Bewustzijn van slaapwandelaars
|
|
|
- Helena Kok
- 10 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Bewustzijn van slaapwandelaars Gerbrand Kamphuis en Nick van der Poel 11 april Inleiding Op een ochtend in Canada werd een echtpaar dood aangetroffen in hun huis. Ze bleken vermoord te zijn door hun schoonzoon. De man was s nachts opgestaan, naar het huis van z n schoonouders gereden en had ze vermoord. Alle bewijzen wezen in de richting van de schoonzoon en deze bekende ook uiteindelijk de moord te hebben gepleegd. De uitspraak was daardoor uitermate verrassend, want de man werd vrijgesproken. Hij was namelijk aan het slaapwandelen. Dit is slechts een voorbeeld van de vele gevallen van moorden waarbij de dader aan het slaapwandelen was. Het is de schrik van iedere rechtbank: is de dader namelijk schuldig aan het vergrijp, of niet? Is iemand schuldig aan een moord als hij zich er niks meer van kan herinneren? Het is een lastige situatie, want is iemand bewust of onbewust bezig als hij aan het slaapwandelen is. En in welke mate is hij dan bewust bezig, mocht dat het geval zijn. In de wet staat namelijk dat als er sprake is van een zogenaamd automatisme, dat wil zeggen een handeling die geschiedt zonder dat de dader bewust is van deze handeling, deze niet schuldig is voor zijn daden. Daarom willen wij in dit artikel onderzoeken hoe bewust een persoon is van zijn acties tijdens het slaapwandelen. Zodat in dit geval iemand wel of niet schuldig kan worden gevonden aan moord ondanks dat hij aan het slaapwandelen is. Voordat we dieper ingaan op het onderzoek naar het bewustzijn van een slaapwandelaar zullen we eerst dieper ingaan op het slapen in het algemeen en het begrip bewustzijn. Wanneer het duidelijker is wat er gebeurt, is het makkelijker om antwoord op de vraag te geven. 2 Slaap Ongeveer een derde van het leven wordt slapend doorgebracht. Slaap is vanzelfsprekend ook erg belangrijk voor het leven, want zonder te slapen wordt je ziek en kan je uiteindelijk dood gaan. Wat gebeurt er precies tijdens het slapen waardoor het zo belangrijk voor je is? De afgelopen 50 jaar is na onderzoek duidelijk geworden dat het leven niet alleen bestaat uit wakker zijn en slapen, maar dat er eigenlijk 3 stadia zijn, namelijk: waaktoestand, REM 1 slaap en 1. rapid eye movements 1
2 NREM 2 slaap. Vijfenzeventig tot tachtig procent van de nachtelijke slaap bestaat uit de NREM slaap. NREM slaap telt 4 stadia, elk met eigen karakteristieke EEG 3 bevindingen. 1. De overgang van waken naar slapen. Het hart gaat langzamer kloppen en de spieren ontspannen zich. SEM 4 treedt op. In de EEG is er een overgang van Alfa naar Theta golven. Dit stadium duurt meestal maar enkele minuten. 2. Overgang tussen de inslaapperiode (stadium 1) en diepe slaap. De EEG vertoont slaapspoelen 5, K-complexen 6 en Theta-activiteit. Het globale EEG-patroon blijft vrij vlak. Externe prikkels kunnen K-complexen oproepen. 3. Diepe slaap. De slaapspoelen verdwijnen en daarvoor in de plaats komen lange Delta golven. Het is moeilijk om de slaper in dit stadium te wekken. Dit kan soms wel bereikt worden door een voor de slaper bekende naam te roepen. Een hard geluid zal de slaper niet wekken. Dit stadium wordt ongeveer 30 minuten na het inslapen bereikt. De Deltagolven komen 20 tot 50 procent van de totale tijd voor. 4. Delta slaap. Ook een diepe slaap, die alleen van stadium 3 verschilt in hersenactiviteit: de Deltagolven komen nu meer dan 50 procent van de totale tijd voor. Dit stadium duurt circa 30 minuten. Stadium 3 en 4 worden in de Engelstalige literatuur slow wave sleep genoemd. REM-slaap wordt ook wel paradoxale slaap genoemd om de tegenstelling met diepe slaap aan te geven. Bij REM-slaap zal de slaper ongeveer 90 minuten na het inslapen alle bovengenoemde stadia snel in omgekeerde volgorde doorlopen. Men slaapt schijnbaar ondiep, maar het is erg moeilijk om de slaper op dit moment te wekken. In dit stadium treedt REM op. De EEG vertoont snelle Beta-golven. Deze stadia worden per nacht ongeveer vijf keer doorlopen. Bij elke cyclus wordt de REM-slaap langer. De eerste REM-slaap kan slechts een paar minuten duren, de laatste wel drie kwartier. De totale lengte van de cyclus blijft gelijk omdat de duur van de diepe slaap per cyclus afneemt. 2. non-rem 3. electro-encefalografisch 4. Slow Eye Movements 5. uitbarstingen van activiteit 6. een grote golf gevolgd door kleine snelle activiteit 2
