocht via Assendelft, Westzaan en Wormerveer gereden door een grote groep leden. Iedereen kreeg halverwege in Wormerveer een versnapering en stapte goedgehumeurd weer de fiets op. Een geslaagde activiteit vond iedereen! Onze beachvolleyballers hebben gewonnen! Op deze foto is de prijsuitreiking te zien van de eerste plaats van een beach- volleybaltoernooi in Wormer, gewonnen door ons team: de volleyballers van Gerda Andrea (maandagavond) hebben hier met succes aan meegedaan. De burgemeester van Wormer reikte de beker uit aan Gerda. Omdat de volleyballers allen heren zijn en dit toernooi met een gemengde groep gespeeld moet worden, is het team aangevuld met Gerda, Linda en Irma. Van de 7 wedstrijden werden er 6 gewonnen en 1 gelijk gespeeld. Ook de finale werd gewonnen. Kortom, een zeer geslaagd toernooi met een prachtig resultaat! 17

22 Moeder/Vaderdaggym bij LH De kleuters hadden samen met de juf een leuk cadeautje bedacht voor zowel mama en papa. Zaterdag 23 mei heeft deze les plaatsgevonden. Het begon die ochtend al heel gezellig, de gymzaal stroomde vol met ouders. Deze ouders gingen eerst lekker ballen met hun kleuter totdat iedereen er was. We hadden een heel parcours uitgezet. Wat was nu de bedoeling? We gingen eerst maar even opwarmen. De kleuters deden de oefening voor en daarna mochten de ouders het doen. Huppelen, springen, kikkersprongen slepen als zeehondjes enz. De ouders deden goed hun best, hierna kwam nog paardjerijden, spinnenloop, nu mochten de kleuters bovenop de ouder zitten. Hierna werd uitgelegd wat de ouders bij het parcours moesten doen. Ook hier, de kleuter deed de oefening voor en de mama/papa moest het nadoen. De trapezestok was aanwezig wat voor velen een moeilijke oefening was. Men ging balanceren, klimmen, klauteren, trampolinespringen, duikelen, krachttraining aan de ringen met een spijkerbroek erin, waaraan iedereen zich kon optrekken en nog veel meer. We hadden tijd te kort en ik had nog zoveel meer willen doen. Maar zo konden de ouders zien wat kleuters zoal doen in de les en mochten ze het zelf ook proberen. Als afsluiting de parachutedoek en liedjes. De mama s en papa s kregen een roos mee van hun kindje en de kleuters mochten een snoepje uitzoeken. Het was een geslaagd ochtenduurtje. Met dank aan Juf Frederika die mij altijd assisteert in de les. Juf Anneke 18

23 Nieuwe kleding voor de Rhönradselectie 19

24 Sponsorkliks Geachte leden, Hiermee willen we u op de hoogte brengen van het feit dat onze vereniging samenwerkt met SponsorKliks om voor extra inkomsten te zorgen. Wilt u gv. Lycurgus-Hygiëa ook GRATIS sponsoren? Zorg er dan voor dat u voortaan uw online aankopen doet via de SponsorKlikspagina van uw club. Voor u een kleine moeite, voor gv. Lycurgus-Hygiëa directe inkomsten. Stelt u zich eens voor wanneer alle leden dit zouden doen? Vertel dit daarom door aan andere mensen die gv. Lycurgus Hygiëa een warm hart toedragen. Gv. Lycurgus-Hygiëa ontvangt geld als er online wordt gekocht bij ruim honderd winkels, waaronder bekende als Bol.com, Wehkamp, Zalando en Booking.com. Ook als u eten laat bezorgen via Thuisbezorgd.nl of een restaurant reserveert via Dinnersite.nl ontvang wij daar geld voor. Waarschijnlijk koopt of reserveert u ook wel eens iets online en kunt u ons dus helpen. Klik op onze website op het logo van Sponsorkliks: En wat helemaal fantastisch is: het kost u geen cent extra! Van belang is wel dat u de SponsorKlik niet vergeet en daarom willen we middels dit artikel dit aan u toelichten. We verwachten onze inkomsten op een aantrekkelijke manier te kunnen laten groeien. Kijk op de website om het logo van sponsorkliks met link te vinden waarop u kunt doorschakelen. Namens gv. Lycurgus-Hygiëa alvast heel erg bedankt voor de moeite. Met vriendelijke groet, Het bestuur 20

