Gezond vertrouwen. Liberale Mutualiteit. Help, mijn kind is ziek! Pagina 4-5. Vaccinatie: uw bescherming tegen ernstige ziektes Pagina 7

Transcriptie

1 LLM, Livornostraat Brussel - 02/ website: - Verantw.uitg./afzender: G. Messiaen, Livornostraat Brussel - 45 ste jaargang - TWEEMAANDELIJKS - VERSCHIJNT NIET IN JULI EN AUGUSTUS Ledenblad van de Landsbond van Liberale Mutualiteiten januari-februari 2014 Help, mijn kind is ziek! Pagina 4-5 Vaccinatie: uw bescherming tegen ernstige ziektes Pagina 7 Goed in uw vel Pagina 10 1 Liberale Mutualiteit Gezond vertrouwen België/Belgique P.B.-P.P. Afgiftekantoor 2099 Antwerpen X BC6081 P Wij maken je blij - onze voordelen in 2014

2 >> Het ziekenfonds en u 1 op 6 belandt in ziekenhuis. Uw persoonlijke kost van een ziekenhuisopname loopt al snel in de honderden, vaak zelfs in de duizenden euros, afhankelijk van de ingreep, de kamerkeuze en de keuze van het ziekenhuis. Verontrustend nieuws? Neen, niet als u een aanvullende hospitalisatieverzekering van de Liberale Mutualiteiten hebt. Want die betaalt uw persoonlijke hospitalisatiekosten immers grotendeels terug, en nog veel meer dan enkel maar dat. Hospitaal-Plus is de aanvullende hospitalisatieverzekering van de Liberale Mutualiteiten. Met haar 5 verzekeringsproducten biedt ze voor elk van u zeker een passende verzekering. De twee speerpuntproducten zijn Hospitaal-Plus 100 (HPLUS100) en Hospitaal-Plus 200 (HPLUS200). Beknopte samenvatting 2014 van HPLUS100 en HPLUS200 HPLUS100 HPLUS200 Kosten verbonden met een ziekenhuisopname tot tot Ambulante verzorging van 23 opgesomde ernstige ziektes: het hele jaar door vergoed, zelfs zonder opname én zonder bijkomende premie bijkomend tot bijkomend tot Ambulante zorg 1 maand voor en 3 maanden na opname Ereloonsupplementen 100 % Riziv-tarief 200 % Riziv-tarief Zwangerschap en bevalling per bevalling per bevalling Thuisbevalling Kraamzorg Rooming-in (ouder bij kind tot 18 jaar) 20/nacht 20/nacht Implantaten zonder Riziv-vergoeding en geneesmiddelen tijdens opname zonder Rizivvergoeding Terugbetaald à 75 % van de kostprijs, tot een gezamenlijk plafond van 1.500/opname De premies zijn concurrentieel en gezinsvriendelijk. In de onderstaande tabel zijn de premies opgenomen voor wie in 2014 aansluit. JAARPREMIE 2014 LEEFTIJD VAN DE VERZEKERDE BIJ AANSLUITING IN jaar HOSPITAAL-PLUS ,76 52,32 78,48 117,00 141,72 141,72 216,72 325,32 440,04 HOSPITAAL-PLUS ,20 75,84 113,76 170,40 215,64 277,20 423,48 682,92 764,40 Let op: aansluiten kan enkel vóór de 66ste verjaardag. De wet voorziet uitsluitend een uitzondering voor personen die van mutualiteit veranderen en bij die voorgaande mutualiteit een gelijkaardige, kostendekkende hospitalisatieverzekering hadden. Tussen beide verzekeringen mag dan geen onderbreking liggen. De kans dat u opgenomen wordt in het ziekenhuis is een kans van 1 op 6 en mogelijk betaalt u daar een zeer hoge persoonlijke kost voor. Een hospitalisatieverzekering van Hospitaal-Plus is dus al lang geen overbodige luxe meer! Meer nog, intekenen op onze hospitalisatieverzekering is zowat een van de veiligste en meest rendabele beleggingen die u kunt doen. Hospitaal-Plus telt verzekerden en biedt met haar verschillende verzekeringsproducten voor elk wat wils. Bij deze blijvende groei stellen we gelukkig vast dat ook jongeren meer en meer de absolute noodzaak van een aanvullende hospitalisatieverzekering inzien. Onze bijzonder aantrekkelijke tarieven voor min-30-jarigen maken de keuze gemakkelijk: een aanbod dat u niet kunt afslaan! Wacht niet tot het te laat is. Hoe later u zich verzekert, hoe duurder de premie en hoe groter het risico dat er zich een ongeval of ernstige ziekte voordoet vóór u verzekerd bent. Wij zijn er met zijn allen om u bij te staan en te adviseren. Aarzel dan ook niet ons uw vragen voor te leggen. Neem vrijblijvend contact met uw mutualiteit. HOSPITAAL-PLUS, EEN VEILIGE BELEGGING

3 >> Actualiteit Op 14 maart 2014 is het exact 100 jaar geleden dat de Nationale Bond der Vrije Mutualiteitsfederatieën van België werd opgericht, de organisatie die we nu de Landsbond van Liberale Mutualiteiten noemen. In de afgelopen eeuw is er heel wat veranderd in de Belgische ziekteverzekering. Door de ziekteverzekering uit te breiden en bepaalde kwetsbare groepen meer bescherming te bieden tegen risico s, kan iedereen in België vandaag genieten van een toegankelijke en betaalbare gezondheidszorg. Ook al kunnen we tevreden terugblikken op een bewogen geschiedenis, toch staat de gezondheidszorg op een keerpunt. In de 21ste eeuw blijven er immers tal van uitdagingen voor onze gezondheidszorg, zoals de geestelijke gezondheidszorg, de informatisering en chronisch zieken. Zo bedreigt de commercialisering van de gezondheidszorg het solidariteitsprincipe als hoeksteen van onze ziekteverzekering. Als we solidariteit niet langer als de basis van de ziekteverzekering zien, dreigt de toegankelijkheid en betaalbaarheid van onze gezondheidszorg hierop te moeten inboeten. De Liberale Mutualiteiten blijven echter hameren op een degelijke gezondheidszorg voor iedereen: jong en oud, rijk en arm, gezond en ziek. Standpunt 100 jaar gezond vertrouwen Preventie vormt een van de belangrijkste uitdagingen voor de Liberale Mutualiteiten. Onze leden begeleiden bij de keuzes voor hun levensstijl beschouwen wij dan ook als een opdracht die steeds meer aan belang wint. De ziekenfondsen hebben de laatste eeuw een enorme evolutie doorgemaakt. In de ontstaansperiode van de ziekenfondsen zorgden maatschappijen van onderlinge bijstand voor sociale bescherming voor arbeiders die armoedige levensomstandigheden kenden en vaak risicovolle beroepen uitoefenden. De dag van vandaag blijft bescherming in geval van ziekte uiteraard belangrijk, maar is ook het voorkomen van ziekte op het voorplan getreden. Ook al is hun rol grondig gewijzigd, ziekenfondsen blijven dus ook in de 21ste eeuw van essentieel belang voor onze maatschappij. Ziekenfondsen dragen op verschillende manieren bij tot het verbeteren van het lichamelijk, geestelijk en maatschappelijk welzijn. Bedankt voor het vertrouwen dat u ons al vele jaren geeft! Ook in de toekomst blijven wij ons engageren voor uw gezondheid! Geert Messiaen Secretaris-generaal 4 februari: Werelddag tegen Kanker Op 4 februari vindt de Werelddag tegen Kanker plaats. Deze dag is een wereldwijd jaarlijks initiatief van de internationale Union for International Cancer Control (UICC). De Werelddag tegen Kanker wil de strijd tegen kanker op de internationale politieke agenda zetten. Kanker eist namelijk wereldwijd elk jaar ongeveer 8 miljoen levens. Dat is meer dan HIV/AIDS, tuberculose en malaria samen! In België krijgen jaarlijks meer dan mensen kanker. Het internationaal thema van deze werelddag is: Kanker - Wat weet je ervan? Check de feiten!, want er bestaan helaas nog veel fabels over kanker. Surf naar voor meer informatie over deze campagne. Hospitalisatieverzekering ook voor 65-plussers in het vooruitzicht bij de Liberale Mutualiteiten Ook Hospitaal-Plus, de hospitalisatieverzekering van de Liberale Mutualiteiten, is zinnens haar hospitalisatiepolis open te zetten voor nieuwe aansluitingen boven 65 jaar. Verwacht wordt om dit in voege te laten treden op 1 mei 2014 na instemming van de bevoegde instanties. In het kader van de solidariteit geven de Liberale Mutualiteiten alvast nu de raad aan iedereen niet te wachten tot de leeftijd van 65 jaar voor het afsluiten van een hospitalisatieverzekering. Colofon U kunt de redactie van de «Liberale Mutualiteit» bereiken via: % 02/ ledenblad@mut400.be 3

