SENIOREN SPORTIEFWEEK

Transcriptie

1 AUGUSTUS 2008 VRIJE TIJD sport SENIOREN SPORTIEFWEEK PROGRAMMA: September 2008 Dag Uur Activiteit Plaats (vertrek + aankomst) Maandag 8/9/ uur uur Gezondheidswandelen Schooltje Zevenhuizen Maandag 8/9/ uur uur Curveball: demo-les Dinsdag 9/9/ uur uur Badminton: initiatie Dinsdag 9/9/ uur uur Petanque: tornooi met animatie Achter de kerk van Niel Woensdag 10/09/ uur uur Netbal: tornooi Woensdag 10/09/ uur uur Nordic Walking: demo-les Donderdag 11/09/ uur uur Limburgse Senioren Sportief Dag Zutendaal Vrijdag 12/09/ uur uur Fietstocht van 30 km Vrijdag 12/09/ uur uur Wandeltocht De senioren, die hebben deelgenomen aan deze week, worden vriendelijk uitgenodigd voor een koffietje op vrijdag 14 september omstreeks uur in de cafetaria van de sporthal. Meer inlichtingen bij Filip (Sportdienst) en bij Kim (Dienst Welzijn) en in de folder Senioren Sportiefweek. Deelname is volledig GRATIS, Uitgezonderd de seniorensportdag te Zutendaal, deze activiteit bedraagt 5 euro. Inschrijven voor deze toffe activiteiten kan bij Filip op de sportdienst: via of via mail sportdienst.as@scarlet.be en dit vóór woensdag 3 september!!!

2 SPORT Sportraad - Sportdienst AS DE GORDEL INSCHRIJVEN SPORTDIENST AS Schuttenbergstraat 2 bus As Tel./Fax.: sportdienst.as@scarlet.be VOORZITTER SPORTRAAD Frank Claessens Herengracht As Tel.: frank.claessens@telenet.be 7 SEPTEMBER 2008 Op zondag 7 september geven wij het startschot te Sint-Genesius-Rode Kies voor de afstand die je het best ligt: Wandelen: routes van 5 km tot 20 km Fietsen: routes van 20 km tot 100 km Programma: Vertrek: Terugkomst: uur Kerkplein As Centrum uur Vertrek in Sint-Genesius-Rode Deelnamekosten: 10 (incl. busvervoer, inschrijving en verzekering) Kinderen onder de 12 jaar betalen slechts 5 Inschrijven vóór maandag 25 augustus 2008 Sportdienst as - MUNDO CAPOEIRA organiseren CAPOEIRA voor beginners Capoeira wordt vaak omschreven als een Braziliaanse vecht-dans. Twee mensen spelen het capoeira spel in een door mensen gevormde cirkel, waarvan het hart een rij muzikanten is. Hou je van acrobatie, gevechtskunsten en dans? Kom dan zeker eens een kijkje nemen! Data: sept & 3 okt Tijdstip: vrijdag van tot uur Locatie: Sportzaal Vrije Basisschool As prijs: GRATIS sportieve kleren drank meenemen Sportdienst As Schuttenbergstraat 2 bus As Telefoon: 089/ sportdienst.as@scarlet.be AVONTURENSPORTWEEK Maandag 18 augustus Action Park Hasselt (12+) Vertrek: uur (sporthal) Terugkeer: uur (sporthal) Kostprijs: 5 Woensdag 20 augustus Intergemeentelijk GO IV-Spel te Genk Vertrek: uur Terugkeer: uur Kostprijs: 2 (1 drankje inbegrepen) Vrijdag 22 augustus Initiatie Capoeira Start: uur Einde: uur Locatie: Kostprijs: 2,5 (1 drankje inbegrepen) Info en inschrijvingen Sportdienst As Schuttenbergstraat 2 bus 1, 3665 As sportdienst.as@scarlet.be

