INHOUD THUISKRANT. 12 e jaargang Nr. 44 oktober Verschijnt maandelijks. 65-jarig huwelijk Lisette Van Hoeck en Paul Beckx

Transcriptie

1

2 INHOUD THUISKRANT 12 e jaargang Nr. 44 oktober 2011 Verschijnt maandelijks Woonzorgcentrum Akapella Parallelweg Kapelle-op-den-Bos Tel: 015/ Fax: 015/ info@akapella.be Website: 3 Voorwoord 4 Wij gedenken Wij wensen hun veel succes Verjaardagen Proficiat 5 Pilootproject VUB Gespreksgroep met bewoners rond dementiezorg Gespreksgroep met bewoners rond palliatieve zorg 6 6 tips om meer te genieten 9 5 generaties 10 Foto s Feest voor iedereen en Ouderenweek 13 Vooruitblik naar november 14 Dit wordt oktober 15 Vast programma + oktober Medewerkers: Griet Vanzeghbroeck Wim Schaerlaecken Griet De Broeck Magda De Prins Emmanuel De Boeck Marc Peeters Karel Lambrechts Yves Peleman 65-jarig huwelijk Lisette Van Hoeck en Paul Beckx

3 VOORW OORWOORD OORD We zijn alweer toe aan onze volgende Thuiskrant, wat vliegt de tijd toch voorbij Net was het nog zomer en slecht weer en nu is het nazomer en best een lekker weertje! De wereld doet raar maar blijft toch draaien, en gelukkig is dat zo want we hebben weer heel wat op het programma staan deze maand. Wat jullie vast zal interesseren is de modeshow voor herfst- en winterkleding, leg maar wat centjes opzij om iets leuks te kopen! We zullen ook kunnen genieten van een optreden door een internationaal bekend koor, we worden een hele week verwend tijdens de tijm-verwenweek van 10 tot 14 oktober, enzovoort enzoverder de klassieke activiteiten worden daar tussen in gepast! Jullie zien het, het wordt een welgevulde maand oktober en met een beetje meeval zal ook het zonnetje nog van de partij zijn. Ook de collega s worden door de directie verwend met een personeelsfeest op 21 oktober; dat betekent lekker eten, de beentjes eens uitslaan maar vooral gezellig samen-zijn in een andere dan de werkomgeving. We moeten er zelf een plezante boel van maken! Zo, volgende maand zijn we november, dat is voor velen een maand van herdenking en een beetje melancholie, maar samen lukt ons dat ook wel. Veel plezier in oktober voor onze bewoners en de collega s! Magda. 3

4 WIJ GEDENKEN Lucienne De Raedemaecker, grootmoeder van Saskia Touriany (verzorgende), overleden op 8 september WIJ WENSEN HUN VEEL SUCCES Karin De Laet, logistieke hulp Els Goossens, pedicure. Hierbij blijft Diane Van Buggenhout de vaste pedicure. VERJAARDAGEN OKTOBER 04/10/1928 Lemmens Frans (wooneenheid 010) 04/10/1955 Willems Anita (vrijwilligster) 09/10/1944 Baele Freddy (vrijwilliger) 11/10/1921 De Win Angeline (wooneenheid 107) 11/10/1976 Annaert Nadja (kok) 20/10/1921 Schaerlaecken Miel (wooneenheid 202) 21/10/1943 Daelemans Jeanne (vrijwilligster) 22/10/1941 De Smedt Godelieve (vrijwilligster) 25/10/1918 De Raedemaeker Marcelle (wooneenheid 012) 29/10/1924 Van de Voorde Josephine (wooneenheid 145) 30/10/1952 Van Haute Chris (vrijwilligster) PROFICIAT Zo veel geluk zo klein verpakt t is een wonder Femke, kleindochter van Marc Peeters, geboren op 16 september

