Informatieboekje voor de wedstrijdafdeling trampolinespringen Seizoen

Transcriptie

1 Informatieboekje voor de wedstrijdafdeling trampolinespringen Seizoen

2 Inhoudsopgave: Voorwoord 3 Afdeling Springen Algemeen 4 Jong Talent 5 Opleidingsgroep 7 Topsport 9 Wedstrijdgroep 11 TOC 14 Wedstrijdkleding 15 Korte uitleg over wedstrijden 17 Regels tijdens trainingen en wedstrijden 19 Kosten dit seizoen 20 Trampoline Programma 21 Lesrooster 22 Trainersteam 23 Assistent team 23 Juryleden 24 Vrijwilligers 25 2

3 Voorwoord Uw zoon/dochter is voor komende seizoen, , (opnieuw) geselecteerd om deel te nemen in de wedstrijdafdeling van de springafdeling. Het informatieboekje trampolinespringen wedstrijd- en topsport is bedoeld voor sporters, ouders en andere belangstellenden. In dit boekje geven wij onze visie op de trampolinesport weer. Daarnaast bevat het algemene informatie over de afdeling springen. Ook willen wij een beeld schetsen over de opleidingen, het functioneren en de samenwerking van ons begeleidingsteam. De afdeling trampolinespringen bij Flik-Flak is een Talenten Opleidingscentrum waarbij we er voor zorgen dat elke sporter een gerichte opleiding krijgt aangeboden. Wij zijn ons bewust dat niet iedere sporter hetzelfde niveau heeft en wij streven daarom ook na dat iedereen op zijn/haar niveau binnen de verschillende selectiegroepen trainingen en/of wedstrijden kan volgen. Voor de sporters vinden wij het belangrijk om open en transparant te communiceren. Duidelijkheid zorgt voor meer begrip, een betere sfeer en hechtere band tussen coaches, ouders en sporters. Namens alle begeleiders van de afdeling springen, wensen wij alle iedereen een sportief springseizoen toe en hopen wij op een leervol en plezierig jaar. 3

4 Afdeling springen algemeen De afdeling springen binnen Flik-Flak bestaat uit de onderdelen Trampolinespringen en DubbelMiniTrampoline (DMT). Het trampolinespringen heeft recreatie lessen, wedstrijdgroepen, topsportgroepen. Bij het DMT is er een alleen een wedstrijdgroep. Flik-Flak is een Talenten Opleiding Centrum (TOC) voor het trampolinespringen. Trampolinespringen Bij het trampolinespringen wordt er gewerkt aan het aanleren van specifieke bewegingen die tijdens wedstrijden aan een jury worden getoond. Het niveau waarin iemand springt, is (gedeeltelijk) afhankelijk van de leeftijd. De selectie van de afdeling trampolinespringen is bedoeld voor iedereen met talent voor de trampolinesport. Sporters worden uitgekozen op gevoel voor bewegen, (sprong)kracht, lef en motorische vaardigheden. Onze missie is: Topprestaties leveren op nationaal en internationaal niveau. Onze visie is: Werken volgens het Veilig Sportklimaat. 4

5 Jong Talent Groep: Algemeen doel: In deze groep stromen kinderen in die ongeveer tussen de 6 en 9 jaar oud zijn. Zij komen vaak uit kleuter groepen, recreatie groepen springen of turnen. Om deel te mogen nemen in deze groep moet je uitgenodigd worden door de trainsters van de Jong Talent groep. De kinderen krijgen een proeftijd voor 4 weken. Tijdens deze 4 weken wordt gekeken naar hoe snel een kind dingen oppikt, wat ze met de aanwijzingen doen en wordt er gekeken naar de luisterhouding tijdens de les. Er wordt getest op lenigheid, kracht, vormspanning en lef. Tijdens deze 4 weken blijft het kind ook in de groep waar het vandaan kwam. Zie het maar als een soort stage lopen van 4 weken. Na 4 weken vind er een overleg plaats met de ouders en wordt besloten het kind wel of niet in de Jong Talent groep te plaatsen. De kinderen in de Jong Talent groep krijgen vooral heel veel basis trainingen. Er moet een goede basis gelegd worden om er voor te zorgen dat de kinderen in de toekomst door kunnen stromen naar de Opleidingsgroep. Dit is namelijk het voornaamste doel van de Jong Talent groep. Er wordt gewerkt met een methodische leerlijn van Jong Talent naar Topsport. Kinderen uit deze groep doen aan de wedstrijden mee op regionaal niveau als ze de verplichte oefenstof beheersen. De kinderen in de Jong Talent groep trainen 2x per week 1 ½ uur. Elk jaar wordt weer opnieuw bekeken of het kind nog in de Jong Talent groep past. Kinderen waarvan we denken dat ze de top niet behalen gaan uiteindelijk uit deze groep en zullen doorstromen naar de wedstrijdgroep of een recreatieve (gevorderde) groep. Zelf leggen we wel onze eisen neer welke niveau een kind in een bepaald geboortejaar moet kunnen springen. Algemene indeling van leeftijd en niveau: Geboren 2010/2009 Geboren 2008 Geboren 2007 Instap gemengd E Pupillen gemengd E/D Pupillen jongens/meisjes D Kledingvoorschriften tijdens de trainingen: Tijdens de training dragen de kinderen een korte legging (jongens een kort broekje) en een strak aangesloten shirt. Uiteraard mag je ook in turnkleding komen springen. Iedereen draag sokjes of trampoline schoentjes. De meisjes met lang haar hebben dit voor de training al in een knotje zitten. Trainingstijden: Woensdag: uur Donderdag: uur 5