3 3 Bewustzijn Een tweede begrip wat van belang is in ons onderzoek naar het bewustzijn van een slaapwandelaar is: Wat is bewustzijn?. Op die vraag is op dit moment geen duidelijk antwoord te geven. Het probleem dateert uit de zeventiende eeuw en is vooral te danken aan Descartes. Descartes maakte een scherp onderscheid tussen de materie aan de ene kant en de ziel aan de andere kant. Hij meende dat de materie niet kan denken en dat de ziel geen ruimtelijke afmetingen heeft. Hij meende overigens niet dat de ziel alleen maar kan denken: hij dacht dat ze ook kan waarnemen, willen, gevoelens kan ondergaan, zich gebeurtenissen kan herinneren, enzovoort. Kortom, alles wat we tegenwoordig als bewuste psychische (of mentale) verschijnselen zouden willen bestempelen kwam volgens Descartes toe aan de onstoffelijke ziel. Het lichaam daarentegen was volgens Descartes niets meer dan een machine, een automaat die op een mechanische manier zijn eigen gang gaat in overeenstemming met de wetten van de natuur. Deze opvatting paste goed in de mechanisering van het wereldbeeld die destijds in volle gang was. Dit is natuurlijk een definitie van bewustzijn, maar niet de definitie, omdat die op dit moment nog niet voor handen is. In het verloop van het onderzoek zullen wij uitgaan van een zeer simpele definitie van bewustzijn, namelijk: Bewustzijn is acties ondernemen op basis van stimuli uit de omgeving en stimuli van binnen (het geheugen) en deze acties kunnen onthouden. Wij kiezen bewust voor zo n simpele definitie aangezien er anders te veel discussie kan ontstaan over de definitie. Dit is een vrij abstracte definitie, maar daardoor des te beter om mee te werken. 4 Slaapwandelen Een ander belangrijk begrip is slaapwandelen. Dit betekent dat iemand, terwijl hij slaapt, dingen doet die men normaal alleen zou doen als men wakker was, zoals rondlopen. Tijdens het slaapwandelen lijkt de persoon wakker te zijn, de ogen zijn namelijk open, maar hij is dat niet. De slaapwandelaar is erg moeilijk te wekken en herinnert zich na afloop niks van het voorval. Slaapwandelen is een slaapafwijking, wat ongeveer 10 procent van alle mensen ten minste een keer in zijn leven treft. Slaapwandelen komt het meeste voor bij kinderen tussen de 4 en 12 jaar, en jongens doen het meer dan meisjes. De meeste kinderen stoppen echter met slaapwandelen als ze volwassen worden. De mensen die blijven slaapwandelen of op een latere leeftijd beginnen, hebben een grote kans om het voor de rest van hun leven te doen. De oorzaak van slaapwandelen is nog niet precies bekend. Er zijn wel verbanden gelegd tussen slaapwandelen en psychische aanleidingen zoals stress en fysische aanleidingen zoals oververmoeidheid, drugs, alcoholmisbruik, etc. Ook is er een genetische factor in het spel, want mensen met slaapwandelende 3
4 ouders hebben een grotere kans om zelf ook te gaan slaapwandelen dan andere mensen. Hoewel de meeste slaapwandelincidenten onschadelijk zijn, kan het ook voorkomen dat iemand tijdens het slaapwandelen zichzelf of anderen pijn doet, schade aanricht, of iets anders doet dat hij normaalgesproken nooit zou doen. Volwassenen hebben een grotere kans op gewelddadige incidenten tijdens het slaapwandelen dan kinderen. Zo zijn er rechtszaken bekend waarbij een verdachte een moord had gepleegd en beweerde dat te hebben gedaan terwijl hij slaapwandelde. Sommigen werden geloofd en vrijgesproken, anderen niet. Voor sommigen is slaapwandelen dus slechts een irritatie, voor anderen is het een zeer groot probleem. Slaapwandelen treedt het meest op tijdens de diepe NREM slaap. Tijdens het slaapwandelen vertoont het brein een mix van verschillende hersengolven, waaronder die geassocieerd met wakkere personen, maar ook die van diep slapende personen. Bepaalde hersengolven van bijvoorbeeld een wandelende slaapwandelaar lijken sterk op hersengolven van een wakkere wandelaar. 5 Bewust? Zoals gezegd, onze definitie is Bewustzijn is acties ondernemen op basis van stimuli uit de omgeving en stimuli van binnen (het geheugen) en deze acties kunnen onthouden. Er zijn twee mogelijkheden wat betreft het bewustzijn van een slaapwandelaar. Tijdens het slaapwandelen reageert een slaapwandelaar slecht op externe stimuli. Er is wel degelijk sprake van een reactie op sommige externe stimuli, maar over het algemeen lijkt een slaapwandelaar afwezig tijdens het slaapwandelen. Zo zijn er gevallen bekend waarin slaapwandelaars autorijden. Om te kunnen autorijden moet je kunnen reageren op verscheidene stimuli van buitenaf zoals het reageren op verkeerslichten, maar ook al hele simpele dingen zoals het naar de auto toe lopen in een auto stappen. Al deze acties hebben te maken met externe stimuli. Ook zijn er gevallen bekend van slaapwandelaars die overal tegenaan lopen. In dat geval is er duidelijk sprake van slecht reageren op externe stimuli. Het reageren op interne stimuli lijkt een slaapwandelaar vrij gemakkelijk af te gaan. Het feit dat iemand kan autorijden tijdens het slaapwandelen zegt genoeg. Autorijden is namelijk niet een actie die zo basaal is dat je er totaal niet over hoeft na te denken. Ook zijn er slaapwandelaars die bepaalde dingen zeggen, ook hier heb je je geheugen voor nodig. Tot slot het onthouden van de uitgevoerde acties. Hier ligt de zogenaamde bottleneck van het onderzoek. Slaapwandelaars kunnen zich zelden iets herinneren van hun acties en als ze al iets kunnen herinneren is dit zeer vaag en oppervlakkig. Dit is het meest geaccepteerde idee achter het slaapwandelen. In dit geval is de slaapwandelaar niet bewust van zijn daden en deze kunnen 4
