reduction). Twee cost reduction suggesties



Vergelijkbare documenten
15 Rugklachten. 1 Inleiding

1 De wervelkolom Een hernia Het stellen van de diagnose Wanneer opereren? Een herniaoperatie... 5

HNP hernia nuclei pulposi

Operatie aan een vernauwing van het lendenwervelkanaal

Lage rugklachten.

Vernauwing van het wervelkanaal

Lage rughernia. Neurologische behandeling. Informatie voor patiënten. Medisch Centrum Haaglanden

Belangrijkste anatomische structuren van de wervelkolom

Omgaan met lage rugpijn. Informatie en adviezen

Wilhelmina Ziekenhuis Assen. Vertrouwd en dichtbij. Informatie voor patiënten. Een hernia-operatie

Rughernia (behandeling door de huisarts)

Lumbale hernia operatie

Rughernia. Neem altijd uw verzekeringsgegevens en identiteitsbewijs mee!

APERIUS PercLID System. Voor de behandeling van degeneratieve lumbale kanaalstenose

Dienst Orthopedie Stedelijk Ziekenhuis Roeselare LUMBALE KANAAL STENOSE WAARVOOR DECOMPRESSIE

Lage rughernia (neurologische behandeling)

Vernauwing van het wervelkanaal (wervelkanaalstenose)

Lumbale hernia operatie

Werkstuk Nederlands De Ruimte werkstuk

Hernia met een radiculair syndroom in de lage rug Informatie & behandeling. Afdeling Fysiotherapie IJsselland Ziekenhuis

2 juli 2004, 55e jaargang no. 26

Conservatieve behandeling van lage rugklachten

Conservatieve behandeling van lage rugklachten

Wat u dient te weten over lage rugpijn

Lage rug hernia. Poli Neurochirurgie

Wat is een hernia. Bouw van de wervelkolom. Onderstaande afspraken zijn voor u gemaakt op: locatie Delfzicht/locatie Lucas. Polikliniek neurologie:

WERVELKANAALSTENOSE LAMINECTOMIE

Laminectomie / lumbale kanaalstenose. Poli Neurochirurgie

A-specifieke lage rugpijn

Dienst Orthopedie Stedelijk Ziekenhuis Roeselare. Lumbale discusprothese

Nekhernia. Neurologische behandeling. Informatie voor patiënten. Medisch Centrum Haaglanden

Preventieplan, Meest voorkomende klachten bij Integrale lichaamstherapie Nadieh. Rugklachten, schouderklachten en nekklachten.

Rughernia. (Hernia nuclei pulposi)

Decompressie/ laminectomie

APPENDIX C: Patiënteninformatie over uitzaaiingen in de wervelkolom.

Cervicale Spondylodese

WERVELKANAALSTENOSE LAMINECTOMIE

Nekhernia (neurologische behandeling)

Rugklachten

Lage rugklachten Fysiotherapie

Lage Rugproblemen. informatiebrochure voor patiënten

Mensendieck en Mc Kenzie praktijk Wierden en Markelo

vrijdag 22 december e jaargang no. 50

De ruimte. Thema. Inhoud

Hernia. Ziekenhuis Gelderse Vallei

Cervicale kanaalstenose. Poli Neurochirurgie

Lage rug hernia. Poli Neurochirurgie. Locatie Purmerend/Volendam

Hernia in de onderrug

Hernia in de borstwervelkolom

5 november 2004, 55 e jaargang no. 44. secondary tank

De lumbale beweeglijke prothese

Patiënteninformatie IntraDiscal Electothermal Therapy (IDET).

Patiënteninformatie. Wervelbreuken terTER_

Operatie bij een vernauwing van het wervelkanaal

CHIRURGIE. Vertebroplastiek BEHANDELING

Percutane vertebroplastiek

Microchirurgische Decompressie

Gewrichtspijn bij katten. Ernstig onderschat! Hoe komt het dat we het niet zien?