25 Braderie september 2015 De hele week hebben we buienradar gecontroleerd en het leek 's ochtends vroeg nog even mis te gaan. Gelukkig kwam er een zonnetje tevoorschijn en konden we vanaf 9.00 uur gaan opbouwen en genieten van een prachtige dag vol demonstraties. De lenige jongens en heren, de sierlijke meisjes en dames, de twee artistieke rhönraddames, de vertederende kleuters, de muzikale streetdancers en onze nieuwe aanwinst binnen de vereniging, de acrobatische acrogym. Het was een feest om er naar te kijken en niet alleen voor ons maar ook voor het publiek. Complimenten aan de organisatie en alle vrijwilligers! Voor een uitgebreide fotoreportage verwijzen wij u graag naar de website. 21

26 22

27 23

28 24

29 Jubilarissen Jeanne Kramer Op maandagochtend is het in buurtcentrum de Pelikaan altijd een gezellig uurtje bij Anneke. Zij geeft daar dames les die trouw blijven komen. Zo konden we Jeanne Kramer feliciteren bij ons bezoek met haar 80-ste verjaardag. Blij verrast nam ze de bloemen in ontvangst en ze is van plan nog lang lid te blijven van onze vereniging. Dus misschien tot het volgende jubileum...? Joop van Cruysen Op donderdagavond gingen we op bezoek bij de mannen van Piet van Ingen om Joop van Cruysen te feliciteren met zijn 80ste verjaardag. Helaas was hij niet op de les omdat hij net geopereerd is aan staar. Daar hebben we ons niet door laten weerhouden en daarop hebben we Joop thuis gefeliciteerd. Hij vertelde zo spoedig mogelijk weer naar Piet te gaan omdat het erg gezellig is bij 'de wilde horde'! Tiny Goos Tiny Goos is ook 80 jaar is geworden. Tiny zit bij de dinsdagavond gym van Ingeborg in Wormerveer. Op de dinsdagavond hebben we haar onder valse voorwendselen naar de gymzaal gelokt zodat zij haar bloemetje van bestuurslid Diana Dekker in ontvangst kon nemen. Siem Visser Regelmatig worden er bloemen afgegeven bij de les van Piet van Ingen. In zijn les zijn de heren ofwel al zo lang lid dat ze als jubilaris in de bloemen gezet worden of ze kunnen met een krasse leeftijd gefeliciteerd worden. Dit keer was het de beurt van Siem Visser die 80 jaar geworden is en zich nog steeds bij Piet in het zweet werkt. Hij wordt door ons van harte gefeliciteerd met het behalen van deze mijlpaal! Nicoline Bakker Verrast werd Nicoline aan het einde van haar wekelijks gymuurtje bij Anita. Zij is inmiddels 25jaar lid van onze vereniging en werd daarmee beloond met een bloemetje en een speldje van de KNGU. Op de foto bekijkt ze samen met Carla Jansen haar presentje. 25

