Sport en vrije tijd Plezier en Prestatie Dansen? Met plezier bewegen op niveau
Met plezier bewegen op niveau Inhoud Beweeg je vrij...4 Volop in beweging...6 Sporttypes en impact op voeten...7 Blessures en klachten...8 Cliënt aan het woord... 10 Loopanalyse... 14 De bewegingstechnoloog... 18 Voetzorg bij dansers... 20 Diensten en producten... 22 Movecontrol... 30 Contact... 42 3
Beweeg je vrij Het doel om mensen weer vrijer te laten bewegen is het vertrekpunt van onze zorg. Vrij bewegen is niet meer vanzelfsprekend wanneer er door een voetprobleem beperkingen optreden in het gaan en staan. Het bieden van oplossingen voor een veelheid aan voetproblemen is ons specialisme. Van eenvoudig tot complex en voor een brede doelgroep; van jong tot oud. We hechten waarde aan de ervaringen van onze klanten In onze aanpak en werkwijze laten wij ons leiden door twee begrippen: Professioneel en Persoonlijk. Dit zijn onze kernwaarden. Het zijn duidelijke richtlijnen voor de manier waarop we met onze klanten willen omgaan. In dit themaboekje Sport & vrije tijd vindt u informatie over voetproblemen bij sport en vrije tijd. Wij geven u hierover graag het juiste advies dat u het plezier weer teruggeeft bij uw sport- of vrijetijdsbeoefening en daarnaast uw prestaties weer doet toenemen. Professioneel, omdat onze medewerkers hun vak verstaan, van diagnose via behandelplan tot nazorg. Persoonlijk, omdat wij ons oprecht betrokken voelen bij het vinden van de beste oplossing voor uw voetprobleem. Als bedrijf staan we niet alleen. We zijn gewend om multidisciplinair te werken in een keten van zorgverleners, zoals medisch specialisten, huisartsen, paramedici en andere professionals binnen de voetzorg. Wij hopen dat u een positieve ervaring heeft of zult hebben met ons bedrijf, onze dienstverlening en onze producten. Vanzelfsprekend staan wij altijd open voor uw reacties, suggesties voor verbetering en uiteraard ook eventuele klachten. Wij vinden het namelijk belangrijk om voortdurend te werken aan verbetering van onze organisatie en hechten dan ook bijzondere waarde aan de ervaringen van onze klanten. ir. Ivo Franssen en Henk Engelen Directie Penders Voetzorg directie@pendersvoetzorg.nl 4 5
In veel gevallen ligt de oplossing in een maatvoetbed. Volop in beweging Voetproblemen bij sporten, recreatief bewegen en dansen behoeven een deskundige aanpak. De dynamiek bij deze vormen van bewegen is namelijk anders dan bij het normale, dagelijkse lopen. Penders Voetzorg heeft de nodige expertise in huis om elke sporter, wandelaar of danser - van recreatief tot (semi-)professioneel - de juiste oplossing te bieden voor zijn of haar voetprobleem. In veel gevallen ligt de oplossing in een maatvoetbed dat specifiek ontworpen wordt voor belastingeigenschappen die passen bij de betreffende sport of danssoort. Sporten, dansen en bewegen in de vrije tijd houdt veel mensen in beweging. Plezier staat daarbij voor de meeste mensen voorop. Afhankelijk van het niveau waarop zij actief zijn in meer of mindere mate gevolgd door de prestatie. Beiden kunnen door een tamelijk onschuldig probleem aan de voeten behoorlijk worden verstoord. Denk aan een vervelende pijn in de knieën of stekende pijn onder de voeten die optreedt na een paar kilometers hardlopen. Voor fanatieke dansers kan zelfs de kleinste aandoening de dansprestaties teniet doen en daarmee uiteindelijk ook het plezier. Speciaal voor sporters hebben wij een voor Nederland uniek concept in huis, genaamd Movecontrol. Een essentieel onderdeel hiervan vormt een computergestuurde, biomechanische bewegingsanalyse die wordt uitgevoerd in ons looplab in Gouda. Verderop in deze themabrochure leest u hier meer over. Maar ook zonder gebruik te maken van deze moderne technologie kunnen wij de sporter met voetklachten op al onze vestigingen van een professioneel en persoonlijk advies voorzien. Dansers kunnen terecht op een speciaal spreekuur in het Medisch Centrum voor Dansers en Musici in het Medisch Centrum Haaglanden, locatie Westeinde. 6 7
