Scheuvelloper informatiebrochure

Transcriptie

1 Scheuvelloper informatiebrochure Schaatsvereniging De Scheuvelloper Internet: info@scheuvelloper.nl Bankrekeningnummer: t.n.v. De Scheuvelloper Assen Girorekening: t.n.v. De Scheuvelloper Assen Voorwoord Voor u ligt de informatiebrochure van Schaatsvereniging De Scheuvelloper. Met deze brochure willen wij u informeren over de gang van zaken met betrekking tot het schaatsen bij onze vereniging. Sinds een aantal jaar stelt de PR-commissie jaarlijks met zorg deze brochure samen. Daarmee hoopt ze antwoord te geven op vragen die kunnen ontstaan als een nieuw lid zich actief bezig houdt met de schaatssport bij onze vereniging. Er wordt onder andere aandacht besteed aan de verschillende categorieën, de organisatie rondom het wedstrijdschaatsen en specifieke clubaangelegenheden. Bij deze informatiebrochure hoort ook de seizoensgebonden informatie over trainingstijden, kosten, namen, adressen e.d. en ook een aanmeldingsformulier. Deze informatie kunt u vinden op onze website. Ook voor overige (actuele) informatie verwijzen wij naar onze website. Het aanmeldingsformulier kunt u van deze site downloaden of opvragen bij de ledenadministratie. Hebt u na het lezen van deze brochure nog vragen, dan kunt u deze natuurlijk altijd stellen aan het bestuur, de diverse commissies of de trainers. Wanneer u nog geen lid bent van onze vereniging dan hopen wij dat u met het lezen van deze brochure geïnteresseerd bent geraakt en dat wij u in de toekomst als lid mogen begroeten. Voor eventuele introductiekaarten als kennismaking met onze vereniging kunt u terecht bij de PRcommissie. Wim v.d. Kant, voorzitter

2 Scheuvelloper informatiebrochure 1 Wat is er te vinden in deze brochure en waar: 1. Schaatsen bij Schaatsvereniging De Scheuvelloper Waarom lid worden? Wat heeft de Scheuvelloper te bieden? Waar bestaat een training uit? De commissies van de Scheuvelloper: P.R. en Sponsorcommissie Redactie clubblad Technische Commissie Wedstrijdsecretariaat Activiteiten Commissie 2. Categorie-indeling Wedstrijdrijders Pupillen Junioren C en B Junioren A, (Neo)Senioren, Masters Toerrijders/50-plussers G-schaatsers 3. De kosten van het schaatsen Wat moet ik betalen Opzegging lidmaatschap Inning ontributies, trainingskaarten en licenties 4. IJstrainingen + data waarop de trainingen vervallen Deelname interclubs Interclubs andere verenigingen Interclubreglement Interclub De Scheuvelloper 8. Jaarlijkse clubavond met clubkampioenschappen 9. Gedragsregels/Veiligheid/Materiaal veiligheids- en gedragsregels op en rond de ijsbaan materiaal voor pupillen 10. Wedstrijden Gewest Drenthe 11. Clubkleding 12. Clubkorting 13. Medische keuring 14. Clubrecords 15. Sponsorinformatie 16. Het ondersteunen van de Scheuvelloper 17. Vragen en klachten 18. Aanmelden als lid/opvang nieuwe leden Zomertrainingen 6. Alles over de wedstrijden Marathon Kortebaan Supersprint Langebaan/Sprint Inschrijving/afmelding Inschrijfgeld Start- en uitslaglijsten Wedstrijdarmbanden Startprocedure Tijdens de rit Wedstrijdbaan Jurering Aanwijzingen voor supporters Een aantal handige adressen/internetsites 20. Tot slot

3 Scheuvelloper informatiebrochure 2 1. Schaatsen bij Schaatsvereniging De Scheuvelloper Waarom lid worden van een schaatsvereniging? Schaatsles nemen bij Duosport is anders dan schaatsen bij De Scheuvelloper. Wij zijn immers een vereniging. Bij een vereniging leer je niet alleen een sport, zoals b.v. schaatsen, maar kun je deze ook actief blijven beoefenen zolang als je wilt. Al vanaf 7 jaar kun je schaatsen bij de pupillen en, als de gezondheid dit toelaat, kun je wel doorgaan tot je tachtigste (of langer). Je betaalt contributie aan de club, een trainingskaart aan het Gewest Drenthe en (desgewenst) een wedstrijdlicentie aan de K.N.S.B. Daarvoor in de plaats krijg je de gelegenheid om de schaatstechniek te verbeteren, je conditie te trainen en om mee te doen aan wedstrijden. Wil men geen wedstrijdtrainingen, dan kan worden getraind bij de toerrijders of bij de 50- plus-groep. Schaatsvereniging De Scheuvelloper is opgericht op 15 april 1971 ongeveer gelijktijdig met de opening van de kunstijsbaan in Assen. Volgens de statuten is de vereniging opgericht met het doel: "Het doen beoefenen van de schaatssport door onder andere wedstrijden en evenementen op het gebied van de schaatssport te organiseren." De vereniging is aangesloten bij de Koninklijke Nederlandse Schaatsenrijders Bond (KNSB). Wat heeft De Scheuvelloper te bieden? In de winter wordt er getraind op de kunstijsbaan van De Bonte Wever v/h DeSmelt in Assen. Voor de wedstrijdgroepen is er twee keer per week training, de toerrijders, 50-plussers en G-schaatsers één keer per week. Dit alles onder deskundige leiding van geschoolde trainers. Op zondagmorgen is er een extra vrije training voor alle categorieën met een baankaart van het Gewest Drenthe. Het Gewest Drenthe van de KNSB biedt de mogelijkheid om aan wedstrijden mee te doen, zoals langebaanwedstrijden, supersprintwedstrijden of marathons. Daarnaast organiseren wijzelf jaarlijks een clubwedstrijd. Ook in de zomer trainen we gewoon door. Dat zijn dan looptrainingen in het Asser Bos of bij het recreatiegebied Baggelhuizen en fiets- en skeelertrainingen op de wieler- of skeelerbaan. Er worden diverse centrale trainingen per week gegeven voor diverse categorieën. Waar bestaat een training uit? In de zomer betreft het veel voorbereidend conditiewerk en technisch ondersteunende oefeningen. Dit houdt in dat loopwerk wordt afgewisseld met schaatsoefeningen in b.v. een circuittraining. Het loopwerk bestaat uit tempo-, duur-, interval-, of sprinttrainingen. In de winter kom je dezelfde trainingsvormen tegen, maar dan op het ijs, plus extra aandacht voor de technische kant. Bij de toerrijders ligt het accent meer op duurwerk dan bij de wedstrijdrijders. Maar bij ieder lid - ongeacht leeftijd of ambitie - staat plezier in de schaatssport voorop. Naast alle trainingsvormen wordt veel aandacht besteed aan het gezamenlijk plezier beleven aan de sport en aan gezelligheid. Zo worden er jaarlijks allerlei nevenactiviteiten georganiseerd en is houden het bestuur en de commissies zich bezig met het zorgen voor optimale condities en een prima sfeer in de club. De commissies van De Scheuvelloper De PR-commissie De PR-commissie heeft onder meer de taak om zowel de interne als externe voorlichtingszaken, namens het bestuur te behartigen. Hiervoor draagt zij o.a. zorg door het uitgeven van deze informatiebrochure en regelmatig voor een digitale nieuwsbrief. De technische commissie De technische commissie van De Scheuvelloper houdt zich o.a. bezig met de organisatie van onze eigen interclub en het clubkampioenschap, de organisatie en begeleiding van interclubs waar onze vereniging aan meedoet, en de begeleiding van de trainers. Wedstrijdsecretariaat De ondersteuning aan de technische commissie m.b.t. de organisatie van onze eigen wedstrijden en de deelname aan interclubs wordt gedaan door het wedstrijdsecretariaat. Het wedstrijdsecretariaat heeft een eigen adres: wedstrijdsecretariaat@scheuvelloper.nl