5 hem dus niet worden aangerekend. Maar er is nog een andere mogelijkheid. Er kan namelijk sprake van zijn dat een slaapwandelaar tijdens het slaapwandelen zijn acties wel degelijk onthoud, maar dat tijdens het ontwaken er amnesie 7 optreedt waardoor hij zijn acties niet meer kan herinneren. In dit geval is de slaapwandelaar zich goed bewust van zijn acties tijdens het slaapwandelen, maar door het amnesie herinnert hij zich er na afloop niks meer van. Het probleem hierbij zit hem in het feit dat dit niet of nauwelijks te onderzoeken is. Men kan een EEG onderzoek doen bij een slaapwandelaar en daaruit zal blijken dat de hersengolven voor een deel overeen komen met die van een wakker persoon en ook met die van een persoon in diepe slaap. En de enige manier om erachter te komen of de acties op dat moment worden onthouden is de slaapwandelaar vragen of hij weet wat hij doet en wat hij heeft gedaan. Maar hiervoor moet de slaapwandelaar wakker worden gemaakt en dan treed er volgens de theorie amnesie op. 6 Conclusie Bewustzijn is acties ondernemen op basis van stimuli uit de omgeving en stimuli van binnen (het geheugen) en deze acties kunnen onthouden. Er zijn twee mogelijkheden over de vraag of een slaapwandelaar bewust is tijdens het slaapwandelen: of hij is bewust tijdens het slaapwandelen en vergeet het daarna, of hij is niet bewust tijdens het slaapwandelen. De tweede mogelijkheid is voor ons het meest aannemelijk, aangezien het zeer waarschijnlijk is dat een slaapwandelaar onbewust acties onderneemt. Zoals al eerder vertelt, zijn de meeste slaapwandelincidenten onschadelijk, maar het kan ook voorkomen dat iemand tijdens het slaapwandelen zichzelf of anderen pijn doet, schade aanricht, of iets anders doet dat hij normaalgesproken nooit zou doen. Hieruit blijkt dat de slaapwandelaar niet in die mate van zijn acties bewust is, dat hij weet wat hij doet. Om de eerste mogelijkheid, namelijk die van amnesie, aannemelijker te maken, moet onderzoek worden gedaan of er inderdaad amnesie optreedt. Dit zou men kunnen doen door te observeren of het lange-termijn-geheugen tijdens het slaapwandelen actief is, en tijdens het ontwaken een actie in het langetermijn-geheugen optreedt waaruit kan worden afgeleid dat er amnesie is opgetreden. Al met al blijft slaapwandelen een mysterieus fenomeen waar nog veel onderzoek naar moet worden gedaan om een beter beeld te krijgen van wat er precies gebeurt tijdens het slaapwandelen. Bovendien kan dit ons wellicht meer inzicht geven over het bewustzijn. 7. geheugenverlies 5
6 7 Referentielijst - C. H. Schenck, J. L. Boyd, M. W. Mahowald Parasomnia Overlap Disorder Uit Sleep, Vol. 20 no. 11, 1997, pag A. H. Crisp Sleepwalking, night terrors, and consciousness Uit: British medical journal, vol. 300 (1990), afl (10 02), pag. 360, ISSN: Hannu Lauerma Fear of Suicide During Sleepwalking Uit: Psychiatry, vol. 59 (1996), afl. 2, pag. 206, ISSN: Marcia J. Pear A walk on the wild side Uit: Nation s Business, vol. 81 (1993), afl. 10 (01 10), pag When Can Killers Claim Sleepwalking as a Legal Defense? Uit: New York Times, 16 Jan. 1996, late ed.: C1+ - R. Broughton Homicidal Somnambulism: A Case Report. Uit: Sleep, July-Sep. 1994: N. Thomas Sleepwalking Disorder and Mens Rea: A Review and Case Report. Uit: Journal of Forensic Science, Jan. 1997: Ayako Kado, Larry R. Fisher Sleepwalking Nightmare for the courts, May 9,
5,4. Spreekbeurt door L woorden 14 oktober keer beoordeeld. Nederlands DROMEN. Spreekbeurt
Spreekbeurt door L. 1178 woorden 14 oktober 2012 5,4 13 keer beoordeeld Vak Methode Nederlands Op niveau DROMEN Spreekbeurt Ik hou mijn spreekbeurt over dromen omdat het me een interessant en leuk onderwerp
Wat is slaapwandelen? Slaapwandelen is een slaapprobleem waarbij kinderen tijdens hun slaap uit bed komen en al slapend door het huis heen lopen.
Slaapwandelen Wat is slaapwandelen? Slaapwandelen is een slaapprobleem waarbij kinderen tijdens hun slaap uit bed komen en al slapend door het huis heen lopen. Hoe wordt slaapwandelen ook wel genoemd?
MEUBELEN VRANKEN. By Gy 2012
MEUBELEN VRANKEN By Gy 2012 Hoeveel slaap hebben we nodig? U realiseert het zich misschien niet altijd, maar we brengen gemiddeld een derde deel van ons leven in bed door. Goed en genoeg slapen is een
Stapsport.com. sportdiëtist
Stapsport.com Anja Frank 26-11-2012 Senders van Geel e Anja e 26-11-2012 van Geel Joop Zoetemelk 1979 De Tour de France wordt gewonnen in bed e Anja e 26-11-2012 van Geel e Anja e 26-11-2012 van Geel 31
Kinderneurologie.eu. Nachtmerrie. www.kinderneurologie.eu
Nachtmerrie Wat is een nachtmerrie? Een nachtmerrie is een slaapprobleem waarbij kinderen of volwassenen plotseling wakker worden nadat ze heel eng gedroomd hebben en deze droom nog heel goed kunnen herinneren.
