Uw individuele resultatenrapport. Optimalisatie van de vitamine D-concentratie. Hoe kunt u uw vitamine D-waarde optimaliseren?
|
|
- Fedde Vink
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1
2 Inhoudsopgave 1 Uw individuele resultatenrapport 4 2 Optimalisatie van de vitamine D-concentratie Hoe kunt u uw vitamine D-waarde optimaliseren? Wanneer moet u extra vitamine D hebben? Regelmatige controles van uw vitamine D-niveau Wat maakt een supplement een goed supplement? Extra inname van vitamine K? 8 3 Vitamine D: Het effect op uw lichaam 9 4 Vitamine D: Synthese en inname 11 5 Hoe u uw persoonlijke vitamine D-dosering kunt berekenen 13 6 Referenties 14 2 / 14
3 Victor Voorbeeld testresultaat Patiënt: Victor Voorbeeld Samplenummer: VTGNPX / P Geboortedatum: Ingang: Gewicht: Uitgang: kg Uw gemeten waarde: 50,0 50,0 ng/ml: Uw bloedwaarde is optimaal! 3 / 14
4 1. Uw individuele resultatenrapport Het in uw capillair bloed gemeten vitamine D-gehalte is: 50,0 ng/ml. Soms wordt het vitamine D-gehalte ook in de eenheid µg/l of nmol/l aangegeven. De conversie is 1ng/ml = 1 µg/l = 2,5 nmol/l. Beoordeling: Zoals u in het bovenstaande tabel kunt zien, is uw vitamine D-bloedwaarde voldoende. We raden u aan de bloedwaarde in dit volgens de orthomoleculaire geneeskunde als optimaal beschouwde bereik te houden. * De aangegeven waarden zijn alleen voor volwassenen geldig. 4 / 14
5 2. Optimalisatie van de vitamine D-concentratie Wilt u persoonlijk advies over uw testresultaten of heeft u algemene vragen? Neem dan contact op met een van onze voedingskundigen op vragen@cerascreen.com. 2.1 Hoe kunt u uw vitamine D-waarde optimaliseren? Uw vitamine D-bloedwaarde van 50,0 ng/ml is binnen het optimaal bereik. Om dit voor de toekomst te garanderen, moet u dagelijks IE innemen. Waarom? Het is niet mogelijk de vitamine D-behoefte uitsluitend door voedsel te dekken omdat voedsel niet genoeg vitamine D bevat. Zodoende moet de huid door het aanmaken van vitamine D uw vitamine D-behoefte dekken, wat vanwege de volgende factoren niet gegarandeerd is: - te laag UV-index - gebruik van zonnebrandcrème - te veel binnenshuis werken Deze IE per dag kunnen met behulp van diverse supplementen gedekt worden. Druppels zijn het meest geschikt. Iedere druppel bevat IE. 2.2 Wanneer moet u extra vitamine D hebben? Uit het oogpunt van een arts is een inname van vitamine D-supplementen aanbevolen indien de vitamine D-gehalte van uw bloed onder de 20 ng/ml daalt. Sommige lichaamsfuncties zijn al aangetast onder de 31 ng/ml. Onder de 11 ng/ml moet echter met ernstige ziekten zoals osteomalacie (een soort botverweking) gerekend worden. Volgens de orthomoleculaire geneeskunde is een optimale vitamine D-voorziening bereikt als uw bloedwaarde tussen de ng/ml ligt. 5 / 14
6 In sommige gevallen is het nodig de toevoer tijdens de wintermaanden naar IE per dag te verhogen om de hogere behoefte van uw lichaam te compenseren en om uw vitamine D-bloedspiegel stabiel te houden. U kunt uw vitamine D-niveau verbeteren door een verhoogde blootstellingsduur van uw huid aan de zon (UVB-stralen) of door supplementen. Let op: de vitamine D-synthese wordt al door zonnecrème met een lage beschermingsfactor geblokkeerd. Uw huidpigmentatie beschermt de huid ook tegen UV-straling van de zon. In gebieden met weinig zonnestraling kunnen in het bijzonder mensen met een donkere huid niet genoeg vitamine D aanmaken. Bovendien wordt de huid dunner op oudere leeftijd en daarom kan er minder vitamine D geproduceerd worden. Vooral voor oudere mensen is het belangrijk om het ontstaan van osteoporose tegen te gaan. Volgens een onderzoek van MacLaughlin and Holick (1985) neemt het niveau van 7-dehydroxycholesterol in de huid af met toenemende leeftijd en daarmee ook de vitamine D-synthese. De wetenschappers ontdekten dat de 8- tot 18-jarigen meer dan de dubbele hoeveelheid vitamine D kunnen aanmaken vergeleken met de 77- tot 82-jarigen. Aanbevolen inname De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) kan zeer verschillen. Volgens het Nederlandse Voedingscentrum ( bedraagt de ADH 800 IE per dag. Volgens beschikbare onderzoeken is dit veel te weinig. De Canadese pediatrische vereniging beveelt IE voor zwangere vrouwen aan. Uit studies blijkt dat de inname van IE per dag uw vitamine D-niveau kan stabiliseren. Tijdens de wintermaanden raden de orthomoleculaire artsen een inname van tot IE aan. Deze dosering is echter onvoldoende om een vitamine D-deficiëntie aan te vullen omdat de voorraden eerst op peil gebracht moeten worden. 2.3 Regelmatige controles van uw vitamine D-niveau Het is normaal dat de vitamine D-spiegel in de loop van het jaar schommelt omdat uit zonlicht (UVB-stralen) in uw huid, cholesterol in vitamine D wordt omgezet. Als u uw vitamine D-inname wilt optimaliseren dan raden wij u aan meerdere malen per jaar uw vitamine D-niveau te laten analyseren en dit omdat de vitaminebehoeftes per persoon verschillen. De door ons berekende is de gemiddelde dosering die nodig is om uw vitamine D-bloedwaarde op peil te brengen. 6 / 14