Herniastraat Een versneld onderzoeks- en behandeltraject bij verdenking op een rughernia

Rugklachten en rughernia

Hernia. Neurologie. Locatie Hoorn/Enkhuizen

Vertebroplastiek behandeling. Centrumlocatie

7 januari e jaargang no. 1

Nekhernia. Ziekenhuis Gelderse Vallei

Cervicale fusie. Dienst orthopedie Stedelijk ziekenhuis Roeselare

Nucleoplasty. Cervicaal, thoracaal of lumbaal. Behandeling van een hernia bij het Pijnbehandelcentrum

CERVICALE HERNIA 17962

Spondylodese. Dutch Spine Society 2012 Spondylodese - pagina 1/6

De wervelkolom en rugklachten (Willem J.van der Ham, Orthopedisch chirurg, Gemini ziekenhuis, Den Helder)

Neurologie Rughernia (HNP)

NEUROCHIRURGIE. Hernia

Spondylodese (vastzetten van de rug)

Ergonomie. 1. Werkhouding

Onze behandelresultaten

LUMBALE FUSIE of PLIF. (= posterieure lumbale interbody fusion)

Hernia. Neurologie. alle aandacht

Pijn. Wat is pijn 1,2,3? Hoe ontstaat pijn 1,3?

Lumbale laminectomie

Kantel-/draaimechanisme Met de ingebouwde voet kun je de monitor kantelen en/of draaien voor de meest comfortabele kijkhoek.

Lumbale spondylodese. Wervelkolom. Orthopedie

Nucleoplasty. Cervicaal, Thoracaal of Lumbaal. Behandeling van een hernia bij het Pijnbehandelcentrum

Behandeling pijnklachten door een blokkade van een lumbale zenuwwortel. Bij een blokkade van een zenuw laag in de rug

Onderwerp: Acute verwardheid of delier

Dienst orthopedie Stedelijk ziekenhuis Roeselare. Cervicale Discusprothese

LUMBALE DISCUS HERNIA

Unified Enterprise Security wordt geleverd door onze strategische partner Masergy, de wereldspeler in global communications en security.

Neurologie. Hernia-operatie van de rug

Spondylodese. Orthopedie. alle aandacht. Operatieve verstijving. van de wervelkolom

Lumbosacraal pseudoradiculair syndroom

Subject: Taak

patiënteninformatie Dienst Fysiotherapie en revalidatie Wervelzuilschool rug - nek GezondheidsZorg met een Ziel

Operatie bij een hernia

Begeleidend schrijven bij de cursus "Het tillen van jonge kinderen"

Micro-invasieve operatie van een hernia in de onderrug in dagbehandeling

Maatschap Neurologie/Afdeling Fysiotherapie. Rugklachten

Rugmanagement. Hoe kun je rugklachten in de hand houden. Mark Vongehr, Fysio-/Manueeltherapeut. Medisch Centrum Aarveld

Minder last van uw rug

Aspecifieke rugklachten

24 maart e jaargang no. 11

KLM Engineering & Maintenance. als service provider. Gilles van Hövell tot Westervlier. Programma manager. 9 november 2006

Transcriptie:

23 maart 2007-58 e jaargang no. 11 De eerste cash vouchers in het hernieuwde Employee Suggestion System (ESS) zijn eruit. De afdeling Calcination is er trots op dat ze de spits mocht afbijten met een suggestie van een groep van vier medewerkers, een suggestie die Safety ten goede komt. Freddy Djojoleksono, Soenardie Ronodirjo, Humphrey Aroeman en Marlon Nataprawira namen op maandag 19 maart j.l. hun vouchers in ontvangst tijdens de Daily Management meeting. Calcination Superintendent Humphrey Westerborg overhandigde de enveloppen in aanwezigheid van Production Manager Alumina Michel Pengel, die het managersteam vertegenwoordigde, dat de uiteindelijke selectie heeft gemaakt.,,de beloning geeft aan dat het Employee Suggestion System nieuw leven ingeblazen is, zei de Superintendent, die een pet opzette die hij jaren geleden kreeg als beloning voor een suggestie die de werkomstandigheden moest verbeteren. Hij is ervan overtuigd dat de medewerkers van Calcination met nog meer goede ideeën voor de dag komen. Ze kunnen hun creativiteit tonen op het gebied van EHS, ABS en Cost Reduction/ Saving. De beloonde suggestie in Calcination komt uit de eerste acht inzendingen vanaf de startdatum van het ESS (op 12 februari j.l.) tot eind februari. Drie hiervan hebben betrekking op EHS, vier op cost reduction en een suggestie betrof ABS. Van de acht werd de helft goed bevonden voor implementatie (drie EHS en een cost reduction). Twee cost reduction suggesties moeten nader worden toegelicht. Twee suggesties kwamen niet in aanmerking voor een beloning, omdat ze dateren uit de periode vóór de kick-off van het ESS en/of deels al zijn geïmplementeerd. Freddy, Soenardie, Humphrey en Marlon hebben een manier bedacht om de main switches van de CB blowers van calciners extra te beveiligen tegen onverhoopt inschakelen. Het gaat om de blowers 1, 2, 3, 7, 8 en 9; de blowers 4, 5 en 6 hebben een ander type schakelaar, waarbij het risico van onverhoopt switchen niet aanwezig is. De extra beveiliging is een device die wordt aangebracht op de blowers die al voorzien zijn van locks en tags. Op de eerste foto staat een blower in off-position, 1

