PROGRAMMA TRIATHLON. Tevens Kampioenschap Noord-Nederland. Informatie: /4 en 1/8 Triathlon Vanaf 12:00 uur

Transcriptie

1 Tevens Kampioenschap Noord-Nederland Sportvereniging Friesland 2011 Jubileum Editie TRIATHLON Triathlon Ook voor para-triathleten Trio s Individueel Informatie: /4 en 1/8 Triathlon Vanaf 12:00 uur Jeugdtriathlon Vanaf 11:00 uur PROGRAMMA

2

3 Inhoudsopgave 7. Voorwoord Cor Zeemans voorzitter SV Friesland 9. Bijdrage gemeente Leeuwarderadeel 11. Juryleden 14. Wedstrijdreglement 15. Bijdrage hoofdsponsor ROC Friese Poort 19. Info over het prijzenschema, prijsuitreiking, uitslagen, noodscenario Informatie, inlichtingen en telefoonnummers 21. Algemene informatie 22. Nummering 23. Parkoersen: - zwemparkoers; - fietsparkoers; - loopparkoersen. Sportvereniging Friesland Jubileum Editie TRIATHLON Triathlon Ook voor para-triathleten Trio s Individueel 3

4 De Rode Draad door uw Communicatie Art Directing Grafisch ontwerp Communicatie Reclame Webdesign Internet Marketing Drukwerk 4 Pinksterbloem HW Damwoude Tel: info@vormelevencc.nl

5 W W W. B I K E S N P A R T S. N L Al 5 jaar de online wielersport specialist! Groot assortiment onderdelen en accessoires van de beste merken Online bestellen, veilig betalen en een snelle levering. Gratis verzending binnen heel Nederland en België bij bestelling vanaf 50,- 5

6 6 It Achterbosk CS Stiens

7 Voorwoord van de voorzitter van SV Friesland en de ROC FRIESE POORT triathlon in Stiens Beste mensen, Na vier jaren van een steeds groter wordende ROC Friese Poort triathlon staan we nu voor onze 5e editie. Ja, een jubileum en dat willen we weten ook! Wij als triathloncommissie van SV Friesland willen de naam van het ROC de Friese Poort hoog houden door steeds weer voor een prachtig sportevenement te gaan die zoveel mogelijk mensen aanspreekt. Wij zijn er trots op dat het noordelijk kampioenschap aan ons evenement verbonden is en we hopen dan ook dat de noordelijke toppers zich wederom laten gelden. Dit jaar hebben we samen met Go 4 Sport speciaal aandacht aan de oudste jeugd van de basisscholen besteed en uitgenodigd om mee te gaan doen. Daarnaast staan er weer meer deelnemers aan de start bij de trio s en hierbij zijn dan ook verscheidene mensen die voor het eerst kennis maken met de triathlon sport. We hopen op een grote deelname en zoals het er nu naar uitziet zijn er weer meer deelnemers dan vorig jaar. Vorig jaar mochten we bijna 400 sporters verwelkomen en hadden we niet te klagen over publieke belangstelling en de pers. Zonder zo n 140 vrijwilligers en een 60 tal sponsoren was het voor ons als commissie niet haalbaar geweest om zo n groot sportevenement te organiseren. Allen nogmaals hartelijk bedankt voor de medewerking! Wij als commissie hebben ons best gedaan de afgelopen 9 maanden en hopen op een mooi sportevenement. Bij deze mijn dank alvast aan iedereen die deze dag mogelijk heeft gemaakt. Hierbij denk ik dan aan de EHBO, Rode Kruis, politie, duikers, reddingsbrigade, de vele vrijwilligers, de sporters en degene die ik vergeten ben op te noemen. Ook zijn wij de gemeente Leeuwarderadeel dankbaar dat de prachtige omgeving van sportcomplex It Gryn en het dorp weer beschikbaar is gesteld voor ons evenement. Als iedereen op deze dag zijn beste beentje voorzet ben ik ervan overtuigd dat we met elkaar een prachtige sportdag in Stiens gaan beleven, waarbij we hopelijk mooi weer krijgen. Namens de commissie ROC Friese Poort Triathlon en het bestuur van SV Friesland wens ik een ieder een fijne en sportieve dag toe. Dus met andere woorden; We staan ervoor en gaan ertegen aan! Cor Zeemans H.J. Kooistraweg RE Wergea Nederland Telefoon:

