Nieuwsbrief. WTC Berlaar. Mei-juni Voorwoord
|
|
- Silke Tania Coppens
- 8 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 Nieuwsbrief WTC Berlaar Mei-juni Voorwoord Met het Pallieteren hebben we onze laatste grote inrichting voor dit seizoen achter de rug. Zoals naar jaarlijkse gewoonte was het een vlekkeloze organisatie en mooi weer. En niettegenstaande we met deze gezinsfietstocht ditmaal midden in het paasverlof zaten, was er toch een goede opkomst. Het mooi uitgetekende parcours zorgde er alvast voor dat enkele fietsers al afspraken maakten voor de volgende editie. Ook onze semi-klassieker Memorial Boekaerts en de MTB toertocht Memorial Van der Donck waren een succes. Uitstekend voorjaarsweer en de gewaardeerde inspanningen van ons flyerteam zorgden hier voor een zeer groot deelnemersaantal. Met deze inrichting zetten we de WTC Berlaar ook sportief weer stevig op de kaart. Maar geen van beide activiteiten waren mogelijk geweest zonder jullie inzet en hulp. Zowel op 12 maart als bij het Pallieteren zagen we een groep gemotiveerde leden, vrienden en familie, om met hun hulp de inrichtingen tot een succes te maken. Het sterkt ons - het bestuur om blijvend aan de toekomst van de club te werken. Sedert het indienen van de ledenlijst hebben er zich meerdere nieuwelingen aangesloten waardoor een bijbestelling van kledij nu al nodig bleek. 44 effectief rijdende leden telt de WTC Berlaar momenteel. Enkele van de nieuwe leden hebben zich al uitstekend geïntegreerd in de groep maar sommigen laten zich misschien afschrikken door de (te) sterke verhalen die aan de toog worden opgedist want hen hebben we nog niet op de fiets gezien. Laat dit een aansporing zijn om toch effectief de fiets ter hand te nemen, u zal zien dat het allemaal best zal meevallen. Vooraleer dit voorwoord te beëindigen nog even meegeven dat jullie één dezer weken nog een barbecue mogen verwachten als bedanking voor jullie inzet. Meer hierover wanneer de planning hieromtrent rond is maar we hopen alvast dat u met uw partner hierbij aanwezig kunnen zijn. 2. Nieuws 13 Op onze met overvloedige regen gezegende openingsrit van 26 februari toch nog 64 inschrijvingen. Onder de vertrekkers ook 4 dapperen uit onze club: Miel, Filip, Staf en Ivan die in de voormiddag ook al in Opwijk had gereden en daar ten val kwam waren onze flandriens. Enkele pijnvolle dagen later zou blijken dat Ivan aan zijn tuimelpartij een gekneusde heup en 3 gebroken ribben overhield. Enkele weken later was het de Miel (Caers) welke in de rit naar Merksplas tegen de grond schoof met een gebroken heup tot gevolg. 13 (maart) blijkt voor hem geen geluksgetal.
2 De maand maart startten we met een rit naar Niel. Net zoals de voorgaande weken weer ruim twintig fietsers die van het zonnige maar koude weer genoten. De zondagrit werd voornamelijk langs de Albertkanaal gereden. 70 winderige kilometers zonder tussenstop, het bleek voor sommigen zo vroeg op het seizoen niet gemakkelijk. Niettegenstaande er een groep naar de semi-klassieker in Boutersem reed, waren er op 19/03 nog voldoende fietsers om de baan op te kunnen voor een rit welke normaal door de van een heupbreuk herstellende Miel zou georganiseerd worden. Eduard nam diens vervanging waar en met een verplaatsing naar Walem en Tildonk werd er ongeveer gereden zoals de Miel het gepland had. We verdenken er onze "man van 't spoor" toch van dat hij ons tot tweemaal toe voor een gesloten overweg heeft gezet. Diegenen die rechtreeks naar huis reden voor de aankomst van de Primavera misten de tractatie met koffiekoeken door onze bakker-sponsor Patrick Marien. En enkele minuten daarvoor was hij nog in zijn fietstoutfit. Ook zondag's opnieuw een goede opkomst, het zonnige lenteweer heeft daar zeker toe bijgedragen. Het was Guido Horemans die ons op sleeptouw nam voor een rit van ruim 80 Km. Het liep dan ook al tegen de middag tegen dat we terug waren. Het blijft goed weer dus ook op 26/03 waren er opnieuw veel leden op post. Ook een blij weerzien met de Willy die na zijn operatie blijkbaar goed herstellende is. Met de toch wel flinke wind in de rug geraakte iedereen gemakkelijk in de Rupelstreek maar de klim van de Bossestraat in Terhagen was er voor enkelen te veel aan, te meer daar er vanaf dan tegen de wind in werd gereden. We keerden dan ook in twee groepen terug en bij de hereniging in de sporthal toosten we allen op Herwigs verjaardag. Het zomeruur kwam voor velen te vroeg want er waren er maar acht die voor de rit naar Hoogstraten present waren. Ruim 90 Km maar daar het met deze groep mogelijk was er een stevig tempo op na te houden slaagden we er toch in op het middaguur terug te zijn. 3 april 2011 zal geboekstaafd blijven als de dag dat iemand uit Berlaar de Ronde van Vlaanderen won. Maar wij reden daags voordien onze ronde; deze naar Turnhout. De geplande 100 Km werd door de ijver van de inrichters gedwarsboomd daar wij, eenmaal op het parcours, geconfronteerd werden met het feit dat de bordjes op sommige plaatsen al weggehaald waren. Wegens ziekte van de ritverantwoordelijke gidste de clublaureaat van vorig seizoen, Gaston, ons op gepaste wijze naar Turnhout van waar we vertrokken om de VWB afpijling te volgen. Al gauw werd het ons duidelijk dat we zelf onze route zouden moeten bepalen maar met ervaren fietsers in de groep was dat geen probleem. Omdat we in Bevel-Heikant nog enkele kilometers te kort kwamen om de 100 Km vol te maken werd er nog een ommetje door Nijlen ingelast. En dat de jarige Luc van de passage door Gestel afzag is hem met plezier vergeven want hij zat ons in de sporthal al met een tractatie op te wachten Het Paasweekend maakt op zaterdag een uitzonderlijk begin want met een temperatuur van doet het fietsen zomers aan. We rijden voornamelijk langs kanalen en door de Zegge over lange rechte banen zodat iedereen de ondertussen opnieuw goed ingeburgerde snelheid van Km/u probleemloos kan volgen (en met de wind in de rug mocht dit blijkbaar ook al wel iets meer zijn). In de kantine van de Molse waterskiclub, aan de wellicht beter gekende pannekoekenboot, werd een cola genuttigd alvorens terug naar Berlaar te rijden. Naar goede gewoonte weer een jarige die het zich nog kon herinneren (proficiat Werner) en ook de kersverse grootvader Fons Op de Beeck liet zich met suikerbonen en een rondje niet onbetuigd. 3. Verjaardagen Wat hebben de clitoris, verjaardagen en de wc-pot met elkaar gemeen? Mannen zitten er altijd naast.
