REDACTIE VAN DE. Wijkblad De Graven Es jaargang 17 December 2013 nummer 101. Beste mensen,

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "REDACTIE VAN DE. Wijkblad De Graven Es jaargang 17 December 2013 nummer 101. Beste mensen,"

Transcriptie

1 Wijkblad De Graven Es jaargang 17 December 2013 nummer 101 VAN DE REDACTIE Beste mensen, Voor je het weet is het jaar al weer om en staan de feestdagen voor de deur. Altijd een drukke, hectische tijd, maar ook gezellig. s Avonds de kaarsjes aan en het gezellig maken in huis. Als je via de Operalaan de wijk in komt, valt mij rond deze tijd van het jaar op, dat het een beetje kaal is. Ik mis toch wel het kersthuis, met z n overdadige kerstversiering. We hebben weer ons best gedaan het wijkblad gevuld te krijgen met leuke en interessante artikelen. Om het mogelijk te maken het wijkblad te blijven drukken, zijn we dringend op zoek naar nieuwe adverteerders. Mocht u interesse hebben om te adverteren in ons wijkblad, neemt u dan contact met ons op via het onderstaande adres. Voor adverteerders stellen we eenmalig kosteloos een halve pagina ter beschikking om naast de advertentie meer over uw bedrijf te vertellen aan de wijkbewoners. Wellicht is het voor u als adverteerder een mogelijkheid om nog meer de aandacht op uw bedrijf te vestigen? Meer hierover op de laatste pagina. Tenslotte iedereen hele gezellige, sfeervolle feestdagen en een gezond en gelukkig 2014 gewenst. Riannet Hanter Redactie : Riannet Hanter Marga Walkot Maarten Meyerink Layout en Redactie : Rob Schatborn Helene Teussink Contactpersoon bezorgers Marga Walkot, tel Drukwerk CopyAllright, Oldenzaal, de Lutte Redactieadres: Klarinetlaan 51, 7577 LG Oldenzaal, of 3 Van de voorzitter Er even tussenuit 4 Eetkamerproject Kleuterviering 5 Kerstpakketten aktie 7 Zonnepanelen 8 Fotowedstrijd Het Hulsbeek Wijkcontact 9 Wandelaar 10 Kunstgalerie Losser 11 QuickGym 12 Kinderyoga De Vlinder 13 De Vennemuskes Vereniging Rugpatienten 15 Koken met Anneke 17 Groot vlees 18 Holland International Reisbureau 19 Zzzzlapen 20 Bibliotheek 21 Colum Mignon 22 De Höfte 23 Kleurplaat wijk 9 vanuit een ballon, vóór de reconstructie Kopij volgende nummer vóór 7 februari 2014 inleveren op Klarinetlaan 51 of per naar 1

2 VAN DE VOORZITTER De donkere dagen komen er al weer aan. Sinterklaas en de Kerst staan weer voor de deur. Wat gaat de tijd toch snel. Terugkijkend op het jaar 2013 is er toch noch al wat gebeurd in de wijk de Graven Es. Neem de Griekenlandlaan richting Wieldraaierlaan. Trottoir en verlichting en een verhoging zijn aangelegd. Het heeft ook lang genoeg geduurd, nu kan iedereen zien dat men een wijk in rijdt. Toch moeten wij de gemeente complimiteren hoe dit is aangepakt, naar aanleiding van voorlichting en inspraakavonden met de bewoners van de wijk. Neem de Mandermaker die nu is afgesloten voor doorgaand verkeer. Omdat daar veel kinderen spelen en die straat werd gebruikt om snel binnendoor (race baan) op de Wieldraaierlaan te komen. Dit is wel tijdelijk. Zo gauw daar de nieuwbouw begint gaat deze weer open. Begin december zal men weer beginnen om het Kabouterbos op te knappen. Vereiste is dat vanaf de Griekenlandlaan beter zicht is op het bos vandaar dat er gesnoeid zal worden. Ook zullen de kabouters op een goede manier worden bevestigd op een pijp die meters de grond in gaat omdat er veel pulp is van enkele meters. Indien er nog een speelattribuut bijkomt, zal dat in het grasveld worden geplaatst. Ook is er overleg geweest met de Bongerd in samenwerking met Veilig Verkeer Nederland om de veiligheid te waarborgen van kinderen die gebracht en gehaald worden en van de ene school naar de andere school moeten fietsen. In overleg zal het groen gesnoeid worden op en aan de fietspaden zodat dit overzichtelijker is. Er zal ook gevraagd worden om bij de school 2 borden te plaatsen met schoolzone. De hardrijders zijn er nog steeds. Regelmatig komen er berichten bij de politie binnen dat er nog steeds te hard gereden wordt. Er zullen toch snelheidsmetingen worden gemeten door de politie. Die er ook van overtuigd is dat de bewoners zelf te hard rijden. De burendag bij R.I.B.W. was heel gezellig, maar toch viel de opkomst tegen, vooral de omwonenden lieten afweten. Maar we geven niet op. Volgend jaar zal er weer een burendag zijn die wij vroegtijdig aanmelden en hopen dat dan de omwonenden ook de moeite nemen om daar aanwezig te zijn. Het gaat hierom vooral om het wij-gevoel. Denk aan samen staan we sterk. Ook de nieuwbouw van fam. Leusenkamp in het stadspark heeft veel voeten in aarde gehad. Het lijkt dat er nu eindelijk een klein beetje schot in komt. De familie is nu al heerlijk ingeburgerd. Via deze weg willen wij iedereen hele prettige feestdagen en een gezond en voorspoedig nieuwjaar toewensen. Namens het bestuur van wijkraad De Graven-Es. Joop Walkot, voorzitter. Er even tussenuit!! Naar aanleiding van het tweejarig bestaan van het eetproject heeft de wijkraad een herfsttocht voor de (jonge) oudjes georganiseerd. Donderdag 28 november j.l. was het zover. Tegen 13.00uur vertrok het busje met een aantal dames en heren en Joop Walkot de voorzitter als chauffeur voor een Twente tocht. Via de Lutte richting Losser via de Kraegsenberg richting Klooster de Bordel, waar we de kapel hebben bezocht. Via mooie binnenwegen zijn wij via de molen in Gildehaus naar de Lutte gereden. Onderweg werd er veel uitgelegd over de mooie plekken waar we langs kwamen. Aangekomen bij het Singraven hebben wij genoten van een kopje koffie met gebak. Na een korte pauze zijn wij weer via binnenwegen richting Ootmarsum gegaan. Daar was het een grote verrassing dat wij het Educatief museum hebben bezocht. Allen vonden het prachtig de oude leslokalen de letterbakken en een mooie film, hoe vroeger les werd gegeven. Vandaar via de Kuiperberg weer via binnenweggetjes richting Oldenzaal waar we tegen uur weer arriveerden. Allen vonden het een geweldige middag en bedankten Joop voor de mooie rit. 2 3

3 Kleutervieringen Het is vaak moeilijk om het geloof bij jonge kinderen een plek te geven binnen het gezin. Je kiest er, als ouder bewust voor om je kind te laten dopen. Maar dan? Hoe voed je jonge kinderen vervolgens op in het geloof? Omdat er tussen het Doopsel en de 1e Heilige Communie nog een hele periode zit, waarin je kinderen op een hele mooie, speelse wijze kennis kunt laten maken met de kerk, de bijbel en het geloof zijn er in Oldenzaal de speciale kleutervieringen. Dit zijn hele leuke, toegankelijke vieringen voor jonge kinderen (3 tot ongeveer 8 jaar). De kinderen nemen altijd gezellig plaats op een groot blauw kleed, terwijl de ouders er op stoelen omheen gaan zitten. Er wordt samen vrolijk gezongen en gebeden. Elke viering staat een verhaal centraal, dat wordt voorgelezen, verteld, uitgebeeld en soms mogen de kinderen zelf het verhaal naspelen. De kinderen mogen ook elke viering iets meenemen voor in de boodschappenmand. Dit gaat naar de mensen die het niet zo breed hebben (de Voedselbank). Verder worden er kaarsjes aangestoken voor iets of iemand die de kinderen dierbaar is. Kinderen brengen dit zelf in: een huisdier dat overleden is of omdat iemand een zwemdiploma gehaald heeft. Deze leuke, ongedwongen vieringen zijn écht het proberen waard. Via deze weg willen we u daarvoor graag uitnodigen. Kom eens langs! Elke derde zondag van de maand is er om een kleuterviering in de Antoniuskerk aan de Spoorstraat in Oldenzaal. De eerst volgende viering is op zondag 15 december. De viering staat dan (natuurlijk) in het thema van Kerst (verhaal De Vier Lichten). Daarnaast zijn wij, door het groeiende aantal bezoekers en het afscheid nemen van één van onze leden nog op zoek naar enthousiaste mensen die onze werkgroep willen komen versterken. Interesse? Mail naar U kunt ons overigens ook vinden op Facebook & Twitter. Eetkamerproject. R.I.B.W. Woensdag 6 november j.l. bestond het eetproject 2 jaar, wat met een heerlijk 3 gangen diner gevierd werd. Eigenlijk is het jammer dat er niet meer mensen gebruik van maken, elke keer weer is het heel gezellig om samen te dineren. Zowel alleenstaanden als paartjes of vriendin en vriend verheugen zich op de eerste woensdag van de maand. Nog steeds zijn de kosten 6.00 per persoon. Om iedereen de kans te geven hebben wij de wijkraad de Graven-Es met het R.I.B.W. besloten het nieuwe jaar goed te beginnen om ieder de gelegenheid te geven eens te komen kijken en proeven en wel op woensdag 5 februari Als u onderstaande bon invult kunt u die middag gratis meemaken en proeven. Neem een vriend of vriendin en of kennis mee. Wees er snel bij want vol is vol. Uitnodiging voor een gratis maaltijd op woensdag 5 februari Eetproject R.I.B.W. Faustlaan 29 a Oldenzaal. Tel Aanvang uur tot ca uur Naam:. Adres:. Tel Aantal personen: Alleen geldig indien aangemeld vóór 3 februari!! invullen, uitknippen en inleveren bij Eetkamerproject Opnieuw actie Kerstpakketten tegen stille armoede Dit jaar wordt voor het zevende achtereenvolgende jaar de actie Kerstpakketten tegen stille armoede uitgevoerd. Ook dit jaar gaan een groot aantal vrijwilligers in Twente zich inzetten voor deze actie. Het doel is om streekgenoten die al langere tijd onder de armoedegrens leven, met Kerst een levensmiddelenpakket aan te bieden. Levensmiddelen Het uitgangspunt van de actie is het inzamelen van levensmiddelen. De eerste jaren werd opgeroepen om niet gebruikte artikelen uit het ontvangen kerstpakket ter beschikking te stellen. De ervaring heeft inmiddels geleerd dat de betrokkenheid bij de actie in deze regio zó groot is dat levensmiddelen ook gewoon uit de voorraadkast komen of zelfs extra worden aangekocht en ter beschikking worden gesteld. Ook wordt veel aangeboden in de vorm van speelgoed, keukenartikelen, toiletgerei en financiële bijdragen. Dit jaar zullen de vele vrijwilligers op de inzameladressen tussen 18 en 30 december hun deur weer openstellen om ook uw bijdrage in ontvangst te nemen. De ingezamelde artikelen worden op een locatie in Twente bij elkaar gebracht en tot kerstpakketten verpakt. Deze pakketten worden op de dag voor Kerst overhandigd aan instellingen die zich richten op armoedezorg in de regio. Zij zorgen voor een rechtvaardige verdeling en uitreiking van de pakketten. Omdat ook ná de Kerst nog veel wordt aangeboden is er nog een tweede ronde. Die pakketten worden op Oudejaarsdag uitgereikt. Supermarkten Dit jaar gaan we de inzamelmogelijkheden uitbreiden. In enkele supermarkten in Twente zal een actie-winkelwagen staan. In die supermarkten roepen we bezoekers op om van één artikel er twee te kopen. Dat tweede artikel kan dan in de actiewinkelwagen worden gelegd (uiteraard ná dat het is afgerekend.) Wat te doen als er in uw supermarkt (nog) géén actiewinkelwagen staat? Ook dan roepen we op om in de actieperiode van één artikel een tweede te kopen. Dat tweede artikel kan dan ingeleverd worden op één van de inzameladressen. Inzameladressen en informatie over de actie Op de website van de actie: nl vindt u een actuele lijst met inzameladressen en inzameltijden. Ook kunt u daar meer lezen over het doel en de uitvoering van de actie. Wilt u contact opnemen met de organisatoren dan kan dat op telefoonnummer of stuur een Wij helpen u graag bij: * de verkoop van uw eigen woning * de aankoop van uw nieuwe woning * de taxatie van uw nieuw gekochte woning Wellicht overweegt u om uw huis te verkopen. Wist u dat wij dan kosteloos bij u langskomen om u hierover te adviseren? Neemt u gerust contact op met ons kantoor. U kunt ons bereiken op