7 Afhankelijk van de hoeveelheid en het soort supplement alsmede uw darmgezondheid, kan uw lichaam meer of minder vitamine D absorberen en metaboliseren. Vitamine D is een vetoplosbare vitamine. Afhankelijk van de hoeveelheid vetweefsel wordt vitamine D uit de systemische circulatie weggehaald en daardoor verschilt de behoefte van vitamine D. Dit betekent dat het lichaamsgewicht een invloed op de noodzakelijke voorziening heeft. We raden u aan regelmatig uw vitamine D-bloedwaarden te controleren. Het is vrijwel onmogelijk om te veel vitamine D binnen te krijgen via eten. Indien uw gewicht (bijz. het lichaamsvetpercentage) of de duur van de blootstelling aan zonlicht verandert, kan dit uw individueel vitamine D-niveau beïnvloeden. Om deze redenen is een regelmatige check van uw vitamine D-spiegel aangeraden. Bloedwaarden van meer dan 150 ng/ml kunnen tot een vitamine D-vergiftigingleiden. 7 / 14
8 2.4 Wat maakt een supplement een goed supplement? Welke chemische vorm van de vitamine is het meest geschikt? De actieve vorm is de meest geschikte vorm, omdat deze sneller en eenvoudiger door uw lichaam geabsorbeerd en gemetaboliseerd kan worden voor optimaal effect. De actieve vorm van vitamine D3 is Cholecalciferol. Welke additieven moeten de supplementen bevatten? Het mag maar weinig tot nauwelijks additieven bevatten voor een optimale werking en om geschikt voor veel consumenten te zijn. Het moet veganistisch, vegetarisch, glutenvrij en lactosevrij zijn. De additieven moeten alleen positieve effecten op de vitamine absorptie hebben. Vetoplosbare vitaminen (vitamine A, D, E, K) moeten samen met vet toegediend worden. Olijfolie, kokosolie of pindaolie vergemakkelijken de opname van de vitaminen. Een smakeloos product is wenselijk en in het beste geval zonder smaakstoffen. Hoe moet het vitamine D-supplement vervaardigd zijn? Zonder gentechniek en niet sterk verwerkt, zodat het optimaal kan werken. Het supplement moet eenvoudig toe te passen en te doseren zijn. Druppels en capsules zijn het meest geschikt. 2.5 Extra inname van vitamine K? Tegenwoordig raden wij u aan geen extra vitamine K2 in te nemen. De reden is dat beschikbare onderzoeken het oneens zijn over vitamine K2. Zolang er geen duidelijke wetenschappelijke grondslag is, raden wij aan, geen vitamine K2 samen met vitamine D in te nemen. Daarnaast is vitamine K2 van nature aanwezig in veel voedselproducten. Daarom zien we geen reden voor suppletie. 8 / 14
9 3. Vitamine D: Het effect op uw lichaam Vitamine D speelt een belangrijke rol in veel lichaamsfuncties. Eigenlijk is vitamine D geen vitamine, maar een hormoon, wat de grote hoeveelheid regelfuncties verklaart. De meeste van de positieve effecten van een optimaal vitamine D-niveau benadrukken deze sleutelrol. De lijst hieronder vermeldt sommige van deze effecten. Spieren Een vitamine D-tekort leidt tot de reductie van springvermogen, maximaal vermogen en maximale snelheid. Een verhoogde vitamine D-inname stimuleert de productie van nieuwe spiervezels en spiercellen. Bovendien verbetert dit de calcium-vrijstelling in de spieren. Beperking van het risico op vallen Het versterken van de spieren en de botten is bijzonder belangrijk voor oude mensen. Door de inname van vitamine D kan een voortijdige behoefte aan verpleging voorkomen worden. Vitamine D kan ook het risico op vallen reduceren en daardoor het risico van fractuur van de femurhals verminderen. Zenuwstelsel De onvoldoende toevoer van vitamine D heeft een negatieve invloed op ziekten zoals de ziekte van Alzheimer, de ziekte van Parkinson, multiple sclerose, depressie, schizofrenie en autisme. In het algemeen verbeterd een optimaal vitamine D-niveau uw stemming. Immuunsysteem Vitamine D stimuleert uw afweersysteem (kalikreïne, defensine). Storingen en overreacties van het immuunsysteem, zoals auto-immuunziekten of allergiën, worden afgezwakt. 9 / 14
10 Diabetes Diabetes type 1 is een auto-immuunziekte die tot vernietiging van de insuline-producerende cellen leidt. Een inname van IE vitamine D per dag kan het risico op type 1 diabetes met 78 % reduceren. Dit wordt toegeschreven aan de positieve effecten van vitamine D op de normale functie van het immuunsysteem. Voor zwangere vrouwen wordt een preventieve dosis van IE per dag aangeraden om het embryo met genoeg vitamine D aan te brengen. Diabetes type 2 wordt veroorzaakt door de insulineresistentie van de cellen ten gevolg van overgewicht, inactiviteit, slaapgebrek, stress of roken. Vitamine D kan een positief effect hebben door het stimuleren van de receptoren voor insuline. Een vitamine D-niveau van 32 ng/ml kan het risico op diabetes type 2 met 75 % verlagen vergeleken aan een vitamine D-niveau van 14 ng/ml. Vasculaire spanning, arteriosclerose Vitamine D verbetert de elasticiteit van de vaatwanden en verlaagt de neiging tot ontstekingen. Vitamine D-concentraties van meer dan 30 ng/ml verlagen het risico op hoge bloeddruk met 600 % vergeleken met mensen met een vitamine D niveau van 15 ng/ml. Hartfunctie Vitamine D heeft een positieve invloed op de functie van uw hartspier. Het risico op hartinfarct en cerebraal infarct is 200 % hoger bij mensen met een vitamine D-concentratie van minder dan 15 ng/ml vergeleken met mensen met een vitamine D concentratie van meer dan 30 ng/ml. Asthma/COPD De toenemende incidentie van astma hangt samen met lage vitamine D bloedwaarden. Een vitamine D-tekort kan tot een beperkte longfunctie leiden. Bovendien kan dit tekort het immuunsysteem verzwakken en de neiging tot ontstekingen verhogen. Rachitis Bij kleine kinderen kan vitamine D-tekort tot zachte botten met bot deformatie (= rachitis) leiden. Tegenwoordig is de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor kinderen 400 of 500 IE. Dit leidt tot gemiddelde bloedwaarden van meer dan 11 ng/ml. Moedermelk kan de vitaminebehoefte niet voorzien indien de moeder niet tenminste (!) de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van IE inneemt. Voor zwangere vrouwen wordt een preventieve dosering van IE aanbevolen om schade aan het embryo te voorkomen. 10 / 14