Leren beheersen van je slaapprobleem. Bart De Saeger" 19/03/2012
Leren beheersen van je slaapprobleem Bart De Saeger" 19/03/2012 Bart De Saeger" Klinisch psycholoog - Gedragstherapeut Theorie + Technieken Inzicht krijgen" Leren hoe je het probleem stap voor stap kan
1 Slapen en nachtmerries
1 Slapen en nachtmerries Wat komt er aan bod in deze sessie? Voordat de behandeling begint, is het belangrijk om meer te weten te komen over uw slaappatroon en uw nachtmerries. In deze sessie zal uw therapeut
Dromen. Naam: Noa Hutten Datum : Plaats: Bunschoten - Spakenburg
Dromen Naam: Noa Hutten Datum : 03-04-2017 Plaats: Bunschoten - Spakenburg Inhoud 0. Voorwoord Blz. 2 1. Dromen Blz. 3 1.1 Definitie van dromen 1.2 Kenmerken 1.3 Welke soorten dromen zijn er? 1.4 Emoties
Kinderneurologie.eu. Hoofdbonken.
Hoofdbonken Wat is hoofdbonken? Hoofdbonken is een bewegingsstoornis tijdens de slaap waarbij voornamelijk kinderen tijdens het inslapen of midden in de nacht met hun hoofd tegen de bedrand aanbonken.
Uitgerust Wakker Worden en Melatonine
Slaapproblemen? Uitgerust Wakker Worden en 2013 - WSA Research Uitgerust wakker worden = Goede voorbereiding Tenminste 5 uur ononderbroken slaap, met diepe slaap perioden Ervaringen verwerkt Lichaam opgeruimd
Sessie 1 Informatie en slaaphygiëne
Sessie 1 Informatie en slaaphygiëne Bespreken ingevulde lijsten De lijsten die u voor deze sessie heeft ingevuld, worden kort besproken. Ze zijn vooral bedoeld als meting vooraf. In latere sessies zullen
Creëer een gezonde WORK LIFE balans
Creëer een gezonde WORK LIFE balans d.m.v. SELFCOACHING Spreker: Kris Colpaert Waarom work-life balans? 1 Rendement Gezonde spanning Breekpunt Last signalen Karwei Verveling Alarm signalen Burden Belasting
Waarom we een derde van ons leven missen 17. 2 Nieuwe wegen naar het innerlijke leven. Hoe de wetenschap dromen grijpbaar maakt 24
Inhoud inleiding Nieuw inzicht in onze dromen 11 i wat dromen zijn 1 Terugkeer naar een vergeten land Waarom we een derde van ons leven missen 17 2 Nieuwe wegen naar het innerlijke leven Hoe de wetenschap
Wat kan er fout gaan tijdens onze slaap? Neurologie van de slaap. Maarten Dewil, MD, PhD Neuroloog Imeldaziekenhuis Bonheiden
Wat kan er fout gaan tijdens onze slaap? Neurologie van de slaap Maarten Dewil, MD, PhD Neuroloog Imeldaziekenhuis Bonheiden 1 Overzicht Inleiding Waarom slapen we? Wat kan er fout gaan in de slaap? Dokter,
Lawaai en slaap. Winni Hofman. Universiteit van Amsterdam Somnio Online Slaaptherapie
Lawaai en slaap Winni Hofman Universiteit van Amsterdam Somnio Online Slaaptherapie Omgevingsraad Schiphol 3 juli 2017 1 Slaap belangrijk voor functioneren overdag alertheid omgaan met stress voldoende
inhoud 1. Slapen 2. Wat is slapen? 3. Waarom slaap je? 4. Slaapschuld 5. De biologische klok 6. Ochtend en avondmensen 7.
Slaap inhoud 1. Slapen 3 2. Wat is slapen? 4 3. Waarom slaap je? 5 4. Slaapschuld 6 5. De biologische klok 6 6. Ochtend en avondmensen 7 7. Slapen in fasen 7 8. De hoeveelheid slaap 10 9. Inspanning en
Omgaan met slapeloosheid
Omgaan met slapeloosheid Beste patiënt Vrijwel iedereen heeft wel eens een slapeloze nacht. Sommigen daarentegen genieten zelden of nooit van een heerlijke nachtrust. Dat is vervelend. Samen kunnen we
Wat is de oorzaak van een REM sleep behaviour disorder? Niet precies bekend De oorzaak van een REM sleep behaviour disorder is niet precies bekend.
REM sleep behaviour disorder Wat is een REM sleep behaviour disorder? Een REM sleep behaviour disorder is een slaapstoornis waarbij de spieren van kinderen en volwassen tijdens het dromen in de REM-slaap
2 Sessies. In dit hoofdstuk wordt de inhoud van de opeenvolgende sessies uit het behandelprotocol beschreven. Slapen en nachtmerries
In dit hoofdstuk wordt de inhoud van de opeenvolgende sessies uit het behandelprotocol beschreven. Sessie 1 Slapen en nachtmerries agenda De eerste sessie staat in het teken van kennismaking en van de
Misschien moet ik eens AUTO s gaan tellen?
Misschien moet ik eens AUTO s gaan tellen? WINNI HOFMAN Waarvoor is slaap nodig? LICHAAM HERSENEN REMSLAAP DIEPE SLAAP Slapend Brein Verhoogde drempel voor geluidsstimuli Slaapdiepte Licht/Diep, REM Stimulus
slaapproblemen en autisme Inservice Autisme 2018
Dia 1 slaapproblemen en autisme Inservice Autisme 2018 Bert van de Meeberg, Arts VG Dia 2 slaapproblemen en autisme Wat is slaap? Wat is gezonde slaap? Wanneer spreken we van een slaapprobleem? Waarom
GIDS. voor een. rustige nacht
GIDS voor een rustige nacht Lekker geslapen? Lekker slapen en uitgerust wakker worden. Voor veel mensen is het een verre droom. Naar schatting één op de vijf mensen in ons land kampt geregeld met slaapproblemen.
