In 3 simpele stappen klanten aantrekken door jezelf te zijn

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "In 3 simpele stappen klanten aantrekken door jezelf te zijn"

Transcriptie

1

2 In 3 simpele stappen klanten aantrekken Dit is versie 2.0 van dit boek. Download de nieuwste versie van dit boek op: DISCLAIMER Bij het samenstellen van dit boek is uiteraard de grootste zorg besteed aan de informatie die hierin opgenomen is. De schrijver, Piet Hein Bouwkamp, kan niet verantwoordelijk worden gehouden voor informatie in dit boek dat niet juist is. BELANGRIJK Je mag dit boek weggeven aan wie je maar wilt! Het boek mag alleen in deze vorm worden gedeeld met anderen. Het is niet toegestaan om de inhoud of de opmaak te wijzigen, of de inhoud van dit boek op een andere manier te gebruiken. TIP! Plaats dit boek ook op jouw website of geef het aan mensen cadeau waarvan je denkt dat ze het goed kunnen gebruiken. Omdat het boek gratis is, mag je het niet verkopen. Pagina 2 van 20

3 WIE IS PIET HEIN? Piet Hein is business coach en heeft een grote passie voor het verleggen van grenzen. Hij helpt freelancers, zzp- ers en ondernemers om succesvolle bedrijven op te zetten. Hij doet al jaren onderzoek naar authenticiteit en marketing. Met vallen en opstaan heeft hij dit toegepast op zichzelf en zijn ondernemingen en hij geeft je graag zijn kennis door! Pagina 3 van 20

4 WAAROM DIT BOEK? Dit boek is geschreven om jou handvaten te geven om vanuit jezelf te ondernemen. Vanuit de persoon die jij bent. Ik geloof namelijk dat zelfstandigen die zichzelf inzetten als belangrijkste marketingtool, veel makkelijker klanten kunnen krijgen dan mensen die dat niet doen. Authenticiteit verkoopt. Je moet alleen wel het lef hebben om te veranderen in iemand die precies doet waar hij goed in is. Daarbij is het belangrijk dat je zelfkennis opdoet. Vaak ben je erg druk als zelfstandige en heb je 1000 en 1 dingen op je takenlijst staan. Ik kan me voorstellen dat het opdoen van zelfkennis niet bovenaan je lijst staat. Ik haal je graag uit de waan van de dag om je visie te stretchen. Om je optimaal te stimuleren hier ook echt mee aan de slag te gaan zijn er oefeningen toegevoegd die je zelf kunt uitvoeren. Mocht je er onverhoopt toch niet uitkomen, schroom dan niet om contact met mij op te nemen. Veel succes en gefeliciteerd met het nemen van deze eerste stap! Pagina 4 van 20

5 In 3 simpele stappen klanten aantrekken Stap #1: Potentieel ontdekken Stap #2: Koers bepalen Stap #3: Actie ondernemen In de eerste stap ga je kijken naar wat je kunt. Het is hierbij van belang te weten wie je bent, wat je vormt en wat je in je hebt. Dit zal je namelijk helpen om inzicht te krijgen in jouw talenten en in de factoren waar je blij van wordt. Waar je hart sneller van gaat kloppen. Er zijn mensen die dit passie noemen ;) Hoe je het ook noemt, het is de rijkdom die jij bezit. In de tweede stap wordt je geholpen om jouw pad te bepalen. Je kunt namelijk nu al bedenken hoe je zou willen dat je toekomst er uit ziet. Een onderdeel hiervan is het bepalen van doelen. Hierdoor voorkom je dat je uit koers raakt. In de derde en laatste stap staat ACTIE ondernemen centraal (Mijn favoriete stap!). Het is namelijk de bedoeling dat je niet alleen theoretisch van alles bedenkt in je hoofd en op papier, maar ook daadwerkelijk over gaat tot de uitvoering er van. Gelukkig hoef je het niet allemaal zelf te doen, ik heb hulpmiddelen voor je klaar gezet. Er staan genoeg stuurlui aan wal, het is nu tijd om zelf uit te varen! Pagina 5 van 20

