De digitale versie vindt u op www.wzh.nl/hogeveld Onder nr 2 - maart/april 2014 ons magazine voor cliënten van WZH hoge veld 2 Inhoud: 2 Berichten 3 Als je haar maar goed zit 3 Van de Cliëntenraad 3 Eerste ontmoeting 4 Omgaan met depressie 5 Activiteiten maart 6 Activiteiten april Bezige bijtjes Het voorjaar geeft ons altijd weer frisse moed om flink de schouders eronder te zetten. Alles om ons heen bloeit weer op en dat geeft nieuwe energie! Zo doen we in maart mee aan twee landelijke acties; NL Doet, waarbij vrijwilligers ons helpen een tuinklus op ons dakterras te klaren en nodigen we belangstellenden uit om kennis te maken met WZH Hoge Veld tijdens de Open dag van Zorg en Welzijn. Verder leest u in deze Onder ons over de verbeteracties van de leefstijlgroepen, hoe we bij WZH omgaan met depressie en welke leuke en nuttige activiteiten wij organiseren vanuit ons Ontmoetingscentrum. Simone Bouwer, locatiemanager WZH Hoge Veld Gewoon heel bijzonder WoonZorgcentra Haaglanden Onder ons nummer 2 WZH Hoge Veld maart/april 2013 3
Berichten: In contact met familie We vinden het bij WZH Hoge Veld erg belangrijk om in contact te blijven staan met de familie van onze bewoners. Naar aanleiding van de bijeenkomsten met familie in november zijn we bezig met de praktische uitvoering van de verbetermogelijkheden op de leefstijlgroepen. Zo zijn we begonnen met het opzetten van contactgroepen waarin familie ervaringen kan uitwisselen. Op clusters waar probleemgedrag wordt ervaren is dit aan de orde gekomen tijdens de familiebijeenkomst van dat betreffende cluster. Verder zijn de afspraken op het gebied van schoonmaak en toezicht opgefrist. In het voorjaar willen we bij een aantal familieleden toetsen of we daadwerkelijk verbeteringen hebben gerealiseerd. De geheimen van de mobiele telefoon De mobiele telefoon is bijna niet meer weg te denken uit ons straatbeeld. Sinds de introductie heeft de mobiele telefoon veel ontwikkelingen doorgemaakt. Vooral de laatste jaren zien we een versnelling van de technologische ontwikkelingen rondom de mobiele telefoon. Wilt u ook een sms versturen en te weten komen welke geheimen uw mobiele telefoon nog meer heeft? Opnieuw wordt een middag gepland waarin de geheimen van de mobiele telefoon worden ontrafeld. wordt aan u persoonlijk gegeven. U kunt zich aanmelden in het Ontmoetingscentrum of via telefoon 070-890 21 28. Zodra er voldoende aanmeldingen zijn wordt er een datum vastgesteld. Bij de uitleg dient u uw eigen mobiele telefoon mee te nemen. De uitleg 2 Onder ons nummer 2 WZH Hoge Veld maart/april 2014
Als je haar maar goed zit We hebben een nieuw gezicht in WZH Hoge Veld: kapster Mieke Bloemen. Vanaf heden is zij iedere donderdag aanwezig in WZH Hoge Veld. Bij voldoende belangstelling wordt dit uitgebreid op andere dagen. Gewoon binnenlopen mag, een afspraak maken kan via 06-24618376. Er zijn speciale tarieven voor 65+. Van de Cliëntenraad: WIJ zijn WZH 2013 was het jaar van de burger. Onze Koning prees in zijn eerste Kersttoespraak al die mensen die werken in de zorg, in de buurt, in het vrijwilligerswerk, in de publieke sector. Ieder kan op zijn of haar eigen manier aan vrede bijdragen door verbindingen te zoeken. Dat vraagt soms een beetje moed en zelfoverwinning. Soms moet weerstand worden overwonnen. Maar het overwinnen van weerstanden geeft meer voldoening dan willoos en doelloos meedrijven met de stroom, waren zijn woorden. Ook als Cliëntenraad zijn wij trots op al die mensen, die binnen WZH verbindingen zoeken. Wat gaat 2014 ons brengen? Gezondheid, voorspoed, crisis, wachten we af of pakken we zelf de regie in 2014. Wij als Cliëntenraad zullen ons best doen voor dat laatste! Passend hierbij is hetgeen Evert de Glint, bestuursvoorzitter WZH, tijdens de nieuwjaarsreceptie zei: Het gaat goed met WZH, mede door u, want WIJ zijn WZH. De Cliëntenraad Eerste ontmoeting Regelmatig komen nieuwe bewoners van de Garantwoningen bij elkaar voor een kennismaking. Men maakt kennis met elkaar en verder wordt er uitleg gegeven over alle faciliteiten, activiteiten en eventuele ondersteuning die vanuit het Ontmoetingscentrum van WZH Hoge Veld kan worden geboden. 3