Ruimte voor adressticker. Datum ontvangst (invullen door SIvsG) Voorletters + Naam (+ meisjesnaam) Straat en huisnummer. Postcode en woonplaats
F 2011.1 Versie 2 15-09- 2013 Vragenlijst Instituut voor Slaapgeneeskunde Woerden Ruimte voor adressticker Deze vragenlijst biedt ons inzicht in uw klachten en uw medische voorgeschiedenis. Vult u daarom
Slaap workshop. Lichamelijk slapen. Mentaal slapen
Slaap workshop Lichamelijk slapen Mentaal slapen Mijn werk.. Praktijkvoorbeeld Onze lieve, gevoelige dochter van net 5 jaar heeft (had) al maanden moeite met in slaap komen. Urenlang draaien, kletsen,
Het puberbrein. 1 Inleiding
DC 50 Het puberbrein 1 Inleiding Over het puberbrein is veel geschreven. Ging men er eerst vanuit dat de hersens van kinderen met 6 jaar volgroeid waren, tegenwoordig weet men dat dat pas rond het 23e
Hersenschudding Volwassenen en kinderen > 6 jaar. Afdeling Spoedeisende Hulp
00 Hersenschudding Volwassenen en kinderen > 6 jaar Afdeling Spoedeisende Hulp U of een van uw naasten heeft een hersenschudding opgelopen door een ongeluk of plotselinge beweging van het hoofd. Dit wordt
UNIFORM EINDEXAMEN MULO tevens TOELATINGSEXAMEN VWO/HAVO/NATIN 2012
MINISTERIE VAN ONDERWIJS EN VOLKSONTWIKKELING EXAMENBUREAU UNIFORM EINDEXAMEN MULO tevens TOELATINGSEXAMEN VWO/HAVO/NATIN 2012 VAK : NEDERLANDS-TEKSTBEGRIP DATUM: WOENSDAG 04 JULI 2012 TIJD : 07.4 09.1
Richtlijn Gezonde slaap en slaapproblemen bij kinderen (2017)
Richtlijn Gezonde slaap en slaapproblemen bij kinderen (2017) 1. Introductie gezonde slaap Dit thema geeft een introductie van de slaapopbouw, het slaapritme en de ontwikkeling van de slaap per leeftijdsfase.
Je zintuigen kunnen lang niet alles waarnemen. Veel dieren kunnen beter zien, horen, proeven en ruiken dan de mensen.
Fantasie en Werkelijkheid Werkstuk gemaakt door Eline uit groep 6 Inhoudsopgave: H 1 Wat is de werkelijkheid? Blz. 1 H 2 Fantasie is geen werkelijkheid. Blz. 3 H 3 Fantasie bij kinderen. Blz. 3 Fantasieplaatje.
MYTHE 3: HYPNOSE WERKT ALLEEN ALS JE ER IN GELOOFT
MYTHE 3: HYPNOSE WERKT ALLEEN ALS JE ER IN GELOOFT Mensen denken vaak dat hypnose hetzelfde is als een placebo. Wat is een placebo? Heel kort: een nepmedicijn. De kracht van je eigen geloof in de werking
Ben je slachtoffer? Folder voor jongeren
Ben je slachtoffer? Folder voor jongeren Mijn leven veranderde zo n drie jaar geleden. Juist de dag voor mijn mama s verjaardag kreeg ze van mijn vader een kogel door het hoofd. Wonder boven wonder overleefde
De functies van slaap
De functies van slaap Waarom slapen we? Prof. Anton Coenen Radboud Universiteit Nijmegen Symposium Slaap en Sportprestatie Papendal 03-10-2018 slow wave sleep 1. Waken met hoge breinactiviteit en intens
Sessie 1 Informatie en slaaphygiëne
Sessie 1 Informatie en slaaphygiëne Bespreek het slaapdagboek (zie bijlage) en beantwoord eventuele vragen over de algemene informatie over slaap. Psycho-educatie: leg het ontstaan van langdurige slapeloosheid
Omgaan met slaapproblemen
Leven met Multipele Sclerose uitgave 12 Omgaan met slaapproblemen EEN UITGAVE VAN HET NATIONAAL MS FONDS Tekst: drs. Bep Franke-Barendse Uitgever: Nationaal MS Fonds 2 Inleiding We besteden ongeveer eenderde
INHOUDSOPGAVE 5 DEEL I KENNIS... 6 DEEL II WETENSCHAP... 76
INHOUDSOPGAVE 5 DEEL I KENNIS... 6 DEEL II WETENSCHAP... 76 Vergeten... 7 Filosofie... 9 Een goed begin... 11 Hoofdbreker... 13 Zintuigen... 15 De hersenen... 17 Zien... 19 Geloof... 21 Empirie... 23 Ervaring...
DEEL 2 ACHTERGRONDINFORMATIE
DEEL 2 ACHTERGRONDINFORMATIE ACHTERGRONDINFORMATIE 2.1 Achtergrond Slaap bij kinderen Kinderen komen in hun eerste levensjaren bijna elke dag in aanraking met dingen die ze nog moeten leren of ontdekken.