6 Indeling Jong Talent groep: Dit is de groep waarmee we in september starten, maar zal gedurende het seizoen gewijzigd kunnen worden i.v.m. in, door en uitstroom van kinderen Naam: Jade Abelski Floor v/d Pas Roseanna van Boxtel Mik Westbroek Noortje Ketelaars Bo Kleijssen Dean Koppens Emma de Leeuw Keysha Felicia Spencer van Oorschot Madelief v/d Linden Liv Liebrecht Sanne van Oijen Wedstrijden: District Kampioenschappen: Plaatsings Wedstrijden: 11-3, 1-4, NK: 17/18 juni 2017 Data onder voorbehoud! 6

7 Opleidingsgroep: Algemeen doel: De Opleidingsgroep is de vooropleiding voor Topsport. De kinderen in deze groep zijn tussen de 9 en 14 jaar. Er is dus een betrekkelijk groot leeftijdsverschil in deze groep, maar ook een groot verschil aan wedstrijdniveau. Daarom wordt er van de kinderen al een behoorlijke mate van zelfstandigheid verwacht, met daarnaast een behoorlijk interne motivatie. Als we denken dat een kind toch niet geschikt gaat zijn voor Topsport zal het uiteindelijk in de wedstrijdgroep geplaatst gaan worden. Ook in deze groep wordt gewerkt aan een methodische leerlijn van Jong Talent naar Topsport. De sporters in deze groep doen mee met wedstrijden op regionaal of landelijk niveau en sommigen zullen zelfs internationale toernooien mee gaan doen. De Opleidingsgroep traint maximaal 4x per week 2 uur. De jongste kinderen die instromen zullen dit in een opbouw fase doen. Algemene indeling leeftijd en niveau: Geboren 2007 Geboren 2006 Geboren 2006/2005/2004/2003 Geboren 2002/2001/2000 Pupillen jongens/meisjes C Pupillen jongens/meisjes B/A Jeugd jongens/meisjes A Junior jongens/meisjes A Kledingvoorschriften tijdens de trainingen: Tijdens de training dragen de sporters een korte legging (jongens een kort broekje) en een strak aangesloten shirt. Uiteraard mag je ook in turnkleding komen springen. Iedereen draag sokjes of trampoline schoentjes. De meisjes met lang haar hebben dit voor de training al in een knotje zitten. Trainingstijden: Maandag: uur Woensdag: uur Donderdag: uur Zaterdag: uur Indeling Opleidingsgroep: Joep v/d Wetering Senna van Gelder Megan Brouwers Cas v/d Fluit Cas Westbroek Xabi Deeben Djay Roosenbrandt Guus v/d Besselaar 7

8 Wedstrijden: District kampioenschappen: Plaatsings Wedstrijden E/D/C: 11-3, 1-4, Plaatsings Wedstrijden B/A: 6-5, 20-5, NK: 17/18 juni 2017 LouleCup, Portugal: 26 t/m 30 oktober 2016 (alleen B en A springers) Flowercup: 18 maart 2017 (alleen B en A springers) Frivoltencup, Zweden: mei 2017 (alleen B en A springers) Data onder voorbehoud! (Frivoltencup nog niet definitief) 8

