Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline



Vergelijkbare documenten
PROGRAMMA RECREA DMT MINITRAMPOLINE - TRAMPOLINE

Lange Mat, Tumbling en Airtrack

2006 I 10 jaar 2005 A 11 jaar B 11 JAAR C 11 JAAR 2004 A 12 jaar B 12 JAAR C 12 JAAR A jaar B JAAR C JAAR

Toestelturnen. De Recreatoernooien werden uitgewerkt voor de clubs van de Gymnastiekfederatie Vlaanderen.

WEDSTRIJDSTRUCTUUR...

Technisch Reglement. Tumbling - wedstrijdsport GymFed

6 e editie. Jump O lientje. Zaterdag 16 november Reglementen. Interclub Turnkring Ontvoogding

PROGRAMMA RECREA LANGE MAT AIRTRACK TUMBLING

11 de AKTIVA CUP. Zaterdag 27 JUNI 2015 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING

15 de AKTIVA CUP. Zaterdag 22 JUNI 2019 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING

WEDSTRIJDSTRUCTUUR TRAMPOLINE INDIVIDUEEL OVERZICHT ALGEMEENHEDEN MINIMALE EN MAXIMALE MOEIILIJKHEDEN...

13 de AKTIVA CUP. Zaterdag 24 JUNI 2017 DUBBEL MINI TRAMPOLINE TUMBLING

PROGRAMMA Trampoline

Nationaal Verplichte sprongen in verplichte oefening Max. Mlh. Instap/benjamins salto a.o. C of barani C

SPRONG Meisjes / Jongens

Reglement Minitrampoline (groepsspringen)

Reglement Trampoline en Luchttumbling

Reglement Minitrampoline (groepsspringen)

Minitrampoline Reglement: Groepsspringen

De leerlijn kan daarnaast ook een uitstekend evaluatiemiddel of motivatie-instrument zijn, omdat er een duidelijke lange termijnlijn in zit.

Nederlandse Studenten Turnbond. Reglementen Individueel Springen

WEDSTRIJDSTRUCTUUR...

Nederlandse Studenten Turnbond

FIG Code of Points Trampoline Gymnastics TRAMPOLINE GYMNASTICS

FIG-puntencode Dubbele minitrampoline 2017 / 2020

INHOUD INHOUDSOPGAVE Teamcup... 3 Algemeen kwalificatiewedstrijd Per team - ToestelFInales Teamfinales... 5

Bijlage. Activiteitenboek. Regionale Technische Commissie Turnen Dames Midden Nederland

1. Overzicht programma

Reglement airtumblingspringen individueel

TECHNISCHE REGLEMENT NOORDELIJKE KAMPIOENSCHAPPEN MICROTEAMGYM 2018

Minitrampoline. Oefenstof individuele springwedstrijd

INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID

INDIVIDUEEL SPRINGEN RAYON ROTTERDAM ZUID

GROEPSSPRINGWEDSTRIJDEN D+E REGIO MIDDEN NEDERLAND

Kandidatuur Recreatoernooien

Kandidatuur Recreatoernooien

INDIVIDUEEL SPRINGEN ZWN

INDIVIDUEEL SPRINGEN DISTRICT OOST

15 de Cup Michel Wanten 2018.

SPRONG Meisjes / Jongens

FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points Dubbel Mini-Trampoline. Geldig van

Uitnodiging POWERPLUS- CUP 2019

Deze wedstrijd is toegankelijk voor zowel sporters met als zonder wedstrijdpaspoort.

Nederlandse Studenten Turn Bond

BIJLAGE 4 TECHNISCH REGLEMENT GROEPSSPRINGEN. D/E reglement WEDSTRIJDREGLEMENT

INTERCLUB ALTIS HULSHOUT 2018 DMT TRA(I)

Wedstrijdreglement Acrobatische Gymnastiek Aanvulling op A-B-C niveau. Pupillen reglement Versie oktober 2016

Turnen. Inleiding. Toestellen. Vierkante mat. De brug

BIJLAGEN BIJ TECHNISCH REGLEMENT TRAMPOLINESPRINGEN

Definitieve dagindeling

REK Meisjes / Jongens

Oefenstof Vaardigheidseisen

Rayon Delfland. Oefenstof. Recreatie Wedstrijd

NTS Helpdesk Voorgeschreven Oefenstof

Welkom bij de tofste gymclub.

Regionale Technische Commissie. Turnen Dames Midden Nederland

Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU BALK Meisjes Oefeningen 1, 2, 3

Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU BALK Meisjes Oefeningen 4, 5

Recreatief Toestelturnen E-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 1, 2, 3

s-hertogenbosch, Nederland 27 mei 2017

De wedstrijd zal gehouden worden in sporthal de Rusheuvel, Rusheuvelsestraat te Oss.