3 Omdat we t niet zouden vergeten alvast proficiat aan de volgende jarigen: o Sempels Gaston 10/05 o Serneels Wilfried 21/05 o De Kock Gustaaf 26/05 o Bruyndonckx Robert 29/05 o Horemans Guido 30/05 o Op De Beeck Jozef 07/06 o Berghmans Willy 23/06 o De Borger Jozef 25/06 o Op De Beeck Peter 30/06 4. Minder ongevallen bij wielertoerisme Het aantal wielertoeristen dat bij ongevallen betrokken geraakt is de laatste jaren fel gedaald. Daar waar in 2006 nog 26 ongevaldossiers per wielertoeristen geopend werden, is dit in 2010 gereduceerd tot de helft. Opmerkelijk is het feit dat gedurende diezelfde periode het aantal wielertoeristen bijna verviervoudigde. Steeds meer dames, jongeren en senioren vinden de weg naar de fiets zodat het traditionele beeld van de wielertoerist als man van middelbare leeftijd voorgoed tot het verleden behoort. Vooral dames zijn aan een sterke remonte bezig en maken nu al één derde van het peloton uit. Doch deze nieuwe en soms minder ervaren wielertoeristen maken de sport zeker niet onveiliger, wel integendeel. Interessant is dat vele nieuwe fietsers net wegens sportongevallen en blessures de overstap van andere sporten naar het wielertoerisme maken. De dalende trend bij ongevallen zet zich jaar na jaar door en kan wellicht ook naar de toekomst toe worden aangehouden. Wielertoeristen zijn zich immers steeds meer bewust van de veiligheidsaspecten. Enkel de slechte staat van de weg, het onbegrip van bepaalde automobilisten en het ontbreken van voldoende veilige fietspaden kan nog roet in het eten gooien. Toch leidt dit niet tot een veiligheidsrisico want je kan als wielertoerist in Vlaanderen al de afstand Aarde-Maan fietsen vooraleer je een eerste ongeval overkomt. Bovendien zijn de letsels vaak minder ernstig. Op jaarbasis telt de VWB ongeveer één dodelijk ongeval; wanneer we dat vergelijken met de vele gezondheidsvoordelen en het aantal hartinfarcten dat daardoor vermeden of uitgesteld wordt, kan men gerust stellen dat wielertoerisme levens redt. 5. Vrouwen Ik: Laten we er eens een mooi weekend van maken! Die van ons: Da's een fantastisch idee!! Ik: Goed, dan zien we elkaar maandag terug!!! En kwaad dat ze was Onze website wordt druk bezocht. In februari registreerden we een gemiddelde van 43 bezoekers per dag. Voor de maand maart stopte de teller op 2891 (Neen dit is geen tikfout). Dat toen onze semi-klassieker en MTB-toertocht hun beloop kenden is daar zeker niet vreemd aan want
4 we zien de voorafgaande dagen een flinke stijging in de statistiek met op 11 maart een piek van maar liefst 438 visits! De eerste helft van april hadden we opnieuw een normaal bezoekersaantal met een daggemiddelde van 35. Misschien was u er één van? Met dank aan de gezamenlijke inspanningen van onze webmasters Ivan en Karl om de site actueel en flashy te houden. 7. Foutje Mr. Janssens ging naar de dokter om de testresultaten van zijn vrouw op te halen. Secretaresse: 'Sorry mijnheer, maar er is hier iets misgelopen en nu zitten we met een probleem. Toen we de stalen van uw vrouw naar het lab stuurden, werden ook de stalen van een andere vrouw met dezelfde naam naar het lab gestuurd. En nu weten we niet welke uitslag bij wie hoort. En eerlijk gezegd, Mr. Janssens, de ene uitslag is erg maar de andere verschrikkelijk. Mr. Janssens: 'Hoe bedoel je?' Secretaresse: 'Wel, de ene vrouw heeft de ziekte van Alzheimer en de andere heeft aids. We weten alleen niet wie wat heeft. Mr. Janssens: 'Maar dat is erg! Wat moet ik nu doen?' Secretaresse: 'De dokter raadt u aan om uw vrouw in het midden van de stad af te zetten en als ze de weg naar huis terugvindt, dan niet meer te neuken! 8. Spierpijn Spierpijn is noodzakelijk om als fietser vooruitgang te boeken. Na het herstel zijn de spieren sterker geworden dan voor de inspanning. Het lichaam heeft meer spierweefsel aangemaakt. Om het resultaat van de supercompensatie zo optimaal mogelijk te maken kan je het beste gaan trainen op het moment dat je helemaal hersteld bent. Wanneer je gaat trainen als je slecht hersteld bent zal je spierweefsel afbreken. Hoe beter je getraind bent hoe minder de spierpijn na afloop van een stevige rit. Vooral voor beginnende fietsers is dit nog een goede reden het de eerste maanden gewoon rustig aan te doen. Wanneer je in betere conditie bent fiets je toch een stukje harder... en met minder spierpijn na afloop. Spierpijn ontstaat door overbelasting. In de spiercellen zijn kleine scheurtjes ontstaan. Na twee dagen uit de pijn zich vaak het ergst. Dit komt omdat na een dag of twee de spieren ontstoken en opgezet zijn. Deze reactie is nodig om het herstelproces te versnellen: warmte, meer bloed en vocht bevorderen het herstel. Spierpijn kun je beperken door een goede Warming-up te doen. Door het uitvoeren van een warming-up worden de spieren beter doorbloed, soepeler en op lengte gebracht. Hierdoor zal de aanvoer van zuurstof, brandstof en de afvoer van afvalstoffen efficiënter verlopen. Door na de inspanning een Cooling Down te doen worden de afvalstoffen beter afgevoerd. Wanneer de spierpijn zo erg is dat je na drie dagen nog slecht hersteld bent, kan je het beste heel rustig gaan fietsen, wandelen of fitnessen. Door deze activiteiten wordt de bloedcirculatie verbeterd. Actieve rust is veel beter voor het herstel dan geen lichaamsbeweging. 9. Vriend
