NIEUWSBRIEF. Mantelzorg. AGENDA in het kort:

Transcriptie

1 NIEUWSBRIEF AGENDA in het kort: Don. 17 april uur Koffie ochtend t Middelpunt, Schipluiden Woe. 14 mei uur wat houdt u bezig Cursusruimte, Den Hoorn Ma. 23 juni uur Als opname in zicht komt Singelhof, Maasland Ma. 7 juli, Koffie en rondleiding de Schilpen, Maasland Mantelzorg Deze nieuwsbrief wordt gemaakt door Steunpunt Mantelzorg Midden-Delfland en verschijnt meerdere keren per jaar. De nieuwsbrief is gericht aan mantelzorgers en geeft informatie over mantelzorg, ondersteuningsmogelijkheden en activiteiten voor mantelzorgers in onze regio. Wilt u zelf een bijdrage leveren aan deze nieuwsbrief, bijvoorbeeld omdat u een ervaring wilt delen of tips heeft, neemt u dan contact op met Steunpunt Mantelzorg. Wilt u meer weten over de dienstverlening van Steunpunt Mantelzorg Midden-Delfland, neem dan gerust contact op met adviseur Susanne Janssen. Zij maakt dan een afspraak bij u thuis, of op een locatie in Den Hoorn, Maasland of Schipluiden. Ma. 8 sep uur Gedragsproblemen Singelhof, Maasland Bereikbaarheid: Steunpunt Mantelzorg is telefonisch bereikbaar op maandag, dinsdag en donderdag. Indien niet wordt opgenomen, kunt u een bericht inspreken en u wordt dan teruggebeld. U kunt ook een sturen. Contactgegevens: Susanne Janssen Adviseur Mantelzorg Telefoon s.janssen@swmd.nl (medio mei 2014) Stichting Welzijn Midden-Delfland Ondersteuning Er is al een tijd veel gaande in de zorg. Mensen kunnen en willen steeds langer thuis blijven wonen. Vaak lukt dat prima, maar soms is er wat ondersteuning nodig. De professionele zorg wordt minder toegankelijk. Met elkaar staan we voor de uitdaging om met name u als mantelzorger te blijven ondersteunen in uw zorgtaken, en bovenal proberen we preventief te werken: u te informeren en ondersteunen opdat overbelasting voorkomen zal worden. Dit kan ook een praktische vraag betekenen u kunt het antwoord wellicht zelf vinden, maar wij weten makkelijker de weg en kunnen u op die manier ter hulp zijn. In deze nieuwsbrief treft u een korte terugblik aan en informatie over techniek als ondersteuning in de zorg. U kunt lezen over de Dorpskamer in Den Hoorn, over vakantie mogelijkheden, over vervangende zorg respijtzorg en over bewegen in Midden-Delfland. En we berichten over de nieuwe website Uiteraard treft u de agenda voor de komende periode: welke activiteiten kunt u volgen via Steunpunt Mantelzorg.