3 CULTUUR Uw brein als medicijn! Lezing/workshop: Uw brein als medicijn, een kennismaking met NLP Neuro Linguistisch Programmeren of NLP is een methode waarbij je aan de hand van verschillende technieken je eigen mogelijkheden en talenten ontdekt. Op die manier helpt NLP je om jezelf en anderen in positieve zin te ontwikkelen. NLP is vooral bekend om zijn eenvoudige aanpak met geweldige resultaten. Deze techniek helpt o.a. bij omgang met spanningen, stress, assertiviteit, faalangst, hyperventilatie; depressieve neigingen, traumaverwerking, zelfvertrouwen versterken, relationele conflicten, allergieën,... Jos Erlingen is sociaal pedagoog en NLP-coach. Meer info over NLP op website De introductielezing vindt plaats op dinsdag 9 september 2008 van tot uur in het groot vergaderlokaal van Gemeenschapscentrum De Drieschaar. Het aantal deelnemers is beperkt tot 20. Je kan hiervoor inschrijven door vóór 29 augustus euro te betalen aan Veerle Vangompel op de cultuurdienst. Na de lezing/workshop heeft men de mogelijkheid om zich in te schrijven bij de cursus uw brein als medicijn, een introductie in NLP waar basistechnieken van NLP worden geoefend. Cursus: Uw brein als medicijn, een introductie in NLP Deze cursus is een vervolg op de lezing uw brein als medicijn, een kennismaking met NLP. Tijdens deze cursus gaan we vooral praktisch te werk. Je leert innerlijke hulpbronnen op te roepen en diverse hulpbrontechnieken toe te passen. Verder worden er oefeningen gedaan om negatieve gevoelens, beelden en gedachten te veranderen in positieve gevoelens, beelden en gedachten. Dit gebeurt o.a. met de gevoelsomdraai-techniek, anker-techniek en zwart-wit terugspoeltechniek. Verder komt het belang van de oogbewegingen en waarnemingsposities en het sociaal panorama aan bod. De cursus bestaat uit 4 sessies die op dinsdag 16 september 2008, dinsdag 23 september 2008, dinsdag 30 september 2008 en dinsdag 7 oktober 2008 zullen plaatsvinden in Buurthuis Scherpenheuvel, telkens van tot uur. Je kan hiervoor enkel inschrijven indien je ook de introductielezing op 9 september 2008 hebt gevolgd. Het aantal deelnemers is beperkt tot 12. Inschrijven voor deze 4 sessie kan door vóór 12 september euro te betalen aan Veerle Vangompel op de cultuurdienst. Voor meer informatie over deze cursus kan u terecht bij Veerle Vangompel op de cultuurdienst of via cultuur@as.be of Museum t Mieleke Iedere eerste zondag van de maand open van uur tot uur. Meer info Veerle Vangompel cultuur@as.be Adres André Dumontlaan As

4 CULTUUR Bebloemingsactie september uur Gemeenschapscentrum De Drieschaar - As Tijdens de maand juni trokken de vrijwilligers van het Feestcomité met de camera in de hand door de Asserse straten. Dat leverde heel wat kiekjes van de mooiste tuintjes van onze gemeente op. Per categorie selecteerden ze tien genomineerden (voortuin planten, voortuin bloemen, gevels en speciale vermeldingen). Voor de speciale categorie achtertuinen kon iedereen zijn eigen achtertuin, of die van iemand anders, inschrijven. Een geselecteerde jury koos uit elke categorie drie winnaars. Die worden bekend gemaakt tijdens de prijsuitreiking op vrijdag 5 september in gemeenschapscentrum De Drieschaar. Zo willen het gemeentebestuur en het Feestcomité de inwoners die aandacht besteden aan hun tuintjes en zo bijdragen aan een mooier straatbeeld, belonen door hen in de bloemetjes te zetten. Iedereen is welkom! VRIJE TIJD Kolenspoor ELKE ZONDAG IN AUGUSTUS HEENRIT Vertrek Station As Aankomst Koolmijnhalte Aankomst halte voetbalstadion As Waterschei uur uur uur TERUGRIT Vertrek Statie Eisden Aankomst Station As Aankomst station As Waterschei As uur uur uur Vanuit Station As pendelt u, zoals de vroegere kompels met de trein naar Waterschei. U kan afstappen aan de koolmijnhalte waar ex-mijnwerkers u met een 'autotreintje' naar het mijngebouw brengen en u doorheen het gebouwencomplex van de mijn van Waterschei loodsen. OF Je pendelt verder tot aan de Halte voetbalstadion. Hier kan u een bezoek brengen aan GoalMine, het allereerste voetbalbelevingscentrum van België. Het parcours is een interactieve reis door de wereld van het voetbal, met filmbeelden, foto's, geluiden, interviews en tal van interactieve displays. TICKETS Ticket As-Waterschei met bezoek mijngebouwen: 9 per volwassene 4 per kind tot 12 jaar Ticket As-Waterschei met bezoek Goal-Mine: 10 per volwassene 7 per kind tot 12 jaar Ticket As-Waterschei-As zonder bezoek: 6 per volwassene 3 per kind tot 12 jaar Reservatie is enkel nodig voor groepen vanaf 10 personen Tickets zijn te koop bij de conducteur. Meer info: info@kolenspoor.be of