5 Een vriend is iemand die tijdens je leven tegen je zegt wat anderen na je dood vertellen. 10. Kalender Mei Km Ritverantw. Zon 1 Oevel Dobbel-Does Lindestraat 80 Eduard 7 Duffel: Kevin De Weert Classic Blauwen Hoek Wandelingstr 90 Verplaatsing naar Duffel Kevin De Weert Classic 120 (+20) Danny Verswijvel Vertrek om 07u30 (fiets) Zon 8 Westmalle Kasteelhoeve (aan de kerk) Schoten: Dwars door de Kempen Simikos Sportterrein De Zeurt Eksterdreef Autoverplaatsing Zelem De Acht van Zelem Jef Vertrek om Zon 15 Berlaar Scherpenheuvel Een inrichting van TC Nete Retie GC Den Dries - Kerkhofstraat Autoverplaatsing Herk-De-Stad Wilfried Cretskens Classic 125 Zon 22 Beerse - KAWS 80 Eduard kazerne Berlaar opendeur en toertocht tvv VZW Kinderland Scherpenheuvel (Schoonderbuken) Hagelandrit Taverne Houwaartsraat Autoverplaatsing Bilzen Bilzen Classic - Meremtrappers 130 Karl Vertrek om Zon 29 Sint Lenaarts Willem Tell - Kerkstraat juni Km Ritverantw. Don 2 O.H. HEMELVAART Eigen inrichting
6 4 Haacht Haachtse Gordel Sportcomplex Dijkstraat Zon 5 Beerzel t Hoogste Punt Voetbalterrein Kattestaat 11 Olen 95 Zon Autoverplaatsing Halen Ronde van Zuid-Limburg GC De Rietbron - Sportlaan 12 Wuustwezel KAWS Parochiecentrum Achter de Hoven 150 Maa 13 O.L.V. Waver Pinksterentocht - Klaverke Vier jaarlijkse fietstocht van de sportraad met vertrek om uur aan het Berkenhof 18 Postel 100 Eduard Vertrek om 12u00 Zon 19 Sint Antonius Zoersel Ronde der Voorkempen Taverne Rio - Handelslei 25 Eigen inrichting Zon Autoverplaatsing Laakdal Ludo Dierckxen Classic FC Netezonen - Eindhout 26 Rillaar Rillaarse Heuveltour FC Rillaar Sport Langestraat 135 juli Km Ritverantw. 2 Boom Summerbike Prov.domein De Schorre - Schommelei Zon 3 Turnhout KAWS Binkenrit Drukkerij De Melle - Veedijk 9 Itegemse Pijl 95 Eduard Zon 10 Westmalle (EPO S) Lokaal Noorderzonen- Antwerpsesteenweg
7 Slot Vooraleer af te sluiten willen we nog een welgemeende proficiat wensen aan de nieuwe voorzitter van de Berlaarse Sportraad, Rudy Coppens. Als één van de stichters van de WTC Berlaar en zijn jarenlange inzet voor onze club verzekeren ons ervan dat hij zich ook in zijn nieuwe functie positief zal profileren.
Nieuwsbrief. Mei-Juni 2016
WTC Berlaar Nieuwsbrief Mei-Juni 2016 1. Voorwoord We danken iedereen, helpers en deelnemers aan onze 24 editie van het Pallieteren die zeker niet gediend werd door de weergoden. Vele handen maken het
Nadere informatieNieuwsbrief. November- December 2014
Nieuwsbrief WTC Berlaar November- December 2014 1. Vergunning 2015 AANDACHT! Gooi uw vergunning van 2013 niet weg. Deze bleef afgelopen seizoen geldig en dat blijft ze ook in 2015. Na het betalen van het
Nadere informatieNieuwsbrief. November- December 2013
Nieuwsbrief WTC Berlaar November- December 20 1. Vergunning 2014 AANDACHT! Gooi uw vergunning van 20 niet weg. Deze blijft geldig in 2014. Na het betalen van het lidgeld zal u geen nieuwe voor 2014 ontvangen.
Nadere informatieMaart - April Laat ons met een glimlach en een plezante sfeer het seizoen verder zetten en hou het veilig.
Nieuwsbrief Maart - April 2016 WTC Berlaar 1. Voorwoord Het seizoen is weeral gestart. Na de rit in Heultje hadden we onze jaarvergadering met een zeer talrijke opkomst waarvoor onze dank. Waarschijnlijk
Nadere informatieNieuwsbrief. WTC Berlaar. Juli-augustus 2012. 1. Voorwoord
Nieuwsbrief WTC Berlaar Juli-augustus 2012 1. Voorwoord Hier volgt dan toch eindelijk een woordje van de nieuwe voorzitter. Het is weeral zomer en de lente was niet zo denderend, maar we hebben deze toch
Nadere informatieNieuwsbrief. November- December 2015
Nieuwsbrief WTC Berlaar November- December 2015 1. Vergunning 2016 AANDACHT! Gooi uw vergunning niet weg. Deze bleef agelopen seizoen geldig en dat blijft ze ook in 2016. Na het betalen van het lidgeld
Nadere informatieNieuwsbrief. Sept-Okt De zomer is weeral zo goed als voorbij en hopelijk heeft iedereen genoten van deze toch wel typische belgische zomer.