4 Scheuvelloper informatiebrochure 3 2. Categorie-indeling A. Wedstrijdrijders langebaan en marathon Alle leden die deel uitmaken van de categorie wedstrijdrijders moeten naast het verenigingslidmaatschap ook een KNSB licentie hebben. Binnen de categorie wedstrijdrijders bestaan verschillende groepen, namelijk: Jongste pupillen (Pup. F, E, D en C) 7, 8, 9 en 10 jaar Oudste pupillen (Pup. B en A) 11 en 12 jaar Junioren C 13 en 14 jaar Junioren B 15 en 16 jaar Junioren A 17 en 18 jaar Neo-Senioren 19 t/m 22 jaar Senioren 23 t/m 39 jaar Masters 40 jaar e.o. Tevens is het mogelijk een marathonlicentie aan te vragen. (Bij de categorie-indeling geldt de leeftijd die vóór 1 juli van het betreffende schaatsseizoen is bereikt) De trainingstijden per categorie staan genoemd in de bijlage bij deze informatiebrochure. Pupillen (7 t/m 12 jaar) De pupillengroep bestaat uit jongens en meisjes van 7 t/m 12 jaar, onderverdeeld in de groepen Jongste en Oudste pupillen. In de zomer wordt er tweemaal per week gewerkt aan de loop- en schaatstechniek van de kinderen. Van hieruit gaan we over tot loopvormen, schaatsvormen en evenwichtsoefeningen, de schaatszit(houding), de zijwaartse afzet, de armbeweging en bochtentechniek. In de zomer gaat het grootste gedeelte spelenderwijs en afhankelijk van de geoefendheid van de kinderen. Ook is er de mogelijkheid om eenmaal per week te skeeleren. In de winter trainen zij twee maal per week; de wedstrijden voor deze groepen zijn meestal op zaterdagmorgen, zo n 5 à 6 keer per jaar. Ze rijden dan 2 maal de 100 en 300m, of 2x de 100m (jongste) en 100 en 500 m en soms een 700m (oudste) al naar gelang het aantal deelnemers en de beschikbare tijd. Ook wordt een aantal keer per seizoen een jeugdmarathon gereden. Bij de jongste pupillen gaat het om het recht op de schaatsen staan te leren en het diep-zitten. Bij de training wordt de baan in vakken verdeeld zodat ze niet verdwaald raken, beter bij de groep kunnen blijven en kunnen worden gecorrigeerd). De oudste pupillen trainen op andere dagen dan de jongste pupillen. Bij deze kinderen wordt ook gekeken naar de schaatszit, de hoeken, de houding, de afzet en de glijfase. Ook krijgen wij uitnodigingen voor wedstrijden van andere clubs buiten of binnen het gewest (interclubs). Voor deze leeftijdsgroep zijn dat er ongeveer 8 per seizoen, waarvoor afwisselend kinderen worden uitgenodigd. Deze wedstrijden vinden regelmatig plaats in o.a. Heerenveen, Groningen, Deventer, Alkmaar en Enschede.. Junioren C (13-14 jaar) en Junioren B (15-16 jaar) Als junior C of B train je bij De Scheuvelloper tweemaal per week, onder leiding van gediplomeerde trainers. Deze trainingen betreffen in de zomer looptrainingen die in het teken staan van algemene conditie en specifieke schaatstraining. Ook zijn er mogelijkheden om te fietsen of te skeeleren. In de winter wordt er tweemaal per week getraind op het ijs. Hierbij wordt gelet op techniek, uithoudingsvermogen en snelheid. In de winter zijn er wedstrijden, die georganiseerd worden door de club zelf en door het gewest Drenthe. De afstanden zijn 500m, 1000m en 1500m. Ook zijn er mogelijkheden om deel te nemen aan supersprintwedstrijden (300 en 100 meter), marathonwedstrijden en interclubwedstrijden. De beslissing om deel te nemen aan wedstrijden ligt bij jezelf want schaatsen moet leuk, gezellig en gezond zijn. Vanuit de gewestelijke wedstrijden kun je ook verder komen. Als je tot de snelsten behoort kun je worden geselecteerd voor regionale wedstrijden. En van dit klassement gaat een klein aantal naar het NK junioren C en B. Als je als C of B Junior veel sneller rijdt dan je leeftijdgenoten dan is er ook een kans dat je in de selectie komt van het Gewest Drenthe. Je gaat dan, samen met schaatsers van andere verenigingen uit Drenthe, trainen onder leiding van een speciale gewestelijke trainer. Junioren A (17 en 18 jaar), Neo-Senioren (19 t/m 22 jaar), Senioren (23 t/m 39 jaar) en Masters (vanaf 40 jaar) Deze groep schaatsers traint zowel in de zomer als in de winter tweemaal per week. De trainingen betreffen in de zomer looptrainingen die in het teken staan van algemene conditie en specifieke schaatstraining. In de winter staan beide ijstrainingen in het teken van techniek, uithoudingsvermogen en snelheid. Dat betekent dat het in principe de bedoeling is dat je ook aan wedstrijden deelneemt, die beslissing ligt echter bij jezelf. Het is sporten met leeftijdsgenoten op alle niveaus en met alle