Tarieven voor wedstrijddeelname

Welkom bij de tofste gymclub.

Trampoline Workplan V.1 13/11/2014 (Voorlopig)

Toestelturnen Meisjes Voorbereiding ATV Voorstellen. I. Technisch Reglement

Kieswijzer Trampoline

Praktijkdag Sprong - Brug TD1 Jurycursus NTS Voorgeschreven Oefenstof Niveau D2/D3

De derde editie van de Jeugd Olympische Spelen worden van 1 tot en met 12 Oktober gehouden in Buenos Aires, Argentinië.

Vloer - Elementen. FIG Code of Points Vertaling LTC Turnen

Nederlandse vertaling van het F.I.G. WEDSTRIJDREGLEMENT PER , editie januari 2011

HELPDESK keuze oefenstof

Handleiding ledenbeheer. - In- en uitschrijven gymnast/groep/ploeg - In- en uitschrijven jurylid - Opladen wedstrijdbladen

FIG WEDSTRIJDREGLEMENT Code of Points Trampoline (augustus 2013) NIVEAU 1

HELPDESK. Keuze oefenstof

Recreatief Toestelturnen D-NIVEAU HERENBRUG jongens Oefeningen 4,5

PROGRAMMA RECREA TOESTELTURNEN

infoavond op donderdag 1 juni 2017 om 20u

Lange mat van 12 m (2 matten op elkaar) hulp trainer bij deel 2 Deel 1 Deel 2 HULP TRAINER! Deel 3. Handenstand met hulp (2 sec.

TUMBLING A & B 50 JAAR INFOBROCHURE

Artgym Try-out Acrobatic Competition.

Europese Sokken-Cup 2005 in Karlsruhe

(Vanuit voorhup) overslag met bewegingshulp van verhoging (blok) - Overstrekte/gespannen lichaamshouding in de afzweeffase

VANAF NU ENKEL ONLINE INSCHRIJVEN!

3, 4 & 5 JUNI STUDENTEN TURN GROEP GRONINGEN

Meer info sessies TRAMPOLINE-TUMBLING AA5 TU Handig tempen (idem AA6) Claudia Van Laer & Jamie Leach

Reglement Groepsspringen Regio Drenthe versie september 2017

Nederlandse Studenten TurnBond. Technisch Reglement Groepsspringen

23 e OBTK Een wedstrijd voor de ere- t/m zesde divisie, pré-instappers, senioren plus en recreanten.

TUMBLING A & B INFOBROCHURE

ATLETIEK 1. CATEGORIEEN 2. DEELNAME 3. MATERIAAL PIRAMIDAAL PROVINCIAAL. 2.1 Nummers

Nederlandse Studenten TurnBond

Voorwoord 4 1. Algemene bepalingen 5 Deelname en leeftijd 5 Aanmelding en inschrijfgeld 5 Leiding 5 Hulpverlenen 5 Kleding en sieraden 5 Balletvormen

Acrobatische gymnastiek, Vertaling FIG nieuwsbrieven nummer 1, 2, 3 en 4 cyclus 13 EN aanvulling voor in Nederland

1 Vanaf een verhoging voor de balk opstappen tot schredestand op de balk

TUMBLING A & B INFOBROCHURE

Voorgenomen aanpassingen wedstrijdzaken, juryzaken en oefenstof Turnen Dames 2018

Artgym Try-out Acrobatic Competion. 1. Algemene informatie. 2. Clubcompetitie

BIJLAGE 3 TECHNISCH REGLEMENT GROEPSSPRINGEN. Micro Teamgym WEDSTRIJDREGLEMENT

TRAMPOLINE B 50 JAAR INFOBROCHURE

Transcriptie:

Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline Visie en praktische info De Recreatoernooien werden uitgewerkt voor de clubs van de GymnastiekFederatie Vlaanderen. Bij de samenstelling van de programma s gaat de aandacht vooral uit naar leuke en uitdagende oefenstof voor gymnasten die 1 tot 4 uur per week trainen. Een aantal drempelverlagende initiatieven (qua inschrijving, jurycursussen, etc.) moeten bijdragen tot een eenvoudige deelname aan de Recreatoernooien. De oefenstof in het programma Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline werd zorgvuldig geselecteerd en gebaseerd op volgende principes: Het creëren van een leuk uitdagend (oefen)programma voor de recreatieve gymnast. Bedoeld voor gymnasten met 1 à 4 trainingsuren per week. Met aandacht voor veiligheid en individuele mogelijkheden. Rekening houdend met het ideeëngoed van de Panathlon-verklaring en het ethisch project Coole gymmanieren van de GymFed. Eenvoudig en een praktische leidraad voor de trainingen. Eenvoudige deelname aan de Recreatoernooien Trampoline, Dubbele minitrampoline en Minitrampoline. Recreatoernooien Om tegemoet te komen aan de vraag van de clubs voor een drempelverlagende en transparante reglementering (zowel op sporttechnisch, administratief als organisatorisch niveau) is de reglementering van de Recreatoernooien losgekoppeld van de reglementering van het wedstrijdcircuit (A-, B-, C- en I-niveau). Een gymnast kiest voor de Recreatoernooien (zonder wedstrijdlicentie) of voor het officiële wedstrijdcircuit (met wedstrijdlicentie). Gymnasten met een licentie kunnen niet deelnemen aan de Recreatoernooien. In principe schrijven de clubs in voor de Recreatoernooien in de eigen provincie/regio. Indien de organisatie het toelaat of bij onvoldoende toernooien in de eigen provincie kan ook ingeschreven worden voor toernooien buiten de provincie/regio. Bij het overschrijden van de deelnemerslimiet hebben de clubs uit de provincie waar de organisatie plaatst vindt voorrang. In de discipline Minitrampoline worden de toernooien individueel of per ploeg georganiseerd. De toernooien Dubbele minitrampoline en Trampoline zijn altijd individuele wedstrijden. De wijzigingen voor het seizoen werden in het blauw aangepast. 2014 www.gymfed.be Pagina: 1 van 15 Datum:01.08.2014

Recrea Minitrampoline (individueel en per ploeg) Categorieën Categorie Jongens/meisjes Geboortejaren in 2015 Recrea 7-8 jaar 2008-2007 Recrea 9 10 jaar Jongens - meisjes 2005-2006 Recrea 11 12 jaar 2004-2003 Recrea 13 14 jaar 2002-2001 Jongens Meisjes Recrea 15+ jaar 2000 en vroeger G-gym Jongens - meisjes 2008 en vroeger Per wedstrijd kunnen de gymnasten zowel individueel als in ploeg deelnemen. INDIVIDUEEL Tot en met Recrea 11-12 jaar zijn de leeftijdscategorieën gemengd (jongens-meisjes). Vanaf de categorie Recrea 13-14 jaar wordt er een onderscheid gemaakt tussen jongens en meisjes. Alle gymnasten nemen deel in de eigen leeftijdscategorie. PLOEG Een team bestaat uit: minimum drie en maimum vijf gymnasten. De ploegen kunnen zowel uit meisjes, jongens of jongens-meisjes bestaan. Er is één klassement (gemengd) per categorie. Ploegen mogen worden samengesteld met gymnasten uit twee opeenvolgende leeftijdscategorieën, waarbij de leeftijd van de oudste gymnast bepalend is voor de categorie. Jurering gebeurt op basis van de vereisten van de oudste leeftijdscategorie. Een club mag meerdere ploegen inschrijven. Een gymnast mag slechts eenmaal in een ploeg deelnemen per wedstrijd. Materiaal Er wordt geturnd op clubmateriaal. Een minitrampolineset bestaat uit: minitrampoline (open end) + 3 harde valmatten en een valzone. Werpmatjes/etra matjes die op de landingsmat mogen gelegd worden (zonder puntenaftrek). Indien de matjes gegooid worden in functie van veiligheid wordt de reeks als onderbroken beschouwd. Bij de Recrea 7-8 jaar worden 2 à 3 Zweedse banken vóór de minitrampoline geplaatst als aanloopzone. Kledijvoorschriften Meisjes: turnpak met of zonder turnshortje of een nauwsluitend T-shirt met turnshortje Jongens: turnpak of nauwsluitend T-shirt met turnshortje Turnpantoffels worden aanbevolen. Omwille van de veiligheid wordt turnen op blote voeten of sokken afgeraden. Uurwerken en sieraden zijn niet toegestaan, uitgezonderd kleine steentjes in het oor. De haren dienen zorgvuldig bij elkaar gehouden te worden. Losse lange haren zijn niet toegestaan. 2014 www.gymfed.be Pagina: 2 van 15 Datum:01.08.2014

