Heuvelrug Senioren Nieuws

Transcriptie

1 Heuvelrug Senioren Nieuws Jaargang 2 - Nr. 10 december 2017 januari 2018 Kopij voor het februarinummer aanleveren vóór 25 januari Kerstconcert Rhythm of Life zaterdag 16 december 2017 Klinkend Kerstconcert Rhythm of Life Het seniorenkoor Rhythm of Life nodigt belangstellenden van harte uit voor hun Kerstconcert op zaterdagmiddag 16 december Het concert vindt plaats in het Trefpunt, Trompstaete 48, Maarn, aanvang uur; de zaal gaat om uur open. Er is een afwisselend programma voor die middag, met sfeervolle Kerst- en winterliederen door het koor, wisselend begeleid door Theo Ooteman op piano of Jenny Schuurman op accordeon. Ook is er een optreden van Mirjam van Scheepen op dwarsfluit. Maar natuurlijk nodigt het koor de gasten uit om bekende Kerstliedjes mee te zingen. Rhythm of Life is in 2011 ontstaan als een projectkoor voor de kerstviering van Al direct bij aanvang konden de initiatiefnemers Kokkie Achterberg (dirigent) en Theo Ooteman (pianist) aan de slag met circa 20 mensen uit Amerongen, Driebergen, Doorn, Leersum en Maarn. Na het eerste succesvolle optreden werd Rhythm of Life een vast seniorenkoor, tegenwoordig onder de vleugels van Heuvelrug Senioren. Het koor groeide uit tot een gezelschap van ruim dertig mensen. Voor de alten en de sopranen geldt voorlopig een ledenstop, maar tenoren en baritons zijn van harte welkom. Rhythm of Life repeteert eenmaal in de 14 dagen op de woensdagmorgen in het Trefpunt van Maarn. Het Kerstconcert vindt dus plaats in de eigen oefenruimte, maar nu wel helemaal in Kerstsfeer gebracht. Bezoekers kunnen rekenen op een heerlijke middag! De koffie en thee staan klaar, de toegang is gratis. Maar.belangstellenden dienen zich wel aan te melden, want de ruimte in het Trefpunt is beperkt. Dat moet gebeuren bij de organisator van het koor Roel Boer, Oosterlaan 69, 3971 AH Driebergen, tel , het liefst per roelboer@ziggo.nl Aanmeldingen worden in volgorde van binnenkomst behandeld. 1

2 Uitnodiging kerstlunch donderdag 21 december 2017 Graag nodigen wij onze leden uit voor een feestelijke kerstlunch op donderdagmiddag 21 december 2017 in het Trefpunt in Maarn. De zaal zal in een kerstambiance zijn omgetoverd en er zal voor een live muzikale achtergrond worden gezorgd. Natuurlijk zal een verhaal in kerstsfeer niet ontbreken. En wie weet zijn er nog een aantal onderhoudende intermezzo s! Om uur heten we u graag welkom en wordt u ontvangen met koffie of thee met iets lekkers. Bij het tweede rondje kunt u ook overgaan op een ander drankje, zowel alcoholisch als niet-alcoholisch. Daarna kunt u genieten van de kerstlunch in buffetvorm, klaargemaakt door cateraar De Maarnse Slagerij, bestaande uit een aantal verschillende luxe salades, warme kipsaté, balletjes in piripirisaus en stokbrood met kruidenboter. Naar verwachting is de lunch tussen en uur afgelopen. Het aantal aanmeldingen is in verband met de beschikbare ruimte maximaal 80 personen en dus geldt: wie het eerst komt, wie het eerst maalt. Vanzelfsprekend staat de lunch open voor alle leden van Heuvelrug Senioren. De prijs is 14,00 per persoon, inclusief alle drankjes. Er is een beperkt aantal plaatsen gereserveerd voor introducees van alleengaanden, geef dat bij aanmelding aan. Voor deze introducees bedraagt de prijs 20. Als u mee wilt doen, meldt u zich dan aan bij Ted Kuijpers of ted.kuijpers@planet.nl en na acceptatie maakt u het verschuldigde bedrag over op bankrekening NL21 INGB t.n.v. Heuvelrug Senioren. Pas na ontvangst van uw betaling staat uw deelname genoteerd. Als u na aanmelding en betaling geen bericht krijgt staat u als deelnemer genoteerd; als de inschrijving vol is krijgt u daarvan bericht. Wij ontmoeten u graag op 21 december en kijken uit naar een geanimeerde en smakelijke kerstbijeenkomst. Geocoaching 11 januari Presentatie geocoaching door Eric Tappen donderdag 11 januari uur in het Trefpunt. Geocoaching is de moderne variant van schatzoeken: net zo lang puzzelen tot je de schat (de 'cache') gevonden hebt! Met je GPS apparaat of smartphone download je voor vertrek een tocht, die je ter plekke kunt gaan volgen. Nieuwsgierig of het ook iets voor u is? Kom dan naar de presentatie van Eric Tappen en bekijk of de presentatie aanleiding is om op donderdag 25 januari een route te lopen in Maarn. Tablet-, smartphone- en computerondersteuning Tijdens de volgende koffieochtenden (om uur) in het Trefpunt zijn we weer aanwezig om te proberen u te helpen bij tablet-, smartphone- of computer-(laptop)problemen: 19 januari Inloop van tot uur, als u later wilt komen, dan even opgeven bij Ton Beker, , info@heuvelrugsenioren.nl. 2