8 8

9 Bijdrage gemeente Leeuwarderadeel Ook in 2011 organiseert de ROC Friese Poort weer een triathlon in Stiens en omgeving. Zaterdag 25 juni is dit dan al weer voor de vijfde keer. Een lustrum dus! De organisator zocht destijds naar een locatie voor het houden van een vierde en achtste triathlon in deze regio. En de keuze was ondermeer gevallen op Stiens. Er werd contact gezocht met de gemeente die graag wilde meewerken. In goed overleg werd het parkoers definitief bepaald en eigenlijk is daar al die jaren nauwelijks iets aan veranderd. Je mag gerust stellen dat het evenement intussen een flinke naamsbekendheid heeft die verder reikt dan de regio of de provincie. Vorig jaar konden zelfs enkele buitenlanders als deelnemers worden verwelkomd! Wat mij met name bij dit evenement aanspreekt is dat er ook volop aandacht is voor de jeugd. Deze keer zijn bijvoorbeeld leerlingen van groep 3 tot en met 8 van de basisscholen in de gemeente benaderd om deel te nemen aan de kidstriathlon of de jeugdtriathlon. Naast het verspreiden van een folder met de nodige tekst en uitleg is vooraf ook een heuse clinic georganiseerd. Ik ben benieuwd wat dit allemaal aan nieuwe talenten heeft opgeleverd. Ik wens alle deelnemers, jong en oud, een fijne sportdag toe. En wat mij betreft is iedereen die de finish haalt een winnaar! Agda Wachter Wethouder sportzaken 9

10 JUWELIER Jaan van der Zee Schrans NH Leeuwarden 10

11 Juryleden NTB 25 juni 2011 Functie Naam Verantwoordelijk NG Ton Bloothoofd NTB WL Bert Wouts Organisatie JN Rina Wouts-Put Organisatie JN Henk Kooi Organisatie JR Gerard Weening Organisatie JR Erik Zwart Organisatie Saturnusweg 4; 8938 AW Leeuwarden; Tel: ; Fax:

12 LEEUWARDEN van Lingen SCHILDERSBEDRIJF LEEUWARDEN Als vakwerk telt! Seerob VA Stiens Telefoon: Fysiotherapie Arbeid en Gezondheid Fitheidstraining U kunt bij ons terecht voor: fysiotherapie manuele therapie beweegprogramma s gezondheidsmanagement fitheidstraining conditietraining hardlooptraining pilates sportmassage dieetadvies 12 EYSINGASTRAAT 3, LEEUWARDEN TELEFOON (058)

13 It Noarderfjild BM Stiens Tel:

14 Wedstrijdreglement Algemene regels Alle deelnemers dienen zich aan de wedstrijdregels van de NTB te houden. Het wedstrijdreglement tref je aan op Deelnemers zijn verplicht de aanwijzingen van de organisatie op te volgen (wedstrijdleider, juryleden, parkoerscontroleurs etc). Gedurende de wedstrijd mag GEEN HULP van derden of anderen worden aanvaard (dus individueel omkleden, banden plakken e.d.). Een fietshelm is bij het fietsen VERPLICHT; ofwel een door de NTB goedgekeurde helm (ANSI of SNELL); helmen zijn beperkt verkrijgbaar bij het wedstrijdsecretariaat. Verstrekte startnummers dienen zichtbaar te worden gedragen: - tijdens het fietsen laag op de rug; - tijdens het lopen op de borst of buik. Stayeren is VERBODEN, evenals afsnijden van het parkoers. Controleurs en juryleden zullen langs het parkoers controles uitoefenen en, indien nodig, straffen opleggen. Het parkoers wordt zoveel mogelijk verkeersvrij gemaakt. Toch kan er zich verkeer op het parkoers bevinden. U dient zich dan ook aan de normale verkeersregels te houden. In het parc fermé mag niet worden gefietst, vóór het parc fermé wordt dit aangegeven middels een balk. wisselen bij trio s Trio s dienen als volgt van deelnemer te wisselen: - van zwemmer naar fietser: In het gebied vóór het parc fermé middels het overhandigen van de chip. De zwemmer deponeert de badmuts in een daarvoor opgestelde bak en de transponder ( chip ) dient om de enkel te worden gebonden (klitteband). - van fietser naar loper: Nadat de fietser zijn fiets heeft gestald in het parc fermé middels het overhandigen van het startnummer en de chip aan de loper die staat opgesteld bij de uitgang van het parc fermé (loper; chip om de enkel!). De fietser draagt zijn startnummer op de rug. De loper draagt het startnummer aan de voorkant van het lichaam (buik of borst). Regels voor para-triathleten Hoofdstuk P van het wedstrijdreglement omschrijft de regels op grond waarvan de para-atleet naar de mate van zijn handicap in een categorie (1 t/m 6) wordt ingedeeld en wat wel of niet aan hulp is toegestaan. Eigenlijk komt het er op neer dat de regels gelden voor alle atleten. Hoofdstuk P omschrijft de uitzonderingen voor de atleten met een beperking. Een para-atleet is in het bezit van een verklaring van een arts waarin de mate van de handicap wordt beschreven. Er moet sprake zijn van een minimale handicap van 15% stoornis van een ledemaat (zie verder website NTB). HOTEL & RESTAURANT CAMPANILLE Wergeasterdyk AS Goutum Tel:

15 ROC Friese Poort Triathlon Friesland Daar kun je trots op zijn! Bijna vanaf het begin is ROC Friese Poort betrokken geweest bij de triathlon. Inmiddels is die betrokkenheid, al sinds een aantal jaren, uitgegroeid tot een rol als hoofdsponsor en heeft de triathlon ook de huidige naam gekregen, een rol waar we trots op zijn. Dankzij de inzet van veel vrijwilligers is deze triathlon een sportief evenement geworden dat er mag zijn en steeds meer naam en kwaliteit krijgt. ROC Friese Poort vindt dat eigenschappen die goed bij ons passen en voelt zich er mede daardoor sterk mee verbonden. Gelukkig biedt de organisatie ook veel mogelijkheden voor jeugdige deelnemers en daarmee aan onze toekomstige en/of huidige doelgroep. De inspanningen die van hen gevraagd worden (zwemmen, fietsen en lopen) zijn divers en moeten gezamenlijk tot succes leiden. Ook daarin vinden we een parallel met ROC Friese Poort. Bij ons leidt immers een combinatie van inspanningen tot een eindprestatie die gezien mag worden en waar je verder mee kunt. Dit jaar beleven we alweer de vijfde editie van de triathlon. Graag feliciteren we de organisatie met het bereiken van dit lustrum en wensen we alle deelnemende sporters veel succes en rekenen we op een sportief, maar vooral ook gezellig evenement. L. de Blécourt ROC Friese Poort HAIJMA STIENS! TWEEWIELERS WITGOED SCHAATSEN SKEELERS LANGEBUORREN BG STIENS TEL: (058) FAX: (058)

16 Achtervolgd door de Belastingdienst?... Wees gerust! On the Job B.V. Andringastraat KA Aldeboarn Telefoon: (0566) Fax: (0566) MARKETING STRATEGIE CONCEPT KvK: ONTWERP DTP HOSTING VISUALS INTERNET MARKETING STRATEGIE CONCEPT ONTWERP DTP HOSTING VISUALS INTERNET MARKETING STRATEGIE CON- ING bank: CEPT ONTWERP DTP HOSTING VISUALS INTERNET MARKETING STRATEGIE CONCEPT ONTWERP DTP HOSTING VISUALS INTERNET BTW: MARKETING NL B01 STRATEGIE CONCEPT ONTWERP DTP HOSTING VISUALS INTERNET MARKETING STRATEGIE CONCEPT ONTWERP DTP HOSTING VISUALS INTER-

17 Sport- & Loopadviesbureau Hugo Veenker Mw. Schiffstraat HD Damwoude Tel:

18 hoe stra M A N N E N M O D E Langebuorren BE Stiens w w w. h o e k s t r a m a n n e n m o d e. n l 18