5 Scheuvelloper informatiebrochure 4 wedstrijdvormen zoals kortebaan, langebaan en marathon. Naast de twee trainingen per week is er in de zomer de mogelijkheid om je trainingsomvang te vergroten. Elke maandagavond is er een fietstraining waarbij je op de racefiets kunt trainen onder begeleiding van een clubtrainer en ook kan er worden geskeelerd. De ijswedstrijden vinden plaats op de ijsbaan in Assen. Verder worden ook schaatsers uit deze categorie regelmatig uitgenodigd voor interclubs, waar dan met een clubteam aan wordt deelgenomen. De samenstelling van de teams verschilt per interclub, iedereen komt hier dus voor in aanmerking, mits hij zich hiervoor aan het begin van ieder seizoen aanmeldt. Ook worden er selectie- en regiowedstrijden georganiseerd om je eventueel te kunnen plaatsen voor een NK. Voor de snellere rijders is er de mogelijkheid om te worden opgenomen in de Drentse selectie. Je traint dan samen met schaatsers van andere verenigingen uit Drenthe onder leiding van een gewestelijke trainer. Marathon Bij alle trainingsgroepen wordt desgewenst ook getraind voor deelname aan marathons. Gedurende het seizoen zijn er gewestelijke, regionale en landelijke marathonwedstrijden om te rijden. Op clubniveau is er één wedstrijd per jaar, en dat is het marathonclubkampioenschap. Zie hierna onder het hoofdstuk Wedstrijden. B. Toerrijders en 50-plussers Onze schaatsvereniging heeft een grote groep enthousiaste toerrijders (leden zonder wedstrijdlicentie), variërend in de leeftijd van 16 tot plm. 80 jaar. Leden die de schaatssport graag beoefenen, maar geen belangstelling hebben om op wedstrijdniveau mee te doen. Deze toerrijders zijn verdeeld in 4 of 5 groepen, die 1 keer per week op maandagavond trainen onder begeleiding van onze trainers. Zoveel mogelijk ingedeeld naar gelijke sterkte en niveau (van beginners oplopend naar gevorderden). Er wordt aandacht besteed aan de individuele schaatstechniek zoals het recht op de schaatsen staan, het rijden op het rechte eind, de zijwaartse afzet, het rijden van de bochten e.d. Verder: het ontwikkelen van uithoudingsvermogen door duurtraining, als voorbereiding op eventuele toertochten op natuurijs of kunstijs. In de zomermaanden is er de mogelijkheid om onder begeleiding van trainers aan de zgn. droogtraining deel te nemen. Daarnaast kan er ook geskeelerd en gefietst worden. De toerrijdersgroep maandagavond traint van tot uur en maakt gebruik van een baankaart van het gewest Drenthe en kan daarnaast ook gebruik maken van de vrije training op zondagochtend. De groep 50+/toerrijders woensdagochtend traint op woensdagochtend van uur. Zij kopen per keer een toegangskaart of kunnen een knipkaart aanschaffen bij De Bonte Wever. Voor hen geldt ook een aangepast contributietarief. Dit trainingsuur op woensdagochtend is oorspronkelijk ontstaan na een KNSB-project "Senioren in de sportvereniging". Dit om oudere sporters, die individueel of in los verband sporten, meer bij de bestaande sportverenigingen te betrekken. Het is ook mogelijk voor schaatsers die de leeftijd van 50 nog niet bereikt hebben, maar wel liever op een ochtend willen schaatsen, om zich bij deze groep aan te sluiten. Het is nu een gecombineerde groep van 50+ en toerrijders. Voor zowel de toerrijders maandag als alle wedstrijdrijders is er eenmaal per week een vrije training. Alle schaatsers van het Gewest Drenthe kunnen dan op vertoon van hun baankaart vrij schaatsen. Hierbij zijn dan in principe geen trainers aanwezig.

6 Scheuvelloper informatiebrochure 5 C. G-schaatsen Eenmaal per week krijgt een groep mensen met een verstandelijke beperking één uur schaatstraining. De training voor G-schaatsers is bedoeld voor mensen met een verstandelijke beperking die onder deskundige leiding de schaatssport willen (leren) beoefenen. Hierbij kan voor de zekerheid nog gebruik worden gemaakt van een rekje. Zoals bij al onze trainingsgroepen staan gezelligheid en ontspanning hierbij ook hoog in het vaandel. Er is de mogelijkheid om af en toe een wedstrijd te rijden, maar dit is geheel naar eigen keuze. Dit alles onder leiding van een aantal enthousiaste trainers. Ook zijn er vrijwilligers aanwezig om de schaatsers op en rond de baan bij te staan. Voor meer informatie kunt u de folder G-schaatsen bij De Scheuvelloper aanvragen bij de PR-commissie of via info@scheuvelloper.nl. 3. De kosten van het schaatsen Wat moet ik betalen? De kosten van het schaatsen bij De Scheuvelloper (exclusief materiaal en kleding) bestaan uit de jaarlijkse verenigingscontributie, de trainingskaart (die toegang geeft tot de ijsbaan op de speciale trainingsuren) en de kosten van een eventuele KNSB licentie, nodig om wedstrijden te mogen rijden. Specifieke informatie is te vinden op Opzegging lidmaatschap Opzeggingen voor het nieuwe seizoen moeten geschieden vóór 1 april, anders is men nog contributie verschuldigd voor het nieuwe verenigingsjaar. Het verenigingsjaar loopt namelijk van april tot april. Ook wijzigingen, zoals licentie-aanvrage of het vervallen daarvan, het willen ontvangen van het magazine Schaatsen.nl of deelname aan de marathons, moeten voor 1 april worden doorgegeven aan de secretaris. Inning contributie/trainingskaarten en licenties De contributie wordt in principe geiïnd via een automatische incasso. Deze manier van werken bespaart de vereniging veel geld. Het verschuldigde bedrag wordt in drie termijnen afgeschreven, te weten eind mei, eind juli en eind september. Bij betaling via acceptgiro s worden administratiekosten in rekening gebracht. 4. IJstrainingen Op de kunstijsbaan wordt door het Gewest Drenthe vanaf half oktober tot begin maart ijs gehuurd dat ter beschikking staat aan alle schaatsverenigingen in Drenthe (per jaar kan de lengte van het ijsseizoen iets verschillen). Vervolgens stelt het Gewest Drenthe de trainingstijden voor elke categorie vast en dat geldt dan voor alle schaatsverenigingen. Op deze wijze wordt geregeld dat iedereen altijd met leeftijdsgenoten en met schaatsers van ongeveer hetzelfde niveau op het ijs is. De trainingstijden per categorie met de vermelding van de trainers zijn te vinden op onze website. Het is ook belangrijk op de website te kijken op welke dagen er geen trainingen zijn doordat er bijzondere evenementen of wedstrijden op de ijsbaan plaatsvinden. 5. Zomertrainingen Na het ijsseizoen volgt een rustpauze, waarna we in mei starten met de zomertrainingen, bestaande uit loop-, skeeler- en fietstrainingen. Deze training duren tot de opening van het volgende ijsseizoen. Ook het zomertrainingsschema is te vinden op onze website. 6. Wedstrijden A. De diverse wedstrijden Bij de omschrijving van de categorie-indeling zijn de diverse wedstrijden al kort genoemd. De data van de wedstrijden van het Gewest Drenthe zijn te vinden op de wedstrijdkalender op Deze kalender hangt ook op het publicatiebord van het Gewest Drenthe op de ijsbaan. Let op: ook eventuele wijzigingen e.d. zijn te vinden op Let daar dus goed op gedurende het gehele seizoen.

