Focus Fitness Jet 6. MONTAGE- & TRAININGSHANDLEIDING: Focus Fitness Loopband Jet 6-1

Transcriptie

1 Focus Fitness Jet 6-1

2 Belangrijke veiligheidsinstructies WAARSCHUWING: Lees alle instructies zorgvuldig voor gebruik. GEVAAR: Om het risico van elektrische schokken te voorkomen, zorg ervoor dat de loopband niet op het elektrische net is aangesloten bij het schoonmaken en het onderhoud van de loopband. GEBRUIK GEEN VERLENGKABEL: PROBEER NIET DE AANSLUITING TE VERANDEREN DOOR HET GEBRUIK VAN ONGESCHIKTE ADAPTERS OF ANDERE MANIEREN OM DE ELEKTRICITEITSVOORZIENING TE VERANDEREN. Installeer de loopband op een vlakke ondergrond in de buurt van een elektriciteitsbron van Volt. Maak geen gebruik van de loopband op een oneffen tapijt. Dit kan resulteren in schade aan zowel het tapijt als de loopband. Blokkeer niet de ventilator van de loopband. Zorg dat er minimaal 1 cm afstand is tussen de ventilator en ieder ander object. Plaats de loopband op een vlakke en solide ondergrond bij in gebruik name. Er moet altijd een volwassene in de buurt zijn als een kind gebruikt maakt van de loopband. Zorg ervoor dat de veiligheidsclip altijd aan de kleding is vastgemaakt. Wanneer u van de loopband zou vallen wordt de loopband vanzelf uitgeschakeld. Houdt uw handen weg bij alle bewegende delen. Maak nooit gebruik van de loopband wanneer de elektriciteitskabel of de stekker beschadigd is. Houdt de elektriciteitskabel weg van hete oppervlakken. Gebruik de loopband niet in ruimtes waar zich stoffen bevinden met een hoog brandbaarheidgehalte. Vonken van de motor kunnen ervoor zorgen dat deze stoffen vlam vatten. Stop nooit een object in een van de openingen. De loopband is alleen geschikt voor binnenshuis gebruik. Wanneer u de loopband van het elektriciteitsnet wilt loskoppelen dient u eerst het apparaat uit te schakelen. Maak de veiligheidsclip los en haal de stekker uit het stopcontact. De hartslagmeters op de handvaten geven niet medisch ondersteunde gegevens weer. Verschillende factoren, zoals de beweging van de gebruiker, kunnen de correctheid van de hartslag meting beïnvloeden. De hartslagsensoren kunnen alleen gebruikt worden ter indicatie van uw hartslag. Gebruik de handvaten: deze zijn voor uw eigen veiligheid. Draag geschikte schoenen. Hoge hakken, sandalen, lakschoenen zijn niet geschikt bij gebruik van de loopband. Goede sportschoenen worden aangeraden om vermoeidheid en blessures te voorkomen. Toegestane ruimte temperatuur voor het gebruik van de loopband: 5 graden 40 graden Celsius. Verwijder de veiligheidsclip na gebruik van de loopband om ongeautoriseerde activering van de loopband te voorkomen. - 2

3 Belangrijke elektrische informatie WAARSCHUWING! Leg de elektriciteitskabel niet in de buurt van bewegende delen inclusief het hellingshoekmechanisme en de transportwieltjes. Haal nooit onderdelen los zonder eerst de loopband uit te schakelen. Stel de loopband nooit bloot aan regen of nevel. De loopband is niet geschikt voor buitenshuis gebruik, in de buurt van een zwembad, of in een hete ruimte. Belangrijke instructies bij in gebruik name Zorg ervoor dat u de handleiding aandachtig heeft gelezen voor in gebruik name van de loopband. Begrijp dat verandering in snelheid en hellingshoek niet meteen zullen plaatsvinden. Geef uw gewenste snelheid in en de computer zal geleidelijk de snelheid aanpassen. Ben voorzichtig wanneer u andere activiteiten onder het lopen uitvoert, zoals televisie kijken of lezen. Deze afleidingen kunnen er voor zorgen dat u uw evenwicht verliest of dat u niet meer in het midden van de band gaat lopen, wat kan leiden tot serieuze blessures. Om te voorkomen dat u uw evenwicht verliest en een blessure oploopt, stap NOOIT op / van de loopband terwijl de band beweegt. De loopband zal beginnen te lopen op een erg rustig tempo. Blijf rustig staan met beide voeten op de voetsteunen en geef de band de mogelijkheid geleidelijk de gewenste snelheid te bereiken. Betreedt de loopband pas als deze op snelheid is. Houdt altijd de handvaten vast wanneer u de instellingen aanpast. Een veiligheidsclip wordt bij deze loopband geleverd. Het verwijderen van de veiligheidsclip zal meteen de loopband stop zetten: Stroomaanvoer zal meteen stop gezet worden. Plaats de veiligheidsclip terug om het display te resetten. Gebruik niet uitermate sterke krachten om de toetsen op het display te bedienen. Deze zijn afgesteld om te reageren op zachte aanraking. - 3