voorzien van lock en tag. Op de tweede foto is te zien dat er door de bestaande ruimte toch een mogelijkheid bestaat om de switch in te schakelen en dus in on-position te brengen. Om deze risicosituatie compleet uit te schakelen, hebben de vier medewerkers een soort schuif ontworpen (zie foto drie), die absoluut uitsluit dat de schakelaar in onposition gebracht kan worden. Ze hebben een moment afgewacht dat een calciner unit uit bedrijf werd gehaald om hun vinding toe te passen (foto vier) en het resultaat was prima.,,het prototype moet verfijnd worden in de machine shop, zegt Freddy Djojoleksono. Hij werkt al 28 jaar bij Suralco en gedurende deze periode is het nooit voorgekomen dat blowers op een onbewaakt moment in werking werden gesteld terwijl ze uitgeswitched moesten zijn. Volgens Freddy ging het er bij de groep om preventief te werk te gaan, een ongeluk schuilt immers in een klein hoekje. Freddy, Soenardi, Humphrey en Marlon zijn er trots op dat hun suggestie binnen een korte periode geïmplementeerd kan worden. Vanaf de launching van het Employee 1 Suggestion System op 12 februari j.l. tot midden deze maand werden 39 suggesties ingediend. De afdeling Calcination gaat voorop met zestien, Precipitation noteert acht, Clarification vier, de Lime Plant en PSC elk drie, de Shops twee, en Digestion, Residue en Plant elk een. 3 4 2 Toekiman Soebarman herdacht op 14 maart 2007 het feit dat hij dertig jaar geleden in dienst trad. Hij is Equipment Operator op de afdeling Calcination. Wij feliciteren Toekiman van harte en wensen hem een prettige voorzetting van zijn carrière. 2

Constante kostenanalyse moet ertoe leiden dat ons bedrijf steeds efficiënter gaat draaien. Het is daarom van essentieel belang dat op de cost drivers wordt gelet, zodat kan worden ingegrepen bij afwijkingen van targets in de verschillende bedrijfsprocessen, die financiële gevolgen hebben. Bottom line is dat de cost drivers impact hebben op de CAP, cost of alumina production. Het Cost Driver systeem focust voornamelijk op raw materials, die 80 procent van onze productiekosten uitmaken. Anand Bhairo, Business Advisor en Single Point Accountable Person (SPA) van dit project, zegt dat dit initiatief helemaal in lijn is met de ABS principes, waarbij waste in kaart wordt gebracht, gekwantificeerd en vervolgens geëlimineerd dan wel geminimaliseerd. Met de implementatie van dit project - een onderdeel van de AWA Atlantic cost reduction benadering - zijn we voorloper geworden in de Business Unit, zegt Janice Veira, Controller en Sponsor van het Suralco Cost Driver Concept. Het succes van het concept is mede te danken aan de Department Heads, Process Engineers en de Quasar Support Engineer, nadat de cost drivers in gezamenlijk overleg waren vastgesteld. Technische procesgegevens worden gelinkt aan financiële processen, waarbij onmiddellijk de vertaling in dollars plaatsvindt, op dag- en maandbasis. Op deze manier worden de kosten van de drivers nauwlettend in de Overview Cost Driver concept gaten gehouden. Doordat de cost drivers een onderdeel vormen van de Daily Management meetings in de departments en het financiële effect direct zichtbaar is, worden de medewerkers getriggerd om actie te ondernemen om stijging van kosten te minimaliseren of te elimineren. Constante kostenanalyse bevordert bedrijfsefficiëntie! 3