Programma Categorie Aantal sprongen individueel Aantal sprongen per ploeg Keuze uit (zie lijst) Recrea 7-8 jaar 4 sprongen (aanloopzone op Zweedse banken) 4 sprongen Sprong 1-2: vrije sprong per ploeg Sprong 3-4: vrije sprong per gymnast Standsprongen ½ draai Recrea 9-10 jaar Sprong 1-2-3: vrije sprong per ploeg Sprong 4-5: vrije sprong per gymnast Standsprongen ½ draai en 1/1 draai salto voorwaarts gehurkt Recrea 11-12 jaar Sprong 1-2-3: vrije sprong per ploeg Sprong 4-5: vrije sprong per gymnast Maimum moeilijkheid= 0,7 Recrea 13-14 jaar Sprong 1-2-3: vrije sprong per ploeg Sprong 4-5: vrije sprong per gymnast Maimum moeilijkheid= 0,7 Recrea 15+ jaar Sprong 1-2-3: vrije sprong per ploeg Sprong 4-5: vrije sprong per gymnast Maimum moeilijkheid= 1,2 G-gym 4 sprongen 4 sprongen Sprong 1-2: vrije sprong per ploeg Sprong 3-4: vrije sprong per gymnast Standsprongen ½ draai en 1/1 draai salto voorwaarts gehurkt Elke sprong vertrekt vanuit het trampolinebed. Bij contact op de blauwe beschermranden of op de veren is de sprong ongeldig. Een gymnast mag, indien zich dit voordoet, één keer per wedstrijd een tweede poging ondernemen. Door de trainer te melden onmiddellijk na de doorgang. Elke sprong mag slechts één keer uitgevoerd worden. Bij herhaling is er aftrek van -1 punt. De sprong eindigt altijd met beide voeten op de mat (stabiele landing van 3 seconden). Ploegenwedstrijden: o De ploegleden springen altijd in dezelfde volgorde. o Na een doorgang verzamelen alle ploegleden bij het einde van hun sprong ter hoogte van de valmatten (in een rij), dit aan de tegenovergestelde zijde van de jurytafels. Na het aansluiten van de laatste gymnast keren de ploegleden gezamenlijk (in rij achter elkaar) terug naar de startpositie. o Tweede pogingen zijn bij teamwedstrijden niet toegelaten (zie jurering). 2014 www.gymfed.be Pagina: 3 van 15 Datum:01.08.2014

Sprongen minitrampoline te kiezen uit volgende lijst: Standsprongen Moeilijkheidswaarde Symbool Streksprong 0,0 Hurksprong 0,1 o Spreidhoeksprong 0,2 // Hoeksprong 0,2 < Sprongen zonder saltorotatie ½ schroef/draai 0,2-1 1/1 schroef/draai 0,4-2 1 ½ schroef/draai 0,6-3 Sprongen van op de voeten, voorwaarts Salto voorwaarts gehurkt 0,5.4-o Salto voorwaarts gehoekt 0,6.4-< Salto voorwaarts gestrekt 0,6.4-/ Barani gehurkt 0,7 41o Barani gehoekt 0,7 41< Barani gestrekt 0,7 41/ Full (salto vw. gestrekt 1/1 schroef) 0,9 42/ Rudolf (salto vw gestrekt 1 ½ schroef) 1,2 43/ 2014 www.gymfed.be Pagina: 4 van 15 Datum:01.08.2014

Recrea Trampoline (individueel) Categorieën Categorie Jongens/meisjes Geboortejaren in 2015 Recrea 7-8 jaar 2008-2007 Recrea 9-10 jaar Jongens - meisjes 2006-2005 Recrea 11-12 jaar 2004-2003 Recrea 13-14 jaar 2002-2001 Jongens Meisjes Recrea 15+ jaar 2000 en vroeger G-gym Jongens - meisjes 2008 en vroeger Tot en met Recrea 11-12 jaar zijn de leeftijdscategorieën gemengd (jongens - meisjes). Vanaf Recrea 13-14 jaar wordt er een onderscheid gemaakt tussen jongens en meisjes. Alle trampolinegymnasten nemen deel in de eigen leeftijdscategorie. Materiaal Er wordt geturnd op clubmateriaal. Een trampolineset bestaat uit: maitrampoline + 2 veiligheidsplatformen Aan de lange zijdes: lange matten, aan de korte zijdes: valmatten. Trainers en collega-trainers doen dienst als spotter (= personen die aan de zijkant van de trampoline staan in functie van veiligheid). Kledijvoorschriften Meisjes: turnpak met of zonder turnshortje of een nauwsluitend T-shirt met turnshortje Jongens: turnpak of nauwsluitend T-shirt met turnshortje Turnpantoffels of sokken zijn toegestaan. Omwille van de veiligheid wordt turnen op blote voeten afgeraden. Uurwerken en sieraden zijn niet toegestaan, uitgezonderd kleine steentjes in het oor. De haren dienen zorgvuldig bij elkaar gehouden te worden. Losse lange haren zijn niet toegestaan. 2014 www.gymfed.be Pagina: 5 van 15 Datum:01.08.2014