4 Gratis zonne-energie! Als je niet gelooft in zonne-energie moet je er maar eens in gaan liggen. Deze Loesje-tekst stond op het kaartje dat een goede vriendin ons stuurde nadat we vorig jaar zes zonnepanelen op het dak van ons huis op de Graven Es hadden laten installeren. We hadden meegedaan aan een collectieve inkoop van zonnepanelen van Vereniging Eigen Huis. Eerlijk gezegd was de beslissing voor zonnepanelen vooral ingegeven door idealisme en romantiek. Het idee dat je op je werk zit, naar buiten kijkt en de zon ziet schijnen, en dan weet dat er thuis geld wordt verdiend. Heerlijk. Of dat je zondags uitslaapt, de zon door de kieren van de gordijnen piept, en je je nogmaals omdraait in de wetenschap dat je slapend rijk wordt. Fantastisch! En dan dat goede gevoel dat je ook nog een bijdrage levert aan een beter milieu zonder je in te hoeven spannen. Paradijs! En inderdaad, de zon levert gratis energie. Maar komt die gratis zonne-energie ook gratis uit je stopcontact? Nou, eigenlijk wel. We zijn nu een jaar verder, dus laten we eens kijken hoe dat echt zit met die gratis zonne-energie. De feiten Eerst even wat feiten. De zonnepanelen hebben we aangeschaft via de collectieve inkoop 123-zonneenergie van de Vereniging Eigen Huis en dat is goed bevallen. De totale kosten voor 6 panelen, inclusief installatie, in november 2012 waren 4150 euro. Via de subsidieregeling kregen we 480 euro terug, dus de totale kosten waren 3670 euro. In het afgelopen jaar hebben onze panelen 1400 kwh opgewekt (status oktober 2013). Bij de energiemaatschappij Green choice betalen we cent per kwh, dus de opbrengst is bijna 314 euro per jaar. Terugverdienen Een eenvoudige rekensom om de terugverdientijd te bepalen is de eenmalige investeringskosten (3.670 euro) delen door de jaarlijkse opbrengst (314 euro). Dit betekent een terugverdientijd van 11,7 jaar. Maar, de energieprijzen stijgen elk jaar fors. Over de afgelopen 16 jaar gemiddeld met 5,5%. Ervan uitgaande dat deze trend zich voortzet betekent dit dat de voordelen volgend jaar ook met 5,5% toenemen. Dus in plaats van 314 euro wordt het voordeel 331 euro. Het jaar daarop 349 euro enzovoorts. Als je deze prijsontwikkeling meeneemt in de berekening wordt de terugverdientijd zeker 2 jaar korter, namelijk iets meer dan 9 jaar. En het mooie is, daarna ga je goed geld verdienen. De levensduur van deze zonnepanelen is namelijk zeker 20 jaar. In de jaren erna verdien je dus elk jaar minimaal 500 euro per jaar. En daar hoef je niets voor te doen. Je hoeft alleen maar te glimlachen als de zon schijnt. Het wordt nog mooier Er zijn anno 2013 tal van collectieve inkoop-initiatieven waarbij de aanschaf- en installatieprijs al weer lager zijn dan in Bijvoorbeeld, het zon-zoektdak initiatief van Stichting Natuur en Milieu, waar 6 panelen (inclusief BTW en installatie) nu ca euro kost. Dat betekent een terugverdientijd van nog maar 8 jaar. En het wordt nog mooier, want de gemeente Oldenzaal biedt een duurzaamheidslening aan. Daarmee sluit je een lening af van 10 jaar voor de aanschaf van zonnepanelen, en kun je met de opbrengsten uit zonne-energie de lening afbetalen. Na 10 jaar heb je gratis zonnepanelen, en je heeft geen eurocent spaargeld geïnvesteerd! Als dat geen goede zonnige deal is! Op de website kun je de exacte berekening zien zoals hierboven is weergegeven. Ook vind je daar een berekening als de energieprijzen slechts met 3% stijgen. Voor advies en informatie kun je contact opnemen met het Energieloket van de gemeente Oldenzaal: of Goed gevoel We hebben nu een jaar lang zonnepanelen op ons huis en dat geeft een goed gevoel. Steeds meer bewoners van de Graven Es plaatsen zonnepanelen en dat is zeer begrijpelijk. Op de korte termijn hoef je geen eigen geld te investeren (bijvoorbeeld met een duurzaamheidslening) en op lange termijn levert het gewoon geld op. Daarnaast draag je bij aan een duurzamere wereld voor jezelf en voor je kinderen. Dus waar wacht je nog op? Sandor Löwik woont in de Graven Es en is kandidaatraadslid voor GroenLinks. Hij houdt een blog bij op 6 7

5 Het Hulsbeek daagt bezoekers uit Met welke blik kijk jij naar het Hulsbeek? Sinds de Hulsbeekdag in april van dit jaar, daagt Het Hulsbeek zijn bezoekers uit om foto s van het recreatiegebied te maken. De mooiste foto s zullen worden beloond met fantastische prijzen. Tot en met 31 maart 2014 kan iedereen zijn of haar mooiste foto insturen. We willen met de foto s de veelzijdigheid van ons recreatiegebied laten zien. Er is op ons terrein een veelheid aan activiteiten, evenementen en andere vormen van recreatie mogelijk. Dit willen we graag in beeld gebracht zien, vertelt Rob Beverdam, parkmanager van Het Hulsbeek. We hebben al een wand in ons beheercentrum vol hangen met de meest schitterende foto s. Maar daar kunnen er nog veel meer bij. Wat ons betreft, Hulsbeek in alle jaargetijden op de foto!. Prijzen De foto s zullen worden beoordeeld door een vakkundige jury en de mooiste foto s worden beloond met schitterende prijzen. Prijzen zoals een cursus digitale fotografie, beschikbaar gesteld door de Oldenzaalse fotografe Marlies Lenselink. Of een voucher voor een weekend in het voor- of naseizoen in een 5-persoons huurcaravan op camping Siemerink. En onder het mom van; wat leu mött zo neudig naor t boetnlaand, mer ze wett nich half wat er in Twente te doon is geeft Villapark Eureka een weekend of midweek in een 4/6-persoons de Luxe villa cadeau. Meedoen Jouw mooiste foto(s) kan je insturen tot en met 31 maart Alleen digitale foto s van minimaal 4 Mb kunnen worden ingezonden naar adres regiotwente.nl, onder vermelding van fotowedstrijd Hulsbeek. Vergeet niet om je naam, telefoonnummer en adres waarop je bereikbaar bent te vermelden. Voor meer informatie en voorwaarden verwijs ik u naar De jury bestaat uit fotografe Marlies Lenselink, Remi Nieuwenhuis, eigenaar villapark Eureka en Pauline Engelbertink van Outdoor Challenge Park. Tijdens De Hulsbeekdag op 13 april 2014 worden de prijswinnaars bekend gemaakt en de winnende foto s tentoongesteld. Volg recreatiepark Het Hulsbeek op Smash dames 2 zoekt nieuwe leden! Wil jij (weer) volleyballen? Smash zoekt nieuwe leden, alle leeftijden zijn welkom! We spelen vrijetijdsvolleybal in klasse 3B. Training op dinsdagavond. Voor meer informatie: Wendy Eerdman Onlangs gevonden op de Wolbertsdijk, een sleutelbos (zie foto). Ligt ter afhaling Wieldraaierlaan 46. Wie helpt mij met JOOMLA?? WANDELAAR De mobiele generatie We moesten nog één reis maken van ons NS-Voordeelurenabonnement en daarom besloten we om nog maar eens naar Utrecht te gaan. We gingen extra vroeg van huis en dat was maar goed ook, want omdat we onze auto heel ver weg op een nieuw aangelegd parkeerterrein moesten zetten was er al een kwartier voorbij toen we op het perron aankwamen. Bij het station zelf zat alles op slot, maar gelukkig kwam het Syntusboemeltje er al bijtijds aan. In Hengelo moesten we tien minuten extra wachten omdat de trein uit Enschede een kwartier vertraging had. Die was dus kennelijk te laat vertrokken. Na Almelo en Deventer reden we toch uiteindelijk op tijd station Amersfoort binnen. Hier moesten we opnieuw overstappen. De trein uit het Noorden bleek een flinke vertraging te hebben vanwege een wisselstoring, dus we kwamen uiteindelijk bijna een half uur later in Utrecht aan dan de bedoeling was. Gelukkig was de reis niet saai, vanaf het vertrek uit Oldenzaal zaten we midden tussen bellende, mailende en muziek luisterende medereizigers. Bijna overal waar mensen instapten was hun GSM het eerste waar ze naar grepen als ze plaats hadden genomen. Het vreemde was dat kennelijk niemand zich schaamde om ten overstaan van de andere passagiers luidkeels privégesprekken te voeren. Ongelofelijk, van welke intieme onderwerpen iedereen getuige werd. Heftige liefdeservaringen en familieperikelen wisselden elkaar af, alsof de bellers in eenzame afzondering zaten. Nou waren er niet teveel toehoorders want de meesten waren zelf aan het bellen. Vooral de jonge scholieren waren in staat om de meest oppervlakkige gesprekken eindeloos te laten duren alsof een abonnement geen geld kostte. Ook in het station van Utrecht en in Hoog Catharijne liep bijna de helft van de mensen wel met een telefoon aan het oor of in de hand. Je begrijpt bijna niet hoe we ons ooit konden redden voordat de GSM was uitgevonden. Maar ook in onze eigen woonplaats is het mobieltje niet meer uit het stadsbeeld weg te denken. Op terrasjes, in winkels, lopend in de straat en zelfs op de fiets zie je mensen bellen. Zelfs zie je soms een hondenuitlater die meer aandacht heeft voor zijn mobieltje dan voor zijn hond, die ergens ver weg rond loopt te struinen. Wat er toch allemaal besproken moet worden dat niet kan wachten tot men elkaar ziet. Je komt in de winkels ook vaak mannen tegen die kennelijk voor de eerste keer boodschappen gaan doen en voor elk onderwerp even raad moeten vragen aan iemand op afstand. Uiteraard heb ik ook zo n ding maar ik gebruik hem heel weinig. Ik moet er niet aan denken om daar voor ieder wissewasje mee aan het oor te gaan lopen midden in de stad. Vroeger, toen onze kinderen tegen middernacht uitgingen en dan in de vroege ochtend opgehaald moesten worden, zou een GSM wel nuttig zijn geweest. Toen stond je soms een kwartier of langer te wachten tot het kroost het tijd vond om naar buiten te komen. Of je lag uren wakker omdat het steeds maar later en later werd. Dan had de aanwezigheid van een mobieltje het mogelijk gemaakt om even te laten weten dat alles goed was maar dat het wat later zou worden. Of je loopt allebei in een groot warenhuis en je kunt elkaar niet terugvinden. Dan kan een mobiel uitkomst bieden. Zo van Waar ben jij?..., over een kwartier bij het restaurant?... etc.. De mobiele telefoon is een goede uitvinding. Als er maar niet zoveel mensen aan verslaafd waren. Wandelaar 8 9