4 >> Interview Dossier kinderen en geneesmiddelen Help, mijn kind is ziek! Met het koude winterweer stijgt de kans op een verkoudheid of een andere ziekte. Ook uw kind kan hiermee besmet geraken. Geneesmiddelen kunnen nuttig zijn om weer beter te worden, maar ze zijn ook niet altijd nodig. Wij geven u alvast enkele raadgevingen mee van het Federaal Agentschap voor Geneesmiddelen en Gezondheidsproducten (FAGG). Enkele tips bij koorts, hoest en een verkoudheid Uw kind heeft koorts Koorts is geen ziekte, maar een natuurlijke reactie van het lichaam omdat het besmet is met een virus of een bacterie. Grijp niet automatisch naar een geneesmiddel als uw kind koorts heeft, maar pas eerst de volgende tips toe: laat uw kind regelmatig en voldoende drinken; dek het niet te warm toe; zorg ervoor dat de temperatuur in de slaapkamer niet hoger is dan 20 C. Koortswerende geneesmiddelen doen de koorts zakken en verlichten de ongemakken, maar ze nemen de oorzaak niet weg. U kunt het beste een geneesmiddel op basis van paracetamol geven om de koorts te doen dalen. Voor koortswerende middelen is de dosis niet zozeer afhankelijk van de leeftijd van het kind, maar van het lichaamsgewicht. Gebruik daarom steeds het doseerhulpmiddel dat met het geneesmiddel meegeleverd wordt (bv. een lepel, een spuit of een pipet). Geef uw kind geen verschillende koortswerende middelen tegelijk. Geneesmiddelen van verschillende merknamen kunnen namelijk dezelfde werkzame stof bevatten. Hierdoor riskeert u om uw kind te veel te geven. Geef kinderen 4 ten slotte geen aspirine (acetylsalicylzuur) om koorts te bestrijden. Bij kinderen met bepaalde virale aandoeningen kan dit namelijk leiden tot het syndroom van Reye. Dat is een zeldzaam syndroom dat ernstige gevolgen kan hebben en leverschade kan veroorzaken. Uw kind hoest Hoest is een natuurlijk reflex van ons lichaam om de luchtwegen vrij te maken, bv. van slijmen. Hoest is geen ziekte op zich, maar een symptoom waarvan de oorzaak moet achterhaald worden. Geneesmiddelen tegen hoest kunnen de verstopping van de luchtwegen erger maken. Daarom raden we aan om hoesten niet koste wat het kost te onderdrukken, zeker niet bij kinderen. Het is dan ook afgeraden om zulke geneesmiddelen te gebruiken bij kinderen jonger dan zes jaar. Als uw kind hoest, kunnen volgende maatregelen helpen. Als uw kind een loopneus heeft, reinig dan de neus meermaals per dag en voor het slapengaan met een fysiologische zoutoplossing. Laat uw kind regelmatig drinken, in het bijzonder warme dranken. Is het kind ouder dan één jaar, dan mag u er ook honing aan toevoegen. Verlucht de slaapkamer en houd de kamer koel (temperatuur tussen 19 C en 20 C). Rook nooit in de buurt van uw kind. Blijft uw kind hoesten ondanks deze maatregelen? Vraag dan steeds raad aan uw arts of apotheker voor u een geneesmiddel geeft aan een kind. Als uw arts of apotheker toch een geneesmiddel tegen hoest aanraadt, lees dan zeker aandachtig de bijsluiter voor u het geneesmiddel toedient. Houd u ook altijd aan de dosering en de aanbeveling van de arts, de bijsluiter of de apotheker over hoe vaak u het geneesmiddel het beste toedient. Houd u ten slotte ook aan de behandelingsduur die uw arts of apotheker hebben aanbevolen. Deze moet steeds zo kort mogelijk zijn. Uw kind heeft een verkoudheid Een verkoudheid is een ziekte aan de luchtwegen die veroorzaakt wordt door een virus. Bij een verkoudheid zwelt het slijmvlies van de neus op en produceert het meer vloeistof dan gewoonlijk. Resultaat: de neus loopt

5 Lees steeds aandachtig de bijsluiter, ook als u het geneesmiddel al eerder gebruikt hebt. Houd u steeds strikt aan de dosering die de arts heeft voorgeschreven, die in de bijsluiter staat of die de apotheker heeft aanbevolen. De dosis is afhankelijk van het lichaamsgewicht van het kind. Gebruik steeds het doseerhulpmiddel dat in de verpakking van het geneesmiddel meegeleverd wordt (lepel, spuit, pipet, enz.). Bewaar geneesmiddelen altijd buiten het zicht en bereik van kinderen: bv. in een kast die u op een zekere hoogte plaatst en op slot kunt doen. Houd u wel aan de specifieke bewaarvoorschriften van bepaalde geneesmiddelen. Sommige geneesmiddelen moet u bv. in de koelkast bewaren. Neem contact op met uw arts en/of apotheker als u bijwerkingen opmerkt. Zij zullen u zeggen of u de behandeling moet voortzetten, aanpassen of stopzetten. Een geneesmiddel toedienen: niet altijd even gemakkelijk en kan uiteindelijk ook verstopt raken. Is uw kind verkouden? Pas dan dezelfde tips toe die hiernaast staan beschreven in het geval dat uw kind hoest. Als u deze tips opvolgde en uw kind nog altijd een loopneus of verstopte neus heeft, dan kunt u eventueel een geneesmiddel gebruiken. Er bestaan verschillende geneesmiddelen om de neus vrij te maken en het lopen te verminderen, bv. een product dat het neusslijmvlies doet ontzwellen in de vorm van druppels of een spray. Als u beslist om een geneesmiddel te geven aan uw kind, kies dan steeds een product dat geschikt is voor kinderen. Niet alle ontzwellende neussprays of -druppels zijn geschikt voor kinderen. Bovendien bestaan er verschillende formules aangepast aan elke leeftijdscategorie. Zorg er ook voor dat de dosering aangepast is aan de leeftijd van uw kind. Let erop dat de behandeling nooit langer dan vijf dagen duurt en lees aandachtig de bijsluiter vooraleer u een ontzwellend product voor de neus toedient aan uw kind. Wees voorzichtig met geneesmiddelen Kinderen zijn geen kleine volwassenen. Ze reageren anders op geneesmiddelen en verwerken deze ook op een andere manier. Daarom is het zeer belangrijk om heel voorzichtig te zijn als u uw kind geneesmiddelen geeft. De kans bestaat dat uw kind een overdosis krijgt of dat het slecht reageert op bepaalde geneesmiddelen. Volg steeds onderstaande adviezen op als u uw kind een geneesmiddel geeft. Geef uw kind enkel geneesmiddelen die de arts voor uw kind heeft voorgeschreven. Zomaar een geneesmiddel toedienen dat bestemd is voor een ander kind of voor een volwassene zonder het advies van uw arts of apotheker is gevaarlijk. Breng uw arts of apotheker op de hoogte als uw kind al andere geneesmiddelen neemt en als het aan bepaalde allergieën lijdt. Informeer altijd eerst bij uw arts of apotheker of lees de bijsluiter over mogelijke wisselwerkingen, bijwerkingen of omstandigheden waarin u het geneesmiddel beter niet kunt gebruiken. Kinderen vinden geneesmiddelen niet altijd even lekker, waardoor het soms moeilijk is om hen een geneesmiddel te laten innemen. Daarom kan het handig zijn om geneesmiddelen te mengen met voedsel. Let wel altijd op als u geneesmiddelen met voedsel wilt mengen. Controleer altijd eerst of dit wel mag. Gebruik steeds een kleine hoeveelheid voedsel om er zeker van te zijn dat uw kind de volledige dosis geneesmiddel inneemt. Vooraleer u een tablet plet of een capsule opent, leest u het best eerst aandachtig de bijsluiter en vraagt u raad aan uw arts of apotheker. De vorm van een geneesmiddel veranderen kan de werkzaamheid ervan beïnvloeden of ervoor zorgen dat uw kind het geneesmiddel minder goed verdraagt. Vraag ook raad aan uw arts of apotheker over geneesmiddelen met een toedieningswijze die iets ingewikkelder is, zoals geneesmiddelen die uw kind moet inhaleren. Zij kunnen u adviseren over hulpstukken of handige tips meegeven om de toediening te vergemakkelijken. Meer informatie over geneesmiddelen vindt u op Twijfelt u? Aarzel niet om inlichtingen te vragen aan uw arts of apotheker. 5