De Twaalf Tekenen van Jouw Ontwakende Goddelijkheid
De Twaalf Tekenen van Jouw Ontwakende Goddelijkheid Tobias gechanneld door Geoffrey Hoppe www.crimsoncircle.com Inspiring Consciousness De Twaalf Tekenen van Jouw Ontwakende Goddelijkheid Tobias gechanneld
Ebook Nooit Meer Afgeleid. Auteur: Mark Tigchelaar. Nooit Meer Afgeleid. 2012 Mark Tigchelaar www.mtcompany.nl 1
Nooit Meer Afgeleid 2012 Mark Tigchelaar www.mtcompany.nl 1 Delen uit dit E-BOOK zijn afkomstig van de site van www.mtcompany.nl en het boek Haal meer uit je hersenen. MTcompany 2012 Auteur: Mark Tigchelaar
OptimaleGezondheid.com Training: Mini stress cursus 101, deel 1! Mini Cursus Anti-stress 101: Deel 1. Door Jack Boekhorst
Mini Cursus Anti-stress 101: Deel 1 Door Jack Boekhorst [email protected] Pagina 1 Inleiding Zoals ik reeds in het artikel heb verteld, komen we er niet onderuit. Een stukje theorie
TE VEEL SLAPEN OF NIET SLAPEN HET ZIT VOORAL IN JE BREIN
TE VEEL SLAPEN OF NIET SLAPEN HET ZIT VOORAL IN JE BREIN DR. STEPHANIE HÖDL Centrum voor Neurofysiologische Monitoring Universitair Ziekenhuis Gent SLAAPSTADIA POLYSOMNOGRAFISCHE - REGISTRATIE Monitoring
Checklijst voor Cognitieve en Emotionele problemen na een Beroerte (CLCE-24)
Checklijst voor Cognitieve en Emotionele problemen na een Beroerte (CLCE-24) Voor de domeinen cognitie, communicatie en psycho-emotioneel kan de checklijst voor Cognitie en Emotionele problemen na een
Swami Satyananda Saraswati
14 Yoga Indra Wat is Yoga Nidra? Yoga Nidra is een effectieve techniek voor diepteontspanning, die het mogelijk maakt om je in een halfuurtje lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen.
Lesmodule 4 fasen van. dementie. VOORBEELD LESMODULE: 4 fasen van dementie
Lesmodule 4 fasen van dementie Inhoudsopgave: 1. Wat is dementie? blz. 3 2. Twee basisprincipes over de werking van de hersenen blz. 4 3. Omschrijving van de vier fasen van ikbeleving bij dementie blz.
Delirium op de Intensive Care (IC)
Deze folder is bedoeld voor de partners, familieleden, naasten of bekenden van op de Intensive Care (IC) afdeling opgenomen patiënten. Door middel van deze folder willen wij u als familie* uitleg geven
Scoring van slaap en ademhaling. EEG: AASM-beplakking. Scoring van slaap. EOG-specificaties. EMG kin-specificaties.
Scoring van slaap en ademhaling Scoring van slaap en ademhaling Bertram Hoondert / Erik Jansen KNF-Laborant Scoring van slaap Sensoren en analyses Indelen van de slaap Scoring van ademhaling Sensoren en
Susanne Hühn. Het innerlijke kind. angst loslaten
Susanne Hühn Het innerlijke kind angst loslaten Inhoud Inleiding 7 Hoe ontstaat angst? 11 Wegen uit de angst 19 Het bange innerlijke kind leren kennen 35 Meditatie Het bange innerlijke kind leren kennen
Slaapproblemen. Print. deze. Heel wat kinderen hebben een periode waarin ze niet. folder. goed slapen. In de meeste gevallen gaat dat vanzelf weer
Slaapproblemen Print Heel wat kinderen hebben een periode waarin ze niet deze goed slapen. In de meeste gevallen gaat dat vanzelf weer folder over. Slaapproblemen kunnen voor veel problemen zorgen. Het
zondagmorgen 14 november 2010 Welkomkerk ds. W.H. Hendriks-Vogelaar
Gemeente van de Heer Jezus Christus, Jongeren, ouderen, kinderen van God, Zoals ik voor de lezing al gezegd heb; het gaat vanmorgen niet over trouwen of getrouwd zijn, dat is alleen een voorbeeld verhaal.
Wie wil geen vervuld leven? 7 Een comfortabel leven 11 Een gezond leven 17 Een leven in geluk en liefde 23 Liefde beoefenen 29 Oefen je binnenwereld
Wie wil geen vervuld leven? 7 Een comfortabel leven 11 Een gezond leven 17 Een leven in geluk en liefde 23 Liefde beoefenen 29 Oefen je binnenwereld meer liefde 39 Oefen je met de buitenwereld meer evenwicht
Inhoud. Mijn leven. de liefde en ik
Inhoud Inleiding...3 Hoofdstuk 1 Gevoelens... 4 Hoofdstuk 2 Ontmoeten... 6 Hoofdstuk 3 Verliefd... 8 Hoofdstuk 4 Date... 10 Hoofdstuk 5 Verkering... 12 Hoofdstuk 6 Intimiteit... 14 Hoofdstuk 7 Seks...
Slaapproblemen en het ouder wordende brein. Julia van den Berg Onderzoeker Parnassia, divisie 55+ Den Haag
Slaapproblemen en het ouder wordende brein Julia van den Berg Onderzoeker Parnassia, divisie 55+ Den Haag 4 oktober 2012, Current Biology Oktober 2012: Archives of General Psychiatry 28 september 2012:
2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S
2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de
Samenvatting Mensen ABC
Samenvatting Mensen ABC Week 1ABC: Wie zijn wij? Info: Wie zijn wij mensen Mensen zijn verschillend. Iedereen is anders, niemand is hetzelfde. Dat noem je uniek. Een mens heeft een skelet van botten. Daarom
Inhoud. Deel 1: de wetenschap. Inleiding: wat is slaap? 7
Inleiding: wat is slaap? 7 Deel 1: de wetenschap Waarom we slapen 13 Het nut van slapen 17 Slaapcycli 23 De dag van 24 uur 31 Vroege vogel of nachtdier? 39 Baby s & kinderen 45 Tieners 51 Volwassenen 55
EMDR Therapie voor mensen met een traumatische ervaring
EMDR Therapie voor mensen met een traumatische ervaring Wat is EMDR Eye Movement Desensitization and Reprocessing, afgekort tot EMDR, is een therapie voor mensen die last blijven houden van de gevolgen
Vertrouwen na hersenletsel, hoe zit dat?
Vertrouwen na hersenletsel, hoe zit dat? Hersenen een populair item Hersenen een populair item Hersenen een populair item Hersenen een populair item Hersenen een populair item Hersenen een populair item
glijden. Ik zie ze zachtjes wegstromen, oplossen en verdwijnen, om nooit meer terug te keren.
