De Wisselslag. April Het clubblad van de Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden
|
|
- Petra de Lange
- 7 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 De Wisselslag April 2014 Het clubblad van de Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden
2 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Hier had uw advertentie kunnen staan Hamer & Ran Garantiemakelaars Gasthuisvest EV Haarlem Telefoon (023) haarlem@hamerenran.nl Tevens gevestigd in Uithoorn Ons clubblad kent een oplage van 500 en wordt zes keer per jaar verspreid onder de leden uit Haarlem en omstreken. Wilt u uw diensten onder de aandacht brengen van een breed publiek, dan kunt u adverteren in dit blad. De tarieven zijn als volgt: Een kwartpagina A4 formaat 125,00 per jaar Een halve pagina A4 formaat 225,00 per jaar Een hele pagina A4 formaat 400,00 per jaar Contactadres: redactie@watervrienden-haarlem.nl PRAKTIJK VOOR MESOLOGIE Tilly Bouman van Lieshout Mesoloog Velserburch AG Velsen Zuid Tel: info@tillyboumanmesologie.nl
3 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 3 Algemene infopagina Secretariaat Watervrienden Haarlem: Postbus 2620, 2002 RC Haarlem. Handige telefoonnummers: Voorzitter Erik Ran Secretaris Sharon Hoekstra Penningmeester Nic den Braven Voorzitter Tech. Commissie Clasina Melein Voorzitter Jeugdbestuur Miriam Stui Info Wedstrijdzwemmen Marco Melein Seniorenclub Marijke Vermeer Beheerder Clubhuis Sebastiaan Bouman Clubhuis Piet Voskuilenstraat Tafeldames: Maandag Planeet Diana den Braven Dinsdag Planeet Jeanette Pel Woensdag Boerhaave Ali Rompa Marijke Vermeer Donderdag Boerhaave Jacqueline de Graaf Karin Pimmelaar Opzeggen als lid: Dit dient U schriftelijk te doen. Adres Bestuur Haarlemse Watervrienden: Postbus 2620, 2002 RC Haarlem. Dit schriftelijk opzeggen dient voor 1 januari of 15 juli te geschieden. Halverwege de halfjaarlijkse contributie periode opzeggen kan niet leiden tot teruggave van contributie geld. U kunt ook mailen naar ledenadministratie@watervrienden-haarlem.nl. Bankrelatie: ABNAMRO bank rekening: Contributietarieven Watervrienden Haarlem: Leszwemmen/trimzwemmen 86,00 per half jaar Wedstrijdzwemmen 1 avond 88,50 per half jaar Wedstrijdzwemmen 2 avonden 132,50 per half jaar Wedstrijdzwemmen + leszwemmen 132,50 per half jaar Aquafitness 86,00 per half jaar Inschrijfgeld 7,50 eenmalig Redactie adres Wisselslag: Heeft U copy voor de Wisselslag schrijf het met de hand op typ het netjes en stuur dit dan per post naar Postbus 2620, 2002 RC Haarlem. Of het naar redactie@watervrienden-haarlem.nl onder vermelding van copy Wisselslag. Op internet:
4 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 4 Van de redactie Deze wisselslag is de eerste die in het nieuwe lettertype is gemaakt. Dus in het begin is het wennen ook toen ik dit clubblad maakte alle standaard dingen die ik hiervoor bijna automatisch deed komt nu niet meer uit. Dat maakt niet uit dat went allemaal wel weer. In dit nummer vind U de folder van het zomerkamp. Voor de zwemmers van de maandag avond heb ik slecht nieuws in de wisselslag staan deze zwemmers missen hen zwemdag ivm met 5 mei het zwembad is helaas die dag gesloten. Mocht U zelf willen adverteren in de wisselslag of kent U iemand die dat wil laat het dan weten. De gegevens staan op de advertentie pagina. Ook is de indeling van deze pagina veranderd van 6 advertentie plekken naar 4. Voor de kinderen staan er 3 leuke dingen in de geslaagden van het abc zwemmen een kleurplaat en een heuze zonneklep deze kan je mooi versieren en inkleuren en deze kan je meenemen naar het paaseieren zoeken. Tot de volgende keer. Olaf Nagtegaal Redacteur Inhoud Onderwerp Pagina Voorblad 1 Adverteerders 2 Algemene info pagina 3 Van de redactie 4 Inhoud 4 Agenda 4 Van de voorzitter 5 Afzwemmen 6 Aquafitness 7 Nieuwe leden 8 Kinderkookcafe 8 Zomerkamp 9 5 mei 10 Facebook 10 Zonneklep 11 Kleurplaat 12 Agenda April 19 Paaseieren zoeken 21 Geen zwemmen 2 e Paasdag 25 Klaverjassen 28 Pyjamazwemmen 29 Pyjamazwemmen 30 Pyjamazwemmen Mei 1 Pyjamazwemmen 5 Geen zwemmen Bevrijdingsdag 16 Sluiting Wisselslag 17 Holland Competitie 23 Afzwemmen Zwemvaardigheid Klaverjassen 29 Hemelvaartsdag Geen zwemmen Juni 2 Uitgave Wisselslag 7 Zwemwedstrijd Senne (D) 8 Zwemwedstrijd Senne (D)
5 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 5 Van de voorzitter Wat was ik toch blij met mijn voorwoord bij de vorige Wisselslag. Helaas hebben jullie het allemaal moeten missen en stond er helaas een heel oud stukje in. Kan gebeuren dus met frisse moet aan de slag met mijn 2 maandelijkse update over de vereniging en alle bijzonderheden in het leven. Het mooie weer komt er duidelijk aan en dat maakt alles toch meteen weer een stuk vriendelijker. In de eerste 3 maanden is er in de vereniging alweer het nodige gebeurd. Zo hebben we al ons eerste afzwemfeest gehad en is iedereen geslaagd. Ook de wedstrijdploeg heeft zijn eerste wedstrijden van het nieuwe jaar alweer gehad. Zowel bij de masters als bij de jongere zwemmers zijn ook de eerste persoonlijke records alweer verbeterd. De contributie van de wedstrijdploeg is wat aangepast. Het is nu voor 120,- per half jaar op 2 avonden te trainen en ook de kosten van de wedstrijden zijn dan inbegrepen. Kom op de maandag of donderdag dan ook gerust een keer kijken of het niet wat voor je is (neem wel je zwemkleding mee zodat je een keer mee kan