6 >> Recepten Maak van soep uw maaltijd! Hoe maken we van soep, een maaltijdsoep? Soep kan dienen als avondmaal als u er aardappelen, rijst of pasta en vlees, vis, gevogelte of een vleesvervanger aan toevoegt. Uw soep bevat dan vier groepen van de actieve voedingsdriehoek: water, groenten, aardappelen of graanproducten en vlees, vis, eieren, of vervangproducten. Eet wel niet elke dag maaltijdsoep, maar wissel het af met andere heerlijke wintergerechten. Laat aardappelen (2 per persoon, in blokjes gesneden) of rijst (liefst volle rijst, 50 g per persoon) met de soep meekoken. U kunt ook pasta, zoals vermicelli of in stukjes gebroken spaghetti toevoegen aan uw soep. Kies bij voorkeur volkorenpasta. Voeg in plaats van aardappelen, rijst of pasta, croutons toe aan uw soep. Maak deze zelf door stukjes geroosterd brood in te smeren met geperste knoflook en/of te bestrooien met wat geraspte kaas. Leg de croutons in de soepkom en giet er de soep over. Voeg, net vóór het einde van de bereiding, reepjes gekookte of droge ham (60 g per persoon), garnaaltjes (40 g per persoon) of een in reepjes gesneden omelet (1 omelet voor 1,5 l soep) toe aan uw soep. U kunt ook stukjes vlees, gevogelte, vis of tofu (50 tot 60 g per persoon) toevoegen aan uw soep. Gaar het eerst apart in een pan. En nu aan de slag met een aantal recepten: Maaltijdsoep met rundsvlees Ingrediënten voor 4 personen 500 g rumsteak, in flinterdunne lapjes - 1/2 savooikool in reepjes g groene boontjes - 2 uien - 3 tenen knoflook - 3 stengels selder g wortelen - 1 bussel raapjes - 2 preien g tomaten g witte boontjes (1 nacht geweekt in koud water) - 1,5 l runderbouillon - 2 blaadjes laurier - 2 takjes tijm - 1 kopje kleine pasta, gekookt - boter - peper en zout Bereidingswijze Blancheer de savooikool en de groene boontjes enkele minuten in lichtgezouten water. Laat ze schrikken onder koud water en goed uitlekken. Snipper de uien en stoof ze glazig in boter. Hak de knoflook fijn en snijd de selder, de wortelen en de raapjes in blokjes. Snijd de prei in dunne reepjes. Voeg ze toe aan de gestoofde ui en laat nog even verder stoven. Ontvel en ontpit de tomaten en snijd ze in blokjes. Doe ze bij de gestoofde groenten en overgiet met de bouillon. Voeg er de uitgelekte witte boontjes en de kruiden aan toe. Breng de bouillon aan de kook en laat 45 minuten zachtjes pruttelen. Voeg er de reepjes savooikool, de groene boontjes en de pasta aan toe en laat nog 5 minuten verder koken. Leg de flinterdunne reepjes vlees in de hete soep en serveer onmiddellijk. Maaltijdsoep met pasta, wortelen, tomaat en prinsessenbonen Ingrediënten voor 4 personen 250 gr pasta (boogjes, schelpjes, enz.) - 2 uien, fijngesnipperd - 2 blikken gepelde tomaat (800 g) - 4 wortelen, in schijfjes gesneden g prinsessenbonen (vers of uit diepvries) - 4 stengels bleekselderij, in blokjes gesneden - 30 g boter - 1 groentebouillonblokje - peper en zout - 1 liter water Bereidingswijze Kook de pasta net niet gaar en laat hem uitlekken in een vergiet. Kook de schijfjes wortelen enkele minuten voor (kooktijd afhankelijk van de dikte van de schijfjes). Laat de boter smelten en stoof hierin de ui. Voeg de wortelen, prinsessenbonen en bleekselder bij de ui en laat nog even verder stoven. Overgiet met de gepelde tomaten en het sap. Voeg 1 liter water toe en 1 verkruimeld groentebouillonblokje. Laat de maaltijdsoep op een zacht vuurtje koken tot de verschillende groenten gaar zijn. Doe de pasta bij de maaltijdsoep, breng op smaak met peper en zout en laat nog enkele minuten doorkoken. Maaltijdsoep met groenten en gegrilde tofu Ingrediënten voor 4 personen 1 liter groentebouillon g rijst - 1 dunne prei (100 g), in smalle ringen - 1 theelepel geraspte limoenschil - 1 rode paprika, in reepjes - 1/2 stengel bleekselderij, fijngesneden - 1 pak tofu naturel (375 g), uitgelekt en in plakken - 1 à 2 eetlepel(s) olie g sojascheuten - 2 bosuitjes, in ringetjes - 1 à 2 eetlepels (Japanse) sojasaus - peper en zout Bereidingswijze Breng de bouillon met de rijst, de preiringen en de geraspte limoenschil aan de kook en laat het geheel 5 minuten op een laag vuur doorkoken. Voeg de paprikareepjes en bleekselderij toe en laat de soep nog eens 3 minuten koken. Dep de tofu droog en bestrijk hem met olie. Verhit de grillpan en gril de tofu 3 minuten aan elke kant. Laat de tofu een beetje afkoelen en snijd deze daarna in dunne reepjes. Draai het vuur uit en schep de tofu, de sojascheuten en de bosui door de soep. Breng op smaak met (Japanse) sojasaus, peper en zout.

