VOLLEYBALVERENIGING VAT HOOGERHEIDE T VATBLAD

Transcriptie

1 VOLLEYBALVERENIGING VAT HOOGERHEIDE T VATBLAD 1

2 INHOUD WIE DOET WAT BIJ VAT... 2 WOORDJE VAN DE VOORZITTER... 3 LIDMAATSCHAP MEDEDELING... 4 COORDINATOR... 4 TRAININGSBEEST WOENSDAG... 5 PUZZEL... 6 VATWEEKEND... 7 FOTO IMPRESSIE VATWEEKEND... 8 WIST JE VATJES... 9 PEPERNOTEN TOERNOOI... 9 SMAKELIJK SPORTIEF VERJAARDAGEN WIE DOET WAT BIJ VAT Voorzitter: Secretariaat: Penningmeester: Technische commissie: Nevenactiviteiten: Website: Vatblad: Frank van Campo Carla van Tillo-Lameir Brigitta Goris Mirjam Adriaansen Mirjam Veelwaard Linda van Baal Amy & Joyce Lameir 2

3 WOORDJE VAN DE VOORZITTER Beste VATters, De competitiestart staat weer voor de deur, dat betekend dat de zomer weer op zijn einde loopt en de herfst weer voor de deur staat. Al blijkt dat de natuur hier op moment van schrijven nog niet gereed voor is. Na een welverdiende vakantie zijn de trainingen alweer in volle gang. Voordat we met vakantie gingen is het VATweekend weer georganiseerd door de dames van de nevenactiviteiten. Dit is een zeer geslaagd weekend geworden waaruit blijkt dat er naast volleybal ook verschillende leuke activiteiten worden georganiseerd, verder in dit VATblad zullen de verhalen worden verteld. Inmiddels kijken we weer vooruit en zien we op 8 oktober de VATquiz op het programma staan. Een leuke avond die wordt georganiseerd bij Non Plus Ultra voor iedereen. Zoek een team met 4 personen en zorg dat je erbij bent. Deze avond komen er vele vragen voorbij over verschillende categorieën, dus zeker niet alleen volleybalvragen. De heren en dames die dit organiseren zijn hier al zeer lang voor in voorbereiding, als bestuur hopen we zoveel mogelijk mensen deze avond te zien. Het bestuur heeft ook niet stilgezeten de afgelopen periode met alle voorbereidingen voor het komende seizoen. Mirjam Leenards-Veelwaard heeft aangegeven dat zij tijdens de komende ledenvergadering op 20 oktober zichzelf niet herkiesbaar zal stellen als bestuurslid nevenactiviteiten. Het bestuurslid is daarom op zoek naar een nieuw bestuurslid om het bestuur weer op volle sterkte te krijgen. Verderop in dit VATblad vinden jullie een taakbeschrijving. Tot slot, willen wij als bestuur Mirjam hartelijk danken voor haar inzet voor de volleybalvereniging en hopen wij vele leden te zien tijdens de wedstrijden, de VATquiz en de ledenvergadering. Met sportieve groet, Frank van Campo Voorzitter 3