3 Doorn maandag 11 december Woonzorgcentrum Beatrix, Ludenzaal, Jacob van Ruijsdaellaan 17 Zaal open uur, het programma duurt van tot uur. Alzheimercafé Maarn maandag 8 januari Het Trefpunt, Trompstaete 48 Zaal open uur, het programma duurt van tot uur. Dementie en de feestdagen Voor je naaste met dementie kunnen de feestdagen verwarrende en stressvolle situaties opleveren. Hoe houd je het prettig voor haar/hem én voor de mensen om haar/hem heen? Sprekers: Reinie Brouwer, Antoinette Dingemans, medewerkers OC Amerongen samen met een mantelzorger en iemand met dementie. Dementie en humor Het Alzheimercafé wordt deze eerste keer in het nieuwe jaar een filmcafé. We draaien en ontroerende, aangrijpende en vooral ook leuke film getiteld: Mevrouw Bogers; de door Alzheimer verkleurde laatste jaren Door de humor en eerlijkheid van de hoofdpersonen (mevrouw Bogers en haar dochter Patty) beleven we de ziekte van Alzheimer met een lach en een traan. Daarna praten we na. Kom ook, het wordt een fijne en gezellige middag! Samen Eten bij Croy Sterrenbosch Samen eten bij Croy Sterrenbosch, maandag 29 januari Het is al vaak gevraagd: wanneer gaan we eten bij Croy? en dat gaat er nu van komen. Het restaurant heeft een zeer gunstige prijs/kwaliteit verhouding, afgaande op de persoonlijke ervaringen van onze leden die er al zijn geweest. We hebben een reservering gemaakt voor 30 personen op maandag 29 januari 2018 bij restaurant Croy Sterrenbosch, Doornseweg 18 in Leusden. Voor slechts 14,95 krijgt u een 3-gangen keuzemenu voorgeschoteld. U kunt kiezen uit 9 voorgerechten, 7 hoofdgerechten en 7 nagerechten. De hoofdgerechten worden geserveerd met een aardappelgerecht of rijst en groenten. Frietjes en mayonaise zijn gratis. Drankjes zijn voor uw eigen rekening en kunnen na afloop van het eten apart worden afgerekend. U kunt van te voren op de website croy sterrenbosch kijken naar het menu maar u kunt zich ook laten verrassen door de menukaart op de avond zelf. Er is een beperkt aantal plaatsen gereserveerd voor introducees van alleengaanden, geef dat bij aanmelding aan. Voor deze introducees bedraagt de prijs ook 14,95. Als u mee wilt doen, meldt u zich dan aan bij Ted Kuijpers of ted.kuijpers@planet.nl en na acceptatie maakt u het verschuldigde bedrag van 14,95 p.p. over op bankrekening NL21 INGB t.n.v. Heuvelrug Senioren. Pas na ontvangst van uw betaling staat uw deelname genoteerd. Op 29 januari 2018 wordt u vanaf 17 uur verwacht. Let op, het restaurant is niet eerder dan 17 uur open. Komt u in ieder geval vóór uur. Het gezellige Croy is eenvoudig te bereiken aan de Doornseweg 18 tegenover de Leusder Hei, halverwege kruispunt Quatre Bras en Amersfoort. Voorheen was in het pand het bekende restaurant Waterloo gevestigd. Er is een ruime parkeerplaats naast het restaurant beschikbaar. Graag uw reservering vóór uiterlijk 17 januari opgeven aan Ted Kuijpers. 3