7 Wij maken je blij ONZE VOORDELEN 2014 >> Regio Antwerpen

8 Jongeren en Geboorte Geboorte of adoptie Een geboorte alsook een adoptie van een kindje verwelkomen wij met een tussenkomst van 260 en een geboortegeschenk op voorlegging van een geboorte-attest of attest van adoptie. Indien beide ouders lid zijn wordt deze premie verhoogd tot 520. Zwangerschapsbegeleiding Voorbereid op de bevalling en terug in vorm erna! - Pré- en postnatale kiné - Zwangerschapsyoga - Zwangerschapszwemmen De 3 methoden van zwangerschapsbegeleiding kunnen gecombineerd worden. De totale tussenkomst bedraagt max. 45 per zwangerschap. Babyzwemmen Ervaar samen met je baby de eerste watergewenning tot 25. Babytoiletje 15 bij aankoop (max 50% aankoopprijs). Veiligheidshekje 15 bij aankoop (max. 50% aankoopprijs). Thuisoppas zieke kinderen (zie Sowel - blz. H) Babysitdienst (zie blz. H) Borstvoedingspremie Ontdek onze borstvoedingspremie tot 375! Geeft u 6 maanden borstvoeding dan ontvangt u maanden borstvoeding = basispremie van maanden borstvoeding = premie van maanden borstvoeding = premie van 375 De geboortedatum van het kind is bepalend als startdatum. Kraamzorg - Hulp bij de verzorging van de baby en het huishouden. - U kan rekenen op een tussenkomst van 5 per uur tot een max. van U kan hiervoor terecht bij SOWEL vzw, onze dienst thuiszorg (zie blz. H) Kraamhotel 100 per zwangerschap berekend aan 50% van de aangerekende dagprijs. Plaswekker Mits voorlegging van een doktersattest, éénmalige tussenkomst van 50% tot max. 90 bij aankoop of huur van een plaswekker. * = per kalenderjaar Logopedie 9 per zitting tot 50 zittingen per 6 maand, (kan verlengd worden tot 24 maanden, d.w.z. max. 200 zittingen = 1.800). Psychologische begeleiding Voor jongeren die recht hebben op kinderbijslag tot 120*. Semi-internaat (erkend door het Vlaams Agentschap) Tussenkomst van 2,50 per dag met een max. van 250*. Speelpleinen/sportvakanties Kinderen van 2 t.e.m. 18 jaar: 1,20 per dag max. 24*. Bos- zee- en sneeuwklassen Wie kleuter-, basis- of middelbaar onderwijs volgt: 6 per overnachting max. 60*. Jeugdvakanties Kinderen van 2 t.e.m. 18 jaar : 2 per overnachting max. 20*. jeugddienst Extra voordelen jongerenvakanties: - Zakgeld van 20 - Een 2de inschrijving bij hetzelfde gezin = 13 korting. Voor creatieve, sportieve of avonturenvakanties moet u bij Crejaksie zijn! Jongeren vanaf 5 jaar kunnen deelnemen aan allerhande initiatieven. Winter- en zomervakanties in binnen- en buitenland vormen de hoofdbrok van het aanbod. Voor wie monitor of animator wil worden is er een uitgewerkte kadervorming die u de kans biedt het brevet van animator in het jeugdwerk te behalen om daarna onze kinderen een onvergetelijke vakantie te bezorgen in binnen- en buitenland. Met de extra korting van de mutualiteit en gemeente kan u deze opleiding zo goed als gratis volgen. Daarnaast zijn er nog allerhande nevenactiviteiten zoals animaties, uitstappen,... Vraag gerust naar onze winter-, zomer- of kadervormingsbrochure. Voor meer info: neem een kijkje op onze website: of info@lmpa.be A >> Regio Antwerpen

9 Draag zorg voor uw ogen Brillen en lenzen 50 bij aankoop brilmonturen, glazen en lenzen (per 3 jaar). Bij aankoop van een volledige bril of lenzen. (per 3 jaar), een extra tussenkomst van 50% tot 150 max. indien de dioptrie hoger is dan bij aankoop van nachtlenzen*. Op voorschrift van een oogarts en na voorlegging van de aankoopfactuur van de opticien of met het aanvraagformulier van het ziekenfonds. Laserbehandeling van de ogen 225 per behandeld oog indien u een refractieve laserhandeling van de cornea laat uitvoeren*. Oogcorrectie Near Vision CK 100 per behandeld oog voor een oogcorrectie* Tandplus Een tussenkomst voor jaarlijks mondonderzoek wordt terugbetaald tot de leeftijd van 62 jaar! Orthodontie bij jongeren Voor een gewone orthodontische behandeling heeft u recht op een vaste tussenkomst van 372. Deze wordt uitbetaald in 2 schijven van 186. Een bijkomende tussenkomst van 372 kan worden toegekend indien er een verderzetting na 36 zittingen dient te gebeuren. Aan te vragen voor de 15de verjaardag! Niet vergoedbare tandzorgen toch vergoed! Een stralend gebit? Ook voor u! Voor tandimplantaten, bleken van tanden, kroon- en brugwerk, hebt u recht op een tussenkomst van 20% in de kosten van de door het RIZIV niet vergoedbare tandzorgen met een max. van 150 per 2 jaar. Vraag uw tandplus attest: op onze kantoren dienst gezondheidszorgen: gezondheidszorgen@lmpa.be Tandplus IS GEEN extra verzekering maar inbegrepen in de mutualiteitsbijdrage! Hospitaal + Een extra waarborg met VMOB Hospitaal-Plus 100/200 De kosten van een ziekenhuisverblijf kunnen hoog oplopen. Het is daarom een absolute aanrader om aan te sluiten bij Hospitaal+, de aanvullende Hospitalisatiedienst van de Liberale Mutualiteiten. U kan aansluiten tot 1 dag vòòr uw 66ste verjaardag. Hospitaal-Plus dekt de medische kosten van een ziekenhuisopname en van een ambulante behandeling van een ernstige ziekte. Maximale terugbetaling voor opnamekosten. Zwangerschap en (thuis)bevalling. Heelkunde verstrekt tijdens een ééndaghospitalisatie, op voorwaarde dat een maxi-forfait, een chirurchisch forfait of een forfait A, B, C of D wordt gefactureerd. Ereloon- en ereloonsupplementen. De medische kosten die rechtstreeks verband houden met de opname, tot 1 maand voor en 3 maand na de opname. Riziv-niet vergoedbare implantaten en geneesmiddelen tijdens de opname worden vergoed tot 1500 per opname aan 75% van de prijs. Ambulante verzorging ernstige ziekte. Franchise wordt toegepast in een éénpersoonskamer. Terugbetaling van bestaande ziekteaandoening of toestand vanaf twee- of meerpersoonskamer. enz... Neem geen risico sluit tijdig aan. Vraag vooraf aan uw mutualiteit de statutaire voorwaarden en neem die rustig door. Zij geven een volledig en gedetailleerd beeld van Hospitaal- Plus. Aarzel niet om toelichting te vragen. * = éénmalige tussenkomst Voor meer informatie kan U steeds contact opnemen met Hospitaal-Plus: 03/ >> Regio Antwerpen B

10 Meer dan gewone terugbetalingen Voetverzorging Pedicure: 5,00 per behandeling. Podoloog: 6,25 per behandeling. Per kalenderjaar worden er 8 behandelingen vergoed. Enkel verzorgingen uitgevoerd door zelfstandige voetverzorgers waarmee wij een samenwerkingsakkoord hebben afgesloten worden terugbetaald. De lijst van de erkende voetverzorgers vind je terug op onze website: Podologische steunzolen 30 bij aankoop van een paar podologische steunzolen, hernieuwbaar om de 5 jaar, mits voorschrift van een geneesheer. Steunkousen Max. 40 per kalenderjaar (berekend aan 50% van de aankoopprijs), mits voorschrift van een geneesheer. Alternatieve geneeswijzen Homeopathie 20% van de aankoopprijs van de door het ziekenfonds erkende producten. Acupunctuur, chiropractie, osteopathie en manuele therapie 10/behandeling met een max.van 6 behandelingen per kalenderjaar. De acupuncturist, chiropractor, osteopaat of manuele therapeut dienen erkend te zijn door het ziekenfonds. De terugbetaling van deze 5 alternatieve geneeswijzen zijn combineerbaar maar mag het totaal bedrag van 62 per lid, per kalenderjaar niet overschrijden. Ziekenvervoer Ons ziekenfonds voorziet een financiële tegemoetkoming voor medisch verantwoord ziekenvervoer (met een ambulance, klinimobiel, taxi, eigen vervoer, vervoer door derde of helikopter). Contacteer ons eerst voor het bekomen van de lijst met maatschappijen waarmee wij een samenwerkingsakkoord hebben afgesloten. Wie vervoer nodig heeft ingevolge nierdialyse, radio- en chemotherapie krijgt hogere tussenkomsten. Meer info: gezondheidszorgen@lmpa.be of vraag onze folder Dienst ziekenvervoer. Zware ziekten of ingrepen Pruik Tot 50 bovenop de tussenkomst in het kader van de RIZIV-reglementering (per 2 jaar). Chronisch Vermoeidheidssyndroom, Mucoviscidose en Ziekte van Crohn 50% van de oplegkosten voor de specifieke behandeling van deze aandoeningen en dit tot 250 per kalenderjaar. Psoriasis 50% van de oplegkosten voor specifieke behandeling van deze aandoening tot 125 per kalenderjaar. Pijnbestrijdingstechnieken 50% van de oplegkosten bij het plaatsen van een pijnpomp of andere technieken tot 190 per kalenderjaar. Prothesen en osteosynthesemateriaal 50% van de oplegkosten indien bij een ingreep, uitgevoerd in een ziekenhuis, implantaten en/of osteosynthesemateriaal wordt gebruikt. Het betreft hier de extra kosten voor o.a. knie-, heup-, schouderprothesen enz De maximum tegemoetkoming bedraagt 375. C >> Regio Antwerpen

