De digitale versie vindt u op www.wzh.nl/prinsenhof nr 5 - september/oktober 2014 Onder ons magazine voor cliënten van WZH Prinsenhof 5 Inhoud: 2 Berichten 3 Op de koffie bij Rob van de Berg 4 Vijf vragen aan Noris, dochter van mevrouw Petronelia 5 Tien tips voor mantelzorgers 6 Van de Cliëntenraad 6 Berichten 7 Fotopagina WZH Beweegweek 8 Activiteiten Mantelzorg Mantelzorgers leveren een waardevolle bijdrage door te zorgen voor hun familielid, partner of vriend. WZH biedt mantelzorgers graag voldoende ruimte om op bezoek te komen en om mee te helpen bij bijvoorbeeld activiteiten of in de zorg voor hun familielid, partner of vriend. Mantelzorgers blijven op deze manier betrokken bij het leven van onze cliënten. In deze editie van Onder ons vindt u tips voor én door mantelzorgers en Vijf vragen aan Noris, dochter en mantelzorger van mevrouw Petronelia. De rubriek Op de koffie bij geeft u een kijkje in het leven van de heer Kleijs en zijn schoonzoon én mantelzorger. Wij wensen u veel leesplezier! Lilian Smit, locatiemanager WZH Prinsenhof...Op eigen wijze wonen WoonZorgcentra Haaglanden
Berichten: Kennismaken met Eelke de Koning, teamleider Somatiek Mijn naam is Eelke de Koning, 36 jaar, getrouwd met Femke en trotse vader van zoontje Job. Ik woon in Woerden en werk sinds november 2010 bij WZH. Buiten mijn werk zijn mijn hobby s muziek, koken, fotograferen en wandelen met de hond. Sinds 1995 werk ik in de verpleeghuiszorg met een kort uitstapje naar het ziekenhuis voor mijn opleiding tot Verpleegkundige. Ik heb binnen de revalidatiezorg, somatische zorg en psychogeriatrische zorg gewerkt. Na vele jaren directe bewonerszorg te hebben gegeven, heb ik de overstap gemaakt naar de functie van teamleider. Hier heb ik nog geen dag spijt van gehad. Ik vind het een uitdaging om samen met alle medewerkers de kwaliteit van zorg te verbeteren. Per 1 juli ben ik gestart als teamleider op de 3e etage Somatiek. De komende periode leer ik de locatie beter kennen: Wat leeft er? Waar zijn we tevreden over? Welke zorg moeten we anders inrichten? Graag ga ik met iedereen in gesprek om samen toe te werken naar verbetering van zorg. Ik ben pas tevreden als u als klant tevreden bent. Anneke Grönloh tijdens WZH Parade De WZH Parade trekt vanaf half september t/m eind oktober 2014 langs alle woonzorgcentra van WZH. Tijdens de WZH Parade vieren we samen met u en uw familie het tienjarig bestaan van WZH. Niemand minder dan Anneke Grönloh verzorgt een spetterend optreden. Daarnaast kunt u genieten van leuke artiesten, vele lekkernijen en gezelligheid. Op woensdag 15 oktober strijkt de WZH Parade neer bij WZH Prinsenhof. Alvast veel plezier! Met KPN naar de grote meesters Woensdag 18 juni was het zover! We gingen met twintig bewoners naar het Rijksmuseum. Medewerkers en vrijwilligers waren vroeg uit de veren om iedereen te voorzien van een lekker ontbijtje en om de groep om half 9 uit te zwaaien. Deze dag werd ons aangeboden door KPN. Elk jaar zetten honderden KPNmedewerkers zich in om ouderen een onvergetelijke dag uit te bezorgen. Sociaal contact staat hierbij centraal. Dit jaar werd, in samenwerking met het Gouden Dagen Fonds, het Rijksmuseum in Amsterdam bezocht. Het was een onvergetelijke dag! 2 Onder ons nummer 5 WZH prinsenhof september/oktober 2014
