MARETAKBLAD. De Maretak. Jan. feb. maart Jaargang 2. Het Maretakblad

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "MARETAKBLAD. De Maretak. Jan. feb. maart 2014. Jaargang 2. Het Maretakblad"

Transcriptie

1 Jan. feb. maart 2014 MARETAKBLAD Afz.: De Maretak, vereniging voor chronische pijnpatiënten, p.a. Leuvensesteenweg 210, 3390 Tielt-Winge De Maretak Jaargang 2 Afgiftekantoor: 3000 Leuven. P Driemaandelijks tijdschrift Het Maretakblad Jaargang 2 1

2 Inhoudstafel Blz 1 Blz 2 Blz 3 Blz 4. Inhoudstafel. Voorwoord van de co-voorzitter. Verslag lotgenotencontact en bijeenkomsten vorig trimester. Bijeenkomsten: data en info. Lotgenotencontact: data en info Blz 6. Tips & Trics. Zwemmen in Sportoase Blz 7. Literatuur over pijn. Meewerken aan wetenschappelijk onderzoek. Oproep Eindejaarsfeesten. Dag van de vrijwilliger Blz 8 Blz 9 Blz 12 Blz 13. Teksten van of door pijnpatiënten:. Het verhaal van Marijke. Bezinning van de dochter van Marijke. Gebed. Autobiografie in vijf beknopte hoofdstukken Blz 14 Blz 15. Als ik voor jou. Info de Maretak Jaargang 2 2

3 Dit is het nieuwe nummer van ons Maretakblad! Als afdeling van de Vlaamse Pijnliga in Vlaams-Brabant wil de Maretak graag een aanspreekpunt zijn voor mensen die leven met chronische pijn. Voorwoordje van de co-voorzitter: Beste leden, Ik wens jullie een bijzonder nieuw jaar met veel geluk en liefde, warme steun en begrip van mensen zodat de pijn wat verzacht wordt. Bij het begin van het nieuwe jaar maken we goede voornemens die we ook willen realiseren. Op de eerste plaats willen we met de Maretak ons verder blijven inzetten om mensen die lijden aan chronische pijn aandacht te geven en te steunen. Ter deze gelegenheid wil ik toch even de kans waarnemen om alle bestuursleden en sympathisanten heel hartelijk te bedanken voor hun inzet en betrokkenheid bij onze vereniging. Dit is voor sommigen immers niet altijd zo gemakkelijk gezien hun eigen gezondheidsproblemen. Een ander voornemen is om de Maretak in 2014 ook meer in de kijker te zetten. Hopelijk kunnen nog meer mensen met chronische pijn de weg naar onze vereniging vinden. Om dit te realiseren willen we de kanalen aanspreken waarvan chronische pijnpatiënten vaak gebruik maken. Daarbij willen we ook aanwezig zijn tijdens de week van de pijn in de pijncentra en pijnafdelingen van de ziekenhuizen in Vlaams- Brabant. Ook een goede mond-totmondreclame kan tot een betere bekendmaking van onze vereniging bijdragen en daarin kunnen jullie, beste leden, een rol opnemen. Door aan artsen, hulpverleners en andere mensen te vertellen over de werking van de Maretak kunnen zij soms iemand doorverwijzen of zelf de stap zetten naar onze vereniging. We nemen ons voor om van 2014 een boeiend jaar te maken door het aanbieden van interessante thema s bij de infonamiddagen en met de voortzetting en uitbouw van de samenkomsten onder lotgenoten, waar ruimte is voor informatie, ontmoeting en ervaringsuitwisseling. Zoals we verder jullie stem willen laten klinken door onze vertegenwoordiging vanuit de Maretak bij verschillende organisaties die nauw betrokken zijn bij de beleidsvorming, willen we ook onze dank betuigen en hopen op een verdere goede samenwerking met onze partnerorganisatie. Gesterkt door passionele overtuiging om werk te maken van al deze goede voornemens wordt 2014 vast een bijzonder mooi jaar voor ons allen. Hartelijke groeten, Eddy Claes & Jo Ampe, co-voorzitters Jaargang 2 3

4 Vorig trimester: Op het vierde lotgenotencontact op 21 oktober 2013 mochten we weer heel wat mensen ontvangen. Het thema was: Pijnmedicatie, pijnverlichting. Samen zochten we uit welke medicatie ons verlichting geeft, welke bijwerkingen ons soms dwars zitten en wat er naast pijnmedicatie nog verlichting kan helpen. We spraken over wat de pijn ons als negatief aspect brengt maar zochten ook op of en wat de pijn ons brengt aan positieve kanten. Misschien niet zo n evidente vraag maar toch hadden we ook daar antwoorden op: leren genieten van de kleine dingen, fier zijn op wat je hebt verwezenlijkt hoe klein dat ook is, genieten van kinderen en kleinkinderen, uitkijken naar een feest, een vakantie, een eerste kleinkind. Heel wat lotgenoten betreurden het feit dat de spierontspanner Myolastan uit handel werd genomen. Bij navraag gaf een dokter hierbij wat achtergrond: in de VS zijn 8 mensen overleden nadat ze dit medicijn innamen. Enkelen na hun eerste gebruik maar anderen ook nadat ze het middel geruime tijd zonder negatieve gevolgen hadden ingenomen. Vooral dat laatste wekte ongerustheid. Er vormden zich eerst blaren op de huid, die steeds uitbreidden en later tot gevolg hadden dat de patiënt volledig uitdroogde, en uiteindelijk overleed. Met deze informatie in het achterhoofd is het mogelijk makkelijker om het uit handel nemen een plaats te geven. We zijn blij dat we volgend jaar vijf keer lotgenotencontact kunnen organiseren. Hierna nog even alle data van 2014: donderdag 6 februari, 24 april, 19 juni, 18 september en 20 november. o o De bijeenkomst op 24 oktober 2013 over neurostimulatoren en pijnpompen met dokter Tom Theys werd zeer goed bevonden. We mochten een 35-tal deelnemers ontvangen voor een toch niet-alledaags onderwerp. We noteerden ook de aanwezigheid van jongere mensen en nietleden. Enkelen schreven zich in als nieuw lid. Welkom! Zaterdag 16 november 2013 sprak Apotheker Caroline Lebbe op het provinciaal trefmoment dat we organiseerden in samenwerking met de Vlaamse Pijnliga. Het thema pijnmedicatie en (bij)werkingen werd door de aanwezigen goed gesmaakt. Een uitgebreid verslag hierover kon je lezen in Prikkel van december Bijeenkomsten: Donderdag 30 januari 2014: van 18 tot 21u00 Ariadne infobeurs en gezellig samenzijn Ariadne heeft een aanbod dat zich richt tot personen jonger dan 65 jaar met een chronische ziekte of fysieke handicap. Het nieuwe aanbod van 2014 wordt voorgesteld en er wordt terug geblikt op Locatie: Feestzaal CM in de Platte-Lostraat 541, 3010 Kessel-Lo. Info: of 016/ Zaterdag 15 maart 2014: van 14 tot 17u Provinciaal trefmoment ism de Vlaamse Pijnliga Thema: Patiëntenrechten / praten met je dokter Locatie: Feestzaal CM-gebouw in de Platte- Lostraat 541, 3010 Kessel-Lo. Het eerste lotgenotencontact van 2014 gaat dus door op donderdag 6 februari. Uit de jaarlijkse eindevaluatie van 2013 kwamen vijf onderwerpen naar voren die we volgend jaar allemaal zullen bespreken. Het eerste wat we aanvatten is: sociale uitsluiting. Jaargang 2 4

5 Het vijfde lotgenotencontact gaat door op donderdag 6 februari 2014 van 14 tot 16 uur. Thema: Sociale uitsluiting Locatie: Het Balanske, Halensebaan 2, 3390 Tielt-Winge (ingang Perklaan) Er is ruime parkeergelegenheid. Gelieve ten laatste om uur aanwezig te zijn om deel te nemen aan de gespreksronde. Om in te schatten hoeveel deelnemers we mogen verwelkomen en hoeveel zalen we moeten voorzien, willen we vragen om zoveel mogelijk in te schrijven via onze mail of via sms naar Eddy of Dominique Opgelet: in 2014 gaat het lotgenotencontact om praktische redenen door op donderdag. Kan je niet naar elk lotgenotencontact komen en zou je graag weten welk thema we wanneer bespreken? Dan kan je hier misschien je keuze maken: 24 april: zo normaal mogelijk leven. 19 juni: financiën en invaliditeit. 18 september: medisch adviseur. 20 november: omgaan met pijn in je vrije tijd. Jaargang 2 5