11 Gezondheid en preventie Prikje, pilletje of medische hulpmiddelen Voor de volgende vaccins wordt een tegemoetkoming verleend op voorschrift van een arts en op voorlegging van het aankoopbewijs: Wat pneumokokken griepvaccin Terugbetaling 15 per 5 jaar remgeld (risicopatiënten) hepatitis B 25** meningitis C 20** reisvaccins 50 per jaar windpokken 15** Vaccin tegen baarmoederhalskanker 150 wordt terugbetaald, indien er geen tussenkomst is voorzien in de verplichte verzekering en nadat de volledige inentingscyclus is volbracht (3 vaccins). Het vaccin dient aangekocht te worden op voorschrift van een arts. U vraagt telkens aan de apotheker een BVACattest. Geneesmiddelen migraine 100* (max. 50% op de aankoopprijs). Enkel geneesmiddelen die voorkomen op onze lijst worden terugbetaald. Anticonceptiemiddelen voor vrouwen 50% tot max. 25* (hormonale spiraal tot 125 per 5 jaar). Rookstopmiddelen Max. 50** bij aankoop van rookstopmiddelen. U kan ook gebruik maken van een tabacoloog. Voor de 1ste consultatie betalen wij 30 terug, voor de 2de tot de 8ste is dat 20 (via RIZIVwetgeving). Voor diabeten: glucosemeter en glucosestrips Diabetici kunnen gratis een glucosemeter bekomen bij het ziekenfonds. Glucosestrips One Touch van LifeScan kunnen voordelig aangekocht worden aan 25 voor een doosje van 50 Psychologische begeleiding voor kankerpatiënten Tussenkomst tot 120* (tot max. 2 jaar na de behandeling). Deze kan ook aangevraagd worden voor de partner en de familieleden tot de 2de graad van de kankerpatiënt. Cursus Mindfulness Voor kinderen die recht hebben op kinderbijslag of kankerpatiënten. Tussenkomst van de kostprijs, max. 120*. Hoorapparaat 50% op de opleg. monofonisch hoorapparaat: max. 150 stereofonisch hoorapparaat: max. 300 Stomamateriaal 100* (50% op het persoonlijk aandeel). Bloedstollingsmeter Tot 125** bij aankoop of huur van meter, berekend op 50% van de kostof huurprijs. Strips bloedstollingsmeter Tot 125 per kalenderjaar voor strips. teststrips (doktersattest vereist). * = per kalenderjaar ** = éénmalige tussenkomst GVO Gezondheidsvoorlichting en preventie De dienst GVO voert specifieke acties met betrekking tot belangrijke gezondheidsthema s en verspreidt brochures met informatie. Ook via de website houden wij u op de hoogte. In diverse subrubrieken van de gezondheidsvoorlichting vindt u allerlei nuttige gezondheidstips. De dienst gezondheidsvoorlichting brengt om de 2 maanden een elektronische nieuwsbrief uit, waarin u uitleg vindt over actuele gezondheidsthema s. U vindt er eveneens onze verschillende activiteiten in terug. Om onze nieuwsbrief te ontvangen surft u naar de rubriek gezondheidsvoorlichting op onze website: >> Regio Antwerpen D

12 Dieetadvies Voeding en welzijn gaan hand in hand. Een gezonde, evenwichtige en lekkere voeding, daar komt het dus op neer Wil u een meer persoonlijk aangepast dieet of specifieke voedingsinformatie, dan kan u een beroep doen op een diëtist(e). Diëtisten zijn opgeleid om praktisch voedingsadvies te geven dat rekening houdt met uw leefgewoonten, voorkeuren en vragen. De diëtiste stelt een voedingsplan op dat op langere termijn haalbaar is en het verloop van sommige ziektes positief kan beïnvloeden. Raadpleeg onze diëtiste! Zij adviseert omtrent voeding en begeleidt en ondersteunt bij het opvolgen van een dieet. Zij informeert u graag bij: gewichtsproblemen (overgewicht en obesitas); diabetes (type 1 en 2) en gestoorde glycemie; lipidenstoornissen (te hoge cholesterol en/of triglyceriden); hoge bloeddruk; spijsverteringsproblemen; eetstoornissen; allergieën en voedingsintoleranties; specifieke situaties zoals bij zwangerschap, sportbeoefening en vegetarisme. Praktische werkwijze en tarieven: Eerste consultatie: 15. Op basis van een grondige voedingsanamnese wordt een individueel aangepast voedingsof dieetplan opgemaakt (+ 1u30). Tweede consultatie: 10. Vragen en problemen in het dieetplan worden besproken (+ 30 min). 4 GRATIS opvolgconsultaties. Vanaf de 7de consultatie betaalt u opnieuw 10. De diëtiste geeft concrete adviezen en praktische tips o.a. geschikte recepten of kookboeken, tips voor op restaurant, vakanties, feestdagen, De terugbetaling voor onderstaande 5 vormen van dieetadvies zijn combineerbaar maar mogen het maximum bedrag van 60 per kalenderjaar niet overschijden. 1. Onze diëtiste (zie hiernaast) 2. Zelfstandige diëtiste max. 10 per sessie (max. 6). 3. Weight Watchers max. 60 na 6 sessies. Zij geven de volgende kortingen aan onze leden: gratis inschrijving t.w.v. 15 bij de aankoop van een Combi Pas EN de eerste maand Combi Pas wordt aan 19,50 aangeboden i.p.v. 39,95 of 20 korting op het 3 maanden abonnement via Weight Watchers Online. 4. Bodystyling max. 60 na 20 oefenbeurten. 5. Infraligne (bij 10-beurtenkaart of abonnement: max. 60). De tussenkomst kan aangevraagd worden mits voorlegging van het behandelingsattest te bekomen op uw ziekenfonds. Sportprikkel Ook als u actief aan uw gezondheid wil werken staan we voor u klaar! We verlenen een tussenkomst wanneer u actief aan sport doet en lid-, inschrijvings- of abonnementsgeld moet betalen. Bijkomend is er een tussenkomst voor: geneesmiddelen tegen overgewicht: Max. 40/jaar voor personen met een BMI van 30 of meer voor geneesmiddelen die voorgeschreven zijn door een arts en geregistreerd zijn bij de Federale Overheidsdienst Volksgezondheid obesitaschirurgie: voor personen met een BMI vanaf 35 50% van de opleg tot 200. dieetadvies voor kinderen: 50% op de oplegkosten voor raadpleging diëtiste en/of behandeling in een opvangcentrum voor zwaarlijvigen tot 125. Meer info: Dienst gezondheidszorgen gezondheidszorgen@lmpa.be Kinderen betalen de helft van deze tarieven. E Meer info of een afspraak contacteer vrijblijvend onze diëtiste: of mail naar: voeding@lmpa.be Dit is van toepassing bij: een sportclub, een fitnesscentrum, joginitiatie en babyzwemmen Tot 25 per kalenderjaar Raadpleeg de lijst van aangenomen sporten op onze website of contacteer ons. >> Regio Antwerpen