Nieuwsbrief Sept-Okt 2016 WTC Berlaar 1. Voorwoord Beste leden, De zomer is weeral zo goed als voorbij en hopelijk heeft iedereen genoten van deze toch wel typische belgische zomer. Het nieuwe schooljaar
Nadere informatieJaargang 32 Mei 2018 Nummer 2
Terroristje Jaargang 32 Mei 2018 Nummer 2 SENIORENSPORTDAG 24/04/2018 Even een woord van dank voor onze sportieve helpers voor de grote fietstocht op de seniorensportdag. Zoals elk jaar werken de BEERSE
Nadere informatieFinale weekend club competitie
Finale weekend club competitie Ploegentijdrit Zaterdag stond als allereerst de ploegentijdrit op programma. Jawel hoor we moesten als eerste van start. We waren maar met 5 in plaats van 6 man. Start ging
Nadere informatieLedenbrief Juni 2015
Ledenbrief Juni 2015 Ritten : Juni 2015 Wegritten Za 30/05 Rally Gele Petjes Zo 31/05 Rally Gele Petjes Za 06/06 Sijsele Za 06/06 Gullegem Za 06/06 Waregem Za 06/06 Geluwe Zo 07/06 Sijsele Zo 07/06 Gullegem
Nadere informatieNieuwsbrief. WTC Berlaar. Juli-Augustus Voorwoord. Beste leden,
Nieuwsbrief WTC Berlaar Juli-Augustus 2016 1. Voorwoord Beste leden, De BBQ is weeral achter de rug en of het gesmaakt heeft bij de 50 aanwezigen. Ik denk niet dat er iemand met honger naar huis gegaan
Nadere informatieProgramma KW Heist Zuiderkempen
zaterdag, 23 februari 2019 Wintertocht Afstand 60 km 12:00-13:30 Vertrekplaats BOOISCHOT: Café t Vermaak, Dorpsstraat 12:45 BOOISCHOT: Café t Vermaak, Dorpsstraat BOOISCHOT: Café t Vermaak, Dorpsstraat
Nadere informatieTrainingsCoach. Hard work, magic moments: starting now! TrainingsCoach Kenya Classic
TrainingsCoach Hard work, magic moments: starting now! TrainingsCoach Kenya Classic De Kenya Classic voert door open savannegebied en dichte bergketens, steeds met uitzicht op paden van steenslag, zand
Nadere informatieOverzichtstabel gemeente-referentiepunten (intranet)
GEMEENTE REFERENTIEPUNTEN hardheid 1ste ref.punt hardheid 2de ref.punt hardheid 3de ref.punt F D F D F D Aartselaar Rumst (AWW + collector) 16,2 9,1 Arendonk Oud-Turnhout 15,5 8,7 Balen Olmen - Mol 11,3
Nadere informatiePostnummer Steden en Gemeenten Provincie Antwerpen Antwerpen 2018 Antwerpen Antwerpen 2020 Antwerpen Antwerpen 2030 Antwerpen
Postnummer Steden en Gemeenten Provincie 2000-2990 2000 Antwerpen Antwerpen 2018 Antwerpen Antwerpen 2020 Antwerpen Antwerpen 2030 Antwerpen Antwerpen 2040 Antwerpen Antwerpen 2040 Berendrecht Antwerpen
Nadere informatieJarig in juni. 09-06-1964 Ronald Joosen. 12-06 -1934 Frans Hultermans. 21-06-1980 Sander Gulickx. 28-06-1949 Aert van Beuzekom.
WV De Vrije Coureur Opgericht in 1972. NL 27 RABO 0145 1025 48 Nieuwsbrief, 7 mei 2015 www.wielerverenigingdevrijecoureur.nl Jarig in mei. 3-5-1959 Peter van Dongen. 4-5-1961 Wil Eelants. 9-5 -1962 Hans
Nadere informatieNieuwsbrief. WTC Berlaar. Novemberdecember. 1. Voorwoord
Nieuwsbrief WTC Berlaar Novemberdecember 2011 1. Voorwoord Tot onze spijt hebben we van de VWB vernomen dat wij in 2012 geen semi-klassieker toegewezen krijgen. René en Robert hebben vorige kalendervergadering
Nadere informatieNIEUWSBRIEF APRIL 2015
NIEUWSBRIEF APRIL 2015 Inhoud Voorstelling van ons nieuwe logo Wandel je mee? Verhuis naar Veemarkt Provinciale trainingen 2015 Bestuur en trainers van JC Sint-Truiden Nieuwe website Voorstelling nieuwe
Nadere informatieProgramma KW Heist Zuiderkempen
Datum zaterdag 24 februari 2018 Omloop van Tielen TIELEN: Café Koetsier, Kerkstraat 157 45-70 km Datum zondag 25 februari 2018 Inschrijving 9:00-9:15 Vertrekplaats HEIST-OP-DEN-BERG: De Sporthal, Lostraat
Nadere informatieNieuwsbrief. Januari-februari. WTC Berlaar. 1. Wensen. Beste. Wensen. Voor
Nieuwsbrief WTC Berlaar Januari-februari 2016 1. Wensen Beste Wensen Voor 2016 2. Jubileum Een tijdje geleden waren we er nog van overtuigd dat we in 2016 ons 25-jarig bestaan zouden vieren. Dat bleek
Nadere informatieAlpe d HuZes. Opgeven is geen optie. Beste volgers, Fiets
Nieuwsbrief nummer 1, 5 februari 2015. Beste volgers, Met trots mail ik jullie hierbij mijn 1 e nieuwsbrief ter voorbereiding op mijn avontuur. Op 4 juni aanstaande ga ik samen met Dennis van Berkel en
Nadere informatieLedenbrief Maart 2016
Ledenbrief Maart 2016 Ritten : Maart 2016 Wegritten 05/03 Waregem : Dwars door Vlaanderen 06/03 Veldegem 12/03 Merelbeke : Omloop van Vlaanderen 13/03 Assebroek-Aalter : Vlaamse Pijl 13/03 Kachtem 19/03
Nadere informatieWTC De Tijgers Programma 2019 (tot 30 Juni)
WTC De Tijgers Programma 2019 (tot 30 Juni) Datum Organisatie Rit Afstand Nuttige informatie Afspraak & start Uur zat. 23 feb Opwijk VWB 90 km Brussel-Opwijk Aan de Kroon 7u00 Mai, Heiveld 15 6pt Heroica
Nadere informatieLedenbrief April 2014
Ledenbrief April 2014 Ritten : April 2014 Wegritten Za 05/04 RVV Za 19/04 Ruddervoorde Za 05/04 Oostkamp Za 19/04 Meulebeke Za 05/04 Bredene Zo 20/04 Kachtem Zo 06/04 Oostkamp Zo 20/04 Ruddervoorde Zo
Nadere informatieLoopgroep René van AVGM in Best
Loopgroep René van AVGM in Best Inhoud Profiel... 1 Regels en afspraken... 3 Adviezen... 4 Contactgegevens... 5 Profiel Dit is een loopgroep met een vrij rustig tempo. De afstanden en trainingsduur zijn
Nadere informatieNieuwsbrief. Januari-februari. WTC Berlaar. 1. Wensen. Beste. Wensen. Voor
Nieuwsbrief WTC Berlaar Januari-februari 2017 1. Wensen Beste Wensen Voor 2017 2. Jaarvergadering Overeenkomstig art. 10 statuten wtc Berlaar vwb vzw en art. 6 + 13 van de wet op de vzw s houden wij in
Nadere informatieWTC Peutie. Jullie zorgen samen met ons voor veel fietsplezier, mooie tochten en een geweldige sfeer. Patrick-Romain-Paul-Alain-Patrick
Beste fiets-vrienden, De oefenritten in maart zijn al achter de rug de overschakeling van het winteruur naar het zomeruur is ook al een feit. Tot ergernis van sommigen! In april was er zelfs al een supercup,
Nadere informatieHet restaurant in Otterlo.
