Nieuwsbrief 200 oktober 2014 OKTOBER 2014

Vergelijkbare documenten
Streetwise, let op gewijzigde schooltijden. Maandag 11 t/m woensdag 13 mei Kamp groep 5 en 6 Atletiekdag groep 7 en 8, vertrek 8.30 uur met de fiets

Nieuwsbrief januari en februari e jaargang nr. 10

In deze nieuwsbrief. Inzameling voor vluchtelingen

September 2015 Woensdag 23 September Sportdag Start gesprek ouders. Oktober 2015 Woensdag 7 oktober Start kinderboekenweek

Desiree Piar CMD 1B Docent : James boekbinder Project : vrijwilligers 55+ Doelgroeponderzoeksverslag

Nieuwsbrief 199 september 2014 SEPTEMBER 2014 LIEF EN LEED

KOPPen bij elkaar en schouders eronder. Informatie voor kinderen van ouders met psychiatrische problemen

Hoofdstuk 2. Contact maken, inlichtingen verstrekken en onderhandelen

U leert in deze les "toestemming vragen". Toestemming vragen is vragen of u iets mag doen.

Informatiebrief voor de ouder(s)/verzorger(s) van de leerlingen van de Eliëzerschool en de Obadjaschool Cluster 4 (voor alle data geldt D.V.

Een week varen met de morgenster. Suzanne van Tilborg.

Apostolische rondzendbrief

Jezus geeft zijn leven voor de mensen

Baseline patiënten enquête. PACYFIC studie - Baseline patiënten enquête -

Nieuwsflits juli 2014

Overdenking 21 juni 2015 Velserbroek - Ds. Mirjam Vermeij

21 augustus Onderzoek: Een naaste met dementie

Ouderen. Vrijwilligers en studenten tegen ouderenmishandeling. Stichting

Afdeling Harderwijk-Hierden

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

Nieuwsbrief Vrijwilligers Groote Sluis

ROFFELTJE. Hij ziet het niet

tientallen miljoenen euro s per jaar. Ook een vrijwilliger heeft zo een economische waarde.

Peppelinfo december 2014, nummer 4

Zaken voor mannen. Verhalen van mannen met epilepsie

Netwerk Ouderenzorg Regio Noord

Nieuwsbrief december 2010

Nieuwsbrief september 2015

Kindervakantieweek THE STARS

Lieve mensen van de Hofkerk, gasten, gemeente van Jezus Christus

Les 2: Voorspellen Tekst: Veilig in het verkeer. Introductiefase: 2. Vraag: "Kan iemand zich nog herinneren wat de bedoeling was bij het voorspellen?

Sportdag Hartenaas. De schoolgids vindt u op onze website.

NIEUWSBRIEF!! Zomer: Nieuwe kindjes en stagiaire/vrijwilliger en vertrekkende kindjes:

Dienst Geestelijke Verzorging

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel

Nieuwsbrief nr. 4 KALENDER INHOUD. December, Hallo allemaal.

Nieuwsbrief. Zomerfeest. Afscheidsmusical. In dit nummer:

Nieuwsbrief juni 2014

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

Nieuwsbrief nr

Om hoeveel vluchtelingen gaat het? Het gaat om maximaal 200 vluchtelingen die in sporthal Molenbroek worden opgevangen.

Dit boekje is van:..

PPEL. SAMENWERKEN met plezier is leerzaam en geeft goede resultaten! Directie aanwezig. Agenda

U schrijft ook dat wij Belgen bang zijn voor elkaar. Hoezo?

Nieuwsbrief PCB De Rank en De Ukkeklup, 18 december 2015

Tijdens deze avond kunt u ook onze nieuwe leeshoek (beneden) en het leeslokaal (boven) bekijken.

Eerste week vd advent

Hulp en informatie om huiselijk geweld te stoppen. Help jezelf. Help de ander cent per minuut.

Meneer Rob krijgt andere taken binnen Delta-onderwijs

Nieuwsbrief 18 Nieuwsbrief 4 juni 2015

TEST 1: Eerst denken of eerst doen? Kruis steeds het antwoord aan dat het best bij jou past. Probeer zo eerlijk mogelijk te antwoorden.

Agenda 15 t/m 17 juni Kamp groep 8 24 juni Onderbouwdag (groep 1 t/m 4 is vrij) We luisteren naar elkaar.

ZOEK HET UIT! KinderBijbelKeet-week Grote Kerk Hilversum. 28 tot en met 31 augustus. dit boekje is van:.

En.donderdag is het dan ook nog Hoeksteenfeestdag! De weersvoorspelling is goed en dat belooft dus ook weer een topdag te worden.

Knabbel en Babbeltijd.

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen

Nieuwsbrief Prot. Chr. Basisschool De Hoeksteen nummer 5 4 november Postbus BA Voorthuizen

Doelgroep De doelgroep van het onderzoek bestaat uit de Nederlandse bevolking van 18 jaar en ouder.

Ik vind zelf dat ik best veel geleerd heb vooral over het touwwerk, had de week alleen iets anders willen beginnen.

Susanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten

Het Theeblaadje Juni 2015

Petrus Zet je voet maar op het water

WEEKBRIEF 11 DECEMBER 2015 / NUMMER 18

Nieuwsbrief april e jaargang nr. 1

Ik ben David de Graaf

U in het middelpunt Die migraine hè Levenservaring verzilveren

Groepspraatje. Beste leden, ouders en symphatisanten

Nieuwsbrief 3 van WandelgroepLOOP

Thema Op het werk. Lesbrief 16. Herhaling thema.

20 JUNI VEILING, MIS HET NIET. Nieuwsbrief 208 juni 2015

Strandlopers en Notenkrakers

Nieuwsbrief nr

Je bent jong en je wilt wat!

t Toetertje OBS De Schoener

Nieuwsbrief,


Nieuwsbrief 3 november 2014

Gevaarlijke liefde. Weet jij wie die jongen is? Zit hij ook bij ons op school? Mooi hè, Kim? Maar wel duur! Ik geloof dat hij Ramon heet!

MEDEDELINGEN RK basisschool De Walvis

Kan zorg nog beter? Laat het ons weten! Wat betekent CQI? Waar kunnen cliënten terecht bij klachten over de zorg?

Wil jij minderen met social media?

VRAGENLIJST. Mantelzorger

Soms kom je erachter dat je een strijd hebt gestreden die je niet kan winnen.

Belangrijke data komende periode:

Welkom bij Centrum Jeugd. Informatie voor kinderen, jongeren en hun familieleden

FOUT VRIENDJE? PAS OP! Hulp. Internet. Heb je vragen? Bel dan naar Meldpunt Jeugdprostitutie, tel.:

Nieuwsbrief CliëntAanZet

Aanvang : uur uur. Natuurlijk zijn er weer vele leuke prijzen te winnen!!! Jij komt toch ook?

Teksten bewerkt uit het gezinsboek Ons Dagelijks Brood veertigdagentijd van pastoor M. Hagen door EBP voor

Thema Op het werk. Lesbrief 13. Hoe werkt de machine?

Nieuwsbrief 3. In deze nieuwsbrief

Veilig Nederland. Uw veiligheidsleverancier

Welkom in de kerkschoolgezinsdienst van zondag 16 februari Organist Cornelis Jacobi

explore the big questions of life Een introductie

Thema Kinderen en school. Lesbrief 19. Samen naar de bibliotheek

Afdeling Dermatologie, locatie AZU. Krabben

AGENDA MAART Op is deze agenda ook te vinden. Nieuwsbrief 172 maart 2012

Veldhoflanden LX Enschede telefoon: Nr

Iris marrink Klas 3A.

Hoe je je voelt. hoofdstuk 10. Het zal je wel opgevallen zijn dat je op een dag een heleboel verschillende gevoelens hebt. Je kunt bijvoorbeeld:

Transcriptie:

OKTOBER 2014 ANBO activiteiten op woensdagmiddag in de Sfinx, 14.00uur: 01 oktober : Lezing Zeezicht, zie pag.4 08 oktober : Voordracht over Israël/Palestina door Piet Kruizinga, pag. 9 15 oktober : Bezoek aan Bouwheer 22 oktober : Ouderen in een veilige omgeving, zie pag.3 SWOZ activiteiten in De Sfinx Maandagmiddag: Bridgen van 13.30 tot 16.30 uur Dinsdagochtend: Meer bewegen voor ouderen om 9.00 en 10.00 uur Om 11.00 uur zitgym voor hen die slecht ter been zijn Woensdagochtend: Countrylinedance van 9.30 tot 11.00 uur Woensdagavond: Shantykoor van 20.00 tot 22.00 uur Donderdagochtend: Handwerken van 9.30 tot 12.00 uur Vrijdagochtend: Koffie-inloop van 10.00 tot 12.00 uur Vrij biljarten: Op dinsdag, woensdag en vrijdag van 9.30 tot 11.30uur Kopij inleveren vóór de 15 e van de maand. Het bestuur is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de in dit blad opgenomen stukken en behoudt zich bovendien het recht voor om ingezonden brieven, zonder opgaaf van redenen, te weigeren. ANBO-BOOTREIS op 3 september 2014 Nieuwsbrief 200 oktober 2014 Colofon Voorzitter & contactadres: Hr. J.J. (Jan)Zwaan, Vecht 30, 3891 CZ, tel. 522 38 82 jjzwaan@gmail.com Secretaris Hr. P. (Piet) Kruizinga Speenkruid 37, 3892 AC tel. 522 54 41 pietkruizinga@online.nl Penningmeester Hr. P. (Piet) Stam Cirrus 5, 3893 DC tel. 522 2175 p.stam@concepts.nl Algemeen lid: Hr. M. (Mijndert) Dirkzwager Terp 10, 3891 GJ, tel.522 3068 mijndert.dirkzwager@gmail.com Mw. A. (Aly) Hoogland Jolpad 1, tel. 540 8466 aly.hoogland@planet.nl Sociale contacten: Mw. S. (Sia) Dirkzwager Terp 10, 3891 GJ, tel. 522 3068 Ledenadministratie: Hr. M. (Mijndert) Dirkzwager Terp 10, 3891 GJ, tel. 522 3068 mijndert.dirkzwager@gmail.com Nieuwsbriefredactie: Mw. E.M.J. (Elly) Ottevanger Egelantier 63, tel. 522 1989 elly.ottevanger@planet.nl Nieuwsbrief verspreiding & coördinatie: Hr. M. (Mijndert) Dirkzwager Terp 10, 3891 GJ, tel. 522 3068 mijndert.dirkzwager@gmail.com ANBO leeskring Mw. E.M.J. (Elly) Ottevanger Egelantier 63, tel. 522 1989 elly.ottevanger@planet.nl ANBO cultuur Mw. R. (Riet) Steman, Rede 84,, 3891 AV, tel. 522 3438 rietstemanbosgoed@gmail.com. SWOZ: 522 6084 Vrijwillige hulpdienst: 523 4711 www.anbo.nl/zeewolde Belastingzaken Hr. K.(Koos) Meijer tel. 522 54 08-1 -