INLEIDING Welkom in de affirmatiewereld. Je hebt ervoor gekozen om gebruik te gaan maken van het gereedschap dat in dit boek beschreven wordt en je hebt daarmee de bewuste beslissing genomen om je leven
Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée
Life Coach Désirée Snelling Berg Magie voor het verkopen van je huis Leer hoe je in korte tijd je huis kunt verkopen en ook nog voor een gunstige prijs. Desirée 2011 Magie voor het verkopen van je huis
Depressie bij ouderen
Depressie bij ouderen Bij u of uw familielid is een depressie vastgesteld. Hoewel relatief veel ouderen last hebben van depressieve klachten, worden deze niet altijd als zodanig herkend. In deze folder
DÉ SLIM-TENNIS WEDSTRIJDVOORBEREIDING
DÉ SLIM-TENNIS WEDSTRIJDVOORBEREIDING HOE JEZELF MENTAAL VOOR TE BEREIDEN OP WEDSTRIJDEN, MET OOG OP GENIETEN EN WINNEN AJDIN KOLONIC - WWW.SLIMTENNIS.NL Is jouw doel elke keer als je aan een wedstrijd
Inhoud. Inleiding... 6 Test: ben jij hooggevoelig? Tips van meisjes en jongens... 16
Inhoud Inhoud... 6 Test: ben jij hooggevoelig?.... 10 Tips van meisjes en jongens... 16 Positief beeld van een hooggevoelig iemand... 21 De negatieve kant van hooggevoeligheid... 25 Aanvaard je gevoeligheid...
De patiënt met acuut optredende verwardheid (delier)
De patiënt met acuut optredende verwardheid (delier) De patiënt met acuut optredende verwardheid/delier Uw familielid, vriend(in) of kennis is opgenomen vanwege een ziekte, een ongeval en/of een operatie.
Ontdek je kracht voor de leerkracht
Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te
Vaardig met Slaap. Een vaardigheidstraining om beter te leren omgaan met slaapproblemen
Vaardig met Slaap Een vaardigheidstraining om beter te leren omgaan met slaapproblemen Slapen is geen geringe kunst; Je moet er de hele dag voor wakker blijven - Friedrich Nietzsche- Week 1 Week 2 Week
Acuut optredende verwardheid Delier
Acuut optredende verwardheid Delier Uw familielid, vriend(in) of kennis is opgenomen in ons ziekenhuis vanwege ziekte, ongeval en/of operatie. Zoals u vermoedelijk hebt gemerkt, is zijn of haar reactie
Inslaapproblemen bij kinderen met AD(H)D
Inslaapproblemen bij kinderen met AD(H)D Ongeveer 30% van de kinderen met AD(H)D heeft chronische inslaapproblemen. Dit zien we ook vaak bij onder andere kinderen met een ontwikkelingsachterstand, autisme,
EEN DIERBARE VERLIEZEN
EEN DIERBARE VERLIEZEN 994 Inleiding Deze folder is bedoeld voor nabestaanden. U leest hierin over de gevoelens die u kunt ervaren en hoe u in deze moeilijke tijd goed voor uzelf kunt zorgen. U heeft kort
3. Wat betekent dat voor de manier waarop lesgegeven zou moeten worden in de - voor jou - moeilijke vakken?
Werkblad: 1. Wat is je leerstijl? Om uit te vinden welke van de vier leerstijlen het meest lijkt op jouw leerstijl, kun je dit simpele testje doen. Stel je eens voor dat je zojuist een nieuwe apparaat
Over ALS spreken. Inhoud. Wat is ALS? 1. Waardoor wordt ALS veroorzaakt? 1. Wat doet ALS met een patiënt? 1. Hoe kan je jouw vriend(in) bijstaan?
Inhoud Over ALS spreken Wat is ALS? 1 Waardoor wordt ALS veroorzaakt? 1 Wat doet ALS met een patiënt? 1 Hoe kan je jouw vriend(in) bijstaan? 2 voor vrienden Wanneer de vader of moeder van je vriend(in)
Hyperventilatie. Ziekenhuis Gelderse Vallei
Hyperventilatie Ziekenhuis Gelderse Vallei Deze folder is bedoeld voor mensen die verwezen zijn door de huisarts naar de eerste hart hulp (EHH) met een bepaald klachtenpatroon dat kan passen bij hart-
Deze gevoelens en emoties blijven bestaan totdat jij er aan toe bent om ze te uiten.
Ik wil EmoKnallen. Sjoelen en uiten van emoties en gevoelens met jongeren en volwassenen. Benodigdheden: een sjoelbak en sjoelschijven. Te spelen op school, in jongeren en opvangcentra, in het gezin, bij
10 tips om je partner zo goed mogelijk te ondersteunen.
10 tips om je partner zo goed mogelijk te ondersteunen. Omdat het automatische gedrag is uitgeschakeld kosten onderstaande handelingen je partner al veel energie (hier denk je zo snel niet aan, omdat het
Uit: Niks relatief. Vincent Icke Contact, 2005
Uit: Niks relatief Vincent Icke Contact, 2005 Dé formule Snappiknie kanniknie Waarschijnlijk is E = mc 2 de beroemdste formule aller tijden, tenminste als je afgaat op de meerderheid van stemmen. De formule
een dierbare verliezen
een dierbare verliezen een dierbare verliezen U heeft kort geleden iemand verloren. Dat kan heel verwarrend zijn. Vaak is het moeilijk te accepteren dat iemand er niet meer is. Soms is het verdriet of
HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN
HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN Gratis PDF Beschikbaar gesteld door vlewa.nl Geschreven door Bram van Leeuwen Versie 1.0 INTRODUCTIE Welkom bij deze gratis PDF! In dit PDF
Het is de familieblues. Je kent dat gevoel vast wel. Je zit aan je familie vast. Voor altijd ben je verbonden met je ouders, je broers, je zussen.