13 Rust- en herstelverblijven Na een hospitalisatie kunt u weer op krachten komen tijdens onze rust- en herstelverblijven in ons vakantiecentrum Cosmopolite te Blankenberge of een andere aangenomen instelling. Het aanvraagformulier dient u door uw huisarts te laten invullen. Naargelang het verblijf gelden de volgende tussenkomsten: Rustverblijf: 5 of 15 per overnachting met een maximum van 30 overnachtingen per jaar. Herstelverblijf: 8 tot 32 per overnachting met een maximum van 60 overnachtingen per jaar. U kan uw verplaatsingskosten terugbetaald krijgen, indien u op rust- of herstelverlof gaat naar vakantiecentrum Cosmopolite. De vergoeding wordt u terugbetaald in de instelling (op basis van de kostprijs van een treinticket tweede klasse). Meer info: Dienst gezondheidszorgen hospitalisatie@lmpa.be Dienstverlening Dagcentrum, nachtopvang, palliatief dagcentrum of nachthotel Thuiswonende zorgbehoevende ouderen die tijdelijk verblijven in een erkend dagcentrum, palliatief dagcentrum, palliatief nachthotel of enkel s nachts verblijven in een erkend rustoord, krijgen een tegemoetkoming van 4 per dag/ overnachting met een maximum van 240 per jaar. Voor zorgbehoevenden die een beroep doen op een erkende dienst nachtzorg is een tussenkomst voorzien van 6,50 per nacht, max. 300 per kalenderjaar Zorgverblijf: Deze dienst heeft tot doel bij te dragen in de kosten verbonden aan zorgverblijven van leden en hun personen ten laste, die permanent zorgen en toezicht nodig hebben, en die wegens het tijdelijk wegvallen van de mantelzorg, niet verder thuis kunnen blijven. 15 per overnachting met een max. van 14 overnachtingen. Thuisoppas voor alzheimerpatiënten Indien beroep wordt gedaan op Sowel vzw, de vereniging Baluchon Alzheimer België of op organisaties die aantonen dat zij voldoende garanties bieden naar opvang en kwaliteit én door ons erkend zijn, is er een tussenkomst van 16 per overnachting met een max. van 14 overnachtingen. Dienst Maatschappelijk Werk van de LMPA (DMW) Bent u chronisch ziek, moet u leren leven met een handicap, bent u afhankelijk van de zorgen van anderen of bevindt u zich in een kwetsbare positie, de Dienst Maatschappelijk Werk heeft aandacht voor al uw vragen en noden. Een team van maatschappelijk assistenten staat klaar om u te helpen met info en advies. Iedereen kan er gratis terecht voor: Advies over sociale voordelen, tegemoetkomingen aan gehandicapten... Bijstand aan personen met een beperking: opmaak dossiers voor Vlaams Agenschap Personen met een Handicap. Bijstand aan bejaarden en zorgbehoevenden: dossiers zorgverzekering, rust- en herstelverblijven,... Reductiekaarten voor grote gezinnen Heeft uw gezin ooit minstens 3 kinderen gehad dan heeft u recht op een verminderingskaart voor het openbaar vervoer. Rechtsbijstand Voor een juridisch advies (mits een bescheiden bijdrage) of het opstarten van een sociaalrechterlijke procedure kan u beroep doen op onze raadsman. Heeft u het vermoeden dat u slachtoffer bent van een medische fout, dan wordt uw dossier voorgelegd aan de raadsgeneesheer van de juridische dienst. Twijfelt u aan de correctheid van uw ziekenhuisfactuur dan zal één van onze medewerkers dit voor u nakijken. Meer info : Dienst Maatschappelijk Werk v.d. Liberale Mutualiteit Prov. Antwerpen (DMW) dmw@lmpa.be - >> Regio Antwerpen F

14 Uitleendienst Bij onze uitleendienst kan je terecht voor een uitgebreid gamma aan hulpmiddelen die het thuiscomfort kunnen verhogen. Met uitzondering van enkele toestellen zoals een pedalo, krukken en een toiletstoel die te koop worden aangeboden, zijn al deze materialen aan een zeer voordelige prijs te huur. Alle toestellen kunnen aan huis geleverd worden mits betaling van 5. Voor de plaatsing van een personenalarmsysteem wordt 10 aangerekend. Een kleine greep uit het gamma: Soort materiaal Waarborg Huur maand Huur dag Looprek + 4 wielen + zit + rem 10,00 4,50 0,15 Rolstoel 50,00 15,00 0,50 Gelkussen 5,00 3,00 0,10 Hoog-laagbed 90,00 21,00 0,70 Toiletverhoger 10,00 3,00 0,10 Babyweegschaal 20,00 9,00 0,30 Personenalarmtoestel - RVV statuut 35,00 15,00 0,50 Personenalarmtoestel + RVV statuut 35,00 12,00 0,40 Bloeddrukmeter 10,00 4,50 0,15 Incontinentiemateriaal assortimentsoverzicht Pedalo (trapfiets) Enkel aankoop 20,00 Krukken/kinderkrukken Enkel aankoop 5,00/st. - 7,00/st. Glucosestrips Enkel aankoop 25,00 Voor meer info, het uitgebreide assortimentsoverzicht van het incontinentiemateriaal of de volledige brochure van onze uitleendienst kan u terecht op: 03/ uitleendienst@lmpa.be Regionaal Dienstencentrum (RDC) Uw gids op het kruispunt van de thuiszorg. Hier kan u gratis terecht met uw vragen over: thuisverpleging, poetshulp, bejaardenhulp, uitleendienst, personenalarmsystemen, ergotherapeutisch advies, enz Het RDC: coördineert uw thuiszorg; geeft geregeld vormingen; geeft advies over woningaanpassingen en hulpmiddelen; zorgt voor de plaatsing van personenalarmsystemen; verwijst naar de meest geschikte diensten. Het RDC organiseerde reeds vormingen over: valpreventie, evenwichtige voeding, hulpmiddelen in de thuiszorg, preventie van rugklachten Voor meer info of een gratis huisbezoek van onze ergotherapeute: dienstencentrum@lmpa.be Ergotherapeutisch advies Een ergotherapeut begeleidt en adviseert personen zodat zij zolang mogelijk zelfstandig thuis kunnen blijven. Iedereen die door ziekte, ouderdom of een handicap problemen ondervindt in de dagdagelijkse activiteiten, kan beroep doen op een ergotherapeut. Speciale aandacht gaat hierbij naar: aankoop van hulpmiddelen; woningaanpassing; valpreventie. vzw Liever Thuis LM (vereniging voor mantelzorgers en gebruikers). Omdat de Liberale Mutualiteit vindt dat iedere mantelzorger meer waardering en ondersteuning verdient, richtte zij de vereniging Liever Thuis LM op. Een thuiszorgsituatie is niet altijd eenvoudig. Als patiënt én als mantelzorger kamp je vaak met veel vragen. Daarom organiseert vzw Liever Thuis LM op regelmatige basis infosessies en verdedigt ze de belangen van de mantelzorger bij de overheid. Wordt nu gratis lid en ontvang driemaandelijks het tijdschrift Liever Thuis. Meer info : vzw Liever Thuis LM Livornostraat Brussel 02/ lieverthuis@mut400.be G >> Regio Antwerpen

15 Bij Sowel vzw kunt u terecht voor volgende diensten... Thuisverpleging Inspuitingen, wondverzorging, toiletverzorging,... door gekwalificeerde verpleegkundigen. Gezins- en bejaardenhulp Hulp bij verzorging, koken, boodschappen, was en strijk, haar- en voetverzorging, schoonmaak (max. de helft van de beschikbare tijd), begeleiding bij verplaatsingen, sociaal contact, hulp bij administratieve verrichtingen. Poetshulp aan sociaal tarief (berekend op basis van het inkomen) Hulp bij het onderhoud van de woning. Poetshulp met dienstencheques U betaalt met dienstencheques ter waarde van 9,00 per stuk (= 1 uur hulp), fiscaal aftrekbaar. Voetverzorging aan huis* SOWEL VZW werkt samen met een groot aantal zelfstandige pedicuren en podologen in de provincie Antwerpen. Klusjeshulp Behangen, schilderen en kleine herstellingen. Vrijwilligerswerking Gezelschapsdienst, vervoer, oppas, Kraamzorg* Hulp bij verzorging van de baby en het huishouden (tot max. 6 weken na de bevalling). In specifieke gevallen kan de periode worden uitgebreid tot 10 weken (thuisbevalling, meerlingen, keizersnee,...). Oppas zieke kinderen 3 dagen oppas voor uw ziek kind jonger dan 12 jaar door een gekwalificeerde verzorgende. (Voor leden LMPA in regel met de ziekenfondsbijdrage). Babysitdienst SOWEL VZW beschikt over een uitgebreid bestand van vrijwilligers in de provincie Antwerpen. Als u een onbezorgd avondje uit wil neem dan contact op met de dienst. Nachtzorg* i.s.m. Nachtzorg Prov. Antwerpen. Oppas van 22u00 s avonds tot 7u00 s morgens voor zorgbehoevende personen ter ontlasting van de naaste familie. * = De Liberale Mutualiteit geeft een tussenkomst in de kostprijs. Meer info : SOWEL VZW Thuiszorg en Thuisverpleging KIPDORP ANTWERPEN Algemeen telefoonnummer provincie Antwerpen : (24u/24u) info@sowel.be Arrondissement Mechelen : Arrondissement Turnhout : >> Regio Antwerpen H