19 Prijzenschema Het prijzenschema voor de diverse onderdelen van de triathlon te weten een kwart, een achtste en de trio s, staan op de website vermeld. Tevens wordt op de wedstrijddag het overzicht van het prijzenschema opgehangen bij de inschrijftafel. Daarnaast worden er voor de winnaars in de categorieën senioren heren, senioren dames, trio s en de jeugd mogelijk nog prijzen beschikbaar gesteld door enkele sponsoren en is er een verloting opstartnummer. Prijzen van de verloting zijn af te halen bij de informatietent. Alleen de deelnemers woonachtig in de drie noordelijke provincies komen voor wat betreft de kwart en achtste triathlon individueel in aanmerking voor het kampioenschap van Noord Nederland. Prijsuitreiking De prijsuitreiking voor de jeugd is gepland om circa uur. Er zijn prijzen voor de eerste drie van de kidstriathlon en beide categorien van de jeugdtriathlon ( jongens en meisjes). Voor het middag-programma is de prijsuitreiking voor de achtste triathlon uur en voor de kwart triathlon uur. Bij mooi weer zal dit in de open lucht geschieden nabij de finishlocatie. Bij minder goed weer zal dit plaatsvinden in het restaurant (Matchpoint) van de sporthal. Per onderdeel zullen alleen de overallwinnaars en de eerste van elke categorie worden gehuldigd. Tevens is er de uitreiking van de prijzen betreffende het Noord Nederlands kampioenschap kwart- en achtste triathlon (drie prijswinnaars). Uitslagen De uitslagen van de diverse afstanden zullen zo spoedig mogelijk op de website worden geplaatst (Zie Het prijzengeld wordt zo spoedig mogelijk overgemaakt. De prijswinnaars worden per categorie vermeld op de website ( Informatie, inlichtingen en telefoonnummers Bij vragen c.q opmerkingen kunt u kontakt opnemen met: Henk Hoekman. tel Verder biedt onze website onder het kopje triathlon alle informatie over de ROC Friese Poort Triathlon Friesland. Noodscenario Bij eventuele problemen betreffende de kwaliteit van het water wordt de triathlon wedstrijd vervangen door een Run-Bike-Run. Kwart (1/4) : km (lopen - fietsten - lopen). Achtste (1/8) : ,5 km (lopen - fietsten - lopen). Starttijd van beide RBR s is dan om uur. Planetenlaan AL Leeuwarden Tel info@mazz.nl 19

20 20

21 Algemene informatie: Melden, inschrijven en omkleden Op de wedstrijddag, 25 juni, kunt u zich melden bij sporthal De Iehal. In deze hal bevindt zich ook de kleed- en douchgelegenheid. De inschrijving en het wedstrijdsecretariaat zijn geopend vanaf uur. Inschrijven en ophalen van startnummers is mogelijk tot een half uur voor de start. Startnummerbanden zijn te koop bij de inschrijving voor 3 euro. De atleten met NTB-licentie (met pasfoto) moeten deze laten zien bij het ophalen van zijn of haar startnummer. Starttijden,categorieën, leeftijd en afstanden: Jeugd Categorie Geboren in Zwemmen Fietsen Hardlopen u jeugd individueel 2000 of later 100 m 3 km 800 m u jeugd individueel 1998, m 9 km 2600 m u jeugd individueel 1996, m 9 km 2600 m Junioren/Senioren u achtste individueel 1997 of eerder u achtste duo s, trio s 1999 of eerder u kwart individueel 1995 of eerder u kwart duo s, trio s 1995 of eerder 500 m 20 km 5 km 500 m 20 km 5 km 1 km 40 km 10 km 1 km 40 km 10 km Voor elke start zal een briefing met wedstrijdinformatie worden gehouden. Aansprakelijkheid Voor verlies, diefstal of vermissing van goederen, materiaal of persoonlijke eigendommen is de organisatie niet aansprakelijk. Waardevolle spullen kunnen, mits van geringe omvang, in bewaring worden gegeven bij het wedstrijdsecretariaat. Laat geen waardevolle spullen achter in kleedruimtes! Verantwoording Iedere deelnemer neemt op eigen verantwoording deel aan de wedstrijd. Goedkeuringen Met gemeente en provincie is afstemming geweest en zijn afspraken gemaakt over gebruikmaking van de openbare weg. Keuring waterkwaliteit De waterkwaliteit zal begin juni (bacteriologisch) gekeurd worden door een officieel bevoegde instantie. Er zal alleen worden gezwommen als het zwemwater is goedgekeurd. De recente informatie hierover alsmede de watertemperatuur treft u aan op de website. 21