5 PILOOTPROJECT VUB Van 24 oktober tot 6 november komen er twee onderzoekers van de VUB (Reginald Deschepper en Aline Bauwens) in Akapella observeren hoe bewoners en medewerkers omgaan met verlies/beperking van onafhankelijkheid en welk een effect dit heeft op het welzijn van bewoners. In een eerste fase zullen geen formele interviews worden afgenomen, en zullen de observaties gebeuren in de gemeenschappelijke ruimten. Nadien kunnen er mits instemming van de bewoner/medewerker wel formele gesprekken opgestart worden. GESPREKSGROEP MET BEWONERS ROND DEMENTIEZORG Zoals in de gebruikersraad van augustus afgesproken wordt er met geïnteresseerde bewoners gestart met groepsgesprekken rond dementie. De eerste bijeenkomst vindt plaats op WOENSDAG 19 OKTOBER om 15u in de vergaderzaal. Deze groep wordt begeleid door de referente medewerkers dementie Katrien Spolspoel en Katelijne Illegems. Bedoeling is dat er goed geluisterd wordt naar wat jullie hierrond belangrijk vinden en dat we leren van elkaar. We beseffen dat er op dementie nog een groot taboe kleeft, maar willen met dit moeilijke onderwerp toch met jullie op weg gaan. Iedereen is dan ook heel erg welkom. GESPREKSGROEP MET BEWONERS ROND PALLIATIEVE ZORG Zoals in de gebruikersraad van augustus afgesproken wordt er met geïnteresseerde bewoners gestart met groepsgesprekken rond het levenseinde. De eerste bijeenkomst vindt plaats op WOENSDAG 26 OKTOBER om 15u in de vergaderzaal. Deze groep wordt begeleid door de referente medewerkers palliatieve zorg Ann Huyghe en Ann Vermaelen. Bedoeling is dat er goed geluisterd wordt naar wat jullie hierrond belangrijk vinden en dat we leren van elkaar. We zijn er van overtuigd dat het vroegtijdig praten en plannen over alles wat met sterven te maken heeft beter is dan het voor elkaar dood te zwijgen. Iedereen is dan ook heel erg welkom. 5

6 ZES TIPS OM MEER TE GENIETEN Genieten! Het klinkt zo eenvoudig en toch doen we het met z n allen veel te weinig. Regelmatig tijd maken voor dingen die je fijn vindt kan je nochtans vleugels geven. Laat je dus inspireren door deze tips om meer plezier uit je dagelijks leven te halen. TIP 1 : BEKIJK HET LEVEN MET HUMOR Humor ontspant. Het doet je de dagelijkse zorgen even vergeten en helpt je om de dingen te relativeren (= rustiger te bekijken). Muziek bijvoorbeeld verzacht het leven maar humor doet dat zeker ook. Probeer in je leven voldoende ruimte te laten voor humor: veel lachen, grapjes uithalen met mekaar al die dingen zijn belangrijk want het kan niet altijd ernstig of serieus zijn. Als de boog constant gespannen staat knapt hij op een bepaald moment middendoor en daar heeft niemand wat aan! TIP 2 : GENIET BEWUST VAN WAT HET LEVEN BIEDT De mens is van nature een gulzig wezen: alles moet snel gebeuren, we willen zoveel en vergeten hoeveel we al hebben. Dromen màg uiteraard, maar ondertussen mogen we niet vergeten te genieten van alles en iedereen rondom ons. Hetzelfde met de centen, iedereen wil graag meer maar als we in de huidige crisistijd ons af en toe al eens wat luxe kunnen permitteren, dan zijn we nog zo slecht niet af. En die luxe hoeft heus geen fortuinen te kosten : lekker eten, een mooie film of een leuk boek, muziek en vooral je kind, klein- of achterkleinkind of iemand die je dierbaar is eens een pleziertje kunnen doen! 6