trainen). Het plezier in het zwemmen staat wat ons betreft voorop en als je dan nog hard zwemt ook is dat mooi meegenomen. Wil je geen wedstrijden zwemmen maar toch iets aan je conditie doen, dan kan dat op de maandagavond dan wel op de dinsdagavond. Daar is een trimzwemgroep. Lekker ontspannen werken aan je conditie. Op de maandag is er inmiddels een kleine wachtlijst maar op dinsdagavond tussen 20:15 en 21:00 uur is er nog voldoende plek. Kom gerust een keer kijken of dit wat voor je is. Zoals bekend wordt er achter de schermen hard gewerkt aan de bezetting van onze kaderleden op de avonden. Inmiddels is iedere avond qua kader redelijk tot goed bezet maar dat willen we zeker zo houden in Mocht u denken, ik vindt het meehelpen tijdens de zwemles eigenlijk veel leuker dan op het terras zitten: U BENT VAN HARTE WELKOM! Als helpouder zijn er geen verdere verplichtingen anders dan dat u natuurlijk wekelijks aanwezig bent. Meldt u zich bij de avondleider en kom een keer kijken want het is zeker leuker als op het terras. De communicatie gaat wat ons betreft ook langzaam de betere kant op. De werkgroep is hard bezig om de Wisselslag en de website in een nieuw en moderner jasje te steken maar ook kritisch naar de inhoud te kijken. De nieuwe kleuren voorkant is daarvan alvast een eerste begin. Aan de website wordt nog hard gewerkt. Ook hebben we onze facebook pagina. Like ons op facebook en blijf op de hoogte van alle actuele zaken. Hoewel de echter zomer en de vakantie nog even op zich laat wachten is de kampleiding alweer begonnen met de voorbereidingen van het zomerkamp. De reserveringen voor het terrein zijn gedaan en de eerste vergadering voor het bespreken van het programma heeft al plaatsgevonden. In de 1 e week van de zomervakantie moet het gaan gebeuren dus schrijf die datum alvast in je agenda. Deze week mag niemand missen! Kortom er staat ons een mooi jaar te wachten met voor ieder wat wils. Zijn er onverhoopt toch vragen of suggesties schroom dan niet en stuur ons een via bestuur@watervrienden-haarlem.nl. Namens het Bestuur Erik Ran - Voorzitter
6 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 6 Afzwemmen ABC 16 maart A diploma: Joey Terhorst Tijn Mantel Tijn Sleeper Ramon van Doeselaar Younes Taktak Myriam Moukta Alandy Griffioen Finn Cummins Lasse van der Tempel Indy Nales Mikkèl Grün Luca Plu Tijmen Dijksterhuis Bart Wuite Ruby Dommershuijzen Silver Sharifian Chiméne Marrouki Michelle Klunder Daniella Boekestijn Stefan Dreijer Adan Asadaar Quinten Timisela Sagal Asad Osman Yasmin Asad Osman Mahad Mohammed Ismail B diploma: Kian Vergers Koen Disveld Jochem Huik Xavier Martijn Faber Annick Grooters Sjoerd Rutten Abdil-Rauf Dogan Guyllian Bouman Meryem Shehata Ewelina Gnutek Daan Eitze Hugo Molin Ynzo Langelaan Demi de Vendt Rohan Carless Selena van Dansik Mohamed Noufal Isa Thiery Jama Hakimi Romal Omid Rayvano Snijder Ruta Medhanie Minenur Kaya Hinda Sharaf Adan Jirandy Acevedo Eryk Szydlowski Jona Heythausen Ahmed Idris Patryk Podworny Said Abdiwali Abdul Abdiwali Robin Schwarz C diploma: Dion Linha Samira Hoenders Wissel Farssy Juul van Leeuwen Felix Lücke Lena Lücke Danique Schaap Mohamed el Kanddousi Joppe van der Gulik Noor Noufal Lois van de Wall Valerie Osagiede Loïs Herkemij Jonas van Rijn Badr Bourguiba Myrthe Hooftman Mitchel van Roodselaar Rosalie Rol Farah Hasnaoui Julia Crombosch Namens de hele vereniging van harte gefeliciteerd met jullie diploma.
7 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 7 Aquafitness is voor iedereen Ik had voor 2014 een voornemen, weer gaan sporten. Jaren geleden moest ik om gezondheidsredenen stoppen met aerobics en dansen. Ik miste het bewegen op muziek. Tijdens mijn speurtocht kwam ik de aquafitness bij de Watervrienden tegen en werd ik door tafeldame Jeannette uitgenodigd voor een proefles. Best spannend als je jaren niets aan sport hebt gedaan. Kan ik de les wel bijhouden, snap ik de oefeningen wel? Van alles spookte door mijn hoofd. Bij binnenkomst in de hal werd ik al vriendelijk begroet door een andere dame die zat te wachten tot het tijd was voor de les. Ik voelde me meteen welkom. In het zwembad werd ik welkom geheten door Martijn, de instructeur. Gelukkig waren de andere deelnemers op een heer na allemaal vrouwen zo vriendelijk om mij te helpen met het omdoen van de drijfgordel. Ik kreeg nog een paar drijvers in mijn handen en plonste in het diepe bad. Het eerste deel moest ik flink met de benen in de weer, hardloopbeweging, schaatsbeweging, armen erbij. Mijn hoofd was net zo rood als het shirt van de instructeur. Bij iedere oefening werd uitgelegd hoe je de oefening moest uitvoeren en ook hoe de oefening lichter of zwaarder te maken. Die instructies kwamen goed van pas. Na een half uur in het diepe te hebben getraind op lekkere muziek, gingen we naar het ondiepe gedeelte. De drijfgordel ging af en de groep werd flink aan het werk gezet met pasjes en armbewegingen. Wat was het zwaar! Ook nog een sessie buikspieroefeningen en daarna de cooling down waarbij veel werd gelachen. Tot volgende week! riepen de andere sporters. En nu ga ik dus iedere week gezellig naar de Aquafitness. Inmiddels kan ik al meedoen zonder rood aan te lopen en gaan de oefeningen mij steeds beter af. En wat het allermooiste is.. ik heb de volgende dag geen spierpijn! Wil je ook sporten, kom dan gerust eens meedoen op dinsdag om uur in de Planeet. R.A.