VAN DE VOORZITTER Genieten jullie ook zo van de mooie nazomer weer? De afgelopen dagen soms temperaturen van 25 graden en op dit moment als ik mijn stukje op papier zet heeft het al 21 dagen niet geregend. Heerlijk nazomer weer dus. Ik wil deze keer een aantal opmerkingen plaatsen. Ten eerste zijn we als ANBO aanwezig geweest bij een informatieavond van de gemeente over de nieuwe WMO. Ik heb daar aandacht gevraagd voor de onrust die er is bij leden over de gang van zaken wat betreft huishoudelijk hulp per 1 januari 2015. Veel mensen vragen zich af wat krijg ik nog voor huishoudelijke hulp volgend jaar. De informatie is tot nog toe minimaal geweest en dit geeft veel onrust. Helaas zal er pas in november meer informatie komen. Verder zijn we aanwezig geweest op de cultuurmarkt op het kerkplein. Veel leden gesproken een aantal belangstellenden hebben aangegeven lid te willen worden. Je gezicht laten zien en informatie verstrekken is belangrijk. De leden die aanwezig waren op de stand bedankt voor jullie medewerking. Op de Pinkendag had ik een gesprek met een vertegenwoordiger van Woonpalet over de voortgang van de ontwikkeling van het woon zorg centrum bij de Sfinx. Zoals het nu lijkt hebben Woonpalet en Coloriet en plan om de derde en de vierde poot aan de Sfinx te realiseren. Daar komen een flink aantal zorgwoningen in. Men heeft goede hoop dat begin 2015 met de voorbereidingen van de bouw een aanvang gemaakt kunnen worden. We zijn benieuwd. Aandacht ook voor het persbericht elders in de Nieuwsbrief over Ouderen in veilige handen. Gezamenlijk met de PCOB, KBO en Wolderwelzijn organiseren we een bijeenkomst in de Sfinx op 22 oktober. Zie verder het persbericht. En als laatste het volgende. Als u op de eerste pagina kijkt ziet u dat dit nummer 200 is. Onze redacteur Elly Ottevanger heeft aangegeven dat dit de laatste was die ze maken zou. Ik weet niet precies hoeveel er door Elly in elkaar gezet zijn maar dat het een respectabele hoeveelheid is dat moge duidelijk zijn. Op gepaste wijze zullen we afscheid nemen van Elly die dit vele jaren gedaan heeft, en ik zal in ieder geval de mailwisseling missen over de Nieuwsbrief met haar. Elly bedankt! Gelukkig hebben we een opvolger in de persoon van Harry de Meijer. Voor de volgende Nieuwsbrief mag Harry het stokje overnemen. Harry alvast bedankt! - 2 -