Naast de dagelijkse pre-job briefings, toolbox meetings en andere Safety Talks houdt Kier/CCC maandelijks een Mass Safety Meeting met haar totale workforce, waarbij de veiligheidsperformance van het bedrijf en de actuele incidenten worden besproken. Gedurende de Mass Safety Meeting van 20 maart 2007 werden - naast de genoemde onderwerpen - incidenten van andere plants en bedrijven onder de loep genomen, die evengoed bij Kier/CCC konden gebeuren. Ook werd er een awareness session over scaffolds gegeven, omdat in gedragsobservaties wat onveilige handelingen zijn geconstateerd. In verband met de overhaul van Calciner unit # 2 werd na de algemene meeting aan de crews die belast zijn met dit project, benadrukt dat ze de juiste procedures in acht moeten nemen voor Tagout/Lockout/Verification, Confined Spaces, Fall Hazards, Mobile Equipment, Caustic en PPE, persoonlijke beschuttingsmiddelen. Housekeeping behoorde ook tot de aspecten die besproken werden. Housekeeping is namelijk de basis voor een incidentvrije werkomgeving. We zullen als een team dit karwei klaren en opnieuw bewijzen dat: ZERO is possible. Calciner Unit # 2 (links) werd op woensdag 21 maart j.l. uit bedrijf gehaald voor een overhaul. De duur van de onderhoudsbeurt is gescheduled voor twee weken. Het is alweer een paar weken geleden, maar de deelnemers herinneren zich de trip naar Libi Da Wai als de dag van gisteren. Het was voor de achtste keer dat medewerkers van Central Civil Maintenance en Electrical Department op stap gingen in het kader van team building. Elke keer tonen buitenstanders als ze van de ervaringen hebben gehoord belangstelling voor deelname. Deze keer waren er in totaal 44 personen, van wie sommigen met hun partner, die de vriendschapsbanden al genietend van de natuur op en rond het eiland Libi Da Wai (in het Brokopondo Stuwmeer) aanhaalden. Voor de medewerkers geldt dat de versterkte teamgeest zijn uitstraling krijgt in de samenwerking op de eigen afdeling en de serviceverlening aan andere departments. 4

Het resultaat van de achtste work sampling in Paranam Operations wordt binnenkort bekend gemaakt. In de afgelopen dagen hebben medewerkers die deel uitmaakten van het team van observers, routes gelopen in de Refinery, Port Operations en Services afdelingen. Ze hebben de activiteiten van Suralconiërs en contractwerkers tijdens maintenance jobs geturfd. De gegevens worden momenteel verwerkt en het resultaat zal onze plaats op de ladder van productiviteit in de AWA Atlantic Business Unit bepalen. Het gaat bij work samplings om acht categorieën van bedrijvigheid : / late starts and early quits, / breaks, / traveling, / getting tools and materials, / planning and instruction, / personal time, / walking, / direct work. M. Abdoelkarim - Digestion. C. Satimin - Clarification. G.Gooding - Port Operations R. Sewdien - Precipitation. R. Taweroe - Kier/CCC (niet op de foto) R. Inderson - Machine Shop. S. Doerijat - Calcination M. Kasio - Powerhouse H. Paal - Civil Services A. Nalam - Clarification R. Sabajo - Precipitation S. Kalpoe - Mobile Plant S. Mohamatsaid - COBO (data input) Een grafiekje van de bezoeken aan de polikliniek van Paranam Operations laat zien, dat er sprake is van een gemiddelde stijging van 54 procent sinds de samenvoeging van de medische diensten van ons bedrijf en van BHP BMS per 1 oktober 2006. Medewerkers en andere rechthebbenden hebben van half acht s mor- gens tot half vier s middags onbeperkt toegang tot de polikliniek, dat wil zeggen dat ze zich gedurende deze periode kunnen aanmelden voor medische dienstverlening. Het komt wel eens voor dat iemand die in de één of andere vorm medische hulp behoeft, zich na half vier aanmeldt en zijn of haar geval cito noemt en nog vóór vieren geholpen wil worden. Pas als de dokter bepaalt dat het om een spoed- of cito geval gaat, wordt er gedurende deze periode spoedeisend hulp geboden. Als de dokter anders beslist, zal degene die zich tussen half vier en vier uur aanmeldt, worden geholpen door de shift nurse die de dagdienst overneemt. Dit houdt geenszins een beperking van de dienstverlening in, maar is een maatregel die de kwaliteit van de zorg te allen tijde moet helpen garanderen. Wacht dus niet tot (na) half vier om voor een consult naar de polikliniek te gaan! 5