8 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 8 Welkom nieuwe leden De afgelopen weken is er weer een flink aantal nieuwe leden bijgekomen. Nog even wat regels op een rijtje 1 Alle zwemmers moeten hun lidmaatschapspas laten zien aan de tafeldame. 2 Vaders kleden hun zoon/dochter om in de herenkleedkamer en moeders kleden hun zoon/dochter om in de dameskleedkamer. 3 Wie zich verkleed in een hokje, mag zijn/haar kleding daar niet laten hangen. Gebruik een kluisje om de spullen veilig op te bergen. 4 Er mag niet met buitenschoenen van de kleedkamer naar de zwemzaal worden gelopen. Trek ze even uit of gebruik de blauwe overschoenen. 5 Ga voor de les even naar het toilet, dan hoef je tijdens de les niet. 6 Eerst douchen, dan zwemmen. 7 Niet rennen in het zwembad. 8 Vragen over de zwemles? Stel ze na afloop van de les aan de avondleider. 9 Vergeet het clubblad niet te lezen. Zo blijf je op de hoogte van alle leuke activiteiten en andere dingen die je niet wil missen. 10 Geniet van de zwemles of het kijken naar de zwemles. Van harte welkom bij onze vereniging en vooral heel veel zwemplezier gewenst. Kinderkookcafé! Op 15 maart heeft een grote groep kinderen met een enthousiaste groep leiding zich culinair uitgeleefd. Het was weer tijd voor het kinderkookcafé! Dit jaar in het teken van Italië. Als eerst moesten er boodschappen gedaan worden. Alle deelnemers hebben hun steentje bijgedragen, er werd wanhopig gezocht naar ingrediënten, de proefschaaltjes werden geplunderd en alles is terug gebracht naar het clubhuis. Het koken ging voorspoedig, aan talent bij de deelnemers ontbrak het in ieder geval niet. Leiding heeft het echter wel moeilijk gehad, er was snel duidelijk wie er wel eens kookt en wie niet! De deelnemers hebben de meest heerlijke gerechten bereid, van tomatensoep tot caprese, van pastasalade tot kruidenboter, alles was aanwezig. Na het koken zijn de kinderen nog even snel naar buiten geweest, terwijl de diner gasten binnendruppelden. Iedereen heeft heerlijk gegeten, het was allemaal bijna op! De leiding heeft genoten, wij hopen jullie ook! Graag tot bij het paaseieren zoeken!
9 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 9 Zomerkamp
10 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 10 5 mei Op maandag 5 mei is het Bevrijdingsdag. Wij hebben gehoord dat het zwembad gesloten is. Dus helaas is er op 5 mei geen zwemmen. Facebook Zoals de meeste van U in het vorige nummer op de voor pagina heb kunnen zien heeft de vereniging een eigen facebook pagina. Deze is te vinden op Op deze pagina staat ook een QR code als U deze scant dan kunt U gelijk met Uw mobile apparaat onze facebook pagina bezoeken.
11 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 11 Zonneklep
12 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 12 Kleurplaat
De Wisselslag november 2018
De Wisselslag november 2018 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Voor al uw taxaties, aan- en verkopen van onroerend goed Voor leden van de Haarlemse Watervrienden 15% korting Gasthuisvest
Nadere informatieDe Wisselslag november 2017
De Wisselslag november 2017 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Voor al uw taxaties, aan- en verkopen van onroerend goed Voor leden van de Haarlemse Watervrienden 15% korting Gasthuisvest
Nadere informatieWATERVRIENDEN HAARLEM INFORMATIEBOEKJE
WATERVRIENDEN HAARLEM INFORMATIEBOEKJE De belangrijkste doelstelling van onze vereniging is het plezier in de zwemsport bevorderen. Hoewel de lessen uiteraard gericht zijn op het bereiken van een einddoel
Nadere informatieDe Wisselslag Januari 2018
De Wisselslag Januari 2018 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Voor al uw taxaties, aan- en verkopen van onroerend goed Voor leden van de Haarlemse Watervrienden 15% korting Gasthuisvest
Nadere informatie2013 WATERVRIENDEN HAARLEM INFORMATIEBOEKJE
2013 WATERVRIENDEN HAARLEM INFORMATIEBOEKJE Onze vereniging is aangesloten bij de Nederlandse Culturele Sportbond (NCS). Een sportkoepel waar eveneens de gedachte is dat sport mogelijk moet zijn voor iedereen.