4 Boekenleesclub van start Een van onze leden wil een boekenleesclub voor leden van Heuvelrug Senioren organiseren om boeken te bespreken die tot de literatuur gerekend worden. De leesclub kan al van start bij drie aanmeldingen, zowel mannen als vrouwen zijn welkom. Eind januari kan een eerste bijeenkomst worden gehouden. De leden bepalen in goed overleg hoe ze de club willen organiseren. Het idee van de organisator is om het geheel informeel en flexibel te houden. Bent u geïnteresseerd bel of mail dan met Ted Kuijpers of ted.kuijpers@planet.nl. Kerstkaarten maken - een verslagje Waren er véél mensen bijeen in het Trefpunt op die kerstkaartenmiddag van 9 november? Néé, niet zo veel, maar de productie van dat viertal was groot en zeer creatief. U kunt dat wellicht aan de foto s wel zien. De sfeer was prima en gezellig, hoewel ze veel te druk bezig waren om onderling praatjes aan te knopen; er moest duidelijk gewerkt worden! Wijnproeverij - rood of wit en meer Op 13 november weidde Wim Huinck een negental leden in in de geheimen van de wijnen. In een gezellige huiskamersetting liet Wim drie witte en zes rode wijnen proeven en keuren en vertelde hij tussendoor heel veel wetenswaardigheden over druivensoorten, wijngebieden en historische feitjes. Er werd niet veel wijn uitgespuwd, de stemming steeg maar iedereen bleef netjes. Alhoewel op details de smaken verschilden bleek na afloop dat de waardering van de negen leden voor de verschillende wijnen verassend overeen kwam. Ook Wim bleek zich in de uitslag te kunnen vinden. Onder applaus werd Wim bedankt voor zijn proeverij en kreeg hij een tweetal goede wijnen overhandigd, speciaal uitgezocht door zijn naamen vakgenoot Wim (Brouwer). Een beetje rozig keerde iedereen weer huiswaarts. 4

5 Aubade voor 80-jarige Kokkie Eén van de meest actieve leden van Heuvelrug Senioren is ongetwijfeld Kokkie Achterberg uit Driebergen. Ze is de onvermoeibare motor voor en achter seniorenkoor Rhythm of Life. Kokkie is dirigent, organisator en inspirator tegelijkertijd. Dat de koorleden haar op handen dragen, bleek wel toen ze op donderdag 23 november in alle rust haar tachtigste verjaardag samen met haar man Henk wilde doorbrengen. Een familiefeest moest er natuurlijk ook zijn, maar dat was in het weekend gepland. En dus bedacht het koor dat de mijlpaal van 80 jaar luister bijgezet kon worden met een aubade. Nu gebeurde dat niet in de open lucht, zoals het een klassieke aubade betaamt, maar dat had alles te maken met de herfst en het bijbehorende herfst weer. In de beschutting van het appartementencomplex Midland in Zeist werd het wél een echte muzikale verrassing! Drie koorleden maakten speciale teksten op bekende muziek, koorlid Jenny Schuurman zorgde voor begeleiding op accordeon en natuurlijk waren er ook bloemen en warme woorden voor Kokkie. Het was een plezierige, ontspannen en gezellige bijeenkomst, mede dankzij regisseur Roel Boer en Henk Achterberg die natuurlijk in het complot zat. Rhythm for Life is inmiddels al weer overgegaan op de orde van de dag, want op 16 december staat er een Kerstoptreden in Maarn op het programma. Zie elders in dit nummer. Apotheek DIAK Zeist ook buiten kantooruren open? Seniorenorganisaties willen terugkeer apotheek DIAK Zeist Op initiatief van het Seniorenplatform Utrechtse Heuvelrug werken alle seniorenorganisaties in de gemeenten Utrechtse Heuvelrug en Zeist samen om bij de huisartsenpost in het Diakonessenhuis (DIAK) te Zeist weer apotheekdiensten terug te krijgen. Het gaat daarbij om de spoedeisende medicatie die buiten kantooruren en in de weekenden via de huisartsenpost wordt voorgeschreven. Op dit moment worden mensen dan nog met een recept in de hand doorgestuurd naar de ziekenhuisapotheek in Utrecht. Half oktober 2017 was er over dit onderwerp een gesprek met het hoofd van de ziekenhuisapotheek van het Diakonessenhuis, de heer G.W.K. Hugenholz en met drs. M. Wiesenekker, lid van de Raad van Bestuur van het ziekenhuis. Beiden hebben veel begrip voor de behoefte van patiënten aan een apotheek bij de huisartsenpost in Zeist. Daarom onderzoekt het Diakonessenhuis momenteel de financiële haalbaarheid van ene poliklinische apotheek op de locatie Zeist. Daarvoor is ook de medewerking van de ziektekostenverzekeraars van cruciaal belang. Deze gesprekken zijn inmiddels gestart; ook met andere partijen zal nog overleg gevoerd worden. Onze slogan is: Diakonessenhuis dichtbij. De wens van de seniorenorganisaties past dus zeker in onze ambities. Wij snappen heel goed dat het voor patiënten, zeker voor de oudere, heel vervelend is om na een bezoek aan de huisartsenpost in Zeist, nog door te moeten naar de apotheek in Utrecht. Wij gaan onze uiterste best doen, aldus de heer Wiesenekker. Op de foto: van links naar rechts apotheker Hugenholz, Arie Kliphuis, voorzitter van het Seniorenplatform Utrechtse Heuvelrug, Hans Burgmans namens de drie seniorenorganisaties in Zeist en bestuurder Wiesenekker van het Diakonessenhuis. 5

