Je kunt bij turnen de kleren aandoen zoals een T shirt met een broekje een turnpakje of een dun T shirtje zonder mauwen met een dunne lange broek.
|
|
- Veerle Wauters
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Ik doe mijn spreekbeurt over turnen. Turnen is voor meisjes en jongens. De meisjes hebben veel verschillende toestellen sprong, brug, balk en vloer zijn voor de wedstrijden van de selectie`s en verder heb je nog rekstok en de trampoline bij de kinderen die niet in de selectie zitten is er ook nog de lange mat en de mini trampoline. Brug heeft twee ongelijke leggers als je op brug bent kan je ook met leertjes dat zijn deze en je gebruikt bij brug veel magnesium dan is de brug niet zo ruw. Je kunt op brug veel verschillende oefeningen doen en je kunt ook gewoon aan de hoge legger zwaaien. Balk is een dunne plank. Je kunt daar sprongen op doen en acrobatische oefeningen. Vloer is bij de selectie wedstrijden een vierkanten mat die 10 meter van alle kanten is bij een vloeroefening heb je soms ook Music. Sprong is een soort paart met een vierkante trampoline of een plank ervoor. De nivo`s van de selectie`s : beginnen met pre instap dat is voor kinderen van 8 jaar. Elk nivo hoger is 1 jaar ouder dan instap daarna pupil1 dan pupil2 dan jeugd daarna junior en als laatst senior. Jongens turnen op de toestellen ringen, gelijke leggers, rekstok, brug, sprong, voltige en vloer Voltige is op een paddenstoel of op het paard en daarop moet je alleen maar rondjes draaien best moeilijk! Rekstok en Brug zijn ongeveer hetzelfde alleen rekstok is een metalen legger je hebt daar voor nodig: handschoentjes, polsbandjes en bandjes. Brug is een houten legger daar heb je magnesium en leertjes nodig. En Ringen zijn houten rondjes je kunt die hoog en laag hangen. sprong is het zelfde als bij de meisjes. de gelijke leggers zijn leggers naast elkaar je hebt voor dit toestel veel kracht nodig in je armen Je kunt bij turnen de kleren aandoen zoals een T shirt met een broekje een turnpakje of een dun T shirtje zonder mauwen met een dunne lange broek. Trainen doe je bij turnen minimaal bij de selectie 9 tot 15 uur in de week. Alleen bij topsport een van het hoogste nivo doe je 20 tot 30 uur per week. En de andere kinderen trainen rond 2 uur in de week. Bij de warming up maak je je spieren warm. Door bijvoorbeeld op het begin rondjes te rennen. of gelijk met rek en strek oefeningen beginnen bijvoorbeeld de spagaat als je lenig bent in je benen kun je het makkelijk. Ik kan de spagaten links en rechts. Je kunt ook blessures krijgen bij turnen. Als je blessure hebt dan moet je rusten en een paar dagen niet turnen want dan word het alleen maar erger. Turnen ontstond al in de geschiedenis van de Romeinen die noemde het arte Gymnastica. De basis van de huidige turntoestellen en turnbewegingen werden ontwikkeld door Friedrich Ludwig Jahn hij was de maker van de Duitse school. In 1811 opende Jahn bij Berlijn de eerste Turnschool. Samen met zijn leerling Ernst Eiselen ontwierp hij turntoestellen, onder andere de brug en de rekstok in 1886 op de eerste moderne Olympische spelen was turnen één van de zeven sporten. In 1908 deed Nederland voor de eerste keer mee aan de Olympische spelen en daarna nog een keer in In 1928 haalde de Nederlandse turnvrouwen zelfs een gouden medaille. Pas in 1963 haalde
2 Nederland weer een gouden medaille op de brug bij de dames die was gehaald door Thea Belmer. Daarna zijn er geen Olympische successen meer geboekt. De wereldkampioenschappen turnen worden sinds 1903 gehouden. De belgische stad Antwerpen was de eerste gastheer. In 1903 heeft een Nederlander (Henricus Thijssen ) goud gewonnen op voltige en daarna werd er pas na 2000 weer een succes geboekt door Nederland op deze wedstrijden. Met een gouden medaille ringen op de WK 2005 te Melbourne brengt Yuri Van Gelder het Nederlandse WK totaal. Renske Endel behaalde in 2001 zilver op brug. Verona van de Leur won in 2002 zilver op de vloer bij de WK. Bij de turntalenten hoort Nederland bij de top. Je kunt ook wedstrijden doen je moet je daar eerst voor inschrijven je hebt bij wedstrijden een wedstrijdpakje en een trainingspak van je eigen club dit zijn die van ons ik zit bij de club Dynamo Roosendaal. De wedstrijden zijn over heel Nederland ik heb al medaille`s dit is er een die ik dit jaar gehaald heb dit jaar kon je al meedoen met de Regiokampioenschap en de Toestelfinale`s en ook nog aan springwedstrijden. In een wedstrijd is de volgorde Sprong Brug Balk Vloer. We hebben ook vriendshappelijke wedstrijden zoals Bosan cup al in december, paastoernooi in Zeeland, Interland in Belgie en op het eind van seizoen teambattle in de vereniging zelf. Daar doen alle selecties samen in de teams aan mee. 10 reden waroom je op turnen zou kunnen gaan: 1. Turnen is goed voor je coördinatie 2. Turnen zorg ervoor dat je lenig word. 3. Turnen maakt je sterk. 4. Turnen helpt je te leren luisteren en aanwijzingen op te volgen. 5. Turnen geeft je meer zelfvertrouwen en je word zelfverzekerder 6. Turnen helpt je vrienden te maken 7. Turnen maakt je fit 8. Turnen is de opstap voor andere sporten en maakt het gemakkelijk 9. Turnen ontwikkeld je fijne motoriek beter. 10. TURNEN IS LEUK!! Hier komt nog filmpje van mij.