Nadere informatiePRAKTIJK VOOR MESOLOGIE
Watervrienden Haarlem Pagina 2 PRAKTIJK VOOR MESOLOGIE Tilly Bouman van Lieshout Mesoloog Velserburch 12 1981 AG Velsen Zuid Tel: 0255-514642 www.tillyboumanmesologie.nl info@tillyboumanmesologie.nl Hier
Nadere informatieDe Wisselslag mei 2019
De Wisselslag mei 2019 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Voor al uw taxaties, aan- en verkopen van onroerend goed Voor leden van de Haarlemse Watervrienden 15% korting Gasthuisvest 21
Nadere informatieDe Wisselslag december 2015
De Wisselslag december 2015 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Hier had uw advertentie kunnen staan Ons clubblad kent een oplage van 500 en wordt zes keer per jaar verspreid onder de leden
Nadere informatiejuli 2012 Het clubblad van de Watervrienden Haarlem
De Wisselslag juli 2012 Het clubblad van de Watervrienden Haarlem Watervrienden Haarlem Pagina 2 PRAKTIJK VOOR MESOLOGIE Tilly Bouman van Lieshout Mesoloog Velserburch 12 1981 AG Velsen Zuid Tel: 0255-514642
Nadere informatieDe Wisselslag Juni 2014
De Wisselslag Juni 2014 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Hier had uw advertentie kunnen staan Hamer & Ran Garantiemakelaars Gasthuisvest 41-43 2011 EV Haarlem Telefoon (023) 5319440 E-mail
Nadere informatiemaart 2012 Het clubblad van de Watervrienden Haarlem
De Wisselslag maart 2012 Het clubblad van de Watervrienden Haarlem Watervrienden Haarlem Pagina 2 PRAKTIJK VOOR MESOLOGIE Tilly Bouman van Lieshout Mesoloog Velserburch 12 1981 AG Velsen Zuid Tel: 0255-514642
Nadere informatieDe Wisselslag februari 2014
De Wisselslag februari 2014 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Hier had uw advertentie kunnen staan Ons clubblad kent een oplage van 500 en wordt zes keer per jaar verspreid onder de leden
Nadere informatieDe Wisselslag oktober 2015
De Wisselslag oktober 2015 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Hier had uw advertentie kunnen staan Ons clubblad kent een oplage van 500 en wordt zes keer per jaar verspreid onder de leden
Nadere informatieDe Wisselslag april 2014
De Wisselslag april 2014 Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden Pagina 2 Hier had uw advertentie kunnen staan Ons clubblad kent een oplage van 500 en wordt zes keer per jaar verspreid onder de leden
Nadere informatieDe Wisselslag. januari 2011. Het clubblad van de Watervrienden Haarlem
De Wisselslag januari 2011 Het clubblad van de Watervrienden Haarlem Watervrienden Haarlem Pagina 2 PRAKTIJK VOOR MESOLOGIE Tilly Bouman van Lieshout Mesoloog Velserburch 12 1981 AG Velsen Zuid Tel: 0255-514642514642
Nadere informatieZV de Bron Nieuws. Wilt u helpen om het clubhuis open te houden? Laat het ons weten! (secretariaat@zvdebron.nl)
ZV de Bron Nieuws Nieuw seizoen Een nieuw seizoen is aangebroken, en het was tijd voor een nieuw logo. De tand des tijds had er aardig aan zitten knagen. Na verschillende creatieve concepten is het gelukt
Nadere informatieZwemvereniging De Columbiaan Voorhout
Zwemvereniging De Columbiaan Voorhout www.columbiaan.nl A-, B- en C- diploma s Zwemvaardigheidsdiploma s Wedstrijdzwemmen Volwassenenzwemmen INFORMATIEBOEKJE Geachte lezer, Van harte welkom bij de Zwemvereniging
Nadere informatieDe Wisselslag. maart 2011. Het clubblad van de Watervrienden Haarlem
De Wisselslag maart 2011 Het clubblad van de Watervrienden Haarlem Watervrienden Haarlem Pagina 2 PRAKTIJK VOOR MESOLOGIE Tilly Bouman van Lieshout Mesoloog Velserburch 12 1981 AG Velsen Zuid Tel: 0255-514642514642
Nadere informatieInformatiebrochure Zwemlessen Bollenbad
Informatiebrochure Zwemlessen Bollenbad Contactgegevens: Bollenbad Nieuwe Zeeweg 65 2201 TM Noordwijk Tel: 071-3613333 www.bollenbad.nl Mail: bollenbad@sportfondsen.nl Mail zwemzaken: w.vandervlugt@sportfondsen.nl
Nadere informatieActiviteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg
Activiteitengids buitenschoolse opvang Ypenburg 4 november 2013 t/m 20 december 2013 Voorwoord Hallo allemaal, Hier is het nieuwe knaloranje boekje van Leuk Ypenburg met weer allerlei superleuke workshops.
Nadere informatieSportschool Venendaal. Lente Info. 29 april t/m 5 mei 2013
Lente Info 29 april t/m 5 mei 2013 IN GOEDE CONDITIE VOOR DE ZOMER: AQUA & SLANK FIT CURSUS QUICK FIT CURSUS HATHA YOGA SPINNING AQUA-ROBICS FITNESS ZONNEBANK MASSAGE BODY SHAPE VOOR VROUWEN HEREN CONDITIE
Nadere informatie-Penningmeester en beheren wachtlijst Boerhaave: Annelies Mosterd-Luttikhuizen
Jaarverslag 2015 leszwemmen Werkgroep Fred Kuipers heeft de werkgroep verlaten. We hebben 1 nieuw lid mogen verwelkomen: Kitty Ungureanu. De taken zijn dit jaar als volgt verdeeld geweest: -Voorzitter:
Nadere informatieZomerkriebels 2015 Zo BSO aan de Van Vredenburchweg
Zomerkriebels 2015 Zo BSO aan de Van Vredenburchweg Zomer 2015 Inhoudsopgave Inleiding 3 Week 1 4 Maandag 13 juli 4 Dinsdag 14 juli 4 Woensdag 15 juli 4 Donderdag 16 juli 4 Vrijdag 17 juli 4 Week 2 5 Maandag
Nadere informatiet Informantje schooljaar week 27
k.b.s. Sint Theresia Postweg 131 7884 PJ Barger - Compascuum e-mail: sttheresiaschool@primenius.nl tel: 0591-349275 website: http://www.sinttheresiaschool.nl t Informantje schooljaar 2015-2016 week 27
Nadere informatiede Oehoe de Tamboerijn
de Oehoe Het om-de-week-bericht van openbare basisschool de Tamboerijn Conradpark 18 2441 AG Nieuwveen 0172 539502 schoolleider@obsdetamboerijn.nl www.obsdetamboerijn.nl Jaargang 2016-2017, nummer 15 april
Nadere informatieNieuwsbrief Kinderdagverblijf juli 2016 Nr. 26
Nieuwsbrief Kinderdagverblijf juli 2016 Nr. 26 Inleiding Hallo allemaal, Welkom zomer!! Heerlijk om weer langer en nog vaker buiten te spelen. We hebben weer een hoop ondernomen met de kinderen. In de
Nadere informatieInformatiebrochure. Sport en vrijetijdsbesteding voor mensen met een verstandelijke beperking. www.spindo.nl
Informatiebrochure Sport en vrijetijdsbesteding voor mensen met een verstandelijke beperking www.spindo.nl Wie zijn wij? Stichting SPINDO biedt sport en vrijetijdsbesteding aan mensen met een verstandelijke
Nadere informatieSportschool Venendaal - Sportschool Venendaal - Sportschool Venendaal - Sportschool Venendaal
Lente Info 27 april t/m 5 mei IN GOEDE CONDITIE VOOR DE ZOMER: t/m eind mei mogen leden (vanaf 14 jaar) GRATIS kennismaken met AIKIDO JIU JITSU KARATE & JUDO; stuur een mailtje voor tijden. AQUA & SLANK
Nadere informatieVitamine V(akantie); trainen in de meivakantie
Nieuwsbrief 2 April 2018 Vitamine V(akantie); trainen in de meivakantie Zoals je gewend bent, zal er in de meivakantie gedraaid worden volgens een vakantierooster voor de jeugdleden. Omdat de meivakantie
Nadere informatieDe Wisselslag. september 2011. Het clubblad van de Watervrienden Haarlem
De Wisselslag september 2011 Het clubblad van de Watervrienden Haarlem Watervrienden Haarlem Pagina 2 PRAKTIJK VOOR MESOLOGIE Tilly Bouman van Lieshout Mesoloog Velserburch 12 1981 AG Velsen Zuid Tel:
Nadere informatieActiviteitengids. buitenschoolse opvang Ypenburg
Activiteitengids buitenschoolse opvang Ypenburg 10 maart t/m 25 april 2014 Voorwoord Hallo allemaal, Hier is het nieuwe knaloranje boekje van Leuk Ypenburg met weer allerlei superleuke workshops. Deze
Nadere informatieBossche ZwemVereniging
Bossche ZwemVereniging Februari 2015 Heb jij een nieuwtje voor de nieuwsbrief mail hem naar secretariaat@bzv.nl en wie weet staat hij volgende maand in deze nieuws brief. Onze nieuwsbrief Onze nieuwsbrief
Nadere informatieLaatste nieuwsbrief 2013/2014. Schoonmaakavond. Wennen in de nieuwe groep 11-07-2014
1 NIEUWSBRIEF 22 11-07-2014 Laatste nieuwsbrief 2013/2014 Alweer de laatste nieuwsbrief van dit schooljaar. Nog één week te gaan en dan gaan we genieten van de zomervakantie. Maar de week is goed gevuld.