Op de koffie bij: Rob van de Berg Rob van de Berg is de schoonzoon en mantelzorger van meneer Kleijs uit WZH Hoge Veld. Het leek de redactie leuk om eens te horen hoe het er bij WZH Hoge Veld aan toe gaat. Daarom is de redactie voor deze editie van Onder ons Op de koffie bij Rob van de Berg en meneer Kleijs. Rob komt graag langs om er met zijn schoonvader op uit te gaan of om een lekker Haags bakje koffie met cake en slagroom te nuttigen. Rob is getrouwd met de oudste dochter van meneer Kleijs en woont samen met zijn gezin in Den Haag. Hij is 56 jaar en werkt al 32 jaar bij HTM in Den Haag. Naast zijn werk helpt Rob graag mee bij WZH Hoge Veld. Autoliefhebber Mijn schoonvader was automonteur en nog steeds is hij helemaal weg van auto s. Hij was lid van de Fiat 500 club Nederland. Daarnaast had mijn schoonvader een eigen garagebox die hij Het clubhuis noemde. Hier pasten twee Fiat 500 s in, maar hij kreeg het voor elkaar om er vier Fiat 500 s in te passen. Er hing er zelfs een aan het plafond. Cake met slagroom Momenteel is de favoriete lekkernij van mijn schoonvader cake met slagroom. Daar kan hij wel twintig minuten over doen, tot het laatste kruimeltje aan toe! De zorg voor mijn schoonvader is totaal geen last. Ik krijg er veel voor terug! Op visite Mijn schoonvader ontvangt graag visite. Als ik langskom, betrek ik de andere bewoners in de huiskamer er ook bij en neem ik koekjes mee om uit te delen. De zorg voor mijn schoonvader is totaal geen last. Ik krijg er veel voor terug! Vakantie Regelmatig ging mijn schoonvader met zijn familie naar Blanes in Spanje. Ook Italië was favoriet; hij kocht daar Fiat 500 onderdelen om mee naar huis te nemen. Dhr. Kleijs & Rob van de Berg Boodschap aan mantelzorgers Kijk eens om je heen. Je komt langs voor degene die je lief hebt, maar er zijn altijd andere bewoners die het leuk vinden om mee te praten. Onder ons nummer 5 WZH prinsenhof september/oktober 2014 3
Vijf vragen aan: Noris, dochter van mevrouw Petronelia Mevrouw Petronelia woont in WZH Sammersbrug op de afdeling Duizendschoon. Haar dochter Noris is voor mevrouw Petronelia een belangrijke mantelzorger. Het leek de redactie leuk om eens een kijkje te nemen bij WZH Sammersbrug. We stellen Noris vijf vragen om haar en haar moeder beter te leren kennen. 1Hoe lang woont uw moeder bij WZH? Mijn moeder woont alweer vijf jaar in WZH Sammersbrug. Wij vinden het hier erg fijn. Vroeger gingen we weleens naar de Plaza. Nu doen we het lekker rustig aan en zitten we graag in de huiskamer. 2 Wat kenmerkt uw moeder? Mijn moeder was vroeger coupeuse. Ze zat dagelijks aan de machine en maakte onder andere bruidskleding. Ik mocht van haar altijd mijn vriendinnetjes mee naar huis nemen. Mijn moeder maakte dan kleding voor ons en onze poppen. Dankzij mijn moeder beheersen mijn zussen en ik alle basistechnieken van het coupeusevak, maar zo goed ontwerpen als mijn moeder kunnen wij allemaal niet. Een van mijn zussen gaat inmiddels wel naar naailes. Mevrouw Petronelia en Noris beloofd om voor haar te zorgen. In 2001 heb ik mijn moeder naar Nederland gehaald omdat het slechter met haar ging. 4 Wat doet u in het dagelijks leven? Van jongs af aan zit ik al in de zorg. Ik ben begonnen in een ziekenhuis in Curaçao. In Nederland ben ik in een verpleeghuis gaan werken. Inmiddels werk ik al 22 jaar bij Parnassia aan de Zichtenburglaan. 