3 Pegasus
4
5
6
7
8
Turnen. Inleiding. Toestellen. Vierkante mat. De brug
Turnen Inleiding De meeste van jullie weten dat ik turn en daarom ga ik jullie iets vertellen over de toestellen zoals: de vierkante mat, de brug, de evenwichtsbalk, het sprong, de lange mat en de trampoline.
Nadere informatie5,7. Ritmische gymnastiek: Acrogym: Betoog door een scholier 1300 woorden 3 juni keer beoordeeld. Nederlands. Turnen.
Betoog door een scholier 1300 woorden 3 juni 2004 5,7 119 keer beoordeeld Vak Nederlands Turnen. * Korte Geschiedenis: Gymnastiek bestaat al meer dan 2000 jaar. Maar is pas 100 jaar geleden ontwikkeld
Nadere informatieZoals u op het titelblad kunt zien heb ik al aan verschillende wedstrijden mee gedaan
Turnen Voorwoord Ik ben Carmen en ik zit in groep 6 van Marimba bij meester Wim. Wij kregen de opdracht om een werkstuk te maken. Mijn keus is over mijn hobby: turnen. Ik heb voor dit onderwerp gekozen
Nadere informatieBEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2013 TURNEN DAMES
BEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2013 TURNEN DAMES oktober 2014 Inhoudsopgave 1 TOESTELSPRINGEN 1 1.1 Belangrijke maten en eisen 1 1.2 Algemene bepalingen 4 2 BRUG ONGELIJK 5 2.1 Belangrijke maten en eisen 5
Nadere informatieNR. 7 NOVEMBER Trainster Sofie. stelt zich voor. Leer iets nieuws. van Inez Nijhof. Het prikbord. nieuw in de Nieuwsbrief
NR. 7 NOVEMBER 2016 Trainster Sofie stelt zich voor Leer iets nieuws van Inez Nijhof Het prikbord nieuw in de Nieuwsbrief Rap en Snel in cijfers Nieuwtjes Binnen Rap en Snel zijn er heel veel leden. Op
Nadere informatieLEIDRAAD VOOR SELECTIE TURNEN
LEIDRAAD VOOR SELECTIE TURNEN Voorwoord Welkom bij de selectie van Sportvereniging Zilvermeeuw Altena. Doel van deze leidraad is alle zaken die betrekking hebben op deelname aan het selectie turnen voor
Nadere informatieOlympia s Nieuwsflits
Olympia s Nieuwsflits juli 2017 nummer 72 www.olympiakapelle.nl olympiakapelle@zeelandnet.nl ZOMERVAKANTIE De laatste lesweek is van maandag 10 tot en met vrijdag 14 juli 2017. Daarna mogen alle leden
Nadere informatieInformatieboekje Afdeling gymnastiek DIO-Ugchelen
Informatieboekje Afdeling gymnastiek DIO-Ugchelen 1 Voorwoord Wij heten u van harte welkom bij de afdeling gymnastiek van DIO- Ugchelen. U bent geïnteresseerd in gymnastiek en heeft misschien al een proefles
Nadere informatieBijlage 1a thema 4 - sportattributen
Bijlage 1a thema 4 - sportattributen 3e leerjaar thema 4 Mijn sport is top! Bijlage 1b thema 4 - sportattributen 3e leerjaar thema 4 Mijn sport is top! Bijlage 1c thema 4 - sportattributen 3e leerjaar
Nadere informatieWerkboek Turnen Heren Noord 2014-2015 K B O TURNEN HEREN NOORD
W ER K B O E K 2014-2015 TURNEN HEREN NOORD 1 Wedstrijdenseizoen 2014-2015 Hier kunt u alle belangrijke en gewijzigde informatie vinden m.b.t. het heren turnen van het komende seizoen, 2014-2015. Nieuw
Nadere informatieTECHNISCH BELEIDSPLAN SELECTIE
TECHNISCH BELEIDSPLAN SELECTIE GVN NIEUWLEUSEN SEIZOEN 2014-2015 Pagina 1 van 6 Technisch beleidsplan Turnselectie GVN Nieuwleusen. Inleiding De vereniging richt zich binnen de recreatiesport op het aanbieden
Nadere informatieBEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2017 TURNEN DAMES
BEPALINGEN PER TOESTEL NTS 2017 TURNEN DAMES Inhoudsopgave 1 TOESTELSPRINGEN 2 1.1 Belangrijke maten en eisen 2 1.2 Algemene bepalingen 5 2 BRUG ONGELIJK 6 2.1 Belangrijke maten en eisen 6 2.2 Algemene
Nadere informatieRegionale Technische Commissie. Turnen Dames Midden Nederland
Seizoen 2016-2017 Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland oefenstof 3-4 Kamp recreatie Seizoen 2016-2017 Inhoudsopgave Algemene bepalingen oefenstof... 3 Keuze onderdelen... 4 Oefenstof
Nadere informatieWerkboek Turnen Heren Noord K B O TURNEN HEREN NOORD
W ER K B O E 2017-2018 TURNEN HEREN NOORD K 1 Wedstrijdenseizoen 2017-2018 Hier kunt u alle belangrijke en gewijzigde informatie vinden m.b.t. het heren turnen van het komende seizoen, 2017-2018. In de
Nadere informatieKleutergym. Algemeen. Vakanties. Gym Vereniging Koudekerke.