22 Parc fermé Wat is een parc fermé? Een parc fermé is een afgesloten gebied waar de fietsen in worden gestald en waar de wissels plaatsvinden van zwemmer naar fietser en van fietser naar loper. Het parc fermé is alleen toegankelijk voor de individuele deelnemer en de fietser van de trio-deelnemers. De jeugd mag in parc fermé tijdens het omkleden worden geholpen door een ouder voorzien van een polsband. Er is in het parc fermé een tent voor het omkleden. De fiets kan alleen worden opgehaald op vertoon van het startnummer. Het parc fermé is alleen toegankelijk voor deelnemers, juryleden, leden van de organisatie en degenen die voorzien zijn van een speciale armband. Bij de kidstriathlon mag een begeleider/ouder aanwezig zijn. Nummering en kleur van de badmutsen Jeugd kidstriathlon, 500 t/m 550 Jeugd 2, 551 t/m 599 Kwart Heren, 1 t/m 99 Kwart Vrouwen, V100 t/m V150 Kwart Trio, 200 t/m 250 Achtste Heren, 300 t/m 399 Achtste Vrouwen, V400 t/m V499 Achtste Trio s, 600 tm 650 Groene badmutsen Groene badmutsen Lichtblauwe badmutsen Gele badmutsen Oranje badmutsen Lichtblauwe badmutsen Gele badmutsen Oranje badmutsen Parkeren Parkeren van de auto is mogelijk op twee plaatsen. Volg daarvoor de borden met de letter P en de Triathlon Friesland afbeelding. De P -terreinen zijn gelegen aan: - de Truerderdyk (nabij de Skatebaan) en is op ca.100 meter lopen naar de inschrijving. - It Noarderfjild (terrein voor de Coop. Telersvereniging ZPC) ca. 250 meter lopen naar de inschrijving. Een plattegrond van de parkeer mogelijkheden treft u aan op de website. Er kan niet bij de sporthal geparkeerd worden! Tijdregistratie (chipmatten en transponders) Voor de tijdregistratie wordt gebruik gemaakt van chipmatten en transponders (oftewel chips ). De transponders zitten op een klitteband en dienen om de enkel te worden gedragen. Voor trio-deelnemers dient naast het rugnummer bij de wissel ook de transponder te worden overgedragen van zwemmer naar fietser en van fietser naar loper. Tussentijden worden geregistreerd van zwemmen, fietsen en lopen. De transponders dienen na de wedstrijd te worden ingeleverd. Zijn de transponders na een week nog niet ingeleverd dan zal e90,- van uw bankrekening worden afgeschreven. Het inleveren van de transponder dient te gebeuren bij het parc fermé na de wedstrijd bij het afhalen van de fiets. Finishen Bij het looponderdeel senioren wordt 2 of 4 keer een ronde gelopen van elk 2,65 kilometer. Het aantal rondes hangt af van de af te leggen afstand. Alleen als er gefinisht wordt moet er aan de linkerkant van de weg worden gelopen (de Griene Leane). Hiervoor moet de rechterkant van de weg worden aangehouden. 22

23 Herinnering Voor iedere deelnemeris er een herinnering in de vorm van een mooi T-shirt. Plategrond zwemparkoers Kletsefaert Let op: zwemmers moeten starten in een speciaal startvak om andere zwemmers die finishen niet te hinderen. Keerpunt 100 m Let op: de middellijn en de drijvers moeten te allen tijde zich aan je linkerkant bevinden. Op de boeien zullen de afstanden worden aangegeven. Fietsparkoers door het mooie Aldlân van Leeuwarderadeel. Exacte afstand is 10,6 kilometer per ronde. Achtste triathlon bestaat uit 2 ronden en de kwart triathlon uit 4 ronden. 23

24 Fietsparkoers jeugd (3 kilometer) Kidstriathlon bestaat uit 1 ronde en de jeugdtriathlon bestaat uit 3 ronden. Loopparkoers door de plaats Stiens. Exacte afstand is 2,65 kilometer per ronde. De achtste triathlon bestaat uit 2 ronden en de kwart triathlon uit 4 ronden. 24