6 Voordat je gaat beginnen Als je tijd gaat spenderen om dit e- book door te nemen, doe het dan goed, je kunt je tijd maar één keer besteden. Het zal je (Zeer belangrijke!) eerste aanzet tot actie zijn en het kan er voor zorgen dat je in de juiste flow raakt om je doel te bereiken. Het zal doorzettingsvermogen en daadkracht van je eisen. Ik heb nooit gezegd dat het makkelijk zou worden Wat ik nu ga zeggen is niet zo goed voor het milieu, maar print de opdrachten uit. Door de antwoorden daadwerkelijk op papier te schrijven zullen de opdrachten de meeste impact hebben. Je kunt hier altijd weer op terugvallen en er mee bijsturen, zodat je kunt uitbreken uit het hamsterrad dat de waan van de dag heet. Vanaf nu trek je je eigen plan. De touwtjes in eigen handen hebben is geen utopie, maar een kans. En je bent op dit moment al een heel eind op weg! Pagina 6 van 20

7 Stap #1: Potentieel ontdekken Om je plan en bijbehorende doelen te bepalen ga je eerst onderzoeken wat je in je hebt. Zo kun je bepalen wat jij in kan gaan zetten om je doelen te bereiken. Waar heb je plezier in? Wat zijn jouw motivatiefactoren? Als je als eerste aan geld denkt, heb ik een verhelderende feit voor je. Een onderzoek heeft namelijk het volgende aan het licht gebracht: Zodra je verzekerd bent van een inkomen dat je minimaal nodig hebt om van te kunnen leven, voldoet salaris verhoging niet langer dan 14 dagen als motiverende factor. Maar waar wordt je dan wel door gemotiveerd? Hierbij moet niet onderschat worden welke normen en waarden we meegekregen hebben vanuit onze jeugd. Misschien ben je wel opgegroeid in een omgeving waarin het vooral ging om werken met je handen; niet lullen maar poetsen. Of je bent opgegroeid met de overtuiging dat je zoveel mogelijk boeken moet gaan lezen en moet gaan studeren. Zorg er voor dat dit je niet tegenhoud om te gaan doen waar jij van denkt dat je moet gaan doen. Wat doe je graag? Waar beginnen je ogen van te stralen? Mensen bezitten een overvloed aan capaciteiten. Je kunt ze onderverdelen in de volgende groepen: Het vermogen om met mensen om te gaan Het vermogen om met informatie om te gaan Het vermogen om met materialen om te gaan Het vermogen om met creativiteit om te gaan Pagina 7 van 20

8 Als je tien procent van je tijd bezig bent binnen je motivatiefactoren, zou dit genoeg motivatie opleveren om je werk voor 100 procent te doen. Maar hoe meer de dingen die je in je dagelijks leven doet in overeenstemming zijn met jouw motivatiefactoren, hoe beter! En dan maakt het niet uit of je 18 of 68 jaar bent. Maar hoe ontdek je nu wat jou motiveert? Ga eens rustig zitten en denk na over wat je graag doet. Vertel aan iemand bij je in de buurt drie verhalen over dingen die je met veel enthousiasme hebt gedaan. Vraag aan degene aan wie je het verhaal verteld, om alleen de werkwoorden uit je verhaal op te schrijven. Kies uit de volgende lijst (die overigens niet compleet is) de motivatiefactoren die bij jou passen. Je kunt de lijst aanvullen met de factoren die je te binnen schieten. Pagina 8 van 20