6 v.l.n.r.: Ilse berning, Elly Boudrie, Louise van Eenennaam- Mulder en Pytsy Reitsma. Gezelschapsdierenkliniek Oldenzaal- de Thij Kruijskamp Ons enthousiast team zet zich in voor de gezondheid van uw huisdier. Kijk eens op onze zeer uitgebreide website waar wij zitten en zie welke meerwaarde wij kunnen hebben voor uw huisdier. Nu ook digitale-röntgenfoto s en digitaal röntgen, voor Tandheelkunde. Tevens goede echo. Wij investeren in uw huisdier! Onze spreekuren zijn op afspraak. Uw dierenartsen: Drs M.A. van Zuijlen Drs B.S.E. Voshaar Drs E. Oudenaarden 10 Sinds juli 2013 is er aan de Brinkstraat 49 in Losser een nieuwe kunstgalerie; Zentrum-Art, gevestigd. Vier kunstenaars hebben hun werken hier tentoongesteld: Ilse Berning, schilderijen in acryl. Elly Boudrie, Mandalakunst en Zentangle. Pytsy Reitsma, beeldhouwwerk en schilderijen. Louise van Eenennaam, schilderingen in de traditie van het Verre Oosten. Naast het wisselende aanbod van kunstwerken zijn er kleine kunstcadeautjes te koop. Openingstijden: Donderdagmiddag van tot uur. Extra opening tijdens de kersttijd : Zaterdag 21 en zondag 22 december van tot uur. Opening ook op afspraak: bel Kijk op facebook voor het laatste nieuws. Zentrum-ART Brinkstraat 49, Losser. Zet je goede voornemens om in actie bij Quick Gym Het jaar is bijna ten einde. Tijd dus om de balans op te maken. Je (her)kent het vast wel, zoveel goede voornemens aan het begin van het jaar maar nu 2013 is afgelopen blijken het vooral voornemens te zijn gebleven. De meeste mensen willen afvallen en/of meer bewegen en om in 2014 de goede voornemens eens te laten slagen nodigen we je uit om langs te komen en te ervaren wat Quick Gym voor je kan betekenen. Al sinds 1920 zijn we actief in de gymwereld. De laatste jaren echter hebben we een grote groei op het gebied van beweging en sport doorgemaakt. Zo kun je bij Quick Gym, naast Ouder & Kindgym, airtumbling, trampolinespringen en turnen, terecht voor Functionele Fitness, Fitcoach, Pilates en ZwangerschapsPilates. Functionele Fitness Wekelijks wordt er een uitdagend circuit uitgezet waarin hydraulische apparaten worden afgewisseld met grondoefeningen. Alle spieren worden hierbij ingezet, getraind en uitgedaagd. Kernwoorden zijn laagdrempeligheid, plezier en uitdaging. Fitcoach Wil je fitter en actiever worden of afvallen en vind je gezondheid belangrijk? Of wil je inzicht krijgen in je bewegingspatroon en weten of je voldoende actief bent? Het FitCoach programma is de nieuwe dimensie in een actieve leefstijl. Leer alles over de meest effectieve samenstelling van je beweegpatroon. Je krijgt d.m.v. bewe gings registratie inzicht in je lichamelijke activiteiten en wordt door je coach 13 weken lang gemotiveerd en geïnspireerd om dat te doen wat nodig is om stap voor stap jouw doel te bereiken. Pedicure Donatella Huls ook diabetische voet wordt vergoed door ziekenfonds Erve Derkman NL Oldenzaal Tel.: (0541) Pilates Dit is een mind-body workout waarbij het om concentratie en controle draait. De grondoefeningen zijn technisch uitdagend en worden uitgevoerd met een specifieke ademhaling en vanuit een goede lichaamshouding, met perfecte techniek, waarbij je met vloeiende bewegingen vanuit je romp werkt (met name de buikspieren). Hierdoor krijg je gegarandeerd een sterk en strak lichaam en word je flexibeler! ZwangerschapsPilates Uniek in de regio en met bewezen resultaat! Geen standaard zwangerschapsgym maar een optimale lichamelijke voorbereiding op de bevalling en herstel ná de bevalling. Wij helpen je op een veilige manier je lichaam te trainen tijdens de zwangerschap. Pilates is hiervoor bij uitstek geschikt omdat je rustig en geconcentreerd je rug, buik en bekken in optimale conditie brengt. Perfect voor jou en je kindje. Informatie en lestijden zijn te vinden op Wij wensen iedereen fijne feestdagen en een actief en gezond 2014 toe! Denekamperstraat GD Oldenzaal T: Hét adres voor : Catering - Tapverhuur - Verhuur koeling - Tapwijnen Delicatessenmanden - Hapjes - Leuke cadeau s 11

7 Baby/dreumesyoga, Peuteryoga, Kinderyoga, Tieneryoga en Specialyoga. Ik wil mij graag even aan u voorstellen. Ik ben Angelique Eugelink-Brand, getrouwd en moeder van 2 jongens. We wonen sinds 2006 in de Graven Es. Naast mijn baan in het speciaal onderwijs geef ik yogalessen voor en na schooltijd. De afgelopen jaren heb ik op school gemerkt wat yoga en ontspanning met kinderen kan doen. De reacties van kinderen waren zo positief dat ik heb besloten om een Kinderyogaopleiding te gaan volgen. Deze opleiding was voor mij erg inspirerend en heeft mij weer op veel nieuwe ideeën gebracht. In 2011 heb ik besloten om een eigen kinderyogapraktijk op te gaan zetten, zodat ik kinderen op een speelse en ontspannen manier kan laten ontdekken wat spanning en ontspanning met ze kan doen. Hierdoor leren de kinderen zich beter te concentreren en leren ze voor zichzelf duidelijke grenzen te stellen waardoor ze beter in balans komen. Inmiddels heb ik op verschillende locaties al yoga mogen geven aan kinderen (Oldenzaal, Enschede, Hengelo, Haaksbergen en Almelo). Binnen mijn praktijk werk ik o.a. samen met een kinderfysiotherapeut en MST ziekenhuis. Zij sturen kinderen door waar nodig. Aanbod verschillende vormen van yoga: Ouder/kind-lessen: Baby-dreumesyoga 3 maanden tot 2 jaar Ouder/kind-lessen: Peuter-kleuteryoga 2 tot 4 Kinderyoga: 4-12 jaar Tieneryoga: jaar Onze activiteiten worden Mede mogelijk gemaakt door: Specialyoga: yoga voor kinderen met een ver standelijke en/of lichamelijke beperking. Yoga en autisme: yoga voor kinderen met een vorm van autisme. Buikpijnyoga: yoga voor kinderen met functionele buikpijnklachten. Adem in balansyoga: yoga voor kinderen met ademhalingsproblemen o.a. Cara. Yoga op scholen/bso/kdv/instellingen en evenementen. Individuele yoga zorgtrajecten. Heeft u, uw kind of instelling/school interesse voor: Kinderyoga, baby-dreumes, peuter-kleuter, tieneryoga of specialyoga? Dan kunt u contact opnemen via of Naast mijn yoga bied ik ook aan: Kindercoaching, Massage, workshops/cursussen en kinderyogafeestjes. Het complete aanbod, informatie over de lessen en de locaties kunt u vinden op: Vriendelijke yoga-groeten Angelique Eugelink-Brand Rabobank Twente Oost Nieuws van de vereniging van rugpatiënten Overijssel. De gezellige feestdagen staan weer voor de deur en daarom stellen wij onze leden en introducés in de gelegenheid om tijdens onze workshop een kerstbakje te maken. Wij doen dit op: Woensdag 18 december om uur in de Zonnestraal, Johanna van Burenlaan 4 De Thij te Oldenzaal. We beginnen de avond om uur met een kop koffie met traktatie. Dit alles gebeurt weer onder de deskundige leiding van de dames Numansen. Met vriendelijke groet, Gerda Ekelhof Penningmeester O.C.V. de Vennemuskes: Kerstbingo Op dinsdagavond 17 december a.s. houdt de O.C.V. de Vennemuskes weer haar jaarlijkse kerstbingo. Er zijn erg leuke prijzen te winnen. Vanaf uur is iedereen welkom bij Sportcafe de Kolk. Daarnaast houdt de Technische Commissie van de O.C.V. de Vennemuskes op zondag 29 december a.s. een open dag. Alle belangstellenden kunnen dan van dichtbij bekijken hoe de wagen wordt opgebouwd en hoeveel werk erin gaat zitten. Zal het ons lukken om voor de vierde keer op de rij eerste te worden? Vanaf uur is iedereen welkom aan de Paralelstraat in Oldenzaal. Gastouderbureau Pippi houdt kinderopvang betaalbaar, ook in 2013! Gastouderbureau Pippi biedt kleinschalige kinderopvang in een informele sfeer, waar kinderen zich thuis voelen. Zo kunt u, als ouders, met een gerust hart naar uw werk. Met een gemiddelde uurprijs van 5,55 hanteren wij een gunstig, variabel uurtarief en houden kinderopvang dus betaalbaar in Daarbij bent u tijdens vakanties, zowel de gastouder als ons bureau geen vergoeding verschuldigd. Kijk op onze website voor het aanbod van gastouders en thuiscrèches en de gunstige voorwaarden. Betaalt u momenteel ( te) veel voor uw gastouderbureau? Kijk dan op en bel of mail ons voor een vrijblijvende offerte! Voor meer informatie kunt u contact opnemen met: Linda Oude Elberink: of

8 Oldenzaals voordeligste Doe het zelf zaak Eschstraat 4, 7572 ZE Oldenzaal Tel. (0541) , Fax (0541) Dierenkliniek Verhaag Zorg voor uw huisdier op de praktijk of bij u thuis Drs. Marije Verhaag Inloop spreekuur: maandag t/m vrijdag en uur En op afspraak Bekspringweg 12, 7577 PC Oldenzaal Schildersbedrijf De Ruijter & Hampsink Voor al uw binnen en buiten schilderwerk kijk op Look 10 Tel.: GH Oldenzaal mobiel: Multimate Oldenzaal BV Prossinkhof 34 Oldenzaal Tel Gegratineerde savooie kool met ardenner braadworstjes uit de oven. Nodig: 6 ardennner braadworstjes, 400 gram aardappels, geschild en in blokjes, peper en zout, 1-1½ dl. melk, 25 gram margarine, 1 theelepel kerriepoeder, 400 gram savooie kool (of spitskool als u geen savooie kool kunt krijgen) in dunne reepjes, 1 appel in blokjes, 100 gram geraspte kaas ( pittig), ovenschaal. Werkwijze: oven voorverwarmen op 220 ᵒ C. Bak de ardenner braadworstjes in 10 minuten rondom bruin en gaar. Leg warm weg. Bak in het achtergebleven braadvet de dunne reepjes kool gedurende de kooktijd van de blokjes aardappel. Kook ondertussen de blokjes aardappel gaar, giet ze af en maak er met de melk en margarine een smeuïge puree van en breng op smaak met kerriepoeder, peper en zout. Meng de puree met de appelblokjes en de kool, doe dit groentemengsel in een ingevette ovenschaal en steek de worstjes er tussen. Strooi de kaas erover en laat in het midden van de voorverwarmde oven ongeveer 10 minuten gratineren. Voor een pittige variant kunt u de bovenkant van de groentepuree licht instrijken met mosterd voordat u de kaas erover strooit. Succes en eet smakelijk, Anneke Kosse KOKEN MET ANNEKE Kersttip: kogelbiefstukjes uit de oven met salie-jus Nodig: 4 gelijke kogelbiefstukjes, 8 plakjes paasbergschinken, peper, 1 eetlepel boter en 2 eetlepels olijfolie, 3 dl. bouillon ( blokje), 4 salieblaadjes, ovenschaal. Werkwijze: haal de biefstukjes ruim van tevoren uit de koelkast en laat ze op kamertemperatuur komen. Verwarm de oven voor op 175 ᵒC. verhit de boter samen met de olijfolie en bak hierin de biefstukjes 20 seconden aan iedere kant. Neem ze uit de pan, leg ze op een snijplank om af te koelen. Bak in het achtergebleven bakvet de in stukjes gescheurde salieblaadjes gedurende 1 minuut zachtjes en voeg daarna de bouillon toe. Roer de aanbaksels los. Leg de per biefstukje 2 plakken paasbergschinken kruislings over elkaar, leg in het midden een biefstukje en vouw de ham eroverheen. Leg de biefstukjes in de ovenschaal en zet de schaal in de voorverwarmde oven. Laat de biefstukjes in 8-10 minuten rosé worden. Klop ondertussen wat koude boter door de salie jus om deze iets te binden. Lekker met gebakken aardappelparten en een rauwkost salade. Succes en eet smakelijk, Anneke Kosse. Voor vakmanschap en kwaliteit Keurslager Gerard Kosse Glindestraat 54 Oldenzaal, Telefoon; (0541) Winkelcentrum Zuid-Berghuizen 14 15