25 Loopparkoers kids (t/m 11 jr.) Loopparkoers kids bestaat uit 4 ronden. Loopparkoers jeugd (t/m 15 jr.) Loopparkoers jeugd bestaat uit 4 ronden Zwemmen, fietsen en lopen voor het goede doel! Steun het vrijwilligerswerk in Uganda! In het gebied Rakai, waar be-more werkzaam is, heerst veel armoede en is er maar beperkte medische zorg beschikbaar. De kliniek biedt mensen uit de wijde omgeving de mogelijkheid om toch medische zorg te ontvangen. Be More draait om vrijwilligers. Mensen, jong en oud, die een paar weken of maanden van hun tijd investeren, hun kennis en vaardigheden inzetten in een land waar deze onbetaalbaar zijn en geld inzamelen om ter plekke ook financiële steun te kunnen bieden. Een van de deelnemers van de kwart triathlon, Lize Wassenaar, vertrekt 22 oktober 4 weken naar Uganda om vrijwilligerswerk te doen in Rakai. Samen met twee andere teams zamelt ze geld in om verschillende projecten te ondersteunen. Wilt u dit goede initiatief ook mede ondersteunen dan kunt u geld storten op tnv L. Wassenaar of kijk op de website Ketellapper Autohandel Cornjum Skeltedyk 1, 9056PD Cornjum(058)

26 26

27 Het adres voor: 300 of 750 MMM-subsidie 200 subsidie op een maatwerkadvies met gratis label Bouwkundige keuringen voor aan- en verkoop (met NHG) Begeleiding van subsidie- of offerteaanvragen Thermografisch onderzoek bij vocht- of isolatieproblemen van bestaande en nieuwbouw woningen Uw woning energiezuiniger en comfortabeler maken! Globale terugverdientijden van enkele maatregelen: 1 tot 5 jaar: kierdichting, leidingisolatie, muur-, vloer- en dakisolatie HR++ glas 5 tot 10 jaar: vernieuwen stookinstallatie en/of ventilatiesysteem 10 jaar of meer: PV-cellen, zonneboiler ing. Jan Dijkstra, gecertificeerd isolatieadviseur Energie Service Dijkstra Onafhankelijk Bouwkundig Isolatieadviseur Meer Met Minder - Partner Advisering voor particulieren en bouw- en installatiebedrijven Wilt U vóór een isolatieklus of verbouwing of voordat U dure installaties aanschaft weten wat uw toekomstige energiekosten zijn? Of tot 75 % op uw energiekosten besparen? DAT KAN! Rapportage met 200 subsidie en gratis energielabel. Vloer-, muur-, dak-, of leidingisolatie, HR++ glas, zonneboiler, HR(+)ketel of warmtepomp toepassen zijn slechts enkele voorbeelden die uw woning behalve zuiniger ook veel comfortabeler maken. Werkwijze: Ik bekijk welke energiebesparingsmaatregelen in uw woning mogelijk en effectief zijn. Samen met uw wensen worden deze verwerkt in een overzichtelijk en helder rapport. Dit maatwerkadvies biedt inzicht in de mogelijke maatregelen, de investeringen en de uiteindelijke energiebesparing van uw woning, per onderdeel en totaal. Daarnaast worden subsidies, kostenindicaties, terugverdientijden en subsidies allemaal inzichtelijk gemaakt. Op basis hiervan kunt U op uw gemak en voordat U gaat isoleren, verbouwen of apparaten gaat vervangen, de juiste keuzes maken. Ingelumerdyk RD Beetgumermolen Tel: Mobiel: info@energieservicedijkstra.nl Ook kan ik U helpen bij subsidie- en offerteaanvragen, het vinden van bouw- of installatiebedrijven, het begeleiden en controleren van de werkzaamheden. Gratis label Openingstijden praktijk: maandag t/m vrijdag: tot uur Openingstijden S.P.O.R.T maandag t/m vrijdag tot BAG Spectrum Leeuwarden Wijnhornsterstraat EZ Leeuwarden tel fax info@spectrumleeuwarden.nl

28 christelijk beroepsonderwijs en educatie Samen 28