5 JEUGD Maandag 25 augustus Van tot uur (samen met de avondmarkt) Op het Kerkplein van As Standgeld: 1,50 euro Wil je ook een standplaats op de kinderrommelmarkt op 25 augustus? Breng dan onderstaande inschrijvingsstrook vóór 20 augustus binnen op de jeugddienst. Schrijf je in via mail vóór 20 augustus (naam en adres vermelden). Het inschrijvingsgeld betaal je op de dag zelf. Inschrijvingsstrook voor de kinderrommelmarkt (binnenbrengen op de jeugddienst vóór 20 augustus) NAAM: ADRES: ORGANISATIE: KINDERGEMEENTERAAD

6 WELZIJN Nieuwe lessenreeksen Voor jong, oud, man & vrouw Wat Qigong: om het lichaam te voeden met energie. Taiji: meditatie in beweging voor soepelheid en concentratie. Stijl Yangstijl: Basis- en verdiepingsoefeningen. Wudangstijl: 5 stappen om rust te bewaren in de beweging. In het Balletzaaltje van de Vrije Basisschool (Kerkstraat 6, 3665 As). vanaf 9 september 2008 tot 9 december 2008: dinsdagmorgen tot uur vanaf 11 september 2008 tot 11 december 2008: donderdagavond van tot uur NIET TIJDENS SCHOOLVAKANTIES Inschrijvingen en inlichtingen Kim Meyers (dienst welzijn) Hilda Cardinaels hildacardinaels@euphonynet.be Kostprijs: 75 euro voor 13 lessen Inschrijven vóór 1 september 2008! VoZs (De Vlaamse Ouderen Zorg Studie) zoekt vrijwilligers OM WAT TE DOEN? - Om bij vooraf gekozen ouderen langs te gaan en samen met hen een vragenlijst in te vullen (1uur). - Om aan een hulpverlener van deze ouderen een schriftelijke vragenlijst af te geven en weer op te halen. WAAR? Bij ouderen en mantelzorgers uit de eigen gemeente. WANNEER? Het onderzoek loopt van mei tot december U kan zelf kiezen welke periode u graag wil meewerken. WIE ZOEKEN WE? We zijn op zoek naar personen die nauwgezet kunnen werken, goed kunnen luisteren en zich Willen engageren voor dit onderzoek. MEER INFORMATIE? Het onderzoek wordt verder toegelicht op donderdag 4 september om uur in het Seniorenhuis, Stationstraat 7 te Diepenbeek. Contacteer Kim Meyers dienst Welzijn of welzijn.senioren@as.be voor meer informatie.