2 Korte terugblik In samenwerking met het Ontmoetingscentrum Maasland van Pieter van Foreest, zijn er thema bijeenkomsten gehouden: Rouw hoort bij het overlijden van een dierbare, is veelal bekend. Maar ook wanneer er fysieke beperkingen optreden of er verlies van geheugen is, kan men spreken van rouw. Verder is het thema medicatie besproken: welke medicatie bestaat er momenteel, wat invloed zou kunnen hebben op de processen bij dementie. En er is een bijzondere bijeenkomst gehouden bij Dolcemano in Den Hoorn. Renske de Klerk heeft ons laten kennis maken met meditatie. Het kan u helpen ontspannen, gedachtestromen tot rust brengen. De aanwezigen vonden het een zeer prettige ervaring! Informatie Wilt u meer weten over een bepaald onderwerp maar kunt u niet aanwezig zijn bij een bijeenkomst? Laat het ons weten, dan verzorgen wij informatie / een verslag. Mantel zorg en techniek Steeds vaker kan techniek worden ingezet om zorg te ondersteunen. Dit noemt men Domotica. U kunt denken aan personenalarmering, bewegingsdetector, lichtschakelaar, zonwering alles wat elektronisch aangestuurd kan worden naar behoefte, in 1 toepassing. Ook op afstand kan het de zorg ondersteunen, bijvoorbeeld door een camera te plaatsen die bij nood te activeren is. Zo kan de mantelzorger via smartphone of computer live in de woning kijken wat er aan de hand is. Voor een mantelzorger kan dit behulpzaam zijn bij de langdurige zorg, met name de zorg op afstand. SWMD gaat met 3 pilotadressen aan de slag met E-Domotica. Wilt u meer weten, neemt u contact op met ons. Dorpskamer De participatie maatschappij.. daar heeft u vast van gehoord. Buren, familieleden en bekenden zullen (nog) meer naar elkaar gaan omzien. SWMD heeft samen met Careyn en Pieter van Foreest het initiatief genomen om een Dorpskamer in te richten, als eerste in Den Hoorn. De Dorpskamer is een plek waar inwoners binnen kunnen lopen om elkaar te ontmoeten, om zomaar even een praatje te maken. Of om samen bezig te zijn, informatie te vinden, iets te leren en waar ze iets kunnen betekenen voor een ander: een plek voor en door mensen uit Den Hoorn. Dus mogelijk ook voor u en/of degene voor wie u zorgt! Een werkgroep van actieve inwoners is hard aan het werk en naar verwachting zal per 13 mei de dorpskamer starten op dinsdag en donderdag. Voor meer informatie kunt u contact opnemen met SWMD via info@swmd.nl. Vakantie / dagtochten Denkt u aan vakantie? Wilt u er tussen uit, een dagje of een aantal dagen? Samen, of alleen? Er zijn verschillende mogelijkheden om erop uit te gaan, met of zonder extra zorg voor uw partner. Bij SWMD hebben we een overzicht van een aantal organisaties en dagtochten dus klopt u eens bij ons aan, of kijkt u bijvoorbeeld eens op

3 Vervangende zorg Zorgen voor een naaste is meestal uit liefde en betrokkenheid. Om het goed vol te houden is er soms even pauze nodig, even tijd voor uzelf. U bént niet alleen mantelzorger, u bent nog zoveel meer! Het is fijn als u de zorg tijdelijk uit handen kan geven, dit noemen we Respijtzorg, vervangende mantelzorg. Een sport beoefenen, rustig naar de kapper, niet met haast door de supermarkt, met een vriend(in) bijpraten: er zijn talloze voorbeelden waarbij u even tijd voor uzelf neemt. Er bestaat professionele respijtzorg: een aantal taken kan door professionals overgenomen worden, zoals thuiszorg, dagbesteding of tijdelijk verblijf elders. Sommige verzekeraars vergoeden geheel of gedeeltelijk de kosten. Vrijwillige respijtzorg is als een vrijwilliger of iemand uit uw eigen omgeving de zorg tijdelijk van u overneemt. Dit kan dus ook uw buurvrouw zijn, die op de koffie komt zodat u even weg kan. De adviseur mantelzorg wil met u meedenken wat het beste bij u en uw situatie past, wat er mogelijk is en hoe u dit kunt regelen. Bewegen Sporten en bewegen is gezond en leuk! zo begint het beweegboekje wat uitgegeven is door de Gemeente Midden-Delfland. Het biedt een overzicht van sporten beweegactiviteiten in onze gemeente, bedoeld voor de (sportieve) 55- plusser. Onder het mom voor uzelf zorgen kunt u als mantelzorger zeker denken aan het beoefenen van een sport. Als voorbeeld: ook yoga biedt u een fijne mogelijkheid om te bewegen èn (nog belangrijker?!) te ontspannen. In elk dorp is er mogelijkheid tot volgen van yoga, bijvoorbeeld op woensdagochtend in Den Hoorn, op zaterdagochtend in Schipluiden en op maandagavond in Maasland. Voor meer informatie, kijkt u eens in het beweegboekje (verkrijgbaar in het Gemeentehuis of bij de kantoren van SWMD, zolang de voorraad strekt) of informeer bij de mantelzorg adviseur. Website mantelzorg De website van Stichting Welzijn krijgt een nieuw jasje, dit zal een dezer dagen te bekijken zijn op Daarnaast krijgt de afdeling Mantelzorg een eigen website. Om nog beter toegankelijk te zijn voor iedereen uit onze gemeente die iets over mantelzorg wil weten, voor (jonge) mantelzorgers, hun familie, buren, werkgever, leerkracht, voetbaltrainer is medio mei in de lucht! Het team van SWMD