6 Tips & Trics Er wordt geen reclame opgenomen in deze rubriek.. Op de website werd de infrarood-sauna onder de loep genomen. Deze sauna kent de laatste jaren een stormachtige opgang. Anders dan de klassieke Finse sauna is de werking van een infrarood-sauna gebaseerd op de onzichtbare infrarood stralingswarmte, die opgewekt wordt met diverse types van stralers. Het kenmerk van infrarood-warmte is dat deze warmte wordt overgebracht naar de huid zonder dat er warme lucht aan te pas komt. Een infraroodsauna is dus eigenlijk geen sauna maar een (stralings)warmtecabine. In een infraroodcabine wordt slechts 20% van de stralingswarmte voor de verwarming van de lucht gebruikt, de overige 80% zou rechtstreeks in lichaamswarmte worden omgezet. Meestal ziet de infrarood-sauna er net zo uit als de klassieke houten saunacabine maar er bestaan ook andere vormen. Infrarood-sauna heeft nauwelijks gezondheidsrisico s. Door de lagere omgevingstemperatuur en het feit dat men hem meestal niet gebruikt in combinatie met koud water, zijn de eventuele risico s zelfs kleiner dan bij de gewone sauna. Maar het blijft altijd noodzakelijk eerst met de huisarts te overleggen alvorens te starten met sauna. Dit is het volledige artikel: =art&art_id= Onafhankelijk Leven is een organisatie van en voor personen met een beperking. Als sociale beweging komen zij op voor iedereen die met een beperking leeft en willen dat elke persoon met een beperking zelf kan beslissen over zijn of haar leven. Dat betekent dat de betrokkene zelf kan beslissen over hoe, waarvoor, door wie, waar en wanneer hij of zij ondersteund wordt. Je vindt al hun informatie en activiteiten op hun website: Zwemmen in de Sportoase in Leuven ReumaNet organiseert al sinds 2009 vrij zwemmen op woensdagavond in het instructiebad op de Philipssite in Leuven. Het water is er warmer dan gewoonlijk en het bad is gereserveerd voor mensen met reuma of een andere lichamelijke aandoening. Er wordt 1 baan gereserveerd voor mensen die graag baantjes zwemmen, de rest van het zwembad is vrij in gebruik te nemen. Sommigen doen vrije oefeningen, anderen badderen rustig wat in het water, dat alles onder toezicht van een redder van de zwemclub Atlantis. Aarzel niet om owv bepaalde pijn voor het water te kiezen, er zijn aangepaste oefeningen voor iedereen. Na al die jaren heeft zich een warme en open groep gevormd maar er wordt uitgekeken naar nog meer deelnemers dus worden al onze leden van harte welkom geheten. Wie zin heeft kan zich op elke woensdagavond buiten de schoolvakanties om 20u00 aanbieden aan het loket en vragen naar het reumazwemmen. Voorbij de toog en de cafetaria volg je de trap (of lift) naar beneden, naar het instructiebad. Er zijn aparte kleedkamers voorzien, de kledingkastjes werken met een stuk van 2 (dat je telkens wel terug krijgt). Je betaalt een bijdrage per avond van 2,5. Er wordt gezwommen van tot uur. Hoe meer deelnemers zich aanbieden, hoe langer ReumaNet deze werking kan blijven verzorgen. Wie nog meer info wenst, kan zich wenden tot Mw Liliane Ovaere, tel: 016/ of mailen naar: Iedereen is van harte welkom! Jaargang 2 6

7 Interessante boeken over pijn: Meewerken aan wetenschappelijk onderzoek.. In het boek Aandacht voor pijn, door mindfulness gelukkiger leven met chronische pijn geeft ervaringsdeskundige V. Burch haar visie op leven met pijn. Ze maakt een onderscheid tussen de primaire pijn, namelijk het feitelijk onprettige gevoel in je lichaam, en de secundaire pijn, de emotionele en geestelijke weerstand tegen die primaire pijn. Als je de pijn in zijn geheel probeert uit te bannen, zo leert haar de ervaring, ben je gedoemd om te mislukken. Haal je de primaire en secundaire pijn uit elkaar, dan kan je apart gaan werken aan de secundaire. Je kan je weerstandsgewoonten onderkennen en gaan aanpassen, waardoor die secundaire pijn vermindert. Zo heb je je leven meer zelf onder controle en bestaat er kans op groei, naast de pijn. Het boek leest erg vlot en geeft concrete oefeningen over ademhalen, bewegen en mediteren om uiteindelijk toe te werken naar een mindfulness op alle momenten in je leven. Dit is een boek dat voorbij gaat aan de hype die mindfulness ooit was en dieper ingaat op wat je als chronisch pijnpatiënt zelf in handen kan nemen.. Manu Keirse, hoogleraar aan de Faculteit Geneeskunde van de K.U.Leuven, schreef naast boeken over rouwverwerking ook het interessante Licht in het duister, woorden van steun bij ziekte. Op een eenvoudige maar indringende manier schrijft hij in korte teksten voor iedereen die met ziekte wordt geconfronteerd. Hoe een crisis om te zetten in een kans, hoe van je dokter een goede dokter maken, hoe door de pijn en het leven met beperkingen heen toch geluk ervaren? Maar ook: hoe best reageren op ziekte in je omgeving? Het lijkt allemaal evident maar als je zijn boekje leest, merk je dat er toch ook voor ons heel wat meerwaarde in te vinden valt. Op de website wordt informatie gebundeld voor patiënten en zorgenverstrekkers met betrekking tot de wisselwerking tussen pijn en beweging, alsook over de revalidatie van chronische pijn en chronische vermoeidheid. Je kan er heel wat informatie vinden maar je kan er je ook kandidaat stellen om deel te nemen aan wetenschappelijke studies. Je vindt er specifieke informatie rond de volgende items: artritis & artrose, cvs/fibro, lage rugklachten, multiple sclerosis, schouderpijn en whiplash. Oproep reacties op de eindejaarsfeesten: We kijken nog verder uit naar jullie verhalen over de eindejaarsperiode voor ons nummer van april. We mochten al twee teksten ontvangen maar we zijn toch op zoek naar meer. Wees niet beschroomd om je tekst in te sturen: we kijken vooral uit naar verschillende ervaringen van één van de drukste periodes van het jaar. Wat was voor jou belangrijk, hoe pakte jij het dit jaar aan? Wat maakte het extra moeilijk of makkelijk? Waarmee kunnen anderen ons helpen? Vertel ons heel je verhaal of schrijf je ervaring kort neer in enkele zinnen. Bezorg ons je antwoord per mail of per post en wij zorgen voor publicatie. 10 maart 2014 moeten we ten laatste alle teksten ontvangen hebben. Heb jij ook een interessant boek of artikel gelezen over pijn? Laat het ons weten! Jaargang 2 7

8 5 december 2013: internationale dag van de vrijwilliger: Dagelijks zetten vele vrijwilligers zich in voor hun medemens. Zonder deze fijne inzet zou de wereld er heel wat grijzer uitzien. Eva Hambach, directeur van het Steunpunt voor het Vrijwilligerswerk, omschrijft vrijwilligers zelf als ambassadeurs van de schoonheid. Als pijnpatiënt mogen of moeten wij dikwijls beroep doen op vrijwilligers. Maar als we ons zelf kunnen gaan inzetten als vrijwilliger, vinden we daar ook heel wat vervulling in. De dankbaarheid is dan ook wederzijds! Vrijwilliger zijn is vrijwillig, maar niet vrijblijvend, is verbonden, maar niet gebonden, is onbetaalbaar, maar niet te koop, is positief denken, positief doen, met enig doel voor jezelf en voor de ander: een goed gevoel.. Jaargang 2 8

9 Teksten voor en door pijnpatiënten: We zijn blij om jullie alweer enkele mooie teksten te kunnen voorleggen. Eerst hebben we het verhaal van Marijke met een bezinning als toevoeging van haar dochter. Verder een tekst uit de herkenbare CD Schreeuw het uit, een autobiografie in vijf beknopte hoofdstukken, een gebed om erkenning en om te eindigen de mooie tekst als ik voor jou. Veel leesplezier. Het verhaal van Marijke: Ik werkte als nachtverpleegster toen ik in juli 1994 een werkongeval kreeg. Ik was even binnengelopen in een kamer waar twee mannen verbleven. Omdat ze allebei sliepen, of toch deden alsof, ben ik er weer weggegaan. Daarna moet één van beiden ontwaakt zijn. Hij belde en ik ging meteen kijken. Die patiënt was over zijn bedsponde gekropen en stond mij achter de kamerdeur op te wachten. Hij greep me bij mijn arm en toen ik hem worstelend bijna in zijn bed had gekregen, voelde ik plots mijn rug kraken. Verschillende onderzoeken toonden alleen een grote discus hernia (tot men later tijdens een operatie zag dat één wervel gebarsten en een tussenwervelschijf verbrijzeld was). Zes maanden lang moest ik rust nemen, kine volgen, infiltraties laten zetten en een gipscorset dragen, maar in januari 1995 volgde toch een operatie, met de gekende diagnose als gevolg. Men verwijderde de kapotte tussenwervelschijf en schroefde de twee wervels aan elkaar vast. Ondanks dat de operatie goed verlopen was, kreeg ik na enkele maanden terug hevige pijn, uitstralend naar mijn linkerbeen: keloidvorming rond het litteken, langs de binnenkant, wat dan constant drukt op de rond liggende zenuwen. De orthopedist deed enkele infiltraties, maar helaas zonder positief gevolg. Sinds die tijd ben ik nooit meer pijnvrij. Jaargang 2 9