30 Antoon Kluft De jarige job had voor alle mannen van de les van Piet van Ingen op de donderdagavond al iets lekkers meegenomen vanwege zijn 80ste verjaardag. Wat hij niet wist, was dat wij voor hem ook een verrassing in petto hadden. Namens het bestuur werd hij door Carla Jansen gefeliciteerd met zijn verjaardag en mocht hij een mooie 'echte mannen orchidee', zoals hij dat zelf noemde, mee naar huis nemen. Op de website bij het nieuws en bij de foto-albums is van deze feestelijkheden meer terug te vinden. Afscheid Nienke Op de commissievergadering die altijd voor de start van het nieuwe seizoen wordt gehouden, hebben we afscheid genomen van de selectietrainster Nienke Schooneveld. Zij was de trainster van de damesselectie, maar heeft uitbreiding gekregen van haar werk als gymdocente. Omdat ze ook nog trainingslessen geeft bij K&V (haar eigen club) was dit niet meer te combineren met onze vereniging. Nienke heeft wel aangegeven voor nood altijd beschikbaar te zijn, dus we zullen haar misschien/hopelijk nog wel eens terugzien. In ieder geval, hartelijk bedankt voor je inzet, Nienke! Gefeliciteerd Jennifer Kroon, Sheng Fu Koene, Erik van der Linden, Anouschka Rhebok, Vasco Wiersma, Genevieve Roemer, Ester Valkenberg en Irma Rijsenbrij hebben hun jurycursus succesvol afgesloten. Zij zullen onze vereniging vertegenwoordigen zodat onze selectie kan blijven meedoen aan de wedstrijden. De grote clubactie komt eraan Het seizoen is nog maar net begonnen of de Grote Clubactie staat weer voor de deur. Voor de vereniging is dit een welkome actie. Hierdoor kunnen wij extra materialen aanschaffen etc. Vanaf zaterdag 19 september (niet eerder) mogen jullie weer langs de deuren en familie, vrienden, kennissen etc. vragen om onze club te steunen. 80% van de verkopen gaat rechtstreeks naar de vereniging. In de les zal de leiding, vanaf maandag 14 september, boekjes uitdelen die je hiervoor kan gebruiken. Daar gaan jullie ons toch zeker bij helpen? Wij rekenen op jullie! 26

31 Algemene mededelingen Vakantierooster van to en met Herfstvakantie Kerstvakantie Voorjaarsvakantie Goede vrijdag Pasen Koningsdag Meivakantie Hemelvaart Pinksteren Zomervakantie Voor wat betreft de zaterdaglessen: De eerste zaterdagen van bovenstaande vakanties wordt er wel lesgegeven. Voor meer informatie kunt u even overleggen met de leiding. Te koop/ gevraagd Op onze website vindt u onder het tabblad Verenigingsinfo op de pagina te koop/gevraagd verschillende artikelen die door leden worden aangeboden of waar iemand naar op zoek is. Wilt u iets te koop aanbieden of zoekt u iets, kijk dan even op de site. Wilt u iets geplaatst hebben? Stuur dan een mail naar ppc@lh-gymnastiek.nl en wij zetten het op de website. Samenstellen clubblad Ons clubblad is van alle leden en voor alle leden. Iedere bijdrage of suggestie wordt zeer op prijs gesteld. Stuur uw reactie op deze nieuwe uitgave naar de redactie. Samen kunnen we er een mooi blad van maken. Verschijningsdatum de Brug: Oktober December Februari Juni Deadline kopij: 15 september 6 december 15 januari 15 juni Oud papier ophaaldata Zaterdag 26 september Zaterdag 31 oktober Zaterdag 28 november december vervalt De oud-papiercontainer staat bij de voormalige school op de Fortuinlaan en is geopend van uur tot uur. Zet alstublieft geen oud papier neer bij de container buiten deze tijden. Gelieve geen plastic tussen het oud papier te laten zitten. Voor meer informatie C. Jansen tel.nr Hoe wilt u de Brug ontvangen? Sinds enige tijd is ons clubblad de Brug ook op onze website ( te lezen. Als u liever het clubblad digitaal leest, dan kunt u ons dat via ons adres debrug@lh-gymnastiek.nl (moet dit niet ppc@lh-gymnastiek.nl zijn?) laten weten. U krijgt de Brug dan per toegestuurd. Uiteraard blijft de mogelijkheid bestaan om de Brug in uw brievenbus te vinden. Druk: Drukkerijgroep Papyrus 27