Algemeen - In verband met concentratie, onrust en veiligheid hebben we graag geen toeschouwers in de - Iedereen mag gratis 2x meedoen met de les. Tijdens deze proefl essen zijn ouders/verzorgers van harte
Nadere informatieIn- en uitstroom in de KNGU Turnen Dames selecties Versie 2017
In- en uitstroom in de KNGU Turnen Dames selecties Versie 2017 Inhoud 1. Inleiding... 2 2. Instromen... 2 2.1. Oranje Selectie... 2 2.2. Jong Oranje Selectie... 2 2.3. Criteria voor de Oranje en Jong Oranje
Nadere informatieNIEUWSBRIEF augustus 2016
NIEUWSBRIEF augustus 2016 1.Begin van het nieuwe seizoen We zitten nog midden in de schoolvakanties maar we kijken toch al vooruit naar de start van het nieuwe sportseizoen. Vanaf het nieuwe seizoen gaan
Nadere informatieDistrict Oost Turnen Heren K.N.G.U.
District Oost Turnen Heren K.N.G.U. Districtskampioenschap en 2 e plaatsingswedstrijd instap en pupil 2 e en 3 e divisie district Oost Districtskampioenschap instap en pupil 1 e divisie district Oost Districtskampioenschap
Nadere informatieDistrict Oost. Toestelkampioenschappen. 9 en 10 juni Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen i.s.m.
District Oost Toestelkampioenschappen 9 en 10 juni 2018 Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen i.s.m. FYSION Nijverdal De wedstrijd wordt gehouden in: VOLG BORDEN P-KNGU Sporthal de Kruidenwijk
Nadere informatieWedstrijdinformatie. Turnen Dames District Zuid Zuid West Nederland. Clubteamfinale 2015
Wedstrijdinformatie Turnen Dames District Zuid Zuid West Nederland Clubteamfinale 2015 Wedstrijdinformatie Clubteamfinale Turnen Dames District Zuid Inhoud Inhoud... - 2 - Datum... - 2 - Locatie... - 2
Nadere informatiePlaatsingsregeling landelijke wedstrijden Turnen Dames
Plaatsingsregeling landelijke wedstrijden Turnen Dames Algemeen Een berekening van het plaatsingspercentage 1 per leeftijdsklasse van de districtswedstrijden, kwalificatiewedstrijden, kwart en halve finale
Nadere informatieSelectie plan GTV-Emmen
Selectie plan GTV-Emmen 1 Inhoudsopgave Inhoudsopgave. blz. 2 Voorwoord. blz. 3 Doelstellingen.. blz. 4 Trainingen blz. 5 Regels. blz. 6 Toelatingseisen blz. 7 Kleding... blz. 8 Inhoud van de lessen blz.
Nadere informatieNederlandskampioenschap Ploegen turnen
Nederlandskampioenschap Ploegen turnen Zilver voor Voorwaarts ploeg In het weekend van 20 en 21 november 2010 werden in Alphen aan de Rijn de Nederlandse Kampioenschappen gehouden voor ploegen. Dit keer
Nadere informatieDistrict Oost. Toestelkampioenschappen. 14 juni Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen Dames i.s.m. De Zwolse Gymnastiekverenigingen
District Oost Toestelkampioenschappen 14 juni 2014 Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen Dames i.s.m. De Zwolse Gymnastiekverenigingen De wedstrijd wordt gehouden in: Hogeschool Windesheim/CALO
Nadere informatiePW 2 Voorgeschreven oefenstof Gelderland, PW 2 keuze 4-6 e divisie en PW 2 Benjamin & pupil NTS 16
District Oost Turnen Heren PW 2 Voorgeschreven oefenstof Gelderland, PW 2 keuze 4-6 e divisie en PW 2 Benjamin & pupil NTS 16 adresgegevens: Aladnahal Bevrijding 1 7121 WN Aalten Tel: 0543-474590 Entree:
Nadere informatieNederlandse Studenten Turn Bond
Nederlandse Studenten Turn Bond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2017 Auteur: Michiel Jansen Versie: 1.1, 9 januari 2018 nleiding en algemene regelingen nleiding Deze waarderingsvoorschriften
Nadere informatieTECHNISCH BELEIDSPLAN SELECTIE GVN NIEUWLEUSEN SEIZOEN
TECHNISCH BELEIDSPLAN SELECTIE GVN NIEUWLEUSEN SEIZOEN 2017-2018 Pagina 1 van 7 Technisch beleidsplan Turnselectie GVN Nieuwleusen. Inleiding In het jaar 2006-2007 is er een begin gemaakt met het nadenken