10 In 1996 werd ik doorgestuurd naar de pijnkliniek, waar men mijn medicatie verschillende keren aanpaste, helaas zonder het gezochte resultaat. Uiteindelijk werd er een peridurale katheter geplaatst waarlangs ik constant pijnstillers kreeg toegediend. In februari 1997 besliste ik met mijn man dat ik een morfinepomp zou laten inplanten. De operatie verliep goed, maar vier dagen nadien was ik doodziek en had barstende hoofdpijn. Ik voelde me verschrikkelijk slecht en wilde niet dat iemand me aanraakte. Hoewel ik het gevoel had dat ik binnen de kortste keren ging sterven, bleef ik vechten. Ik had een bijna-dood-ervaring maar wilde mijn man en twee kinderen niet achterlaten. Na vele onderzoeken bleek dat ik een hersenvliesontsteking had opgelopen. Op een bepaald moment stortte ik in en kon niets me meer schelen: ik eiste dat men mij met rust zou laten, zowel dokters als familie. Gelukkig zetten zij door. De pijnpomp moest er uiteindelijk terug uit: ik stond weer op nul. Of onder nul, want naast de rugpijn had ik nu ook nog barstende hoofdpijn. Mijn ziekenhuisopname van drie dagen werd er uiteindelijk één van drie maanden. We vierden in het ziekenhuis de twaalfde verjaardag van onze jongste dochter: na drie lange weken zonder hun mama konden de kinderen mij eindelijk terug eens bezoeken. Al die tijd had mijn man zich sterk moeten houden voor de kinderen, terwijl niemand wist of ik het wel zou halen. Begin april was ik wat beter en mocht ik eindelijk naar huis. Ik zou Pasen thuis vieren. Na twee dagen thuis te zijn, lukte het me helemaal nog niet en werd ik door de huisdokter weer naar het ziekenhuis gestuurd. Deze keer verbleef ik nog veertien dagen in de kliniek. Dan mocht ik weer naar huis. Mijn thuiskomst deed me beseffen dat ik lang was weggeweest: alles was veranderd, de natuur was helemaal anders. Ik had het moeilijk, maar ik moest verder, want in mei was het de communie van onze dochter en dat feest wilde ik zeker kunnen meemaken. Dat lukte uiteindelijk met een aangepaste stoel en veel medicatie. Het was een plezant feest, samen met de familie en de vrienden die me altijd waren blijven steunen. Tijdens die maanden in het ziekenhuis heb ik onze echte vrienden leren kennen: zonder hen en mijn familie had ik er mij nooit doorgeworsteld. Door hun steun voelde en voel ik me psychisch sterk. Eind 1998 gingen we nog eens naar de pijnkliniek omdat de rugpijn echt ondraaglijk was. Na enkele infiltraties zonder resultaat ontzenuwde de neurochirurg enkele facetgewrichten. Hij dacht dat het bindweefsel de pijn veroorzaakte, maar helaas bracht zijn ingreep geen verlichting. Omdat ik vroeger al eens geopereerd werd van een borstcyste, moest ik regelmatig op controle. In augustus 1997 liet een mammografie een cyste zien die door de dokter moest worden weggenomen. Onderzoek wees erop dat het kwaadaardige cellen waren en dus werd één vierde van mijn borst weggenomen. In april 1998 werd een goedaardige cyste weggenomen in mijn andere borst. Nu is de kanker gelukkig weg en hopelijk blijft dat zo, dacht ik. Tot oktober 2009: op een echografie was weer iets naar te zien: borstkanker in dezelfde borst van 12 jaar geleden. Gevolg: totale mastectomie, waarna bestraling en anderhalf jaar chemo, met alle gevolgen van dien. Door de bestraling heb ik nu nog altijd blijvende pijn ter hoogte van mijn ribben. Alle pijn veranderde mij langzaam in iemand die korter en bitsiger is dan van nature mijn gewoonte is. Ik kan mezelf veel minder beheersen dan vroeger. Dat was voor mijn man en kinderen geen evidentie maar stilaan begonnen zij te begrijpen wat het betekent om altijd pijn te hebben. Ik vond het dan weer Jaargang 2 10

11 moeilijk dat naast ikzelf ook zij de last moesten ondervinden van mijn pijn. En ook al deden we veel aanpassingen in huis zoals een relaxzetel, een benensteun, een rijdende stofzuiger, een telefooncentrale, aanpassingen in de keuken en badkamer; het blijft allemaal erg moeilijk. Ik kan thuis niets meer zelf doen: niet poetsen, niet strijken, niet op een stoel blijven zitten en ook buitenshuis heb ik het erg moeilijk. En als ik al eens weg rijd, denken de mensen dat het allemaal weer goed gaat met mij, maar zij zien niet hoe het er daarna thuis aan toegaat. Al liggend probeer ik thuis wat te handwerken om hiermee andere mensen wat plezier te doen. Dat was toch ook de reden waarom ik koos voor verpleegkunde: mensen helpen en hen een plezier kunnen doen. Nu zijn de rollen meestal omgedraaid. Gelukkig vullen mijn man en ik mekaar op dat gebied goed aan. Eén keer maar heb ik hem moeten aanmoedigen: dat was toen een pijntherapeute in het ziekenhuis waar hij werkt, vertelde dat ze niets kon doen voor mij. Hij had zijn hoop er wel op gesteld. Ook mijn dochters moeten dit alles al jaren mee beleven: toen ze jonger waren naar de grootouders tijdens mijn opnames, de angsten die voelbaar in huis hingen maar niet benoemd werden, de hoop die telkens gevolgd werd door de ontgoocheling. En dat is allemaal het gevolg van die enkele minuten met die bewuste patiënt. Hij was waarschijnlijk wel erg verward, maar ik neem het hem toch kwalijk dat ik de job die ik doodgraag deed nooit meer zal kunnen uitoefenen. Meer dan twintig operaties heb ik intussen achter de rug, aan vanalles en nog wat. Gelukkig helpt mijn opleiding als verpleegster mij om mijn medicatie juist in te nemen en nooit te zwichten voor een hogere dosis. Ik heb nu morfinepleisters en daardoor is de pijn nu draaglijker. Maar elk jaar moet ik drie weken doorkomen zonder pleisters omdat mijn lichaam er anders aan gewend geraakt. Dat zijn telkens drie weken van hel. Een echte hel was het voor iedereen, zowel voor mij, mijn familie, maar ook voor het medisch personeel, toen ik de ontwenningskuur tegelijkertijd met de chemo moest ondergaan! Zelfs mijn man kon het niet aanzien. In 2005 volgde ik een cursus het abc van de computer van Ariadne en zo leerde ik werken en mailen met de computer en nu wissel ik zelfs via die weg naaipatronen uit. Met dat beetje internet dat ik nu kan gebruiken, leerde ik ook lotgenoten kennen en samen lukt het ons. Zo heb ik een nieuwe vriendenkring kunnen opbouwen en dat doet natuurlijk deugd. Ik weet dat ik niet meer zal genezen. Ik heb een houvast aan mijn man, kinderen en ondertussen ook kleinkinderen, maar vooral probeer ik sterkte te halen uit mijn geloof. Wen je dan uiteindelijk aan een leven met pijn?, vragen mensen me soms, maar daar moet ik helaas op antwoorden: neen, het went nooit. Marijke Jaargang 2 11

12 Een bezinning van de dochter van Marijke (toen 15 jaar): Ik heb al geduveld en gevloekt, op elke keer dat het weer eens niet gaat, op elke verpletterende ontgoocheling opgelopen, op elk sprankeltje hoop dat onder donderend hoefgetrappel ruw plat getrapt werd, op elke mislukte poging. Waarom moet ons dit nu overkomen, waarom moet dit HAAR overkomen? Niemand verdient zoiets, NIEMAND. Niemand begrijpt zoiets, NIEMAND. En dat is het moeilijkste: de muur van onbegrip, de muur van zelfbeklag en egoïsme. Niemand die echt luistert, die echt wil luisteren. En dan nog, zou hij het verstaan? Juist daarom is het zo moeilijk om zelf te aanvaarden. En je moet verder, niet voor jezelf, maar voor de ander. Dus je kan er alleen maar het beste van proberen te maken. Het is moeilijk, aartsmoeilijk, maar het is de moeite waard. Jaargang 2 12