4 AGENDA Bijeenkomsten zijn vertrouwelijk: wat er besproken wordt, blijft onder elkaar! Thema / ontmoetingsbijeenkomsten Steunpunt Mantelzorg Midden-Delfland. De toegang is vrij. Aanmelding is niet noodzakelijk, behalve voor 7 juli, de Schilpen!. Donderdag 17 april: Koffie ochtend, even eruit. Tijd om bij te praten over uw zorg(en) of gewoon over koetjes en kalfjes, lammetjes uur; Paviljoen t Middelpunt, Dorpsstraat 57, Schipluiden Woensdag 14 mei: Wat houdt u bezig U geeft vandaag het onderwerp aan: wat houdt u het meest bezig in de zorg voor een ander? Wat wilt u eens kwijt? Misschien heeft u goede tips, om de zorg vol te houden? uur cursusruimte Pr.W.Alexanderhof 2, Den Hoorn Maandag 23 juni: Als opname in zicht komt i.s.m. Ontmoetingscentrum Singelhof. Wat komt er allemaal bij kijken, bij de beslissing om iemand op te laten nemen. Wanneer kan dit eigenlijk nog, gezien de huidige regelingen? Niet alleen de procedures komen aan bod maar ook de emoties die dit oproept bij alle betrokkenen. Gastspreker is Joska van den Beukel, casemanager van Careyn uur; cursusruimte van de Singelhof, Hofsingel 56a in Maasland. Maandag 7 juli: Koffie middag met rondleiding Een ontspannen koffie middag, op een bijzondere locatie! We zijn te gast bij museum De Schilpen in Maasland, waar we een rondleiding krijgen: voor jong en oud echt een leuke ervaring. U bent welkom om samen te komen met degene voor wie u zorgt! Neemt u uw zakgeld mee voor een (Oudhollands) snoepje? Voor deze bijeenkomst dient u vooraf aan te melden, uiterlijk vóór 27 juni! uur; Museum de Schilpen, s-herenstraat 24, Maasland. Maandag 8 september: Gedragsproblemen - i.s.m. Ontmoetingscentrum Singelhof. Bij dementie en andere chronische ziektes kunnen helaas gedragsproblemen voorkomen, zoals dwangmatig handelen, agressie en depressieve klachten. Dergelijk gedrag en hoe u ermee om kunt gaan, wordt besproken met Nando van Hagen van GGZ Delfland uur; cursusruimte van de Singelhof, Hofsingel 56a in Maasland.

5 Het Alzheimer Café is een trefpunt voor mensen met dementie en hun naaste omgeving. Ook hulpverleners en andere belangstellenden zijn van harte welkom. De toegang is vrij. Alzheimer Café Westland Naaldwijk- elke 3 e maandag van de maand Dienstencentrum Hof van Heden, Dijkweg 20, tel uur (vanaf uur inloop). Ma 14 april: Rouwverwerking bij dementie Ma 19 mei: Als opname in zicht komt Ma 16 juni: Welke activiteiten zijn mogelijk bij dementie Alzheimer Café Delft- elke 2 e maandag van de maand Wijkcentrum De Vleugel, Aart van der Leeuwlaan 4, tel uur (vanaf uur inloop). Ma 14 april: FTD, een speciale vorm van dementie Ma 12 mei: Ik ben niet kwijt titel van zijn boek, Sjef van Bommel vertelt erover. Ma 16 juni: In balans blijven, stress en ontspanning (gewijzigde datum vanwege Pinksteren) Ma 14 juli: Wandel café, vanuit Onder Ons in Delft: zomerprogramma Ma 8 sept: Meer dan vergeetachtig een sociaal geriater geeft uitleg over de verschillende vormen van dementie. Alzheimer Café Maassluis elke 3 e dinsdag van de maand De Tweemaster, Vondelpark 2, tel uur (vanaf uur inloop). Thema s zijn nog niet bekend. Aandacht Aandacht is een variatie van liefde. Ze is een geschenk dat je ontvangt en geven kunt. Ze is niet alleen op zichzelf gericht. Ze ziet ook de ander. Ze verspreidt licht. Ze heeft fantasie en is verrassend. Ze haalt mensen uit de schaduw. Ze is attent en creatief. Ze denkt aan wie gemist wordt. Ze kan stil zijn. Maar ook stem geven aan wat vergeten wordt. Aandacht is voedsel voor de ziel. Onmisbaar als de liefde. * Marinus van den Berg