11 Bot structuur Bij volwassenen kan een vitamine D-tekort gecombineerd met een calciumtekort tot een andere vorm van zachte botten leiden (osteomalacie) en tot verstoorde botverharding. Tekenen van osteomalacie kunnen zijn: moeheid, zwakheid, spierpijn, slapeloosheid of drukgevoeligheid. Het risico op vallen en botfracturen is verhoogd. 4. Vitamine D: Synthese en inname De meest belangrijke natuurlijke bron van deze vitamine is de synthese van cholecalciferol door het zonlicht in de huid. Door zonlicht kan het lichaam binnen 10 minuten tot IE vitamine D aanmaken (zonder zonnebrandmiddel). Zonnecrèmes met een beschermingsfactor hoger dan 8 kunnen de vitamine D-synthese helemaal blokkeren. Daarom is het hoogst onwaarschijnlijk dat een suppletie van IE per dag tot een overdosering leidt. Vitamine D en voeding Vette vis (haring, zalm, sardines), mosselen, eidooier en paddenstoelen bevatten veel vitamine D. Melkproducten bevatten ook een kleine hoeveelheid vitamine D. - Vis: paling 25 µg/100 g, haring 18 µg/100 g, zalm 18 µg/100 g, sardines 10 µg/100 g - Mosselen: schelpen 5 µg/100 g - Eidooier: 4 µg/100 g - Melkproducten: Goudse kaas 1 µg/100 g, boter 1 µg/100 g - Paddestoelen: porcini (vit. D2) 3 µg/100 g, champignons (vit. D2) 3 µg/100 g Let op: 25 µg vitamine D komt overeen met IE vitamine D. Het is niet mogelijk de vitamine D-behoefte uitsluitend door voedsel te dekken omdat voedsel niet genoeg vitamine D bevat. Let ook op de afbeelding op de volgende pagina! 11 / 14
12 12 / 14
13 5. Hoe u uw persoonlijke vitamine D-dosering kunt berekenen Hieronder laten we aan de hand van een voorbeeldberekening zien hoe u uw persoonlijke vitamine D-dosering kunt berekenen om een voldoende vitamine D-concentratie te bereiken: Formule: IE x (40 - gemeten bloedwaarde) x (gewicht / 70) Voorbeeld: Per 70 kg lichaamsgewicht zijn extra IE noodzakelijk om de concentratie met 1 ng/ml te verhogen. We gaan van een uitgangswaarde van 20 ng/ml uit en van een doelwaarde van 40 ng/ml (ondergrens voldoende vitamine D spiegel). Dus, we willen het niveau met 20 ng/ml verhogen. Voor een persoon van 70 kg wordt dit als volgt berekend: IE (per kilogram 142,9 IE) x 20 ng/nl = IE vitamin D Door IE die over een periode van meerdere weken genomen worden (naast de dagelijkse onderhoudsdosis!), kan de vitamine D-doelwaarde van 40 ng/ml als volgt bereikt worden: a) Dagelijkse inname van IE vitamine D in de vorm van een gebalanceerd dieet of in de vorm van OTC producten met bijv IE per dosis (5 x 1 capsule/tablet à b) IE per dag) voor 40 dagen. Inname in de vorm van apotheek producten (bijv. 2 capsules/tabletten à IE per c) dag) voor 20 dagen. Inname van vitamine D-tabletten met een hogere dosering, bijv IE per tablet (moeten door de arts voorgeschreven worden in de meeste landen), 1 tablet per dag voor 10 dagen. 13 / 14
14 6. Referenties Biesalski HK, Köhrle J und Schümann K. (2002) Vitamine, Spurenelemente und Mineralstoffe, pp Georg Thieme Verlag, Stuttgart MacLaughlin, J., Holick, M.F. (1985). Aging Decreases the Capacity of Human Skin to Produce Vitamin D3, in: The Journal of clinical investigation, 76(4), S Spitz J, Reichrath und Lehman D (2012) Vitamin D - Update Dustri-Verlag, München Worm N (2010) Heilkraft D. systemed Verlag, Lünen Gröber U (2008) Orthomolekulare Medizin: Ein Leitfaden für Apotheker und Ärzte. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft, Stuttgart von Helden R (2011) Gesund in sieben Tagen: Erfolge mit der Vitamin-D-Therapie 11. Auflage Hygeia-Verlag 14 / 14
Vitamine D IS EEN SUPPLEMENT NODIG. 11x vraag en antwoord over supplementen
11x vraag en antwoord over supplementen Vitamine D IS EEN SUPPLEMENT NODIG Om aan vitamine D te komen is vooral zonlicht erg belangrijk. Voeding speelt, zeker s zomers, een bijrol. Hoe krijg je niet te
Nadere informatieVitamine D bij zwangerschap en het geven van borstvoeding
Vitamine D bij zwangerschap en het geven van borstvoeding Informatie voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven meander medisch centrum 1 www.meandermedischcentrum.nl In 2008 adviseerde de
Nadere informatieVitamine D. Essentieel prohormoon
Vitamine D Essentieel prohormoon Biochemie en fysiologie Vit D in voeding: D3 (cholecalciferol, dierlijk) D2 (ergocalciferol, plantaardig). Belangrijkste bron is de aanmaak id huid oiv zonlicht: >90% vd
Nadere informatieVitamine D Krijg jij het advies om extra vitamine D te gebruiken?
Vitamine D Krijg jij het advies om extra vitamine D te gebruiken? Zonlicht en goede voeding zijn nodig om vitamine D binnen te krijgen. Maar niet iedereen krijgt daarmee altijd genoeg vitamine D binnen.
Nadere informatieMELATONINE. Het natuurlijke slaapmiddel
MELATONINE Het natuurlijke slaapmiddel Wat is Melatonine Melatonine is een hormoon dat in de pijnappelklier (epifyse) geproduceerd wordt uit serotonine (neurotransmitter betrokken bij stemming en pijn)
Nadere informatieUw individuele resultatenrapport. Uw magnesium testresultaat. Basisinformatie over magnesium. Welke symptomen duiden op een magnesiumtekort?