Nadere informatieDistr.Kamp. Land.div + PW2 div 2+3 VO
District Oost Turnen Heren K.N.G.U. Distr.Kamp. Land.div + PW2 div 2+3 VO 19-1-2019 adresgegevens: SaZa Topsporthal Achterhoek Sportweg 1 7006 GJ Doetinchem Tel: 0314-327739 Entree: Volwassenen 3,00 Jeugd
Nadere informatieI N F O M A T I E B O E K J E Damesselectie divisie 4/5
I N F O M A T I E B O E K J E 2 0 1 5 2 0 1 6 Damesselectie divisie 4/5 I N H O U D Inleiding Turnen Wat is er zo leuk aan turnen? Waarom dit aantal trainingsuren? Groepen Voorbereidingsgroep Wedstrijdgroep
Nadere informatieNIEUWSBRIEF 2 juni 2016
1 De meeste zaken kun je al in deze Nieuwsbrief vinden, maar de website (www.odigym.nl) proberen we helemaal up to date te houden met de actuele status van lessen en ander nieuws. Dus kijk maar snel daar
Nadere informatieOefenstof Vaardigheidseisen
Oefenstof Vaardigheidseisen Versie 2017 Reglement De vaardigheidseisen bestaan uit 8 graden, oplopend in de moeilijkheidsgraad. De 1e graad is dan ook bedoeld voor de beginnende turner en turnster. Graad
Nadere informatieinfoavond op donderdag 1 juni 2017 om 20u
1 2 Beste gymnasten en ouders, Woensdag 31 mei 2017 is de laatste les voor de recreatieve groepen. Voor de wedstrijdgroepen eindigt het turnseizoen op vrijdag 23 juni 2017. ORIËNTATIEGROEP OPGELET!!!:
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Gelderland Midden Gelderland Oost, Gelderse Vallei, Randmeren. TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Gelderland Midden Gelderland Oost, Gelderse Vallei, Randmeren Bondsbureau Beekbergen Lage bergweg 10 Beekbergen 055-505 8700 TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie
Nadere informatieFinale Britta, senior 2e divisie
Leiden, 10 juli 2015 Jaargang 3 nr. 6 Finales in juni Finale Britta, senior 2e divisie In dit nummer o.a.: Finales in juni Rosalie over haar ongeluk in Ahoy Na een spannende halve finale was het 6 juni
Nadere informatieWedstrijdverslag DOS Monster seizoen 2017
Wedstrijdverslag DOS Monster seizoen 2017 Januari 14 Eerste plaatsingswedstrijd Acro in Naaldwijk voor de acrolijnen C D en E. Goud voor Astrid en Britt ( C lijn ) Ilse en Veerle ( D junior ) en trio Lena,
Nadere informatieNederlandse Studenten TurnBond
Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2016 Auteurs: Raymond Nankoe en Michiel Jansen Versie: 1.0 nhoudsopgave nhoudsopgave...2 nleiding en algemene regelingen...3
Nadere informatie3-4 Kamp recreatie TD MN
3-4 Kamp recreatie TD MN 2014-2015 Leeftijd indeling Meisjes : Pré- instap 1-2, instap (2008-2007-2006) 3 en 4 kamp : Pupil 1-2, Jeugd 1 (2005-2004-2003) 3 en 4 kamp : Jeugd 2, junior 1-2 (2002-2001-2000)
Nadere informatieAANDACHTSPUNTEN VOOR ZWEMMERS EN OUDERS!
Versie September 2013 AANDACHTSPUNTEN VOOR ZWEMMERS EN OUDERS! Naast vooral lol hebben in zwemmen, zijn er ook een paar zaken die je echt moet weten/doen rondom het trainen en zwemmen van wedstrijden.
Nadere informatieIn- en uitstroom in de KNGU Turnen Dames Oranje en Jong Oranje selecties
In- en uitstroom in de KNGU Turnen Dames Oranje en Jong Oranje selecties Versie mei 2019 Inhoud 1. Inleiding... 2 2. Instromen... 2 2.1. Oranje Selectie... 2 2.2. Jong Oranje Selectie... 2 2.3. Criteria
Nadere informatie4,8. Werkstuk door een scholier 1650 woorden 8 februari keer beoordeeld
Werkstuk door een scholier 1650 woorden 8 februari 2006 4,8 27 keer beoordeeld Vak LO Hockey 1. Geschiedenis Hockey is een hele oude sport. Al 2000 jaar geleden werd een spel gespeeld dat op hockey leek.
Nadere informatieWEDSTRIJDSTRUCTUUR...