9 Topsportgroep: Algemeen doel: De topsport groep bestaat uit sporters die op het hoogste nationale niveau springen: de A klasse jeugd, junioren en senioren. Naast de nationale toernooien, nemen zij ook deel aan internationale wedstrijden en zijn in training voor (J)EK, WK en OS. De groep is onderverdeeld in Topsport onderbouw en Topsport bovenbouw. In de onderbouw trainen de jongere sporters (jeugd en junioren). Zij hebben een trainingsprogramma van 15 uur per week. De Topsport bovenbouw zijn de senioren en zij trainen 21 uur in de week. Algemene indeling leeftijd en niveau: Geboren 2003/2004/2005 Geboren 2002/2001/2000 Geboren 1999 en ouder Jeugd jongens/meisjes A Junior jongens/meisjes A Senior Heren/Dames A Kledingvoorschriften tijdens de trainingen: Tijdens de training dragen de sporters een korte legging (jongens een kort broekje) en een strak aangesloten shirt. Uiteraard mag je ook in turnkleding komen springen. Iedereen draag sokjes of trampoline schoentjes. De meisjes met lang haar hebben dit voor de training al in een knotje zitten. Trainingstijden Topsportgroep: Niet iedereen traint alle tijden. Maandag: uur Maandag: uur Dinsdag: uur Dinsdag: uur Woensdag: uur Donderdag: uur Vrijdag: uur Vrijdag: uur Zaterdag: uur 9

10 Indeling Topsportgroep: Tara Fokke Sven Hop Estrea Wiggers Carlijn Blekkink Jackie Lionahr Jessie van Ooijen Caitlin van den Heuvel Sophie Stroes Julia van Ham Emre Sörman Luuk Swinkels Topsport Bovenbouw Topsport Bovenbouw Topsport Bovenbouw Topsport Bovenbouw Topsport Bovenbouw Topsport Onderbouw Topsport Onderbouw Topsport Onderbouw Topsport Onderbouw Topsport Onderbouw Topsport Onderbouw Wedstrijden: Plaatsings Wedstrijden: 6-5, 20-5, NK: 17/18 juni 2017 Loulecup, Portugal: 26 t/m 30 oktober 2016 Flowercup: 18 maart 2017 Frivoltencup, Zweden: mei 2017 Data onder voorbehoud. (Frivoltencup nog niet definitief) 10

11 Wedstrijdgroep: Algemeen doel: Het doel van de wedstrijdgroep is om op een zo hoog mogelijk haalbare niveau mee te kunnen doen op wedstrijden. In principe krijgen de sporters in deze groep dezelfde opbouw en technieken als de Opleidingsgroep en Jong Talent. Het verschil zit hem in de aanpak naar de leerlingen toe. De sporters in de wedstrijdgroep kunnen op een wat rustiger tempo vooruitgang boeken terwijl we van de bovengenoemde groepen sneller vooruitgang willen zien. Bij de bovengenoemde groepen is tevens het doel om zich te kunnen gaan meten aan andere landen, dus op internationaal niveau, voor de wedstrijdspringers geldt dat ze voor hun op het hoogst haalbare niveau zich kunnen meten op nationaal niveau. De sporters in de groep zijn 9 jaar of ouder. Het niveau waarop de sporter uitkomt heeft te maken met de moeilijkheid van de keuze oefeningen die hij/zij gaat springen. De trainers in de groep bepalen op welk niveau de sporter uitkomt De sporters in de wedstrijdgroep 1 trainen 2x per week 1 ½ uur. De sporters uit wedstrijdgroep 2 trainen 3x per week. De trainers zullen bepalen wie hiervoor in aanmerking komt. Vooralsnog zijn dit de sporters die op landelijk niveau uitkomen op wedstrijden. De sporters in de DMT groepen krijgen vooral training op de DMT, maar zullen ook veel basis en techniek doen op de grote trampolines. Doel is het leggen van een goede basis om zo op een hoger niveau te kunnen komen. Op de wedstrijden komen zij alleen uit op de DMT. Dit zijn vaak aparte wedstrijddagen. De sporters in deze groep zijn geboren vanaf 2007 en later. Deze groep traint 2x per week 1 ½ uur Voor de sporters waarvan we denken dat ze op hoger en wellicht op internationaal niveau mee zouden kunnen is er een extra training in de week. Er wordt door de trainers bepaald wie hiervoor in aanmerking komen De sporters in deze groep krijgen door de trainer eisen opgelegd waar aan voldaan moet worden om in deze groep te kunnen blijven springen. Ze zullen bepaalde sprongen moeten kunnen om in de groep te kunnen blijven springen. Dit is oplopend in moeilijkheid per leeftijdsgroep. 11