Inhoudsopgave 1 2 2.1 2.2 2.3 2.4 3 3.1 3.2 3.3 4 4.1 4.2 4.3 4.4 5 Uw individuele resultatenrapport Uw magnesium testresultaat Basisinformatie over magnesium Welke symptomen duiden op een magnesiumtekort?
Nadere informatieMorDHA. MorEPA. Omega-3 is een belangrijke bouwsteen in de ontwikkeling van de hersenen
MorDHA MorEPA MorDHA Omega-3 is een belangrijke bouwsteen in de ontwikkeling van de hersenen Onze westerse voeding is rijk aan omega-6 vetzuren, maar bevat te weinig omega-3 vetzuren. Hierdoor ontstaat
Nadere informatieVerwen uw hart, hersenen en botten met het beste van het beste
Verwen uw hart, hersenen en botten met het beste van het beste EcOmega s Omega-3 in een complex van vier sterke nutriënten 1200 mg omega-3 + 1000 IE vitamine D 950 mg omega-3 De beste, zuiverste en veiligste
Nadere informatieVOEDINGSSUPPLEMENTEN & SPORTVOEDING. DVitamine
VOEDINGSSUPPLEMENTEN & SPORTVOEDING DVitamine DE WAARHEDEN OVER VITAMINE D Nu de herfst en het begin van de winter achter de rug liggen snakken we met z n allen naar de eerste warme zonnestralen. Weinig
Nadere informatieVitamine D. Ton Boermans huisarts
Vitamine D Ton Boermans huisarts 2 2 Vitamine D Onvoldoende UVB voor Vitamine D synthese van november tot begin maart 90% van Europa heeft gedurende 4-6 mnd onvoldoende UVB straling. Latitude 38 o north
Nadere informatieVoeding en osteoporose
Voeding en osteoporose Voeding bij osteoporose Bij osteoporose (botontkalking) is de afbraak van de botten vergroot, waardoor de botten erg verzwakt zijn. De kans op botbreuken is verhoogd. Belangrijke
Nadere informatieVoeding en osteoporose
Voeding en osteoporose 2 Voeding bij osteoporose Bij osteoporose (botontkalking) is de afbraak van de botten vergroot, waardoor de botten erg verzwakt zijn. De kans op botbreuken is verhoogd. Belangrijke
Nadere informatieSamenvatting. Werking en bronnen van vitamine D
Samenvatting Voedingsnormen geven aan hoeveel mensen idealiter van een bepaalde stof binnen moeten krijgen om gezond te blijven. De Gezondheidsraad gaat regelmatig na of de bestaande voedingsnormen nog
Nadere informatieDossier. Wetenschappelijke informatie op een begrijpelijke manier uitgelegd. Het belang van: VITAMINE D
Dossier Wetenschappelijke informatie op een begrijpelijke manier uitgelegd. Het belang van: VITAMINE D E-book Vitamine D Vitamine D: anders dan andere vitaminen 3 Vitamine D en zonlicht, hoe zit het precies?
Nadere informatieWat is vitamine D? 3. Vitamine D tekort 3. Vitamine D, waar zit het in? 3. Naar buiten 3. Vitamine D-supplementen 3. Hoeveel vitamine D?
Vitamine D Inhoud Wat is vitamine D? 3 Vitamine D tekort 3 Vitamine D, waar zit het in? 3 Naar buiten 3 Vitamine D-supplementen 3 Hoeveel vitamine D? 4 Vitamine D en calcium gaan hand in hand 5 Meer informatie
Nadere informatieNieuws over vitamine K. Suzan Tuinier 26 maart 2011
Nieuws over vitamine K Suzan Tuinier 26 maart 2011 Hoe zien de komende 45 minuten er uit? Vitamine Informatie Bureau Vitamines algemeen Vitamine K in theorie Vitamine K advies NVK en Gezondheidsraad Praktijk:
Nadere informatieVitamine D. E. van der Heijden (ANIOS IC)
Vitamine D E. van der Heijden (ANIOS IC) 18-5-2018 Hoe? Voeding Zonlicht (> 90% van vitamine D status) Via 25-hydroxylering lever/ en 1-hydroxylering in nier ontstaat het actieve hormoon 1,25 dihydroxyvitamine
Nadere informatie12-11-2012. De fysiologische basis van de melkproductie. De fysiologische basis van de melkproductie. Hormonen tijdens lactatie
De fysiologische basis van de melkproductie Anita Badart, diëtist / lactatiekundige IBCLC Moedermelk; Aandachtspunten hoe? hoeveel? samenstelling? De fysiologische basis van de melkproductie Lactose Vetten
Nadere informatieHieronder vindt u een kort overzicht van de nieuwe producten en/of de promoties die we momenteel aanbieden in de apotheek.
Beste klant, Hieronder vindt u een kort overzicht van de nieuwe producten en/of de promoties die we momenteel aanbieden in de apotheek. Voor vragen kan u ons gerust contacteren op het telefoonnummer 052/30.94.14
Nadere informatiedé formule tot een perfect evenwicht PLUS
dé formule tot een perfect evenwicht PLUS Dé formule tot een perfect evenwicht PLUS 2 Waarom? Minami biedt omega-3 voedingssupplementen met een heel hoge concentratie, waarvan de voordelen en de effecten
Nadere informatiePrednison of Prednisolon
Prednison of Prednisolon Prednison of Prednisolon Uw maag, darm- en leverarts heeft in overleg met u besloten u te gaan behandelen met Prednison. Dit geneesmiddel dient ter behandeling van de ziekte van
Nadere informatieVoedingsadvies bij Diabetes Mellitus. Bij gebruik van GLP-1-analoog
Voedingsadvies bij Diabetes Mellitus Bij gebruik van GLP-1-analoog Aangezien u lijdt aan Diabetes mellitus, type 2 (oftewel ouderdomsdiabetes) én overgewicht hebt, heeft de arts u een behandeling met zogenaamd
Nadere informatiePrednison (corticosteroïden)
Prednison (corticosteroïden) Medicatie bij de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa MDL-centrum IJsselland Ziekenhuis www.mdlcentrum.nl Uw MDL-arts (maag-, darm- en leverarts) heeft u Prednison voorgeschreven
Nadere informatieZin en onzin van voedingssupplementen Voeding voor senioren 23 november 2017 Best
Zin en onzin van voedingssupplementen Voeding voor senioren 23 november 2017 Best BOT Voor sterke botten is nodig: Calcium + Vitamine D + Bewegen >>> alle 3 samen! Sterke botten worden al in de jeugd gevormd
Nadere informatieSheet 3 Als jullie het advies lezen, komen waarschijnlijk deze vragen bij jullie op. In deze presentatie worden deze vragen beantwoord.