Sporttypes en impact op voeten Voeten sporten altijd mee Een goede balans tussen belasting en belastbaarheid is in elke sport belangrijk. Dit maakt de kans op een blessure namelijk zo klein mogelijk. Elk type sport vraagt echter iets anders van de voeten van de sporter in kwestie. Zwemmen heeft bijvoorbeeld minder impact op de voeten dan basketbal. De kans op blessures is het grootst bij hardlopen en (zaal)- voetbal. Welke sport ook beoefend wordt, preventie staat bij blessures altijd voorop. Zelf kunt hier veel aan doen: Rustig opbouwen en reële doelen stellen is belangrijk wanneer u opnieuw met sporten begint; Zorg dat uw voeten in goede conditie zijn; Sportschoenen moeten geschikt zijn voor de sport die u beoefent. Voor elke sport zijn er specifieke schoenen die voldoen aan de eisen die een bepaalde sport aan uw voeten stelt. Laat u hierover goed informeren in een gespecialiseerde sportwinkel; Ook sportschoenen zijn onderhevig aan slijtage, al is dit niet altijd zichtbaar aan de schoen. Laat u bij aanschaf goed informeren over de maximale urenbelasting van de schoenen. >> 8 9
Vaak is met een goed advies, een kleine aanpassing aan bijvoorbeeld de schoenen of een tijdelijke taping al veel op te lossen. Mocht u toch klachten krijgen aan uw voeten of benen, dan is het belangrijk om hier niet te lang mee door te blijven sporten, maar om hulp te zoeken. Afwijkingen in de stand van de voeten of benen, waardoor een afwijkend of verkeerd looppatroon ontstaat, zijn de grootste veroorzakers van sport-blessures aan de onderste ledematen. Elke afwijking in stand betekent een extra belasting van de voeten, knieën, heupen, maar ook de rug. Daardoor kan een blessure ook langer duren of steeds weer terugkomen. Vaak is met een goed advies, een kleine aanpassing aan bijvoorbeeld de schoenen of een tijdelijke taping al veel op te lossen. Soms kan het nodig zijn om stand van de voeten of benen te corrigeren of het looppatroon te veranderen. Dit kan bijvoorbeeld met een speciale, ondersteunende sportzool. 10 11
Blessures en klachten Gezondheid krijgt steeds meer aandacht. Hierdoor gaan steeds meer mensen in hun vrije tijd sporten. Door te sporten voel je je fit en het verkleint de kans op chronische ziekten, zoals hart- en vaatziekten en bijvoorbeeld diabetes. Mensen vergeten echter dat sporten ook risico s met zich meebrengt en dat de kans op blessures toeneemt naarmate men meer sport. Verantwoord sporten en bewegen zo gezond mogelijk houden, dat is waar Penders Voetzorg zich op richt. Het voorkomen van blessures is daarbij belangrijk, net als het herstel van bestaande blessures op een zo goed mogelijke manier bevorderen. De feiten De meeste sportblessures ontstaan plotseling (79%). Vaak als gevolg van een val, botsing met een tegenstander of plotselinge belasting. Per jaar worden ongeveer 1,4 miljoen sportblessures medisch behandeld*. Het merendeel van de sportblessures heeft betrekking op de onderste ledenmaten. Bij sportblessures die niet plotseling maar geleidelijk ontstaan, is bijna altijd sprake van overbelasting. Deze blessures komen meestal herhaaldelijk terug, vooral bij sporten waarbij dezelfde bewegingen vaak worden herhaald. Een voorbeeld van zo n blessure is een runners knee. In 5,6% van de gevallen leidt een sportblessure tot blijvend beperkingen. Sportblessures komen vaker bij mannen voor dan bij vrouwen. Dit komt omdat mannen vaker