4 LIDMAATSCHAP MEDEDELING Belangrijke regels betreffende lidmaatschap Volleybalvereniging VAT: Inschrijving geschied d.m.v. een inschrijfformulier welke door de trainer wordt uitgereikt (of gedownload van de website). Het ingevulde formulier moet na ondertekening van het lid terug ingeleverd worden bij de trainer. De trainer levert dit formulier z.s.m. af aan het secretariaat die dan vervolgens de lidgegevens in de ledenadministratie verwerkt. Door het ondertekenen van dit formulier geeft men aan dat dit lidmaatschap na elk speelseizoen stilzwijgend wordt verlengd. Het speelseizoen (ook wel contributiejaar genoemd) loopt van 1 juli t/m 30 juni het jaar daaropvolgend.!opzegging van het lidmaatschap: 4 weken voor het einde van het seizoen schriftelijk melden aan de trainer alsmede het secretariaat van de vereniging: per brief of per e- mail COORDINATOR NEVENACTIVITEITEN Mirjam Leenards-Veelwaard heeft aangegeven dat zij dit jaar zal aftreden als Coördinator Nevenactiviteiten. Daarom is het bestuur op zoek naar een nieuw bestuurslid Coördinator Nevenactiviteiten. Als coördinator Nevenactiviteiten ben je de spin in het web tussen de verschillende commissies(beachvolleybal, VATquiz, Jeugdactiviteiten) en het bestuur. Daarnaast ben je binnen het bestuur, het aanspreekpunt voor de redactie van het VATblad en de Website. Naast deze activiteiten ben je een actief bestuurslid met stemrecht. Het bestuur vergaderd ongeveer 5 tot 6 keer per jaar. Wanneer je interesse hebt in deze functie en ook iets voor de volleybalvereniging wil betekenen dan kun je contact opnemen met het secretariaat via secretariaatvat@gmail.com of met Frank van Campo via frankvancampo@hotmail.com Wanneer je meer informatie wilt ontvangen kun je ons natuurlijk aanspreken of contact opnemen via bovenstaande mail adressen. Hopende op een reactie. Namens het bestuur, Frank van Campo 4

5 TRAININGSBEEST WOENSDAG Het seizoen zit er weer op en we zijn weer begonnen aan seizoen In totaal is er 22 keer een training geweest vorig seizoen. Hierbij tellen de woensdag avonden niet mee waarop het een wedstrijd was of waar Frank als trainer niet aanwezig is geweest. Nadat jarenlang de titel van trainingsbeest naar Evelien is gegaan hebben we dit jaar een nieuw trainingsbeest mogen verwelkomen. Caroline, gefeliciteerd met je titel! Met sportieve groet, Frank Trainingsbeest woensdag seizoen Carolien van Wijk 20 2 Ingrid de Graaff 19 3 Evelien Rijpsma 19 4 Amy Lameir 19 5 Petra van Loon 18 6 Joyce Lameir 18 7 Marie Louise Pietjouw 15 8 Tamara de Wit 13 9 Linda van Baal Paulinda Derene Ilse van Baal Melissa van der Heijden 7 13 Laura van der Burgt 5 14 Jeanette Paape 4 15 Liene van Ravesteijn 3 16 Samantha van der Heijden 3 17 Amber van Loon 1 18 Ilona Musters 1 5

6 PUZZEL Wat moet je doen? Een sudoku oplossen. Wat moet je doen? Het doel van de Sudoku is om een getal van 1 tot en met 9 in alle vakjes te zetten zodanig dat: In elke horizontale en verticale lijn/kolom de nummers 1 tot 9 heeft en geen nummers in dezelfde rij hetzelfde is. Elk rooster (het 9-cijferig dik omrand blok) mag geen dubbele getallen hebben. Degene die de juiste cijfers weet te vormen onder de gele vlakken maakt kans om de prijs van deze Vatbladeditie te winnen. Te gebruiken symbolen: Weet jij of denk jij de juiste oplossing te hebben gevonden? Stuur dan vóór 10 december 2016 je antwoord naar vat.blad@hotmail.com Succes en veel plezier met puzzelen! En de winnaar is? In de vorige editie heeft wederom een prijsvraag gestaan. Het goede antwoord was: Wat zijn we lekker weg. Deze keer hadden we een aantal goede antwoorden. We hebben de namen in de online fruitmachine gestopt en er is een winnaar uitgekomen! De winnaar is Roy Lameir. Gefeliciteerd Roy! A B C 6 F 7 D E H G I