9 Mensen Informatie 1. Aanwijzingen opvolgen 1. Besturen 2. Dienen 2. Rekenen 3. Meevoelen, meeleven 3. Zorgen dat het werk afkomt 4. Communiceren 4. Onderzoeken 5. Overtuigen 5. Beoordelen 6. Onderhandelen, beslissen 6. Organiseren 7. Oprichten, opbouwen 7. Verbeteren, aanpassen 8. Behandelen 8. Logisch denken 9. Adviseren 9. Plannen, ontwikkelen 10. Onderwijzen 10. Structureren, ordenen 11. Leidinggeven 11. Concepten ontwikkelen Materialen Creativiteit 1. Bewerken 1. Showen, amuseren 2. Met aarde en natuur werken 2. Musiceren 3. Machines en apparaten 3. Beeldhouwen gebruiken 4. Omgaan met computers 4. Dansen 5. Precisiewerk 5. Pantomime 6. Bouwen 6. Acteren 7. Verven, schilderen 7. Tekenen 8. Repareren 8. Ontwerpen (design) 9. Decoreren 9. Schrijven 10. Omgaan met elektronica 10. Creatief denken 11. Koken, bakken 11. Fotograferen Bron: Paul Ch. Donders. Creatieve levensplanning. Gideon Pagina 9 van 20

10 Wat doe jij graag? Wat bevredigt jou? Ga het inplannen in je leven. Gemotiveerd krijg je meer voor elkaar, zowel in je bedrijf als privé! Motivatiefactoren Omgeving Waarom? Hoe kan ik dat vaker hebben? Repareren Thuis Geeft ontspanning Elke maand een fiets opknappen Zorg goed voor je zelf, des te beter kun je er voor de ander zijn Pagina 10 van 20

11 Stap #2: Koers bepalen Je weet nu wat er in je schuilt. Waar jij blij van wordt. Maar wie heeft gezien welke gereedschappen hij allemaal in de schuur heeft liggen hoeft nog niet te weten wat hij er allemaal mee kan maken. Je potentieel geeft je een idee van hoe je leven ongeveer zal verlopen en hoe je er misschien het beste van kan maken. Maar de bedoeling is om hier nu meer duidelijkheid over te krijgen, het meer vorm en kleur te geven. Je gaat jouw koers bepalen. Om je koers te kunnen bepalen heb je een visie nodig. Hoe kun je een route uitstippelen als je de bestemming niet weet? Alle dingen worden tweemaal gecreëerd, eerst als idee en dan in de realiteit. Dit klinkt misschien wat banaal, maar er zijn maar weinig mensen die dit ook echt toepassen. Doelen worden niet bereikt door allerlei toevallige omstandigheden, maar doordat iemand zijn ideeën bewust of onbewust vertaald naar de realiteit. Natuurlijk kun je niks doen aan ziektes, domme pech of bijvoorbeeld de weersomstandigheden. Maar je kunt je gedachten altijd beïnvloeden. Alle dingen die zichtbaar bestaan zijn onzichtbaar begonnen. Het begint met een idee, en er ontstaat daarbij een vaag beeld in je hoofd. Vaak veranderd dit beeld tijdens het proces van vormen. Je kunt een beeld hebben van je toekomst, je leven, je bedrijf of je gezin. Of gewoon een taak die nog ligt te wachten. Jij bent degene die dit beeld kan beïnvloeden en vorm geven. Het is zelfs sterker dan ideeën die je ooit eens op papier hebt gezet. Deze beelden in onze gedachten leiden ons en beïnvloeden alles wat we doen. Geef dus vorm aan het beeld dat jouw toekomst moet omschrijven. Pagina 11 van 20

12 Maar let op. Het is iets levends. Het moet vorm krijgen, het heeft updates en upgrades nodig. Wees dus niet bang om met een niet perfecte versie, een testversie te beginnen. Als je je niet alleen door anderen wilt laten aansturen, begin dan te oefenen met creatief te denken over het vormgeven van je toekomst. Hoe vaker je het doet, hoe makkelijker het wordt! Waaraan werk jij in je leven? Je ideaal mag groot en veeleisend zijn! Idealiter heeft het iets te maken met je potentieel. Het gaat er om dat je al bij het begin het einde in zicht hebt. Stel je voor: je viert je 80 e verjaardag. Er zijn veel familie, vrienden en kennissen die je in je leven bent tegengekomen aanwezig. Er is een goede sfeer, en er zijn een paar mensen die graag een woord willen spreken ter ere van jou. Een goede vriend die je al van jongs af aan kent, je beste klant of zakenpartner, je oudste kind en je levenspartner komen naar voren. Wat moeten ze eerlijk over je zeggen? Waardoor heb je je onderscheiden? Pagina 12 van 20