9 De Winterschilder is er weer. nu met winterschilderpremie 25 per man per dag. Wij hebben nog plaats voor binnenschilder, saus, behang, of glasweefselwerkzaamheden voor uw woning. Nu geen 21 % btw maar 6 % btw. vanaf T/M Wij maken gratis en vrijblijvend een offerte voor u. MOEITE MET DOUCHEN OF HET AANDOEN VAN UW STEUNKOUSEN? LAAT U HELPEN DOOR DE WIJKZUSTER VAN CARINTREGGELAND Wij bekijken graag samen met u hoe we u kunnen helpen met de zorg. Maak een afspraak met Carintreggeland team Oldenzaal Graven Es. Dit kunt u doen door te bellen met of uur per dag, 7 dagen per week HET HUISBEZOEK IS GEHEEL GRATIS! In deze decembermaand richten we de schijnwerper op groot vlees, in het volgende blad aandacht voor vergeten vlees en gourmet. Groot vlees: In Nederland zetten we graag een feestelijke rollade op tafel. Een smakelijke gewoonte bij een sfeervolle kerstdis. Afhankelijk van uw voorkeur kunt u kiezen uit verschillende soorten zoals rund- kalfs- of varkensvlees en ook uit het soort vlees dat gebruikt gaat worden voor uw rollade: wilt u het vlees nog wat rood van binnen of liever rosé of doorbakken. Nieuw is de trend om groot vlees uit de rijpkast te serveren. In een rijpkast of rijpkamer wordt vlees onder de juiste condities ( temperatuur, luchtvochtigheid, luchtcirculatie) een aantal weken bewaard. Dit droog gerijpte vlees heeft een intensere smaak en is extra mals. Het wordt dan ook steeds populairder en de groep liefhebbers groeit gestaag. Om met kerst een mooi stuk droog gerijpt vlees te serveren hebt u de keuze uit verschillende soorten zoals contrefilet, ossenhaas, rosbief en rib eye. Dit vlees laat zich prachtig in de oven garen op de slow-cooking manier. Daarvoor haalt u het vlees ruim van tevoren uit de koelkast om op kamertemperatuur te laten komen. Dan rustig aanbraden in royaal boter en daarna in een ovenschaal in de op 80⁰ voorverwarmde oven*. Het enige wat u dan nog in de gaten moet houden is of de kerntemperatuurmeter al die de juiste garingsgraad aangeeft. Deze garingstemperatuur is afhankelijk van uw persoonlijke voorkeur. Onze medewerkers geven u graag advies hierover. Kruidt het vlees nadat het uit de oven is gehaald en laat het vlees voor het aansnijden ongeveer 5 minuten rusten! *stel de temperatuur van uw oven ongeveer 15 graden hoger in dan de kerntemperatuur die u wenst. Serveer groot rundvlees eens met sjalottensaus. Nodig: 4 sjalotjes, 3 takjes verse tijm, 25 gram boter, 2 dl. Vleesfond, 1 dl. rode port ( mocht u geen rode port hebben dan 3 dl. vleesfond) 1 eetlepel frambozenjam, zout en peper. Werkwijze: pel en snipper de sjalotjes. Ris de blaadjes van de tijmtakjes. Smelt de boter in een pannetje en smoor de sjalotjes met de tijmblaadjes in ongeveer 10 minuten glazig en gaar voeg dan de fond, port en jam toe en kook alles tot ongeveer de helft in. Pureer de saus met een staafmixer en breng krachtig op smaak met peper en zout. U kunt dit ook doen met wat bouillonpoeder als u daar de voorkeur aan geeft. Schenk het braadvocht wat vrijkomt bij het aansnijden van het vlees door de saus, laat nog even doorkoken en serveer de saus naast het vlees. Wij wensen u fijne en smakelijke kerstdagen! Alle medewerkers slagerij Gerard Kosse de keurslager 16 17

10 Holland International Reisburau at Home; alles piekfijn geregeld door Louise Goorhuis Oude Sanderink Wat is er nu makkelijker dan één contactpersoon voor uw vakantie die alles van A tot Z voor u regelt en verzorgt? Iemand die echt met u meewerkt en u herinnert aan belangrijke zaken. Iemand die ook goed bereikbaar is, die vele bestemmingen heeft bezocht en precies weet waar zij over praat. Iemand die weet waar zij uw reis het beste kan onderbrengen, steeds rekening houdend met uw wensen en iemand die eerlijk is als de uitgekozen bestemming of accommodatie minder goed bij u past. Lijkt u dit wat? Probeert u het eens uit en ontdek het gemak van een persoonlijke reidadviseur. lk sta klaar met persoonlijk advies over uw vakantiemogelijkheden, waar en wanneer het u uitkomt. Voor deze extra service betaalt u niets meer dan bij het reisbureau of via internet. U kunt bij mij terecht voor alle soorten vakanties van vrijwel alle Duitse en Nederlandse reisorganisaties. Ook voor aantrekkelijke Iastminutes bent u bij mij aan het juiste adres. Kwaliteit en betrouwbaarheid staan hierbij hoog in het vaandel, dus uw vakantie is bij mij in goede handen. Belt u gerust voor een vrijblijvend reisadvies of vul het formulier in op mijn persoonlijke website. Vertel mij kort wat uw vakantiewensen zijn, welke Reisbureau at Home Louise Goorhuis Oude Sanderink De voordelen van Reisbureau at Home: Op afspraak bij u thuis of op uw werk Zekerheid (ANVR/SGR), veilig en vertrouwd Ook zelf online boeken, maar mét persoonlijke afhandeling Persoonlijk advies op maat Mobiel +31 (0) LIKE mijn pagina : specifieke bestemming u graag wilt bezoeken of welke activiteiten u wilt ondernemen tijdens uw vakantie. Vervolgens zal ik hieruit voor u de beste vakantiemogelijkheden op een rij zetten en hierover contact met u opnemen. lk hoop snel kennis met u te mogen maken! Zzzzzzzzslapen Een uur piekeren kost net zoveel energie als 6 uur in de tuin werken. Een half uur ontspanning (na een Yoga les) levert evenveel energie op als 3 uur slaap. Lig je s nachts wakker? Dan kun je beter een ontspanningsoefening doen, dan je druk maken over je slaaptekort. Oorzaken van wakker liggen zijn stress, te veel of juist te weinig activiteiten, piekeren, angst, gebeurtenissen van de dag die rondspoken in je hoofd, lichamelijk niet kunnen ontspannen, te weinig beweging, wisselend slaap/waak ritme, ziekte, pijn, alcohol, verslaving, te veel eten, angst, hoog ademen Mensen worden steeds drukker, proppen veel dingen in één dag en veel mensen rusten niet meer uit voordat ze gaan slapen. Er wordt bijvoorbeeld nog achter de computer gewerkt tot vlak voor het slapen. De molen (gedachten, fysiek) blijft doordraaien, ook als mensen in bed liggen. Misschien herken je het dat je gaat uitrekenen hoe veel uur slaap je nog hebt voordat de wekker weer gaat. Je wilt weer fit zijn voor de volgende dag, voor alle activiteiten die dan staan te gebeuren. Als je dan gaat piekeren over het feit dat je nog steeds wakker ligt en je de uren weg ziet tikken kom je in een vicieuze cirkel terecht. Ook andere factoren zoals geluiden, temperatuur, voeding en de kwaliteit van je bed (matras, kussen) bepalen hoe je slaapt. Als je een of meerdere nachten niet goed slaapt kun je al klachten krijgen, zoals prikkelbaar zijn, je minder goed kunnen concentreren, je reactievermogen gaat achteruit, je voelt je minder fit, hebt minder zin om dingen te ondernemen. Bij langdurig slaaptekort worden deze symptomen ernstiger. Je geheugen wordt minder, leer/werk prestaties gaan achteruit. Je kunt dikker worden. Je emoties kunnen steeds negatiever worden, waardoor een depressie kan ontstaan en je steeds minder zin hebt in sociale contacten en om dingen te ondernemen. Je kunt hierdoor in een sociaal isolement raken. Belangrijk dus om vroegtijdig actie te ondernemen! Een aantal tips uit mijn Praktijk Lotus: Yoga en ontspanningsoefeningen helpen je hoofd leeg te maken en je fysiek te ontspannen, door ademoefeningen te doen breng je je adem weer terug naar een ontspannen ademhaling, breng regelmaat in je slaappatroon (ook in het weekend), koffie, suiker en alcohol houden je wakker of verminderen de kwaliteit van je slaap, massage (vooral je voeten) ontspant en zorgt voor rust in je hoofd, als het mogelijk is de oorzaak wegnemen, erover praten Een fijne oefening voor kinderen: Doe je ogen dicht en adem rustig naar je buik Stel je een ballon voor en bekijk goed hoe hij eruit ziet..bekijk de kleuren, hoe groot hij is, of hij doorzichtig is Blaas de ballon dan op..hij wordt steeds groter blaas de dingen die je niet fijn vindt in de ballon..pff.doe dat net zo lang tot je alles in de ballon hebt geblazen...maak dan een knoopje in de ballon, laat hem los en kijk in gedachten hoe hij van je weg zweeft Als ouder kun je hierover met je kind in gesprek. Vragen kunnen zijn: hoe groot is de ballon uiteindelijk geworden? Had je een losse of een strakke knoop? Waaide de ballon langzaam weg of met een stevige wind? Wil je vertellen wat je in je ballon hebt geblazen? Nicole Gort MOEITE MET DOUCHEN OF HET AANDOEN VAN UW STEUNKOUSEN? LAAT U HELPEN DOOR DE WIJKZUSTER VAN CARINTREGGELAND Wij bekijken graag samen met u hoe we u kunnen helpen met de zorg. Maak een afspraak met Carintreggeland team Oldenzaal Graven Es. Dit kunt u doen door te bellen met of uur per dag, 7 dagen per week HET HUISBEZOEK IS GEHEEL GRATIS! 18 19