6 Mantelzorgers in het zonnetje Op de dag van de mantelzorg, 10 november, heeft Heuvelrug Senioren in samenwerking met het sociaal dorpsteam Maarn, een zevental mantelzorgers in het zonnetje gezet. s Morgens bij het koffiedrinken in het Trefpunt waren twee mantelzorgers aanwezig die op een aansprekende wijze hun persoonlijke verhaal hebben verteld waarvoor ze veel aandacht kregen. Met een boeket werden beiden bedankt voor hun soms zware taak als mantelzorger. Bij de koffie kregen alle aanwezigen iets lekkers t.g.v. de dag van de mantelzorg. Iedereen was na afloop heel enthousiast, de mantelzorgers gingen met een goed gevoel naar huis, omdat ze hun verhaal hadden kunnen doen en aandacht en respect kregen. En de andere aanwezigen vonden het goed de persoonlijke verhalen te horen. s Middags hebben twee bestuursleden van Heuvelrug Senioren vijf mantelzorgers thuis bezocht om ieder een boeket te bezorgen en te bedanken voor hun werk. Ook is gelijk kennis gemaakt met de vijf personen die mantelzorg nodig hebben (meestal de partner) en daarbij viel op hoe open er werd gesproken over de beperkingen en de problemen. Soms werden er indringende verhalen verteld. En in alle gevallen kwam sterk naar voren dat er samen voor wordt geknokt het beste uit het leven te halen. Het was goed de mantelzorgers en hun partner een hart onder de riem te kunnen steken, en het bezoek en het luisterend oor heeft hen goed gedaan en kracht gegeven. Blijverslening Op woensdagmiddag 15 november jl. organiseerden het Seniorenplatform en de gemeente Utrechtse Heuvelrug samen een voorlichtingsmiddag over de Blijverslening. Levensloopbestendig maken, dat is het doel. Want de overheid en de meeste senioren willen hetzelfde: dat mensen zolang mogelijk in hun eigen huis kunnen blijven wonen. Omwille van de veiligheid (struikelen en vallen in en om het huis is een veel voorkomend probleem) zouden huiseigenaren eerder dan nu vaak het geval is, moeten nadenken over wenselijke maatregelen. Drempels weghalen, deuren verbreden, ligbad vervangen door instapbad of inloopdouche, zo maar wat voorbeelden van vaak wenselijke woningaanpassingen. Na de voorlichtingsmiddag zijn er in elk dorp ook inloopspreekuren door vrijwillige, onafhankelijke woonadviseurs gehouden. Wilt u alsnog een nader advies van een van de onafhankelijke woonadviseurs? Mail dan naar willem.van.den.hatert@heuvelrug.nl. Hij regelt een afspraak voor u bij u thuis. Bij dit blad ontvangt u de folder* van de gemeente Utrechtse Heuvelrug over de Blijverslening. De gemeente doet het eerste jaar ervaringen op met het fenomeen Blijverslening. Daarna zal er op basis van de ervaringen van het eerste jaar een evaluatie worden gehouden en worden bezien of en in hoeverre er aanpassingen in de voorwaarden of regelingen moeten komen. De commissie Wonen van het Seniorenplatform zal het proces nauwlettend volgen. Wilt u uw ervaringen delen met de commissie, mail dan naar info@seniorenplatformheuvelrug.nl. * Bij het papieren Heuvelrug Senioren Nieuws krijgt u een papieren exemplaar, bij de digitale versie ontvangt een digitale nieuwsbrief. 6