OUDEREN IN EEN VEILIGE OMGEVING Voorlichtingsmiddag van de gezamenlijke ouderenbonden in samenwerking met Wolderwelzijn op woensdag 22 oktober in de Sfinx, aanvang 14.00uur Veel mensen kunnen zich niet voorstellen dat ouderenmishandeling echt zo vaak voorkomt. Dat maakt het ook lastig om er over te praten. Toch liegen de cijfers er niet om: jaarlijks krijgen naar schatting maar liefst ruim 200.000 ouderen van 65 jaar en ouder te maken met mishandeling. En dat terwijl het aantal aangiftes minimaal is. Daarnaast is onwetendheid vaak een reden om er over te zwijgen. Want is wat je ziet, merkt of ervaart wel mishandeling? Dat kan namelijk zo subtiel zijn dat je het in eerste instantie niet eens door hebt: onvoldoende eten of drinken krijgen, te weinig of juist te veel medicijnen... Helaas praten slachtoffers van ouderenmishandeling te vaak niet over wat hen overkomt. Uit angst dat de ander toch niet gelooft wat je zegt. Uit schaamte, omdat je het zover hebt laten komen. Of omdat je bang bent dat je zonder hulp komt te zitten, omdat degene die je mishandelt toevallig de enige persoon is die af en toe bij je langskomt. Is de pleger een professionele zorgverlener dan kun je er vaak wat makkelijker over praten dan wanneer de pleger een bekende of een familielid is. Want je wilt geen onrust en ellende in de familie veroorzaken en bent bang voor de reactie van anderen. Maar wist je dat in 80 procent van de gevallen van oudermishandeling de pleger een partner, kind, kleinkind, ander familielid of bekende is! Hierover gaat het op woensdagmiddag, 22 oktober, in de Sfinx. Dan organiseren de gezamenlijke ouderenbonden in samenwerking met Wolderwelzijn een voorlichtingsmiddag hierover. Bert Nijborg, kaderlid van de ANBO en speciaal opgeleid door de Rijksoverheid, zal dit gevoelige thema op een aansprekende manier aansnijden en behandelen. Samen met een medewerker van het Steunpunt Huiselijk Geweld zal hij tips en ideeën geven om oudermishandeling in al zijn verschijningsvormen te stoppen en zo mogelijk te voorkomen. Elke belangstellende is welkom. De voordracht begint om 14.00 uur en de toegang is uiteraard gratis. - 3 -

LEZING OVER HET GEHOOR Martine van de Moesdijk geeft woensdag 1 oktober 2014 vanaf 14:00 uur tot 16:00 uur een gratis lezing in de Sfinx over het gehoor. Martine van de Moesdijk is Triage-audicien bij Zeezicht Audiciens waar u gratis uw gehoor kunt laten testen. Goed horen is zo vanzelfsprekend. Of toch niet? Met het ouder worden gaat het steeds wat moeizamer. In lawaaiige of grote ruimtes bijvoorbeeld, in restaurants of kerken. Op verjaardagen en vergaderingen waar je nog niet de helft hoort van wat er gezegd wordt. Nederland telt 1,4 miljoen mensen die slechthorend zijn. Dat worden er steeds meer door vergrijzing, maar ook onder jongeren. Ongeveer de helft van alle slechthorenden draagt geen hoortoestel, hoewel velen flink geholpen zouden zijn bij dat hulpmiddel. In deze lezing gaat Martine van de Moesdijk in op oorzaken van gehoorproblemen en mogelijke hooroplossingen. Vragen zoals hoe het gehoor werkt, wat de gevolgen zijn van slecht horen en wat je kunt doen aan gehoorverlies, zullen beantwoord worden in de lezing. Iedere geïnteresseerde is welkom! Martine van de Moesdijk is Triage-audicien bij Zeezicht Audiciens. Een hoortest geeft inzicht in de noodzaak van het dragen van een hoortoestel. Zeezicht Optiek & Audiciens neemt gratis een hoortest af. Gekwalificeerde en ervaren audiciens bepalen aan de hand van objectieve gegevens binnen drie kwartier of iemand gebaat is bij het dragen van een hoortoestel. - 4 -

WIJN- OF SAP-PROEVERIJ Graag willen wij u uitnodigen voor een wijnproeverij, of voor de niet drinkers, een sapproeverij. Op deze middag wordt u gevraagd om te bepalen in welke prijsklasse de aangeboden wijn thuishoort, of welke smaak sap u is aangeboden. Het belooft een gezellige middag te worden, waarbij hapjes niet zullen ontbreken. Deze middag wordt gehouden op 19 november 2014 om 14.00 uur in de sfinx. Voor dit festijn vragen wij 5,= per deelnemer. Wij verzoeken u om ons door te geven of u mee wil doen aan deze middag Wij zien uit naar een groot en enthousiaste aantal deelnemers. Opgeven voor 1 november 2014 Namens het bestuur van Anbo afdeling Zeewolde Piet Stam Naam Adres..... Telefoon Neemt deel aan: wijnproeverij.. /sapproeverij.. Piet Stam Cirrus 5 522 21 75 Zeewolde p.stam@concepts.nl - 5 -