12 Algemene indeling leeftijd en niveau grote trampoline: Geboren 2007 Pupillen jongens/meisjes D Geboren 2006 Pupillen jongens/meisjes D/C Geboren 2005/2004/2003 Jeugd jongens/meisjes D, C en B Geboren 2002/2001/2000 Junior jongens/meisjes C en B (A) Geboren 1999 en ouder Senior Heren/Dames C en B (A) Algemene indeling leeftijd en niveau DMT: 2007/2006 Pupil 2005/2004/2003 Jeugd 2002/2001/2000 Junior 1999 en ouder Senior Kledingvoorschriften tijdens de trainingen: Tijdens de training dragen de sporters een korte legging (jongens een kort broekje) en een strak aangesloten shirt. Uiteraard mag je ook in turnkleding komen springen. Iedereen draag sokjes of trampoline schoentjes. De meisjes met lang haar hebben dit voor de training al in een knotje zitten. Trainingstijden wedstrijdgroep: Maandag: uur: wedstrijdgroep 1 & 2 Woensdag: uur: wedstrijdgroep 2 Donderdag: uur: wedstrijdgroep 1 & 2 Indeling Wedstrijdgroep Grote Trampoline: Naam: Jouke v/d Boogaart Wedstrijdgroep 1 Nienke Bosma Wedstrijdgroep 2 Miona v/d Wiel Wedstrijdgroep 2 Pepijn Dohmen Wedstrijdgroep 2 Brenda Frunt Wedstrijdgroep 2 Joppe v/d Kaden Wedstrijdgroep 1 Max van Leeuwen Wedstrijdgroep 1 Fay Liebrecht Wedstrijdgroep 1 Sophie Meuwese Wedstrijdgroep 1 Silvia Petrova Wedstrijdgroep 2 Lisa van der Pas Wedstrijdgroep 2 Anne van Grinsven Wedstrijdgroep 1 Laura Slegers Wedstrijdgroep 1 Jill Vorstenbosch Wedstrijdgroep 1 Jade van de Linden Wedstrijdgroep 1 12

13 Indeling Wedstrijdgroep DMT Naam: Michelle van Dinther Wedstrijdgroep 2 Fleur van Horrik Wedstrijdgroep 2 Jesse Kloth Wedstrijdgroep 1 Ilse de Leeuw Wedstrijdgroep 1 Mieke de Rooy Wedstrijdgroep 2 Pim v/d Sande Wedstrijdgroep 2 Sanne de Veer Wedstrijdgroep 2 Maaike Jagers Wedstrijdgroep 2 Suzanne Fleur de Laat Wedstrijdgroep 2 Laura Spelthan Wedstrijdgroep 2 Teun v/d Burgt Wedstrijdgroep 1 Wessel Poulisse Wedstrijdgroep 1 Amira Serraji Wedstrijdgroep 1 Wedstrijden: District Kampioenschappen: 22 januari 2017 Plaatsingswedstrijden E/D/C: 11-3, 1-4, Plaatsingswedstrijden A/B: 6-5, 20-5, Plaatsingswedstrijden DMT: Loulecup, Portugal: 26 t/m 30 oktober 2016 (alleen op uitnodiging van trainer) Flowercup: 18 maart 2017 (alleen op uitnodiging van trainer) (alleen grote trampoline) 13

14 TOC Flik-Flak is het Talent Opleiding Centrum voor trampoline springen. Dit houd in dat er binnen de club regiotraining georganiseerd zijn. De Regiotraining is bedoelt voor talentvolle sporters uit onze regio, die in de toekomst kunnen doorgroeien naar de OJTS (Oranje Jong Talent Selectie) of JO (Jong Oranje) selectie. Er is 1x per jaar een testtraining (eind mei) voor talentvolle springers uit de regio en na de NK s zal dan bekend worden welke sporters er deel gaat nemen in deze selectie voor het seizoen erop. Een aantal sporters van andere clubs, die wel al lid zijn van OJTS of JO en die bij Flik-Flak willen trainen, zullen geplaatst worden in de Topsportgroep of Opleidingsgroep. Zij trainen dan op 1 of meerdere dagen mee in de reguliere trainingen van Flik-Flak. Clubs die aangesloten zijn bij de TOC zijn: Forza Gymnastica (Goes), Turnoss (Oss), KDO (Apeldoorn), ProPatria (Zoetermeer), en een aantal Flik-Flak springers zelf. Trainers van deze sporters zijn uiteraard van harte welkom om de trainingen bij te wonen. 14