Technisch reglement 2016 / 2017 INHOUD 1 INHOUDSOPGAVE 1 WEDSTRIJDSTRUCTUUR... 3 1.1 Overzicht... 3 1.2 Algemeenheden... 3 2 I-NIVEAU... 4 2.1 Programma... 4 2.2 Wedstrijdaanbod... 4 3 A-NIVEAU... 6 3.1
Nadere informatiePlaatsingsregeling landelijke wedstrijden Turnen Dames
Plaatsingsregeling landelijke wedstrijden Turnen Dames Algemeen Een berekening van het plaatsingspercentage1 per leeftijdsklasse van de districtswedstrijden, kwalificatiewedstrijden, kwart en halve finale
Nadere informatieVan de voorzitter. Moederdag en vaderdagturnen
Nieuwsbrief Jaargang 7 nr.5 Juni 2013 www.molenwiekasten.nl Van de voorzitter Dit is alweer de laatste nieuwsbrief van het seizoen 2012-2013. De zomervakantie staat immers al bijna voor de deur Er is met
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden. TOESTELTURNEN DAMES 5e en 6 e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden TOESTELTURNEN DAMES 5e en 6 e divisie Keuze: Senior - Supplement E, F, G Junior - Supplement F, G, H Jeugd 2 - Supplement G, H Voorgeschreven:
Nadere informatieMTV Nieuwsbrief. Van het bestuur. MTV Middelburg. In dit Nummer. Van het bestuur. Van het bestuur
MTV Middelburg MTV Nieuwsbrief Van het bestuur Van het bestuur Iedereen werd onlangs geïnformeerd over de oriënterende gesprekken met Astrow over eventuele samenwerking. De gesprekken verlopen uiterst
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Oost Gelderland Midden. TOESTELTURNEN DAMES 5 e en 6e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Oost Gelderland Midden TOESTELTURNEN DAMES 5 e en 6e divisie Keuze: Senior - Supplement E/F/G Junior - Supplement F/G/H Jeugd 2 - Supplement G/H Voorgeschreven:
Nadere informatieWedstrijdgroep TOESTELTURNEN 50 JAAR INFOBROCHURE 2015-2016 WELKOM!
Wedstrijdgroep TOESTELTURNEN 50 JAAR INFOBROCHURE 2015-2016 WELKOM! Misschien turn je al jaren bij de wedstrijdgroep toestelturnen van Gym Westerlo, of misschien ben je net nieuw. We wensen je in ieder
Nadere informatieReglement teamwedstrijden
Reglement teamwedstrijden 2018-2019 Reglement Teamwedstrijden 2018-2019 1. De teamwedstrijden Limburg vinden plaats op zondag 3 februari en zondag 16 juni 2019. De indeling van de niveaus over de dagen
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Oost Gelderland Midden. TOESTELTURNEN DAMES 3 e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Oost Gelderland Midden TOESTELTURNEN DAMES 3 e divisie Keuze: Senior Supplement C Junior Supplement D Jeugd 2 Supplement E Voorgeschreven: Jeugd 1 N4 Pupil
Nadere informatieWedstrijdgroep TOESTELTURNEN INFOBROCHURE
Wedstrijdgroep TOESTELTURNEN INFOBROCHURE 2016-2017 Misschien turn je al jaren bij de wedstrijdgroep toestelturnen van Gym Westerlo, of misschien ben je net nieuw. We wensen je in ieder geval van harte
Nadere informatieRegiowedstrijd divisie N1 N2 N3 N4 GTV AMMERZODEN
Regiowedstrijd divisie 1-2-3 N1 N2 N3 N4 11 januari 2014 technische commissie Turnen Dames Midden Nederland i.s.m. GTV AMMERZODEN Algemene wedstrijd gegevens Organisatie: Plaats wedstrijd: Technische commissie
Nadere informatieTURNEN. in BRUGGE TURNEN IS TOF
TURNEN in BRUGGE Lidgelden Voor een volledig turnjaar betaalt u slechts 160 (kleuterturnen & GymFit: 130). In het lidgeld is de verzekering en een Rust-Roest t-shirt inbegrepen. Met uw lidkaart ontvangt
Nadere informatieKlanttest blok 3. Jaana Kaismo
Klanttest blok 3 Jaana Kaismo Inleiding Voor mijn Klanttest blok 3 heb ik weer een open training gegeven. Een open training houdt in dat iedereen een keer gratis mag mee trainen en kijken hoe hij of zij
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden. TOESTELTURNEN DAMES 5e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden TOESTELTURNEN DAMES 5e divisie Keuze: Senior - Supplement E Junior - Supplement F Jeugd 2 - Supplement G Voorgeschreven: Jeugd 1- D2 Pupil 2 D2
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden. TOESTELTURNEN DAMES 5 e en 6 e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden TOESTELTURNEN DAMES 5 e en 6 e divisie Keuze: Senior - Supplement G, F, E Junior - Supplement H, G, F Jeugd 2 - Supplement H, G Voorgeschreven:
Nadere informatie5. De indeling geschiedt op basis van de uitslagen van het afgelopen wedstrijdseizoen. Alle ploegen dienen elk jaar opnieuw te worden ingeschreven.