Omgaan met depressie Depressie is helaas een veel voorkomende kwestie in verpleeg- en verzorgingshuizen. Een depressie kan ernstige gevolgen hebben. Het is een aanslag op de kwaliteit van leven (wat WZH hoog in het vaandel heeft staan) en heeft grote consequenties op het welbevinden en het dagelijks functioneren. Om die reden is er gewerkt aan een richtlijn volgens de laatste wetenschappelijke inzichten waarin wordt aangegeven hoe het beste kan worden omgegaan met depressie. Depressie kan zich uiten door verschillende symptomen zoals verdriet, hopeloosheid, verlies aan interesse en plezier bij sociale contacten en gebruikelijke activiteiten. Maar ook prikkelbaarheid, moeheid of energieverlies, veranderingen in eetlust, gewicht en slaap zijn symptomen. Het aantal, de aard en ernst van de aanwezige symptomen bepalen of er een depressiediagnose kan worden gesteld. Wie doet wat en wanneer? De WZH depressie richtlijn kent 5 fases: signaleren/ herkennen, screenen, diagnosticeren, behandelen en monitoren. De behandeling blijkt vooral effectief wanneer er meerdere (zorg)medewerkers betrokken zijn: een multidisciplinaire benadering. Voor elke discipline is een concreet en praktisch stappenplan uitgewerkt, zo heeft de afdelingsmedewerker een centrale rol bij het signaleren en uitvoeren van de behandeling en werken de arts en psycholoog nauw samen bij het diagnosticeren en behandelen. Bij de behandeling ligt de nadruk meer op psychologische, psychosociale en omgevingsinterventies dan op behandeling met medicijnen. Hoe ernstiger de klachten, hoe meer de behandeling wordt uitgebreid. Dit betekent dat de cliënt een behandeling krijgt, naar gelang de ernst van de klachten en daarmee zo kortdurend en zo weinig belastend als mogelijk. Om het WZH depressieprotocol in te voeren, krijgen de medewerkers scholing. Onder ons nummer 2 WZH Hoge Veld maart/april 2014 4
Activiteiten: Maart Donderdag 6 maart Aanvang 14.00 uur Bingo De kosten voor de bingo zijn 5,00 per boekje en de loten kosten 1,00 Vooraf inschrijven is niet nodig. De kaartverkoop start om 13.30 uur. voor externe gasten. Opgeven tot uiterlijk 7 maart bij de medewerkers van het Ontmoetingscentrum, via telefoonnummer 070-890 19 95. Woensdag 12 maart Aanvang 10.00 en 13.30 uur Vrijdag 21 maart NL doet Er is subsidie aangevraagd om de daktuinen op de 1e etage te voorzien van eetbare planten en kruiden. Vrijdag 28 maart Vrijdag 7 maart Van 13.00-16.00 uur op het Binnenterras Welzijns- & Gezondheidsbeurs ZIN IN ENERGIE Demonstraties en verkoop van welzijnsartikelen, massage en acupressuur, yoga, kleurconsulenten, pranichealing, lezingen en nog veel meer. Voor verdere informatie: zie de aparte flyer Dinsdag 11 maart Aanvang 17.30 uur Culinaire avond met muziek U kunt genieten van een mooi menu dat speciaal is samengesteld. Heerlijk eten en drinken in een gezellige sfeer voor bewoners en cliënten met hun naasten en omwonenden. De gehele avond is in stijl van een bepaald thema en wordt met muziek omlijst. Dus laat u verrassen! Prijs 22,50 voor bewoners/cliënten en 25,00 Bloemschikken Stap voor stap een prachtig bloemstuk maken. U dient zich vooraf in te schrijven in verband met de inkoop van bloemen. De kosten bedragen 7,50 voor deelnemers en 12,50 voor overige belangstellenden. U kunt zich opgeven tot uiterlijk 10 maart of telefonisch via nummer 070-890 21 28. Zaterdag 15 maart