7 TIP 3 : VERTRAAG JE TEMPO Veel mensen zijn alleen maar bezig met het verleden en de toekomst, niet met het heden. Terwijl dat het enige is waar je iets aan kan veranderen. We zouden moeten afstappen van de drang om te controleren en genieten van wat er zich op het moment zelf aandient. Dat is de essentie van mindfulness, wat wil zeggen dat je er best vertrouwen mag in hebben dat de dingen goed zullen aflopen. Dat vertrouwen zorgt voor een immense rust in je geest. Gun jezelf ook de tijd om te genieten om zo alle problemen en zorgen even te kunnen loslaten. Op die manier geniet je intens van een ontspannend moment! TIP 4 : STA OPEN VOOR SCHOONHEID Schoonheid vinden kan je leren. Je kan proberen het goede en het mooie in dingen en mensen te zien. Bij het observeren van de wereld rondom je heb je altijd de keuze tussen een negatieve ervaring opdoen of een positieve. Je geniet meer van het leven als je ervoor kiest om het mooie te zien. Stel: Je ziet een pak donkere wolken. In plaats van te zeuren dat het gaat regenen kan je ook bewonderend kijken naar hun vorm, hun dreigende aanwezigheid en proberen om daar schoonheid in te zien. Schoonheid zet zich in alles, als je er maar voor openstaat zal je het zien en ontdekken en geef je andere mensen de kans om de schoonheid die in hén zit aan jou te tonen. 7

8 TIP 5 : SCHENK AANDACHT AAN JE LICHAAM Harmonie is van levensbelang in de zoektocht naar geluk. Je lichaam verzorgen is even belangrijk als je geest open en helder houden: Een gezonde geest in een gezond lichaam. We lopen onszelf al te vaak voorbij. Door je lichaam rust te gunnen zal je ook in je geest rust vinden. Na bijvoorbeeld een lekker warm bad, een voetverzorging of een massage kom je als herboren terug in de wereld: je bekijkt je omgeving op een andere manier en bent beter bestand tegen negatieve ervaringen of tegenslagen. TIP 6 : MAAK JE EIGEN KEUZES Opkomen voor jezelf, je eigenheid en de moed hebben om je dromen te realiseren. Kortom: genieten van je leven zoals jij het zou willen leiden. Meestal zijn we al blij als we het pad, dat vaak voor ons uitgestippeld wordt, kunnen volgen: werken trouwen kindjes krijgen naar een rusthuis gaan Volgens onze culturele normen en waarden is dat vaak de beste piste die je kan volgen als je gelukkig wilt worden. Maar soms is het ook belangrijk om van dat geëffende pad af te wijken, om toe te geven aan je verlangens. Maar hoe vind je de moed om die stap te zetten? Het antwoord is eenvoudig: je moet het gewoon willen. In de wil schuilt de kunst. Volg je hart om het leven te leiden dat je altijd hebt willen leiden. Luister naar je verlangens en je dromen. Je omgeving zal je ongetwijfeld waarschuwen voor de gevolgen van sommige van je beslissingen. Maar blijf achter je beslissing staan en genieten komt dan als het ware vanzelf! 8

9 Dit zijn maar tips, ze zijn geen evangelie. Maar je kan er uithalen wat voor jezelf zin heeft, voor de ene dit, voor de andere iets anders. Eén ding is zeker, genieten kan je leren, dat moet je zélf doen. En eens je de kunst van het genieten onder de knie hebt zal je vanzelf gelukkiger en zorgelozer leven, en is dat niet ons aller doel?? (Ik baseerde mij voor deze tips op een artikel uit het tijdschrift Psychologies een leven in balans en nam de dichterlijke vrijheid om hier en daar de tekst aan te passen aan onze leefomgeving.) Magda. 5 GENERATIES Alphonsine Van Aken en haar 4 mannen. Alphonsine, Gustaaf, Jean-Pierre, Nick en Mats 9