Turncompetitie Regelgeving en organisatie. 1. De turncompetitie start na de werkvergadering van 4 november 2015. Vóór 22 oktober 2015 dienen alle verenigingen die deelnemen aan de turncompetitie zich in
Nadere informatieUitslag per toestel (kwalificatie) Nederlands kampioenschap TH senior KNGU LTC Turnen Sportpaleis Ahoy 23-jun-2018
Toestel: Vloer Plaats Resultaat D E N Rslt 14 Casimir Schmidt S.V. PAX - Haarl 1 14.100 6.2 7.900 0.0 14.100 2 14.050 5.8 8.250 0.0 14.050 6 Bram Verhofstad STICHTING FLI 3 13.900 5.9 8.000 0.0 13.900
Nadere informatiet Wiekendje www.dewieken.com Agenda:
t Wiekendje www.dewieken.com Agenda: Donderdag 8 oktober: Vrijdag 9 oktober: Maandag 12 oktober: Dinsdag 13 oktober: Dinsdag 13 oktober: Woensdag 14 oktober Donderdag 15 oktober: studiedag. Alle kinderen
Nadere informatieWedstrijdinformatie. Turnen Dames Regio Zuid-West Nederland
Wedstrijdinformatie Turnen Dames Regio Zuid-West Nederland Seizoen 2013-2014 Voorwoord Beste bestuursleden, trainers en turnsters, Voor het wedstrijdseizoen dat eind 2013 weer van start zal gaan heeft
Nadere informatieNIEUWSBRIEF januari 2016
NIEUWSBRIEF januari 2016 1. 2016 Allereerst willen wij alle leden en hun familie een sportief jaar toewensen. Let op, in deze nieuwsbrief staat bij punt 5 informatie over de lessen in en rondom de carnavalsweek.
Nadere informatieWerkstuk gemaakt door Naomi Buur!
Werkstuk gemaakt door Naomi Buur! Hoofdstuk 1: Voorwoord blz. 1 Hoofdstuk 2: Geschiedenis blz. 2 Hoofdstuk 3: Het vervolg van de Spelen blz. 3 Hoofdstuk 4: De moderne Spelen blz. 4 Hoofdstuk 5: Olympische
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Oost Gelderland Midden. TOESTELTURNEN DAMES 3 e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Oost Gelderland Midden TOESTELTURNEN DAMES 3 e divisie Keuze: Senior Supplement C Junior Supplement D Jeugd 2 Supplement E Voorgeschreven: Jeugd 1 N4 Pupil
Nadere informatieINFORMATIE BOEKJE DE LELEAART 2014-2015 A EN B SELECTIE EN JONG TALENT
INFORMATIE BOEKJE DE LELEAART 2014-2015 A EN B SELECTIE EN JONG TALENT 1: INDELING SELECTIEGROEPEN EN DIVISIES 2014-2015 De Leleaart biedt gymnastiek en turnen aan voor turnsters van verschillende leeftijden
Nadere informatieVoorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018
Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018 In dit bestand zijn de voornaamste aanpassingen voor het seizoen 2018 opgenomen. De wijzigingen hebben grotendeels betrekking
Nadere informatieNieuwsflits januari 2015
Nieuwsflits Sportstimulering Sportbedrijf Rheden Houdt u maandelijks op de hoogte van allerlei sportnieuws in de gemeente Rheden. Nieuwsflits januari 2015 Rhedense Sporthelden gehuldigd tijdens Sportverkiezing
Nadere informatieAlgemene Districtsvergadering
Algemene Districtsvergadering Zaterdag 27 oktober 2012 Sondervick College Veldhoven 1. Opening District Zuid 2. Mededelingen District Zuid 3. Ingekomen stukken en toevoeging actuele punten 4. Benoeming
Nadere informatieDistrict Oost Turnen Heren K.N.G.U. Halve finale NTS 11-15 regio Overijssel Halve finale Instap NTS 12 district Oost. Zaterdag 14-2-2015 in Deventer
District Oost Turnen Heren K.N.G.U. Halve finale NTS 11-15 regio Overijssel Halve finale Instap NTS 12 district Oost Zaterdag 14-2-2015 in Deventer MET EEN GASTOPTREDEN VAN JEFFREY WAMMES Entree: Volwassenen
Nadere informatieTV ODIN Nieuwsbrief juni Beste allemaal,
TV ODIN Nieuwsbrief juni 2017 Beste allemaal, Nog 2 weken gymles en dan start de vakantie. Van 1 juli tot 1 september is er geen les. Vergeet niet je overplaatsingsbrief in te leveren bij je leiding zodat
Nadere informatieOnderlinge Wedstrijden GV Sportlust Julianadorp:
Onderlinge Wedstrijden GV Sportlust Julianadorp: Wedstrijdreglement: GV Sportlust Julianadorp houdt jaarlijks haar clubcompetitie. Twee onderlinge wedstrijden, afgesloten door een finale. Recreatie Groep:
Nadere informatieVANAF NU ENKEL ONLINE INSCHRIJVEN!
Tervuren, 27 mei 2016 Beste turners en ouders, Zondag 29 mei 2016 is de laatste les voor de recreatieve groepen. Voor de wedstrijdgroepen AGD en tumbling eindigt het turnseizoen op donderdag 23 2016. Het
Nadere informatieLenig worden. Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses. M.koning
Lenig worden Inhoud: Inleiding Warming up Stretchen Cooling-down Poses M.koning Inleiding: Leniger worden, dat willen we allemaal wel. Maar hoe word je nou eigenlijk lening? En wat is de beste manier om
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden 2. TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden 2 TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie Keuze: Senior - Supplement D Junior - Supplement E Jeugd 2 - Supplement F Voorgeschreven: Jeugd 1- D1 Pupil 2
Nadere informatieNieuwsbrief. April Woordje van de voorzitter. Kijklessen 1 en 2 april goed bezocht...