7 Scheuvelloper informatiebrochure 6 Wedstrijdvormen: Marathonwedstrijden Marathonwedstrijden zijn er op drie niveaus, nl.: Op gewestelijk niveau Op regionaal niveau Op landelijk niveau Gewestelijke wedstrijden worden verreden in de categorieën: C1, C2, C3, Masters en Jeugd. Deze wedstrijden worden verreden op de ijsbaan van De Bonte Wever, meestal op woensdagavond en soms ook in het weekend. Er wordt gestreden om punten. Sta je in een klassement bij de eersten, dan promoveer je naar een hogere categorie. Voor opgave, zie verder in dit informatieboekje. Op regionaal niveau worden wedstrijden verreden op de banen in de regio, (Assen, Groningen, Heerenveen, Enschede en Deventer). Op elke baan zijn 2 wedstrijden. Er wordt dan een klassement over 10 wedstrijden gemaakt. De categorieën zijn dezelfde als bij de gewestelijke wedstrijden. Voor opgave, zie elders in dit informatieboekje. Landelijke wedstrijden kun je alleen rijden, als je je hebt geklasseerd via regionale wedstrijden. Sta je bij de eersten in de regio, dan mag je landelijk rijden. Hiervoor gelden de volgende categorieën: A, B en Dames. Opgave gaat via KNSB Amersfoort. Kortebaanwedstrijden bij natuurijs Licentiehouders vanaf junioren C kunnen mee doen met kortebaanwedstrijden op gewestelijk en landelijk niveau. Als er gewestelijke of landelijke wedstrijden zijn, dan word je hiervoor uitgenodigd. Dit naar aanleiding van eerder gereden tijden. Kortebaanwedstrijden kunnen in een periode met natuurijs overal worden gehouden. KNSB licentiehouders kunnen hieraan meedoen als de wedstrijd is georganiseerd door een vereniging of club die bij de KNSB is aangesloten. Vanaf het seizoen is er weer een NK Kortebaan op kunstijs in Biddinghuizen. Supersprintwedstrijden heren en dames (100 m en 300 m) De supersprintwedstrijden lijken, wat organisatie betreft, veel op de kortebaanwedstrijden. De supersprintwedstrijden kunnen op alle 400m ijsbanen worden gereden. Deze afstanden worden regelmatig verreden voor de diverse categorieën. Je kunt worden uitgenodigd (vanaf de C-junioren) om mee te doen aan een regionale selectiewedstrijd om je te plaatsen voor het NK Supersprint. Langebaan-/sprintwedstrijden De langebaan-/sprintwedstrijden in Drenthe worden gereden over diverse afstanden vanaf de 100m t/m de 5 km. De jongste pupillen rijden op zaterdagochtend tijdens hun normale trainingsuur een aantal keer per seizoen een wedstrijd. Gebruikelijke afstanden zijn 100m en 300m. De oudste pupillen rijden hun wedstrijden meestal op zaterdagochtend van uur. Zij rijden de 100m, de 300m, de 500m en de 700 m. De A-pupillen rijden aan het eind van het seizoen soms een 1000 of 1500m. om alvast te wennen aan de langere afstanden. De C Junioren rijden op zaterdagochtend of op zaterdag- of zondagavond. Zij rijden de 500m, de 1000 m of de 1500m, en soms de 100 en 300m. De B Junioren, A Junioren, Neo-Senioren, Senioren en Masters rijden hun wedstrijd, op zaterdag- en/of zondagavond, dit verschilt per seizoen. Men kan een 100m, 300m, 500m, 1000m, 1500m, 3000m, en soms een 5000m rijden. Op een wedstrijdavond worden meestal 2 afstanden gereden. Voor alle categorieën geldt dat er aan het eind van het seizoen kan worden gestreden voor de titel van Drents Gewestelijk Kampioen/Baankampioen, zowel voor dames/meisjes als voor heren/jongens. Bij de pupillen en junioren zijn er per categorie prijzen te verdienen. B. Belangrijke punten voor het wedstrijdschaatsen Inschrijving/afmelding langebaan Voor langebaanwedstrijden van het gewest Drenthe kun je je alleen aanmelden via internet. Dit kan op de pagina bij langebaan inschrijven. Het is de bedoeling dat iedereen zich persoonlijk aanmeldt. Heb je geen internet dan moet je de opgave regelen via je trainer of via een collega-schaatser. Alleen licentiehouders met een AS licentie kunnen zich in Drenthe aanmelden.