Het verslag van mijn spontane actie/uitdaging handbikend van Enschede naar Scherpenzeel en terug. Een totale afstand van 259,92 km en heb hier zowel de zaterdag als de zondag 12 uur over gedaan (inclusief
Nadere informatieToen ik nog een klein manneke was keek ik enorm op naar onze helden op de fiets.
Verslag van Ruud van de wielerwedstijd in Meer op 13 oktober 2012. Toen ik nog een klein manneke was keek ik enorm op naar onze helden op de fiets. Als wielertoerist droomde ik er van om in een team mee
Nadere informatieMijn naam is Fons. Ze noemen me een groene jongen. Weet je hoe dat komt?
Beste kinderen, Mijn naam is Fons. Ze noemen me een groene jongen. Weet je hoe dat komt? In mijn vrije tijd ben ik natuurgids. Met mijn verrekijker en vergrootglas trek ik naar allerlei plekjes om de natuur
Nadere informatieProgramma KW Heist Zuiderkempen
zaterdag 27 februari 2016 Omloop van Tielen Afstand 40 km Vertrekplaats HALLAAR: parking 12:45 Programma KW Heist Zuiderkempen TIELEN: Oude Brandweerkazerne, Tielendorp zondag 28 februari 2016 Brevet 50
Nadere informatieW.T.C. Hand in Hand Vlijtingen vzw Jodenstraat 50, 3770 Riemst-Vlijtingen, Tel. 012/45.69.70 hih@skynet.be - http://users.skynet.
Programma 3/2015 15/08 t.e.m. 25/10/2015 Ritmeldingen Gelieve de ritmeldingen van het seizoen 2015 bij het bestuur ten laatste binnen brengen tot 13/11/2015 om ze te laten tellen voor het clubklassement.
Nadere informatieJaargang 32 Augustus 2018 Nummer 3
Terroristje Jaargang 32 Augustus 2018 Nummer 3 6 Oktober 2018 Na die vele kilometers die we dit jaar al afgemaald hebben is het weer tijd om het seizoen af te sluiten met een stevige maaltijd. Om 10u
Nadere informatieLedenbrief November 2014
Ledenbrief November 2014 Ritten : November 2014 Wegritten Elke dag kan er een Wintersterrit gereden worden. Mountainbiken Za 01/11 Ruiselede Zo 02/11 Kuurne Za 08/11 Lovendegem Zo 09/11 Ichtegem Di 11/11
Nadere informatieNieuwsbrief Juli 2011 Jari s Heroes
Nieuwsbrief Juli 2011 Jari s Heroes Met nog een twee maanden te gaan voor de aftrap van de 6e editie van Jari's Heroes de één na laatste nieuwsbrief alweer. Hoewel twee leden van ons team (Hans en ik)
Nadere informatieLedenbrief April 2015
Ledenbrief April 2015 Ritten : April 2015 Wegritten Za 04/04 RVV Za 04/04 Oostkamp Za 04/04 Bredene Zo 05/04 Oostkamp Zo 05/04 Bredene Ma 06/04 Eernegem Ma 06/04 Staden Ma 06/04 Wevelgem Za 11/04 Stuivekenskerke
Nadere informatieNieuwsbrief 4, april 2015, SFC Westerkwartier.
!! Nieuwsbrief 4, april 2015, SFC Westerkwartier. Beste fietsvrienden en vriendinnen, De openingstocht Volgens de jarenlange traditie is in maart de openingstocht weer gereden. Om negen uur die ochtend
Nadere informatieNieuwsbrief. November- December 2016
Nieuwsbrief WTC Berlaar November- December 2016 1. Voorwoord U hebt ondertussen weeral de laatste nieuwsbrief van 2016 vast of hebt hem in uw mailbox gevonden. Het jaar loopt weeral op zijn einde. De clublaureaten
Nadere informatieEen (warme) dikke merci aan iedereen voor de hulp en samenwerking in deze ijzige koude!
Ledeninfo: SK Heusden Nieuwsbrief: februari 2017 735 deelnemers aan onze VTT + cyclo Husdine! Dit is een succes! Wetende dat het s nachts - 7 C was. Bij deze willen wij iedereen bedanken (sponsors, leden,
Nadere informatieOp weg met Jezus. eerste communieproject. Hoofdstuk 5 Bidden. H. Theobaldusparochie, Overloon
Op weg met Jezus eerste communieproject H. Theobaldusparochie, Overloon Hoofdstuk 5 Bidden Eerste communieproject "Op weg met Jezus" hoofdstuk 5 blz. 1 Joris is vader aan het helpen in de tuin. Ze zijn
Nadere informatieProgramma KW Heist Zuiderkempen
Datum zaterdag 25 februari 2017 Omloop van Tielen TIELEN: Oude Brandweerkazerne, Tielendorp 45 km Datum zondag 26 februari 2017 Inschrijving 9:00-9:15 Vertrekplaats HEIST-OP-DEN-BERG: De Sporthal, Lostraat
Nadere informatieMaria, de moeder van Jezus
Maria, de moeder van Jezus Kerstoverdenking Rotary 2014 1. Maria in de kerkgeschiedenis 2. Maria in de Bijbel 3. Boodschap 1. Wees gegroet Wees gegroet Maria, vol van genade. De Heer is met u. Gij zijt
Nadere informatieWTC NijeRieders. Informatiegids WTC NijeRieders
WTC NijeRieders Informatiegids 2017 WTC NijeRieders Bedankt voor interesse in onze vereniging WTC NijeRieders. Om een beeld te geven wat je van ons kunt verwachten hebben wij dit informatieboekje opgesteld.