De familieblues Tot mijn 15e noemde ik mijn ouders papa en mama. Daarna niet meer. Toen noemde ik mijn vader meester. Zo noemde hij zich ook als hij lesgaf. Hij was leraar Engels op een middelbare school.
Workshop Aan de slag met een persoonlijk ontwikkeldoel door het brein te prikkelen. Simone Schenk www.simoneschenk.nl
Workshop Aan de slag met een persoonlijk ontwikkeldoel door het brein te prikkelen Simone Schenk www.simoneschenk.nl 2 Denk na over een onderwerp Jullie gaan een gesprek voeren Onderwerp eigen gedrag Samenwerken
Sekssomnia tijdens behandeling met een selectieve serotonineheropnameremmer
gevalsbeschrijving Sekssomnia tijdens behandeling met een selectieve serotonineheropnameremmer d.g.h. krol samenvatting Sekssomnia is een parasomnie die gekenmerkt wordt door seksueel gedrag. Bij een 30-jarige
Vrienden kun je leren
Vrienden kun je leren Hallo! Wij zijn Reinder en Berber, en wij hebben de afgelopen maanden hard gewerkt om dit boekje te maken, speciaal voor jongeren met het syndroom van Asperger. Hieronder vind je
DAMstenen voor het dagelijks LEVEN
Voorwoord Verschijnt september 2013 DAMstenen voor het dagelijks LEVEN Allerdaagse overdenkingen voor het dagelijks leven Daar ligt het dan. Een boekje met dagelijkse overdenkingen. Noem het maar tegeltjeswijsheden.
Scholen herdenken vermoorde leraar
ANALYSE MAATSCHAPPELIJK VRAAGSTUK: ZINLOOS GEWELD tekst 26 NOS-nieuws van 16 januari 2004: Scholen herdenken vermoorde leraar Scholen in het hele land hebben om 11.00 uur één minuut stilte in acht genomen
Palliatieve Zorg. Onderdeel: Kwalitatief onderzoek. Naam: Sanne Terpstra Studentennummer: 500646500 Klas: 2B2
Palliatieve Zorg Onderdeel: Kwalitatief onderzoek Naam: Sanne Terpstra Studentennummer: 500646500 Klas: 2B2 Inhoudsopgave Inleiding Blz 2 Zoekstrategie Blz 3 Kwaliteitseisen van Cox et al, 2005 Blz 3 Kritisch
Slaapproblemen bij neurologische aandoeningen
Slaapproblemen bij neurologische aandoeningen Definitie slaap Terugkerende toestand Van verminderd bewustzijn En tot rust komen van het lichaam Waaruit men vlot gewekt kan worden Representation of consciousness
Motiverende gespreksvoering
Motiverende gespreksvoering Naam Saskia Glorie Student nr. 500643719 SLB-er Yvonne Wijdeven Stageplaats Brijder verslavingszorg Den Helder Stagebegeleider Karin Vos Periode 04 september 2013 01 februari
Pijn Inleiding tot de filosofische benadering http://www.phil.uu.nl/~rob/
Pijn Inleiding tot de filosofische benadering http://www.phil.uu.nl/~rob/ Rob van Gerwen Subfaculteit Filosofie Universiteit Utrecht www.phil.uu.nl/~rob/2007/guest.shtml Periode 4, 2007 C1 Pijn en het
Vragenlijst Instituut voor Slaapgeneeskunde Woerden
Vragenlijst Instituut voor Slaapgeneeskunde Woerden Ruimte voor adressticker Deze vragenlijst biedt ons inzicht in uw klachten en uw medische voorgeschiedenis. Vult u daarom alle vragen in en neem het
Licht traumatisch hoofd-/ hersenletsel. Volwassen
Licht traumatisch hoofd-/ hersenletsel Volwassen Inhoud Licht traumatisch hoofd-/hersenletsel... 3 Verschijnselen eerste 24 uur... 3 Verschijnselen eerste dagen... 3 Wat u wél en niet mag doen... 4 Eerste
Geweld in huis raakt kinderen. Informatie en advies voor ouders. huiselijkgeweldwb.nl 0900 126 26 26. 5 cent per minuut
Geweld in huis raakt kinderen Informatie en advies voor ouders Grafisch ontwerp: Ontwerpstudio 2 MAAL EE Bij huiselijk geweld tussen (ex-)partners worden kinderen vaak over het hoofd gezien. Toch hebben
Vraag Antwoord Scores. Opgave 1 Intussen in de wereld van de robots
Opgave 1 Intussen in de wereld van de robots 1 maximumscore 3 een uitleg van de identiteitstheorie: gedachten en ervaringen zijn identiek aan hersentoestanden 1 twee andere redenen waarom de identiteitstheorie
Schrijver: KAT Coverontwerp: MTH ISBN: 9 789402 123678 <Katelyne>
Schrijver: KAT Coverontwerp: MTH ISBN: 9 789402 123678 Inleiding Timo is een ander mens geworden door zijn grote vriend Tommy. Toch was het niet altijd zo geweest, Timo had Tommy gekregen voor
Jorik Prins TEAM FOOTPRINT
Jorik Prins TEAM FOOTPRINT PVA - Zintuigenproef Het is de bedoeling dat de proefpersoon een of meerdere youtube video s gaat bekijken die in het lijstje staan. Daarbij zal de persoon zich moeten concentreren
Nazorg na een ingrijpende gebeurtenis Informatie voor ouders
Nazorg na een ingrijpende gebeurtenis Informatie voor ouders Uw kind heeft een ongeluk gehad en is behandeld op de Spoedeisende Hulp (SEH) van het Radboudumc. Naast lichamelijke gevolgen kan het ongeluk