Programma De gymnasten voeren twee reeksen uit. Een opgelegde reeks én een keuzereeks of een vrije reeks. De trainer meldt de gekozen keuzereeks (voor Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar en Recrea 11-12 jaar) aan het jurypanel net voordat de gymnast zijn wedstrijd springt. Categorie Opgelegde reeks Keuzereeks of vrije reeks Recrea 7-8 jaar Keuze uit oefening 1, 2 en 3 Recrea 9-10 jaar Keuze uit oefening 1 tot en met 6 Recrea 11-12 jaar Opgelegde oefening Keuze uit oefening 1 tot en met 9 Recrea 13-14 jaar per categorie Vrije reeks 10 sprongen - ma. 2 salto s Recrea 15+ jaar Vrije reeks 10 sprongen - ma. 3 salto s G-gym Keuze uit oefening 1 tot en met 6 Keuzereeksen: zie tabel Bij contact op de blauwe beschermranden of onderbreking (val) mag de gymnast één keer per wedstrijd zijn volledige oefening herhalen. Er volgt hiervoor wel een aftrek van 1 punt in uitvoering. Vrije reeks Recrea 13-14 jaar, Recrea 15+ jaar: o Saltobewegingen (min. 270 ) met voorwaartse blinde voetlandingen zijn niet toegelaten, behalve als 10 de sprong (eindsprong). Indien dit toch gebeurt, wordt de reeks als onderbroken beschouwd. o Wedstrijdblad invullen vanaf Recrea 13-14 jaar: het wedstrijdblad is te vinden op de website van de GymnastiekFederatie (www.gymfed.be) bij het onderdeel Recrea. Het wedstrijdblad dient voor de aanvang van de wedstrijd worden afgegeven aan het onthaal. Op het einde van een reeks is een outbounce toegelaten (= één enkele streksprong om de reeks veilig te eindigen). 2014 www.gymfed.be Pagina: 6 van 15 Datum:01.08.2014

Sprongen Trampoline (Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar, Recrea 11-12 jaar) te kiezen uit volgende lijst: Reeks 1: Opgelegde oefening Recrea 7-8 jaar Recrea 9-10 jaar Recrea 11-12 jaar Recrea 13-14 jaar Recrea 15+ jaar 1. Hurksprong 1. Hurksprong 1. Buikval 1. Buikval 1. Buikval 2. Streksprong 2. Streksprong 2. Stand 2. Stand 2. Stand 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. ½ draai 4. Streksprong 4. Streksprong 4. Zit 4. Zit 4. Spreidhoeksprong 5. Hoeksprong 5. Hoeksprong 5. ½ draai stand 5. ½ draai zit 5. Zit 6. Streksprong 6. Hoeksprong 6. Stand 6. ½ draai zit 7. Zit 7. ½ draai 7. ½ draai 7. ½ draai stand 8. Stand 8. Hurksprong 8. Hurksprong 8. Hurksprong 9. ½ draai zit 9. Hoeksprong 9. Hoeksprong 10. Stand 10. 1/1 draai 10. Salto vw. of rugw. Reeks 2: Keuzeoefening (Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar, Recrea 11-12 jaar) Oefening 1 moeilijkheid 0,2 = opgelegde oefening Recrea 7-8 jaar Oefening 2 moeilijkheid 0,3 Oefening 3 moeilijkheid 0,4 = opgelegde oefening Recrea 9-10 jaar 1. Hurksprong 1. Hurksprong 1. Hurksprong 1. Zit 2. Streksprong 2. Streksprong 2. Streksprong 2. Stand 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. Spreidhoeksprong 3. Streksprong 4. Streksprong 4. Streksprong 4. Streksprong 4. Hurksprong 5. Hoeksprong 5. Hoeksprong 5. Hoeksprong 5. Streksprong Oefening 5 moeilijkheid 0,6 Oefening 4 moeilijkheid 0,4 6. Streksprong 6. Streksprong 6. Spreidhoeksprong 7. ½ draai 7. Zit 7. Streksprong Oefening 6 moeilijkheid 0,7 Oefening 7 moeilijkheid 0,8 8. Stand 8. Hoeksprong Oefening 8 moeilijkheid 0,9 = opgelegde oefening Recrea 11-12 jaar 1. Zit 1. Zit 1. Buikval 1. Buikval of rugval 1. Buikval 2. Stand 2. ½ draai zit 2. Stand 2. Stand 2. Stand Oefening 9 moeilijkheid 1 3. Spreidhoeksprong 3. Stand 3. Spreidhoeksprong 3. Hoeksprong 3. Spreidhoeksprong 4. ½ draai 4. Spreidhoeksprong 4. Zit 4. ½ draai 4. Zit 5. Hurksprong 5. ½ draai 5. ½ draai stand 5. Hurksprong 5. ½ draai zit STOP 6. Hoeksprong 6. Hoeksprong 6. Zit 6. Stand 6. ½ draai zit 7. 1/1 draai 7. ½ draai 7. ½ draai 7. ½ draai 7. Stand STOP 8. Hurksprong 8. Stand 8. Hurksprong 8. Hurksprong 8 Buikval of rugval 9. ½ draai zit 9. Spreidhoeksprong 9. Hoeksprong 9. Hoeksprong 9. Stand 10. Stand 10. 1/1 draai 10. Salto voor- of 10. ½ draai 10. Hurksprong rugwaarts gehurkt 2014 www.gymfed.be Pagina: 7 van 15 Datum:01.08.2014