8 Scheuvelloper informatiebrochure 7 Inschrijving marathon Voor de gewestelijke marathonwedstrijden kun je je inschrijven op de avond zelf in de koffiekamer van het Gewest Drenthe op de ijsbaan. Voor de jeugdmarathons worden vaak inschrijfformulieren opgehangen op het publicatiebord bij de ijsbaan maar je kunt je ook in de koffiekamer inschrijven op de avond/ochtend van de wedstrijd. Bij marathonwedstrijden krijg je bij inschrijving een nummer uitgereikt voor op je rechter bovenbeen. Op is op de marathonpagina een reglement + uitgebreide toelichting te vinden. Voor de Regiomarathonwedstrijden moet je je vóór 1 oktober inschrijven bij de marathonsectie. Ieder jaar wordt op de website van knsbdrenthe.nl/regio noord een inschrijfformulier geplaatst. Op de avond van de wedstrijd zelf moet je je nog wel melden. Inschrijfgeld Voor marathonwedstrijden betaal je inschrijfgeld. Dit wordt vermeld in het marathonreglement. Het inschrijfgeld voor de Drentse langebaan/sprintwedstrijden betaal je al door middel van je baankaart. Alleen voor baankampioenschappen wordt een bedrag aan inschrijfgeld gevraagd. Start- en uitslaglijsten Voor het begin van de langebaan-/sprintwedstrijden is een startlijst te koop bij het wedstrijdsecretariaat. Dit is de jurykamer boven de ijsbaan, naast de tribune, bij de finish van de 500m. De startlijst kost per stuk 0,50, inclusief de uitslagenlijst na de wedstrijd. Deze wordt zo snel mogelijk na de wedstrijd uitgedraaid en gekopieerd en kan ook weer bij het wedstrijdsecretariaat worden verkregen. Zo snel mogelijk na afloop van de wedstrijd wordt de uitslag ook geplaatst op de website van het gewest Drenthe van de KNSB ( Wedstrijdarmbanden Bij de langebaan/sprintwedstrijden is het voor alle categorieën (ook voor jongste pupillen) verplicht om een een wedstrijdarmband te dragen. Dit is voor de tijdwaarnemers, om te kunnen zien in welke baan je rijdt. Deze banden moet iedere wedstrijdrijder zelf aanschaffen (o.a. te koop bij SkateLife in De Bonte Wever v/h De Smelt) De kleuren zijn: Eerste paar binnen Eerste paar buiten WIT ROOD Tweede paar binnen GEEL Tweede paar buiten BLAUW Op sommige banen in Nederland wordt i.p.v. de blauwe band een groene band gebruikt, maar voor gastrijders wordt de blauwe band wel geaccepteerd. Startprocedure Wat zijn de regels en afspraken die gelden voor een perfecte start. Voor aanvang van zijn/haar race zal de deelnemer vroegtijdig door de omroeper via de luidsprekers op de ijsbaan (en eventueel de kleedkamers) worden opgeroepen om zich bij de start te melden. Wanneer je niet op tijd bent dan kan dit gelijk gesteld worden met het zich terugtrekken voor de desbetreffende afstand. Neem daarom van tevoren goed de startlijst door, dan weet je alvast je ritnummer en je weet ook of je in de binnen- of buitenbaan start (eerstgenoemde op de startlijst start altijd binnen). Dit wetende heb je ervoor gezorgd dat je de juiste kleur band om je rechterarm hebt (zie hierboven). Nu ben je gereed voor de start. Als je nog niet aan de beurt bent zorg je dat je op ruime afstand van de starter en de startende schaatsers blijft. Teveel lawaai stoort de startende schaatsers. Als je bijna aan de beurt bent roept de startcommissaris je op en controleert je bandje. Je kunt dan bij het bankje bij de start je overkleding uitdoen. De starter geeft d.m.v. een fluitsignaal aan dat jij je op de baan moet begeven en hierna volgt de startprocedure. Wanneer de starter het commando naar de start geeft moeten de rijders tussen de hulp- en startlijn plaats nemen (de afstand tussen deze twee lijnen is twee meter). Als beide rijders daar hun positie hebben ingenomen moeten zij stil en rechtop blijven staan. Hebben de deelnemers deze positie ingenomen dan roept de starter het commando klaar. Hierna moeten de deelnemers hun starthouding aannemen en deze strikt vast houden tot het startschot gelost is. De starter dient een tussenpauze van 1 à 1,5 seconde (interval) tussen het aannemen van de starthouding en het startschot aan te nemen. Tijdens deze startprocedure mag de rijder met zijn schaats de startlijn niet overschrijden of raken, de punt van de schaats moet vóór de startlijn blijven.

9 Scheuvelloper informatiebrochure 8 Wanneer spreken we van een valse start Bij het aannemen van de starthouding voor het commando klaar Het verlaten van de startplaats zonder toestemming Het opzettelijk plaatsen van de schaats tegen-, op- of over de startlijn Het opzettelijk aanraken met een lichaamsdeel of van je uitrusting van het ijs voorbij de startlijn Na het commando klaar opzettelijk de starthouding te langzaam aannemen Bewegingen tijdens de interval welke duiden op een vertrek voor het startschot Deze overtredingen worden bestraft met een valse start. Bij een valse start worden de rijders d.m.v. een tweede schot of een fluitsignaal van de starter teruggeroepen. Daarnaast kennen we overtredingen die we niet bestraffen met een valse start doch met een waarschuwing. Dit omdat het vaak moeilijk te beoordelen is of iets met opzet gebeurt of niet. Het per ongeluk raken of overschrijden van de startlijn Het onbewust te langzaam innemen van de startpositie Voor het commando klaar de startlijn raken of overschrijden bij het zoeken naar een stabiele positie Na het commando klaar en voor het startschot bij het innemen van de startpositie per ongeluk de startlijn raken of overschrijden voor de uiteindelijke inname van de startpositie Voor het commando klaar door onbalans de startlijn kruisen Daarnaast kan de starter advies aan de rijder geven, om d.m.v. een kleine verandering het verschil zichtbaar te maken tussen de stilstaande en de startpositie. Er is soms maar een miniem verschil tussen een waarschuwing en een valse start. Dit zorgt er dan ook voor dat er wel eens meningsverschillen zijn over het uitvoeren van die regels. Let wel de starter en alleen de starter is verantwoordelijk voor het goede verloop van de startprocedure. De scheidsrechter is weliswaar de baas van de wedstrijd maar kan beslissingen van de starter niet herroepen. De ISU en de KNSB hebben de starters tijdens de laatste bijeenkomsten laten weten dat er van bovengenoemde regels absoluut niet mag worden afgeweken en dat er dan ook strak naar alle regels gestart dient te worden. Het is goed om te weten dat een starter ook maar een mens is en hij zal er dan ook wel eens een keertje naast zitten. Hij of zij zal echter altijd naar eer en geweten een wedstrijd starten en er mede voor zorgen dat zowel rijders, juryleden als het publiek een fijne schaatswedstrijd hebben. Er is per rit slechts één valste start toegestaan. De schaatser die de volgende valse start veroorzaakt zal in de betreffende rit worden gediskwalificeerd. Het doet er derhalve niet toe wie de eerste valse start heeft veroorzaakt. Hij/zij die de tweede valse start krijgt toegemeten wordt uitgesloten. Waar moet je op letten tijdens de rit je moet in je eigen baan blijven aan de overkant van de baan, daar waar geen blokjes op de baan staan, wissel je (telkens) van baan bij een afstand van 500m of langer bij de baanwissel (op de kruising) heeft rechts altijd voorrang op links je mag de bocht niet afsnijden als je wordt ingehaald (gedubbeld of ingehaald door iemand uit het 2 e paar), dan mag je de andere rijder niet storen, en moet je tenminste 7m. afstand houden op het rondebord is te zien, hoeveel ronden er nog te gaan zijn. Bij de laatste doorkomst wordt er een bel geluid. Het is verboden om bij de start van de 3000, 5000 en meter in te snijden in de eerste bocht. Insnijden houdt in dat een schaatser, na de pion die het begin van de bocht aangeeft, met één been door de andere baan rijdt. Tot nu toe werd hier geen probleem van gemaakt bij starts vlak voor de bocht zoals bij langere afstanden het geval is. Insnijden heeft vanaf het seizoen direct diskwalificatie tot gevolg. Ook in andere gevallen zal er strenger worden opgetreden bij insnijden. Je hebt je rit beëindigd als je schaats de finishlijn, of de denkbeeldige doorgetrokken finishlijn buiten de wedstrijdbaan, raakt.