Nadere informatieAan alle (pleeg)ouders/verzorgers van een kind dat zwemles heeft bij MNC Dordrecht.
Aan alle (pleeg)ouders/verzorgers van een kind dat zwemles heeft bij MNC Dordrecht. Inleiding Wat fijn dat u voor de zwemles voor MNC Dordrecht hebt gekozen. Wij zijn een zwemclub met jarenlange ervaring,
Nadere informatieOpeningstijden Het Madeliefje. Openingstijden het Krummelhûs. Openingstijden Het Zonneroosje. Openingstijden De Wegwijzer. Openingstijden De Stroekeld
Openingstijden Het Madeliefje Maandag t/m vrijdag Openingstijden het Krummelhûs Di, Do, en vrijdag Openingstijden Het Zonneroosje Maandag t/m Vrijdag Openingstijden De Wegwijzer Ma, Di, Do en Vrijdag Openingstijden
Nadere informatieBijlage: Huisgenoten gezocht St. wooninitiatief Villande Apeldoorn Speurdersmenu en Schatten van Zutphen
Nieuwsbrief nummer 15 17 Mei 2016 Pagina 1 van 2 Inhoudsopgave: Algemeen: Oproep! Algemeen: Oproep! Algemeen: Gezocht Ouderraad leden. SO: Nogmaals aankondiging wisseling data handelingsplan bespreking
Nadere informatieSportschool Venendaal
Lente Info 30 april t/m 6 mei IN GOEDE CONDITIE VOOR DE ZOMER: t/m eind mei mogen leden (vanaf 14 jaar) GRATIS kennismaken met AIKIDO - CORE KRAVMAGA JIU JITSU & KICKBOKSEN; stuur een mailtje voor tijden.
Nadere informatieZwemles Besthmenerberg
6 mei 2019 Mei t/m juli 2019 Besthmenerberg WOORD VOORAF Beste ouders, Hierbij onze nieuwste informatiebrief over de sen bij Zwemschool Born 2 Swim. In deze brief even een aantal belangrijke zaken, alle
Nadere informatieWatervrienden Haarlem Pagina 1
Watervrienden Haarlem Pagina 1 Algemene infopagina Secretariaat Watervrienden Haarlem: Postbus 2620, 2002 RC Haarlem. Handige telefoonnummers: Voorzitter Erik Ran 06-11352333 Secretaris Wendela Hooftman
Nadere informatieGROEPSBEGELEIDING JEUGD ZORGBUREAU TALENT
GROEPSBEGELEIDING JEUGD ZORGBUREAU TALENT ZWEMCLUB 1 ZWEMCLUB Welkom bij de zwemclub van Talent. De zwemclub is onderdeel van het zorgaanbod van Groepsbegeleiding Jeugd, de zwemclub is onderverdeeld in
Nadere informatieZwemvereniging Zoetermeer (ZVZ) Commissie Elementair Zwemmen (CEZ) Jaarverslag 2005
Zwemvereniging Zoetermeer (ZVZ) Commissie Elementair Zwemmen (CEZ) Jaarverslag 2005 De CEZ ziet er eind 2005 als volgt uit: Sylvia Trijsburg - Verwoerd Voorzitter + leiding zaterdagochtend Jan Boelhouwer
Nadere informatieNieuwsbrief. A q u a - N o v i o 9 4 O p l e i d i n g e n N a t i o n a l e Zw e m d i p l o m a s
Nieuwsbrief A q u a - N o v i o 9 4 O p l e i d i n g e n N a t i o n a l e Zw e m d i p l o m a s januari2017, nummer 45 VERGADERING COMMISSIE DIPLOMAZWEMMEN -Beheer zwembad Dukenburg. Het beheer is ingegaan
Nadere informatieHerfst Info. 19 t/m 25 oktober 2015. Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden.
Herfst Info 19 t/m 25 oktober 2015 Van 19 oktober t/m 25 oktober is er Herfstvakantie. * Wel is er een vakantie-rooster: met veel mogelijkheden. GRATIS VRIJ-ZWEMMEN De kinderen van de zwemles - de Judoka
Nadere informatieNIEUWSBRIEF VOOR LEDEN
NIEUWSBRIEF VOOR LEDEN WINTER 2018-2019 Onder andere in deze nieuwsbrief: Foto s kinderdisco Foto s Sinterklaas Jaarprogramma 2019 Nieuw (aspirant) bestuurslid St. Merte was weer druk bezocht! 1 MEDEDELINGEN
Nadere informatieNieuwsbrief September 2013
Nieuwsbrief September 2013 Door: Esther Koevoets Arnold Lexmond 1 Van de voorzitter Hoi allemaal, De vakantie is voorbij en de trainingen zijn weer begonnen. De teamindelingen zijn bekend en ook dit jaar,
Nadere informatieRecreatieprogramma. Zaterdag 21 t/m vrijdag 27 augustus 2010. Hollywood VOORBEELD. Zo zou een programma in een 'groene' Week eruit kunnen zien.