4 Montage Tekening - 4

5 Opbouw Instructies Stap 1. Haal alle onderdelen uit de doos, en plaats de loopband op de grond. Stap 2. Breng de beide staanders en de computer in opwaardse beweging. Let op dat de draden die in de staanders verwerkt zitten, niet klem komen te zitten. Zorg ervoor dat u de staanders en de computer goed vasthoudt, om te voorkomen dat deze kunnen vallen en zo beschadigen. Zet alles vast met (2x) 8mm x 16mm thread + (2x) 8mm flat washers. 5mm inbus sleutel. Stap 3. Draai het control panel section helemaal horizontaal en schuif deze in zijn beveiligde positie. Zet vast met (2x) 8mm x 16mm thread + (2x) 8mm flat washers. 5 mm inbus sleutel. LET OP: Verzeker u zelf, dat alle stappen goed zijn uitgevoerd, voor u de loopband op stroom zet. Lees eerst de bedieningshandleiding voor u de loopband vervolgens in gebruik neemt. Opklappen Probeer de loopband niet te verplaatsen als deze niet is opgeklapt en vast zit met de beveiligingsknop. Zorg dat de stroomkabel op een veilige plaats bevindt om schade te verkomen. Opklappen van de loopband: Til het loopgedeelte op totdat deze zich vast klikt met de beveiligingsknop (zie diagram). Uitklappen van de loopband: Druk zacht tegen het loopoppervlak en trek aan de beveiligingsknop en laat het loopoppervlak rustig zakken op de grond. Beveiligingsknop - 5

6 Transport Trek aan de achterkant aan de zijkappen en rol de loopband weg. Computerbediening Display overzicht Snelheid minder(-) 2Snelheid meer(+) 3Mode 4Start/Stop 5Set/Clear 6Hellingshoek onder 7Hellingshoek omhoog Aanzetten van de loopband Verzeker u ervan dat de loopband op de juiste wijze is aangesloten op het stopcontact. De aan/uit-schakelaar bevindt zich direct naast de plek waar het snoer uit het apparaat komt. Zet de knop om en deze zal gaan branden. Plaats de veiligheidsmagneet op de positie van de computer, anders zal de loopband niet in werking treden. Als u de stroom inschakelt zal het display kort oplichten. Zelf testen: Als u de loopband voor het eerst gebruikt, is het noodzakelijk om de loopband een zelf- test te laten doen.: Haal de safety key eruit, druk op de Mode toetst en houd deze ingedrukt. Stop dan de safty key weer in de loopband, de loopband zal dan in de zelf test mode gaan. Door op de Start/Stop te drukken zal de loopband uit deze test gaan. - 6

7 Snelstart: 1. Druk op de Start/Stop toets om het display aan te laten gaan. (als deze nog niet aan is). Let op: Het insteken van de safety key zorgt er ook voor dat het display aan gaat. 2. Druk op de Start/Stop toets en de band zal beginnen te draaien met een snelheid van 1.0 Km/hr. U kunt de snelheid aanpassen met de + of - toets. U kunt ook de sneltoetsen (3, 6 and 9) gebruiken om de snelheid aan te passen. 3. Om de snelheid te verminderen drukt u op - toets voor de gewenste snelheid. U kunt ook de sneltoetsen, 3 or 6 or 9 hiervoor gebruiken. 4. Als u op de Start/Stop toets drukt onder het rennen, zal de band langzaam snelheid verminderen als de snelheid boven de 3.0 km/u is, onder de 3.0 km/u, zal de band direct stoppen. 5. Als u onder het rennen op de Clear toets drukt gaan alle meters op nul, behalve van de snelheid u komt dan in het manueel programma. 6. Om de loopband te laten stoppen drukt u op de Start/Stop toets. Hellingshoek instellingen: De hellingshoek kunt u altijd instellen als de loopband in beweging is. Druk op de up of down toets om de juiste hellingshoek te kiezen. Het display zal het percentage vertonen als u deze heeft ingesteld. Als u het display uit zet zal de hellingshoek in de ingestelde positie blijven staan. Dit kunt u resetten door op de Set/Clear toets te drukken. 400 Meter Baan: De 400 Meter Baan is zichtbaar op het display. Het knipperende lampje geeft aan waar u bent op de 400 meter baan. Zodra de u de 400 meter heeft voltooid hoort u 3 piepjes en dan begint de 400 meter baan weer opnieuw. - 7