10 Scheuvelloper informatiebrochure 9 De wedstrijdbaan Een standaard wedstrijdbaan is een open, overdekte of gesloten ijsoppervlakte met een dubbele wedstrijd baan. De lengte is max. 400m en min /3 meter. De diverse bepaalde kentekenen op de baan, zoals start- en finishlijnen, behoren duidelijk zichtbaar in of op het ijs te zijn aangebracht met verf o.i.d. De tekening hierna geeft een compleet overzicht van alle start- en finishpunten. Jurering op- en rond de baan Als er wedstrijden op de baan zijn, dan zijn er ook altijd heel wat juryleden aanwezig. Zonder deze vrijwilligers zouden er geen wedstrijden zijn. Hier volgt een overzicht van alle juryleden, die bij elke wedstrijd aanwezig zijn: de scheidsrechter de starter de omroeper de E.T. waarnemer (voor de electronische tijdwaarneming) de chef-tijd 6 klokkers (de tijdjury) 1 of 2 startcommissarissen (o.a. voor de bandjes) Deze mensen zijn in ieder geval aanwezig bij de reguliere wedstrijden. Bij de grotere wedstrijden komen er nog bij: 4 bochtencommissarissen 1 kruispuntwachter de persoon die aangeeft wie er vals heeft gestart (met de rode en witte vlag) 1 pers. die 50m na de start staat, met de rode vlag. Al deze mensen komen uit de verenigingen van Drenthe. De juryleden van de verenigingen worden verdeeld over alle wedstrijden. Een grote vereniging, zoals De Scheuvelloper, levert meer juryleden dan een kleinere vereniging. Heb je interesse om ook jurylid te worden, neem dan contact op met Bert Smit, lid van de Technische Commissie van De Scheuvelloper. Hij regelt voor onze vereniging het jurykorps en kan dus ook de nodige informatie verschaffen. Een jurycursus neemt plm. 5 avonden in beslag. Belangrijke aanwijzingen voor supporters: Voor een goede tijdwaarneming is het nodig dat de tijdwaarnemers de starter kunnen zien. Het publiek wordt verzocht om niet tussen de tijdwaarnemers en de starter te gaan staan.

11 Scheuvelloper informatiebrochure 10 Dringend verzoek: Ga op de tribune zitten. Hiermee wordt ook voorkomen dat kinderen tijdens het in- en uitrijden de wedstrijdbaan oversteken om naar hun ouders te gaan. Men wordt verzocht om minstens 10 meter van de startstreep te blijven en stilte te betrachten. Het is gewenst dat men niet te dicht bij de wisselplaats gaat staan. Houdt de ijsbaan schoon, kom niet met schoeisel op het ijs en let op dat er geen afval op of naast de ijsbaan valt. 7. Deelname Interclubs Deelname aan Interclubs van andere verenigingen De meeste schaatsverenigingen organiseren eenmaal per jaar een interclubwedstrijd. Dit is een toernooi tussen meerdere schaatsclubs dat op iedere baan in Nederland kan plaatsvinden. Het hangt af van vereniging die het organiseert. In een seizoen worden we regelmatig uitgenodigd door andere schaatsverenigingen in b.v. Alkmaar, Amsterdam, Heerenveen, Deventer, Enschede, Groningen, Nijmegen of Utrecht. Om als lid van De Scheuvelloper mee te mogen doen aan een lnterclub moet je wel een wedstrijdlicentie hebben en gemotiveerd zijn, d.w.z. regelmatig op de training aanwezig zijn. Tevens moet je al eerder hebben deelgenomen aan wedstrijden, thuis of elders. Ook is het van belang dat je weet dat je in eerste instantie rijdt voor de club en niet alleen voor jezelf. Als je b.v. een misslag maakt of valt is het toch heel belangrijk dat je finisht, omdat jouw klassering, hoe laag ook, toch meetelt voor de club. Er wordt niet alleen een individueel klassement opgemaakt maar ook een clubklassement. We maken er een clubuitstapje van (ook zoveel mogelijk ouders gaan mee), zo leer je je mede-clubleden kennen en voel je je nog meer betrokken bij de club. Het streven is om d.m.v. samenwerking en elkaar stimuleren en motiveren tot een goed resultaat te komen. Als je wordt uitgekozen om mee te doen aan een lnterclub, dan krijg je ongeveer 2 weken voor de te rijden wedstrijd een uitnodiging. Afzeggen kan dan alleen in noodgevallen. De organisatie van de deelname aan interclubs valt onder de Technische Commissie van De Scheuvelloper en zij heeft hiervoor onderstaand reglement opgesteld. Voor de uitvoering van e.e.a. wordt zij bijgestaan door het wedstrijdsecretariaat. Interclubreglement Doel van de interclubs: De Interclubs hebben voor ons tot doel dat schaatsers van de diverse categorieën zich verder ontwikkelen door ervaring op te doen met wedstrijden in andere verbanden en op andere banen. Daarom stimuleren we deelname door zoveel mogelijk schaats(st)ers van de club. Wij doen dit in eerste instantie voor de schaats(st)ers, maar ook om als club aantrekkelijk te zijn voor andere clubs om uitgenodigd te worden en om aantrekkelijk te zijn voor schaats(st)ers die meer willen met hun talenten. Hieronder in het kort hoe wordt omgegaan met de interclubprocedure binnen De Scheuvelloper: De uitnodigingen voor interclubwedstrijden komen binnen bij het wedstrijdsecretariaat. De selectie en de uitnodigingen van de schaats(st)ers worden verzorgd door de Technische Commissie van De Scheuvelloper in samenwerking met het wedstrijdsecretariaat. De selectie geschiedt zoals hierna omschreven: 1. De schaats(st)ers c.q. de begeleiders worden roulerend uitgenodigd. Dit gebeurt mondeling en/of per mail. Na toezegging door de schaats(st)er c.q. begeleider wordt dit schriftelijk via de mail bevestigd aan de betrokkene. 2. Als peildatum voor de interclubselectie zal in principe worden gehanteerd: 14 dagen voor de sluitingsdatum voor inschrijving voor de betreffende interclubwedstrijd. 3. De selectie wordt gedaan door de Technische Commissie van De Scheuvelloper met ondersteuning van de trainers. 4. De Technische Commissie van De Scheuvelloper draagt zorg voor registratie en opgave van de geselecteerden, daarbij ondersteund door het wedstrijdsecretariaat. 5. Indien je te kennen hebt gegeven interclubs te willen rijden, dan wordt je geacht ook daadwerkelijk in te gaan op de uitnodiging. Indien je je zonder valide redenen afmeldt voor een interclubwedstrijd, kan (tijdelijk) worden afgezien van het uitnodigen voor andere interclubwedstrijden.