13 Gebed Ieder hart en ieder huis heeft zijn eigen kruis. Het één is klein, het ander groot, t één is van hout, t ander van lood. t Kruis van een ander schijnt je licht, maar je bedriegt je in het gewicht. Niet op ieders voorhoofd staat hoe het hem van binnen gaat. En als het mocht en mogelijk waar, dan ruilden velen met elkaar. Zag men echter op een rij al die kruisen van nabij, ieder koos voor zich en nam waar hij mee ter markte kwam. Dus dragen wij naar s Heren wil steeds met gelatenheid en stil, gij uw kruisen, ik mijn leed, wijl God ons beider krachten meet. Wees in geluk en tegenspoed met al wat God geeft welgemoed, wat uit de hand der Godheid vliedt, is weldaad al begrijpt men het niet. Ingestuurd door Guillaume Autobiografie in vijf korte hoofdstukken Hoofdstuk 1: Ik loop op straat. Er is een diep gat in het trottoir. Ik val erin. Ik ben verloren Ik ben hulpeloos. Het is niet mijn schuld. Het duurt eeuwen voor ik er weer uit ben. Hoofdstuk 2: Ik loop in dezelfde straat. Er is een diep gat in het trottoir. Ik doe of ik het niet zie. Ik val er weer in. Ik kan haast niet geloven dat ik er weer ben in gevallen. Maar het is niet mijn schuld. Het duurt nog steeds lang voor ik eruit ben. Hoofdstuk 3: Ik loop in dezelfde straat. Er is een diep gat in het trottoir. Ik zie dat het er is. Ik val er toch in. Het is een gewoonte. Ik heb mijn ogen open. Ik weet waar ik ben. Het is mijn schuld. Ik klim er onmiddellijk uit. Hoofdstuk 4: Ik loop in dezelfde straat. Er is een diep gat in het trottoir. Ik loop eromheen. Hoofdstuk 5: Ik loop in een andere straat. Uit Aandacht voor pijn van V. Burch Jaargang 2 13

14 Als ik voor jou. Als ik voor jou die mens mag zijn die luisteren kan naar alles wat je drukt naar alles wat je draagt. Als ik voor jou die mens mag zijn die zwijgen kan wanneer een woord te veel is, wanneer alleen de stilte zegt wat niet te zeggen is. Als ik voor jou die mens mag zijn door jou geroepen, door jou gevraagd, omdat het echt niet verder kan. Als ik voor jou die mens mag zijn die op het juiste ogenblik jouw huis betreedt, wanneer je bang geworden bent voor t donker om je heen. Dan dank ik je voor dat vertrouwen in mij. Naar Frans Weerts, uit Handiscoop Heb jij ook zin om je verhaal te vertellen? Heb je een tekst die je raakt? Ben je goed met woorden en schrijf je al eens iets op voor jezelf? Dan nodigen wij je uit om dit te delen met anderen die er moed kunnen uit putten, die er zich in herkennen, die daardoor weer even verder kunnen. Bezorg ons je tekst, of stuur ons een ontwerp dat wij verder afwerken. Mislukken betekent niet dat het me nooit gaat lukken; het betekent dat ik meer geduld moet hebben. Jaargang 2 14

15 Wil je contact opnemen met de Maretak? Mailen naar of bellen met Dominique op 0478/ of schrijven naar de Maretak, Leuvensesteenweg Sint-Joris-Winge. Wil je reageren, ons een tekst bezorgen of samen aan een tekst werken voor het Maretakblad? Laat het ons weten via of of schrijf naar: Redactie de Maretak, p.a. CM, Leuvensesteenweg Sint-Joris-Winge. Wil je reageren op het lotgenotencontact? Stuur je mailtje naar Wil je lid worden van de Maretak? Schrijf 10 over naar onze rekening BE , BIC GKCCBEBB, CM Leuven, Platte-Lostraat 541, 3010 Kessel-Lo met vermelding van Lidgeld de Maretak + je naam, bezorg ons je telefoonnummer en/of je mailadres, en ontvang een jaar lang gratis ons Maretakblad, Prikkel en Maczima. Als lid van de Maretak krijg je heel wat voordelen in de plaats: 1. Je bent lid van de Maretak én van de Vlaamse Pijnliga ; 2. Gratis deelname voor jou en je partner op de door ons én door de Vlaamse Pijnliga georganiseerde activiteiten. Een flinke korting of soms gratis toegang) op alle activiteiten die georganiseerd worden door andere verenigingen, aangesloten bij de Vlaamse Pijnliga; 3. Drie gratis tijdschriften: Prikkel, Maczima en het Maretakblad : Prikkel, het tijdschrift van de Vlaamse Pijnliga, brengt informatie over pijnbeleving en pijnbehandeling. Maczima is het tijdschrift van Ziekenzorg CM dat schrijft over de leefwereld van chronisch zieke mensen en mantelzorgers. Beide tijdschriften verschijnen tien maal per jaar en worden samen verzonden. Het Maretakblad is een tijdschrift dat geschreven is voor en door patiënten met chronische pijn en verschijnt viermaal per jaar. Driemaandelijks tijdschrift het Maretakblad Afgiftekantoor: 3000 Leuven Erkenningsnummer: P Verantwoordelijke uitgever: Eddy Claes, Schoolstraat 2A, 3211 Binkom Redactie: Kris Knapen, p.a. CM, Leuvensesteenweg Sint-Joris-Winge Foto cover: Stijn Knapen : Gelieve niets over te nemen uit onze publicatie zonder toestemming van de redactie. Jaargang 2 15

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou!

Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou! Hallo Ben jij een kind van gescheiden ouders? Dit werkboekje is speciaal voor jou Als je ouders uit elkaar zijn kan dat lastig en verdrietig zijn. Misschien ben je er boos over of denk je dat het jouw

Nadere informatie

6. Behandelingen. Wil jij dat jouw moeder zo snel mogelijk begint met de behandelingen of wil je dat ze nog even wacht? Waarom?

6. Behandelingen. Wil jij dat jouw moeder zo snel mogelijk begint met de behandelingen of wil je dat ze nog even wacht? Waarom? 6. Behandelingen De uitslagen van alle onderzoeken geven een duidelijk beeld van de ziekte. De artsen weten nu om welke soort borstkanker het gaat, wat de eigenschappen zijn van de kankercellen, hoe groot

Nadere informatie

MS Vereniging Nederland Regio Brabant West Paganinistraat 11 5144 XN Waalwijk T 0416-333074 www.msvereniging.nl

MS Vereniging Nederland Regio Brabant West Paganinistraat 11 5144 XN Waalwijk T 0416-333074 www.msvereniging.nl November 2009 MS Vereniging Nederland Regio Brabant West Paganinistraat 11 5144 XN Waalwijk T 0416-333074 www.msvereniging.nl Beste Leden, Met deze nieuwsbrief informeren wij u graag over de laatste ontwikkelingen

Nadere informatie

Ontdek je kracht voor de leerkracht

Ontdek je kracht voor de leerkracht Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te

Nadere informatie

Pijn bij kanker. Interne Geneeskunde / Oncologie IJsselland Ziekenhuis

Pijn bij kanker. Interne Geneeskunde / Oncologie IJsselland Ziekenhuis Pijn bij kanker Interne Geneeskunde / Oncologie IJsselland Ziekenhuis Wat is pijn? Pijn is een onaangenaam gevoel. Het kan op verschillende manieren ontstaan en het kan op verschillende manieren worden

Nadere informatie

Oefeningen voor inkeer en verstilling

Oefeningen voor inkeer en verstilling Oefeningen voor inkeer en verstilling Oefeningen voor inkeer en verstilling In de christelijke traditie zijn veel voorbeelden te vinden van oefeningen die een hulp kunnen zijn voor het gebedsleven. Hieronder

Nadere informatie

Hartstocht voor je financiën

Hartstocht voor je financiën INHOUDSOPGAVE 1. Hartstocht voor je financiën................................ 5 2. Geld!...................................................... 7 3. De wet van de geleidelijke groei............................

Nadere informatie

Met wie kan jij dan praten? Een brochure voor kinderen van 7 tot 11 jaar

Met wie kan jij dan praten? Een brochure voor kinderen van 7 tot 11 jaar Als je moeder naar een psychiatrisch ziekenhuis moet... of je vader naar een psychiater... Met wie kan jij dan praten? Een brochure voor kinderen van 7 tot 11 jaar Deze brochure werd - met toestemming

Nadere informatie

Jezus vertelt, dat God onze Vader is

Jezus vertelt, dat God onze Vader is Eerste Communieproject 26 Jezus vertelt, dat God onze Vader is Jezus als leraar In les 4 hebben we gezien dat Jezus wordt geboren. De engelen zeggen: Hij is de Redder van de wereld. Maar nu is Jezus groot.

Nadere informatie

Vermoeidheid bij MPD

Vermoeidheid bij MPD Vermoeidheid bij MPD Landelijke contactmiddag MPD Stichting, 10-10-2009 -van Wijlen Psycho-oncologisch therapeut Centrum Amarant Toon Hermans Huis Amersfoort Welke verschijnselen? Gevoelens van totale

Nadere informatie

Pijnstilling via de pijnpomp

Pijnstilling via de pijnpomp Infobrochure Pijnstilling via de pijnpomp Patiënt-gecontroleerde pijnbestrijding Anesthesie - Pijntherapie - Intensieve zorgen Tel: 011 826 227 mensen zorgen voor mensen Inleiding Binnenkort ondergaat

Nadere informatie

Als je ouders uit elkaar gaan, zit je met heel wat vragen.

Als je ouders uit elkaar gaan, zit je met heel wat vragen. Als je ouders uit elkaar gaan, zit je met heel wat vragen. Kan ik kiezen bij wie ik ga wonen? Is het mijn schuld? Ben ik verplicht om op bezoek te gaan bij papa of mama? Waarom hebben mijn ouders elk een

Nadere informatie

Ervaringen van deelnemers Individuele begeleiding

Ervaringen van deelnemers Individuele begeleiding PRAKTIJK VOOR VERLIESVERWERKING Wilma Luyke Doetinchem Ervaringen van deelnemers Individuele begeleiding "Ik kan U vertellen dat ik in zak en as zat voordat ik bij Wilma aanklopte. Mijn vrouw is plotseling

Nadere informatie

De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008. Het wonder komt ongemerkt je geest binnen wanneer die even pas op de plaats maakt en stil is.