Memo Aan: Van: Datum: Dit document hoort bij de presentatie Vitamine D. De presentatie is bedoeld om te geven tijdens een voorlichtingsbijeenkomst voor (laag opgeleide) consumenten met een getinte of donkere
Nadere informatieSamenvatting. Wat is de achtergrond van dit advies? Regelgeving en onderzoek zijn volop in ontwikkeling
Samenvatting Wat is de achtergrond van dit advies? Regelgeving en onderzoek zijn volop in ontwikkeling Europese wet- en regelgeving en onderzoek op het gebied van vitamines, mineralen en spoorelementen,
Nadere informatieSchildklier en zwangerschap
Schildklier en zwangerschap SCHILDKLIER EN ZWANGERSCHAP Waarvoor dient de schildklier? De schildklier produceert schildklierhormoon, een hormoon dat verantwoordelijk is voor de snelheid van de stofwisseling.
Nadere informatieDe fysiologische basis van de melkproductie. Anita Badart, diëtist / lactatiekundige IBCLC
De fysiologische basis van de melkproductie Anita Badart, diëtist / lactatiekundige IBCLC De fysiologische basis van de melkproductie Moedermelk; hoe? Moedermelk; hoeveel? Moedermelk; samenstelling? Aandachtspunten
Nadere informatieMedicatie bij de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa Prednison (corticosteroïden)
Medicatie bij de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa Prednison (corticosteroïden) Maag-, Darm- en Leverziekten IJsselland Ziekenhuis Uw MDL-arts (maag-, darm- en leverarts) heeft u Prednison voorgeschreven
Nadere informatiedé formule tot een perfect evenwicht
dé formule tot een perfect evenwicht Waarom? Minami biedt omega-3 voedingssupplementen met een heel hoge concentratie, waarvan de voordelen en de effecten wetenschappelijk onderbouwd zijn. Dé formule tot
Nadere informatieIn Zwang Richtlijn Vitamine D, B12 en K
In Zwang Richtlijn Vitamine D, B12 en K VITAMINE D Zwangerschap De gezondheidsraad adviseert zwangeren om minimaal 10 µg dag vitamine D in te nemen. Bij een ernstige vitamine- D- deficiëntie is dit onvoldoende
Nadere informatieHet beste van de beste Omega s
Het beste van de beste Omega s Een nieuwe generatie van Eco-vriendelijke visoliën Wat zijn rtg? Dankzij rtg (r-triglyceride) 70% meer opneembaarheid ivg met andere visoliën Gezondheidsbeweringen Eén softgel
Nadere informatieDSD Nederland 2013. Inhoud. Botweefsel. Botweefsel. Botweefsel. Botweefsel en lengtegroei. Botmineraaldichtheid bij DSD patienten Reden tot zorg?
DSD Nederland 2013 Botmineraaldichtheid bij DSD patienten Reden tot zorg? A. Hoek, gynaecoloog Sectie Voortplantingsgeneeskunde UMCG, Groningen Inhoud Calcium en Vitamine D, leefstijl Botmineraaldichtheid
Nadere informatieVitaminen en mineralen. Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies. Jouw gezondheid is onze zorg
Vitaminen en mineralen Vraag je Alphega apotheek om meer informatie en advies Jouw gezondheid is onze zorg Inhoud Vitaminen 3 Mineralen 4 Voeding 4 Dagelijkse behoefte 4 Wanneer extra vitaminen gebruiken
Nadere informatieGeschreven door Administrator donderdag, 05 maart 2015 20:35 - Laatst aangepast donderdag, 05 maart 2015 21:27
Vitamine D In de orthomoleculaire wereld is het belang van hoge doseringen vitamine D al geruime tijd een prominent gespreksonderwerp. Langzamerhand weet een stortvloed aan ondubbelzinnige onderzoeksresultaten
Nadere informatieNederlandse samenvatting voor medisch niet-ingewijden
Nederlandse samenvatting voor medisch niet-ingewijden Chapter 8 Vitamine D, ter preventie van type 2 diabetes Dit proefschrift bevat de resultaten van enkele wetenschappelijke studies over vitamine D in
Nadere informatieGEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 4. Gezonde voeding
GEZONDHEIDSKUNDE-AFP LES 4 Gezonde voeding 1 INLEIDING Thema 3 hoofdstuk Gezonde voeding blz. 149 Onderwerpen: -Persoonlijke verschillen -Voeding en levensfasen -Voedingsmiddelen en voedingsstoffen -Richtlijnen
Nadere informatiePre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.
Pre-diabetes Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Wat is pre-diabetes Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het
Nadere informatieMethotrexaat. bij ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Maag-Darm-Levercentrum. Beter voor elkaar
Methotrexaat bij ziekte van Crohn en colitis ulcerosa Maag-Darm-Levercentrum Beter voor elkaar MTX (Methotrexaat) bij IBD (ziekte van Crohn) Uw behandelend arts heeft met u gesproken over het gebruik van
Nadere informatieDaarbij kan er sprake zijn van minder eten door bijvoorbeeld: toenemende vermoeidheid; kortademigheid; minder beweging; angst; depressie.
Voeding bij COPD Inleiding Een gezond, afwisselend eetpatroon is voor iedereen goed. Voedsel is immers de brandstof van ons lichaam. Klachten als kortademigheid, vermoeidheid en hoesten kunnen uw lichamelijke
Nadere informatiePre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over.