7 Even kennis maken E.A.M. POLMAN Waarvan De moeder van mevrouw Polman was oorspronkelijk Duitse maar kreeg al snel de Nederlandse nationaliteit, haar vader was Nederlander. Zij kwam als klein kind naar Nederland. Vanaf haar achttiende volgde zij de opleiding psychiatrisch verpleegkundige. Twee jaar na de geboorte van haar zoon ging zij bij het KLPD in Driebergen op kantoor werken. Inmiddels is ze al 8 jaar gepensioneerd. Mw. Polman woont nu al 45 jaar in Driebergen. Waartoe Ze houdt van lezen, handwerken en speelt graag bridge. In het verleden heeft ze ook geklaverjast. Sinds meerdere jaren doet mevrouw vrijwilligerswerk op Sparrenheide en bij Kwintes. Daarnaast is zij taalcoach bij Taalcoaching Heuvelrug. Sinds een jaar bij twee vrouwen die zowel in hun moedertaal als in het Nederlands analfabeet zijn. Ze leert hen lezen en schrijven en met de computer omgaan, waar zij veel genoegen aan beleeft. Je blikveld wordt verruimd door de intensieve kennismaking met andere culturen ; De Turk, de islamiet, de Nederlander bestaat niet. Aangezien ook ik taalcoach ben, hadden wij daar veel raakvlakken om over te praten. Mw. Polman kent onze voorzitter Rozalien van der Kletersteeg. Zij raadde haar aan eens op de website van Heuvelrug Senioren te kijken waar veel informatie op staat. Dat mede omdat mw. Polman sportief is en vitaal genoeg om aan allerlei activiteiten mee te doen; wandelen en fietsen bijvoorbeeld. Waarheen Waar mevrouw zich erg aan ergert is de onzichtbaarheid van senioren, zo lijkt het, in de gewone media en al helemaal in de sociaalmedia. Ook in de laatste regeringsverklaring van premier Rutte. Senioren worden amper genoemd. En dan de aanprijzingen dat het zo goed gaat met Nederland. Dat lijkt ook zo te zijn, maar niet voor iedereen. Senioren krijgen er wel iets bij, maar dit wordt meteen weer teniet gedaan door allerlei verhogingen, waardoor het er onder aan de streep vaak negatief uit ziet. Er zou veel meer een vuist gemaakt moeten worden; het is dan ook jammer dat seniorenland er zo versnipperd uit ziet. Het sluiten van verzorgingshuizen onder het motto dat ouderen zo veel mogelijk zelfstandig moeten blijven wonen. Daarbij wordt vergeten dat er veel mensen zijn die alleen in hun huis zitten en eigenlijk niet meer voor zichzelf kunnen zorgen. In tehuizen worden vaak allerlei activiteiten georganiseerd waaraan men deel kan nemen, waarmee eenzaamheid gecompenseerd kan worden. Het zou goed zijn als daar meer aandacht aan besteed werd. Mevrouw Polman voelt zich meer wereldburger dan Nederlander. Door lid te worden van Heuvelrug Senioren hoopt ze op nieuwe interessante en leuke contacten. Henk C. Achterberg In de rubriek Varia aandacht voor een flamboyant echtpaar dat op vakantie is in Portugal en mijn verzoek voor een interview tijdens hun terugreis per ipad beantwoordt. Na hun thuiskomst is het najaar in volle gang. Het kleurenpalet van afvallende bladeren en de veranderde natuur bekijken is prachtig. De bomen lijken wel een menselijke ziel te hebben. De kennismaking is hartelijk en gastvrij. Het werd een van de langst durende gesprekken die zijn gehouden. Er werd zelfs aangeboden om te blijven lunchen. Zij werd geboren 1944 in Duitsland, op de Lünenburgerheide in het plaatsje Bienenbüttel (deelstaat Nedersaksen) en hij 1955 in Rotterdam. Een groot gedeelte van haar jonge jaren heeft zij gewoond in Amsterdam, de Bilderdijkstraat Oud-West, dezelfde buurt waar ik op dat moment ook woonde. We woonden op loopafstand van elkaar. Haar lagere school doorliep zij op de Sint Maria school, da Costakade. Haar Mulodiploma haalde zij op 14- jarige leeftijd bij de Sint Maria Mulo die ernaast stond, achter de Parochiekerk van de H.H. Nicolaas en 7