Het Plant Water Management Team (PWMT) streeft ernaar het verbruik van bronwater verder terug te brengen. Het bronwaterverbruik staat nu op 560 gpm (gallons per minute), maar het team is ervan overtuigd dat dit omlaag kan. Het verbruik was overigens nog 2.200 gpm in 1997. Er zijn al enkele projecten geïdentificeerd. Dit zegt de voorzitter van het team, Frank Kroes, ter gelegenheid van Wereld Water Dag - 22 maart 2007. Het team richt zich naar Alcoa protocollen in zijn bestudering van de mogelijkheden tot efficiënter watergebruik. (Zie ook Bauxco Nieuws no. 10 van 16 maart 2007.) Een deel van de leden van het PWMT. Van links naar rechts Leandra Nobibux, Tommy Codrington, Frank Kroes, Dave Graanoogst en Harold Khedoe. PWMT leden en Area Water SPA s F. Kroes F. Johannes H. Khedoe T. Codrington W. Monkau O. Jaman L. Nobibux H. Linger D. Graanoogst B. Graanoogst J. Kalpoe A. Badal H. Soetodimedjo F. Fraser 2005-2007 bronwaterverbruik van 850 tot 560 gpm 1997 verbruik 2.200 gpm 6

Gezellige gloed in het donker Materialen laten gloeien in het donker werkte vroeger vooral goed in de kleuren blauw en groen. Japanse wetenschappers hebben nu een manier gevonden om ook alle andere kleuren van de regenboog langdurig te laten schijnen. Handig voor noodverlichting. Lichtgevende materialen zijn vooral bekend van de glow-inthe-dark sterretjes. Overdag laden ze op door het licht dat erop valt en s nachts stralen ze de opgenomen energie als licht weer uit. Vijf minuten opladen is goed voor drie uur licht. Handig als de elektriciteit uitvalt of voor wie vast komt te zitten in een gebouw of auto. Tot nu toe waren er alleen goede groene en blauwe glow-in-the-dark materialen, maar die creëren een spookachtige sfeer waarin mensen zich angstig gaan voelen. Niet echt handig als ze toch al in een benarde situatie zitten. Glow-in-the-dark materialen in alle kleuren van de regenboog. (Foto: Optics Express/ Mitsunori Saito) Het maken van warmere, rode materialen die lichtgevend zijn is moeilijk omdat ze door hun chemische samenstelling maar een korte lichtpiek hebben en snel uitdoven. Onderzoekers van de Universiteit van Ryukoku in Kyoto hebben echter een manier gevonden om dit te omzeilen. Hoe? Simpel, door groene en blauwe lichtgevers rood te verven. Dat werkt zo: de verfmoleculen nemen het licht op dat door de schijnende materialen wordt afgegeven en stralen vervolgens hun eigen rode licht uit. Door de rode verf in verschillende mengverhoudingen met de blauwe en groene lichtgevende materialen te mixen, kunnen bovendien alle kleuren van de regenboog gemaakt worden, inclusief wit. Zodoende is het mogelijk om zonder elektriciteit toch een gezelligere sfeer te creëren. Ook kunnen de nieuwe lichtgevende kleuren de zichtbaarheid van noodverlichtingbordjes verbeteren. Door het logo met het rennende mannetje rood te maken in plaats van groen, bijvoorbeeld. Onderbelichte Jupiterringen Iedereen heeft het altijd maar over de ringen van Saturnus, maar Jupiter heeft ze ook, al zijn veel ijler en minder spectaculair. Pluto-sonde New Horizons nam de Jupiterringen scherper dan ooit op de foto, en vond sporen van een onbekende maan. De ringen rond Jupiter werden pas in 1979 ontdekt door de ruimtesonde Voyager 1. Na Voyager 2, Galileo en Cassini is de Plutosonde New Horizons alweer de vijfde bezoeker die ze fotografeerde, op 7,1 miljoen kilometer afstand maar scherper dan ooit. Passant New Horizons is sinds januari 2006 onderweg naar Pluto, sindsdien gedegradeerd van planeet tot dwergplaneet. De ijle ring om Jupiter, met in het midden een donkere band die misschien een maan verraadt (foto NASA) De boordcamera LORRI (Long Range Reconnaissance Imager) zag een Jupiterring van ongeveer 1000 kilometer breed, bestaand uit stof en stenen, vermoedelijk afkomstig van de Jupitermanen Adrastea en Metis. Die manen geven de ring ook zijn scherpe buitenste begrenzing, door deeltjes in hun pad met hun zwaartekracht weg te slingeren. Een smalle donkere band in het midden van de ring suggereert dat er zich daar nóg een, voorlopig onontdekte, Jupitermaan ophoudt, zegt LORRI-onderzoeker Andy Cheng van de Amerikaanse Johns Hopkins universiteit. Mogelijk duikt die maan de komende weken nog op, op nieuwe LORRIplaatjes, wat het aantal Jupitermanen op 64 zou brengen. Daarin overtreft Jupiter buurman Saturnus, met maar 56 manen, dan weer wel. Meer kiekjes van onderweg: LORRI maakte ook fraaie opnamen van vulkaanuitbarstingen op Jupitermaan Io (de boog bij de noordpool, en de pluimen links en middenonder). Noorderlicht Nieuws 7