Pre-diabetes Pre-diabetes, wat is het en wat kan ik er zelf aan doen? In deze folder krijgt u hier meer informatie over. Wat is pre-diabetes Pre-diabetes is het stadium vóór diabetes (suikerziekte). Het
Nadere informatiedé formule tot een perfect evenwicht PLUS
dé formule tot een perfect evenwicht PLUS Waarom? Dé formule tot een perfect evenwicht PLUS Minami biedt omega-3 voedingssupplementen met een heel hoge concentratie, waarvan de voordelen en de effecten
Nadere informatieCiclosporine/Neoral bij nieraandoeningen
Ciclosporine/Neoral bij nieraandoeningen Uw behandelend arts heeft aangegeven u met het geneesmiddel ciclosporine te willen gaan behandelen. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft u
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER. Dynavit D3 800 I.E., capsule, zacht. Cholecalciferol
BIJSLUITER 1 BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Dynavit D3 800 I.E., capsule, zacht Cholecalciferol Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke
Nadere informatieOsteopenie Uitleg en leefstijladviezen.
Osteopenie Uitleg en leefstijladviezen www.nwz.nl Inhoud Wat is osteopenie? 3 Wie krijgen osteopenie? 3 Hoe ontstaat osteopenie? 4 Hoe weet u of u osteopenie heeft? 6 Uw vragen 7 2 Bij het ouder worden,
Nadere informatieGeen gewone omega-3 visoliën Uitsluitend voor kenners
Geen gewone omega-3 visoliën Uitsluitend voor kenners De beste, zuiverste en veiligste omega-3 formules Womens Health Consulting Mens Health Consulting www.ecomega-3.com Zijn omega-3 vetzuren belangrijk
Nadere informatieNoten en gedroogde zuidvruchten passen in een gezond voedingspatroon
Noten en gedroogde zuidvruchten passen in een gezond voedingspatroon Noten, rozijnen, gedroogde pruimen en andere gedroogde zuidvruchten bevatten veel gezonde vetten, vezels, vitamines en mineralen. Uit
Nadere informatieMeer inzicht in uw gezondheid?
Meer inzicht in uw gezondheid? Maak een afspraak voor de Gezondheids-APK bij uw Alphega apotheek. Meten is weten Bij uw Alphega apotheek kunt u terecht voor hulpmiddelen of medicatie wanneer u ziek bent.
Nadere informatieAanbevolen Dagelijks Hoeveelheden (ADH) voor zwangeren
Pagina 1 / 5 Aanbevolen Dagelijks Hoeveelheden (ADH) voor zwangeren Energie Energie De basaal stofwisseling neemt tijdens de zwangerschap geleidelijk toe. Aan het eind van de zwangerschap is de basaal
Nadere informatieChapter 9. Dutch Summary
Chapter 9 Dutch Summary Samenvatting van het proefschrift GLP-1 en de neuroendocriene regulatie van voedsel inname in obesitas en type 2 diabetes: stof tot nadenken Chapter 9 Obesitas en type 2 diabetes
Nadere informatieElke dag bouwen aan sterke botten
Elke dag bouwen aan sterke botten Waarom aandacht voor sterke botten? Hoe krijg je sterke botten? Of je sterke botten hebt of niet wordt voor een groot deel bepaald door erfelijke factoren. Een beetje
Nadere informatieCholesterol. Alles wat je ooit wilde weten
Cholesterol Alles wat je ooit wilde weten Waar komt cholesterol vandaan? Het overgrote deel van de cholesterol in ons lichaam maakt ons lichaam zélf aan. Eén derde nemen we op via onze voeding. Cholesterol
Nadere informatieGeef je lichaam méér concentratie en méér zon tijdens donkere dagen
Geef je lichaam méér concentratie en méér zon tijdens donkere dagen De beste, zuiverste en veiligste Eco formules Uitsluitend voor kenners Womens Health Consulting Mens Health Consulting Zijn omega-3 vetzuren
Nadere informatieDiabetes mellitus. De behandeling van diabetes mellitus
Diabetes mellitus Diabetes mellitus (suikerziekte) is een ziekte van de stofwisseling; hierbij zit er te veel glucose in het bloed Dat kan twee oorzaken hebben: bil type 1 diabetes maakt het lichaam niet
Nadere informatie4,8. Praktische-opdracht door een scholier 1583 woorden 7 juni keer beoordeeld. Vragen.
Praktische-opdracht door een scholier 1583 woorden 7 juni 2005 4,8 33 keer beoordeeld Vak Biologie Vragen. 1. 1. Blue Band margarine. ( 250 gr. ) 2. ( 500 ml. ) 3. ( 0,5 L. ) 4. ( 350 gr. ) 5. ( 0,5 L.