De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008. Het wonder komt ongemerkt je geest binnen wanneer die even pas op de plaats maakt en stil is. De Robijn Nieuwsbrief Januari 2008 Lieve mensen, Allereerst wens ik iedereen een vreugdevol nieuw jaar toe. Misschien begin je dit jaar met de beste voornemens, zoals altijd en heb je bewust gekeken naar

Nadere informatie

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Moeilijke kindervragen

Bijeenkomst over geloofsopvoeding Moeilijke kindervragen DOELSTELLINGEN De ouders hebben ervaren dat hun kind niet het enige is dat moeilijke vragen stelt en dat zij elkaar kunnen ondersteunen in de omgang hiermee. De ouders kunnen met hun kind in gesprek gaan

Nadere informatie

Seksualiteit bij jongeren met een (chronische) aandoening

Seksualiteit bij jongeren met een (chronische) aandoening Seksualiteit bij jongeren met een (chronische) aandoening Op de polikliniek van het Universitair Kinderziekenhuis St Radboud ziekenhuis willen wij je met deze folder informatie geven over seksualiteit

Nadere informatie

Oasemoment 'Leer mij hoe ik bidden moet' Emmaüsparochie - donderdag 26 juni 2014

Oasemoment 'Leer mij hoe ik bidden moet' Emmaüsparochie - donderdag 26 juni 2014 Oasemoment 'Leer mij hoe ik bidden moet' Emmaüsparochie - donderdag 26 juni 2014 Muziek: Klokkengelui Gedicht Gij badt op enen berg alleen, en... Jesu, ik en vind er geen waar 'k hoog genoeg kan klimmen

Nadere informatie

Zaken voor mannen. Verhalen van mannen met epilepsie

Zaken voor mannen. Verhalen van mannen met epilepsie Zaken voor mannen Verhalen van mannen met epilepsie Introductie Niet alle mannen vinden het prettig om over hun gezondheid te praten. Ieder mens is anders. Elke man met epilepsie ervaart zijn epilepsie

Nadere informatie

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 MEMORY WOORDEN 1.1 TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 ik jij hij zij wij jullie zij de baby het kind ja nee de naam TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 2 MEMORY WOORDEN 1.2 TaalCompleet A1 Memory Woorden

Nadere informatie

Veel mooie herinneringen verzachten onze smart. Voorgoed uit ons midden, voor altijd in ons hart. Iedere moeder is uniek: Zij was dat heel speciaal

Veel mooie herinneringen verzachten onze smart. Voorgoed uit ons midden, voor altijd in ons hart. Iedere moeder is uniek: Zij was dat heel speciaal Veel mooie herinneringen verzachten onze smart. Voorgoed uit ons midden, voor altijd in ons hart. Iedere moeder is uniek: Zij was dat heel speciaal De mensen van voorbij Zij worden niet vergeten De mensen

Nadere informatie

Noach bouwt een ark Genesis 6-8

Noach bouwt een ark Genesis 6-8 2 Noach bouwt een ark Genesis 6-8 Het is niet fijn meer op de aarde. De mensen maken ruzie, ze vechten en ze zijn God vergeten. Maar er is één man die anders is. Dat is Noach. Op een dag praat God met

Nadere informatie

Welkom op verpleegeenheid D2, de kinderafdeling van ons ziekenhuis. Ziek zijn is niet altijd even prettig, zeker niet als je in het ziekenhuis ligt.

Welkom op verpleegeenheid D2, de kinderafdeling van ons ziekenhuis. Ziek zijn is niet altijd even prettig, zeker niet als je in het ziekenhuis ligt. Welkom Hallo Welkom op verpleegeenheid D2, de kinderafdeling van ons ziekenhuis. Ziek zijn is niet altijd even prettig, zeker niet als je in het ziekenhuis ligt. Toch kan een ziekenhuisopname best fijn

Nadere informatie

Als je ouders uit elkaar gaan, zit je met heel wat vragen.

Als je ouders uit elkaar gaan, zit je met heel wat vragen. Als je ouders uit elkaar gaan, zit je met heel wat vragen. Kan ik kiezen bij wie ik ga wonen? Is het mijn schuld? Ben ik verplicht om op bezoek te gaan bij papa of mama? Waarom hebben mijn ouders elk een

Nadere informatie

Marjolein moet naar het ziekenhuis

Marjolein moet naar het ziekenhuis Marjolein moet naar het ziekenhuis Ik ben ziek Een pijntje, een piepje een traantje, een griepje eerst koud en dan heet, een voorhoofd met zweet een drankje een pil, wat lig je daar stil hoe langer hoe

Nadere informatie

Neus correctie 2012. Aanleiding. Intake gesprek. Stap 1: Wat gaan we doen

Neus correctie 2012. Aanleiding. Intake gesprek. Stap 1: Wat gaan we doen Neus correctie 2012 Aanleiding Al een tijdje heb ik last van mijn neus. Als kind van een jaar of 5 kreeg ik een schep tegen mijn neus, wat er waarschijnlijk voor heeft gezorgd dat mijn neus brak. Als kind

Nadere informatie

Openingsgebeden INHOUD

Openingsgebeden INHOUD Openingsgebeden De schuldbelijdenis herzien Openingsgebeden algemeen Openingsgebeden voor kinderen Openingsgebeden voor jongeren INHOUD De schuldbelijdenis herzien De schuldbelijdenis heeft in de openingsritus

Nadere informatie

> Gebruik van de pijnpomp

> Gebruik van de pijnpomp www.azstlucas.be > Dienst anesthesie Inhoudstafel Wat is PCA? Wat is een pijnpomp? 4 Hoe ziet een pijnpomp eruit? 4 Hoe gaat u om met de pomp? 5 Veiligheid? 5 Hoe lang duurt een behandeling met PCA? 6

Nadere informatie

Het medicijn Gammaglobuline in je bloed

Het medicijn Gammaglobuline in je bloed Het medicijn Gammaglobuline in je bloed Onder ouders verstaan wij ook verzorger(s), pleeg- of adoptieouder(s) U kunt wijzigingen of aanvullingen op deze informatie door geven per e-mail: patienteninformatiewkz@umcutrecht.nl

Nadere informatie

De PAAZ, wat is dat? Informatie voor kinderen van 8 tot 12 jaar

De PAAZ, wat is dat? Informatie voor kinderen van 8 tot 12 jaar De PAAZ, wat is dat? Informatie voor kinderen van 8 tot 12 jaar De afgelopen weken was het niet zo leuk bij Pim thuis. Zijn moeder lag de hele dag in bed. Ze stond niet meer op, deed geen boodschappen

Nadere informatie

Johannes 20, 1-18 20 april Pasen 2014 Wehl. (ds. A. Oude Kotte-de Boon) Thema: 'Het verhaal van Maria van Magdala ' Gemeente,

Johannes 20, 1-18 20 april Pasen 2014 Wehl. (ds. A. Oude Kotte-de Boon) Thema: 'Het verhaal van Maria van Magdala ' Gemeente, Johannes 20, 1-18 20 april Pasen 2014 Wehl (ds. A. Oude Kotte-de Boon) Thema: 'Het verhaal van Maria van Magdala ' Gemeente, We zijn er doorheen gegaan, Veertig dagen en nachten, Tijd van voorbereiding...

Nadere informatie

Liefde is vrij van zichzelf, om te leven voor de ander.

Liefde is vrij van zichzelf, om te leven voor de ander. Liefde is vrij van zichzelf, om te leven voor de ander. HHKalender DEF_2 ct.indd 1 Romantiek in een liefdesbrief 01-06-15 21:37 ROMANTIEK in een liefdesbrief Schrijf een liefdesbrief aan je geliefde. Verwerk

Nadere informatie

Het medicijn Gammaglobuline onder je huid Subcutaan

Het medicijn Gammaglobuline onder je huid Subcutaan Het medicijn Gammaglobuline onder je huid Subcutaan Wilhelmina Kinderziekenhuis Wat staat er in deze folder Informatie voor ouders 2 Het medicijn Gammaglobuline onder je huid (subcutaan) 4 Wil je meer

Nadere informatie

wat is passend? naar aanleiding van Paulus brief aan de Kolossenzen wil ik dat uitwerken voor 4 categorieën vier kringen

wat is passend? naar aanleiding van Paulus brief aan de Kolossenzen wil ik dat uitwerken voor 4 categorieën vier kringen vandaag wil ik dit gebod toepassen op het geloofsgesprek onderwerp van de gemeenteavond komende week onze overtuiging is dat zulke gesprekken hard nodig zijn voor de opbouw van onze gemeente tegelijk is

Nadere informatie

Op weg met Jezus. eerste communieproject. Hoofdstuk 5 Bidden. H. Theobaldusparochie, Overloon

Op weg met Jezus. eerste communieproject. Hoofdstuk 5 Bidden. H. Theobaldusparochie, Overloon Op weg met Jezus eerste communieproject H. Theobaldusparochie, Overloon Hoofdstuk 5 Bidden Eerste communieproject "Op weg met Jezus" hoofdstuk 5 blz. 1 Joris is vader aan het helpen in de tuin. Ze zijn

Nadere informatie

25-9-2014. Door Machteld Muller & Linda Stoutjesdijk www.phorosadvies.nl 06-10508273/06-12987505

25-9-2014. Door Machteld Muller & Linda Stoutjesdijk www.phorosadvies.nl 06-10508273/06-12987505 Door Machteld Muller & Linda Stoutjesdijk www.phorosadvies.nl 06-10508273/06-12987505 Lichamelijk: pijn, fysieke beperkingen, afweging behandeling vs bijwerkingen Angst en onzekerheid: verloop ziekte,

Nadere informatie

Rouwen na faillissement

Rouwen na faillissement Rouwen na faillissement Vriendelijk aangeboden door Tussenstap is een product van de vzw Zenitor is een dochter van vzw Zenitor, alle rechten voorbehouden 1/7 Inleiding:... 3 1.Wat is rouwen eigenlijk?...