Vrije sprongen Trampoline (Recrea 13-14 jaar - Recrea 15+ jaar) te kiezen uit volgende lijst: Sprongen zonder saltorotatie Moeilijkheidswaarde Symbool ½ draai 0,1-1 1/1 draai 0,2-2 1 ½ draai 0,3-3 Hurksprong 0,0 o Spreidhoeksprong 0,0 // Hoeksprong 0,0 < Zit 0,0 Z Stand van zit 0,0 Sprongen vanop de rug Tot stand van rug 0,1.1- ½ schroef stand van rug 0,2.11 ¾ salto rug tot stand (pull) 0,3 3-o, < of / Sprongen van op de voeten, voorwaarts Buikval 0,1.1- ½ draai tot rugval 0,2.11 ¾ salto vw (zweef) 0,3.3-/ Salto voorwaarts gehurkt 0,5.4-o Salto voorwaarts gehoekt 0,6.4-< Salto voorwaarts gestrekt 0,6.4-/ Barani gehurkt 0,6 41o Barani gehoekt 0,6 41< Barani gestrekt 0,6 41/ Sprongen vanop de voeten, rugwaarts Rugval 0,1 1.- ½ schroef tot buik 0,2 1.1 ¾ salto rugwaarts gehurkt 0,3 3-o ¾ salto rugwaarts gehoekt 0,3 3-< ¾ salto rugwaarts gestrekt 0,3 3-/ Salto rugwaarts gehurkt 0,5 4-o Salto rugwaarts gehoekt 0,6 4-< Salto rugwaarts gestrekt 0,6 4-/ Salto rugwaarts gehurkt tot zit 0,5 4Z-o Salto rugwaarts gehoekt tot zit 0,6 4Z-< Opgelet! Als een keuzeoefening van de Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar of Recrea 11-12 jaar als vrije reeks wordt gekozen, dan gelden de bovenstaande waardes voor het bepalen van de moeilijkheid. 2014 www.gymfed.be Pagina: 8 van 15 Datum:01.08.2014

Recrea Dubbele minitrampoline (individueel) Categorieën Geboortejaren Categorie Jongens/meisjes In 2015 Recrea 9-10 jaar 2006-2005 Jongens meisjes Recrea 11-12 jaar 2004-2003 Recrea 13-14 jaar 2002-2001 Jongens Meisjes Recrea 15+ jaar 2000 en vroeger G-gym Jongens meisjes 2006 en vroeger INDIVIDUEEL Voor de categorie Recrea 7-8 jaar verwijzen we naar het programma Minitrampoline. Tot en met Recrea 11-12 jaar zijn de leeftijdscategorieën gemengd (jongens-meisjes). Er is een afzonderlijk klassement jongens en meisjes bij Recrea 13-14 jaar en Recrea 15+ jaar. Alle gymnasten nemen deel in de eigen leeftijdscategorie. Materiaal Er wordt geturnd op clubmateriaal. Een dubbele minitrampolineset bestaat uit: dubbele minitrampoline + 3 harde valmatten en een valzone. Werpmatjes/etra matjes die op de landingsmat mogen geplaatst worden (zonder puntenaftrek). Indien de matjes gegooid worden in functie van veiligheid wordt de reeks als onderbroken beschouwd. Kledijvoorschriften Meisjes: turnpak met of zonder turnshortje of een nauwsluitend T-shirt met turnshortje Jongens: turnpak of nauwsluitend T-shirt met turnshortje Turnpantoffels worden aanbevolen. Omwille van de veiligheid wordt turnen op blote voeten of sokken afgeraden. Uurwerken en sieraden zijn niet toegestaan, uitgezonderd kleine steentjes in het oor. De haren dienen zorgvuldig bij elkaar gehouden te worden. Losse lange haren zijn niet toegestaan. 2014 www.gymfed.be Pagina: 9 van 15 Datum:01.08.2014