15 Wedstrijdkleding Verplichte kleding voor Jong Talent, Opleidingsgroep en Topsport. Tijdens wedstrijden wordt er gesprongen in voorgeschreven wedstrijdkleding. De sporters uit de groepen Jong Talent, Opleidingsgroep en Topsport dragen op wedstrijden dezelfde wedstrijdkleding. Elke 2 jaar worden er nieuwe pakjes aangeschaft, we doen dus 2 seizoen met de wedstrijdkleding. Dit seizoen gaan we weer starten met een nieuw wedstrijdpakje. Dit wedstrijdpakje is dus verplichte kleding! Behalve op wedstrijden waar sporters uitkomen voor het Nederlands team, dan zal het pakje van het Nederlands team gedragen worden. Er is 1 wedstrijd waar de sporters zelf mogen kiezen welk pakje ze aan doen en dat is op de Flowercup. In het seizoen zullen er weer nieuwe pakjes aangeschaft gaan worden. Wedstrijdkleding meisjes Jong Talent, Opleidingsgroep en Topsport: Bestelnummer: 7608 Kosten: 184,25 Wedstrijdkleding jongens Jong Talent, Opleidingsgroep en Topsport: (hij is niet helemaal zoals op de tekening aangegeven is omdat we het iets hebben laten aanpassen) Bestelnummer turmhemd: 1878M Kosten turnhemd: 75,50 Bestelnummer spanbroek: 1846M/152 Kosten spanbroek: Bestelnummer korte broek: 1818M Red Kosten korte broek: 39,- 15

16 Verplichte kleding voor de wedstrijdgroep. Voor de wedstrijdgroepen hebben we andere wedstrijdkleding. Vorig seizoen zijn er nieuwe pakjes gekocht, maar voor dit jaar wilde we ook andere pakjes doen. Om ouders niet op kosten te jagen is er voor dit seizoen gezegd dat je mocht kiezen of je het oude pakje wilde aanhouden of een nieuwe wilde hebben. Voor alle sporters die nieuw instromen wordt verwacht dat ze het nieuwe pakje aanschaffen. Elke 2 jaar worden er nieuwe pakjes aangeschaft, we doen dus 2 seizoen met de wedstrijdkleding. In het seizoen zullen er weer nieuwe pakjes aangeschaft gaan worden. Wedstrijdkleding meisjes Wedstrijdgroep: Bestelnummer: 3690 Kosten: 78,50 Wedstrijdkleding jongens Wedstrijdgroep: Bestelnummer: 1880M Kosten turnhemd: 55,- Bestelnummer spanbroek: 1846M/160 Kosten spanbroek: 57,50 Bestelnummer korte broek: 1818M Royal Kosten korte broek: 39,- 16

17 Trainingspakken: Dit seizoen gaan we starten met nieuwe trainingspakken. Het verschil met vorige jaren is, dat je deze nu zelf aanschaft en het pak dus ook van de sporter zelf is. Het dragen van het Flik-Flak trainingspak is verplicht bij de wedstrijden. Tijdens de opmars draagt iedereen het trainingspak en ook tijdens de prijsuitreikingen. Behalve op internationale wedstrijden waar het verplicht is om in turnkleding de prijsuitreiking te doen. Er zal in het loop van het seizoen meer bekend worden over de aanschaf van de trainingspakken. Het aanschaffen van het trainingspak is verplicht. 17

