Patiënteninformatie Hartrevalidatie Tergooi 1234567890-terTER_
Hartrevalidatie Tergooi Binnen Tergooi verzorgen we de hartrevalidatie, middels deze folder informeren wij u over het programma dat wij aanbieden. Onze artsen en medewerkers doen er alles aan om u met de beste zorg te omringen en uw bezoek aan het ziekenhuis zo aangenaam mogelijk te maken. Ter voorbereiding op het hartrevalidatieprogramma zetten wij een aantal praktische zaken en nuttige informatie voor u op een rij. Tergooi biedt u zowel op de locatie Blaricum als Hilversum een Hartrevalidatieprogramma aan. Hartrevalidatie bevordert uw herstel en helpt u om de draad weer op te pakken na hartproblemen, zoals een hartinfarct, hartoperatie, dotterprocedure, pacemakerimplantatie of implanteerbare cardio-defibrillator (inwendige defibrillator) en dergelijke. Een multidisciplinair team bestaande uit een cardioloog, fysiotherapeut, diëtist, ergotherapeut, medisch maatschappelijk werker, medisch psycholoog en revalidatie verpleegkundige verzorgt dit programma. Waarom hartrevalidatie? Het doel van de hartrevalidatie is onder meer: herwinnen van vertrouwen; het verminderen van angst of onzekerheid; het leren kennen van en omgaan met eigen grenzen; het verbeteren van de lichamelijke en geestelijke conditie; het optimaliseren van uw levensstijl. 3
Klinische fase Tijdens uw ziekenhuisopname zal u gezien worden door een van de gespecialiseerde fysiotherapeuten. De fysiotherapeut zal u weer op de been helpen en u voorzien van alle benodigde informatie omtrent het herstel na de ziekenhuisopname en het revalidatietraject. Voor het ontslag wordt er door de fysiotherapeut een afspraak met u gemaakt om deel te nemen aan een aantal voorlichtingsbijeenkomsten. Poliklinische fase De voorlichtingsbijeenkomsten zijn op zowel locatie Blaricum als locatie Hilversum. Tijdens een groepsvoorlichting geven de fysiotherapeut, medisch maatschappelijk werker, medisch psycholoog en diëtist informatie. De fysiotherapeut geeft uitleg over de werking van het hart, herstel na hartproblematiek, leefstijlveranderingen, het opbouwen van activiteiten in het dagelijks leven en over medicijngebruik. De diëtist geeft uitleg over de Richtlijnen Goede Voeding. Daarnaast worden er praktische tips gegeven en kan er ingegaan worden op actuele voedingsgerelateerde onderwerpen. De medisch maatschappelijk werker en medisch psycholoog geven uitleg en informatie over de psychosociale gevolgen die u mogelijk kunt ervaren na het doormaken van een hartaandoening. Tijdens de bijeenkomsten bestaat er ruim de gelegenheid om vragen te stellen. Fietstest Voordat gestart kan worden met het beweegprogramma van de hartrevalidatie zal de cardioloog op de eerste vervolgafspraak een fietstest uitvoeren. Zo kan hij/zij de belastbaarheid van uw hart bepalen. Met deze gegevens kunt u zich, in overleg met uw cardioloog, aanmelden voor dit programma van de hartrevalidatie op een van de twee locaties. 4
Intake Bij uw eerste bezoek heeft u een gesprek met de revalidatieverpleegkundige of fysiotherapeut. Tijdens dit intakegesprek worden alle relevante onderwerpen met betrekking tot het herstel besproken. Vervolgens wordt er een revalidatieplan opgesteld. Bij het opstellen van het revalidatieplan zullen alle disciplines die verbonden zijn aan de hartrevalidatie zo nodig ingeschakeld worden. Beweegprogramma Aansluitend op de intake wordt er een beweegprogramma aangeboden waarbij u in een groep van maximaal acht patiënten gaat werken aan uw herstel. De groepen worden begeleid door minimaal twee speciaal hiervoor opgeleide fysiotherapeuten. De duur van de revalidatie bedraagt ongeveer acht à twaalf weken, waarbij u tweemaal per week op de afdeling fysiotherapie aanwezig zal zijn. Ondanks dat u in een kleine groep gaat deelnemen aan het programma, zullen wij de individuele wensen en doelstellingen die tijdens het intakegesprek naar voren komen zeker meenemen in de training. Er zullen tijdens het programma verschillende trainingsvormen gegeven worden. Een vast onderdeel van het beweegprogramma bestaat uit het trainen op de fietsergometer of loopband. Daarnaast bestaat het programma uit sport- en spelactiviteiten en training op fitnessapparatuur. Psychosociale begeleiding Een aandoening aan het hart heeft niet alleen gevolgen voor uw lichamelijke toestand, maar beïnvloedt ook uw gedachten en emoties. Daarom bieden wij ook psychosociale begeleiding. Of u daar gebruik van maakt, hangt af van: Het hartrevalidatieteam Als het team u psychosociale begeleiding adviseert of als dit naar aanleiding van de ingevulde vragenlijst naar voren komt, worden u en eventueel uw partner uitgenodigd voor een individueel intakegesprek met de medisch maatschappelijk werker. Uw eigen wensen U kunt ook op zelf aangeven dat u een intakegesprek wenst. Dit kunt u bij uw cardioloog aanvragen en bij uw begeleidend therapeut van de hartrevalidatie. 5
Soms is het wenselijk om het gesprek met de medisch psycholoog te voeren, dan zal de medisch maatschappelijk werker u doorverwijzen. Dit gebeurt natuurlijk in overleg met u. Indien geïndiceerd kan een ergotherapeut ingeschakeld worden voor educatie en praktische adviezen rondom aanhoudende vermoeidheid in uw privéleven, werkzame leven of veranderde cognitieve functies (denken). Aanvullende programma s Naast het voorlichtingsprogramma en het beweegprogramma zijn er binnen Tergooi nog een aantal programma s beschikbaar die een positief effect kunnen hebben op een gezondere levensstijl. Denk hierbij aan de training Stoppen met roken en stressreductietraining. Voor deze programma s zijn aparte folders beschikbaar, onder meer verkrijgbaar via onze website. Advies voor na de revalidatie Gedurende het programma krijgt u advies over een vervolgtraject om uw actieve levensstijl te onderhouden. Mogelijke opties kunnen zijn: medische fitness FysioHolland Tergooi; sportclub; fitness; hervatten van eigen activiteiten. Tergooi 000320990 09122015 TER-5246-nl--1116-2 6
Tot slot Wanneer u na het lezen van deze folder behoefte heeft aan meer informatie over de hartrevalidatie of over onze afdeling, dan zijn we graag bereid uw vragen te beantwoorden. U kunt ons tijdens kantooruren bereiken op Locatie Blaricum T 088 753 14 50 E-mail secretariaat Blaricum: fysiotherapieblaricum@tergooi.nl Locatie Hilversum T 088 753 14 50 E-mail secretariaat Hilversum: fysiotherapiehilversum@tergooi.nl 7
T 088 753 1 753 www.tergooi.nl Locatie Blaricum Rijksstraatweg 1 1261 AN Blaricum Locatie Hilversum Van Riebeeckweg 212 1213 XZ Hilversum Locatie Weesp C.J. van Houtenlaan 1b 1381 CN Weesp