Programma Categorie Aantal sprongen individueel Keuze uit (zie lijst) Recrea 9-10 jaar 3 doorgangen Geen salto s Recrea 11-12 jaar Recrea 13 14 jaar Recrea 15+ jaar 3 doorgangen 3 doorgangen 3 doorgangen Maimum 1 salto Maimum moeilijkheid per element= 0,5 Maimum 2 salto s Maimum moeilijkheid per element= 0,7 Maimum 3 salto s Maimum moeilijkheid per element= 0,7 G-gym 3 doorgangen Geen salto s Elke doorgang bestaat uit twee elementen. Streksprong als spottersprong is ook toegelaten. o Versie spotter - dismount De eerste sprong, van het schuine vlak naar het horizontale vlak, is een streksprong en wordt niet beoordeeld. De tweede sprong is een element dat begint en eindigt op het horizontale vlak = spotter. De derde sprong is een element van het horizontale vlak naar de landingsmatten= dismount. o Versie mount - dismount De eerste sprong is een element van het schuine vlak naar het horizontale vlak = mount. De tweede sprong is een element van het horizontale vlak naar de landingsmatten = dismount. Bij contact op de blauwe beschermranden of van op de veren is de sprong ongeldig. Een gymnast mag, indien zich dit voordoet, één keer een tweede poging ondernemen. De punten van de tweede sprong worden in aanmerking genomen voor het resultaat. Elke doorgang mag slechts één keer uitgevoerd worden. Uitzondering: Recrea 9-10 jaar mogen één sprong herhalen. De doorgang moet eindigen met beide voeten op de mat (stabiele landing van 3 seconden). 2014 www.gymfed.be Pagina: 10 van 15 Datum:01.08.2014

Sprongen dubbele minitrampoline te kiezen uit volgende lijst: Standsprongen Moeilijkheidswaarde Symbool Streksprong 0,0 Hurksprong 0,1 o Spreidsprong 0,2 // Hoeksprong 0,2 < Sprongen zonder saltorotatie ½ schroef/draai 0,2-1 1/1 schroef/draai 0,4-2 1 ½ schroef/draai 0,6-3 Sprongen voorwaarts Salto voorwaarts gehurkt 0,5.4-o Salto voorwaarts gehoekt 0,6.4-< Salto voorwaarts gestrekt 0,6.4-/ Barani gehurkt 0,7 41o Barani gehoekt 0,7 41< Barani gestrekt 0,7 41/ Sprongen rugwaarts Salto rugwaarts gehurkt 0,5 4-o Salto rugwaarts gehoekt 0,6 4-< Salto rugwaarts gestrekt 0,6 4-/ 2014 www.gymfed.be Pagina: 11 van 15 Datum:01.08.2014

Prijsuitreiking De gymnasten treden voor de prijsuitreiking aan in turnkledij. Ranking/klassement (individueel en per ploeg) o Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar en Recrea 11-12 jaar turnen voor een gouden, zilveren of bronzen medaille naargelang de behaalde puntennorm. Opmerking! Indien blijkt dat de einduitslag geen representatieve weergave is van de wedstrijd (vb. alle kinderen hebben brons ondanks duidelijk niveauverschil) kan de wedstrijdleiding in samenspraak met het volledige jurypanel de norm(en) aanpassen. o Recrea 13-14 jaar, Recrea 15+ jaar (klassement per niveau en per leeftijdscategorie) individuele ranking (1-2-3 medaille/beker) vanaf de 4 de plaats wordt een herinnering voorzien. Bekendmaking van de resultaten: o Op het toernooi Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar en Recrea 11-12 jaar: vermelding goud-zilverbrons (deze worden per nummer afgeroepen) Recrea 13-14 jaar, Recrea 15+ jaar: vermelding individuele ranking De resultaten zoals vermeld op de prijsuitreiking kunnen na de wedstrijd afgehaald worden op het wedstrijdsecretariaat (1 mapje per club). o Week na de wedstrijd: clubcontactpersoon ontvangt per e-mail alle resultaten met de punten van alle categorieën. Puntennormen voor het behalen van de medailles (Recrea 7-8 jaar, Recrea 9-10 jaar, Recrea 11-12 jaar) Puntennormen: Minitrampoline individueel Recrea 7-8 Recrea 9- jaar 10jaar Recrea 11-12 jaar BRONS <109 <137 <137,5 ZILVER >109 en <112,5 >137 en < 142 >137,5 en <142,5 GOUD >112,5 >142 >142,5 Puntennormen: Minitrampoline per ploeg De score per team is de som van de scores van de drie hoogst scorende gymnasten per reeks. Recrea 7-8 jaar Recrea 9-10jaar Recrea 11-12 jaar BRONS <327 <412 <412,5 ZILVER >327 en <338 >412 en <426 >412,5 en <426,5 GOUD >338 >426 >426,5 Puntennormen: Trampoline Recrea 7-8 jaar Recrea 9-10jaar Recrea 11-12 jaar BRONS <23 <30 <35 ZILVER >23 en <32 >30 en <45 >35 en <51 GOUD >32 >45 >51 2014 www.gymfed.be Pagina: 12 van 15 Datum:01.08.2014