16 Zelfstandig? De liberale mutualiteiten werken samen met het Liberaal Verbond voor Zelfstandigen (LVZ), Attentia Sociaal Verzekeringsfonds en Ondernemingsloket Eunomia, aan de uitvoering en de verbetering van het sociaal statuut van de zelfstandigen. Medische reisbijstand Wat is? Mutas is een intermutualistische alarmcentrale die onfortuinlijke reizigers medische bijstand garandeert in geval van ziekte, ongeval of ziekenhuisopname in het buitenland. Voor wie? Alle leden van de Liberale Mutualiteit die in orde zijn met hun bijdrage voor de aanvullende diensten en hun personen ten laste. LVZ-leden krijgen gratis eerstelijnsadvies en het ledenblad Vrij Ondernemen. De startende ondernemer kan er terecht voor de aanvraag van een goedkope lening bij het Participatiefonds. De groep Attentia omvat een sociaal verzekeringsfonds, een sociaal secretariaat, een kinderbijslagfonds,... Het sociaal verzekeringsfonds berekent en int de bijdragen voor het sociaal statuut. Wie kinderbijslag moet ontvangen via de regeling van de zelfstandigen wordt stipt betaald. U kan er ook terecht voor de betaling van de vennootschapsbijdrage en voor het fiscaal zeer aantrekkelijk aanvullend pensioen. U start een nieuwe zaak? Er verandert iets in uw bestaande zaak: een uitbreiding, een nieuw adres, een nieuwe naam. Vervul de formaliteiten zoals de inschrijving in de kruispuntbank voor ondernemingen en de aanvraag van uw BTW-nummer via ons ondernemingsloket. I Meer info: Attentia en Eunomia: Patrick Verschaere patrick.verschaere@lmpa.be LVZ: Luc Soens info@lvz.be - Dienstverlening Wanneer u op vakantie bent in het buitenland en u geconfronteerd wordt met ziekte, een ongeval of een ziekenhuisopname geeft Mutas informatie en advies op medisch en administratief gebied. Mutas verstuurt de nodige documenten voor terugbetalingen van medische zorgen, pleegt overleg met de zorgverleners ter plaatse en contacteert indien nodig uw familie. Verder zal Mutas indien noodzakelijk uw repatriëring organiseren en financieren, en bijkomende financiële tussenkomsten verlenen voor medische kosten en extra reis- en verblijfskosten. Per dossier wordt hiervoor een franchise van 50,00 aangerekend. Meer info: verzekerbaarheid@lmpa.be Vraag de folder LVPH Liberale Vereniging van Personen met een Handicap vzw De Liberale Vereniging van Personen met een Handicap werd opgericht door de liberale mutualiteit om tegemoet te kunnen komen aan de noden van personen met een beperking. De vereniging blijft op zoek naar mensen die nauw betrokken zijn bij de thematiek van personen met een handicap en die zich samen met gelijkgestemden willen inzetten voor een maatschappij waar personen met een handicap evenwaardig behandeld worden. Meer info: LVPH - Livornostraat Brussel - 02/ LVPH@mut400.be - Vraag, voor u naar het buitenland vertrekt, de folder in uw plaatselijk ziekenfonds. Deze geeft u een overzicht van de algemene voorwaarden. De kaart bevat de contactgegevens van Mutas voor dringende en onvoorziene medische zorgen in het buitenland. >> Regio Antwerpen

17 Seniorenwerking Liberale Beweging voor Volksontwikkeling Provincie Antwerpen vzw Wie zijn wij? Een sociaal-culturele vereniging van en voor 50-plussers en met aandacht voor kansengroepen. Vrijwilligers en beroepskrachten zetten zich in om 50-plussers te verenigen in vorming, cultuur en ontmoeting. Via een netwerk van plaatselijke afdelingen in de provincie Antwerpen nemen onze leden deel aan socio-culturele activiteiten en maatschappelijk gerichte acties. Door het stimuleren van ontmoeting, vaardigheden, betrokkenheid, inspraak en vrijwillig engagement, worden leden begeleid in hun levenslange ontplooiing. Onze vereniging, Liberale Beweging voor Volksontwikkeling (LBV) Provincie Antwerpen vzw, komt openlijk uit voor haar liberale visie op mens en samenleving en dat maakt ons vrij apart in het verenigingslandschap. Waarom zijn mensen lid van LBV? Onze leden vinden het fijn om elkaar regelmatig te ontmoeten, om samen van een snuifje cultuur te genieten of om nieuwe leerervaringen op te doen. Wat richten wij zoal in? toneel- en operettevoorstellingen; voordrachten; geleide bezoeken aan bedrijven, musea, ontspanningsnamiddagen; cursussen : computer, op stap naar meer beweging, digitale fotografie, activiteiten voor 50-plussers zoals stadswandelingen, kegelen, petanque, aangepaste bewegingslessen voor senioren, verblijven aan zee: onze 2 vakantiehuizen, nl. Liberty en Cosmopolite liggen in het centrum van Blankenberge zodat U vlakbij de winkelstraten, de zeedijk, de jachthaven en de Grote Markt logeert. De Cosmopolite is in eerste instantie ons huis waar de leden terecht kunnen voor een rust- of herstelverblijf. De Liberty is dan weer eerder een puur vakantieverblijf. U kan hier zowel voor een individueel verblijf als een groepsverblijf terecht. In deze groepsverblijven (1 week in vol pension) is busvervoer heen/terug inbegrepen. Voor meer informatie over de beschikbare perioden en prijzen kunt u terecht op ons secretariaat. Straal vzw (Voorheen Zomerzon Antwerpen vzw) Onze vereniging organiseert daguitstappen, geleide bezoeken, wandelingen en culturele manifestaties. Zo ontdekken wij graag de interessante hoekjes in eigen land en omstreken. Het programma is gevarieerd en combineert in de vele activiteiten zowel het educatieve als recreatieve element. Steeds zorgen wij voor een vlekkeloze organisatie en een deskundige en enthousiaste begeleiding. In onze kalender die de leden (5x/jaar) gratis toegestuurd krijgen, worden al de activiteiten voorgesteld. Het lidmaatschap bedraagt: 10 per jaar voor alleenstaanden 12 per jaar voor gezinnen Data activiteiten 2014 Dinsdag 11 februari 2014 Dinsdag 25 maart 2014 Dinsdag 22 april 2014 Dinsdag 20 mei 2014 Dinsdag 17 juni 2014 Dinsdag 5 augustus 2014 Dinsdag 16 september 2014 Dinsdag 14 oktober 2014 Dinsdag 18 november 2014 Dinsdag 9 december 2014 Onze toekomstige activiteiten vindt u terug in: Het driemaandelijks tijdschrift Courant. Dit kunt u bekomen aan de prijs van 7,00 door betaling op rekeningnummer: BE van L.B.V. Een gratis proefnummer kunt u bekomen op ons secretariaat. In dit ledenblad (5x/jaar). Op onze website: of op de website van onze landelijke vereniging: of op Meer info: LBVA@LMPA.be - Meer info/inschrijvingen: straal@lmpa.be - >> Regio Antwerpen J