Nadere informatie

warmwaterbad (Hydro ) onder deskundige begeleiding van een kinesist in M.S centrum in Overpelt.

warmwaterbad (Hydro ) onder deskundige begeleiding van een kinesist in M.S centrum in Overpelt. Provincie Limburg Hotel Pracha Kogelstraat 3 3840 Borgloon Telefoon: 012 742074 Website: www.pracha.be Mail: info@pracha.be Temperatuur: 35 C Jessa Ziekenhuis Revalidatiecentrum Stadsomvaart 11 3500 Hasselt

Nadere informatie

Door Machteld Muller & Linda Stoutjesdijk www.phorosadvies.nl 06-10508273/06-12987505

Door Machteld Muller & Linda Stoutjesdijk www.phorosadvies.nl 06-10508273/06-12987505 Door Machteld Muller & Linda Stoutjesdijk www.phorosadvies.nl 06-10508273/06-12987505 Lichamelijk: pijn, fysieke beperkingen, afweging behandeling vs bijwerkingen Angst en onzekerheid: verloop ziekte,

Nadere informatie

JEZUS IS MIJN SUPERHELD

JEZUS IS MIJN SUPERHELD JEZUS IS MIJN SUPERHELD NAAM Studielessen voor 4-7 jarigen. Mei 2005 Deze lessen zijn geschreven door Beryl Voorhoeve, Judith Maarsen De lessen zijn geschreven om te gebruiken in kleine Bijbelstudie groepen

Nadere informatie

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.]

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] 2011 Life Coach Désirée Snelling Berg Desirée [IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] Leer de technieken om met behulp van je onderbewuste en het universum je ex weer terug te krijgen. Inleiding Het is geen geheim

Nadere informatie

Inknippen van je tongriempje

Inknippen van je tongriempje Wilhelmina Kinderziekenhuis Inknippen van je tongriempje Wat staat er in deze folder Inleiding voor ouders 2 Informatie voor jongeren vanaf 12 jaar 4 Inknippen van het tongriempje 6 Tips 9 Wil je meer

Nadere informatie

Les 3. Familie, vrienden en buurtgenoten

Les 3. Familie, vrienden en buurtgenoten www.edusom.nl Opstartlessen Les 3. Familie, vrienden en buurtgenoten Wat leert u in deze les? Een gesprek voeren over familie, vrienden en buurtgenoten. Antwoord geven op vragen. Veel succes! Deze les

Nadere informatie

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind Relaxatie en ontspanning voor ouder en kind door Sofie Possemiers www.elsole.be Deze oefening wordt aangeboden door Sofie Possemiers van El Sole. Wil je nog meer van zulke oefeningen ontvangen, schrijf

Nadere informatie

on track again Opnieuw op weg na een zelfmoordpoging

on track again Opnieuw op weg na een zelfmoordpoging on track again Opnieuw op weg na een zelfmoordpoging Ben je alles even moe? Zag je geen uitweg meer? Dacht je aan zelfmoord als een oplossing voor je problemen? Dit boekje laat jou zien dat je een heleboel

Nadere informatie

We hebben verleden week nog gewinkeld. Toen wisten we het nog niet. De kinderbijslag was binnen en ik mocht voor honderd euro kleren uitkiezen.

We hebben verleden week nog gewinkeld. Toen wisten we het nog niet. De kinderbijslag was binnen en ik mocht voor honderd euro kleren uitkiezen. Woensdag Ik denk dat ik gek word! Dat moet wel, want ik heb net gehoord dat mijn moeder kanker heeft. Niet zomaar een kankertje dat met een chemo of bestraling overgaat. Nee. Het zit door haar hele lijf.

Nadere informatie

Lumbaalpunctie (ruggenprik)

Lumbaalpunctie (ruggenprik) Sophia Kinderziekenhuis Uw kind moet een lumbaalpunctie (ruggenprik) ondergaan. In deze folder geven wij u graag antwoord op de 10 meest gestelde vragen over de puntie. Achter in de folder vindt u ook

Nadere informatie

> Transforaminale epidurale infiltratie

> Transforaminale epidurale infiltratie www.azstlucas.be > Multidisciplinair pijncentrum Inhoudstafel Welkom 3 Wat is een (Transforaminele)? 4 De voorbereiding 5 De behandeldag 6 De behandeling 7 Nazorg 8 Wat te verwachten betreffende de pijn?

Nadere informatie

> Lumbale en cervicale epidurale infiltratie

> Lumbale en cervicale epidurale infiltratie www.azstlucas.be > Multidisciplinair pijncentrum Inhoudstafel Welkom 3 Wat is een? 4 De voorbereiding 5 De behandeldag 6 De behandeling 6 Nazorg 7 Zal een mij helpen? 8 Wat zijn de risico s en de nevenwerkingen?

Nadere informatie

7. Wel of niet vertellen

7. Wel of niet vertellen Quizvragen hoofdstuk 6 1. Wanneer krijgt iemand een bloedtransfusie? 2. Hoe is het virus in jouw bloed terechtgekomen? 3. Komt een verkoudheid door de kou of door een virus? 4. Kan het virus in flesvoeding

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Pijnmeting op de kinderafdeling

Patiënteninformatie. Pijnmeting op de kinderafdeling Patiënteninformatie Pijnmeting op de kinderafdeling Deze brochure is geschreven om u, ouders/verzorgers maar ook uw kind, meer informatie te geven over pijn. Allereerst proberen we uit te leggen wat pijn

Nadere informatie

Chemotherapie. De gespecialiseerd verpleegkundige

Chemotherapie. De gespecialiseerd verpleegkundige Chemotherapie De chirurg heeft met u overlegd welke behandeling u krijgt in verband met borstkanker. Een mogelijke behandeling is chemotherapie. Aangezien het nog enige tijd kan duren voordat u een gesprek

Nadere informatie

Evelien Bos-de Greef en Ruben Vlot

Evelien Bos-de Greef en Ruben Vlot Evelien Bos-de Greef en Ruben Vlot Uitgeverij Jes! Zoetermeer Bij de productie van dit boek is gebruikgemaakt van papier dat het keurmerk Forest Stewardship Council (FSC ) draagt. Bij dit papier is het

Nadere informatie

UW PARTNER HEEFT KANKER EN HOE GAAT HET MET U?

UW PARTNER HEEFT KANKER EN HOE GAAT HET MET U? UW PARTNER HEEFT KANKER EN HOE GAAT HET MET U? Nadine Köhle, MSc. Contactdag Stichting Olijf 3 oktober 2015 Garderen EVEN VOORSTELLEN ACHTERGROND KANKER HEB JE NIET ALLEEN! 4 ACHTERGROND IMPACT VAN DE

Nadere informatie

Zondag 6 maart 2016, 10.00 uur Jeugddienst. Voorganger: ds. Bert de Wit

Zondag 6 maart 2016, 10.00 uur Jeugddienst. Voorganger: ds. Bert de Wit Preek Zondag 6 maart 2016, 10.00 uur Jeugddienst Thema: @Home Voorganger: ds. Bert de Wit Schriftlezing: Lucas 15:11-32 Een vader had twee zonen zo begint het verhaal. Met de beschrijving van een gezin.

Nadere informatie

Eucharistie met ziekenzalving

Eucharistie met ziekenzalving Intredelied: Eucharistie met ziekenzalving Vrede voor jou, hierheen gekomen, zoekend met ons om mens te zijn. Jij maar alleen, jij met je vrienden, jij met je last, verborgen pijn: vrede, genade, God om

Nadere informatie

Hillegom, De Hoeksteen 7 september 2014 Maurits de Ridder. Jesaja 56 : 1-7 Mattheus 15 : 21-28. Gemeente van Christus Jezus, onze Heer,

Hillegom, De Hoeksteen 7 september 2014 Maurits de Ridder. Jesaja 56 : 1-7 Mattheus 15 : 21-28. Gemeente van Christus Jezus, onze Heer, Hillegom, De Hoeksteen 7 september 2014 Maurits de Ridder Jesaja 56 : 1-7 Mattheus 15 : 21-28 Gemeente van Christus Jezus, onze Heer, "Nu even niet", was ooit de reclameslogan van een landelijk bekend

Nadere informatie

Borstkanker ''Angst voor het onbekende''

Borstkanker ''Angst voor het onbekende'' Borstkanker ''Angst voor het onbekende'' Borstkanker ''Angst voor het onbekende'' Ellen Wagter-Streep Schrijver: Ellen Wagter-Streep ISBN: 9789402129663 Ellen Wagter-Streep Inhoud Inhoud... 05 Voorwoord...