Rugpijn is een veel voorkomende aandoening. Er zijn vele manieren om rugklachten in te delen. Er is onderscheid te maken in acuut en chronisch, in mèt en zonder aantoonbare oorzaak, in behandelbaar en onbehandelbaar enz. Het onderscheid is moeilijk, omdat de verschillende indelingen elkaar overlappen. Een beschrijving van de anatomie: 1 4 2 1.De lendenwervelkolom bestaat uit vijf wervels. Tussen twee wervels bevindt zich de tussenwervelschijf of discus. 2. Van achteren gezien, de wervelboog vormt het doornuitsteeksel (d.u.), de wervels bewegen ten opzichte van elkaar in de facetgewrichten. 3. De ligamenten zijn uitgespannen tussen de wervelbogen, de doornuitsteeksels en langs de wervellichamen. 4. De bogen zijn hier verwijderd, het achterste ligament vormt een verticale verbinding. De wervelkolom heeft een centrale plaats in het bewegingsapparaat. Hij bestaat uit zeven nekwervels, twaalf borstwervels, vijf lendenwervels en het heiligbeen. Tussen twee wervellichamen ligt telkens een tussenwervelschijf, en deze 23 schijven verhogen de elasticiteit en de bewegingsmogelijkheden van de wervelkolom. De wervels zijn verder onderling verbonden door de kleine facetgewrichten die aan de achterzijde als het ware dakpansgewijs over elkaar liggen. Deze zorgen ervoor dat enige beweging tussen de wervels onderling mogelijk is. 3 Veranderingen aan de wervelkolom Verouderingsverschijnselen ( slijtage ) zijn normale verschijnselen, die bij iedereen in meerdere of mindere mate optreden. In welke mate is waarschijnlijk grotendeels bepaald door erfelijkheid en aanleg. Slijtage door bezigheden of werk komt minder voor dan men algemeen denkt (iets anders is dat rugklachten wel bij bepaalde werkzaamheden wat meer kunnen voorkomen). Wel bekend is dat roken versterkt aanleiding geeft tot degeneratie van de tussenwervelschijf. De degeneratie begint vaak met het uitdrogen van de tussenwervelschijf. Acute rugklachten De meest bekende vorm van acute rugklachten is spit. Hierbij gaat het om pijn die ineens in de onderrug schiet, vaak zonder enige aanleiding en soms na lange tijd in een (ongemakkelijke) houding te hebben gestaan of gezeten. Men denkt dat de oorzaak gezocht moet worden in kleine scheurtjes in het ligament of in de tussenwervelschijf. De klachten kunnen zeer heftig zijn, maar gaan meestal in een periode van één tot twee weken weer over. Pijnstillers kunnen de symptomen verzachten. Soms wordt de acute rugpijn gevolgd door pijnuitstraling in het been; er kan dan sprake zijn van een hernia. Klachten van een hernia (dus de pijn in het been) verdwijnen in 70-80 % van de gevallen spontaan. Symptomatische rugklachten Dit zijn rugklachten, pijn in de rug, die optreden als symptoom van een duidelijke onderliggende oorzaak. Voorbeelden hiervan zijn: - ontsteking van een wervel of tussenwervelschijf. Vaak is niet bekend hoe men aan een dergelijke ontsteking komt, de verwekker is meestal een alledaagse bacterie. - tumor. Van sommige tumoren is bekend dat ze naar de botten kunnen uitzaaien (borstkanker, prostaatkanker). Daarnaast zijn er tumoren die in de wervels zelf kunnen ontstaan. - ernstige degeneratie van een tussenwervelschijf met reactieve veranderingen in de aangrenzende dekplaten van de wervels. Deze vorm van rugpijn wordt de laatste tijd vaker herkend als oorzaak van rugklachten. De klachten worden gevoeld diep midden onder in de rug; ze treden vooral op bij belasting en verdwijnen in rust. - aan reuma verwante aandoeningen. In de preventieve sfeer kan men de rug ontzien door niet te roken, voldoende lichaamsbeweging te nemen, overgewicht te vermijden en geen langdurige eenzijdige houdingen aan te nemen. Speciale stoelen of bedden die soelaas bieden voor rugpatiënten bestaan niet - alle verkooppraatjes ten spijt. 8