Alle FACT-teams zijn van maandag tot en met vrijdag van 8.30 tot uur bereikbaar op telefoonnummer

Transcriptie

1 Nieuwsbrief juni 2018 Thema- en contactavonden: 12 juni wandeling of filmavond 10 juli wandeling of filmavond 14 augustus ledencontactavond Aanvang: uur. Thema- en contactavonden xxx xxx 11 september xxx 12 juni 9 oktober xxx 10 juli 13 november xxx 14 augustus 11 december (iedere 2 e dinsdag van de maand om uur) Algemeen telefoonnummer FACT-teams Eindhoven. Alle FACT-teams zijn van maandag tot en met vrijdag van 8.30 tot uur bereikbaar op telefoonnummer Inleveren kopij voor het volgende regionieuws: voor 22 augustus 2018 BergerOlgaM@cs.com. Uitnodiging 12 juni (wandeling of film) Locatie: Inspiratiecentrum : Grote Beekstraat 8. Landgoed De Grote Beek, hoofdingang aan de Boschdijk te Eindhoven. Parkeren: Aanvang: De richting naar parkeerplaats P6 en de het Inspiratiecentrum wordt met Ypsilonbordjes aangegeven uur 1

2 Thema: Wandeling over de het terrein van De Grote Beek. Bij slecht weer de film Ver van Daan. Avondvoorzitter: Olga Berger Dit is de nieuwsbrief voor de hele zomer. Pas in september verschijnt het volgende regionieuws. Hoewel er in juli/augustus geen regionieuws (het boekje) of nieuwsbrief verschijnt, gaan de activiteiten gewoon door. We draaien zoals iedere zomer een film en bij mooi weer maken we een wandeling over het terrein. Natuurlijk kun je op alle drie de zomeravonden je verhaal kwijt. De contactavonden zijn bij uitstek de gelegenheid om je verhaal te doen en tips en adviezen van lotgenoten te krijgen. Vind je het moeilijk om de weg te vinden in GGZ-land, dan zijn er mensen aanwezig die je de weg kunnen wijzen. Tot 12 juni! Olga Berger Film: Ver van Daan. De film die we deze zomer draaien heet Ver van Daan. In Ver van Daan onderzoekt Roderik Schaepman hoe zijn vader manisch depressief werd en of hij de familiebanden, die sindsdien verstoord zijn, nog kan herstellen. Met zijn zoektocht hoopt hij ook meer te leren over de betekenis van de ziekte van zijn vader voor zijn eigen leven. Naast zijn persoonlijke doel om de ziekte van zijn vader binnen zijn gezin bespreekbaar te maken, hoopt Roderik met de documentaire het stigma rond psychische aandoeningen tegen te gaan en anderen te inspireren ook het gesprek aan te gaan. Jongvolwassenengroep op de gespreksavond Voor de gespreksgroepen-/contactavonden van 12 juni, 10 juli en 14 augustus gaat een extra uitnodiging uit naar jongvolwassenen. Een gespreksgroepenavond beleeft ieder weer anders, maar als je je eigen verhaal vertelt en naar anderen weet te luisteren ben je toch in staat elkaar te helpen. Dat werkt bevrijdend! Wij nodigen jullie daarom hartelijk uit voor de gespreksgroepen-/contactavonden van 12 juni, 10 juli en 14 augustus om mee te doen in de gespreksgroep voor: Kinderen van..., indien je bent opgegroeid in een gezin waar vader, of moeder psychiatrische problemen had en daardoor onvoldoende ruimte heb gekregen om je gevoelens te uiten. Broer-zus van..., indien je bent opgegroeid in een gezin waar een broer, of zus aan een geestelijke stoornis leed. Kinderen van... en Broers en zusters van... ervaren eigen problemen; andere dan die van ouders van... of partners van..., ook al zijn er problemen, die door alle gezinsleden gemeenschappelijk worden gevoeld; maar toch...! Als je in een gezin bent opgegroeid, waar je nooit eens gezellig een vriend, of vriendin mee naar huis kon nemen, waar je nooit eens gewoon uitgelaten jong kon zijn en blij was als de vakantie voorbij was; kortom, als je in een gezin leefde waarop een druk lag en waarin je voor je gevoel op het tweede plan kwam, dan ben je tekort gekomen. Kom er over praten met lotgenoten! Doen!!! Op 12 juni, 10 juli en 14 augustus ben je van harte welkom! Olga Berger 2