Nadere informatie

De Raad van Europa is een internationale organisatie met 47 lidstaten. Haar werk beïnvloedt 150 miljoen kinderen en jongeren.

De Raad van Europa is een internationale organisatie met 47 lidstaten. Haar werk beïnvloedt 150 miljoen kinderen en jongeren. Kindvriendelijke Gezondheidszorg- Kinderen en Jongeren: zeg ons wat je denkt! De Raad van Europa is een internationale organisatie met 47 lidstaten. Haar werk beïnvloedt 150 miljoen kinderen en jongeren.

Nadere informatie

De gelijkenis van het huis op de rots en op het zand.

De gelijkenis van het huis op de rots en op het zand. De gelijkenis van het huis op de rots en op het zand. Eerst lezen. Daarna volgen er vragen en opdrachten. Gelijkenissen Toen de Heere Jezus op aarde was, heeft Hij gelijkenissen verteld om de mensen veel

Nadere informatie

Inhoud. Woord vooraf 9. 1. Ik haat de dood 11 Overdenking bij 1 Korintiërs 15: 1-7 42

Inhoud. Woord vooraf 9. 1. Ik haat de dood 11 Overdenking bij 1 Korintiërs 15: 1-7 42 Inhoud Woord vooraf 9 1. Ik haat de dood 11 Overdenking bij 1 Korintiërs 15: 1-7 42 2. Papa, ik ben bang dat jij ook dood gaat 44 Overdenking over 1 Korintiërs 15: 35-49 78 3. Ik ben mijzelf niet meer

Nadere informatie

2.3. eventueel reframing : hoe is het zo ver kunnen komen? Wat was wél goed en ben ik je dankbaar voor? Ziekenzegening

2.3. eventueel reframing : hoe is het zo ver kunnen komen? Wat was wél goed en ben ik je dankbaar voor? Ziekenzegening Ziekenzegening 1. Vooraf - kaars meenemen (ev aan familie vragen of ze zelf kaars, kruisbeeld hebben waaraan ze gehecht zijn) - info bij verpleegkundigen en nadien feedback - belet op deur 2.3. eventueel

Nadere informatie

Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg

Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg Slachtoffers van mensenhandel en geestelijke gezondheidszorg Informatie voor cliënten Cliënten en geestelijke gezondheidszorg Slachtoffers van mensenhandel hebben vaak nare dingen meegemaakt. Ze zijn geschokt

Nadere informatie

> Zenuwwortelinfiltratie

> Zenuwwortelinfiltratie www.azstlucas.be > Multidisciplinair pijncentrum Inhoudstafel Welkom 3 Wat is een zenuwwortelinfiltratie? 4 De voorbereiding 5 De behandeldag 6 De behandeling 7 Nazorg 8 Wat te verwachten betreffende de

Nadere informatie

Oplossingsgerichte vragen (Het Spel van Oplossingen IKB & TS)

Oplossingsgerichte vragen (Het Spel van Oplossingen IKB & TS) Oplossingsgerichte vragen (Het Spel van Oplossingen IKB & TS) Stel dat dat (te grote wonder) gebeurt, ik betwijfel of dat zal gebeuren, maar stel je voor dat, wat zou je dan doen dat je nu niet doet? (p36)

Nadere informatie

Omgaan met kanker. Moeheid

Omgaan met kanker. Moeheid Omgaan met kanker Moeheid Vermoeidheid is een veelvoorkomende bijwerking van kanker of de behandeling ervan. Ruim 60% van alle mensen zegt last van vermoeidheid te hebben, zelfs dagelijks. De vermoeidheid

Nadere informatie

Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu

Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu Tel: 06 239 475 38 esther@ikhouvanmij.eu www.ikhouvanmij.eu Met dit Ebook wil ik je graag inzichten geven in hoe je van jezelf kunt (leren) houden. Dit bereik je (wellicht helaas) niet door even een knop

Nadere informatie

OOGGETUIGE. Johannes 20:30-31

OOGGETUIGE. Johannes 20:30-31 1 januari OOGGETUIGE Johannes 20:30-31 Een nieuw jaar ligt voor ons. Wat er gaat komen, weten we niet. Al heb je waarschijnlijk mooie plannen gemaakt. Misschien heb je goede voornemens. Om elke dag uit

Nadere informatie

Voorlichtingsfolder Onderzoek van je ogen bij Bartiméus

Voorlichtingsfolder Onderzoek van je ogen bij Bartiméus Voorlichtingsfolder Onderzoek van je ogen bij Bartiméus Deze voorlichtingsfolder over het onderzoek van je ogen is bedoeld voor kinderen, jongeren en hun ouders. www.bartimeus.nl Informatie voor ouders

Nadere informatie

Datum: VRAGENLIJSTEN (1) Naam: Geboortedatum: www.upckuleuven.be info@upckuleuven.be

Datum: VRAGENLIJSTEN (1) Naam: Geboortedatum: www.upckuleuven.be info@upckuleuven.be Datum: VRAGENLIJSTEN (1) Naam: Geboortedatum: www.upckuleuven.be info@upckuleuven.be campus Kortenberg Leuvensesteenweg 517 3070 Kortenberg T +32 2 758 05 11 campus Gasthuisberg Herestraat 49 3000 Leuven

Nadere informatie

Baby s houden van boeken! voorlezen leuk, gezellig én leerzaam!

Baby s houden van boeken! voorlezen leuk, gezellig én leerzaam! Baby s houden van boeken! voorlezen leuk, gezellig én leerzaam! Waarom zo vroeg beginnen? Baby s kunnen veel meer dan je denkt. Luisteren Vanaf de eerste dag luistert je baby naar jouw stem. Al begrijpt

Nadere informatie

Deze site gaat je niet gelukkig maken...

Deze site gaat je niet gelukkig maken... naam wachtwoord login informatie aanmelden Deze site gaat je niet gelukkig maken... Dat wil zeggen dat je hier niet leert hoe je een leven zonder teleurstelling, pijn, somberheid, angst, onzekerheid of

Nadere informatie

Bewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben.

Bewustwording dag 1 Ik aanvaard mezelf zoals ik nu ben. Het meditatieprogramma duurt veertig dagen en bestaat uit tien affirmaties. Het is fijn om gedurende dit programma een dagboek bij te houden om je bewustwordingen en ervaring op schrijven. Elke dag spreek

Nadere informatie

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster [PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9

Nadere informatie

Prediker 2:24-25 - Hoe word ik gelukkig?

Prediker 2:24-25 - Hoe word ik gelukkig? Prediker 2:24-25 - Hoe word ik gelukkig? Voor preeklezers: ik hoor graag als mijn preek ergens gelezen wordt. Neem dan even contact met mij op: hmveurink@gmail.com. Dan stuur ik ook de bijbehorende powerpoint

Nadere informatie

Of je hart nu breekt of scheurt, kapot is kapot.

Of je hart nu breekt of scheurt, kapot is kapot. Of je hart nu breekt of scheurt, kapot is kapot. Rouw van naastbestaanden van personen met dementie Gerke VERTHRIEST Een pluim voor jou, mantelzorger! We staan stil bij: - Rouwen als iemand nog niet dood

Nadere informatie

Patiënteninformatie. Acute verwardheid

Patiënteninformatie. Acute verwardheid Patiënteninformatie Acute verwardheid Inhoud Inleiding... 3 Wat is acute verwardheid of delirium?... 3 Hoe wordt een delirium behandeld?... 4 Hoe kunt u uw familielid helpen?... 4 Medicatie... 4 Drinken

Nadere informatie

Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering.

Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. Bij SNAP leren we ouders en kinderen vaardigheden om problemen op te lossen en meer zelfcontrole te ontwikkelen. Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. SNAP (STOP

Nadere informatie

EUCHARISTIEVIERING GOUDEN JUBILEUM OKRA 27 APRIL 2010

EUCHARISTIEVIERING GOUDEN JUBILEUM OKRA 27 APRIL 2010 TREFPUNT WATOU EUCHARISTIEVIERING GOUDEN JUBILEUM OKRA 27 APRIL 2010 Orgelspel Verwelkoming: Hartelijk welkom allemaal. Okra Watou bestaat dit jaar 50 jaar. Vandaag willen we dit gouden jubileum samen

Nadere informatie

Eerste week vd advent

Eerste week vd advent Advent vieren en beleven derde graad Eerste week vd advent De adventskrans staat centraal. Er speelt zachte muziek. De kinderen nemen bij het binnenkomen een sparrentakje uit de mand en leggen dit rond

Nadere informatie

Wat is kindermishandeling? Hoe kan kindermishandeling stoppen? Wie kan je hierbij helpen?