ANBO-BOOTREIS op 3 september 2014-6 -

Verslag Presentatie Bewegen op Leeftijd Bewegen op Leeftijd is van vitaal belang. Op vrijdag 27 juni jl. is er in De Sfinx te Zeewolde een presentatie gegeven over het belang van bewegen op leeftijd. De presentatie werd geïnitieerd door Janneke Westerink van Stichting Coloriet en uitgevoerd door Jeroen Visser van Body Plan Preventiecentrum. Coloriet is een zorgorganisatie voor mensen op leeftijd met als uitgangspunt Kleur geven aan waardevol leven. Body Plan Preventiecentrum is een beweegcentrum met een preventief karakter, gericht op gezondheid en welzijn. Beide organisaties onderschrijven het grote belang van bewegen op leeftijd. Met de WMO in het vooruitzicht wordt zelfredzaamheid een belangrijk uitgangspunt voor mensen op leeftijd. Kennis en inzicht in de effecten van bewegen op leeftijd zijn een eerste stap naar een actiever leven. Een actiever leven kent vele voordelen in relatie tot lichamelijk- en geestelijk welzijn. In de presentatie werd het waarom en de mogelijkheden van bewegen op leeftijd in Zeewolde nader toegelicht. In de presentatie werd ingegaan op het algemene- en bijzondere belang van bewegen. Dat rust roest weten we allemaal.. maar wat doen we in het dagelijkse leven met deze volkswijsheid? Tal van onderzoeken hebben aangetoond dat bewegen enorm belangrijk is voor onze lichamelijke- én geestelijke gezondheid. De moderne samenleving leidt tot steeds meer bewegingsarmoede. Het gevolg is dat we te maken hebben met een scala aan welvaartsaandoeningen die inmiddels ook veel mensen op leeftijd treft. Van groot belang is dat veel van deze aandoeningen te voorkomen is, te verminderen is of te vertragen is door voldoende beweging te integreren in het dagelijkse bestaan. We kunnen er dus zelf iets aan doen! Daarnaast leidt voldoende beweging aantoonbaar tot een posiitieve vitaliteitsbeleving, een actiever bestaan en een rijker sociaal leven. Voor jonge mensen is beweging vooral belangrijk voor hun ontwikkeling en vorming. Voor volwassenen en ouderen is beweging vooral belangrijk voor het onderhoud van de lichamelijke- en geestelijke gezondheid. In de presentatie werd een aantal veelgenoemde bezwaren (om niet te hoeven bewegen) besproken zoals: ik ben er te oud voor, de dokter maakt me wel weer beter, het moet vooral leuk zijn, het beweegaanbod is te duur en ik heb vroeger toch altijd veel gedaan. Tenslotte werd er ingegaan op de term bewegen. Wat verstaan we daar eigenlijk onder? En welke vormen van bewegen leiden tot de gewenste resultaten? Ter onderbouwing van de boodschap worden de resultaten uit een onderzoek van de Wereld Gezondheidorganisatie (WHO) genoemd. Voldoende beweging leidt volgens dit onderzoek onder andere tot: 40% minder kans op hartziekten, 27% minder kans op een beroerte, 50% minder kans op het ontstaan van diabetes II, 40% minder kans op hoge bloeddruk, 50% minder kans op overlijden door borstkanker, 60% minder kans op darmkanker, 40% minder kans op de ontwikkeling van Alzheimer, een effectieve vermindering van depressie (gelijk aan Prozac of gedragstherapie), positieve effecten op uithoudingsvermogen, kracht, vitaliteit, botsterkte, belastbaarheid, coördinatie, balans. Coloriet en Body Plan Preventiecentrum willen de presentatie Bewegen op Leeftijd vervolgen met een Beweegdag voor mensen op leeftijd. Tijdens deze dag kunnen deelnemers informatie inwinnen en kennismaken met diverse beweegvormen om te ontdekken of dit past bij hun mogelijkheden. De datum voor deze beweegdag is nog niet bekend. Wie interesse heeft in deelname aan de beweegdag kan dit kenbaar maken via onderstaande contactgegevens. Voor meer informatie over bewegen op leeftijd kunt u contact opnemen met: Mw. Janneke Westerink (Coloriet), tel. 06-48389518 of Body Plan Preventiecentrum, tel. 036-522.2418. Bron: Body Plan Preventiecentrum Zeewolde - 7 -

BROEM (RIJVAARDIGHEIDSTEST VOOR 65+) IN ZEEWOLDE Evenals voorgaande jaren organiseert Veilig Verkeer Nederland samen met Gemeente Zeewolde en Wolderwelzijn lokatie WOZ welzijn ouderen Zeewolde) de zogenaamde BROEM-dag op maandag 20 oktober. Voor deelname kunt u zich aanmelden voor een ochtend of middagbijeenkomst. De ochtend is van 08.30-12.15 u. en de middag is van 13.15 tot 17.00 u. (op volgorde van binnenkomst wordt een indeling gemaakt). Er kunnen per dagdeel maximaal 30 mensen deelnemen. Om teleurstelling te voorkomen is snelle aanmelding geboden. Het verkeer verandert, de verkeersregels veranderen, en wij als mensen die deelnemen aan het verkeer veranderen ook. Juist daarom is het goed om nog eens in die spiegel te kijken van de auto waarin u wellicht menig uur doorbrengt. Kent u de verkeersregels nog, weet u welke regels erbij zijn gekomen nadat u rijexamen hebt gedaan? Hoe is uw reactie als u aan het verkeer deelneemt? Allemaal zaken die uitgebreid aan de orde komen. U komt toch ook? Het is geen examen maar toch zult u veel aan de informatie hebben die gegeven zal worden door ervaren rij instructeurs. Deze instructeurs nemen u mee in uw eigen auto om een rijvaardigheidstest af te leggen. Na afloop van deze test wordt de rit met u doorgenomen en daar waar nodig even stilgestaan bij uw reactie in het verkeer. Ook wordt er in de week voorafgaand aan de BROEM-dag op donderdagavond 16 oktober om 20.00 uur een theorieavond gegeven. Voor deze gehele activiteit kunt u zich aanmelden met bijdrage van 7.= op dinsdag 7 oktober van 09.00-12.00 uur aan de Flevoweg 69 in het dienstencentrum de Sfinx. Neemt u uw rijbewijs mee zodat er een kopie gemaakt kan worden. Hartelijk dank daarvoor. Graag tot ziens bij deze twee leerzame bijeenkomsten. - 8 -