3 =================================================== In memoriam Harrie Vale Het droeve bericht bereikte ons dat Harrie Vale op 15 mei is overleden. Het was al langere tijd bekend dat het met de gezondheid van Harrie niet goed ging. Hij heeft in het bijzijn van zijn familie afscheid kunnen nemen van het leven dat hem zo dierbaar was. Ik zou nog wel willen, maar ik kan niet meer, waren zijn laatste woorden. Harrie is voor Ypsilon van grote betekenis geweest zowel bestuurlijk als organisatorisch en financieel. Hij is een van de grondleggers geweest van Ypsilon afd. Eindhoven & de Kempen die er zijn schouders onder zette om het project te doen slagen, en met succes. Hij voelde haarfijn aan wat onze mensen en hun familie nodig hadden en zette zich daarvoor volledig in. Hij wist ook precies die mensen te mobiliseren die nodig waren om Ypsilon op de GGZ-kaart te krijgen. Harrie had een zoon met een psychische kwetsbaarheid en het viel hem dan ook erg zwaar toen deze uit het leven stapte. Het sloeg een wond die nog lang pijn deed. Het was wel een reden om er nog een tandje bij te zetten wat ook gebeurde. Zo maakte hij in de jaren 90 deel uit van diverse zorgvernieuwingsprojecten en kwam mede door zijn toedoen de Boei tot stand. Hij was daar trots op. Ook werkte hij mee aan het project Familie als Bondgenoot en hij werkte mee aan het project Casemanagement dat in 1992 van start ging. Hij ging het gesprek aan met de professionals en de hulpverleners om tot betere zorg te komen. Het was zijn missie en hij ging er voor. Hij zal niet meer zien hoe de huisjes van de Stigg tot stand komen, ook een project met zijn aandeel! De bijdrage van Harrie is bijzonder groot geweest en op vele fronten. Wij zijn hem dan ook erg dankbaar en zullen hem niet vergeten. Voor zijn inzet mocht hij het ridderschap in de orde van Oranje Nassau ontvangen. Wij wensen Miep en de kinderen heel veel sterkte toe om dit verlies een plaats te geven. Harrie bedankt! Jan Wouters =================================================== Verslag regioavond 8 mei. locatie: Inspiratiecentrum GGzE avondvoorzitter: Olga Berger gastheer: Jo Mateussen gastspreker: Jenneke van der Plas onderwerp: En de anderen dan? Over het opvangen van de overige gezinsleden bij een gezinslid met psychotische kwetsbaarheid. Inleiding Rond 19 uur op deze zomerse avond druppelen de eerste leden binnen, die desgewenst voorzien worden van een warm of koud drankje door vaste gastheer Jo. Olga heet onze gastspreker Jenneke, alle leden en de aanwezige bestuursleden hartelijk welkom. Aan de hand van een PowerPointPresentatie loodst Jenneke ons door het onderwerp, waarbij veel ruimte is voor de eigen ervaringen van de aanwezigen en ze prikkelende vragen aan ons voorlegt, zoals: Wie zorgt er op dit moment niet goed genoeg voor zichzelf? De verrassing van de avond is mystery guest Mirjam Steenman, ervaringsdeskundige en werkzaam als psycholoog voor ouderen, die Jenneke vergezelt. Een samenvatting van de inhoud, hier en daar aangevuld met een selectie van de inbreng van aanwezigen: 3