voor bepaalde (contact)- sporten kiezen, waarbij sneller plotselinge sportblessures kunnen ontstaan. Uit onderzoek blijkt dat spier- en peesletsels veelvoorkomende blessures zijn, die zowel plotseling als geleidelijk kunnen ontstaan. Blessures aan knieën ontstaan hierbij relatief vaker geleidelijk dan plotseling en enkelblessures ontstaan veelal plotseling. De behandelaar kan een rol spelen bij een groot aantal veelvoorkomende sportblessures, zoals: Shin splints/tibiaal stress syndroom Overbelastingsblessure met pijn aan de voorzijde van het onderbeen. Deze blessure komt vaak voor bij sporten waarbij gerend en/of gesprongen moet worden. Ontstaat meestal door het te veel doorzakken van de voet naar binnen (overpronatie), waardoor er teveel rek op de spieren komt te staan. 12 13
Bij sportblessures die niet plotseling maar geleidelijk ontstaan, is bijna altijd sprake van overbelasting. Runners knee/tractus illiotibialis frictie syndroom Klassieke overbelastingsblessure met pijn aan de buiten-bovenzijde van de knie, soms met uitstraling naar de heup. Komt vooral voor bij hardlopers en ontstaat door frictie van de pees over de knobbel van het bovenbeen bij de knie, vaak door een verkeerde kniestand. Achillespeesklachten Een irritatie, ontsteking of scheuring vlak boven het hielbeen aan de achterzijde van de enkel, die vaak ontstaat als gevolg van overbelasting. De oorzaak is meestal een afwijkende voetstand of looppatroon of verkeerd schoeisel; Enkelverstuiking/inversietrauma Geeft pijn aan de buitenzijde van de enkel. Vaak met oprekking of verscheuring van een of meerdere enkelbanden. Ontstaat vaak door onstabiliteit van de enkel. Bij blijvende onstabiliteit kan dit herhaaldelijk optreden. Voorvoetklachten Klachten zoals ingroeiende of blauwe nagels, eeltvorming, zenuwbeknellingen, stressfractuur of overbelaste middenvoetsbeentjes. Meestal als gevolg van een afwijkende voetstand of verkeerd schoeisel. * Cijfers zijn afkomstig van www.veiligheid.nl (2009) 14 15
Cliënt aan het woord Christel Wevers (38) Cliënt bij Penders sinds 2011 Die marathon gaat er komen, waar dan ook Penders Voetzorg = plezier Weer lekker hardlopen zonder klachten. Geweldig! Sportief ben ik al mijn hele leven. Ik geef les als sportdocent op een school en ook in mijn vrije tijd ben ik actief. Sinds vier jaar heb ik Diabetes type 2. Goed bewegen helpt daarbij om mijn klachten zoveel mogelijk te beperken. Samen met de Bas van de Goor Foundation, die zich inzet voor sport & diabetes, deed ik in 2010 mee met een expeditie in het Atlasgebergte in Marokko. Daarna trainde ik voor de marathon van New York. Maar een knieblessure gooide roet in het eten. Een pees aan de buitenkant van mijn knie bezorgde mij veel last. Ik probeerde van alles, van zooltjes tot fysiotherapie en podotherapie. Maar het hielp allemaal niet goed. Via Bas van de Goor kwam ik uiteindelijk in het Loopcentrum van Penders in Gouda terecht. Daar werd een loopanalyse gedaan om te kijken hoe ik beweeg en waar mijn klachten vandaan komen. Hiervoor was speciaal een bewegingswetenschapper uit Duitsland gekomen, dat vond ik heel bijzonder. Ik stond op de loopband met allerlei stickers op mijn benen. Ook moest ik bijvoorbeeld aangeven hoe lang ik al klachten had en wat ik er al aan gedaan had. Mijn voeten werden ook meteen goed opgemeten. Zolen van Move control zouden de oplossing kunnen zijn. Na een aantal weken kwam ik terug en werden de zolen in mijn sportschoenen geplaatst. En het hielp! Ik ben ook nu nog helemaal klachtenvrij, heb geen last meer van mijn knie. Geweldig! Die marathon gaat er komen, waar dan ook. Ik ben heel blij dat ik vorig jaar bij het Loopcentrum ben geweest, al is het vanaf mijn woonplaats Zwolle best een eind. Het is zeker de moeite waard geweest. Door de goede adviezen en de juiste zolen kan ik weer lekker hardlopen. En als ik nieuwe zolen nodig heb, kunnen die trouwens zo gemaakt worden want alle gegevens worden bewaard. 16 17