11 Boekjes voor baby s BoekStart geopend in de bieb Onlangs is in de Bibliotheek Oldenzaal het project BoekStart van start gegaan. BoekStart laat ouders met jonge kinderen genieten van boeken. Samen een boekje kijken, plaatjes aanwijzen en benoemen, versjes leren en verhaaltjes vertellen versterkt bovendien de band tussen ouder en kind. Ouders krijgen bij het eerste bezoek aan het consultatiebureau een brief van de burgemeester met daarbij een BoekStart-waardebon. Met deze bon krijgt het kind een gratis lidmaatschap van de Bibliotheek én ontvangen ze een gratis Boekstartkoffertje van de bibliotheek met daarin een stoffen boekje en een CD-boekje met liedjes en versjes. De Bibliotheek heeft een speciale babyhoek ingericht. Hier zijn boeken voor baby s van 2 tot 24 maanden te vinden. Bovendien is ervoor gezorgd dat er een plek is om even samen te gaan zitten en is er gelegenheid de baby te verschonen. De eerste BoekStartkoffertjes werden donderdagmorgen 28 november door burgemeester Theo Schouten uitgereikt aan enkele jonge ouders en hun kind. Met de opening van BoekStart gaat een lang gekoesterde wens van de Bibliotheek in vervulling. Gerard Kotter van de Bibliotheek: Als Bibliotheek willen we lezen voor iedereen aantrekkelijk en bereikbaar maken. Daarom is het lidmaatschap van de Bibliotheek voor alle kinderen van 0 tot en met 17 jaar gratis. Ouders en kinderen kunnen gebruik maken van de collectie van alle bibliotheken in Overijssel. Dat zijn niet alleen boekjes of knisperboekje, maar ook cd s met meezingliedjes, dvd s en boeken en tijdschriften met opvoedinformatie voor ouders en opvoeders. Onze medewerkers geven met veel plezier tips over voorlezen en over geschikte boekjes voor uw kind. Wat is er nou fijner dan lekker samen met je kindje op de bank te zitten en een boekje te lezen? Kinderen kunnen al vanaf jonge leeftijd met hun ouders en opvoeders spelenderwijs genieten van boekjes en de aandacht. Bovendien is het niet alleen gezellig, maar is juist het samenspel heel goed voor de (taal)ontwikkeling van het kind. Kinderen die al vanaf een paar maanden samen met hun ouders of opvoeders boekjes lezen, krijgen zo spelenderwijs een veel grotere woordenschat dan kinderen die pas veel later met boekjes en voorlezen in aanraking komen. Lezen is een onmisbare vaardigheid in de samenleving. Lezen en literatuur stimuleren mensen in hun ontwikkeling. Van lezen groei je! En als je het eenmaal kunt, dan wordt het ook steeds leuker. BoekStart is ontwikkeld door Stichting Lezen en Sectorinstituut Openbare Bibliotheken, is onderdeel van het programma Kunst van Lezen en wordt gefinancierd door het ministerie van OCW. Omdat het niet vanzelfsprekend is dat iedereen voldoende in aanraking komt met de wereld van het boek, heeft het ministerie het programma Kunst van Lezen geïnitieerd. MIGNON Rust Bij het verschijnen van dit wijkblad is de rust hoogstwaarschijnlijk al weer wedergekeerd. In de meeste huizen zal de kerstboom zijn serene, sfeervolle gloed over de keurig opgeruimde huiskamer werpen en is de Goede Oude Man al weer halfweg Spanje. Rust. Op t moment van schrijven echter, is t rondom mij één grote chaos. De verkleedkist met pietenpakken is geplunderd en de knutselkast lijkt te zijn ontploft. De kralen hebben dienst gedaan als pepernoten en liggen werkelijk overal. De kleine witte pietjes die net vrolijk springend over de daken (banken) klommen om schoentjes te vullen, zitten nu opgewonden voor de tv: (6 uur) het Sinterklaasjournaal. Dan houdt alles even op. Belangrijker, dan wat dan ook. Je móet het zien. Elke dag weer, elk jaar weer: de meest bizarre avonturen passeren de revue. Elk jaar weer gaat er van alles mis, maar altijd komt het uiteindelijk wel weer goed. De verhalen sluiten zo mooi aan bij de rijke fantasie van kinderen op die leeftijd. Rotsvast in hun geloof, beleven ze de tijd van hun leven. En zijn ze eenmaal deelgenoot gemaakt van het zo goed bewaard gebleven geheim, voelen velen zich groot & trots en spelen hun rol als ware acteurs mee. Maar goed, het wordt dan ook door ons, volwassenen (en acterend Nederland niet te vergeten) zo mooi in beeld gebracht. Legio aan prentenboeken, films, cd s, en het Sinterklaasjournaal natuurlijk. De verhaallijnen die hier uitgezet zijn, spelen op de scholen door. Kinderen worden helemaal ín het verhaal gezogen. Prachtig! De kracht van tradities: onze tradities. Dit is Nederland, ten voeten uit. Hét feest van het jaar, als je het mij vraagt. Voor kinderen althans, want ondanks dat ik echt enorm geniet van alle Sinterklaasperikelen is het wel druk Kinderen worden er zo heerlijk druk van. Moet je je ook voorstellen wat t in die kinderhoofdjes doet: luisterpieten die aan deuren & ramen luisteren, lief moeten zijn terwijl het juist allemaal zo spannend is, schoentjes zetten, pieten die dan s nachts langskomen, sinterklaas op elke straathoek in elke etalage tegen komen, pakjes avond met zakken vol cadeaus. Logisch dat kinderen dan soms op springen staan. De boog kan niet altijd gespannen staan. Dus naast alle vrolijkheid, is t soms ook echt strijd thuis. Korte lontjes leveren de ene keer boze, opstandige kinderen en de andere keer hartverscheurende huilbuien om (in onze ogen) niets. Van opgetogen, uitgelaten stemmingen naar heftige ruzies in een oogwenk. Als ouder heb je er niets te veel aan. De rust is eind november, begin december ver te zoeken. Nee, echt ik vind Sinterklaas een geweldig feest. Een prachtig oer Hollands feest, waar we met z n allen trots op mogen zijn. Maar ik geef toe: ik vind het ook altijd heerlijk wanneer het weer voorbij is. De wekenlang, zorgvuldig opgebouwde spanning is met het verstrijken van het hoogtepunt pakjesavond ook ineens abrupt voorbij. Gelukkig! Terwijl de kinderen blij spelen met hun nieuwe speelgoed, ruim ik (in alle rust) de Sinterklaasknutsels weer op en haal de kerstdozen alvast van zolder. Nog geen week later zitten we gezellig met z n allen onder de boom. De lampjes in de prachtig versierde boom en de kaarsjes op de tafel stralen iets heel anders uit.. rust: een serene, vredige rust. Ik wens u allen, alle vrede & rust toe deze Kerst en daarna weer een sprankelend & vrolijk nieuw jaar. Lyceumstraat Vraagt een meisje (3 jaar) is dat het standbeeld van Sinterklaas? Specialist in : sportieve elektrische fietsen trekking - en vakantiefietsen advies, reparatie, onderhoud w w w. l i f e s t y l e b i k e s. n l Deze boom heeft de najaarsstorm niet overleefd 20 21

12 27 biggen geboren op De Höfte kleurplaat Maar liefst 27 biggetjes zijn er een paar weken geleden geboren op kinderboerderij De Höfte. De gevlekte Bonte Bentheimer zeugen, Lieke en Katja hebben weer flink hun best gedaan. Lieke beviel in de nacht van zaterdag op zondag van 13 biggen. Katja beviel in de nacht van zondag op maandag van 14 biggen. Medewerkers en vrijwilligers zijn er dat weekend dan ook erg druk mee geweest. Tijdens de bevalling is er altijd iemand op de boerderij om de biggen lekker warm om de lamp te leggen en vervolgens om de twee uur bij hun moeder te laten drinken. Moeders en kinderen maken het goed. De biggetjes zijn niet alleen te bewonderen, maar ook te aaien. Dus kom allemaal het kleine grut bewonderen op kinderboerderij De Höfte, Operalaan 152. Voor al uw: Bloemen, planten, rouwarrangementen Tevens bezorgservice Ootmarsumsestraat AB Oldenzaal Tel.: Fax:

13 Graven Es wijk-info Meldpunt Openbare Ruimte De gemeente Oldenzaal werkt hard aan de instandhouding van de kwaliteit van de openbare ruimte (woon- en leefomgeving). Aan het onderhoud van de woon- en leefomgeving stelt de gemeente hoge eisen. Er wordt naar gestreefd Oldenzaal schoon en netjes te houden. U kunt hieraan meewerken door zelf het goede voorbeeld te geven, dat wil zeggen uw eigen woon- en leefomgeving schoon en netjes te houden. Daarnaast vraagt de gemeente uw hulp bij het signaleren van de volgende zaken: - Zwerfvuil - Losliggende tegels - Verstopte straat- en trottoirkolken - Overgroei openbaar groen - Overlast plaagdieren - Gaten in de weg - Kapotte verkeersborden - Kapotte speeltoestellen - Vernielingen door vandalisme etc. Mocht u in uw wijk of elders bovenstaande problemen constateren dan kunt u daar melding van maken op het Meldpunt Openbare Ruimte, telefoon Wijkcentrum T Blikpunt Operalaan Wijkagent David Thomson Het spreekuur wekelijks gehouden op maandagavond van uur tot ongeveer uur in t Blikpunt aan de Operalaan 150. Wijkconsulent WBO Wonen De Thij, De Essen en De Graven Es Vera Rijssemus Te bereiken via het algemene telefoonnummer van WBO Wonen Elke maandag van tot uur inloopspreekuur. Elke woensdag van tot uurwijkspreekuur (m.u.v. vakantieperiodes). Locatie: Zonnestraal, Joh. van Burenlaan 4 (ingang achterzijde) Kopij volgende nummer graag vóór 7 februari2014 inleveren op Klarinetlaan 51 of per aan de Gezondheidscentrum Vivaldi Blokfluitlaan LB Oldenzaal Huisartsen: Dhr. Greeven Mevr. Schilthuis Receptenlijn Spoedgevallen Fysiotherapie Rene Droste, fysiotherapeut, manueel therapeut Annemarie Brilman, fysiotherapeut, manueel therapeut. Stemtherapeut, mw. D. Mureau Podotherapie GZ-psycholoog, dhr. M. Eisink Huisartsenpost Oldenzaal Oud papier Iedere 4 e zaterdag van de maand wordt er huis aan huis oud papier opgehaald. De bewoners worden verzocht het oud papier - gebundeld of verpakt in dozen- vanaf uur aan de straat te zetten en het liefst op de plek waar ook de normale afvalcontainers worden geplaatst. Kijk in de plaatselijke media hoe dit rond de feestdagen geregeld is. Het telefoonnummer van het afvalbrengpunt aan de Lubeckstraat is Wijkraad Correspondentieadres : Orgellaan LM Oldenzaal Voorzitter : Secretaris : Penningmeester : Vice-voorzitter : Leden : Joop Walkot Marga Walkot Ton Lomans vacature Gerrit de Vries De werkgroepen zijn vervangen door een Wijkpanel. Voor dit panel zoeken we nog leden. Voelt u hiervoor??? Informatie bij de voorzitter Joop Walkot, 24

Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch)

Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch) Vrolijk Pasen! Paasdagmenu 1 (voeg ontbijt en lunch samen voor een paasbrunch) Ontbijt: 1 bruine pistolet uit de oven met halvarine 1 keer halva jam of 2 plakjes rookvlees 1 glas verse sinaasappelsap 1gekookt

Nadere informatie

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 MEMORY WOORDEN 1.1 TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 ik jij hij zij wij jullie zij de baby het kind ja nee de naam TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 2 MEMORY WOORDEN 1.2 TaalCompleet A1 Memory Woorden

Nadere informatie

Baby s houden van boeken! voorlezen leuk, gezellig én leerzaam!

Baby s houden van boeken! voorlezen leuk, gezellig én leerzaam! Baby s houden van boeken! voorlezen leuk, gezellig én leerzaam! Waarom zo vroeg beginnen? Baby s kunnen veel meer dan je denkt. Luisteren Vanaf de eerste dag luistert je baby naar jouw stem. Al begrijpt

Nadere informatie

Houtmarktbericht december 2013 1

Houtmarktbericht december 2013 1 Terwijl de afgelopen tijd de storm buiten raasde en de hagelstenen vielen is het in onze school lekker warm en behaaglijk en zijn we volop aan het werk over ons thema Feesten. Hoewel het 5 decemberfeest

Nadere informatie

Kerstmenu: voor 4 personen

Kerstmenu: voor 4 personen Kerstmenu: voor 4 personen Broccolisoep met zalm of spitskoolsalade **** Witlofschuitjes met kipfilet en appel bieten salade; stoofpeertjes gegratineerde aardappelschotel **** Kersenkwark godenspijs Dit

Nadere informatie

zondag, 2 december 1 e advent

zondag, 2 december 1 e advent Advent- en Kerstboekje 2012 Wie een grote gebeurtenis verwacht, kijkt daar naar uit. Een bruiloft, een verjaardagsfeest. Op tijd stuur je daar bericht van rond, zodat iedereen voorbereid is, als het zover

Nadere informatie

Gefeliciteerd. De allerbelangrijkste regel als we het hebben over kinderen en honden is:

Gefeliciteerd. De allerbelangrijkste regel als we het hebben over kinderen en honden is: Gefeliciteerd. Je bent zwanger en je hebt één of meerdere honden. Het wordt jullie eerste kind. Je bent net bij de verloskundige geweest, het gaat goed met je kindje, en je hebt deze folder meegekregen.

Nadere informatie

Nieuwsbrief de Horizon

Nieuwsbrief de Horizon P a g i n a 1 Nieuwsbrief de Horizon Agenda 5 januari: luizencontrole 6 januari: oud papier 7 januari: inloopmiddag 11 januari: kleuters en onderbouw vrij 21 januari: studie dag leerlingen vrij 22 januari:

Nadere informatie

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2

Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011. Aardappelgerecht(februari)... 1. Natte preipot(april)... 2 Vegetarische gerechten door Gery Mulder uit de ANBO Nieuwsbrief 2011 Aardappelgerecht(februari)... 1 Natte preipot(april)... 2 Courgettesoep(mei)... 3 Rabarber met een variatie(juli-augustus)... 4 Meloensalade(september)...