Nadere informatieRelatiebeheerders Land- en Tuinbouw Provincie Antwerpen Gemeente Relatiebeheerder Adres
Relatiebeheerders Land- en Tuinbouw Provincie Antwerpen Gemeente Relatiebeheerder Adres Aartselaar Arendonk Baarle Hertog Balen Balen Tel: 014 44 83 63 Beerse jef.meuws@kbc.be Beerse Tel: 014 44 83 45
Nadere informatieJaargang 33 Mei 2019 Nummer 2
Terroristje Jaargang 33 Mei 2019 Nummer 2 6 Beeweeteejers fietsten op 4 mei een zeer puike prestatie op de Grand Fondo in Almeria. May fietste zowaar een 1 e plaatst in haar categorie, mede dankzij door
Nadere informatie28 augustus 2015. Vreedzame school. Nieuw meubilair groep 3. Lydia
28 augustus 2015 Vreedzame school Inmiddels zitten de eerste weken er weer op en zijn alle groepen goed begonnen. U heeft in de informatiefolders van de verschillende groepen kunnen lezen dat er in de
Nadere informatieVerhaal: Jozef en Maria
Verhaal: Jozef en Maria Er was eens een vrouw, Maria. Maria was een heel gewone jonge vrouw, net zo gewoon als jij en ik. Toch had God haar uitgekozen om iets heel belangrijks te doen. Iets wat de hele
Nadere informatieLe tour du Mont Ventoux 2014
Le tour du Mont Ventoux 2014 Geen berg zo hoog of... deel 2 waar gaan we heen? 16 december 2013 Fietstocht Mont Ventoux, Pagina 1 Waar ben ik aan begonnen...? Nou, om eerlijk te zijn weet ik dat wel. Maar
Nadere informatieINHOUDSOPGAVE WTC- Nieuwendijk Nieuwsbrief 05/2019
INHOUDSOPGAVE 1. 4-DAAGSE 2019 2. VERVANGINSRIT TIJDENS 4-DAAGSE 3. DAGUITSTAP EGHEZEE 4. DAGUITSTAP KERKHOVEN 5. DAGUITSTAP DAG V/D DIJK 6. BBQ NA DAGUITSTAP 7. MOSSELFEESTEN 2019 8. WIJZIGINGEN LEDENGEGEVENS
Nadere informatieGreat adventure, magic moments: starting now! Fietscoach special edition Kenya Classic
TRAININGS COACH Great adventure, magic moments: starting now! Fietscoach special edition Kenya Classic De Kenya Classic voert over open savannegebied, steeds met uitzicht op steenslag, zand en stof: 350
Nadere informatieBewustsporten.nl. Goed voorbereid aan de start met een sportmedisch onderzoek
Goed voorbereid aan de start met een sportmedisch onderzoek Hardlopen is heerlijk en gezond, maar het is ook belangrijk verantwoord en veilig te sporten. Een goede voorbereiding en training zijn essentieel
Nadere informatieFiets vakantie Gran Canaria oktober 2013.
Fiets vakantie Gran Canaria oktober 2013. In de zomer van 2013 is het plan geboren om met de racefiets een weekje te fietsen op Gran Canaria. 11 oktober is na wat voorbereiding de vertrek datum gevonden.
Nadere informatieDit trainingsschema is ontwikkeld i.s.m. Michael Zijlaard (o.a. ploegleider en coach van team AA Drink/Leontien.nl) en Dick Siliakus (fysiotherapeut)
Inleiding trainingsschema Onderstaand trainingsschema is geschikt voor beginnende fietsers die binnen vijf maanden 100 tot 300 kilometer willen fietsen. Het schema is gebaseerd op je Hmax, dit is je maximale
Nadere informatieUnispect - Toolbox 8 - Ongevallen
Unispect - Toolbox 8 - Ongevallen Uit onderzoek (CBS) is gebleken dat in het jaar 2000 een kleine 150.000 personen ten minste één arbeidsongeval met letsel is overkomen. Een deel van deze groep overkomt
Nadere informatieHallo allemaal! Nieuwsbrief 7 maart seizoen 2014-2015! BELANGRIJK!!!!!!!!!
Hallo allemaal! Nieuwsbrief 7 maart seizoen 2014-2015! BELANGRIJK!!!!!!!!! Hallo allemaal, het is weer tijd voor een nieuwsbrief! We zitten alweer in maart en zijn we in de tweede periode van dit seizoen
Nadere informatieVerslag van Ruud van de wielerwedstijd in Meer op 12 oktober 2013.
Verslag van Ruud van de wielerwedstijd in Meer op 12 oktober 2013. De Dreefse trappers die vorig jaar hadden deelgenomen aan de koers in Meer keken met veel plezier terug op deze dag. Dit jaar zouden we
Nadere informatieINBEGREPEN WAT KOST HET JOU? CAMBIO AUTODELEN, VOOR WIE? CAMBIO AUTODELEN, WANNEER? Je bent de parkeerproblemen in je buurt beu.
www.cambio.be CAMBIO AUTODELEN, VOOR WIE? WAT KOST HET JOU? Met cambio reserveer je je auto naar keuze, op het moment dat je hem nodig hebt. Het comfort van een eigen wagen, zonder de bijhorende kopzorgen
Nadere informatieIk ga jullie vertellen over het Noonan syndroom en wat dat betekent voor mij! Noonan Syndroom In 1963 is dit syndroom voor het eerst door Jacqueline Noonan ontdekt. Ze hebben daarom dit Syndroom naar haar
Nadere informatieNIEUWSBRIEF DOK TOER Oktober 2013
Inleiding In ons wegprogramma hebben wij nog twee tochten staan voor de maand oktober. De Sluitingstocht is in hetzelfde weekeinde als de eerste ATB-tocht van de gezamenlijke verenigingen in de Kop van
Nadere informatieOnco-Move. Bewegen tijdens chemotherapie
Onco-Move Bewegen tijdens chemotherapie Introductie De behandeling van kanker, in het bijzonder de chemotherapie en/of radiotherapie, kan aanleiding zijn tot langdurige vermoeidheid en conditieverlies.
Nadere informatieJuli - augustus 2011 - nr 335
Juli - augustus 2011 - nr 335 Kijker nr 335 : zomer 2011 Voor sommigen zit het er misschien al bijna op. Voor anderen is het nog maar pas begonnen en voor nog anderen duurt het nog enkele weken. Eén ding
Nadere informatieOCV trucks. Een lange natte en winderige winter is net voorbij en iedereen is dan ook weer blij.
OCV trucks Oldtimer Contactgroep Veluwe Stroe, april 2016 Verslag van de lenterit 2016. Een lange natte en winderige winter is net voorbij en iedereen is dan ook weer blij. Wat duurt dan zo n winterperiode
Nadere informatieSAMENSPRAAK. In deze uitgave o.a.