Loopanalyse Objectieve diagnose met de loopanalyse Wanneer tijdens of na het sporten klachten optreden aan voeten of andere onderdelen van het bewegingsapparaat, is het voor de behandeling van deze klachten belangrijk om precies te weten waar deze klachten vandaan komen. Met de vaardigheden op zowel medisch als technisch gebied kan de behandelaar normaal gesproken op basis van een intakegesprek en een analyse met het blote oog een behandelplan opstellen. Maar bij de complexe problematiek die we vooral bij sporters vaak zien is dat lastiger. Dit komt doordat de klachten vaak ontstaan tijdens het beoefenen van de sport en door een dynamisch complex bewegingspatroon zijn veroorzaakt. Een bewegingsanalyse met het blote oog is dan erg summier en subjectief. Er vinden teveel verschillende bewegingen plaats en de snelheid van deze bewegingen zijn te hoog voor een goede observatie met het blote oog. Een gedegen (loop)analyse, genaamd biomechanische videoanalyse, kan hierbij meer bieden dan de analyse die met het blote oog wordt gedaan. Deze methode biedt de mogelijkheid om de beweging in slow motion af te spelen, de beelden herhaaldelijke malen te bestuderen en de bewegingsuitslagen in elke fase van de beweging te berekenen. Het analyseren van de beelden kan op een rustig moment plaatsvinden, zonder druk van het spreekuur. Deze resultaten geven de behandelaar de mogelijkheden om de therapie te optimaliseren. Door deze specifieke informatie kan de behandelaar bijvoorbeeld de materiaalkeuze voor het vervaardigen van de steunzolen goed beoordelen. De opbouw, locatie en volgorde van het materiaal wordt dan beter beargumenteerd. Daarnaast geven de objectieve resultaten de mogelijkheid om de problematiek met meerdere therapeuten te bespreken en andere disciplines, zoals een sportarts, huisarts, fysiotherapeut en/of trainer te informeren. Een biomechanische videoanalyse heeft kortom een duidelijke meerwaarde op de voorbereiding van de behandeling. 18 19
Voor cliënten betekent dit dat zij het meest effectieve hulpmiddel krijgen voor hun specifieke klacht. De bewegingstechnoloog Onderzoek en analyse voor een beter advies Bewegingstechnologen zijn opgeleid om innovatieve, technische producten te ontwikkelen die beweging bij de mens verbeteren. In de praktijk zien we hen echter vaker aan het werk in revalidatiecentra, bewegingslaboratoria of in samenwerking met fysiotherapeuten. Maar ook bij Penders Voetzorg zijn bewegingstechnologen in dienst. Zij verrichten onderzoek naar het effect van orthopedische en podotherapeutische hulpmiddelen door middel van drukmeting en/of videoanalyse bij de cliënt. Op basis van de meetresultaten maken zij bijvoorbeeld inzichtelijk wat een bepaalde steunzool doet bij een cliënt, terwijl voorheen alleen werd afgegaan op de ervaring van de patiënt en het deskundig oog van de orthopedisch schoentechnicus. Zo krijgen cliënten in de toekomst steeds vaker therapie of hulpmiddelen voorgeschreven die beter wetenschappelijk zijn onderbouwd. Het effect hiervan is dan statistisch bewezen en kan bijvoorbeeld worden vastgelegd in een protocol. Dit bevordert niet alleen de professionaliteit van Penders als organisatie, maar therapie en hulpmiddelen worden hierdoor eenduidiger. Voor cliënten betekent dit dat zij het meest effectieve hulpmiddel krijgen voor hun specifieke klacht. Daarbij gaan we altijd uit van de hulpvraag van de cliënt. Ook sporters vinden steeds vaker hun weg naar Penders. De bewegingstechnoloog verricht voor hen een bewegingsanalyse. Op basis van deze gegevens krijgen zij vervolgens een passend advies over hulpmiddelen die klachten verminderen en hen helpen om het beste uit zichzelf te halen. 20 21