12 Scheuvelloper informatiebrochure Het dragen van clubkleding bij interclubwedstrijden wordt aanbevolen c.q. gewaardeerd. 7. De uitgenodigde schaats(st)er en hun ouders dienen in principe zelf voor vervoer te zorgen, maar veelal wordt er samen gereden naar de wedstrijd. Overleg hierover vindt plaats met de trainer/begeleider van de desbetreffende interclub. Mocht de wens bestaan om een busje te huren, dan zullen de kosten die hieraan zijn verbonden, worden gedragen door de gebruikers. 8. De begeleiding is hiervan vrijgesteld, doch zal indien mogelijk als chauffeur optreden en is als zodanig verantwoordelijk voor het vervoer(middel). De trainer/begeleider draagt voorts zorg voor alle regels die gelden tijdens een interclubwedstrijd; waaronder ook de aan- en afmelding, het in ontvangst nemen van een verenigingsprijs, protocols etc. Interclub De Scheuvelloper Jaarlijks organiseert De Scheuvelloper een eigen interclub waarvoor deelnemers van een aantal andere verenigingen worden uitgenodigd. Natuurlijk staat ook hierbij sportiviteit, samen deze wedstrijd schaatsen en beleven voorop. De club huurt voor deze avond of ochtend het ijs van het Gewest Drenthe. Met behulp van veel vrijwilligers voor jurering, tijdwaarneming, starten, etc., wordt de interclub tot een fijn schaatsevenement gemaakt. Afwisselend is deze interclub een pupillen- of junioren toernooi, zodat er zoveel mogelijk deelnemers van de eigen en andere clubs regelmatig kunnen deelnemen. Naast een individueel klassement is er ook een clubklassement met een prijs voor de winnaars en voor iedere deelnemer een aardigheidje. 8. Jaarlijkse clubavond met clubkampioenschappen Behalve voor een interclub huren wij de baan ook voor onze jaarlijkse clubavond. Deze clubwedstrijden zijn alleen eigen ledend. We organiseren dan per categorie de clubkampioenschappen. We beginnen met de pupillen en de G-schaatsers. Zij rijden een 100m en een 300m en de oudste pupillen een 100m en een 500m. We proberen de jeugd ook een marathon te laten rijden. Daarna is voor hen de prijsuitreiking, zodat zij weer op tijd thuis kunnen zijn. Na de pupillen zijn de junioren C t/m Masters aan de beurt. Zij rijden een 500m en een 1000m of 1500m. Ook is er deze avond tijd ingeruimd voor marathonwedstrijden, waaraan alle wedstrijdcategorieën kunnen meedoen en is er een toertocht voor de toerrijders en de 50-plussers. Kortom, een avond vol spanning en plezier en de winnaars zijn dan voor een heel jaar Scheuvelloper Clubkampioen. Bij de pupillen wordt tevens een aanmoedigingsprijs uitgereikt. 9. Gedragsregels/Veiligheid/Materiaal Veiligheid op de baan voor jezelf en voor anderen is heel belangrijk. Voordat je het ijs op gaat moet je kennis nemen van de volgende veiligheids- en gedragsregels op en rond de ijsbaan: Zorg dat je goed passende schaatsen hebt en dat ze goed in orde zijn. Dat betekent: goed geslepen, met een perfecte ronding en voorzien van onbeschadigde veters. Draag handschoenen. Zo ben je beschermd bij valpartijen en tegen de kou. Om verzekeringstechnische redenen zal er tijdens trainingen en wedstrijden streng op worden toegezien, maar uiteindelijk gaat het om je eigen veiligheid. Draag een muts of een haarband. Ook dit is voor de veiligheid en de kou. Gebruik beschermhoezen voor je schaatsen wanneer je naar en van het ijs gaat. Droog je schaatsen na de training of wedstrijd goed af, anders gaan ze roesten en laat de beschermhoezen er daarna af. Ga nooit met de schoenen op het ijs, ook niet op de randen van de ijsbaan. Alleen voor starters en officials wordt hierop een uitzondering gemaakt. Tijdens de dweilpauze mag er niemand op de baan. Ga pas op het ijs als de baan droog is. Zorg ervoor dat je altijd een rechte lijn aanhoudt op de baan. Zo vorm je geen gevaar voor een ander en komen er geen botsingen. Probeer tijdens de training elkaar zo weinig mogelijk te hinderen, dus let ook op wat de ander doet. Rem nooit plotseling af. Een ander kan dit namelijk nooit inschatten en zal dan tegen je aan botsen. Zorg er voor dat je, als je rechtop schaatst, zo ver mogelijk naar buiten toe gaat en niet met meer dan 2 personen naast elkaar rijdt. Zo blijft er altijd ruimte over voor de andere rijders. Maak altijd ruimte voor de snellere schaatser. Zo kan een ieder zijn snelheidswerk goed uitvoeren. Snelle schaatsers binnen, langzame schaatsers buiten. Schaats nooit tegen de richting in.

13 Scheuvelloper informatiebrochure 12 Laat geen kauwgum, papier en dergelijke slingeren, en al helemaal niet op het ijs. Gebruik de daarvoor bestemde afvalemmers. De ijsbaan is geen speelplaats, spelletjes alleen tijdens de training als de trainer hiervoor ruimte af zet. Op en rond de ijsbaan geldt een rookverbod. Speciaal voor pupillen en hun ouders: Zorg voor goed passende schaatsen, niet te klein maar zeker niet te groot. Rijden op te grote schaatsen zal het schaatsen niet makkelijker en dus ook niet leuker maken. Maak gebruik van het aanbod van 2 e handsschaatsen om de kinderen altijd te voorzien van passende schaatsen. Zie de rubriek Scheuveltjes op onze website of kijk in de winkel in de hal van De Bonte Wever in Assen. Voor kinderen tot en met 11 jaar is het niet aan te bevelen om op klapschaatsen te schaatsen. Het is namelijk heel belangrijk dat je eerst de techniek onder de knie krijgt. De klappers volgen dan vanzelf wel! Overleg altijd met de trainer! 10. Wedstrijdkalenders KNSB Gewest Drenthe De gewestelijke wedstrijdkalenders voor zowel langebaan als marathon zijn te vinden op Deze kalenders kunnen altijd nog wijzigen, dus hou het prikbord van het Gewest bij de ijsbaan in de gaten en ook de website van het Gewest. 11. Clubkleding De Scheuvelloper heeft een eigen kledinglijn, natuurlijk in de clubkleuren blauw en rood of daarbij passend. De clubkleding is te bekijken en te koop bij de sportzaak in het complex van De Bonte Wever in Assen. Ook op onze website is meer informatie te vinden over onze clubkleding. Onze thermo-jacken worden gesponsord door T. Bouw Auto s in Bovensmilde en AK Bouwmachines in Smilde. Hierdoor krijgen leden 30,-- korting op een jack (normale prijs is 65,--); formulieren hiervoor zijn verkrijgbaar bij aanschaf van het jack in bovenstaande winkel. 12. Clubkorting voor Scheuvelloperleden Een aantal adverteerders in ons clubblad biedt onze leden korting aan bij aanschaf van kleding, schaatsen, fietsartikelen e.d. Hieronder volgt een opsomming van deze zaken: - AS Sportmassage Bovensmilde, speciaal Scheuvellopertarief 10,-- per behandeling op vertoon van de trainingskaart - ITN Installatietechniek Assen korting op magazijnleveringen - Jan Bols Hoogeveen 10% clubkorting op schaatsartikelen zonder inruil - SkateLife Assen 10% clubkorting - Lindenholz Rouveen 10% korting op diverse artikelen (vraag ernaar in de winkel) (tussentijdse wijzigingen voorbehouden) Weten jullie nog meer zaken die korting geven of willen geven, meld het dan even aan de PR-commissie. 13. Medische keuring Voor het aanvragen van een wedstrijdlicentie voor de schaatssport is een sportkeuring niet verplicht. Maar om verantwoord te kunnen sporten is het aan te raden een (sport)test c.q. keuring te ondergaan, zeker wanneer men op een hoger niveau schaatst of voor mensen die nog niet sporten maar dit willen gaan doen. Dit kan altijd bij de huisarts maar er is ook de mogelijkheid om naar het Sport Medisch Adviescentrum in Assen te gaan voor een uitgebreide sporttest. Wat houdt een sportkeuring in? De moderne sportkeuring bestaat uit een inleidend gesprek over training, voeding, ziektegeschiedenis, blessures en eventuele huidige klachten. Vervolgens een lichamelijk onderzoek met o.a. meten bloeddruk, controleren van hart en longen en aandacht voor spieren en gewrichten. Andere onderdelen van de keuring zijn urine onderzoek, longfunctie, gezichtsvermogen en bloedonderzoek naar eventueel bloedarmoede en verhoogd cholesterolgehalte. Daarnaast wordt lengte en gewicht opgenomen, vetpercentage gemeten en een elektrocardiogram gemaakt van de hartfunctie. Het onderzoek wordt afgesloten met een inspanningstest. Na afloop worden alle resultaten besproken en krijgt de sporter een verslag op papier en adviezen omtrent verantwoord sporten. Op een SMA kan ook