8 Barbara in de Bilderdijkstraat, de Liefde was toen de gangbare benaming. Zij is katholiek opgevoed en samen geloven zij dat er meer is tussen hemel en aarde. Vermeldenswaard was ook het volksbadhuis waar je voor tien cent een stukje zeep kon kopen. Je mocht niet te lang blijven, want dan werd er op de deur geklopt. Wij denken beiden met weemoed terug aan deze tijd. Hij heeft vrijwel zijn hele leven in de valutahandel gewerkt. De ABN AMRO Bank was zijn laatste werkgever, in de Zuidas van de hoofdstad. Bepaald minder leuk dan de gezelligheid in de binnenstad. Zijn pensioenjaren zijn rijkelijk gevuld met hobby's zoals: fotografie, tafeltennis, zingen. Kortom voor hem is de dag vaak te kort. Beiden zijn hun partner verloren en hebben moeilijke tijden achter de rug. Zij is een levenslustige vrouw en ondanks het verdriet ging zij per auto naar haar twee dochters in Portugal. Door onderlinge gesprekken en begrip voor elkaars situatie ontstond er sinds 2008 een meer dan vriendschappelijke relatie eindigend in 2011 op het gemeentehuis van Maarn en trouwden zij op de dag van de lente. Zij zijn nu 6,5 jaar getrouwd. Ze hebben samen 7 kinderen en 15 kleinkinderen. Het echtpaar heeft een bijzonder gelukkige en liefdevolle relatie en delen veel samen zoals reizen en spreken elk vijf buitenlandse talen. De liefde voor elkaar is ook tijdens het gesprek merkbaar en dat stralen zij uit. Haar motto is: Leben, Lieben, Lachen, dass sind drei schöne Sachen. Ze wil 102 jaar worden en een grote wens is om nog een cruise te maken. Het werd een boeiend gesprek tussen twee gelukkige senioren die genieten van iedere dag. Aan hun geluk draag ik deze versregels op als herinnering aan een bijzonder gesprek: Liebe ist nicht Zutat zum Leben, sie ist das Leben selbst. Johan Zikking Het hele jaar horen wij niets anders, dat veel ouderen eenzaam zijn. Hou op met het eeuwig geklaag over ouderen. Eenzaamheid heeft voldoende gezicht. We moeten leren leven met eenzaamheid. Het is het gevoel dat er niemand is tegen wie je kunt zeggen dat je je alleen voelt. Moeder Theresa zegt over eenzaamheid: dat is de ergste vorm van armoede die een mens kan treffen. Kortom eenzaamheid valt niet te ontkennen. De komende feestdagen zullen dat extra benadrukken. Iedereen vindt het immers gezellig om bezoek of een telefoontje te krijgen. Nodig eens iemand uit en laat vertellen over vroeger. Het zal verbazen hoe goed dat de ander doet. Overigens wil dat nog niet zeggen dat als men alleen is, eenzaam is. We moeten ook realistisch zijn want eenzaamheid hoort bij het afscheid nemen van het leven. De tijd van weleer is voorbij en nu leven we in een andere fase waar weinig tijd is voor elkaar. Deze realiteit dwingt ons dat wij zelf actie moeten ondernemen als we ons eenzaam voelen. Er dienen zich nieuwe mogelijkheden aan zoals de sociorobot. Ik raad u van harte aan deze als huisvuil te deponeren, omdat het niets bijdraagt. Eenzaamheid heeft immers mensen nodig. Het leven houdt een belofte in. Een advies zou zijn aan alle leden van Heuvelrug Senioren tijdens de feestdagen iemand bezoeken, uitnodigen of bellen. Het zal u een voldaan gevoel geven en een steun aan mensen die zich eenzaam voelen. Elkaar nieuwjaar wensen zal dan een goed gevoel geven. Tot slot een advies voor een luisterend oor. Sinds 58 jaar bestaat Sensoor een betrouwbare organisatie die allerlei mensen telefonisch steun geeft ongeacht afkomst of leeftijd. Behoudens het normale telefoontarief zijn er geen kosten aan verbonden. Voor een luisterend oor is men dag en nacht bereikbaar tel of e/mail ehulp@sensoor.nl Johan Zikking (ouderenadviseur) Tai Chi Tao De Tai Chi Tao lessen (een Chinese bewegingsvorm) in het Trefpunt, Trompstaete 48, 3951WX Maarn gaan ook na de jaarwisseling door. De lessen zijn op vrijdagochtenden van tot uur en wel op de volgende data: januari 12, 19, 26 - februari 2, 9, 23. (Geen les op 16 februari) - maart 2, 9, 16, 23. De prijs is 5 euro per les. Informatie en opgave bij Haukje Feringa, Kortenaerlaan 10, 3951CK MAARN tel (voorkeur voor mail!), e mail haukje.feringa@gmail.com 8

9 Vitale oma gezocht Het video-productiebureau Lifehunters maakt voor een derde partij een online video. Daarvoor zijn ze op zoek zijn naar een oma die een sterke band heeft met haar kleinzoon. Liefst is de kleinzoon (onlangs) verhuisd, zien ze elkaar minder dan gehoopt/gepland, of heeft hij bijvoorbeeld net een kind gekregen. Ze gaan filmen dat de oma haar kleinzoon (of dochter evt.) als verrassing spontaan bezoekt. Let op! Het is dus heel belangrijk dat de kleinzoon nog van niets weet! Het bureau heeft onze hulp ingeroepen om zo n oma te vinden! Mirjam van den Bosch schreef ons het volgende: Ik ben op zoek naar een dame (80+) met rijbewijs die het leuk vindt aan deze commercial mee te werken. We willen dit gaan opnemen begin januari 2018 en uiteraard daarvoor even kennis komen maken. Mocht er meer informatie gewenst zijn, dan ben ik te bereiken via Belangstelling? En misschien even overleggen met een van ons? Bel dan met Marjolein Copier, Belangrijk telefoonnummer Met al uw vragen op het gebied van zorg en welzijn, geldzaken en jeugdzorg kunt u terecht bij één van de vijf Sociale Dorpsteams: , iedere dag van uur te bereiken. Zie ook: Colofon telefoon adres en adres Voorzitter: Rozalien van de Kletersteeg rozalien.kletersteeg@casema.nl Vicevoorzitter/penningmeester: Ted Kuijpers ted.kuijpers@planet.nl Secretaris + redactie + websitebeheer: Ton Beker Klein Amsterdam 88, 3951 VV Maarn, info@heuvelrugsenioren.nl Communicatie: Marjolein Copier m.a.copier@planet.nl Ledenadministratie: Thea de Man Appelvinklaan 7, 3951 WR Maarn thea.deman@gmail.com Lief en leed: Amerongen Leersum Jenny Schuurman yensi@ziggo.nl Driebergen Ineke de Lange cmadelange@gmail.com Doorn Thea Kroone thea.kroone@outlook.com Maarn-Maarsbergen Thea Gerits-Prins Ouderenadviseurs: Amerongen Wim Eimers wim.eimers@hetnet.nl Driebergen, Doorn, Leersum Johan Zikking zikkingveen@planet.nl Maarn-Maarsbergen Willy Mom wamom-koppendraaier@tele2.nl Zie ook: en Bankrekening NL21 INGB t.n.v. Heuvelrug Senioren. 9