Nadere informatieCalcium + Vitamine D3:
INCLUSIEF RICHTLIJNEN Calcium + Vitamine D3: O S T E O P O R O S E Inleiding Osteoporose is de medische aanduiding voor mensen bij wie de botafbraak (botontkalking) al een geruime tijd sneller gaat dan
Nadere informatieCiclosporine (Neoral) (bij huidaandoeningen)
Ciclosporine (Neoral) (bij huidaandoeningen) 1122 Inleiding In overleg met uw behandeld dermatoloog heeft u besloten te starten met ciclosporine voor de behandeling van ernstige constitutioneel eczeem
Nadere informatieVoeding en gezondheid
Voeding en gezondheid Diëtistenpraktijk Meierijstad Stephan van Rooij 31 jaar Diëtist bij - Dietistenpraktijk Meijerijstad - Schijndel (Avantilaan 7) - Sint Oedenrode (Ollandseweg 86) Aandachtsvelden:
Nadere informatieBIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER. calcium / vitamine D 3
BIJSLUITER 1 BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER Steovit D 3 500 mg/200 I.E. kauwtabletten calcium / vitamine D 3 Lees de hele bijsluiter zorgvuldig door voordat u start met het innemen van dit
Nadere informatieVoeding en Osteoporose
Voeding en Osteoporose Uit onderzoek blijkt dat u botontkalking heeft. Het is ook mogelijk dat u bepaalde medicijnen gebruikt of een ziekte heeft die botontkalking zouden kunnen veroorzaken. Op den duur
Nadere informatieVitamine D3 biologisch inactief vit D 25(OH)D Calcitriol biologisch actieve vit D 1,25(OH)2D
Vitamine D3 biologisch inactief vit D 25(OH)D Calcitriol biologisch actieve vit D 1,25(OH)2D de inflammatie & infectie connectie Altijd samen! bepalen met bloedonderzoek! De afgelopen jaren is er steeds
Nadere informatieBIJSLUITER. VITAMINE D IE en tabletten
BIJSLUITER VITAMINE D3 2800 IE en tabletten Lees de hele bijsluiter goed voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke informatie in voor u. - Bewaar deze bijsluiter. Misschien heeft
Nadere informatieCHOLECALCIFEROL MYLAN 800 IE, TABLETTEN
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIKER Cholecalciferol Mylan 800 IE, tabletten cholecalciferol (vitamine D 3 ) Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat innemen want er staat belangrijke
Nadere informatieINFOBLAD. Meeste invloed. Gezond leven
GEWICHT, VOEDING, BEWEGEN EN ALCOHOL INFOBLAD Ongeveer 30% van kanker zou voorkomen kunnen worden. Een garantie om kanker te voorkomen is er niet. Je kan wel het risico op kanker verkleinen door een gezonde
Nadere informatieDevaron 400 IE, tabletten Per tablet 400 I.E. colecalciferol (is vitamine D3)
BIJSLUITER: INFORMATIE VOOR DE GEBRUIK(ST)ER Devaron 400 IE, tabletten Per tablet 400 I.E. colecalciferol (is vitamine D3) Lees goed de hele bijsluiter, want deze bevat belangrijke informatie - Dit geneesmiddel
Nadere informatieS C H I J F V A N V I J F
SCHIJF VAN VIJF DE SCHIJF VAN VIJF, GOED VOOR JE LIJF! V o o r i e d e r e e n i s e e n v o e d i n g s k e u z e v a n b e l a n g w a a r a l l e b e n o d i g d e voedingsstoffen in zitten. Dit zijn
Nadere informatieMaag-, Darm- en Leverziekten. Corticosteroïden. www.catharinaziekenhuis.nl
Maag-, Darm- en Leverziekten Corticosteroïden www.catharinaziekenhuis.nl Patiëntenvoorlichting: patienten.voorlichting@catharinaziekenhuis.nl MDL025 / Corticosteroïden / 20-03-2014 2 Corticosteroïden In
Nadere informatiePrednison (corticosteroïden)
Prednison (corticosteroïden) Uw behandelend maag-darm-leverarts heeft u Prednison voorgeschreven in verband met een ontstekingsziekte van de darm. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft
Nadere informatieWaarom worden uw risico s in kaart gebracht?
Deze folder is ontwikkeld door het Expect onderzoeksteam van de Universiteit Maastricht. Meer informatie over het Expect onderzoek vindt u op www.zwangerinlimburg.nl Waarom worden uw risico s in kaart
Nadere informatieEr zijn verschillende meetmethodes waarmee u kunt vaststellen of u een gezond gewicht hebt:
Een gezond gewicht Een gezond gewicht Hebt u een gezond gewicht? Energiebalans Bewegen Hoe behoudt u een gezond gewicht? Tips voor het behouden van een gezond gewicht Tips voor het bereiken van een gezond
Nadere informatieSamenvatting Vitamine K antagonisten zijn antistollingsmiddelen in tabletvorm. Ze worden voorgeschreven voor de behandeling en preventie van trombose.
1 Samenvatting Samenvatting Vitamine K antagonisten zijn antistollingsmiddelen in tabletvorm. Ze worden voorgeschreven voor de behandeling en preventie van trombose. Zowel arteriële trombose (trombose
Nadere informatieOsteopenie. Uitleg en leefstijladviezen. Afdeling Interne geneeskunde
Osteopenie Uitleg en leefstijladviezen Afdeling Interne geneeskunde Wat is osteopenie? Osteopenie betekent dat de botdichtheid verminderd is. Botten bestaan onder andere uit calcium (kalk), fosfor, merg
Nadere informatieMETING TANITA INNERSCAN. NAAM:. LEEFTIJD:. LENGTE cm:. GESLACHT: M / V. Gewicht. Vetpercentage. Watergehalte % Spiermassa.
METING TANITA INNERSCAN NAAM:. LEEFTIJD:. LENGTE cm:. GESLACHT: M / V DATUM DATUM DATUM DATUM Gewicht Vetpercentage Watergehalte % Spiermassa Lichaamsbouwtype Basismetabolisme Metabolische leeftijd Botmassa
Nadere informatieOsteopenie. Uitleg en leefstijladviezen. mca.nl
Osteopenie Uitleg en leefstijladviezen mca.nl Inhoudsopgave Wat is osteopenie? 3 Wie krijgen osteopenie? 3 Hoe ontstaat osteopenie? 3 Hoe weet u of u osteopenie heeft? 5 Uw vragen 6 Notities 7 Colofon
Nadere informatieHet beste van de beste Omega s
Het beste van de beste Omega s Een nieuwe generatie van Eco-vriendelijke visoliën Wat zijn rtg? Dankzij rtg (r-triglyceride) 70% meer opneembaarheid ivg met andere visoliën 4 sterke nutriënten Gezondheidsbeweringen
Nadere informatieAlles over VETTEN GOEDE ÉN SLECHTE. E-book
Alles over VETTEN GOEDE ÉN SLECHTE E-book WAT IS VET? VET IS EEN VOEDINGSSTOF DIE ZIT IN BIJVOORBEELD HALVARINE, OLIE, VLEES, KAAS EN IN KOEK, SNACKS EN SAUZEN. VET IS ALTIJD EEN MENGSEL VAN VETZUREN.
Nadere informatieVitamine D Hoog gedoseerde voedingssupplementen
Vitamine D Hoog gedoseerde voedingssupplementen Begin 2016 heeft de NVWA verschillende meldingen ontvangen waarin de NVWA gewezen werd op het feit dat er voedingssupplementen met vitamine D op de Nederlandse
Nadere informatieBEWAAR ADVIES Donker, afgesloten, koel en buiten bereik van jonge kinderen.
GEBRUIK 3 capsules per dag in te nemen met een glas water. Houdt u aan de aanbevolen dagelijkse dosering. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Voor het behoud van een
Nadere informatiePrednison, prednisolon (corticosteroïden)
Prednison, prednisolon (corticosteroïden) Uw behandelend arts heeft u prednison voorgeschreven. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft u na het lezen van deze folder nog vragen, dan
Nadere informatieWaarom worden uw risico s in kaart gebracht?