4 Begin bij jezelf * zorg voor steun en informatie voor jezelf * Ypsilon kan daarin een rol spelen * heb een gezonde leefstijl * zoek op tijd ontspanning * kijk vooral naar praktische oplossingen * verdraag dat waar je toch geen invloed op kunt uitoefenen Verscheidene aanwezigen zorgen niet goed voor zichzelf en vertellen daar iets over. Hoe belangrijk het is tijd voor jezelf te nemen, voor jezelf op te komen en over de tegenstrijdigheid die dat oproept voor een mantelzorger. Het motto is: wat niet gaat, dat gaat niet. Zorg voor je gezinsleden Besef dat verwerking verschilt van persoon tot persoon: * je mag betrokken zijn, maar kunt ook te betrokken zijn * van tijd tot tijd afstand nemen * laat boosheid toe en geef er uiting aan * voel het verdriet en deel het * je onmachtig voelen hoort er bij en verwoordt deze onmacht * soms maakt het je somber Bovenstaande gevoelens kunnen elkaar afwisselen maar zich even goed in combinatie voordoen. Wat te doen? * accepteer de (onderlinge) individuele verschillen * accepteer de wisselingen in gevoelens van gezinsleden * doe dingen samen, maar wissel elkaar ook af * probeer -hoe lastig ook- anderen in te schakelen om jezelf te ontlasten Hulp vragen * vraag anderen om je naaste eens te bezoeken of gezelschap te houden * geef organisatorische dingen of regel zaken uit handen * zoek hulp voor jezelf, bijvoorbeeld in de vorm van hulp in de huishouding, voor de tuin of de administratie Eén van de aanwezigen noemt de Stichting Opmaat als voorbeeld om de bewindvoering aan over te laten. Dat kan voor rust zorgen als je naaste niet met geld om kan gaan of onverantwoorde uitgaven doet. Gezonde leefstijl * eet gezond/gevarieerd voor een vitaal lichaam * ga wandelen en of fietsen voor je ontspanning * zorg voor voldoende (nacht)rust * wees matig met alcohol Praten met elkaar binnen het gezin: * gevoelens en gedachten uitwisselen * houd elkaar op de hoogte van hoe het gaat * deel en bedenk praktische oplossingen met elkaar * heb ook aandacht voor de bezigheden en ontwikkeling van de ander(en) Tot dit moment heeft Mirjam zich op de achtergrond gehouden. Ze is met Jenneke meegekomen en spreekt vanuit haar eigen ervaring. 4

5 Haar tip is: * dring je hulp niet op * oefen geen druk uit Mirjam heeft de (vooral op intuïtie gebaseerde) zorg van haar moeder, die haar in het weekend vaak vertroetelde (en daarmee kritiek van haar omgeving oogstte), als zeer helend ervaren. Met andere woorden: doe wat goed voelt. Kennis vergaren Tot slot moedigt Jenneke iedereen aan kennis te vergaren, zoals via Ypsilon en Psychosenet. Dankzij internet zijn er legio mogelijkheden om aan informatie te komen. Uit de interactie met de leden gedurende -en de enthousiaste reacties na afloop van- de presentatie mag geconcludeerd worden dat de inhoud en vorm door een ieder worden gewaardeerd. Om uur wordt afgesloten met de uitnodiging van Olga aan zowel Jenneke als Mirjam om nog eens terug te komen. Als gewoonlijk wordt nog een minuut of tien gezellig en informeel nagepraat alvorens huiswaarts te keren. Graag tot volgende (tweede dinsdag van de) maand! Christine Merckx Diensten FACT-teams. Er is een centraal telefoonnummer gekomen voor alle FACT-teams, zodat de teams worden ontlast en meer tijd hebben voor cliënten. Alle FACT-teams zijn van maandag tot en met vrijdag van 8.30 tot uur bereikbaar op telefoonnummer In de weekenden kan er bij een dreigende crisis tussen en uur gebeld worden. Als het FACT-team niet bereikbaar is, kan in geval van nood contact opgenomen worden met de huisarts of spoeddienst. (Is het tijdens de week al duidelijk geworden dat er een crisis dreigt, dan krijg je als naaste een noodtelefoonnummer). Om meer crisissen te voorkomen werken de FACT-teams in het weekend enige uren door en bezoeken cliënten die in crisis dreigen te raken, zodat wat er door de week is bereikt om de crisis te voorkomen, tijdens het weekend niet verloren gaat. 5