Drs. A.B.M. (Boni) Rietveld Orthopaedisch chirurg sinds 1987 Penders Voetzorg = prestatie Dansen en dansen blijven, daar gaat het om. drs. A.B.M.(Boni) Rietveld, orthopaedisch chirurg en musicus Rietveld is oprichter van het Medisch Centrum voor Dansers en Musici (MCDM) in Den Haag, dat sinds 1993 bestaat als onderdeel van het Medisch Centrum Haaglanden. Hier combineert hij zijn passie voor dans en muziek met het vak van orthopaedisch chirurg en helpt hiermee jaarlijks honderden dansers en musici. Daarnaast is Boni Rietveld ook trompettist, waarvoor hij afstudeerde aan het conservatorium en recent ook een solo-cd maakte. Een mooi bewijs van een goede samenwerking Blessures komen nooit gelegen. Maar als danser kun je deze helemaal niet gebruiken. Op professioneel niveau of als amateur, dat maakt niet uit. In het Medisch Centrum voor Dansers en Musici is iedereen welkom. Wij begrijpen hoe belangrijk het is om toch door te kunnen gaan en doen daar dan ook alles aan. Dansen en blijven dansen, daar gaat het om. Met Penders Voetzorg werk ik intensief samen. Zij zorgen voor de orthopedische steunzolen die ik mijn patiënten adviseer. We houden bijvoorbeeld een gezamenlijk spreekuur. Dat is zowel prettig voor mijn patiënten als voor mijzelf. Klachten bij dansers hebben vaak te maken met danstechniek. Knieklachten ontstaan bijvoorbeeld vaak door de heupuitdraai. Dansers corrigeren zichzelf hierbij in de lager gelegen gewrichten, wat overbelasting van de knie en de voet kan veroorzaken. Relevé geeft ook vaak klachten. Een combinatie van het dragen van orthopedische steunzolen in de normale (straat-)schoenen en spierversterking kan de klachten wegnemen. >> 22 23
Zo n steunzool werkt als een rustspalk. Ik zie ook veel dansers met enkelklachten, zoals peesontstekingen die ontstaan door het te zeer inrollen van de voet. Door het strekken van de enkel bij relevé of op spitzen ontstaan regelmatig inklem -klachten aan de achter-kant van de enkel. Dit noemen we een dansershiel. Ook hier kunnen steunzolen helpen. Tenslotte de voorvoet: de grote teen heeft het zwaar te verduren tijdens het dansen. Een stijve grote teen is een veelvoor-komende klacht en erg lastig, want relevé is dan onmogelijk en elke stap doet pijn. Een afwikkelrol onder de voorvoet kan dan soelaas bieden. Op dit moment werk ik met Penders aan een project waarbij we resten van Harlequin dansvloeren gebruiken als basis voor inlegzolen. Dat klinkt gek, maar het werkt! Het vinyl uit de toplaag van een verende dansvloer voorkomt blessures en neemt klachten weg. Het is daarnaast een vorm van recycling, dus ook nog goed voor het milieu. Een mooi bewijs van een goede samenwerking! Het effect van steunzolen: de feiten Drs. Rélana Nowacki deed onderzoek naar het gebruik, effect en therapietrouw van steunzolen in straatschoenen bij klachten gerelateerd aan hyperpronatie (inrollen van de voet) bij dansers. Hierbij werden onder andere metingen verricht aan de mediale voetboog met en zonder steunzolen en werden de dansers gevraagd vragenlijsten in te vullen. Klachten namen bij gebruik van steunzolen significant af. Ook bleek dat er een significante pijnafname was bij de groep dansers die steunzolen droegen en dat het merendeel therapietrouw was. Een deel van de dansers stopt met het dragen omdat zij pijn ervaren in het begin van de therapie. Rélana: Volhouden is het advies. De steunzolen geven vaak pijnklachten gedurende de eerste week en veel dansers haken daarom af. Maar als je ze blijft dragen, zullen klachten afnemen. Bronvermelding: Nowacki RME, Air ME, Rietveld ABM (in press). Hyperpronation in Dancers: Prevalence and Relation to Calcaneal Angle. Journal of Dance Medicine and Science 24 25