Deze folder is ontwikkeld door het Expect onderzoeksteam van de Universiteit Maastricht. Meer informatie over het Expect onderzoek vindt u op www.zwangerinlimburg.nl Waarom worden uw risico s in kaart
Nadere informatieMaag-,darm- en leverziekten. Methotrexaat bij ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa
Afdeling: Onderwerp: Maag-,darm- en leverziekten Methotrexaat bij ziekte van Crohn en Colitis ulcerosa MTX (Methotrexaat) bij IBD (ziekte van Crohn) Uw behandelend arts heeft met u gesproken over het gebruik
Nadere informatieMulti Iron 120 tabletten Verkoopprijs 36,95
Multi Iron 120 tabletten Verkoopprijs 36,95 Multivitaminen en mineralen complex Geavanceerde multi vitaminen en mineralen spectrum op orthomoleculair basis, extra versterkt op Ijzer. IJzer is een belangrijk
Nadere informatiePREDNISON BIJ REUMATISCHE AANDOENINGEN
PREDNISON BIJ REUMATISCHE AANDOENINGEN 1137 Inleiding Uw reumatoloog heeft u Prednison voorgeschreven voor de behandeling van uw reumatische aandoening. Om dit medicijn goed te kunnen gebruiken, is het
Nadere informatiePrednison/ Prednisolon
Prednison/ Prednisolon Inhoudsopgave 3 Hoe werkt prednison? 3 Voor welke aandoeningen gebruik je prednison? 3 Hoe moet ik het gebruiken? 3 Hoe bewaar ik prednison? 3 Welke bijwerkingen kan ik krijgen?
Nadere informatiePrednison bij nieraandoeningen
Prednison bij nieraandoeningen Uw behandelend arts heeft aangegeven u met het geneesmiddel prednison te willen gaan behandelen. Deze folder geeft informatie over dit geneesmiddel. Heeft u na het lezen
Nadere informatieHart- en vaatziekten. voor Marokkaanse Nederlanders. Zorg goed voor uw hart
Hart- en vaatziekten voor Marokkaanse Nederlanders Zorg goed voor uw hart Zorg goed voor uw hart Deze folder gaat over gezondheid en hart- en vaatziekten. Eerst vertellen we wat hart- en vaatziekten zijn.
Nadere informatieWaarom worden uw risico s in kaart gebracht?
Deze folder is ontwikkeld door het Expect onderzoeksteam van de Universiteit Maastricht. Meer informatie over het Expect onderzoek vindt u op www.zwangerinlimburg.nl Waarom worden uw risico s in kaart
Nadere informatiePrednison/ Prednisolon (corticosteroïden) bij reumatische aandoeningen
Prednison/ Prednisolon (corticosteroïden) bij reumatische aandoeningen Uw behandelend arts heeft aangegeven u met het geneesmiddel prednison te willen gaan behandelen. Deze folder geeft informatie over
Nadere informatieInleiding. Wat is osteoporose?
Botontkalking Inleiding U heeft van de arts gehoord dat u (mogelijk) botontkalking heeft. De medische benaming voor botontkalking is osteoporose. In deze folder leest u meer over osteoporose. Wat is osteoporose?
Nadere informatieVirtuoos Adviesprotocol
Virtuoos Adviesprotocol Methodiek/ model op basis waarvan Virtuoos voedingssupplementen kunnen worden geadviseerd Dit document is louter bedoeld voor de adviseur. Niet bestemd voor consumenten/ eindgebruikers!
Nadere informatieOmega-3 vetzuren: wat... waarom... waar...
Omega-3 vetzuren: wat... waarom... waar... Op uw gezondheid! U bent baas over uw eigen lichaam. Gelukkig maar. Dat brengt natuurlijk een zekere verantwoordelijkheid met zich mee. Alles wat u eet en drinkt
Nadere informatieWaarom worden uw risico s in kaart gebracht?
Deze folder is ontwikkeld door het Expect onderzoeksteam van de Universiteit Maastricht. Meer informatie over het Expect onderzoek vindt u op www.zwangerinlimburg.nl Waarom worden uw risico s in kaart
Nadere informatieIngrediënten: Vitaminen, mineralen, capsule (gelatine), anti-klontermiddel (magnesiumstearaat, siliciumdioxide).
Multi Sport 120 Capsules Verkoopprijs 19,95 Multivitaminen en mineralen complex voor de sporter Geavanceerde multi vitaminen en mineralen spectrum op orthomoleculair basis, speciaal geformuleerd voor de
Nadere informatieBotontkalking. Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op
Botontkalking Naar het ziekenhuis? Lees eerst de informatie op www.asz.nl/brmo. Inleiding U heeft van de arts gehoord dat u (mogelijk) botontkalking heeft. De medische benaming voor botontkalking is osteoporose.
Nadere informatieBijsluiter: informatie voor de gebruiker. Colecalciferol Strides IE, zachte capsules colecalciferol
Bijsluiter: informatie voor de gebruiker Colecalciferol Strides 20.000 IE, zachte capsules colecalciferol Lees goed de hele bijsluiter voordat u dit geneesmiddel gaat gebruiken want er staat belangrijke
Nadere informatieInleiding. Wat is osteopenie? Hoe ontstaat osteopenie?
Osteopenie Inleiding U heeft de uitslag van de botdichtheidsmeting (= botdensitometrie) ontvangen van de osteoporoseverpleegkundige. Uit de botdichtheidsmeting is gebleken dat u osteopenie heeft. De uitslag
Nadere informatieBehandeling van diabetes type 2
Behandeling van diabetes type 2 Diabetes type 2 is de meest voorkomende vorm van diabetes: ongeveer negentig procent van de mensen heeft diabetes type 2. Hierbij is vaak sprake van een combinatie van factoren.
Nadere informatieVitamines en mineralen : nuttig, nodig of platte commercie? Info dag Obesitas
Vitamines en mineralen : nuttig, nodig of platte commercie? Info dag Obesitas Donderdag 21 juni 2018 Waarom supplementen? Waarom supplementen? Vitamines en mineralen vormen de bouwstenen van ons lichaam.
Nadere informatie