ERVARINGEN VAN EEN MENSENRECHTEN-WAARNEMER IN ISRAËL EN PALESTINA Plaatsgenoot Piet Kruizinga was eind vorig jaar als waarnemer van de Wereldraad van Kerken gestationeerd in Israël en de Palestijnse gebieden. Vanuit standplaatsen in Jeruzalem, Bethlehem en Hebron zag hij samen met enkele tientallen vrijwilligers van overal vandaan toe op de naleving van de fundamentele mensenrechten. Bij (vermeende) schendingen werd gerapporteerd aan instanties als Unicef, het Rode Kruis en andere internationale organen. Hij deed vooral zijn werk bij grensovergangen, demonstraties en huisvernielingen. Op woensdag 8 oktober zal hij de leden van de ANBO Zeewolde hierover vertellen. Aan de hand van fotomateriaal en persoonlijke verhalen doet hij verslag van wat hem overkomen is. Uiteraard zullen daarbij de achtergronden van het conflict en mogelijke oplossingen ook aan de orde komen. De inleiding begint om 14.00 uur. Iedere belangstellende, ook als men (nog) geen ANBO-lid is, is daarbij welkom. RECTIFICATIERECTIFICATIERECTIFICATIERECTIFICATIERECTIFICATIERECTIFICATIERECTIFICATIE In de ANBO Zeewolde uitgave van september 2014 is een bericht opgenomen over sleutelhangers etc. die gratis uitgedeeld zouden worden en een chip bevatten die het criminelen mogelijk zou maken om de persoonlijke gangen van mensen na te gaan. Dit bericht is opgenomen onder het kopje Politiebericht. Dit bericht is overigens niet afkomstig van de politie, wat de kop van het artikel wél suggereert. Het is namelijk een zogenaamde hoax, die al geruime tijd de ronde gaat: er zouden gratis sleutelhangers worden uitgedeeld aan tankstations, waar een chip in verwerkt is zodat criminelen kunnen traceren waar je bent en wanneer je niet thuis bent om in te breken. De waarschuwing berust geenszins op waargebeurde feiten en veroorzaakt slechts onnodige paniekzaaierij. De zogenaamde werkwijze kan overigens technisch gezien niet werken. Door iemand een trackingsysteem mee te geven, weet je nog niet waar ze precies wonen en kan je dus onmogelijk weten in welk huis je moet inbreken als het slachtoffer in kwestie onderweg is. De dader zou dan sowieso het slachtoffer moeten volgen (en kan niet zeker weten of deze zich richting huiswaarts keert of niet), wat hij net zo goed zou kunnen doen zonder de sleutelhanger uit te delen. Het lijkt dus een heel omslachtige methode, die bovendien ook kostbaar is: de dader zou tal van sleutelhangers met vrij hoogstaande technologie ingebouwd moeten vervaardigen, die hij dan "gratis" weggeeft. De waarschuwing van de sleutelhanger met trackingsysteem is dus geheel onzin en verspreidt enkel onnodige angst. Paul de Block Duifkruid 41 3892 AN Zeewolde Skype : pauldeblock Twitter : @abpdeblock LinkedIn : http://nl.linkedin.com/in/pauldeblock W : www.hdbpartners.nl - 9 -