18 Nuttige info? Bezoek onze website Dringend bericht Omwille van de vele inbraken en vooral overvallen (waaronder kantoren van ziekenfondsen) wensen wij de veiligheid van ons personeel en leden te optimaliseren door geen cashbetalingen en ontvangsten meer uit te voeren in onze kantoren. Alle verrichtingen zullen geschieden per bank/post. Voor uw doktersbriefjes kan u gebruik maken van onze 'GRATIS SERVICE' (zie hiernaast). Wij zijn ervan overtuigd dat u begrip zult hebben voor ons besluit en danken u voor uw medewerking. Sluitingsdagen LM-kantoren Maandag 21/04/2014 Vrijdag 25/04/2014 Donderdag 1/05/2014 Donderdag 29/05/2014 Vrijdag 30/05/2014 Maandag 9/06/2014 Vrijdag 11/07/2014 Maandag 21/07/2014 Vrijdag 15/08/2014 Maandag 3/11/2014 Dinsdag 11/11/2014 Donderdag 25/12/2014 Vrijdag 26/12/2014 Gratis service Maak gebruik van onze gratis service en vermijd het aanschuiven in de kantoren. Stuur uw doktersgetuigschriften en eventueel andere documenten gratis op. Hoe moet u dat doen? Stuur uw doktersbonnetjes samen met een verzendingsnota op in de briefomslag Port betaald door bestemmeling. Een postzegel is niet nodig. Uiterlijk 3 dagen na ontvangst van de verzendingsnota s wordt de tussenkomst op uw bankof postrekening gestort. De verzendingsnota s en de briefomslagen Port betaald door bestemmeling zijn te bekomen op: onze kantoren info@lmpa.be (rubriek online loket ) Bijdrage 2014 U hebt dringend nood aan: kleefzegels; een Europese Verzekeringskaart. U wenst aangifte te doen van een adreswijziging. U wenst een overzicht van: uw terugbetalingen gezondheidszorgen; een overzicht van uw uitkeringen. Voor dit en meer, kan u terecht op het online loket van uw ziekenfonds, op onze website. Daarnaast vind je er alle informatie over onze voordelen, nieuwtjes en activiteiten. Ook op onze gezondheidswebsite vindt u tal van nuttige tips i.v.m. gezondheid en preventie. Registreren is heel eenvoudig. Het volstaat dat u uw rijksregisternummer bij de hand hebt (te vinden op uw sis-kaart) en een unieke gebruikersnaam invult. Tijdens de kantooruren staat onze helpdesk ter beschikking: info@lmpa.be Wij trachten aan uw vragen en noden tegemoet te komen met de beste service en een uitgebreid gamma aan voordelen. Onze extra dienstverlening verkrijgt u na betaling van onze mutualiteitsbijdragen: 6,50 per maand voor een inschrijving zonder personen ten laste. 8,50 per maand voor een inschrijving met personen ten laste. Hoofdkantoor Lange Nieuwstraat Antwerpen info@lmpa.be Openingsuren : Weekdagen: van 8u30-12u30 van 13u00-16u00 Vrijdagnamiddag: gesloten >> Regio Antwerpen

19 >> Uw gezondheid Vaccinatie: uw bescherming tegen ernstige ziektes Wat houdt vaccinatie juist in? Als u een vaccin toegediend krijgt, betekent dit dat u met een prikje een vaccin in uw lichaam laat binnenbrengen. Dit vaccin bestaat uit levend verzwakte of dode ziektekiemen (virussen of bacteriën) of delen ervan. Als reactie op deze lichaamsvreemde stof maakt uw immuunsysteem antistoffen aan die in het lichaam aanwezig blijven. Soms is dit levenslang, maar soms is een herhalingsvaccin noodzakelijk om de best mogelijke bescherming te garanderen. Dit is bv. het geval met de klem (tetanus) of kinkhoest (pertussis). Wanneer u besmet bent met een ziekte en de echte ziektekiemen uw lichaam binnendringen, herkent uw immuunsysteem deze vlugger en kunnen de antistoffen, die u al hebt door vaccinatie, deze ziektekiemen onmiddellijk uitschakelen. Waarom vaccineren? Een baby heeft bij zijn geboorte al antistoffen van zijn moeder gekregen, maar deze bescherming is snel uitgewerkt. Daarom is het belangrijk om tijdig te vaccineren. Vaccineren gebeurt dan ook het beste vanaf 8 weken na de geboorte. Hoe beter de bevolking gevaccineerd is, hoe minder een ziekte kan voorkomen. Bepaalde mensen kunnen door een verminderde Om bepaalde ziektes te voorkomen is vaccineren belangrijk. In België komen door vaccinatie een aantal ziektes bijna niet of zelfs helemaal niet meer voor. Toch blijft het nodig om te vaccineren tegen deze ziektes zolang ze nog ergens in de wereld voorkomen! Door te reizen kunt u, zonder het zelf te weten, ziek terugkomen van vakantie. Op dat moment kunt u nietgevaccineerde mensen rondom u besmetten en kan de ziekte terug uitbreken. Vaccinatie biedt dus zowel u als de mensen rondom u bescherming. weerstand beter geen vaccin toegediend krijgen. Doordat vele anderen wel gevaccineerd zijn, zijn ze onrechtstreeks wel beschermd omdat ze minder snel besmet kunnen raken. Daarnaast zorgt vaccinatie er voor dat een ziekte uitgeroeid kan worden als de meeste mensen gevaccineerd zijn. Dit is bijvoorbeeld het geval voor polio. Na vaccinatie kunnen er eventueel bijwerkingen optreden, zoals lichte koorts, roodheid en zwelling, maar deze zijn zeldzaam. Wat is het basisvaccinatieschema? Het basisvaccinatieschema is een overzicht van de aanbevolen vaccinaties die kinderen moeten krijgen om op de best mogelijke manier beschermd te zijn tegen bepaalde ziektes. Dit schema geeft ook aan op welke leeftijd deze vaccinatie het best gebeurt. Daarnaast zijn er nog een aantal vaccinaties die niet zijn opgenomen in het basisvaccinatieschema, maar die de Hoge Gezondheidsraad wel aanbeveelt. Meer informatie vindt u op U gaat op reis? Afhankelijk van welk land u bezoekt, kan het aangeraden zijn om u te laten vaccineren tegen bepaalde ziektes. Twijfelt u of vaccinatie nuttig is voor uw reisbestemming? Ga dan langs bij het Instituut voor Tropische Geneeskunde of vraag raad aan uw huisarts. Meer weten? Meer informatie over vaccinaties en het basisvaccinatieschema vindt u op de website van het Vlaams Agentschap Zorg en Gezondheid: be/vaccinaties. Meer informatie over reisvaccinaties vindt u op 7

20 Vakantieaanbiedingen voor iedereen bij Cosmo Met Cosmopolite en Liberty bieden wij u twee voortreffelijke verblijfscentra aan. Beide centra kregen het Q-label, een kwaliteitsonderscheiding toegekend voor het klantvriendelijk onthaal en de onberispelijke service. Door recente inspanningen te hebben gedaan in de infrastructuur kregen zij van Toerisme Vlaanderen het A-label voor toegankelijkheid: dit betekent dat rolstoelgebruikers en mindervalide mensen hier ook op een aangename wijze kunnen logeren. Met een jaarlijks herhaalbezoek van meer dan 65 % van de klanten mogen ze prat gaan op een trouw en tevreden publiek. Onze beide centra zijn bovendien erg gunstig gelegen, in volle stadscentrum, op kleine afstand van de zee, de jachthavens en winkelstraten. Ze zijn makkelijk bereikbaar, ook met het openbaar vervoer. >> Cosmopolite De Cosmopolite is in eerste instantie ons huis waar onze leden terecht kunnen voor een herstelverblijf, waarvoor u in aanmerking komt na een hospitalisatie. Een rustverblijf is er ook mogelijk via een doktersvoorschrift. Beide verblijfssoorten zijn uiterst prijsgunstig en laten u toe op een aangename wijze weer op krachten te komen. Voor info kunt u terecht bij de sociale dienst van uw ziekenfonds of bij de Cosmopolite zelf. De gewone vakantieganger is er uiteraard ook welkom. Tarief VP: Vóór 04/04 en 21/04-01/05 04/04-21/04 en 01/05-12/07 12/07-18/08 Herstel: 25/n. 30/n. 37/n. Rust: 39/n. 44/n. 51/n. Tarieven en periodes onder voorbehoud Tarieven VP in hotelformule in beide centra: 21/04-01/05 01/05-12/07 12/07-18/08 Leden: 54/n. 59/n. 66/n. Invaliden: 39/n. 44/n. 51/n. Het tarief invalide is geldig vanaf 3 overnachtingen. Deze tarieven gelden niet tijdens de arrangementen in de Liberty, waarvoor speciale prijzen voorzien zijn. De tarieven zijn enkel geldig voor de leden die in regel zijn met de betaling van de wettelijk verplichte bijdrage voor de aanvullende dienstverlening. Kinderen tot 11 jaar: -50% en tot 3 jaar gratis (kamer te delen met volw.). Toeslag single : steeds 9/n. 8 Cosmopolite Notebaertstraat Blankenberge Tel. 050/ Fax 050/ cosmopolite@skynet.be