10 ACTIVITEITEN december januari 2018 Belangstellenden uit de gehele afdeling zijn van harte welkom bij alle activiteiten! Iedere maandag (september tot en met april), uur in het Trefpunt Groepsles: Bewegen volgens Cesar Aanmelden bij: Marga Hoonhout, tel: , info@oefentherapie-maarn.nl of via het contactformulier op Kosten: variabel, want afhankelijk van groepsgrootte en aantal lessen in een serie. iedere maandag schaken uur in het Trefpunt iedere dinsdagmorgen wandelgroep Maarn uur Voor de (wisselende) startlocatie kunt u bellen met Marjolein Copier of Na afloop drinken we koffie in het Trefpunt. iedere dinsdagmorgen wandelgroep Maarn uur We lopen in een laag tempo en een minder lange wandeling dan groep 1. Start is altijd bij het Trefpunt. Tevoren staat er om uur een kopje koffie of thee klaar. tweede dinsdag van de maand - koffie-ochtend Doorn Contactpersonen: Thea Kroone, , thea.kroone@outlook.com Gerda Rijken, , gijrijken@gmail.com Iedere woensdagmiddag: koersbal, uur in het Trefpunt Contactpersoon: Juul Valkenburg, , juul.valkenburg@xs4all.nl iedere donderdagochtend: handwerkclub, uur in het Trefpunt Contactpersoon: Juul Valkenburg, , juul.valkenburg@xs4all.nl uur in het Zonnehuis Iedere donderdagmiddag (september tot en met juni), uur in het Trefpunt Groepsles: Bewegen voor ouderen. Aanmelden bij: Anthonie Graaff, tel Kosten: 4,00 per les. iedere vrijdag koffie-ochtend uur in het Trefpunt Samenwerking van Heuvelrug Senioren en PCOB MM. Alle ouderen van Maarn zijn van harte welkom, men hoeft geen lid te zijn van welke club dan ook. iedere vrijdag klaverjassen en canasta uur in het Trefpunt laatste vrijdag van de maand - fietstocht Maarn uur bij het Trefpunt april t/m augustus vertrek 19 uur - september t/m maart vertrek 14 uur. dinsdag 5 december handwerken uur in het Trefpunt woensdag 6 december repetitie koor Rhythm of Life uur in het Trefpunt dinsdag 12 december handwerken uur in het Trefpunt woensdag 13 december repetitie koor Rhythm of Life uur in het Trefpunt donderdag 14 december wandelclub Driebergen/Doorn uur De Vijver Duur van de wandeling ruim 1 uur. Meer informatie: via h.c.berg@ziggo.nl of zaterdag 16 december kerstconcert Rhythm of Life uur in het Trefpunt Wel even aanmelden, zie elders in dit Heuvelrug Senioren Nieuws. donderdag 21 december kerstlunch Heuvelrug Senioren uur in het Trefpunt Wel even aanmelden en betalen, zie elders in dit Heuvelrug Senioren Nieuws. donderdag 28 december wandelclub Driebergen/Doorn uur De Vijver Duur van de wandeling ruim 1 uur. Meer informatie: via h.c.berg@ziggo.nl of dinsdag 2 januari handwerken uur in het Trefpunt