ENKELE PRAKTISCHE TIPS BIJ HET HELPEN VAN IEMAND DIE ERNSTIG ZIEK IS: 1. Mijd mij niet. Wees de vriend of vriendin.de dierbare persoon die je altijd geweest bent. 2. Wees niet bang mij eens aan te raken. Een klein kneepje in mijn hand laat mij weten dat je bezorgd bent. 3. Maak eens een keer iets klaar waar ik dol op ben. Maar bel even voordat je het komt brengen. 4. Let eens op mijn kinderen. Ik heb soms tijd nodig om met mijn partner alleen te zijn. 5. Huil met mij als ik huil, lach met mij als ik lach. Wees niet bang deze gevoelens met mij te delen. 6. Neem mij een keertje mee uit, maar denk wel aan mijn beperkingen. 7. Bel me op voor je op bezoek komt, maar wees niet bang te komen. Ik heb je nodig, ik ben dikwijls eenzaam. 8. Help mijn gezin. Ik ben ziek, maar zij lijden mee. Bied eens aan bij me te blijven, zodat mijn dierbaren er een keertje tussenuit kunnen. Nodig hen een keertje mee uit. 9. Zou je eens willen helpen met opruimen? Tijdens mijn ziekte blijven: vuile kleren, de afwas, een huis dat opgeruimd moet worden, liggen. 10. Wees creatief! Breng eens een boekje of gedichtje mee dat je zelf mooi vindt en lees het voor. Of misschien een dvd met mooie muziek of een plaat aan de muur, of koekjes voor het hele gezin. 11. Breng eens een oude vriend of vriendin mee die nog niet kwam. 12. Laten we er eens over praten. Misschien heb ik het wel nodig eens over mijn toestand te praten. Probeer erachter te komen door te vragen: wil je er over praten? 13. Denk niet dat we altijd moeten praten. We kunnen ook in stilte bij elkaar zitten. 14. Kun je mij of mijn huisgenoten een keer met de auto meenemen? Naar de dokter, de school, familie of het ziekenhuis? 15. Wil je mij alsjeblieft kennen in het nemen van besluiten, er is al zoveel van mij weggenomen. Ontzeg mij niet beslissingen te nemen, in mijn leven, in mijn gezin. 16. Durf met mij te praten over je geloof, bid eens met mij. Bid eens voor mij. Een greep uit de 25 tips van Make today count, die in de Nederlandse vertaling stonden in de Shanti Nilaya Nieuwsbrief van oktober 1983. Uitgegeven door de Stichting dr. Elisabeth Kübler-Ross Nederland. - 10 -

VAARAVONTUREN IN BINNEN-EN BUITENLAND Afl.32 Op eigen kiel naar de Middellandse Zee 1997 door Mijndert Dirkzwager Een doorvaart door Amsterdam of Haarlem kost bijna niets en door Rotterdam ƒ15. We besluiten ons geld terug te halen en een andere route te kiezen. De man achter het loket kijkt er helemaal niet van op en geeft gul ons geld terug. We besluiten nu te varen via de Oosterschelde, kanaal door Zuid Beveland en sluis Hansweerd, Westerschelde, buiten Antwerpen om via de Nieuwe Waterweg naar Maassluis waar we onze familie willen bezoeken. We waren hier al eerder maar het is voor schippers uit het westen met vlak water moeilijk om hier aan te leggen want het water in de haven heeft een hoogteverschil van een meter of 3 door eb en vloed. Met lijnen van extra lengte stijgt en daalt de boot mee maar we besluiten om toch de eerste uren maar aan boort te blijven om te kijken of het goed gaat in de haven van Maassluis en het blijkt goed te gaan met de lijnen vanwege het hoogteverschil van ca 3 meter. Na het contact met onze familie is het weer tijd om de volgende stap te maken. We nemen afscheid en steken de Nieuwe Waterweg over naar het Brielse Meer en het natuurgebied De Bernisse. Hier ligt het stadje Heenvliet waar, u raad het al, we familie hebben wonen. Dus opnieuw familiebezoek en een rondvaartje naar Brielle. Op de fiets gaan we naar Heienoord waar we onze medevaarders van vorig jaar van Meppel naar Berlijn opzoeken. De volgende etappe brengt ons via het Spui en Haringvliet naar de Volkeraksluizen. We meren af aan een mooie steiger. Na enkele uren zien we een bekende boot uit de sluis komen, het is de Stern uit Zaandam, een omgebouwde douaneboot. Ze draaien bij en komen even bijpraten. Later komt een zeilboot naast ons liggen, de mensen hebben het erg koud en na wat gebabbel nodigen wij de bemanning bij ons aan boord om wat op te warmen. Van de schipper krijgen wij een waterkaart van het Volkerak. Doordat we de koers gewijzigd hebben bezitten we hier geen waterkaart van zodat we weer gered zijn. De volgende morgen gaan we door de sluis en aan de andere kant zien we opnieuw een bekende boot liggen. Namelijk de Pescador, dit is een overbuurman uit de Pluuthaven die we persoonlijk niet kennen, maar de boot wel want die ligt bij ons thuis aan de overkant afgemeerd in de winter. We nemen ligplaats bij de Pescador en maken kennis met de bemanning. Ook een rondgang door dit zeer mooie schip, dat we alleen van buiten goed kennen, volgt. Na wat raadgevingen over onze te varen route en een bezoekje aan onze boot, vertrekken we richting Kreekraksluizen. Op deze sluizen kunnen we de doorvaart betalen van Antwerpen. Als onze gegevens in de computer zitten, zegt de man achter het loket: dat is dan ƒ 75. -. We moeten even slikken en de man zegt nog: Ja, het is per januari een stuk duurder geworden. We lopen terug naar de boot en voelen ons toch wel een beetje genomen door die Belgen. Een doorvaart door Amsterdam of Haarlem kost niet meer dan ƒ l5.-. Door Rotterdam kost het helemaal niets. We besluiten ons geld terug te halen en een andere route te kiezen. De man achter het loket kijkt er helemaal niet van op en geeft ons snel ons geld terug. We besluiten nu te varen de via het Oosterschelde -Kanaal door Zuid Beveland en sluis Hansweert, Westerschelde, buiten Antwerpen om. Op de Oosterschelde worden we verrast door windkracht 6-7. De golven slaan over de stuurhut heen en soms zien we alleen maar water. Alle losse spullen vliegen door de boot. Op deze manier is het moeilijk de vaargeul te volgen daar we de tonnen moeilijk zien. We zien in de verte een rij schepen en hopen dat ook zij naar het kanaal gaan. Als we genaderd zijn blijken het schepen met sportvissers te zijn die hier voor anker liggen. Als we passeren worden we vriendelijk nagezwaaid. Na enkele uren door de kokende watermassa te zijn gestampt, ontdekt de bootsvrouw gelukkig de bakens van het Kanaal door Zuid-Beveland. We hebben achteraf gezien niet omgevaren. In het kanaal komen we weer enigszins op verhaal en komen we bij de sluis van Hansweert. Voor de sluis meren we even af en doen wat inkopen in het dorp. Later gaan we door de sluis en nemen ligplaats aan een drijvende remming. Drijvend, want we liggen in getijde water. Doordat we nu een andere route kiezen, missen we de waterkaart van de Westerschelde. Gelukkig komt er een zeezeiler langszij die ons een kaart te leen geeft om wat gegevens over te nemen. Ook berekent hij voor ons de stroming en de tijd dat we moeten vertrekken. Later blijkt het allemaal te kloppen, weer geluk gehad! We blijven echter drie dagen bij Hansweert liggen in de hoop dat de wind gaat liggen, want het is nog steeds windkracht 5-6 en voorlopig hebben we genoeg hoge golven gezien. Inderdaad is vandaag (l2 mei) de wind wat afgezwakt en met veel goede moed varen we de Westerschelde op. Hier is druk scheepvaartverkeer, zowel binnenschippers als oceaanstomers. Met de verkregen gegevens van de zeezeiler volgen we de groene tonnen en vinden goed de weg. Af en toe worden we wel door elkaar gesmeten door een zeeschip, maar door net buiten de vaargeul te blijven is de kans klein dat we overvaren worden. We vragen ons wel af of de roerganger van zo n schip een klein jachtje wel op z n netvlies krijgt. Wordt vervolgd. - 11 -