Wat is kindermishandeling? Hoe kan kindermishandeling stoppen? Wie kan je hierbij helpen? Wat is kindermishandeling? Hoe kan kindermishandeling stoppen? Wie kan je hierbij helpen? In deze folder vind je een antwoord, en lees je ook bij wie je terecht kan als je over mishandeling of verwaarlozing

Nadere informatie

HC Zondag 16 - Het goede nieuws voor een ouderling en voor ieder ander

HC Zondag 16 - Het goede nieuws voor een ouderling en voor ieder ander HC Zondag 16 - Het goede nieuws voor een ouderling en voor ieder ander Bevestiging Chris Smits als ouderling Liturgie Voorzang Opw 462 = EL 261 Stil gebed Votum Zegengroet Zingen: Ps 18,1.8.9 Gebed Lezen:

Nadere informatie

Afasie en logopedie informatie voor naasten/familie

Afasie en logopedie informatie voor naasten/familie Afasie en logopedie informatie voor naasten/familie Inhoud Afasie, wat is dat en hoe kunt u er mee om gaan? 5 Taalproblemen 6 Hoe ervaren afasiepatiënten de moeilijkheden zelf? 7 Hoe kunt u het beste omgaan

Nadere informatie

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S

2 Ik en autisme VOORBEELDPAGINA S 2 Ik en autisme In het vorige hoofdstuk is verteld over sterke kanten die mensen met autisme vaak hebben. In dit hoofdstuk vertellen we over autisme in het algemeen. We beginnen met een stelling. In de

Nadere informatie

Niet veel mensen krijgen deze ziekte en sommige volwassenen hebben er vaak nog nooit van gehoord of weten er weinig vanaf.

Niet veel mensen krijgen deze ziekte en sommige volwassenen hebben er vaak nog nooit van gehoord of weten er weinig vanaf. Je leest waarschijnlijk dit boekje omdat je mama of papa of iemand anders speciaal in je familie Amyotrofische Lateraal Sclerose heeft. Het is een lang woord en het wordt vaak afgekort tot ALS. Niet veel

Nadere informatie

Zingeving op MAAT. Wat zijn de effecten van aandacht voor levensvragen en hoe meet je dat?

Zingeving op MAAT. Wat zijn de effecten van aandacht voor levensvragen en hoe meet je dat? Zingeving op MAAT Wat zijn de effecten van aandacht voor levensvragen en hoe meet je dat? Hoe maken we het hard? Aandacht voor levensvragen en ouderen in zorg en welzijn Expertisenetwerk Levensvragen en

Nadere informatie

Hij had dezelfde soort helm op als in het beeld vooraf...2 Mijn vader was verbaasd dat ik alles wist...3 Ik zat recht overeind in mijn bed te

Hij had dezelfde soort helm op als in het beeld vooraf...2 Mijn vader was verbaasd dat ik alles wist...3 Ik zat recht overeind in mijn bed te Hij had dezelfde soort helm op als in het beeld vooraf...2 Mijn vader was verbaasd dat ik alles wist...3 Ik zat recht overeind in mijn bed te kijken...4 De mensenmenigte opende zich in het midden...5 Toen

Nadere informatie

Het lastigste van leven met hiv is voor velen vreemd genoeg niet zozeer de aandoening zelf of de behandeling, maar vooral de reacties van anderen.

Het lastigste van leven met hiv is voor velen vreemd genoeg niet zozeer de aandoening zelf of de behandeling, maar vooral de reacties van anderen. Het lastigste van leven met hiv is voor velen vreemd genoeg niet zozeer de aandoening zelf of de behandeling, maar vooral de reacties van anderen. Het houdt je misschien je leven lang bezig: Wie vertel

Nadere informatie

Zelfmoordgedachten. Praat over wat je denkt, voelt, ervaart. Praten lucht op.

Zelfmoordgedachten. Praat over wat je denkt, voelt, ervaart. Praten lucht op. Zelfmoordgedachten Praat over wat je denkt, voelt, ervaart. Praten lucht op. Alles over zelfmoordgedachten Zelfmoordlijn 1813 Die kan je bellen, chatten of mailen als je aan zelfdoding denkt. Op de website

Nadere informatie

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Soms voel je je gevangen door het leven. Vastgezet door de drukte, en beklemd in je eigen hoofd. Je voelt je niet vrij en je voelt geen liefde. Met deze tips breng

Nadere informatie

18. Evangelist in eigen land 19. Onder Jezus zegen Een bereide plaats 20. Water 21. Een gebed om de Heilige Geest Doorwaai mijn hof 22.

18. Evangelist in eigen land 19. Onder Jezus zegen Een bereide plaats 20. Water 21. Een gebed om de Heilige Geest Doorwaai mijn hof 22. Inhoudsopgave Voorwoord 1. Een gebed bij het begin van het nieuwe jaar Ik ben met u 2. Gods hand 3. Zegen Vrede met God 4. In de kerk 5. Is Deze niet de Christus? Deze ontvangt zondaars 6. Echte vrienden

Nadere informatie

Delirium of delier (acuut optredende verwardheid)

Delirium of delier (acuut optredende verwardheid) Delirium of delier (acuut optredende verwardheid) In deze folder leest u wat een delirium is, wat de verschijnselen van een delirium zijn en leest u informatie over de behandeling en tips voor patiënten

Nadere informatie

Geef. nooit op! Gods beloften voor jou MIRANDA TOLLENAAR

Geef. nooit op! Gods beloften voor jou MIRANDA TOLLENAAR Geef Gods beloften voor jou nooit op! MIRANDA TOLLENAAR Geef nooit op! Tollenaar, Miranda ISBN 978-90-6353-630-5 NUR 713 Boekverzorging: Studio Vrolijk, Margreet Kattouw De bijbelteksten in deze uitgave

Nadere informatie

Dienst Geestelijke Verzorging

Dienst Geestelijke Verzorging Dienst Geestelijke Verzorging Patiënt en dan? U bent in het ziekenhuis opgenomen en er komt veel op u af. Deze situatie kan veel vragen oproepen en geestelijk behoorlijk zwaar zijn. Als u behoefte hebt

Nadere informatie

Fysieke training tijdens en/of na kankerbehandeling

Fysieke training tijdens en/of na kankerbehandeling FYSIOTHERAPIE Fysieke training tijdens en/of na kankerbehandeling BEHANDELING Fysieke training tijdens en/of na kankerbehandeling Als u te maken krijgt met kanker is dit zeer ingrijpend. Tijdens en na

Nadere informatie

Wanneer vertel je het de kinderen? Kies een moment uit waarop je zelf en de kinderen niet gestoord kunnen worden.

Wanneer vertel je het de kinderen? Kies een moment uit waarop je zelf en de kinderen niet gestoord kunnen worden. Hoe vertel je het de kinderen? Op een gegeven moment moet je de kinderen vertellen dat jullie gaan scheiden. Belangrijk is hoe en wat je hen vertelt. Houd rekening daarbij rekening met de leeftijd van

Nadere informatie

Fysiotherapie na een hernia-operatie

Fysiotherapie na een hernia-operatie Fysiotherapie na een hernia-operatie Albert Schweitzer ziekenhuis maart 2015 pavo 0292 Inleiding U bent in het Albert Schweitzer ziekenhuis geopereerd aan een hernia in uw rug. In deze folder willen wij

Nadere informatie

Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken. coaching en energetische therapie. www.pranakompas.nl

Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken. coaching en energetische therapie. www.pranakompas.nl Nieuwsbrief 2015-3: Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken coaching en energetische therapie www.pranakompas.nl Een nieuw jaar nieuwe kansen! 9 Tips die je helpen je

Nadere informatie

Tuin van Heden.nu 1 Mag ik zijn wie ik ben? Van In 5

Tuin van Heden.nu 1 Mag ik zijn wie ik ben? Van In 5 Tuin van Heden.nu 1 Mag ik zijn wie ik ben? Van In 5 5 Tuin van Heden.nu 1 Mag ik zijn wie ik ben? Van In 6 Zacheüs (1) Het is erg druk in de stad vandaag. Iedereen loopt op straat. Zacheüs wurmt zich

Nadere informatie

Omdat het langere tijd zo goed ging heeft de arts in 2008 de medicatie verminderd.

Omdat het langere tijd zo goed ging heeft de arts in 2008 de medicatie verminderd. Congres GGZ 2014 Geacht publiek, Waarschijnlijk hebben jullie de aankondiging van mijn mededeling gelezen: mijn neef heeft in een toestand van zware psychose zijn beide ouders om het leven gebracht. Dit

Nadere informatie

Activiteit 01: Je gedachten en gevoelens 7. Activiteit 02: De scheiding van je ouders overleven 11. Activiteit 03: Acting out 16

Activiteit 01: Je gedachten en gevoelens 7. Activiteit 02: De scheiding van je ouders overleven 11. Activiteit 03: Acting out 16 Inhoud Activiteit 01: Je gedachten en gevoelens 7 Activiteit 02: De scheiding van je ouders overleven 11 Activiteit 03: Acting out 16 Activiteit 04: Schuld 22 Activiteit 05: Angst 26 Activiteit 06: Verdriet

Nadere informatie