32 Kledingvoorschriften Bij wedstrijden, uitvoeringen en demonstraties is het voor alle leden van de toestelturn-uren verplicht om het officiële Lycurgus-Hygiëa tenue te dragen: Recreatieleden: Recreatiemeisjes: Donkerblauw turnpak met lichtblauwe strepen (met of zonder hoge hals). Te koop bij Sport en Vrije Tijd, Krommenie. Recreatiejongens: Marineblauwe broek (Hummel) met wit T-shirt met blauwe opdruk met Lycurgus-Hygiëa achterop. Te koop bij Sport en Vrije Tijd, Krommenie. Selectieleden: Alle selectieleden dienen in de voorgeschreven turnkleding (een verenigingstrainingspak en turnkleding) aan de wedstrijden deel te nemen. Doen ze nog niet mee aan de wedstrijden, maar zitten ze wel in de selectie, dan is de kleding nog niet verplicht. Wedstrijdkleding en trainingspakken blijven ongeveer drievijf jaar in de collectie. Selectiemeisjes Zij dragen het donkerblauwe (velours)pakje met contrasterende stoffen. De huidige selectiemeisjes en dames hebben nog de keuze om het huidige pakje te dragen. Alleen tijdens de demonstraties en warming-up voor de wedstrijden mag het bijpassende turnbroekje gedragen worden. Mocht in de periode van drie-vijf jaar (binnen dezelfde collectie) wedstrijdkleding te klein worden, dan is het altijd mogelijk om te kijken of er 2 de handskleding te koop is. Selectiejongens: Zij dragen een donkerblauw singlet met contrasterende stoffen en het donkerblauwe broekje. Een lange witte (of lichtblauwe) broek is een optie, maar is niet verplicht. Mocht in de periode van drie-vijf jaar (binnen dezelfde collectie) de wedstrijdkleding te klein worden, dan is het altijd mogelijk om te kijken of er 2 de handskleding te koop is. Selectie rhönrad en deelnemers wedstrijden rhönrad Nieuwe leden die aan wedstrijden mee gaan doen, kunnen of nog pakjes overnemen van de selectie (turn) meiden die te klein zijn geworden of een nieuwe aanschaffen. Iedereen die nu een velourspak heeft en wil houden, mag dat. Verder mogen de leden die een trainingspak hebben, deze blijven dragen. Bij een bestelling van een nieuw trainingspak kan of een 2 de hands overgenomen worden van de turnselectie (indien beschikbaar) en anders zal het nieuw in te voeren trainingspak besteld worden. Wel willen wij meegeven, dat mocht over drie-vijf jaar een geheel andere collectie komen, ook de rhönrad leden hierin mee zullen gaan. Bestellen van de selectiekleding kan doorgegeven worden aan de selectieleiding Voor de selectiekleding geldt het volgende wasvoorschrift: Wassen op de hand in lauw water met fijn wasmiddel. Niet laten inweken! Niet in de droger! 28

33 Gymnastiek vereniging Lycurgus-Hygiëa verzorgt lessen voor iedereen... Ouder/kindgym, kleutergym, turnen voor jongens en meisjes, dames en heren, selectieturnen, rhönradturnen, work-out, dance fit sensation, keep-fit, streetdance, freerunnen, acrogym, dames 40+, dames 50+, herentrimgym met volleybal. Lesrooster van gymnastiekvereniging Lycurgus-Hygiëa Dag Tijd Soort les Locatie Ouder en kind gym Maandag 09:00:09:45 ouder en kindgym Kleine zaal de Pionier, Wormerveer Maandag 10:00:10.45 ouder en kindgym Kleine zaal de Pionier, Wormerveer Woensdag 09:00-09:45 ouder en kindgym Sportzaal aan de Blijdschapstraat, Assendelft Woensdag 09:45-10:30 ouder en kindgym Sportzaal aan de Blijdschapstraat, Assendelft Vrijdag 09:00-09:45 ouder en kindgym Sportzaal aan de Blijdschapstraat, Assendelft Vrijdag 09:45-10:30 ouder en kindgym Sportzaal aan de Blijdschapstraat, Assendelft Kleuters Zaterdag 09:00-10:00 Kleuters Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Zaterdag 08:30-09:30 kleuters Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Zaterdag 09:00-10:00 kleuters Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Meisjes / Dames gym Maandag 17:00-18:00 meisjes 6-8 jaar Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Donderdag 16:00-17:00 meisjes 6 en 7 jaar Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Zaterdag 10:00-11:00 meisjes 6 en 7 jaar Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Zaterdag meisjes 8 en 9 jaar Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Zaterdag 12:00-13:00 meisjes 8 en 9 jaar Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Donderdag 17:00-18:00 meisjes 8 en 9 jaar Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Donderdag 18:00-19:00 meisjes 8 en 9 jaar Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Maandag 18:00-19:00 meisjes 9 jaar en ouder Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Woensdag 19:00-20:00 meisjes 10 en 11 jaar Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Woensdag 19:30-20:30 meisjes 12 t/m 15 jaar Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Vrijdag 19:30-20:30 meisjes 12 t/m 15 jaar Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Dinsdag 20:00-21:00 damesgym Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Woensdag 20:30-21:30 dames toestelturnen Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Jongens / heren gym Donderdag 17:15-18:15 jongens 6 t/m 8 jaar Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Vrijdag 18:00-19:00 jongens 6 en ouder Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Vrijdag 19:00-20:00 jongens 9 jaar en ouder Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Donderdag 18:15-19:15 jongens 9 t/m 11 jaar Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Donderdag 19:15-20:15 jongens 12 t/m 15 jaar Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Donderdag 20:15-21:15 heren toestelturnen Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie 29