14 Scheuvelloper informatiebrochure 13 iedere sporter terecht voor advies bij acute of chronische sportblessures, die beoordeeld worden door een sportarts. De kosten van een blessureconsult worden in de regel vergoed door ziekenfondsen en particuliere ziektekostenverzekeraars. Sportkeuringen worden slechts door enkele verzekeringsmaatschappijen vergoed. 14. Clubrecords Sinds het schaatsseizoen 1999/2000 houden we de snelste tijden bij die gereden zijn door Scheuvellopers per categorie en per afstand. Iedere schaatser die een clubrecord verbetert ontvangt van de vereniging een oorkonde en natuurlijk een vermelding op de website. 15. Sponsorinformatie - De Scheuvelloper verwelkomt bijdragen van bedrijven, instellingen of personen in de vorm van financiële of materiele ondersteuning, - Het doel van sponsoring is het mogelijk maken of ondersteunen van bestaande en nieuwe verenigingsactiviteiten, die niet uit de normale begroting van de vereniging kunnen worden bekostigd, - Sponsoractiviteiten komen ten goede aan de leden van de vereniging en/of de schaatssport in het algemeen, - Sponsoractiviteiten worden gecoördineerd door het bestuur, of door een commissie of persoon namens het bestuur, - Het bestuur verplicht zich om, indien gewenst, tegenover de sponsorbijdrage een tegenprestatie te leveren in de vorm van publiciteit of anderszins. 16. Het ondersteunen van De Scheuvelloper Ook mensen die zelf niet (meer) actief lid zijn van De Scheuvelloper kunnen onze vereniging steunen, bijvoorbeeld door donateur te worden van De Scheuvelloper. Men ontvangt dan desgewenst onze digitale nieuwsbrief en men kan meedoen aan de diverse activiteiten die de club organiseert. Een inschrijfformulier is op te vragen bij de secretaris. 17. Vragen en klachten Het kan voorkomen dat je een vraag of klacht hebt over allerlei zaken die te maken hebben met het schaatsen bij De Scheuvelloper. Hieronder valt ook het onderwerp seksuele intimidatie. Van groot belang is natuurlijk bij wie je met deze vraag of klacht terecht kunt. Als het een algemene vraag of klacht is over de training dan kun je dit het beste bespreken met je trainer. Als je hier moeite mee hebt, dan kan je hiervoor en voor alle andere vragen of klachten altijd terecht bij de voorzitter van onze club. Blijf in ieder geval niet met een vraag of klacht zitten, maar laat van je horen. 18. Aanmelden als lid/opvang nieuwe leden Nog geen lid van De Scheuvelloper en belangstelling gekregen voor het schaatsen bij onze vereniging? Neem dan contact op met de PR Commissie van onze vereniging Dat kan uiteraard ook voor verdere informatie. Aspirant-leden kunnen d.m.v. een gratis introductiekaart tweemaal een proeftraining volgen. Deze introductiekaarten zijn aan te vragen bij de PR Commissie. Hierna moet men besluiten om lid te worden of te stoppen met trainen.. Nieuwe leden kunnen door leden van de PR commissie worden opgevangen als ze voor de eerste keer deel willen nemen aan een training of introductietraining. Er wordt dan voor gezorgd dat de weg naar de betreffende trainer en trainingsgroep wordt gevonden en er wordt uitgelegd hoe één en ander in zijn werk gaat op de ijsbaan. 19. Een aantal handige adressen/internetsites KNSB, Postbus 1120, 3800 BC Amersfoort tel fax KNSB Gewest Drenthe KNSB Gewest Friesland

15 Scheuvelloper informatiebrochure 14 KNSB Gewest Groningen KNSB Gewest Overijssel/Gelderland KNSB Regio Noord-Oost ISU NOC*NSF IOC Informatie over de regiomarathons Noord/Oost OSTA, Online Schaatstijden Applicatie een site om de tijden op te zoeken van alle schaatsenrijders in Nederland Ned. Centrum voor Dopingvraagstukken Mailinglist voor magazine Schaatsen.nl Pagina met veel links naar schaatspagina s schaats.pagina.nl Schaatscircuit (o.a. wedstrijden in Heerenveen) Een aantal ijsbanen waar De Scheuvelloper regelmatig komt: Assen, IJsbaan De Bonte Wever Stadsbroek 17 tel ( Alkmaar, IJsbaan De Meent Terborchlaan 301 tel ( Amsterdam, Kunstijsbaan Jaap Eden Radioweg 64 tel ( Deventer, IJsbaan De Scheg Piet van Donkplein 1 tel ( Enschede, IJsbaan Twente Veldhaarweg 14 tel Groningen, Kardinge Kardingeplein 1 tel ( Heerenveen, Thialf Pim Mulierlaan 1 tel ( Nijmegen, Triavium Van Rosenburgweg 2 tel ( Utrecht, Vechtsebanen Mississippidreef 151 tel ( 20.Tot slot Deze informatiebrochure is samengesteld door de PR-commissie van De Scheuvelloper. De gehele inhoud van deze brochure is onder voorbehoud van tussentijdse wijzigingen c.q. aanvullingen. Wijzigingen/aanvullingen worden op de websites van De Scheuvelloper en het Gewest Drenthe gemeld. Kijk daar dus op en blijf bij de tijd!!!