7 VATWEEKEND Ook dit jaar is er weer een VATweekend georganiseerd. Op zaterdag staat de organisatie weer vroeg klaar bij het Kloosterhof. Rond 8.30 uur staan alle leden klaar om te vertrekken. De auto s worden ingeladen en daar gaan we. Voor de leden was het nog een verrassing waar we naar toe zouden gaan. Toen we eindelijk de parkeerplaats op reden was het duidelijk, WE GAAN NAAR DUINRELL! s Ochtends konden de leden in groepjes lekker door het park wandelen, rond uur zijn we gezamenlijk gaan lunchen, om daarna nog eventjes in het park rond te wandelen. Om daarna opnieuw te verzamelen om nog 2 uurtjes in het zwembad te vertoeven. Tegen etenstijd zijn alle auto s weer vol geladen, om terug te rijden naar de slaaplocatie. Ook dit jaar was dit bij de StayOkay in Bergen op Zoom. We komen daar aan rond uur, waar we gelijk kunnen aanschuiven om lekker frietjes met een snack te eten. Daarna konden de leden eventjes uitrusten om daarna deel te nemen aan de geweldige Beachnight! De leden worden in groepjes verdeeld. Elk groepje konden schelpen verdienen door verschillende spelletjes te doen. Om uur was het dan echt tijd voor het nachtspel, Het Havenspel. Elk groepje ging op zoek naar de verschillende havens om ingrediënten te bemachtigen om zo uiteindelijk de schat te vinden. Maar de leden moesten erg oppassen, want er liepen natuurlijk ook zeerovers rond, die een leven van de groepjes konden afpakken en ze daardoor weer terug moesten naar de hoofdpost! Maar ook aan de zaterdag komt een keer een eind, rond uur moesten de leden toch echt eventjes gaan slapen! Ze waren erg moe en waren zo in slaap. Gelukkig voor de organisatie want vorig jaar moesten zij bij bepaalde meiden instrueren zachter te praten en te gaan slapen. Maar voor je het weet was het toch echt al weer uur. Tijd voor de organisatie om de leden rustig wakker te maken, want om uur staat onze grote vriend Wouter weer paraat om te beginnen aan de BOOTCAMP! Als dan eindelijk de bootcamp klaar is, is het tijd om te ontbijten. Na het ontbijt lopen we gezamenlijk naar het bos om levend Stratego te doen. Daarna is het tijd om lekker te lunchen om daarna op pad te gaan met waterballonnen. Een hele middag op pad gaan, maar de waterballonnen mogen niet stuk! We lopen het blotenvoetenpad met regelmatig een leuk spel tussendoor, zoals woorden maken door letters op de grond te vormen met je groepje, zinnen op grote afstand doorgeven. Maar ook aan het VATweekend komt een einde. Rond uur moeten we toch echt weer vertrekken richting het Kloosterhof en sluiten we weer een super VATweekend af. Wij hebben weer genoten! Groetjes, De nevenactiviteitencommissie 7

8 FOTO IMPRESSIE VATWEEKEND 8

9 WIST JE VATJES Wist je dat: Grote Pien snurkt? De leden tijdens het VATweekend zo moe waren, dat ze zo in slaap waren? Er tegenwoordig voor dames 1 & 2 ook een techniek training is? Gioia Geers en Brigitta Goris ook jarig zijn geweest? Zij per ongeluk niet in het vorige VATblad stonden? Gelukkig oplettende lezers zijn die dit opmerken? De eerste trainging er weer op zit en het weer heerlijk is om te volleyballen? 20 oktober de ledenvergadering is? PEPERNOTEN TOERNOOI Vanwege het grote succes van vorig jaar organiseert VAT ook dit jaar een pepernoten toernooi. Zet 2 december maar alvast in je agenda want dan kan er weer met de hele familie gevolleybald worden!! Wil jij ook eerste worden in het familietoernooi net als deze winnaars van 2015? Schrijf je dan in! De nevenactiviteitcommissie zorgt ervoor dat het inschrijfformulier zo snel mogelijk beschikbaar is! Alvast tot dan! WINNAARS PEPERNOTENTOERNOOI