34 Freerunnen Maandag 17:30-18:30 jongens en meisjes 8 t/m 10 jr. Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Maandag 18:30-19:30 jongens en meisjes 11 t/12 jr. Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Maandag 19:30-20:30 jongens en meisjes 13 jr. en ouder Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Rhönradturnen Maandag 17:15-18:30 rhönradturnen (start) Trias College aan de Saendelverlaan, Krommenie Maandag 18:30-19:45 rhönradturnen (gevorderden) Trias College aan de Saendelverlaan, Krommenie Maandag 19:45-21:00 rhönradturnen (oudere gevorderden) Trias College aan de Saendelverlaan, Krommenie Acrogym Woensdag 17:30-19:30 Acrogym Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Vrijdag 17:30-19:30 Acrogym Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Streetdanc e Vrijdag 16:30-17:15 Streetdance 5 tot 8 jaar Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Vrijdag 17:15-18:00 Streetdance 9+ Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Aerobics/Keep-fit (v) Maandag 19:30-20:30 Aerobics/Keep-fit Sportzaal aan de Komarowlaan, Krommenie Maandag 20:30-21:30 Aerobics/Keep-fit Sportzaal aan de Komarowlaan, Krommenie Woensdag 19:30-20:30 Aerobics Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Dames sportfit 40+ Dinsdag 19:30-20:30 dames keep-fit 40+ Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Dinsdag 20:30-21:30 dames keep-fit 40+ Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Dames Fit en Vitaal Maandag 08:45-09:45 Fit en Vitaal 50+ met oa circuittraining Sportzaal aan de Komarowlaan, Krommenie Maandag 09:45-10:45 Fit en Vitaal 65+ Sportzaal aan de Komarowlaan, Krommenie Heren trim met volleybal Maandag 20:30:21:30 Volleybal heren sportzaal aan de Goudastraat, Wormerveer Donderdag 19:30-20:45 heren trimgym met volleybal Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Donderdag 20:45-22:00 heren trimgym met volleybal Sportzaal Hoeksteen, locatie Braillestraat, Krommenie Selectie toestelturnen Maandag 17: meisjes 12+ Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Dinsdag 16: jongens Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Dinsdag 17:30-19:00 meisjes tot 12 jaar (5e / 6e divisie) Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Dinsdag 17:30-18:30 meisjes tot 12 jaar (4e divisie) Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Dinsdag 18:30-19:30 dames oud selectie Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Dinsdag 19:30-21:00 heren Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Woensdag 18:00-19:30 meisjes 12+ Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Zaterdag 09:30-11:30 meisjes tot 12 jaar (4e divisie) Sportzaal Evenaar, locatie Jupiterstraat, Krommenie Zaterdag 10:00:11:30 meisjes tot 12 jaar (5e / 6e divisie) Sportzaal aan de Anemoonstraat, Wormerveer Rhönradturnen selectie Donderdag 17:30-19:00 rhönradturnen selectie Trias College aan de Saendelverlaan, Krommenie 30

35

36