Recreatieprogramma Zaterdag 21 t/m vrijdag 27 augustus 2010 Hollywood Camping De Veerhoeve Veerweg 48 4471 NC Wolphaartsdijk tel. (0113) 581155 www.deveerhoeve.nl info@deveerhoeve.nl Theater Met Otto,
Nadere informatieGROEPSBEGELEIDING JEUGD ZORGBUREAU TALENT
GROEPSBEGELEIDING JEUGD ZORGBUREAU TALENT 1 Welkom bij de zwemclub van Talent. De zwemclub is onderdeel van het zorgaanbod van Groepsbegeleiding Jeugd, de zwemclub is onderverdeeld in 2 clubjes. Zwemclub
Nadere informatieWegwijs in diplomaland
Wegwijs in diplomaland Voorwoord Het team van Duikerdel heet u van harte welkom. De komende tijd bent u onze gast, samen met uw kind(eren) in één van de warmste baden in de omgeving. Graag willen wij u
Nadere informatieKunstweek Piet Mondriaan
Agenda Do 18 apr Studiemiddag kinderen vrij vanaf 13.00 uur Vr 19 apr Boerderijschool klas 3/4 Ma 22 apr Klassen 4, 5 en 6 atletiek bij Archeus Do 25 apr 12.30 afsluiting Mondriaan weken, ouders welkom!
Nadere informatieBijna zomervakantie! juli. Nummer 6 / schooljaar Beste ouders/verzorgers,
juli 2019 Nummer 6 / schooljaar 2018-2019 Bijna zomervakantie! Agenda Beste ouders/verzorgers, Het is bijna zomervakantie, maar tot die tijd (ondanks de warmte) werken wij nog door met de leerlingen. Nieuws
Nadere informatieTijdens de week kunt u met vragen terecht bij de hoofdleiding via de volgende telefoonnummers:
CONTACTGEGEVENS Tijdens de week kunt u met vragen terecht bij de hoofdleiding via de volgende telefoonnummers: Zeola Smeets Voorzitter 06-23559361 Bas Hakkenberg Vicevoorzitter 06-43419507 Annelijn Hakkenberg
Nadere informatieNIEUWSBRIEF ZV DE GOOYE APRIL 2015
NIEUWSBRIEF ZV DE GOOYE APRIL 2015 Het zwemseizoen loopt al bijna weer op zijn einde. Met het maken van deze nieuwsbrief staan er nog enkele wedstrijden voor de deur, maar gelukkig ook nog tal van activiteiten!
Nadere informatieSelectiegids BCD Seizoen 2018 / 2019
BCD Seizoen 2018 / 2019 Vooraf Je ontvangt deze selectiegids met informatie omdat je bent aangenomen in een selectieteam (of informatie wilt voor het komende seizoen) bij Bewegingscentrum Drachten. Gedurende
Nadere informatieThema Kinderen en school
http://www.edusom.nl Thema Kinderen en school Lesbrief 19. Lid worden van een club. Wat leert u in deze les? Hoe u lid kunt worden van een club. Vragen beantwoorden. Zeggen hoe vaak iets gebeurt. De toekomende
Nadere informatieNieuwsbrief Juli 2015
Nieuwsbrief Juli 2015 De laatste nieuwsbrief voor dat we allemaal op vakantie gaan en heerlijk van de Zomer gaan genieten. Wij willen jullie graag nog een aantal puntjes meedelen. Baby nieuws Aller eerst
Nadere informatieWegwijs in diplomaland
Wegwijs in diplomaland Voorwoord Het team van Duikerdel heet u van harte welkom. De komende tijd bent u onze gast, samen met uw kind(eren) in één van de warmste baden in de omgeving. Graag willen wij u
Nadere informatieZwemschool Instituut voor Sportstudies
Zwemschool Instituut voor Sportstudies Inhoudsopgave Woord vooraf 3 1. Kinderen opleiden voor het Zwem-ABC 4 2. Het voortraject/ spettertraject 5 3. Aanleren van de zwemslagen 6 4. Perfectioneren van zwemslagen,
Nadere informatieSeptember de maand van weerbaarheid
September de maand van weerbaarheid Het thema van deze maand is weerbaarheid. Het komt steeds vaker voor in het nieuws, kinderen die gepest worden. Vaak sta je als ouder machteloos. Hieronder volgt een
Nadere informatieZWEMLESSEN Lesperiodes 2017/2018 Examendata Lesschema Tarieven
ZWEMLESSEN 2017 Lesperiodes 2017/2018 Examendata Lesschema Tarieven WWW.GOLFBAD.NL GOLFBAD OSS Euterpelaan 1 5344 CA OSS Tel. 0412-647575 www.golfbad.nl Email info@golfbad.nl Algemene informatie: Hartelijk
Nadere informatieo.b.s. DE EGLANTIER
o.b.s. DE EGLANTIER Locatie: Tanthof Derde Werelddreef 29 2622 HB Delft Tel: 015-2617650 Fax: 015-2578413 E-mailadres: MR: OR: TSO: BSO: directie@eglantiertanthof.nl mr@eglantiertanthof.nl or@eglantiertanthof.nl
Nadere informatieBeste leden en ouders,
Beste leden en ouders, Middels de korte nieuwsflitsen willen wij als bestuur jullie regelmatig op de hoogte brengen van wat er speelt in onze vereniging. Belangrijke en soms ook minder belangrijke, maar
Nadere informatieNieuwsbrief Kinderdagverblijf april 2017 Nr. 30
Nieuwsbrief Kinderdagverblijf april 2017 Nr. 30 Inleiding Hallo allemaal, De zomer is in aantocht en gelukkig hebben we veel van het mooie en warme kunnen genieten. Onze zwembadjes zijn al veelvuldig gebruikt
Nadere informatieInformatie tweede clubperiode 2012
Informatie tweede clubperiode 2012 De eerste clubperiode van 2012 zit er alweer op. Voor je ligt het nieuwe clubboekje van Bureau Vrije Tijd voor het tweede half jaar van 2012! De clubperiode loopt deze
Nadere informatieAugustus Beste ouders,
Beste ouders, Voor u ligt de allereerste nieuwbrief van dit schooljaar. Middels de nieuwsbrief informeren wij u maandelijks over activiteiten die op school hebben plaatsgevonden en over andere bijzonderheden.