3 Hoe ervaart u de rol van mantelzorger? Als het kind dat voor haar moeder zorgt. Ik zorg voor haar uit liefde. Veertig jaar geleden, na mijn terugkomst in Nederland vanuit Curaçao, heb ik haar 5 Heeft u tips over mantelzorg die u de lezer mee wilt geven? Je moet het leuk vinden om te zorgen. Natuurlijk doe ik het voor mijn moeder, maar ik doe het ook voor de andere bewoners in de huiskamer. 4 Onder ons nummer 5 WZH prinsenhof september/oktober 2014
Tien tips voor mantelzorgers Deze editie van Onder ons staat in het teken van mantelzorg. De redactie is daarom op zoek gegaan naar tips voor mantelzorgers. Tim van Iersel, geestelijk verzorger bij WZH, voerde talloze gesprekken met mantelzorgers. Deze tips zijn voortgekomen uit die gesprekken; het zijn dus tips voor én door mantelzorgers. 1 Verdiep u in het ziektebeeld U begrijpt het gedrag van uw dierbare beter en u weet wat u in de toekomst kunt verwachten. 2 Praat met andere mantelzorgers Mantelzorgers onderling begrijpen elkaars situatie beter dan een professional. U kunt in die herkenning elkaar ondersteunen. 3 Behoud uw eigen leven Laat uw leven niet opslokken door de mantelzorg, maar blijf activiteiten voor uzelf ondernemen. Zo behoudt u uw sociale contacten en krijgt u nieuwe energie. 4 Bedenk: wat bezielt mij? Wat bezielt u eigenlijk om mantelzorger voor uw dierbare te zijn? De meest genoemde motivatie is: liefde. Maar mantelzorg komt ook voort uit bijvoorbeeld schuldgevoel, of plicht. Wat is uw motivatie? 5 Laat los Een belangrijke én moeilijke tip die mantelzorgers me steeds weer vertellen: laat los. 6 Bedenk wat uw krachtbronnen zijn Door stil te staan bij wat u kracht geeft om te leven en zorg te verlenen, weet u waarop u kunt terugvallen als u kracht nodig heeft. 7 Geniet van kleine hoogtepunten Je gaat kleine hoogtepunten enorm waarderen, hoor ik regelmatig van mantelzorgers. Geniet hiervan. 8 Blijf in balans Wanneer u veel geeft, is het belangrijk ook te ontvangen. Bedenk daarbij tegelijk: zorgen is ook ontvangen. U ontvangt kwetsbaarheid. 9 Leef nu Oefen u daarin, bijvoorbeeld door te schrijven (in een dagboek) of te mediteren. 10 Sta stil bij verlies Ziekte en verlies gaan vaak hand in hand: verlies van het leven zoals het was of van de persoon zoals hij of zij was. Sta ook stil bij het levenseinde en praat erover met familie en vrienden, eventueel onder begeleiding van een professional. Onder ons nummer 5 WZH prinsenhof september/oktober 2014 5
Van de Cliëntenraad: De Cliëntenraad, iets voor u? Helaas moet een lid van de Cliëntenraad er wegens omstandigheden mee stoppen. Wij zijn daarom op zoek naar een enthousiaste cliënt, afnemer van onze thuiszorg, of een cliëntvertegenwoordiger die ons komt versterken. De Cliëntenraad komt op voor de belangen van de bewoners in de breedste zin. De Cliëntenraad behandelt geen individuele klachten, daar zijn andere wegen voor afgesproken. Wanneer u een klacht heeft, kunt u betrokkene(n) daar persoonlijk op aanspreken. Komt u er niet naar tevredenheid