Woordje van de voorzitter Het voorjaar is nu echt begonnen. Geniet u er ook zo van? Als bestuur zijn wij druk bezig met de voorbereidingen om volgend seizoen in de MFA te kunnen sporten. We hebben straks
Nadere informatieWedstrijdverslag AGD
Wedstrijdverslag AGD Wedstrijd 1: AGD C (Benjamins): 17 november te Gent Benjamins Ella Hanssens Ik vond het heel leuk, mijn eerste echte wedstrijd. Ik behaalde brons. Ik heb heel hard mijn best gedaan.
Nadere informatieDistrict Oost. Toestelkampioenschappen. 27 en 28 mei Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen Dames i.s.m. S.V.
District Oost Toestelkampioenschappen 27 en 28 mei 2017 Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen Dames i.s.m. S.V. RADUGA ENTER Hoofdsponsor van deze wedstrijd: De wedstrijd wordt gehouden in:
Nadere informatie15 de Cup Michel Wanten 2018.
15 de Cup Michel Wanten 2018. Beste turnvrienden, Hierbij willen wij U alvast op de hoogte brengen en daarbij ook uitnodigen voor onze 15 de Cup Michel Wanten. Deze gaat door op 23/24/25 november 2018.
Nadere informatieCLUBTEAM WEDSTRIJDEN REGIO MIDDEN NEDERLAND. DOO/K&V Utrecht
CLUBTEAM WEDSTRIJDEN REGIO MIDDEN NEDERLAND 2 april 2016 technische commissie Turnen Dames Midden Nederland i.s.m. DOO/K&V Utrecht Algemene wedstrijd gegevens Organisatie: Plaats wedstrijd: Technische
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden 1. TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden 1 TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie Keuze: Senior - Supplement D Junior - Supplement E Jeugd 2 - Supplement F Voorgeschreven: Jeugd 1- D1 Pupil 2
Nadere informatieIk doe mijn spreekbeurt over majoretten, omdat ik er zelf opzit. Ik ga iets vertellen over de volgende onderwerpen.
Majoretten Inhoudsopgave Ik doe mijn spreekbeurt over majoretten, omdat ik er zelf opzit. Ik ga iets vertellen over de volgende onderwerpen. Wat is majoretten? Wat doe je allemaal bij majoretten? Waarom
Nadere informatieNederlandse Studenten TurnBond
Nederlandse Studenten TurnBond Waarderingsvoorschriften Turnen Heren Editie 2014 Auteur: Raymond Nankoe ersie: 1.0 nhoudsopgave nhoudsopgave...2 nleiding en algemene regelingen...3 nleiding...3 Bepalen
Nadere informatieVerona van de Leur Ouders snappen niet precies hoe het er in de zaal aan toegaat
Verona van de Leur Ouders snappen niet precies hoe het er in de zaal aan toegaat Verona van de Leur kwam op vijfjarige leeftijd als een klein en stil meisje de gymnastiekwereld binnen. Toen ze zestien
Nadere informatieRayon Delfland. Oefenstof. Recreatie Wedstrijd
Rayon Delfland Oefenstof Recreatie Wedstrijd 1 Versie 1.0 d.d. januari 2019 1 Inleiding. Vanaf het seizoen 2014 heeft de rayoncommissie van Rayon Delfland gekozen voor een andere opzet van de individuele
Nadere informatieDe wedstrijd van Schildpad en Haas Kleuters. Deze les sluit aan bij het kinderboekenweekthema 2013, waarin boeken over sport en spel centraal staan.
Deze les sluit aan bij het kinderboekenweekthema 2013, waarin boeken over sport en spel centraal staan. Klaar voor de start! Doelgroep: Basisonderwijs onderbouw Inhoud Sporten en spelletjes 2 De wedstrijd
Nadere informatieI N F O M A T I E B O E K J E Damesselectie divisie 1/2/3
I N F O M A T I E B O E K J E 2 0 1 4 2 0 1 5 Damesselectie divisie 1/2/3 I N H O U D Inleiding 3 Turnen 4 Groepen 5 Voorbereidingsgroep Wedstrijdgroep Trainingsuren en trainers 7 Trainingen 8 Aanwezigheid
Nadere informatieDistrict Oost. Toestelkampioenschappen. 1 en 2 juni Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen i.s.m. Turn Centrum Twente
District Oost Toestelkampioenschappen 1 en 2 juni 2019 Organisatie: Districts Technische Commissie Turnen i.s.m. Turn Centrum Twente Turnhal Weusthag Uitslagsweg 102 Hengelo (OV) Geachte trainers, bestuursleden
Nadere informatieazsv DOS Eck en Wiel
Districtsfinale divisie 3 + N3 & N4 11 mei 2014 technische commissie Turnen Dames Midden Nederland i.s.m. azsv DOS Eck en Wiel Turnen, Streetdance en Gymnastiek Algemene wedstrijd gegevens Organisatie:
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Gelderland Midden Veluwezoom, Gelderse Vallei, Randmeren. TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie District Gelderland Midden Veluwezoom, Gelderse Vallei, Randmeren Bondsbureau Beekbergen Lage bergweg 10 Beekbergen 055-505 8700 TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie Keuze:
Nadere informatieINHOUD: Jurering pagina 1,2 Indelingen divisies, leeftijden en niveaus pagina 2 Doorstroming pagina 3 Organogram KNGU pagina 4
BEOORDELING EN WEDSTRIJDSYSTEEM MEISJES INHOUD: Jurering pagina 1,2 Indelingen divisies, leeftijden en niveaus pagina 2 Doorstroming pagina 3 Organogram KNGU pagina 4 Jurering Turnen is een jurysport,
Nadere informatieBijlage. Activiteitenboek. Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland
Bijlage Activiteitenboek Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland Wedstrijdinformatie en oefenstof 3-4 Kamp recreatie Seizoen 2017-2018 Inhoudsopgave 3-4 Kamp recreatie TDMN 2017-2018...