Nadere informatieWelkom bij Zwemvereniging Alphense Watervrienden
Welkom bij Zwemvereniging Alphense Watervrienden Je bent net lid geworden van Zwemvereniging Alphense Watervrienden. Welkom bij de club! Dit boekje dient om je een beetje wegwijs te maken in het zwembad
Nadere informatiewww.duikerdel.nl Wegwijs in Diplomaland Oostelijke Randweg 15 1723 LH Noord-Scharwoude 0226-31 21 66
www.duikerdel.nl Wegwijs in Diplomaland Oostelijke Randweg 15 1723 LH Noord-Scharwoude 0226-31 21 66 Voorwoord Het team van Duikerdel heet u van harte welkom in onze accommodatie. De komende tijd bent
Nadere informatieBeste leden en ouders,
Beste leden en ouders, Middels de korte nieuwsflitsen willen wij als bestuur jullie regelmatig op de hoogte brengen van wat er speelt in onze vereniging. Belangrijke en soms ook minder belangrijke, maar
Nadere informatieNIEUWSFLITS. De verbouwing op het nieuwe adres is nog in volle gang maar het beloofd helemaal geweldig te worden!
NIEUWSFLITS Augustus 2015 Beste ouders/verzorgers en leden, Het is alweer augustus 2015, de zomervakantie vliegt voorbij. En wat is er een hoop gebeurd in de afgelopen weken. Wij hebben afscheid genomen
Nadere informatieNieuwsbrief. Van onze voorzitter
Nieuwsbrief Over een week vieren we weer kerst en dan is het alweer snel 2018. De eerste helft van het seizoen zit er dus weer zo goed als op. Tijdens de feestdagen hebben we iets meer rust, want een aantal
Nadere informatieNieuwsbrief oktober 2014
Nieuwsbrief oktober 2014 Beste ouders, In de afgelopen weken hebben we alweer zo ontzettend veel geleerd! Eigenlijk is het schooljaar maar net goed op gang, maar wat we geleerd hebben is al niet meer op
Nadere informatieWatervriendennieuws. Nieuwe voorzitter
Watervriendennieuws Website: www.watervriendenschagen.nl Facebook: www.facebook.com/watervriendenschagen Nieuwe voorzitter Wij kunnen u met trots mededelen dat wij een nieuwe voorzitter hebben, Edith van
Nadere informatieTAFEL VAN DE WEEK GROEP 4 TAFEL VAN DE WEEK GROEP 5 t/m 8
Jan Naardingweg 56 7914 PN Noordscheschut T: 0528-341268 E: info@regenboognoordscheschut.nl www.regenboognoordscheschut.en3.nl 7 juli 2017 AGENDA BIJBELVERHALEN Za 8 Oud Papier KIJK JE UIT? Ma 10 Contactmiddag
Nadere informatieNieuwsbrief 3 juli 2015
Beste kinderen, ouders/verzorgers, Nieuwsbrief 3 juli 2015 Hierbij ontvangt u de nieuwsbrief met belangrijke informatie over de Blokpoelschool. De nieuwsbrief wordt ook op de website www.blokpoelschool.nl
Nadere informatieNieuwsbrief MOSA~regio
Nieuwsbrief MOSA~regio Oktober 201 7 Jaargang 5, nummer 4 Inhoud Voorwoord van de voorzitter 1 Zwemkamp 25-27 augustus 2 Herinnering kledingactie 4 Wachtlijst Masters 5 Nieuwe tenues 5 Fijne herfst (vakantie)
Nadere informatieHandleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels
Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels September 2012 1 Voorwoord Beste zwemmer/ouder, Je bent al enige tijd lid van zwemvereniging de Watervogels en je hebt aangegeven dat je wedstrijden wilt
Nadere informatieSPORTSCHOOL VENENDAAL. Voorjaars Info
Voorjaars Info Van maandag 25 februari t/m 3 maart is er een Voorjaars Vakantie rooster. Kijk goed waar en wanneer we open zijn. JIU JITSU / ZELFVERDEDIGING Op woensdag- en vrijdagavond is er JIU JITSU.
Nadere informatieZwemles t Hooge Holt. 6 mei 2019 Mei t/m juli 2019 IN DIT NUMMER DATA PROEF/ DIPLOMAZWEMMEN: WOORD VOORAF Beste ouders,
6 mei 019 Mei t/m juli 019 t Hooge Holt WOORD VOORAF Beste ouders, Hierbij onze nieuwste informatiebrief over de zwemlessen bij Zwemschool Born Swim. In deze brief even een aantal belangrijke zaken. Overige
Nadere informatieDit schooljaar bieden we de naschoolse workshops voor de eerste keer aan. Wij hopen op veel animo. Tips en/of opmerkingen zijn van harte welkom.
Beste kinderen, ouder(s) en verzorger(s), Basisschool Buurse wil graag het talent van ieder kind optimaal tot ontwikkeling brengen. In het leerstofaanbod komen we hier voor een groot deel al aan tegemoet.
Nadere informatieKADERBELEID. Werven, behouden en waarderen van kader
KADERBELEID Werven, behouden en waarderen van kader KADERBELEID TECHNISCH KADER Trainers, instructeurs, officials en bestuursleden hebben een grote invloed op het sport- en spelplezier van de sporters,
Nadere informatieBewegen in Veldhoven
Bewegen in Veldhoven Dynamic Tennis Tafeltennis Bewegen in het Water Therapeutische Gym Wandelen in variaties Therapeutische Gym Iedere week verantwoorde gymles onder deskundige leiding Blijf bewegen!