10 Feest voor iedereen 12 september 2011 Ouderenweek (19 september t.e.m. 23 september) is genieten van m u z i e k 10

11 11 lekker eten

12 magie en vooral van elkaars TALENTEN 12

13 VOORUITBLIK IK NAAR NOVEMBER WEEK VAN 7 TOT EN MET 12 NOVEMBER A(frique)KAPELLA Samen met de Gemeentelijke werkgroep Internationale samenwerking organiseren we ook dit jaar weer een week. We kozen Burundi als themaland. Een delegatie vanuit Kapelle-op-den-Bos ging afgelopen jaar op werkbezoek en zij zullen daarover verslag komen uitbrengen. Verder mag je tijdens onze Afrikaweek een quiz en een tentoonstelling verwachten. We gaan ook Afrikaanse kralen en lekkere hapjes maken. We sluiten de week feestelijk af op zaterdagnamiddag met ons beroemde Wereldcafé met een hapje, een drankje en een muziekske. GEBRUIKERSRAAD MAANDAG 21 NOVEMBER Vier keer per jaar organiseren we bij Akapella een vergadering voor bewoners en familieleden als inspraakorgaan en uitwisseling van informatie. Op die maner blijf je als bewoners op de hoogte van veranderingen en kan je zelf je mening kwijt in alle vertrouwen. Inschrijven op voorhand is niet nodig, gewoon aanwezig zijn, met of zonder familie. ELYSEE SHOES MAANDAG 28 NOVEMBER Ergonomische en degelijke schoenen en pantoffels kunnen gepast en aangekocht worden. Met steeds goede raad en SINTERKLAASFEEST WOENSDAG 30 NOVEMBER Een feest om naar uit te kijken is het Sinterklaasfeest. Klein- en achterkleinkinderen zetten hun beste beentjes voor en iedereen wordt in de watten gelegd door de Sint en zijn helpers. 13

14 DIT WORDT OKTOBER MAANDAG 3 OKTOBER Modehuis Sels stelt de nieuwe wintercollectie voor met een modeshow. Nadien is er mogelijkheid tot passen en rustig rond te wandelen in de verkoopsstand. Een aanrader voor wie graag een nieuwigheid wil kopen en liefst dicht bij huis blijft. Welkom om 14u30 in de polyvalente zaal. VRIJDAG 7 OKTOBER Een koor met internationale bekendheid komt ons onderdompelen in de klassieke bulgaarse muziek. Zij brengen traditionele gezangen die ons zeker zullen bekoren. Dit wordt een culturele en oorstrelende belevenis! Om 15u afspraak in de polyvalente zaal. MAANDAG 10 TOT EN MET VRIJDAG 14 OKTOBER De Verwenweek staat dit jaar in het teken van tijm. Dit wonderkruid is krampstillend, ontstekingswerend en zeer goed voor de luchtwegen. In de Griekse oudheid werd tijm op grote schaal gebruikt voor lichaamsverzorging en in het bad voor zijn stimulerende geur. Het volledige programma zal uithangen maar verwacht je alvast aan een lekkere, ontspannende en leerrijke week. VRIJDAG 28 OKTOBER De maandelijkse terugblik naar vroeger, reminiscentie, gaat deze keer over heksen, spoken en kludde. Het oud volksgeloof en vertellingen die grote en kleine mensen in de ban hielden worden nog eens van onder het stof gehaald. Welkom aan de duistere tafels van de polyvalente zaal om 15u. 14

15 VAST PROGRAMMA Elke maandag om 10 uur in de polyvalente zaal: Ochtendgymnastiek met Patricia en Magda Elke woensdag om 11 uur in de zithoek op de benedenverdieping: Boekenwurm met Annemie of Chris Elke 1ste woensdag van de maand om 10u30 in de polyvalente zaal: Tachtig maar Krachtig met het Akapella Show Team Elke woensdag om 15uur in de polyvalente zaal: Handwerk, gezelschapsspelen en petanque bij mooi weer Elke donderdag rond 10 uur: marktbus Om 15 uur in de polyvalente zaal: Bingo met Antoinette en Isidoor PROGRAMMA VAN OKTOBER MAANDAG 3 VRIJDAG 7 MODESHOW VAN MODEHUIS SELS OPTREDEN VAN BULGAARS KOOR VERWENWEEK 10 TOT EN MET 14 OKTOBER MAANDAG KOKERELLEN MET TIJM DINSDAG TIJM EN MASSAGE WOENSDAG MUZIKAAL GENIETEN MET BIEKE DONDERDAG WINIFRED DE KRUIDENDAME VRIJDAG YOGA VRIJDAG 28 TERUG NAAR VROEGER: HEKSEN, SPOKEN EN KLUDDE 15