18 Korte uitleg over de wedstrijden Algemeen grote trampoline: Een wedstrijd grote trampoline bestaat uit 3 oefeningen. De 1 ste oefening is de verplichte oefening. Iedere leeftijdsgroep en niveau hebben hun eigen verplichte oefening, oplopend in moeilijkheid. De 2 de en 3 de oefening is een keuze oefening. Bij elke leeftijd en niveau hebben we een keuze oefening gemaakt die passend is wat betreft de moeilijkheid die je mag springen. Soms wordt hier in overleg met de trainers van de groep iets van afgeweken en wat aangepast. De 1 ste (verplichte) oefening is dus voor iedereen in die klasse en leeftijd hetzelfde. Deze wordt alleen beoordeelt op uitvoering (netheid) en op A en B niveau ook op hoogte (Time Off Flight TOF) De 2 de en 3 de (keuze) oefening wordt behalve op netheid (en TOF bij de A en B klasse), ook beoordeelt op moeilijkheid. Elke sprong heeft een bepaalde waarde en daar krijg je moeilijkheidspunten mee. Bij elke klasse is er een gelimiteerde moeilijkheid. Het bepalen op welk niveau je uit komt heeft dus vaak te maken met de keuze oefening. In de A klasse is er geen limiet gesteld aan de moeilijkheid. Elke oefening bestaat uit 10 sprongen achter elkaar, zonder streksprongen ertussen. Algemeen DMT: Bij DMT zijn er 4 doorgangen. Dat betekent dat je tijdens een wedstrijd 4 verschillende series moet laten zien. Je mag geen sprongen herhalen. Ook hier krijg je punten voor uitvoering. Voor de sprongen die een moeilijkheidsgraad hebben krijg je extra punten. District Kampioenschappen: Dit is een losstaande wedstrijd. Er wordt gesprongen in verschillende niveaus en leeftijdgroepen. Er wordt 1 verplichte oefening en 1 keuze oefening gesprongen en 70 % van het aantal deelnemers per groep gaat naar de finale en springt nog een 2 de keuze oefening. Het is een individuele wedstrijd. 18

19 Plaatsingswedstrijden grote trampoline: Er zijn 3 plaatsingswedstrijden (PW s) op regionaal niveau (klasse E, D en C) en 3 plaatsingwedstrijden op landelijk niveau (klasse B en A) Er wordt gesprongen op leeftijd en niveau. Je kunt je met deze PW s kwalificeren voor het NK. Elke wedstrijd spring je 3 oefeningen. Elk jaar wordt opnieuw bepaald hoeveel sporters er naar het NK mogen, dit is afhankelijk van het aantal deelnemers per klasse per district. Regionaal zijn er een aantal klasses die gemengd zijn (de laagste klasse), de overige klasse zijn gesplitst in jongens en meisjes. Je kunt je zowel individueel als synchroon kwalificeren. Plaatsingswedstrijden DMT: Er zijn 3 PW s voor DMT. Hier is vooralsnog alleen de mogelijkheid tot landelijk inschrijven en niet regionaal. Er wordt gesprongen in de 4 verschillende klasses: pupil, jeugd, junior en senior en de meisjes en jongens zijn altijd apart. Op elke wedstrijd spring je 4 verschillende doorgangen. Ook hier wordt afhankelijk van het aantal deelnemers per klasse bepaald hoeveel sporters er naar het NK mogen. Internationale wedstrijden: De sporters uit de opleidingsgroep en topsportgroep hebben meerdere internationale wedstrijden in een seizoen. Voor de opleidingsgroep is dit voornamelijk bedoelt om ervaring op te doen met buitenlandse toernooien. Voor de Topsportgroep is het doel zich te kunnen meten aan de rest van de wereld. Sommige sporters uit wedstrijdgroep 2 zullen ook mee gaan doen met internationale wedstrijden, mits ze het niveau hebben en de verplichte oefenstof kunnen springen. De meeste internationale wedstrijden zijn op A-niveau, heel soms zijn er internationale wedstrijdjes die ook op lagere niveaus deelnemers toe laten. 19