uit, dan is er altijd de mogelijkheid om de teamleider van de afdeling te benaderen. De teamleider staat open voor bemiddeling en verbetering van de situatie. De teamleiders zijn professioneel en goedwillend, maar zij zijn geen helderziende. Daarom adviseren wij u zelf het aan te geven als u iets dwarszit. Aanmelden voor de Cliëntenraad kan schriftelijk aan de voorzitter van de Cliëntenraad (afgeven bij het servicepunt), telefonisch 070-3863193 of per e-mail: nina2@xs4all.nl. Wij nodigen u dan uit voor een informatief gesprek. Nina van der Helm Voorzitter Cliëntenraad WZH Prinsenhof Wereld Alzheimer Dag in WZH Prinsenhof Als onderdeel van het WZH programma in het kader van Wereld Alzheimer Dag organiseert WZH Prinsenhof op 21 en 22 september bijeenkomsten speciaal voor mantelzorgers van mensen met geheugenproblematiek en dementie. Zondag 21 september 14.00 17.00 uur Om 14.00 uur start een workshop over dementie voor mantelzorgers. Aansluitend wordt om 15.00 uur de Braintrainer gedemonstreerd; een computer waarmee je je hersenen fit houdt. Mantelzorgers kunnen de Braintrainer uitproberen en wij zorgen voor een hapje en een drankje. Maandag 22 september 19.00 21.00 uur Om 19.00 uur start een lezing over het lerend vermogen bij mensen met dementie door Frans Hogeveen. Aansluitend volgen twee workshops waarin aan de orde komt hoe u in de praktijk gebruik kunt maken van het lerend vermogen bij mensen met dementie. 6 Onder ons nummer 5 WZH prinsenhof september/oktober 2014
In beeld: WZH Beweegweek Bedankt ADO Oldstars Walking Football toernooi Wandelestafette Eindpunt wandelestafette Wandelgroep Nieuw Berkendael Dhr. Oude Nijhuis trapt een balletje Dansen met Dance for Health Opening WZH Beweegweek Onder ons nummer 5 WZH prinsenhof september/oktober 2014 7
Activiteiten: September Woensdag 3 september Optreden: Shantykoor uit Voorschoten Donderdag 25 september Vrijdag 26 september Vrijdag 17 oktober Woensdag 22 oktober Klein Koor Lindenhof Donderdag 4 september Repetitie Jazzband Fly Over Vrijdag 5 september Woensdag 10 september Bingo Donderdag 11 september Vrijdag 12 september Woensdag 17 september Optreden: Delftsdagorkest Donderdag 18 september Vrijdag 19 september Woensdag 24 september Optreden door het Oeral Kozakkenkoor Oktober Woensdag 1 oktober Seniorenkoor de Schuitenjager Donderdag 2 oktober Vrijdag 3 oktober Woensdag 8 oktober The Autoreverse Jazz Orchestra Donderdag 9 oktober Vrijdag 10 oktober Woensdag 15 oktober WZH 10 jaar- Mini Parade Donderdag 16 oktober 8 Onder ons nummer 5 WZH prinsenhof september/oktober 2014 Donderdag 23 oktober Vrijdag 24 oktober Woensdag 29 oktober Karaoke middag Donderdag 30 oktober Vrijdag 31 oktober Onder ons WZH Prinsenhof Gravin Juliana van Stolberglaan 1 2263 AA Leidschendam Telefoon: (070) 452 6000 E-mail: prinsenhof@wzh.nl Website: www.wzh.nl/prinsenhof Onderdeel van WoonZorgcentra Haaglanden (WZH) WZH Prinsenhof 2014 Aan deze uitgave kunnen geen rechten worden ontleend. Alle rechten voorbehouden. Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd, opgeslagen in een geautomatiseerd gegevensbestand of openbaar gemaakt, in enige vorm of enige wijze zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van WZH Prinsenhof.