Nieuwsbrief VPG De Samenhang samen gaan wij het maken! Jaargang 12, Nummer 51, December 2013 SAMENSPRAAK In deze uitgave o.a. 1. Van de redactie... 2 2. De voorzitter aan het woord... 3 3. FNRS Wedstrijd
Nadere informatieINHOUDSOPGAVE. WTC- Nieuwendijk Nieuwsbrief 05/2018. WTC Nieuwendijk Nieuwsbrief 06/2017
INHOUDSOPGAVE 1. 4-DAAGSE 2018 2. VERVANGINSRIT TIJDENS 4-DAAGSE 3. DAGUITSTAP DAG V/D DIJK 4. BBQ NA DAGUITSTAP 5. MOSSELFEESTEN 2018 6. WIJZIGINGEN LEDENGEGEVENS 7. VOLGWAGENCHAUFFEURS GEZOCHT 8. PRIJZEN
Nadere informatieTrainingstips voor afstanden langer dan 50 km.
Trainingstips voor afstanden langer dan 50 km. Sommige deelnemers aan wandeltochten vinden training overbodig. Veelal zijn dit personen die regelmatig wandeltochten lopen edoch slechts afstanden van 10
Nadere informatieBestuursmededelingen - Denkt u aan het tijdig betalen van de contributie. - In de bijlage is het toer en wedstrijd programma opgenomen.
WV De Vrije Coureur Opgericht in 1972. NL 27 RABO 0145 1025 48 Nieuwsbrief, 18 februari 20154 www.wielerverenigingdevrijecoureur.nl Jarig in februari 3-2 Ron van der Maden 5-2 Remco van Loon 6-2 Leon Verheij
Nadere informatieDe bergvrienden (van Engsbergen)
De bergvrienden (van Engsbergen) Wandelen is onze grote passie. Of het nu in het Engsbergse Asdonk is, op de Houterenberg of wanneer wij met familie of goede vrienden in het hooggebergte rondtrekken, het
Nadere informatieHet is niet het gedacht dat telt, doe het ook!:
Doe het goed, doe het te voet De sportdienst van Nijlen engageert zich om de bewegingscampagne '10.000 STAPPEN' op te starten. Het doel van het project is aan te zetten tot meer beweging en/of fysieke
Nadere informatieVZW Mountainbike team Groot Leuven Tiensesteenweg 248 3001 Heverlee 0893643281. Rules of engagement. Algemeen
Rules of engagement Algemeen MTGL stelt zich de beoefening van het wielertoerisme in al zijn facetten ten doel. Ze tracht dit doel te bereiken door het inrichten van wieleruitstappen individueel of in
Nadere informatieUne Belle Histoire Nou, daar sta je dan. Met je goede gedrag, langs de snelweg in Belgie met een lekke achterband. Maar wacht, ik ga veel te snel. Vrijdagochtend zouden we met 14 Goodfellas vertrekken
Nadere informatie2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal...
2 15 kilometerwedstrijden, maar toch niet helemaal... Alweer een tijdje geleden, maar vanwege de drukte nog geen verslag, maar zondag 16 november jongstleden liep ik mijn eerste Zevenheuvelenloop in Nijmegen.
Nadere informatieKunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven.
Kunt u deze mail niet goed lezen? Bekijk dan de webversie. Wilt u geen e-mails meer ontvangen? Klik hier om u direct uit te schrijven. Beste BarEnd(st)er, Heb je het ook gemerkt? Het was meer dan 20 graden
Nadere informatieHors plan de délestage Buiten afschakelplan Commune Gemeente. Tranche 6 Schijf 6 Aartselaar 69 60 129. Tranche 2 Schijf 2. Tranche 1 Schijf 1
Aartselaar 69 60 129 Aartselaar 69 60 129 Antwerpen 80 121 2.375 2.576 Albertdok 6 372 378 Antwerpen Kern-Oude Stad 238 238 Berchem 163 163 Borgerhout 1 104 105 Charlottalei 79 79 Deurne 79 161 240 Ekeren
Nadere informatieMaximale inspanningstest
Maximale inspanningstest Je komt bij ons in het ziekenhuis voor een test. Die test heet maximale inspanningstest. Het is een onderzoek waarbij de dokter onderzoekt: Hoe jouw conditie is. Hoe je longen,
Nadere informatie25 augustus 2012 toertocht Diekirch-Valkenswaard.
25 augustus 2012 toertocht Diekirch-Valkenswaard. Zoals bekend wordt op de laatste zaterdag van augustus de toertocht DiekirchValkenswaard verreden. De leden van de ATB groep hadden deze rit een maand
Nadere informatieLeer 5 kilometer hardlopen in 10 weken - Iedereen kan het!
Leer 5 kilometer hardlopen in 10 weken - Iedereen kan het! Loopschema Hierbij ontvangt u het programma dat u in staat stelt in 10 weken tijd 5 kilometer te hardlopen. Gedurende de eerste week start je
Nadere informatiede aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.
Woordenlijst bij hoofdstuk 4 de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop. alleen zonder andere mensen Hij is niet getrouwd. Hij woont helemaal a, zonder familie.
Nadere informatieNeus correctie 2012. Aanleiding. Intake gesprek. Stap 1: Wat gaan we doen
Neus correctie 2012 Aanleiding Al een tijdje heb ik last van mijn neus. Als kind van een jaar of 5 kreeg ik een schep tegen mijn neus, wat er waarschijnlijk voor heeft gezorgd dat mijn neus brak. Als kind
Nadere informatie2.2. Het Nieuwe Testament, of het verhaal van Jezus en de eerste kerk 1
2.2. Het Nieuwe Testament, of het verhaal van Jezus en de eerste kerk 1! " #$% & #& '$' '& + ()" *% $, $ -% 1 H. Jagersma en M. Vervenne, Inleiding in het Oude Testament, Kampen, 1992. J. Bowker, Het verhaal
Nadere informatiegedragsregel in verhaal: blessures
gedragsregel in verhaal: blessures Hallo allemaal! zegt Henk Haai terwijl hij de zaal binnenwandelt voor de volgende bijeenkomst. Hallo trainer! antwoordt iedereen. Henk Haai kijkt de zaal rond en ziet
Nadere informatieDOEL VAN LANGE DUURLOPEN Wat is het doel van lange duurlopen op weg naar je marathon?