Nadere informatieClubteamwedstrijden District Oost
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Clubteamwedstrijden District Oost Organisatie: RGV RUURLO & PENTA WINTERSWIJK i.s.m. districts technische commissie Turnen zaterdag 1 & zondag 11 november 2018 Sport-
Nadere informatieINHOUD INHOUDSOPGAVE Teamcup... 3 Algemeen kwalificatiewedstrijd Per team - ToestelFInales Teamfinales... 5
2016 / 2017 INHOUD 1 INHOUDSOPGAVE 1 Teamcup... 3 Algemeen... 3 1.1 kwalificatiewedstrijd Per team - ToestelFInales... 3 1.1.1 Teamdeelname... 3 1.1.2 Individuele deelname... 4 1.1.3 Prijsuitreiking...
Nadere informatieInstroom informatie Tonido
Tonido Beste trainer, turnster en ouders, Uw dochter is geselecteerd voor de wedstrijdgroep van Tonido. Dit document geeft u de informatie die u nodig heeft om het komende seizoen een goede start te maken.
Nadere informatieAllereest de beste wensen voor 2014. Hopelijk wordt het voor jullie allemaal een goed, gezond en natuurlijk een sportief turnjaar.
Vogelwaarde, januari 2014. Beste ouders/verzorgers en leden, Allereest de beste wensen voor 2014. Hopelijk wordt het voor jullie allemaal een goed, gezond en natuurlijk een sportief turnjaar. Even terugkijken
Nadere informatieUitnodiging POWERPLUS- CUP 2019
Uitnodiging POWERPLUS- CUP 2019 Beste clubs, beste trainers, Graag nodigen we jullie en jullie gymnasten uit voor onze 2de editie van de POWERPLUS Cup op zondag 16 juni. Dit jaar organiseren we dit niet
Nadere informatieINHOUDSOPGAVE 2 VOORWOORD 3
- 2 - Inhoudsopgave INHOUDSOPGAVE 2 VOORWOORD 3 1. SPULLEN VOOR HET RIJDEN 4 2. SOORTEN PAARDENSPORTEN 5 3. HOUDING 6 4. ANKY VAN GRUNSVEN 8 5. DE VEILIGHEID VOOR HET PAARD 9 6. DRESSUUR 10 7. SPRINGEN
Nadere informatieVoorbeeldoefeningen Heren v1.0
Voorbeeldoefeningen Heren v1.0 NSTC Nederlandse Studenten Turn Competitie De NSTC wedstrijden worden onder de vlag van de NSTB georganiseerd voor alle studenten in Nederland, en soms ook daarbuiten. Deze
Nadere informatieKlassenkrant. CBS De Regenboog groep 4/5d november 2013
Klassenkrant CBS De Regenboog groep 4/5d november 2013 Korfbal!! Sophia, ik (Erin), Daan, Ries en Christiaan zaten samen in een korfbal team!we wonnen de vierde prijs.en we mochten met de beker de klassen
Nadere informatieKoninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden 2. TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie
Koninklijke Nederlandse Gymnastiek Unie Gelderland Midden 2 TOESTELTURNEN DAMES 4e divisie Keuze: Senior - Supplement D Junior - Supplement E Jeugd 2 - Supplement F Voorgeschreven: Jeugd 1- D1 Pupil 2
Nadere informatieKNGU TC Drenthe. Informatiebrochure Groepsspringen regio Drenthe 2017
Informatiebrochure Groepsspringen regio Drenthe 2017 1 Inhoudsopgave: 1 Algemene informatie 3 2 Informatie provinciaal kampioenschap 5 3 Juryleden.. 6 2 Algemene informatie groepsspringwedstrijden 2017
Nadere informatieNIEUWSBRIEF 2 november 2014
1 De meeste zaken kun je al in deze Nieuwsbrief vinden, maar de website (www.odigym.nl) proberen we helemaal up to date te houden met de actuele status van lessen en ander nieuws. Dus kijk maar snel daar
Nadere informatie