Diensten en producten Als u voor de eerste keer bij Penders Voetzorg komt, vindt er onderzoek plaats om de oorzaak van uw klachten te achterhalen. In dit onderzoek staat uw hulpvraag centraal. Het omvat een vraaggesprek en lichamelijk onderzoek. Door middel van het vraaggesprek krijgt de behandelaar meer duidelijkheid over uw probleem, de mogelijke oorzaak hiervan en wordt bepaald welke zorg het beste past bij uw specifieke situatie. Tijdens het lichamelijk onderzoek wordt gekeken naar de stand van uw lichaam en de bewegingen van de gewrichten. Ook wordt, afhankelijk van het belang om zo uw klachten beter te begrijpen, een aantal testen gedaan. Daarnaast wordt gekeken hoe uw lichaam functioneert tijdens het lopen of de specifieke bewegingen die u tijdens uw sportbeoefening maakt. Omdat iedere sport om (sport)schoenen met specifieke eigenschappen vraagt, zullen ook deze bekeken worden. Na het onderzoek bespreekt de behandelaar de bevindingen met u en adviseert u over de best mogelijke oplossing die Penders Voetzorg kan bieden voor uw specifieke klachten. Ook nader onderzoek door onze bewegingstechnoloog van het Movecontrol loopanalysecentrum in Gouda behoort tot de mogelijkheden. Net als een verwijzing naar bijvoorbeeld een fysio- of manuele therapeut met een gericht behandeladvies. Op de volgende pagina s geven wij een overzicht van producten en diensten die vaak bij ons worden afgenomen. Drukverdeling Door een afwijkende stand van de voeten of tenen, een afwijkend looppatroon of slecht passend schoeisel kunnen gemakkelijk drukplekken, eeltvorming en pijnklachten ontstaan. Vaak bestaat de oplossing uit het verdelen van de druk onder of op de voet. Hiervoor zijn verschillende producten beschikbaar, zoals therapie met vilt, teenorthese en taping. Een beschrijving van deze producten vindt u op de volgende pagina onder producten. 26 27
Pedicurebehandeling Uw voeten zijn erg belangrijk voor een actief en onafhankelijk leven. Soms veroorzaken kleine klachten zoals eeltvorming of pijnlijke nagels hierin echter een beperking. Een behandeling door een pedicure kan dan uitkomst bieden. Een pedicure adviseert onder andere over goed schoeisel, persoonlijke hygiëne en huidverzorging. Indien nodig verwijst zij de cliënt naar een gespecialiseerde collega of de huisarts. Podotherapeutische behandeling Soms kunnen klachten niet worden weggenomen door de pedicure. Bijvoorbeeld in het geval van ingegroeide teennagels, wondjes of een pijnlijke likdoorn die steeds weer terugkomt. De pedicure verwijst u dan door naar de podotherapeut, die u hiervoor zal behandelen. Als alles weer rustig is zal de podotherapeut u weer terugverwijzen naar de pedicure. Mocht nader onderzoek nodig zijn, dan verwijst zij u door naar een behandelend arts. Teenorthese Een teenorthese is een hulpmiddel dat volledig op maat wordt gemaakt van zacht siliconenmateriaal. Dit teenstukje kan helpen om de stand van de tenen te corrigeren en drukplekjes en wrijving van of tussen de tenen te verminderen en voorkomen. Afhankelijk van de klachten zal een orthese de tenen corrigeren, beschermen of een combinatie van beide. De teenorthese kan met gemak in goedpassende confectie- of orthopedisch schoeisel worden gedragen en kan een aanvulling zijn op andere vormen van therapie. Vilttherapie Drukplekken kunnen veel pijn geven. Om deze plekken tijdelijk of acuut drukvrij te leggen, kan de behandelaar vilttherapie toepassen. Hierbij wordt vilt geplakt rond de aangedane plek. Deze therapie kan vooraf gaan aan definitieve therapie, zoals een orthese of steunzolen. 28 29