7 WELZIJN Steun Kom op tegen kanker door taxushaag te snoeien Taxushaag bevat de kostbare stof baccatine die de basisgrondstof is voor een belangrijk medicijn in de behandeling van verschillende soorten kanker. De firma Boomkwekerijen Van Hulle B&C haalt tussen 15 juni en 15 september via het recyclagepark taxussnoeisel op. Per kubieke meter taxussnoeisel schenkt Boomkwekerijen Van Hulle B&C 40 euro aan Kom op tegen Kanker. Je kan het taxussnoeisel los of in zakken gratis afleveren op het recyclagepark Op de Berg Kringloopstraat 1 te Maasmechelen. Beschik je zelf niet over de nodige zakken, dan kan je gebruik maken van, speciaal voor deze actie bestemde, zakken die je kan bekomen op het recyclagepark. Je kan het snoeisel binnenbrengen van 15 juni tot 15 september. Het taxussnoeisel moet voldoen aan de volgende voorwaarden: - jong snoeisel: Enkel het éénjarig snoeisel (takken tot 30 cm) van de Taxus baccata bevat de waardevolle stof baccatine. Het is dan ook belangrijk dat het verzamelde snoeigroen afkomstig is van hagen die jaarlijks gesnoeid worden. - vers snoeisel: Het snoeigroen moet zo snel mogelijk gedroogd worden, anders wordt het waardeloos. Breng uw taxussnoeisel dus binnen de 24 uur naar het recyclagepark. Zorg er voor dat het snoeisel niet verhit. - zuiver snoeisel: Hoe zuiverder het snoeisel, hoe hoger het rendement. Gebruik daarom een zeil of doek om het snoeigroen op te vangen en een zo zuiver mogelijk product aan te leveren. Taxussnoeisel vermengd met aarde, gras of ander groen, is waardeloos. - droog snoeisel Doe mee met de actie Vergroot de hoop. Op deze manier steun je de actie kom op tegen kanker en je levert een waardevolle grondstof voor een levensreddend medicijn.

8 Op maandag 28 juli 2008 is het jouw namiddag in As! De speelpleinwerking organiseert op die dag de «««Kinder-doe-planeet»»» Voor maar 2,50 kan je een ganse namiddag spelen én krijg je een ijsje! inschrijven vanaf uur aan de Chirolokalen Einde omstreeks uur (afhalen aan chirolokalen) VRIJE TIJD Wat we allemaal zullen doen: Zomershow Cocktailbar Voor iedereen een ijsje Grimestand Verkeerspark Trampoline Reuze spelen... ACTIVITEITENKALENDER Datum Tijdstip Activiteit Vereniging Locatie uur Assers beachvolley 2008 V.C. TOPS achter sporthal te As uur Museum t Mieleke As open Sint-Aldegondiskring t Mieleke uur Start omnisportkamp Sportdienst i.s.m. tc As Gemeentelijke uur poppenkast jeugddienst GSC De Drieschaar uur Daguitstap Blankenberge tienerwerking Jeugdhuis De Balans Demoplaats thuiscomposteren Hoek Nieuwstraat-André uur Gemeente i.s.m. compostmeesters open Dumontlaan uur Beachparty Jeugdhuis De Balans Jeugdhuis De Balans Opendeurdag schutterij Sint- Koninklijke schutterij Sint- Schutterslokalen Sint uur Sebastiaan Sebastiaan Sebastiaan uur Start kleutersportkamp Sportdienst i.s.m. TC As Gemeentelijke Start opentornooi TC As TC As Tennisterreinen TC As Kids tennistour TC As Tennisterreinen TC As uur Nabootsing WWII kamp + Second armored division Schutterijlokaal Sintbarbecue association Sebastiaan Start dansstage DansAS Sporthal uur Actionpark Kiewit Sportdienst Vertrek aan sporthal uur Dansnamiddag Gym & Dans GSC De Drieschaar uur OCMW-raadszitting OCMW Raadzaal uur Zomers knutselen (6, 7, 8-jarigen) Jeugddienst GSC De Drieschaar uur Initiatie capoeira Sportdienst sporthal Busuitstap naar Val St. Lambert VVVG As-Maasland Vertrek aan sporthal Demoplaats thuiscomposteren Hoek Nieuwstraat-André uur Gemeente i.s.m. compostmeesters open Dumontlaan Schietwedstrijd Niel tegen As Schutterij As en Niel Schutterslokaal As uur kinderrommelmarkt kindergemeenteraad kerkplein uur CinemAS JH de balans i.s.m. cultuurdienst GSC De Drieschaar Start veteranentornooi TC As Tennisterreinen TC As uur VLAMrock VZW VLAMrock In en rond GSC De Drieschaar uur Opendeurdag jeugd Dansclub CLAP Dansclub CLAP Bervrijdingslaan 88 V.U. Gemeentebestuur As Dorpsstraat 1 bus As info@as.be