Nadere informatie

Schrijfprijs NT2 2016

Schrijfprijs NT2 2016 Schrijfprijs NT2 2016 Ontmoeten, hoe mijn wereld veranderde... Inhoud: Bladzijde 2: Verslag van de prijsuitreiking in Antwerpen. Bladzijde 3: Wie zijn onze deelnemers? Even voorstellen. Bladzijde 4: Het

Nadere informatie

regio Gooi en Vechtstreek Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid www.cjggooienvechtstreek.nl

regio Gooi en Vechtstreek Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid www.cjggooienvechtstreek.nl regio Gooi en Vechtstreek Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid www.cjggooienvechtstreek.nl n Niet uitgeslapen? Jongeren en slapeloosheid We slapen gemiddeld zo n zeven tot acht uur per nacht. Dat

Nadere informatie

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen www.edusom.nl Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen Het is belangrijk om veel woorden te leren. In deze extra les vindt u extra woorden bij de Opstartlessen 1 t/m 5. Kijk ook eens naar

Nadere informatie

Vegetarische gerechten van Gery Mulder

Vegetarische gerechten van Gery Mulder Vegetarische gerechten van Gery Mulder Tomaten preisoep... 1 Zuuurkoolschotel, een echt wintergerecht... 2 Aardappelgerecht... 3 Rabarber met een variatie... 5 Natte preipot... 6 Tomaten preisoep Benodigd:

Nadere informatie

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! Scott de Jong http://www.positiefleren.nl - 1 - Je leest op dit moment versie 2.0 van het Ebook: 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft.

Nadere informatie

Rivka voelt tranen in haar ogen. Vader aait over haar wang. Hij zegt: Veel plezier, prinsesje. Vergeet je nooit wie je bent? Dan draait vader zich

Rivka voelt tranen in haar ogen. Vader aait over haar wang. Hij zegt: Veel plezier, prinsesje. Vergeet je nooit wie je bent? Dan draait vader zich 1942-1943 1 Rivka! Het is tijd om te gaan!, roept vader. Rivka is blij. Ze gaat logeren. Ze weet niet bij wie. En ze weet ook niet hoe lang. Maar ze heeft er wel zin in. Vader heeft gezegd: Je gaat in

Nadere informatie

Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas

Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas Vijgen met gorgonzola en dadels met serranoham en Parmezaanse kaas 5 vijgen 200 gram gorgonzola 10 dadels 5 dunne plakjes serannoham 100 gram parmezaan Zout & peper Bereidingswijze vijgen: Verwarm de oven

Nadere informatie

Werkboek Het is mijn leven

Werkboek Het is mijn leven Werkboek Het is mijn leven Het is mijn leven Een werkboek voor jongeren die zelf willen kiezen in hun leven. Vul dit werkboek in met mensen die je vertrouwt, bespreek het met mensen die om je geven. Er

Nadere informatie

Jouw Belang Jouw ouders bespreken gezamenlijk over én met jou wat jouw belang is. Zodat jouw ouders

Jouw Belang Jouw ouders bespreken gezamenlijk over én met jou wat jouw belang is. Zodat jouw ouders - Dit basis Kindplan kan als onderdeel worden ingevoegd in het ouderschapsplan of los worden gebruikt door ouders al dan niet met hulp van een professional - Ouders ga na de eerste afspraak met een professional

Nadere informatie

ZORGELOOS OP UITJE, VOOR OUDERS EN BEGELEIDING VAN AUTISTISCHE KINDEREN

ZORGELOOS OP UITJE, VOOR OUDERS EN BEGELEIDING VAN AUTISTISCHE KINDEREN ZORGELOOS OP UITJE, VOOR OUDERS EN BEGELEIDING VAN AUTISTISCHE KINDEREN Inhoud: - Zorgeloos op uitje -Wat is autisme? - Wat houd een uitje precies in? - 15 TIPS om uw uitje tot een succes te maken Marinka

Nadere informatie

Take a look at my life week 5&6

Take a look at my life week 5&6 Take a look at my life week 5&6 Maandag 27 januari 2014 Zou vandaag gaan werken, maar heb op het laatste moment afgezegd omdat het nogal glad was op de weg. Dus ik durfde het niet aan om op de fiets naar

Nadere informatie

Maar gelukkig is er nog de Zing-Piet. Die zorgt ervoor dat alle Pieten alle Sinterklaasliedjes goed kunnen zingen. Dus ook:

Maar gelukkig is er nog de Zing-Piet. Die zorgt ervoor dat alle Pieten alle Sinterklaasliedjes goed kunnen zingen. Dus ook: Weten jullie hoe Sinterklaas van Spanje naar Nederland komt? Ja? Met de fiets? Nee! Met de stoomboot, natuurlijk! Het is een heel gedoe voordat Sinterklaas en zijn Pieten kunnen vertrekken. Je wil niet

Nadere informatie

veeg de tranen van me weg. Ik kijk nog eens rond en er valt een hoop spanning van me af. Er komt zelfs een kleine glimlach op me gezicht terug.

veeg de tranen van me weg. Ik kijk nog eens rond en er valt een hoop spanning van me af. Er komt zelfs een kleine glimlach op me gezicht terug. Het DOC Ik kruip in één van de buikpijn terwijl ik in bed lig. Mijn gedachten gaan uit naar de volgende dag. Ik weet wat er die dag staat te gebeuren, maar nog niet hoe dit zal uitpakken. Als ik hieraan

Nadere informatie

Elke miskraam is anders (deel 2)

Elke miskraam is anders (deel 2) Elke miskraam is anders (deel 2) Eindelijk zijn we twee weken verder en heb ik inmiddels de ingreep gehad waar ik op zat te wachten. In de tussen tijd dacht ik eerst dat ik nu wel schoon zou zijn, maar

Nadere informatie

Gebakken snoekbaars met een crème van trompet de la mort. Snoekbaars schoonmaken en verdelen in gelijke stukken met de huid.

Gebakken snoekbaars met een crème van trompet de la mort. Snoekbaars schoonmaken en verdelen in gelijke stukken met de huid. Gebakken snoekbaars met een crème van trompet de la mort. Snoekbaars schoonmaken en verdelen in gelijke stukken met de huid. Ingrediënten voor de trompet saus. 3 dl vis fond 250 gram trompet de la mort

Nadere informatie

MENU MEI 2015. Bouillabaisse van gepocheerde tong met knoflookcrème en makreelsabayon. Zeebaars met geprakte aardappels en wijndressing

MENU MEI 2015. Bouillabaisse van gepocheerde tong met knoflookcrème en makreelsabayon. Zeebaars met geprakte aardappels en wijndressing Lid Cuisine Culinaire Nederland (CCN), Afd. Amsterdam MENU MEI 2015 Bouillabaisse van gepocheerde tong met knoflookcrème en makreelsabayon Zeebaars met geprakte aardappels en wijndressing Gebraden speenvarken

Nadere informatie

Zwanger, bevallen en je baby. Cursusaanbod

Zwanger, bevallen en je baby. Cursusaanbod Zwanger, bevallen en je baby Cursusaanbod Zwanger, bevallen en je baby Gefeliciteerd met je zwangerschap. Als je zwanger bent verandert er veel in je lichaam, maar ook in je leven. Het is een leuke en

Nadere informatie

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken.

1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken. Aardappelpuree : Ingrediënten 1 kg kruimige aardappels 150 ml melk 25 g boter nootmuskaat Aardappelpuree : Bereidingswijze 1. Je schilt een kg kruimige aardappels en deze snijd je in kleine stukken. 2.

Nadere informatie

Nieuwsbrief 17 december 2015 Het einde van het jaar..

Nieuwsbrief 17 december 2015 Het einde van het jaar.. Nieuwsbrief 17 december 2015 Het einde van het jaar.. Dit is alweer de laatste donderdagbrief van het jaar 2015. Wat is het allemaal snel gegaan. Wat hebben de kinderen goed hun best gedaan. Iedereen kan

Nadere informatie

Spreekopdrachten thema 4 Wonen

Spreekopdrachten thema 4 Wonen Spreekopdrachten thema 4 Wonen Opdracht 1 bij 4.1 ** Uitleg voor de docent: Op de volgende pagina vind je een blad met plaatjes. Knip de plaatjes uit en doe ze in een envelop. Geef elk tweetal een envelop.

Nadere informatie

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel

Veertien leesteksten. Leesvaardigheid A1. Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek. Ad Appel Veertien leesteksten Leesvaardigheid A1 Te gebruiken bij : Basisexamen Inburgering Studieboek Ad Appel Uitgave: Appel, Aerdenhout 2011-2016 Verkoopprijs: 1,95 Ad Appel Te bestellen via www.adappelshop.nl

Nadere informatie

Bruine bonen soep met Hollandse keukenstroop

Bruine bonen soep met Hollandse keukenstroop Bruine bonen soep met Hollandse keukenstroop 1 liter kippenbouillon 1 ui 1 prei 150 gram spekblokjes 1 el tomatenpuree ½ kilo bruine bonen Bereidingswijze: Snijd de ui en prei fijn. Bak de ui en prei in

Nadere informatie

René op vakantie. 10-17 mei 2013 P U T T E N

René op vakantie. 10-17 mei 2013 P U T T E N René op vakantie 10-17 mei 2013 P U T T E N Begeleider Theo Vrijdag 10 mei Vertrek naar Landal Tegen 12 uur rijdt de Tendens bus de Ranonkelweg in en René straalt als hij mij ziet. Na de lunch nemen we

Nadere informatie

Les 33. Zwangerschap

Les 33. Zwangerschap http://www.edusom.nl Thema Gezondheid Les 33. Zwangerschap Wat leert u in deze les? Informatie begrijpen over zwanger zijn. Zeggen dat u zwanger bent of dat u zich niet lekker voelt. Woorden die hetzelfde

Nadere informatie

Maak het thuis gemakkelijker met de diensten van ZINN Service.

Maak het thuis gemakkelijker met de diensten van ZINN Service. Maak het thuis gemakkelijker met de diensten van ZINN Service. Wilt u het uzelf thuis gemakkelijker maken? Dan is het goed om te weten dat ZINN Service een uitgebreid aantal diensten biedt. De diensten

Nadere informatie

Wil jij minderen met social media?

Wil jij minderen met social media? Wil jij minderen met social media? Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2016 Hulpboekje social media 1 Hoe sociaal zijn social media eigenlijk? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt op social media.

Nadere informatie

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over, 3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol

Nadere informatie

Alles onder de knie? 1 Herhalen. Intro. Met de docent. 1 Werk samen. Lees het begin van de gesprekjes. Maak samen de gesprekjes af.

Alles onder de knie? 1 Herhalen. Intro. Met de docent. 1 Werk samen. Lees het begin van de gesprekjes. Maak samen de gesprekjes af. Intro Met de docent Wat ga je doen in dit hoofdstuk? 1 Herhalen: je gaat herhalen wat je hebt geleerd in hoofdstuk 7, 8 en 9. 2 Toepassen: je gaat wat je hebt geleerd gebruiken in een situatie over werk.

Nadere informatie

ACTIVITEITEN RONDEDANS

ACTIVITEITEN RONDEDANS ACTIVITEITEN In de RONDEDANS Dienstencentrum Rondedans Julianastraat 74 2316 NZ Leiden Tel: 071-7074200 E-mail: g.zanda@radiuswelzijn.nl Dienstencentrum Rondedans Weekoverzicht vaste activiteiten Maandag

Nadere informatie

1. Joris. Voor haar huis remt Roos. Ik ben er. De gordijnen beneden zijn weer dicht.

1. Joris. Voor haar huis remt Roos. Ik ben er. De gordijnen beneden zijn weer dicht. 1. Joris Hé Roos, fiets eens niet zo hard. Roos schrikt op en kijkt naast zich. Recht in het vrolijke gezicht van Joris. Joris zit in haar klas. Ben je voor mij op de vlucht?, vraagt hij. Wat een onzin.