Taping Om een gewricht tijdelijk of acuut rust te geven of bepaalde bewegingen tegen te gaan, wordt vaak gekozen voor het aanbrengen van tape. Hierdoor kunt u blijven bewegen, lopen en sporten op geleide van de pijn. Deze therapie kan vooraf gaan aan andere vormen van therapie, zoals steunzolen of als nazorg dienen in de herstelfase na een blessure of operatie. Podotherapeutische zolen of orthopedische voetbedden Om de druk onder de voet te verminderen of de stand en dynamiek van de voet en het lichaam te verbeteren, kan het helpen om steun te bieden aan de voet door middel van een zool. Zolen zijn er in allerlei soorten en materialen. Welke zool voor u het meest geschikt is, wordt bepaald aan de hand van uw hulpvraag, persoonlijke wensen en de bevindingen tijdens een onderzoek. Ook het type sport dat u beoefent kan leidend zijn voor de specifieke eisen met betrekking tot het materiaal en de vorm. Exclusief voor Nederland leveren wij verschillende zolen volgens het Movecontrol concept, waarbij voor elke type sport een uniek concept werd ontwikkeld. Kijk voor meer informatie op onze website. 30 31
In beweging met Movecontrol Elke sport heeft specifieke eigenschappen en omgevingsfactoren. Bij het vinden van een oplossing voor een voetprobleem dat samenhangt met sportbeoefening moet daarom altijd gekeken worden naar de specifieke biomechanische aspecten van het bewegen. Ook de eigenschappen van de ondergrond waarop gesport wordt is van belang. Net als de fysieke kernmerken en eigenschappen van de sporter zelf, zoals gewicht, leeftijd, lichaamslengte, loopstijl en trainingsintensiteit. Dit zijn allemaal invloeden op de biomechanische krachten tijdens het bewegen. Wanneer u een voetprobleem heeft, zal de behandelaar door middel van een intakegesprek, lichamelijk onderzoek en een bewegingsanalyse de oorzaak van uw klachten vaststellen. Met deze bevindingen kunnen zij u adviseren over voetbehandeling, taping en steunzolen. Hiervoor heeft Penders Voetzorg als enige in Nederland het exclusieve concept Movecontrol in huis. Hierbij wordt zowel rekening gehouden met de individuele sporter als met het sporttype. Movecontrol biedt een groot assortiment van diverse materialen met verschillende dempingeigenschappen en shorewaarden. Hierdoor is ook het aanbod in verschillende soorten steunzolen zeer groot. Zo biedt Penders een oplossing aan sporters met uiteenlopende voetproblemen. Volop in ontwikkeling Het steunzolenconcept van Movecontrol wordt door (wetenschappelijk) onderzoek ondersteund en is met name gericht op wandelen, hardlopen, voetbal, zaalsporten, golf en fietsen. De ontwikkelingen blijven echter doorgaan. De meest recente specialisatie ligt bijvoorbeeld op het gebied van tennis. 32 33
Contact Correspondentieadres Postbus 3116 6093 ZJ Heythuysen info@pendersvoetzorg.nl www.pendersvoetzorg.nl @pendersvoetzorg Onze vestigingen: Heythuysen Oude Trambaan 25-27 6093 CD Heythuysen T 0475 493 900 Zorgboulevard Venlo Tegelseweg 210 5912 BL Venlo T 077 373 26 00 Den Haag Televisiestraat 242 2525 LV Den Haag T 070 305 25 50 Roermond Oranjelaan 21A-1 6042 BA Roermond T 0475 752 222 Delft Reinier de Graafweg 1 2625 AD Delft T 015 262 62 34 Tiel Pres. Kennedylaan 1g 4002 WP Tiel T 0344 624 435 Weert Emmasingel 33a 6001 BA Weert T 0475 493 900 Gouda Ronsseweg 2 2803 ZM Gouda T 0182 513 078 Doetinchem Bilderdijkstraat 2 7002 AB Doetinchem T 0314 324 677 Tegelen Venloseweg 17-19 5931 GR Tegelen T 077 373 26 00 Rotterdam Schiedamsedijk 76a 3011 EL Rotterdam T 010 412 37 25 Kijk voor onze andere spreekuurlocaties op www.pendersvoetzorg.nl 34 Penders Voetzorg 2012
Dansen?