TRAINEN VOOR DE KUSTMARATHON ZEELAND Dat lange rustige duurlopen de basis zijn voor een goede marathontraining, weet iedere hardloper. Maar velen weten niet, of willen niet weten, dat deze duurlopen heel
Nadere informatieWandelclub Toekers Bunsbeek B051
Wandelclub Toekers Bunsbeek B051 De wandelingen starten aan voetbalkantine,vlaasstraat 3, 3380 Bunsbeek Wandelclub de Toekers Bunsbeek zal naar goede gewoonte in het kader van de week van de sportclub
Nadere informatieDit trainingsschema is ontwikkeld i.s.m. Michael Zijlaard (o.a. ploegleider en coach van team AA Drink/Leontien.nl) en Dick Siliakus (fysiotherapeut)
Inleiding trainingsschema Onderstaand trainingsschema is geschikt voor gevorderde fietsers die al 100 km kunnen fietsen en willen trainen voor 200 tot 500 km. Het schema is gebaseerd op je Hmax, dit is
Nadere informatieNieuwsbrief 3 van WandelgroepLOOP
16-04-2012 Nieuwsbrief 3 van WandelgroepLOOP Welkom bij de derde nieuwsbrief van wandelgroeploop. In een half jaar tijd is LOOP gegroeid naar 56 wandelaars, verdeeld over 4 groepen. De dinsdagroep uit
Nadere informatieGroen Duffel informeert.
Groen Duffel informeert. Beste leden en sympathisanten, Graag brengen we jullie op de hoogte van nieuws uit (Groen-)Duffel. In dit nummer: * Verkiezingen zondag 25 mei * Zin in een (gegidst) bezoek aan
Nadere informatie35 ste O.L.Vr. Ster der Zee
35 ste O.L.Vr. Ster der Zee Groepsnieuws 35 Beste ouders, leden en sympathisanten, De maand februari was een groot succes want begin februari hadden we nog een deeltje van het fantastische techniekenweekend.
Nadere informatieMascha Pijnenborg. Naast een nieuwe outfit, hoort daar ook een natuurlijk ook nieuwe fiets bij. Deze fiets kon ik begin januari op gaan halen!
Nieuwsbrief Mascha Pijnenborg Uitgave 1, 2011 Nieuw jaar, nieuwe ploeg, nieuwe fiets Een nieuw jaar is begonnen! Mijn oude ploeg bestaat nu écht niet meer en ik start nu officieel bij het nieuwe Dolmans
Nadere informatieCHIRO WINGENE STELT VOOR: Jomeetje. Nieuwsbrief voor leden en ouders van Chiro Jokwy-Mekwy
CHIRO WINGENE STELT VOOR: Jomeetje Nieuwsbrief voor leden en ouders van Chiro Jokwy-Mekwy Dit jomeetje is voor: België-Belgique P.B. 8750 Wingene 3/8910 Verschijnt tweemaandelijks; 18de jaargang 2014-2015
Nadere informatieKalender fietsseizoen 2019;
Kalender fietsseizoen 2019; Januari 2019 1 31 1 2 3 4 5 6 2 7 8 9 10 11 12 13 3 14 15 16 17 18 19 20 4 21 22 23 24 25 26 27 5 28 29 30 31 1 2 3 Februari 2019 5 28 29 30 31 1 2 3 6 4 5 6 7 8 9 Beenhesp
Nadere informatieNaar jaarlijkse gewoonte was de 2de zondag van januari weer de eerste wedstrijd voor de afstandlopers met de 10.5 of de 21 km in Egmond aan zee.
Egmond 2018 Naar jaarlijkse gewoonte was de 2de zondag van januari weer de eerste wedstrijd voor de afstandlopers met de 10.5 of de 21 km in Egmond aan zee. Dit jaar geen echte wintertoestanden maar goed
Nadere informatieOncoMove: bewegen tijdens de behandeling van kanker
Supplement informatiewijzer oncologie OncoMove: bewegen tijdens de behandeling van kanker Inhoudsopgave 1. Inleiding 2. Bewegen tijdens de behandeling van kanker 2.1 Instructie 2.2 Doel 2.3 Bespreking
Nadere informatiePace vragenlijst Physician-based Assessment and Counseling for Exercise
Pace vragenlijst Physician-based Assessment and Counseling for Exercise Dit formulier bepaalt uw lichamelijke activiteiten niveau. Lees dit formulier door en kies de zin die het beste aansluit bij uw huidige
Nadere informatieTriatlon infoboekje DSZ WAVE 2012
Triatlon infoboekje DSZ WAVE 2012 Voorwoord Toen ik in 2009 begon na te denken om aan triatlon te doen, was Trinity juist opgelost en oude Trinity leden kwamen bij DSZ WAVE. Toen begon DSZ WAVE ook pas
Nadere informatieG.T. Wimbledon. Beste leden,
G.T. Wimbledon Halfjaarlijkse nieuwsbrief n 10 juni 2013 Beste leden, Reeds 5 jaar bestaat GT Wimbledon (gestart april 2009). We hebben al een hele weg afgelegd. Waar we 5 jaar geleden van droomden, hebben
Nadere informatieNieuwsbrief Odoorner Luchtvaart Club
Nieuwsbrief Odoorner Luchtvaart Club Contact: nieuwsbrief@flyolc.nl Redactie: Piet Sloot Januari 2016 De redactie wenst iedereen een goed, gezond en vooral een fijn vliegjaar. Bate Hardenberg heeft de
Nadere informatie9-2-2012. Nederland fietsland. Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling. Werkzaam op SGA Laurentius Roermond
Even voorstellen voorstellen Wielersymposium Marleen de Koning, sportarts in opleiding Blessurepreventie en -behandeling Werkzaam op SGA Laurentius Roermond Posterholt 7 februari 2011 Indeling Inleiding
Nadere informatieGroepspraatje. Beste leden, ouders en symphatisanten
Groepspraatje Beste leden, ouders en symphatisanten Eerst en vooral wilt heel de leidingsploeg van Mooibos- Lievens U een fantastsich en spetterend 2012 wensen en dat u goed gevierd heeft. Ik kan u al
Nadere informatieSCHEIDSRECHTERVERENIGING MEPPEL EN OMSTREKEN
SCHEIDSRECHTERVERENIGING MEPPEL EN OMSTREKEN Bestuursamenstelling Voorzitter: Eddy Spraakman Tel: 0522-242444 Email: e.spraakman@planet.nl Secretariaat: Bertus Spijkerman Tel: 0522-462650 Email: Bertusspijkerman@hetnet.nl
Nadere informatieNIEUWSBRIEF NUMMER 1 SEIZOEN 2011-2012
NUMMER 1 SEIZOEN 2011-2012 Voorwoord Het nieuwe basketseizoen is slecht begonnen. Met grote droefheid moeten wij immers het overlijden melden van Constant Borgers. Hij was al zo n 50 jaar een harde werker
Nadere informatie02-01-2006-28-04-2014 (8 jaar)
BELLA (II) 02-01-2006-28-04-2014 (8 jaar) In 2007 kwam je voor het eerst lessen op onze hondenschool. Je had als pup eerder getraind op een andere school maar moest daar stoppen vanwege ED operaties aan
Nadere informatie