Nadere informatie

kost Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid

kost Gratis Gratis recepten recepten gezonde nummer 1 in gezondheid Winterse kost 0 3 Gratis Gratis gezonde recepten gezonde recepten nummer Eet smakelijk! Buiten is het guur en koud, dus breekt de tijd aan voor stevige winterkost. Wintergroenten zijn niet alleen gezond,

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF. NR. 16 vrijdag 18 december 2015

NIEUWSBRIEF. NR. 16 vrijdag 18 december 2015 NR. 16 vrijdag 18 december 2015 Kerstfeest! Kerst is een tijd voor familie. Tijd voor gezelligheid, fijne kaarsjes in het donker, liefst even geen geruzie, tijd voor lekker uitgebreid eten. Het is mooi

Nadere informatie

Welkom op de Pionier

Welkom op de Pionier Welkom op de Pionier Wat lees je allemaal in dit boekje? 1. Wat is de Pionier voor een school? 2. Op school zijn verschillende klassen. 3. Zo gaat het op de Pionier. 4. Hoe ziet een schooldag er op onze

Nadere informatie

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop.

de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop. Woordenlijst bij hoofdstuk 4 de aanbieding reclame, korting De appels zijn in de a Ze zijn vandaag extra goedkoop. alleen zonder andere mensen Hij is niet getrouwd. Hij woont helemaal a, zonder familie.

Nadere informatie

15 tips om de dag ontspannen te beginnen

15 tips om de dag ontspannen te beginnen 15 tips om de dag ontspannen te beginnen Het is voor werknemers met een drukke agenda vaak moeilijk goed voor hun lichaam te zorgen. Daarom heb je tools nodig om je lichaam en geest te ontspannen. Voor,

Nadere informatie

Agenda december - januari NIEUWSBRIEF NR 11 JAARGANG 4 19 December donderdag Alle groepen kerstviering

Agenda december - januari NIEUWSBRIEF NR 11 JAARGANG 4 19 December donderdag Alle groepen kerstviering Agenda december - januari NIEUWSBRIEF NR 11 JAARGANG 4 19 December donderdag Alle groepen kerstviering 21 December vrijdag Kerstvakantie begint om 12.15 uur 25 & 25 December Eerste & Tweede kerstdag Woensdag

Nadere informatie

sarie, mijn vriend kaspar en ik

sarie, mijn vriend kaspar en ik sarie, mijn vriend kaspar en ik Leen Verheyen sarie, mijn vriend kaspar en ik is een theatertekst voor kinderen vanaf 4 jaar en ging in première op 12 september 2009 bij HETPALEIS in Antwerpen 1 ik: het

Nadere informatie

Info. Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten. Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde

Info. Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten. Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde Info Aanraken, knuffelen en meer... Informatie voor cliënten Expertisecentrum voor epilepsie en slaapgeneeskunde Inhoud INHOUD 1. Waar gaat het over 3 2. Aanraken 4 3. Hoe noem jij dat? 5 4. Baas over

Nadere informatie

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen!

E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN. NOG MEER kilo s verliezen! E-Book 7 NEXT STEP LIGHT RECEPTEN NOG MEER kilo s verliezen! Dit ebook is gemaakt je een extra boost te geven met behulp van een aantal producten bij onder andere het BELONINGS pakket. Deze recepten hebben

Nadere informatie

Vooraf. In dit boekje vind je allerlei tips die je helpen gezond te blijven en je prettig te voelen. Tips voor iedereen en voor elk moment van de dag.

Vooraf. In dit boekje vind je allerlei tips die je helpen gezond te blijven en je prettig te voelen. Tips voor iedereen en voor elk moment van de dag. Zo blijf je fit! Vooraf Gezond blijven. Je prettig voelen. Je leven lang. Wie wil dat niet? Maar gezond blijven gaat niet vanzelf. Daar moet je wel wat voor doen. Door aandacht te hebben voor je gezondheid.

Nadere informatie

Jaargang 22, nr 02 Vrijdag, 28 augustus 2015

Jaargang 22, nr 02 Vrijdag, 28 augustus 2015 NIEUWSBRIEF Jaargang 22, nr 02 Vrijdag, 28 augustus 2015 Week 36: ma 31 aug., di 1 sept.1 e oudergesprekken Week 37: vrij 11 sept. gr 1 t/m 3 vrij Week 38: geen bijzonderheden Week 39: geen bijzonderheden

Nadere informatie

Thema In en om het huis.

Thema In en om het huis. http://www.edusom.nl Thema In en om het huis. Les 22. Een huis zoeken Wat leert u in deze les? Praten over uw huis Informatie over het vinden van een nieuwe woning Praten over wat afgelopen is Veel succes!

Nadere informatie

Te huur HOOFDSTUK 4 WOORDEN. Kies het goede woord. 1 Ik woon in een flat op de vierde... a verdieping b appartement

Te huur HOOFDSTUK 4 WOORDEN. Kies het goede woord. 1 Ik woon in een flat op de vierde... a verdieping b appartement 51 51 HOOFDSTUK 4 Te huur WOORDEN 1 1 Ik woon in een flat op de vierde.... a verdieping b appartement 2 Het is een rijtjeshuis met een grote woonkamer en drie.... a tuinen b slaapkamers 3 Mijn woonkamer

Nadere informatie

de Oehoe de Tamboerijn

de Oehoe de Tamboerijn de Oehoe Het om-de-week-bericht van openbare basisschool de Tamboerijn Conradpark 18 2441 AG Nieuwveen 0172 539502 schoolleider@obsdetamboerijn.nl www.obsdetamboerijn.nl Jaargang 2015-2016, nr. 6 2015

Nadere informatie

Een tijd om nooit te vergeten!

Een tijd om nooit te vergeten! Een tijd om nooit te vergeten! Beste ouders/verzorgers, U overweegt voor uw kind een plaats bij kinderdagverblijf Bubbels. Middels deze informatiebrochure krijgt u een eerste indruk over onze visie op

Nadere informatie

Onderwerpen: 05-12-2014 nieuwsbrief 15. Uitgelicht: Jarig! Jarig! Beste ouders / verzorgers,

Onderwerpen: 05-12-2014 nieuwsbrief 15. Uitgelicht: Jarig! Jarig! Beste ouders / verzorgers, 05-12-2014 nieuwsbrief 15 Beste ouders / verzorgers, Onderwerpen: Jarig! Belangrijke data kerst Kerstviering wat doe jij? ouder-kind gymmen schoolkrant kinderkerstspel Uitgelicht: Juf Monique Sportief

Nadere informatie

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de

Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de Deze fruitige carpaccio is ideaal als licht voorgerecht en ook makkelijk vegetarisch te maken door de kip niet toe te voegen. De sinaasappel en de komkommer maakt het gerecht kleurrijk en met de garnering

Nadere informatie

Vereniging Post - Actieven Belastingdienst Leiden

Vereniging Post - Actieven Belastingdienst Leiden Vereniging Post - Actieven Belastingdienst Leiden Cameliadal 6 2317 HK Leiden : 071-5212938 «hr_mv» «Voorl» «Voorv» «Naam» «Adres» «Postcode» «woonplaats» Leiden, september 2010 Nieuwsbrief 2010-2 De vakantieperiode

Nadere informatie

Het Dansende dierenbos

Het Dansende dierenbos Het Dansende dierenbos Kinder-yoga op muziek Jasper Merle & Hester van Toorenburg SPECTRUM over yoga, kinderen & dit boek In Het dansende dierenbos komen dieren, muziek en yoga samen. Er kan worden gedanst,

Nadere informatie

Thuiszorg. Zoals u dat vraagt. Thuiszorg. leveren we in heel Twente, 24-uurs zorg in heel Nederland

Thuiszorg. Zoals u dat vraagt. Thuiszorg. leveren we in heel Twente, 24-uurs zorg in heel Nederland Thuiszorg leveren we in heel Twente, 24-uurs zorg in heel Nederland Thuiszorg Zoals u dat vraagt Almelo Borne Dinkelland Enschede Hof van Twente Haaksbergen Hellendoorn Hengelo Losser Oldenzaal Rijssen-Holten

Nadere informatie

REGELS. Onderstreep de pluralisvorm in de zin.

REGELS. Onderstreep de pluralisvorm in de zin. 61 61 REGELS 1 Onderstreep de pluralisvorm in de zin. 1 Ik woon met mijn gezin in een rijtjeshuis met vier slaapkamers. 2 De vijf appartementen in deze flat zijn heel klein. 3 Hij heeft een groot huis

Nadere informatie

Take a look at my life 30

Take a look at my life 30 Take a look at my life 30 Er is weer een week om gevlogen, en jullie moeten er echt aan gaan geloven maar het is voornamelijk Daan spam op me blog hihi. Ik kan het niet laten om dat heerlijke snoetje op

Nadere informatie

Handleiding Kind in Beeld Kinderopvang

Handleiding Kind in Beeld Kinderopvang Handleiding Kind in Beeld Kinderopvang Waarom is kinderopvang goed voor mijn kindje. Foto Je bent zwanger. Het is goed om dan al na te denken over kinderopvang van je kindje.. Foto In de kinderopvang zorgt

Nadere informatie

de week van de contacten met Sofie op de koffie

de week van de contacten met Sofie op de koffie Week tegen de eenzaamheid 26 september tot en met 5 oktober De Langste Eettafel van Nederland de week van de contacten met Sofie op de koffie Programma: Het kan goed zijn om eens stil te staan bij de Week

Nadere informatie

Belangrijke data. 17 december 2015. 21 december t/m 3 januari Kerstvakantie

Belangrijke data. 17 december 2015. 21 december t/m 3 januari Kerstvakantie 17 december 2015 Beste ouder(s), verzorgers(s) en kinderen, Dit is het vierde Fellenoortje van dit schooljaar en jullie vinden hier informatie over zaken die met Spil Fellenoord te maken hebben. Belangrijke

Nadere informatie

BESTE OUDER, HET GLAZEN HUIS OP SCHEPELWEYEN

BESTE OUDER, HET GLAZEN HUIS OP SCHEPELWEYEN 07-01-2016 Nr. 9 BESTE OUDER, Inmiddels ligt de Kerstvakantie achter ons, een vakantie vol feestdagen, waarin saamhorigheid en er voor elkaar zijn, belangrijke begrippen zijn. Nu zijn wij, vol goede moed

Nadere informatie

Informatie voor ouders van kinderen van 0 1 ½ jaar

Informatie voor ouders van kinderen van 0 1 ½ jaar Sint en Kerst Informatie voor ouders van kinderen van 0 1 ½ jaar 0 1 ½ In het thema 'Sint en Kerst' staat de viering van Sinterklaas en Kerst centraal. Bij het thema 'Sinterklaas', leren de kinderen hoe

Nadere informatie

Inhoud. Alles begint met passie, creativiteit en buikgevoel 197 Hoe gebruik je mijn boeken? 200. Index recepten 205 Index ingrediënten 206

Inhoud. Alles begint met passie, creativiteit en buikgevoel 197 Hoe gebruik je mijn boeken? 200. Index recepten 205 Index ingrediënten 206 Inhoud Als een vis in het water 8 Eten, een bron van geluk 11 Volop genieten en toch gezond en slank blijven, dat is de kunst 12 Het is geen dieet, ik haat diëten 15 Speel met mijn gerechten en creëer

Nadere informatie

Woonzorgcentrum Theresia

Woonzorgcentrum Theresia zonnehuisgroep amstelland Woonzorgcentrum Theresia Het leeft hier. Er lopen altijd mensen rond. Net een dorp. Licht, vriendelijk en sfeervol. ruimte voor wensen Theresia is een kleinschalig woonzorgcentrum,

Nadere informatie

Boursin-hapje met zalm

Boursin-hapje met zalm Boursin-hapje met zalm Ingrediënten (10 stuks): 2 plakjes gerookte zalm Verse Dille ¼ doosjes Boursin (kruidenkaas) plasticfolie : 1. Beleg de plakjes gerookte zalm heel dik met Boursin en verse dille.