10 SMAKELIJK SPORTIEF Mensen vinden het vaak lastig te kiezen wat ze moeten eten en drinken rond sportmomenten. Ook is de planning vaak een dilemma. Hieronder vind je een smakelijk én sportief recept wat makkelijk klaar te maken is. Ingrediënten 2 bananen Kaneel naar smaak 1 rauw ei (optioneel) Bereidingswijze 1. Pel de bananen en leg deze in een bakje in de vriezer. 2. Haal de bananen circa 15 minuten voordat je het tussendoortje wilt eten uit de vriezer. 3. Laat ze half ontdooien in een beslagkom onder toevoeging van een beetje kaneel naar smaak. 4. Mix de banaan met de elektrische mixer op volle kracht los, net zo lang tot het een soort van glad, luchtig beslag is. 5. Schep het ijs uit de kom en serveer direct. Bereidingstijd 5 minuten vanaf verwerking halfbevroren banaan Voedingswaarde Energie: 189 kilocalorieën Eiwit: 3 gram Vet: 1 gram Koolhydraten: 44 gram Voedingsvezels: 7 gram Kookweetje Het bananenijs kan verrijkt worden met opgeslagen eiwitschuim. Het eiwitschuim spatel je er dan luchtig doorheen. Zodoende krijg je een luchtig bananentoetje. Ben jij nog iets te jong om dit zelf te maken, maar lijkt dit jou wel lekker? Kijk dan papa en mama lief aan, zij vinden dit vast ook lekker om te eten! (Bron: Brenda Frunt en Erik te Velthuis (Nieuwegein 2011), Goud op je bord, ISBN ) 10

11 VERJAARDAGEN Er is er 1 jarig! Hoera! Hoera! Oktober Ilona Musters Evelien Rijpsma Lauri Bellen Luke van Ravensteijn December Michelle Surminski Merle Moonen Marcus de Beer Mats van Ballegooijen Jacqueline Kapitein November Jorrit Aarden Piet Zuijdervelt Maaike Bruijs Joost Adriaansen Tamara Knuit-de Wit Marc Disco Joella Becht Linda van Baal Sjef Kuijlen Jelmer Aarden Rianne Bellen Melissa van der Heijden Aemke Niessen Anton Kapitein Marloes Langendonck 11

12 Trainingen: ALGEMENE INFORMATIE Maandag Trainer uur: Heren 1, competitieteam Michael Beuckelaers Woensdag Trainer uur: Techniektraining dames 1 & 2 Roy Lameir uur: Dames 3 Frank van Campo Vrijdag Trainer uur: CMV Gioia Geers uur: Meisjes B Damon Leenards uur: Dames 2 Joost Adriaansen uur: Dames 1 Roy Lameir uur: Heren 1, allen Frank van Campo Joost Adriaansen Damon Leenards Alle trainingen vinden plaats MFC Het Kloosterhof in Hoogerheide. Afmelden bij je eigen trainer: Trainer CMV: Gioia Geers: Trainer Meisjes B: Damon Leenards: Trainer Dames 2: Joost Adriaansen: Trainer Dames 1: Roy Lameir: Trainer Dames 3 (WO): Frank van Campo: Trainer Heren (MA): Michael Beuckelaers: Contact secretariaat: Carla van Tillo-Lameir De Jasmijn AX Hoogerheide Tel: secretariaatvat@gmail.com Contact website: Linda van Baal vatsite@vv-vat.nl Contact vatblaadje: Amy & Joyce Lameir vat.blad@hotmail.com Wil je jouw stukje in het VATblad hebben of heb je nog tips? Stuur dan een vóór 10 december 2016 naar vat.blad@hotmail.com en wij proberen hem in het eerst volgende VATblad te plaatsen! Het volgend VATblad zal eind december weer in jullie brievenbus vallen! Jaargang 4 Nummer 15 September