20 Algemene regels op trainingen en wedstrijden Regels tijdens de trainingen Iedereen is 5 minuten voor de les begint aanwezig, zorgt ervoor dat de spullen bij de trampoline liggen die je nodig hebt. Meisjes hebben hun haren van te voren al op een knotje zitten. Iedereen doet de warming up mee, eventueel een aangepaste bij blessures. Iedereen gaat respectvol met elkaar om. Als je het ergens niet mee eens bent mag je dit rustig komen melden bij de leiding die in de zaal staat. Facebook, twitter, hyves, whatsapp enzovoort zijn hele fijne communicatie middelen. Gebruik deze niet om negatieve of vervelende dingen van elkaar te melden. Blessures worden aan het beging van de training gemeld bij de trainer. Dan kan er eventueel een ander programma gesprongen worden. Er worden door Jong Talent en de wedstrijdgroepen geen flesjes met drinken bij de trampolines gezet. Deze kunnen in de kast gezet worden. Tijdens de les is er altijd even een moment dat je wat kan drinken. Voor de opleidingsgroep en topsport: zij mogen hun flesje bij de trampoline zetten maar alleen met water erin. Dus geen limonade of andere kleeftroep. Na de training wordt er gezamenlijk opgeruimd: matjes weer op een stapel, vloer leeg maken, blokken weer in de kuil enzovoort. Regels tijdens de wedstrijden: Een week voorafgaand aan de wedstrijd wordt er in wedstrijdkleding gesprongen tijdens de trainingen om alvast het wedstrijdgevoel te krijgen. Tijdens de wedstrijd blijven de sporters in de zaal, op een aangewezen plek door de leiding. Ouders blijven gedurende de wedstrijd op de tribune. Iedereen helpt elkaar bij de wedstrijd met vangen rondom de trampoline. Er wordt tijdens de wedstrijd niet gesnoept. Tijdens de wedstrijd is het rustig langs de kant, dus als je niet aan de beurt bent ga je niet rennen door de zaal. Je bent op z n minst 30 minuten voor je moet inspringen in wedstrijdkleding in de zaal en begint zelf je warming up. Een wedstrijd mag 30 minuten inlopen dus zorg dat je op tijd bent. Wie te laat is voor het inspringen kan niet meer inspringen. 20

21 Kosten wedstrijdafdeling Om aan wedstrijden te kunnen deelnemen zijn er kosten aan verbonden. De kosten zijn per groep bepaald en zijn berekend op de kosten die de KNGU berekend voor de wedstrijden. Tevens zijn er kosten voor het betalen van reiskosten van juryleden die ingehuurd moeten worden van buiten af, voor de begeleiding in de zaal tijdens de wedstrijddag, voor vakantie trainingen, aanmelden bij de KNGU, wedstrijdpassen enzovoort. Alleen de Opleidingsgroep en Topsport groepen trainen in vakanties door. Jong Talent en de 2 wedstrijdgroepen hebben geen vakantietraining. De basiscontributie voor seizoen bedraagt: Groep: Kosten per jaar Kosten per maand Trainingsuren: Jong Talent 537,- 53,70 3 uur Opleidingsgroep 1015,- 101,50 8 uur Topsport Onderbouw 1400,- 140,- 15 uur Topsport Bovenbouw 1685,- 168,50 21 uur Wedstrijdgroep 1 537,- 53,70 3 uur Wedstrijdgroep 2: 719,- 71,90 5 uur De selectiekosten zijn als volgt opgebouwd: Jong Talent Opleidingsgroep Topsport Wedstrijd- Groep 1 Wedstrijd- Groep 2 Inschrijfgelden voor 110,50 110,50 88,50 110, wedstrijden Wedstrijdpaspoort 5,- 5,- 5,- 5,- 5,- Begeleiding tijdens 5,00 5,00 5,00 5,00 5,00 wedstrijden Reiskosten jury en coaches 5,00 5,00 5,00 5,00 5,00 Internationale wedstrijden XXXXXXX 45,- 45,- XXXXXXX 30,- Totaal: 125,50 170,50 148,50 125,50 155,50 21

22 Trampoline Programma (data onder voorbehoud!!) Oktober 2015: 26 t/m 30 Loule Cup Portugal Lang weekend OG/TS/WG2 December 2015:?? eindejaarsvoorstelling Denbosch Hele dag iedereen Januari 2016: 22 District Kampioenschappen Hele dag JT/OG/WG Maart 2016: 18-3 Flowercup Aalsmeer Hele dag OG/TS/WG Plaatsingwedstrijd E/D/C Hele dag JT/OG/WG1 April 2016: 1-4 Plaatsingswedstrijd E/D/C Hele dag JT/OG/WG Plaatsingswedstrijd E/D/C Hele dag JT/OG/WG1 Mei 2016:?? Frivoltencup Zweden Lang weekend OG/TS 6-5 Plaatsingswedstrijden B/A Hele dag OG/TS/WG Plaatsingswedstrijden B/A Hele dag OG/TS/WG Plaatsingswedstrijden B/A Hele dag OG/TS/WG2 Juni 2016: 17/18 NK Hele dag finalisten JT = Jong Talent OG = Opleidings Groep TS = Top Sport WG1 = Wedstrijdgroep 1 (trampoline) WG2 = Wedstrijdgroep 2 (trampoline) DMT = Dubbel Mini Trampoline 22

