Kortdurende schemagroepstherapie

Transcriptie

1 Psychiatrie Kortdurende schemagroepstherapie

2 Patiëntenvoorlichting: PSY017 / Kortdurende schemagroepstherapie /

3 Kortdurende schemagroepstherapie In deze folder vindt u uitleg over het doel, de inhoud en de werkwijze van de schematherapiegroep. Voor wie is de schematherapiegroep? Natuurlijk hebben we allemaal valkuilen in ons leven. Maar wat doet u als er een valkuil is waar u steeds weer intrapt? De schematherapiegroep richt zich op de manier waarop valkuilen kunnen ontstaan en hoe we daar steeds weer in trappen door de kern van het probleem te vermijden, te compenseren of te bevestigen. Iedereen heeft een bepaalde manier waarop hij of zij kijkt naar zichzelf, de ander en de wereld om zich heen. Wanneer dit leidt tot langdurige vaste patronen van voelen, denken en handelen spreken we van een gevoelige snaar (schema). De meeste mensen hebben meerdere gevoelige snaren die van tijd tot tijd tegelijk kunnen opspelen. Wanneer één of meer schema s getriggerd (opgeroepen) worden, kunt u in een bepaalde gemoedstoestand (modus) terechtkomen. Een modus kenmerkt zich door bepaalde (intense) emoties en bepaalde gedragingen. Veel schema s en modi zijn in de (vroege) jeugd ontwikkeld in contact met andere mensen. Schematherapie kan een goede behandeling zijn wanneer het u al langere tijd niet goed lukt om met uw gevoelige snaren en gemoedstoestanden om te gaan. Mogelijk heeft u hierdoor terugkerende problemen met relaties, werk of studie. 3

4 Wat is schemagroepstherapie? In schematherapie leert u zich bewust te worden van uw gevoelige snaren. Onderzoeken en ervaren wat er gebeurt in het contact met anderen, zijn belangrijke aspecten van de behandeling. Voor veel mensen is het door hun gevoelige snaren namelijk moeilijk hun behoeften aan te geven en open te zijn over hun emotionele binnenwereld. In een schemagroepstherapie kunt u leren hier anders mee om te gaan. Door te delen wat er in u omgaat en hoe schema s en modi in contact met de andere groepsleden bij u worden opgeroepen, krijgt u de gelegenheid om in een veilige therapeutische omgeving nieuwe ervaringen op te doen. Voorbereidend gesprek U heeft voor de start van de behandeling een paar voorbereidende gesprekken met de groepstherapeuten die de groep gaan begeleiden. Tijdens deze gesprekken worden uw klachten en hulpvraag in kaart gebracht. Daarnaast wordt beoordeeld of u voldoende mogelijkheden heeft om deel te nemen en of u gemotiveerd bent om met uzelf aan de slag te gaan en uw gedrag en gewoontes te veranderen. Ook worden er praktische afspraken met u gemaakt over de verwachte startdatum en de werkwijze binnen de therapiegroep. Werkwijze in de therapiegroep De schemagroep bestaat uit maximaal acht patiënten. De bijeenkomsten staan onder leiding van twee groepstherapeuten. De behandeling bestaat uit 18 wekelijkse sessies van anderhalf uur en 2 follow up sessies. Tijdens de bijeenkomsten wordt informatie aangereikt en worden nieuwe vaardigheden aangeleerd en geoefend. Daarbij wordt een actieve deelname van u verwacht. Na iedere bijeenkomst worden huiswerkoefeningen meegegeven die de daaropvolgende bijeenkomst worden besproken. 4

5 Aanmelding Aanmelding kan alleen na verwijzing door uw huisarts óf uw behandelend psychiater. Na aanmelding beoordelen de groepstherapeuten of u voor deze groep geschikt bent. Tijdens deelname aan de therapiegroep blijft uw behandelend psychiater/huisarts verantwoordelijk voor de eventuele behandeling met medicijnen. Vragen Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen? Neem dan tijdens kantooruren contact op met de polikliniek Psychiatrie. Contactgegevens Catharina Ziekenhuis Polikliniek Psychiatrie, gebouw M

6 6

7 7

8 Michelangelolaan EJ Eindhoven Postbus ZA Eindhoven