Tussen 11.00 en 15.00 uur Open Dag van de Zorg In WZH Hoge Veld Dinsdag 18 maart Aanvang 14.00 uur Contactgroep voor mantelzorgers Deze bijeenkomst is speciaal bedoeld als ondersteuning voor mantelzorgers van thuiswonende senioren met geheugenproblemen. Nationale Pannenkoeken dag Voor verdere informatie verwijzen wij u naar de aparte flyer. Vrijdag 28 maart Theaterdiner Om 17.00 uur kunt u genieten van een heerlijk theaterdiner in het Ontmoetingscentrum voor 10,50 per persoon (inclusief 1 drankje en 1 kopje koffie / thee). U kunt zich opgeven bij de medewerkers van het Ontmoetingscentrum via telefoonnummer 070-890 19 95. Theateravond Vanaf 19.30 uur wordt een optreden verzorgd door SingAlong. SingAlong is een duo met zang en accordeon, speciaal voor senioren van 70 tot 120 jaar. Het wordt een vrolijk en interactief optreden, waarbij direct contact met het publiek voorop staat. De entreeprijs is 8,50. Dit is inclusief koffie/thee met iets lekkers en een hapje en drankje in de pauze. 5 Onder ons nummer 2 WZH Hoge Veld maart/april 2014
Activiteiten: April Donderdag 3 april Aanvang 14.00 uur Bingo De kosten voor de bingo zijn 5,00 per boekje en de loten kosten 1,00 Vooraf inschrijven is niet nodig. De kaartverkoop start om 13.30 uur. Dinsdag 8 april Van 10.00-14.00 uur op het Binnenterras Marijke Mode Verkoop van damesmode. Dinsdag 8 april Aanvang 17.30 uur Culinaire avond met muziek U kunt genieten van een mooi menu dat speciaal is samengesteld. Heerlijk eten en drinken in een gezellige sfeer voor bewoners en cliënten met hun naasten en omwonenden. De gehele avond is in stijl van een bepaald thema en wordt met muziek omlijst. Dus laat u verrassen! Prijs 22,50 voor bewoners/cliënten en 25,00 voor externe gasten. Opgeven tot uiterlijk 4 april bij de medewerkers van het Ontmoetingscentrum, via telefoonnummer 070-890 19 95. Woensdag 16 april Aanvang 10.00 en 13.30 uur Bloemschikken Stap voor stap een prachtig bloemstuk maken. U dient zich vooraf in te schrijven in verband met de inkoop van bloemen. De kosten bedragen 7,50 voor deelnemers en 12,50 voor overige belangstellenden. U kunt zich opgeven tot uiterlijk 14 april in het Ontmoetingscentrum of telefonisch via nummer 070-890 21 28. Op Goede Vrijdag 18 april en 2e Paasdag 21 april vinden geen activiteiten plaats in het Ontmoetingscentrum. 21 t/m 27 april Week van de valpreventie Vrijdag 25 april Theaterdiner Om 17.00 uur kunt u genieten van een heerlijk theaterdiner in het Ontmoetingscentrum voor 10,50 per persoon (inclusief 1 drankje en 1 kopje koffie/thee). Theateravond Vanaf 19.30 uur treedt Hadiah voor u op. Dit duo (zang en gitaar) brengt een repertoire van evergreens tot pop, jaren zestig muziek en Indische muziek. De entreeprijs is 8,50. Dit is inclusief koffie/thee met iets lekkers en een hapje en drankje in de pauze. 6 Evenementen op komst In de eerste week van juni vindt de vakantie in eigen huis plaats bedoeld voor de bewoners van de leefstijl groepen. In het najaar wordt een kunstweek georganiseerd. Spinazie Academie Op 24 februari jl. is gestart met de Spinazie-academie. Dit is een samen werkingsproject van WZH Hoge Veld en kinderopvang 2Samen. Kinderen van de groep 2Sprinkhanen (naschoolse opvang) leren een fietsband plakken en handwerken (breien, haken en een knoop aanzetten). Dinsdag 29 april Van 14.00-16.00 uur op het Binnen terras Schoenenverkoop door de firma Tap Onder ons WZH Hoge Veld Laan v. Wateringse Veld 222 2548 CG Den Haag Telefoon: (070) 890 19 95 E-mail: hogeveld@wzh.nl Website: www.wzh.nl/hogeveld Onderdeel van WoonZorgcentra Haaglanden (WZH) WZH Hoge Veld 2014 Aan deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt, in enige vorm of enige wijze zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van WZH Hoge Veld.