Nadere informatieBeste leerlingen en ouders/verzorgers,
nieuwsbrief 2.6: juni 2017 Beste leerlingen en ouders/verzorgers, Hierbij alweer de laatste digitale nieuwsbrief van dit seizoen, ik wil jullie vragen deze goed door te lezen, er staat o.a. informatie
Nadere informatieNIEUWSBRIEF. WVZ Wedstrijdzwemmen. 1. Verslag EMK Wedstrijdsecretariaat Marian Immerzeel
WVZ Wedstrijdzwemmen Wedstrijdsecretariaat Marian Immerzeel secretaris.wedstrijdzwemmen@wvz.nl DATUM: september 2013 NIEUWSBRIEF Beste zwemmers, vrijwilligers, ouders en supporters, Het seizoen weer gestart,
Nadere informatieV.S.V. Velserbroek D Selectie
Seizoen 2014 2015 V.S.V. Velserbroek D Selectie Beste spelers van V.S.V. Velserbroek, Komend seizoen zal de D1 spelen in de hoofdklasse. Door een prachtig resultaat van de oude D1 spelen we komend seizoen
Nadere informatieNieuwsbrief BC Shuttlewoude 2013 nummer 3
Nieuwsbrief BC Shuttlewoude 2013 nummer 3 Mededelingen van het Bestuur Nieuwe trainer herhaalde oproep Na lang zoeken is het ons eindelijk gelukt om een nieuwe trainer te vinden. Voor het seizoen 2013/2014
Nadere informatieNieuwsbrief 11 Datum: 26 juni 2014
Nieuwsbrief 11 Datum: 26 juni 2014 Geachte ouders, Voor u ligt alweer de laatste nieuwsbrief van dit schooljaar. Er staan nog een paar leuke activiteiten op het programma waar u van alles over kunt lezen.
Nadere informatieClubNieuws. Augustus 2016
ClubNieuws Augustus 2016 Wij wensen iedereen die op vakantie gaat een hele fijne vakantie! Voor de leden die lekker thuis blijven, kom gezellig sporten, ontspannen of Jumpen. Vergeet niet om het zomerrooster
Nadere informatieZomervakantie. Jeugdwerk Mariaberg
Zomervakantie Met meer dan 20 stemmen is de tekening van Ashley Smeets de winnaar van de zomer- posteractie. Gefeliciteerd Ashley, jouw tekening schittert nu op de voorkant van deze zomerflyer! Alle andere
Nadere informatieZWEMLESSEN. in het Geusseltbad
ZWEMLESSEN in het Geusseltbad ZWEMLESSEN IN HET GEUSSELTBAD Zwemles moet actief, leerzaam, maar vooral plezierig zijn voor kinderen. Om deze ingrediënten van de zwemles te garanderen hanteert het Geusseltbad
Nadere informatieCarrouselzwemmen bij PFC Rheden. Contents
Carrouselzwemmen Contents Contactgegevens...3 Postadres...3 Contactpersoon Carrouselzwemmen...3 PFC Rheden op Facebook en Twitter...3 Inleiding...4 Waar bestaat het Carrouselzwemmen uit?...5 Keuzelessen...5
Nadere informatieKindervakantiewerk 2015
Kindervakantiewerk 2015 Groep 3-4 Informatie groep 3-4 2015. Inleiding Het is zomer en dat betekent dat de KVW-week er weer aankomt! Dit is een week vol leuke spellen en geweldige activiteiten. Ook dit
Nadere informatieHet zomerkamp is er voor iedereen in de leeftijd van 5 t/m 17 jaar. Zowel leden van de Watervrienden als niet-leden mogen met ons mee.
Zomerkamp 2018 Voor de 75 ste keer organiseert het Jeugdbestuur van de Haarlemse Zwemvereniging de Watervrienden weer een geweldig zomerkamp. De voorbereidingen zijn in september begonnen en het belooft
Nadere informatieSelectiegids. Seizoen 2017 / 2018
Seizoen 2017 / 2018 Vooraf Je ontvangt deze selectiegids met informatie omdat je bent aangenomen in een selectieteam (of informatie wilt voor het komende seizoen) bij Bewegingscentrum Drachten. Gedurende
Nadere informatieZWEMLESSEN Lesperiodes 2019 Examendata Lesschema Tarieven
ZWEMLESSEN 2019 Lesperiodes 2019 Examendata Lesschema Tarieven WWW.GOLFBAD.NL GOLFBAD OSS Euterpelaan 1 5344 CA OSS Tel. 0412-647575 www.golfbad.nl Email info@golfbad.nl Algemene informatie: Hartelijk
Nadere informatieN i e u w s b r i e f K B O G R O O T E B R O E K nummer 53 augustus 2019
N i e u w s b r i e f K B O G R O O T E B R O E K nummer 53 augustus 2019 voorzitter Marry de Ridder 515864 - marry.deridder@gmail.com secretaris Theo Essen 515117 - essenth@hotmail.com penningmeester
Nadere informatieZwemles Informatie Diploma A
Zwemles Informatie Diploma A Uw kind gaat starten met de zwemlessen voor diploma A. In dit boekje treft u uitleg en regels omtrent de zwemlessen. Wij raden u aan dit boekje te bewaren of uit te printen
Nadere informatieBungalowpark t Eekhoornnest 2019
Bungalowpark t Eekhoornnest 2019 Bij slecht weer kan het programma wijzigen. Deelname aan het programma is voor eigen risico. Voor vragen kunt u contact opnemen met de receptie. Alle activiteiten vinden
Nadere informatieUithoornse Reddingsbrigade Nieuwsbrief: 44 september 2015
Uithoornse Reddingsbrigade Nieuwsbrief: 44 september 2015 19 t/m 23 augustus : Sail Amsterdam 22 oktober : herfstvakantie gewoon zwemmen 22 oktober : met kleding aan zwemmen 29 oktober : proefzwemmen en
Nadere informatieHandleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels
Handleiding wedstrijdzwemmen ZV De Watervogels Juli 2013 1 Voorwoord Beste zwemmer/ouder, Je bent al enige tijd lid van zwemvereniging de Watervogels en je hebt aangegeven dat je wedstrijden wilt gaan
Nadere informatieDe voordelen van hardlopen
Hardloop tips De voordelen van hardlopen Zodra het buiten lekker weer wordt zie je overal om je heen mensen in hun hardloopschoenen springen. Op een mooie lenteof zomerdag is het heerlijk om na het werk
Nadere informatie