23 Lesrooster selectie groepen Maandag uur: Topsport: Lennard Maandag uur: Topsport: Lennard Maandag uur: Opleidingsgroep: Lennard en Carlijn Maandag uur: Wedstrijdgroep 1 & 2: Mirjam, Manon, Bjorn Dinsdag uur: Topsport: Lennard Dinsdag uur: Topsport: Lennard Woensdag uur: Jong Talent Mirjam Woensdag uur: Topsport: Lennard en Mirjam Woensdag uur: Opleidingsgroep Mirjam en Tara Woensdag uur: Wedstrijdgroep 2 Mirjam + Bjorn Donderdag uur: Topsport Lennard Donderdag uur: Opleidingsgroep Mirjam en Susanne Donderdag uur: Jong Talent Mirjam en Susanne Donderdag uur: Wedstrijdgroep 1 & 2 Mirjam, Manon,? Vrijdag uur: Topsport: Lennard Vrijdag uur: Regiotraining: Lennard en Jessie Zaterdag uur: Topsport: Lennard Zaterdag: uur: Opleidingsgroep: Lennard 23

24 Trainers Team: Mirjam Snikkers: : afdelingscoördinator, trainster Jong Talent wedstrijdgroep 1 & 2 en Opleidingsgroep. Lennard Villafuerte: : trainer Topsportgroep, opleidingsgroep. Tara Fokke: trainster opleidingsgroep Manon Hustin: : trainster wedstrijdgroep 1 Susanne Daverveld: : trainster Jong Talent en opleidingsgroep Bjorn Hillebrandt: : trainer wedstrijdgroep 1 & 2 Carlijn Blekkink: : trainster Opleidingsgroep Assistenten team: Renée Veltman: wedstrijdgroep 1 Miona v/d Wiel: Jong Talent Nienke Bosma: Jong Talent Joep van de Wetering: recreatie Fay Liebrecht: recreatie Sanne de Veer: recreatie 24

25 Juryleden: Een heel belangrijk onderdeel van de trampoline sport op wedstrijdniveau zijn de juryleden. Hiervan kunnen we er nooit te veel hebben. Tegenwoordig kun je de cursus digitaal volgen en oefenen in de zaal en dan een afspraak om examen te doen. Voor het oefenen in de zaal kun je terecht bij Bjorn Hillebrandt. Per wedstrijd moeten we ongeveer 5 á 6 juryleden leveren. Op het moment dat er niet voldoende juryleden zijn dan kunnen de sporters gediskwalificeerd worden of de club krijgt een boete. Dit willen we uiteraard zien te voorkomen. Vind U het leuk om meer te weten over de sport van U kind en bereid om af en toe een zaterdag te jureren, geef U dan op voor de jurycursus! Het is altijd erg gezellig aan de jurytafels! Interne juryleden: Lennard Villafuerte: niveau 4 Mirjam Snikkers: niveau 4 Bjorn Hillebrandt: niveau 4 Ingrid Villafuerte: niveau 3 Marion Sörman: niveau 3 Dwight Baltus: niveau 2: reserve Theo Deckers: niveau 1 Susanne Daverveld: niveau 1 Orlando Gotschin: niveau 1: reserve Tamara Ackermans: niveau 1 Bernard Stroes: niveau 1 Angelique de Veer; niveau 1 Tara Fokke: niveau 1: reserve Wilma van Uden: niveau 1 Cindy van Wijk: niveau 1 Roy Liebrecht: niveau 1 Babette Westbroek: niveau 1 Wanda van Horrik: niveau 1 Cathelijne van de Sande: niveau 1 Externe juryleden: Frank den Hartog: niveau 4 Anneke van Haren: niveau 3 25

26 Vrijwilligers Binnen de afdeling springen maken we vaak gebruik van vrijwilligers die op allerlei vlakken kunnen komen helpen bij evenementen. Dit is vaak tijdens wedstrijden en zal uiteenlopen van het serveren van koffie/thee voor juryleden, het bereiden van de lunch, het voorbereiden van evenementen of het sjouwen van toestellen. Vind je het leuk om mee te helpen in de voorbereiding op evenementen of te helpen op de dag dag zelf, dan kunt U dit aangeven bij de trainers. 26