Psychiatrie Interpersoonlijke groepstherapie www.catharinaziekenhuis.nl
Patiëntenvoorlichting: patienten.voorlichting@catharinaziekenhuis.nl PSY004 / Interpersoonlijke groepstherapie / 16-10-2013 2
Interpersoonlijke groepstherapie Deze voorlichtingsfolder is geschreven om u uitleg te geven over interpersoonlijke groepstherapie voor mensen met een depressie. Dat u deze voorlichtingsfolder krijgt, betekent dat uw behandelend arts, psychiater of psycholoog vindt dat deze therapievorm een goede behandeling voor u zou kunnen zijn. Wat is een depressie De twee belangrijkste uitingen van een depressie zijn gevoelens van somberheid en niet meer kunnen genieten van dingen in het leven. Deze gevoelens komen vaak voor in combinatie met schuldgevoelens, gevoelens van lusteloosheid en de beleving dat alles zinloos lijkt. Ook een verminderende interesse in werk, hobby s en andere activiteiten kan een uiting van een depressie zijn. Andere klachten zijn prikkelbaarheid, concentratieproblemen en vergeetachtigheid. Mensen met een depressie trekken zich vaak terug uit sociale contacten. Ook lichamelijke klachten komen voor, zoals vermoeidheid of pijn, slaapproblemen, verminderende eetlust en gewichtsverlies. Depressie is een ziekte die over het algemeen goed behandelbaar is. Wat is Interpersoonlijke groepstherapie Dit is een kortdurende vorm van groepspsychotherapie waarbij wordt gewerkt volgens de uitgangspunten van de interpersoonlijke therapie (IPT). IPT beschouwt depressie als een ziekte, die (vaak) wordt uitgelokt door ingrijpende levensgebeurtenissen, zoals het overlijden van een dierbare, het (gedeeltelijk) verlies van gezondheid, door levensfase overgangen of door ingrijpende veranderingen binnen belangrijke sociale relaties. IPT richt zich op emotionele, probleemoplossende en/ of sociale vaardigheden van mensen (denk bijvoorbeeld aan omgaan met conflicten, kritiek of afwijzing, verliezen en/of rolveranderingen) in relatie tot hun depressie. Andersom kan een depressie ook leiden tot problemen binnen sociale relaties. 3
De werkzaamheid van IPT voor de behandeling van mensen met een depressie is wetenschappelijk bewezen en wordt om die reden in diverse behandelrichtlijnen geadviseerd als een van de behandelingen van eerste keuze. Voorbereidende gesprekken U heeft vóór de start van de therapie twee voorbereidende gesprekken met de therapeut(en) die de therapiegroep begeleiden. U bepaalt samen met hen uw persoonlijke behandeldoel of focus. Bij de keuze van het focus wordt in het bijzonder gelet op veranderingen in uw leven die zich in de periode voorafgaande aan het ontstaan van de klachten hebben voorgedaan. Het focus staat tijdens uw gehele therapie centraal. Ook worden er tijdens deze gesprekken afspraken met u gemaakt over de groepsregels van de therapiegroep. Deze zijn belangrijk voor de veiligheid binnen de groep en daarmee voor het slagen van de therapie. Inhoud van de groepstherapie Na de voorbereidingsgesprekken wordt u, als deze therapievorm voor u geschikt is, uitgenodigd om deel te nemen aan de wekelijkse bijeenkomsten. De therapie vindt plaats in groepsverband, maar binnen de groep werkt iedereen aan zijn of haar persoonlijke behandeldoel. Tijdens de groepsbijeenkomsten proberen de therapeuten om ervaren problemen in de omgang met belangrijke personen en/of andere groepsleden te koppelen aan het persoonlijke behandeldoel van ieder groepslid. Hierbij maken wij gebruik van rollenspellen. Door aan uw persoonlijk behandeldoel te gaan werken, verminderen de depressieve klachten. Tijdens de groepsbijeenkomsten zijn een actieve houding en inbreng van belang. Wat wordt er in de groep van u verwacht Het is de bedoeling dat u zo actief en openhartig als mogelijk probeert te zijn. Dat is in het begin vaak moeilijk, omdat u depressief bent en/of omdat u nog uw plek in de groep moet vinden. Het is om die reden dan ook belangrijk dat u elke bijeenkomst probeert om zelf een bijdrage te leveren aan het groepsproces. De therapeuten en overige groepsleden helpen u hierbij. U hoeft echter niets te 4
forceren, u mag zelf bepalen waar u wel en niet aan toe bent. Wel is het goed om af en toe wat risico te nemen. Willen groepsleden zich veilig voelen, dan moeten zij erop kunnen vertrouwen dat wat zij vertellen ook binnen de groep blijft. In een therapiegroep is het dan ook belangrijk dat alles wat u hoort of ziet vertrouwelijk wordt behandeld. Aanmelding Aanmelding voor deze groepstherapie kan alleen na verwijzing door uw huisarts of behandelend psychiater. Na aanmelding zal een psychiater beoordelen of er sprake is van een depressie. Tijdens de therapie is één van de behandelend groepstherapeuten uw contactpersoon. Indien u antidepressiva gebruikt, blijft uw behandelend psychiater verantwoordelijk voor het verstrekken van nieuwe recepten en de beantwoording van medicatievragen. Vragen Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen? Neem dan contact op met de polikliniek Psychiatrie. Contactgegevens Polikliniek Psychiatrie, gebouw M 040-239 90 00 5
6
7
Michelangelolaan 2 5623 EJ Eindhoven Postbus 1350 5602 ZA Eindhoven