LIJST DEELNEMERS ANBO LEDENPASVOORDEEL (STRIKT PERSOONLIJK EN BIJ TIJDIG TONEN VAN UW PAS) FORMIDO BOUWMARKT Mast 39 3891 KE Zeewolde tel.: 522 2056 10% korting op het hele assortiment m.u.v. aktieen folderaanbiedingen en computerbenodigdheden DIERENSPECIAALZAAK TROPICA Raadhuisstraat 43-45 3891 EB Zeewolde tel.: 522 3940 5% korting op het assortiment m.u.v. aanbiedingen WONEN ETCETERA Grootzeil 14 3891 KH Zeewolde tel.: 523 4020 10% korting op alle aankopen m.u.v. aanbiedingen M.VAN CLEEF WONINGBEVEILIGING Schepenveld 21-01 3891 ZK Zeewolde tel.: 521 6832 10% korting op hang- en sluitwerk, sleutels en kluizen AUTOSCHADE HERSTELBEDRIJF Gaffel 15 3891 KC Zeewolde tel.: 522 3200 10% korting op assortiment BORATI B.V. Bolwerk 1 3895 BX Zeewolde tel.: 522 2817 10% korting op hele collectie ASIAN PARADISE. Spiekweg 15 3899 XN Zeewolde tel.: 522 9093 ZEEZICHT OPTIEK & AUDICIENS Raadhuisplein 14 3891 ER Zeewolde tel.: 522 6917. Maximaal 50 euro korting Gratis hoortest FOTO RENÉ TUINTE Raadhuisstraat 38 3891 ZK Zeewolde tel.:522 3928 10% korting op ontwikkelen & afdrukken, ook digitaal HET STALEN ROS Schepenveld 12-28 3891 ZK Zeewolde tel.: 522 3299 10% op alle nieuwe fietsen, onderdelen en accessoires m.u.v. aanbiedingen SLAPEN MET STERREN Schepenveld 21 3891 ZK Zeewolde tel.: 523 6801 5% korting op hele assortiment DE KAASSPECIALIST Torenstraat 17 3891 BZ Zeewolde tel.: 522 2797 10% korting op vertoon van ledenpas V.D. ZANDEN COLORS @ HOME Raadhuisplein 16 3891 ER Zeewolde tel.: 522 7869 10% korting op hele assortiment op vertoon van ledenpas VAKGARAGE JWS 10% korting op vertoon van ANBOpas Schepenveld 15 Voor max. 2 personen 3891 ZK Zeewolde tel.: 522 1738 CARWASHCENTER HORSTERPARC 3879 AK Zeewolde tel.: 522 526 Op dinsdag 2,50 korting op extreme polish voor senioren 10% korting op APK en onderhoud. - 12 -

- 13 -