Nadere informatie

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen

Tof! kookboek. Lekker koken in 8 stappen Tof! kookboek Lekker koken in 8 stappen Stichting Communicatie Samen koken Samen koken, lekker eten en elkaar ontmoeten. Het Tof! kookboek nodigt je uit dat te doen. In dit boek staan 60 recepten. Bij

Nadere informatie

Voor de ouders/leerlingen van Daltonschool Talentrijk - vrijdag 06 nov. 2015 - nr. 5

Voor de ouders/leerlingen van Daltonschool Talentrijk - vrijdag 06 nov. 2015 - nr. 5 Voor de ouders/leerlingen van Daltonschool Talentrijk - vrijdag 06 nov. 2015 - nr. 5 Op de agenda 09-11-2015 16-11-2015 26-11-2015 inleveren Studiedag Dalton. Alle kinderen zijn vrij Deze week muurschildering

Nadere informatie

Woon- zorg- en dienstencentrum Menno Simons

Woon- zorg- en dienstencentrum Menno Simons zonnehuisgroep amstelland Woon- zorg- en dienstencentrum Menno Simons Fijne sfeer en vriendelijke mensen. Levendig door het Grand Café en de vele activiteiten. Je loopt hier met plezier naar binnen. onze

Nadere informatie

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes*

Weekmenu 3. Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Weekmenu 3 Maandag Heldere runderbouillon Gebakken kippenlevertjes Gekookte aardappelen Rode kool met appeltjes* Dinsdag Koolvispakketjes* Rijst Snijbonen Halfvolle biogardeyoghurt Woensdag Witlofschuitjes*

Nadere informatie

Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse)

Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse) Gemarineerde makreel met tomaten mousse. Ingrediënten;(tomaten mousse) 5 dl tomaten sap geconsenteerd. 3 dl half geslagen slagroom. Peper en zout Fijn gesneden bieslook Tabasco Wodka 6 blaadjes gelatine.

Nadere informatie

NIEUWBOUWNIEUWS KONINGIN WILHELMINASCHOOL

NIEUWBOUWNIEUWS KONINGIN WILHELMINASCHOOL KONINGIN WILHELMINASCHOOL NIEUWBOUWNIEUWS STAND VAN ZAKEN Donderdagmiddag zijn we weer in d nieuwe school om te kijken of alles goed wordt afgeleverd. Dan zal ook de Kunstenaar, Elmo Vermijs aanwezig zijn.

Nadere informatie

Maandag. Ontbijt: 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer

Maandag. Ontbijt: 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer Weekmenu 48 Maandag 1 volkoren beschuit met halvarine 1 keer halva jam 1 volkoren boterham met halvarine 1 keer 20+ smeerkaas met plakjes komkommer 1 appel 2 volkoren boterhammen 1 keer philadelphia light

Nadere informatie

Nieuwsbrief December 2015 Dierenkliniek Goeree Overflakkee

Nieuwsbrief December 2015 Dierenkliniek Goeree Overflakkee Zorg met Passie voor uw Huisdier; 'Samen Beter' Nieuwsbrief December 2015 Dierenkliniek Goeree Overflakkee De maand december is weer begonnen en zoals altijd is dit een drukke tijd, waar veel 'feestdagen'

Nadere informatie

WELKE LIEFDESTAAL HEB JIJ?

WELKE LIEFDESTAAL HEB JIJ? WELKE LIEFDESTAAL HEB JIJ? Volgens psycholoog Gary Chapman zijn er vijf universele liefdestalen, waarin mensen liefde kunnen en ontvangen. Iedereen heeft een of twee liefdestalen waardoor hij of zij zich

Nadere informatie

Schooljaar 2015-2016. Nummer 2 / 27 augustus 2015. Openingsviering

Schooljaar 2015-2016. Nummer 2 / 27 augustus 2015. Openingsviering Schooljaar 2015-2016 Nummer 2 / 27 augustus 2015 Openingsviering Morgen houden we op school de openingsviering. We willen hiermee in gezamenlijkheid het nieuwe begin van het schooljaar markeren. Leerkrachten

Nadere informatie

NASCHOOLSE DAGBEHANDELING. Figaro. Welkom! Waarom kom jij naar de groep? Informatieboekje voor kinderen die komen kennismaken. Dit boekje is van:

NASCHOOLSE DAGBEHANDELING. Figaro. Welkom! Waarom kom jij naar de groep? Informatieboekje voor kinderen die komen kennismaken. Dit boekje is van: NASCHOOLSE DAGBEHANDELING Figaro Welkom! Binnenkort kom je kennismaken op Figaro. In dit boekje leggen we je alvast wat dingen uit. Het boekje is gemaakt voor kinderen die hier voor de eerste keer komen,

Nadere informatie

Hutspot. Overheerlijke recepten

Hutspot. Overheerlijke recepten Hutspot Overheerlijke recepten Hutspot Hutspot en de geschiedenis Hutspot, ook wel wortelstamppot, is een typisch wintergerecht. Het wordt gemaakt door aardappelen, wortelen (meestal winterpeen) en uien

Nadere informatie

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes

Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes 1 Kippenbouten met limoen en gebakken krieltjes Aantal personen: 4 Voorbereidingstijd (min): 15 Bereidingstijd (min): 55 4 kippenbouten 4.5 eetlepels Vloeibare boter 750 g voorgekookte krielaardappeltjes

Nadere informatie

Weekmenu 10. Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas

Weekmenu 10. Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas Weekmenu 10 Maandag Lasagne met tonijn* Gemengde salade Magere yoghurt met ananas Dinsdag Ribkarbonade Prei met kaassaus* Gekookte aardappelen Banaan Woensdag Krab in artisjokbodem* Groente-rijstschotel

Nadere informatie

o.a. cito groep 2, kerstborrel ouders, nieuwjaarskoffie 4 januari

o.a. cito groep 2, kerstborrel ouders, nieuwjaarskoffie 4 januari Hofbode 4 16 december 2015 o.a. cito groep 2, kerstborrel ouders, nieuwjaarskoffie 4 januari Informatieochtend Citotoets groep 2 Woensdagochtend 25 november zijn we met de ouders van kinderen van groep

Nadere informatie

EEN UITGAVE VAN HEALTHFOODS NL. Verrassende Kokosolie Recepten Geef Jezelf Een Boost Met De Natuurlijke Power Van Kokosolie!

EEN UITGAVE VAN HEALTHFOODS NL. Verrassende Kokosolie Recepten Geef Jezelf Een Boost Met De Natuurlijke Power Van Kokosolie! EEN UITGAVE VAN HEALTHFOODS NL Verrassende Kokosolie Recepten Geef Jezelf Een Boost Met De Natuurlijke Power Van Kokosolie! 2010-2011 1 BELANGRIJK! Je bent vrij dit document door te sturen naar wie je

Nadere informatie

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster [PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9

Nadere informatie

Kerstfeest 17 december 2014 Groep 6/7 De Brug

Kerstfeest 17 december 2014 Groep 6/7 De Brug Kerstfeest 17 december 2014 Groep 6/7 De Brug Welkom Lied: Dank je voor dit warme licht (kaarsen worden aangestoken door Youri) 1. Eerste kaars, wat wil jij zeggen als je branden gaat? Zie jij in je mooiste

Nadere informatie

Stap Verder. Het is lente! Nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer. Uitgave 6 - april 2014

Stap Verder. Het is lente! Nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer. Uitgave 6 - april 2014 Uitgave 6 - april 2014 Stap Verder Nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer Het is lente! > Veranderingen in de zorg > Het netwerk van Peter > Recept voor een lentestamppotje NIEUWSBRIEF STAP VERDER

Nadere informatie

Dag 3: We hebben even geen tijd om verslag te doen - we schamen ons

Dag 3: We hebben even geen tijd om verslag te doen - we schamen ons Dag 3: We hebben even geen tijd om verslag te doen - we schamen ons Dag allemaal, Helaas moeten wij even afwijken van het schema. Vanavond hebben wij de bbq bij Light into Europe en kunnen dan geen verslag

Nadere informatie

ertoe doen Pameijer wenst jou een goed 2014! nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer uitgave 05 december 2013

ertoe doen Pameijer wenst jou een goed 2014! nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer uitgave 05 december 2013 uitgave 05 december 2013 ertoe doen nieuwsbrief voor en door cliënten van Pameijer Pameijer wenst jou een goed 2014! > Samen duurzaam. Hoe bespaar jij energie? > Het Pameijer Kompas: de gedragscode voor

Nadere informatie

Nieuwsflits: Augustus 2014

Nieuwsflits: Augustus 2014 Nieuwsflits: Augustus 2014 MEER! met elkaar is een plek waar vrouwen van alle nationaliteiten en leeftijden elkaar kunnen ontmoeten. Waar veel vrijwilligers actief zijn. Waar je elkaar kunt steunen, jezelf

Nadere informatie

OPVOEDEN ZO!!! De cursus is bedoeld voor ouders van kinderen van 3 tot 12 jaar

OPVOEDEN ZO!!! De cursus is bedoeld voor ouders van kinderen van 3 tot 12 jaar OPVOEDEN ZO!!! Algemeen Het opvoeden van kinderen is leuk maar kan soms ook heel zwaar zijn. Bij het opvoeden van je kind komt heel wat kijken. Jij bent tenslotte diegene, die hem het goede voorbeeld moet

Nadere informatie

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger

Doe een flinke scheut olie in de pan en fruit de ui en wortel op laag vuur aan. Voeg ruim een halve liter water toe en zet het vuur hoger Italiaanse tomtatensoep Per 4 personen 1 liter 1 ui 2 teentjes knoflook 1 wortel 2 blikken gepelde tomaten Olijfolie Suiker Chilipoeder 50 ml slagroom Potje pesto Snij de uit en wortel heel klein Doe een

Nadere informatie

Brandnetelbroodbeleg

Brandnetelbroodbeleg Flinke veel brandneteltoppen Olijfolie 4 tenen knoflook Zout Brandnetelbroodbeleg Werk met handschoenen aan. Verwijder harde brandnetel stengels. Was de brandnetels in de vergiet. Laat uitlekken. Snijd

Nadere informatie

Welkom op de eigen pagina van speelzaal @rchipel. Seizoen 2013/2014. Uitnodiging eindfeest: Klik hier. voor de uitnodiging voor het eindfeest van de

Welkom op de eigen pagina van speelzaal @rchipel. Seizoen 2013/2014. Uitnodiging eindfeest: Klik hier. voor de uitnodiging voor het eindfeest van de Welkom op de eigen pagina van speelzaal @rchipel Seizoen 2013/2014 Uitnodiging eindfeest: Klik hier voor de uitnodiging voor het eindfeest van de peuterspeelzaal! * * * * * * * Uiteraard organiseren wij

Nadere informatie

Zwanger, bevallen en je baby

Zwanger, bevallen en je baby Cursussen en diensten de Zorgboog Telefoon 0492-504 821 cursussendiensten@zorgboog.nl Zwanger, bevallen en je baby Cursusaanbod Cursussen en diensten de Zorgboog heeft geen winstoogmerk en is onderdeel

Nadere informatie

Inleiding Het doen van een abortus heeft voor iedereen een verschillende reden en ook verschillende gevolgen. Maar onthoud goed, je hebt het niet

Inleiding Het doen van een abortus heeft voor iedereen een verschillende reden en ook verschillende gevolgen. Maar onthoud goed, je hebt het niet Inleiding Het doen van een abortus heeft voor iedereen een verschillende reden en ook verschillende gevolgen. Maar onthoud goed, je hebt het niet gedaan omdat je een slecht mens bent, maar juist omdat

Nadere informatie

consumptief-horeca CSPE KB 2012

consumptief-horeca CSPE KB 2012 consumptief-horeca CSPE KB 2012 bijlage 1 variant b PK-0811-b-12-1-b2 PK-0811-b-12-1-b1 2 lees verder recepturen en serveerwijzen menu variant b gerecht mise-en-place serveerwijze: amuse omeletrolletje

Nadere informatie

Mededelingenblad. Jaargang 12, nummer 03. website: www.bs-hobbitstee.nl. e-mail: info@bs-hobbitstee.nl

Mededelingenblad. Jaargang 12, nummer 03. website: www.bs-hobbitstee.nl. e-mail: info@bs-hobbitstee.nl Mededelingenblad Jaargang 12, nummer 03 website: www.bs-hobbitstee.nl e-mail: info@bs-hobbitstee.nl Mededelingenblad In dit nummer: Muzieklessen op de BSO Bibliotheek op school Afsluiting project herfst

Nadere informatie