11 ACTIVITEITEN december januari 2018 dinsdag 9 januari handwerken uur in het Trefpunt donderdag 11 januari presentatie geocoaching uur in het Trefpunt vrijdag 12 januari Tai Chi Tao uur in het Trefpunt woensdag 17 januari repetitie koor Rhythm of Life uur in het Trefpunt donderdag 18 januari klaverjassen en jokeren uur Nieuw Salem Driebergen vrijdag 19 januari tablet-, smartphone- en computerondersteuning uur in het Trefpunt Inloop van tot uur, als u later wilt komen, dan even opgeven bij Ton Beker, , info@heuvelrugsenioren.nl. vrijdag 19 januari Tai Chi Tao uur in het Trefpunt dinsdag 23 januari handwerken uur in het Trefpunt donderdag 25 januari wandelclub Driebergen/Doorn uur De Vijver Duur van de wandeling ruim 1 uur. Meer informatie: via h.c.berg@ziggo.nl of donderdag 25 januari geocoaching uur Maarn Informatie bij Ton Beker, zie colofon. vrijdag 26 januari Tai Chi Tao uur in het Trefpunt woensdag 31 januari repetitie koor Rhythm of Life uur in het Trefpunt Het Trefpunt bevindt zich in het appartementengebouw, adres Trompstaete 48, 3951 WX Maarn, schuin tegenover het dorpshuis De Twee Marken. Er is gratis parkeerruimte. Nieuwe leden Driebergen-Rijsenburg: Mw. E.A.M. Polman Maarn: Mw. E.C.M. van Beek, Mw. E.W.H. Boonacker-Kooreman, Dhr. N. Boonacker, Mw. V. Lith van Leeuwen Het bestuur wenst u fijne feestdagen in een goede gezondheid! Bijgevoegd extra informatie over zorgverzekeringen en een folder over de blijverslening. EXTRA NIEUWSBRIEF NR 2, ZORGVERZEKERINGEN november 2017 Handleiding voor de plaatselijke leden voor het aanvragen van collectiviteitskorting op de zorgverzekeringspremie voor Uit reacties van zowel onze leden als van de verzekeraars blijkt dat gaande weg afspraken toch weer veranderen of correcties nodig zijn. Als aanvulling op de voorgaande Extra Nieuwsbrief het volgende. Velen van u zijn tevreden met hun huidige verzekeraar en doen verder geen moeite om elders een goedkopere verzekering aan te gaan. Anderen vinden het juist een sport om een zo goedkoop mogelijke verzekering af te sluiten; dat laatste geldt met name voor geoefende internetgebruikers. Een andere groep laat het afhangen van de informatie die ze krijgen. Met deze Nieuwsbrief krijgt u een update aan informatie. 11

12 Soms heeft een verzekeraar nog een budgetpolis in de aanbieding. Zo n polis kan voor jonge, gezonde mensen een financieel voordeel opleveren, maar voor ouderen brengt dit een risico met zich mee dat niet alles wat (straks) nodig is, ook wordt vergoed. Premies De premie voor een naturapolis is over het algemeen goedkoper dan die voor een restitutiepolis, waar u meer vrijheid hebt om een bepaalde zorgaanbieder te kiezen. Bij een restitutiepolis vergoedt de verzekeraar soms niet alle kosten als deze geen contract heeft met die bepaalde zorgaanbieder. De premie kan lager worden als u uw eigen risico verhoogt. De werkelijk te betalen premie hangt af van vele (soms individuele) factoren, waardoor het soms moeilijk is om alle verzekeringen met elkaar te vergelijken. De overzichten zijn vooral een hulpmiddel om een voorlopige keuze te maken alvorens te besluiten om al dan niet van verzekeraar te wisselen. Maak gebruik van de zorgvergelijker van de FASv om u in de wereld van de zorgverzekeringen te verdiepen of u te oriënteren. Overstappen van zorgverzekeraar Overstappen kan van 12 november 2017 t/m 31 januari Stap u over voor 1 januari? Dan wordt uw oude zorgverzekering automatisch opgezegd. Als u daarna pas overstapt, moet u zorgen dat u uw oude zorgverzekering zelf opzegt. Dat kan tot en met 31 december Salland Salland deelde ons onlangs mee dat de premie voor de basisverzekering in 2018 wordt verlaagd met meer dan 10%: van 112,95 per maand in 2017 naar 101,50 in 2018 per maand in VGZ Van VGZ is eerder kenbaar gemaakt dat iedereen welkom is; er een speciale VGZ-unit is gekomen met speciale aandacht voor chronisch zieken en ouderen. Ook: als u overgaat naar VGZ, krijgt u de contributie van uw seniorenverenigingen eenmalig vergoed tot een maximum van 25,-. Zorg en Zekerheid Zorg en Zekerheid vestigt de aandacht op de volgende voordelen: Iedereen is welkom U heeft geen wachttijden op behandelingen Uniek in Nederland: tandartskosten delen met uw partner Gratis het eigen risico in termijnen betalen Zilveren Kruis Voor de duidelijkheid: de premie Basis Zeker bedraagt 119,45 per maand. Via de collectiviteit van de NBvON is dit netto 113,48 per maand (inclusief 5% korting). Alleen leden die lid zijn van de NBvON of vóór 12 november 2016 lid werden van de FASv, komen voor die korting in aanmerking. Menzis correctie Korting van 7% kan verkregen worden via PMA. De premie van de naturepolis bij Menzis is bruto 119,- per maand en netto 110,67 per maand (inclusief 7% korting ad 8,33). Soms blijkt er in individuele premieberekeningen kleine (afrondings) verschillen te zitten. De premie voor een restitutiepolis is bruto 122,- per maand en netto 113,46 per maand (inclusief 7% korting ad 8,54). Bij een jaarlijkse aanmelding (tussen 1 november en 31 december 2017) kunt u naast een korting een bonus van 33,- krijgen of cadeaus. Namens het bestuur van de FASv, J.E. Graniewski, Interim-secretaris 12

13

14