8 Hartslag meeting: De hartslag (Heart Rate) meeting display toont u hartslag per minuut tijdens uw training. U dient beide hartslagsensoren vast te houden. De hartslag wordt ieder keer vertoond als u de hartslagsensoren vast houd. Calorieën Meeting: Het display vertoond het aantal verbrande calorieën tijdens de training. Let op: Dit is een schatting van het aantal calorieën en kan niet gebruikt worden voor medische doeleinden Programma instellingen: Deze loopband heeft 3 gebruikers programma s(p1, P2, P3) en 12 preset programma s (C1, C2, C3 C12) De eerste 8 preset programma s(c1 to C8) zijn alleen voor snelheid, de laatste 4 preset programma s(c9 to C12) zijn gecombineerd met snelheid en hellingshoek. Ben voorzichtig met het gebruiken van de laatste 4 preset programma s. Kinderen onder de 16 jaar wordt het afgeraden om de laatste 4 preset programma s te gebruiken. Elk preset programma heeft een maximale snelheid, welke wordt getoond als u een programma heeft gekozen. De snelheid van het programma wordt vertoond op het display in het venster Speed. Het kiezen van een preset Programma: In de stilstand druk op de toets clear om de loopband te resetten. Druk op de toets MODE om het gewenste preset programma te kiezen(zijn P1, P2, P3, C1, C2, C3 C12), druk dan op de toets Start/Stop om het programma te beginnen zonder waardes in te geven. De snelheid wordt nu getoond van het gekozen programma in het speed vakje. Elk programma duurt 30 minuten. Na elke minuut kan het programma of snelheid worden aangepast, handmatig of automatisch. 3 Seconden voor het einde van het programma hoort u 3 piepen, de loopband zal dan stoppen. - 8

9 Gebruikers programma In de stil stand, kies P1, P2 en P3 door op de mode toets te drukken. Druk op set/clear, en het time en speed vakje zal tegelijker tijd gaan knipperen. Druk op mode om de tijd aan te passen tot maximaal 30 minuten. Druk op + of - om de snelheid aan te passen voor de geselecteerde tijd periode. Herhaal deze procedure totdat alle parameters zijn ingesteld. Druk op de Start/Stop toets, de loopband zal het ingestelde programma afwerken. Het programma wordt opgeslagen in het geheugen voor altijd. Probleem codes: E1: Geen feedback of snelheidsmeeting E2: Motor probleem E3: Snelheidsprobleem E4: Hellingshoek systeem probleem Als er een probleem code op het display verschijnt druk alleen op Set/Clear om het display te resetten. Waarschuwing Haal de stekker uit het stopcontact voordat u gaat schoonmaken. Welk onderhoud dient u aan uw loopband te verrichten? Om lang plezier te hebben en te houden van uw loopband is onderhoud van belang. U vult immers ook uw auto regelmatig met olie om problemen te voorkomen. Bij loopbanden zijn er 3 punten waarop u dient te letten. 1. De motor zuigt stof aan en omdat deze geheel of praktisch geheel is afgedekt kan de stof niet weg en hecht zich aan elektronische delen zoals de printplaat. Zorg ervoor dat u regelmatig de motorkap verwijderd om met een stofzuiger voorzichtig de stof te verwijderen. Wanneer u uw stofzuiger op een blaasstand kunt zetten, werk dit nog effectiever. - 9

10 2. Het loopvlak zweeft over een gladde plaat welke uw gewicht draagt. Telkens wanneer u uw voeten op het loopvlak plaatst, komt deze in contant met de onderliggende plaat. Deze onderliggende plaat dient derhalve altijd glad te zijn zodat het loopvlak niet bekneld raakt door uw eigen gewicht en de onderliggende plaat, maar over de onderliggende plaat glijdt. Wanneer u de loopband dagelijks 1 uur gebruikt dient u de onderliggende plaat één maal per maand in te spuiten met siliconen olie, zie afbeelding. 3. De band op spanning houden en ervoor zorgen dat de band in het middel blijft lopen. Met de meegeleverde inbussleutel draait u de afgebeelde schroeven (rechts en links) telkens met een halve slag aan. Zo trekt u de achterste cilinder meer naar achteren waardoor er meer spanning op de band komt. - 10

11 Loopband Packing Check List (1x) Platform/Base (1x) Magnetic Safety Key (2x) 6mm Inbus sleutel (1x) 5mm Inbus sleutel (4x) 8mm x 16mm thread (4x) 8mm Flat Washers (1x) Fles Smeerolie (1x) Handleiding - 11