Puntennormen: Dubbele minitrampoline Recrea 9-10jaar Recrea 11-12 jaar BRONS <74,5 <75,5 ZILVER >74,5 en <79,5 >75,5 en <80,5 GOUD >79,5 >80,5 2014 www.gymfed.be Pagina: 13 van 15 Datum:01.08.2014

Jurering Een oefening wordt beoordeeld door een jurypanel bestaande uit: - 1 voorzitter. De voorzitter bepaalt de moeilijkheidswaarde en kent mogelijke etra bestraffingen toe, zie foutentabel. - 2, 3, 4 of 5 juryleden voor uitvoering afhankelijk van aantal beschikbare juryleden Er wordt geen gebruik gemaakt van wedstrijdbladen. Uitgezonderd trampoline. Indien een oefening geturnd wordt met hogere moeilijkheidsgraad dan toegelaten = 0,0 voor moeilijkheid. Bij uitvoering van een volledige reeks wordt de uitvoering op 10 punten gejureerd. - Voor mini trampoline op 10 met ma. 1.0 pt aftrek voor uitvoering. - Voor dubbel mini op 10 voor volledige reeks en op 7 voor onvolledige reeks, met ma. 1.0 pt per sprong aftrek voor uitvoering. - Voor trampoline wordt gejureerd op aantal uitgevoerde sprongen. Reeks van 7 is op 7. Dit met een ma. aftrek van 0.5 pt per sprong. Mogelijks worden er op teken van de juryverantwoordelijke van het jurypanel etra uitvoeringsbestraffingen toegekend. Stop/val= onderbreking reeks De gymnasten mogen één keer een tweede poging ondernemen. Er wordt hiervoor een etra aftrek gegeven van 1.0 pt. voor uitvoering. Hulp tijdens de reeksen is niet toegelaten. Deducties: zie foutentabel Bij ploegenwedstrijden worden de drie beste scores per reeks in aanmerking genomen voor het eindresultaat. De berekening van een reeks gebeurt als volgt: o o Tot en met 2 uitvoeringsjuryleden: Wordt het gemiddelde van de punten in aanmerking genomen voor de uitvoeringsscore 3 + moeilijkheidswaarde. Voorbeeld: Uitvoering: 8 7 Moeilijkheid: 0,6 Score reeks: (8 + 7) / 2) 3 + 0,6 = 23,10 Vanaf 3 uitvoeringsjuryleden: Hoogste en laagste scores vallen weg, middelste score of gemiddelde van de overige uitvoeringsscores 3 + moeilijkheidswaarde Voorbeeld: Uitvoering: 9 8 8 7 Moeilijkheid: 0,6 Score reeks: (8 + 8) / 2) 3 + 0,6= 24,60 2014 www.gymfed.be Pagina: 14 van 15 Datum:01.08.2014

TABEL MAXIMALE DEDUCTIES Minitrampoline, Dubbele minitrampoline en Trampoline Lichaamshouding Zo moet het! Zeer kleine fout Kleine fout Grote fout Zeer grote fout Strekking armen Strekking benen Strekking tenen/voeten Houding van het lichaam Houding van het hoofd Amplitude/hoogte Gehurkte houdingen Gehoekte houdingen Gespreide houdingen Per etra pas bij de landing Aftrek op teken van de voorzitter van het jurypanel Mat raken met één of twee handen (niet steunen) Landen op blauwe rand landingszone Val of eindigen op 1 voet Herhalen van een sprong/reeks of hervatten van de reeks Sprong in de foute volgorde of sprong teveel Etra tussenstreksprong Per ontbrekend deel Kleine bestraffing= 0,5 punt Grote bestraffing= 1 punt 2014 www.gymfed.be Pagina: 15 van 15 Datum:01.08.2014