13 Pak pen en papier en noteer de verschillende uitspraken. Je kunt daarvoor heel goed onderstaande tabel gebruiken. Persoon Goede vriend Welke uitspraak zou je je wensen? Wat zou deze persoon zeggen als hij eerlijk is? Leidinggeven de/ zakenpartner Oudste kind Levenspartner Je zult merken dat het niet meevalt om een oefening als deze te maken. Maar als je dit lukt, kun je ook zelf richting geven aan je toekomst. Nu is het zaak om uit de opgeschreven toespraken jouw visie te halen. Het is de bedoeling dat je de visie in woorden omvat. Als je meer visueel bent ingesteld kun je er ook een collage van maken. Om het een visie te laten zijn die ook daadwerkelijk blijft hangen en iets is waar je energie van krijgt en écht voor wil gaan, zal hij aan de volgende punten moeten voldoen: Pagina 13 van 20

14 Hij moet op papier staan Hij is omschreven alsof je hem al bereikt hebt, in de tegenwoordige tijd dus Alle levensgebieden komen er in voor, zoals Familie, Financieel, Intellectueel, Sportief, Maatschappelijk, Religieus, Werk, Vrije tijd, etc. Hij is gedetailleerd omschreven Om het je makkelijk te maken heb ik hier een voorbeeld voor je gemaakt: Het is mijn visie om een bedrijf op te richten dat van waarde is voor de wereld om mij heen. Een bedrijf waarin ik mijzelf kan ontplooien, en dat genoeg opbrengt om mijn gezin van te kunnen onderhouden. Ik zorg ervoor dat mijn kinderen kunnen studeren en hun talenten kunnen ontwikkelen. Ik maak elke week een halve dag vrij om leuke dingen te doen met mijn gezin. Eén keer per week tennis ik met mijn partner. Op mijn 50 e heb ik een stichting opgericht waarmee ik arme kinderen in Afrika naar school wil laten gaan. Ok. En nu jij. Actie! Gooi je hart over het hek en de rest zal volgen Norman Vincent Peale Pagina 14 van 20

15 Stap #3: Actie ondernemen Je hebt nu een visie geformuleerd. Gefeliciteerd! En nu? Ik had het eerder over de gereedschappen die je in je schuur hebt liggen. Nu weet je wat je er mee gaat maken. Maar je kunt nog zo n goed plan gemaakt hebben, een ultra goede visie bedacht hebben, je hebt er helemaal niks, nada, noppes aan als je er niets mee DOET. Dan blijft het maar een idee, en ondertussen ren jij lekker door in je hamsterrad (zonder ook maar een meter verder te komen). Je visie moet gaan corresponderen met je dagelijks leven. Dan pas ga je profiteren van al het werk en de tijd die je er aan besteed hebt. Het gaat om de combinatie van het hebben van een visie en er ook daadwerkelijk naar handelen. Daarom gaan we van je wensen duidelijke doelen maken. Kijk maar eens naar het model hieronder wat er gebeurd als je doelloos bezig bent. Het is een spiraal, en hij is enigszins neerwaarts, de verkeerde kant op dus. Geen doel hebben Niet meer in staat iets te presteren Zonder plannen Minderwaardig- heids gevoelens Geen gevoel iets gepresteerd te hebben Pagina 15 van 20

16 Bij deze eerste spiraal kun je je wel heel belangrijk voelen en echt druk bezig zijn met van alles, maar het idee vooruitgang te boeken ontbreekt. Wat echter ook kan, en dat is een veel mooiere spiraal om in terecht te komen, is deze: Overduidelijke doelen Energie voor hogere doelen Plannen voor doelgericht handelen Zelkbewustzijn Succesgevoelens Overduidelijke doelen helpen bij het ontwikkelen van goede plannen. Ze helpen om je doelen te bereiken. Als je weet waar je heen wilt, kun je er over nadenken hoe je er moet komen. Een goed plan bestaat uit kleine stappen die je moet nemen. Kleine stappen leiden tot concrete resultaten, en voor je het weet kom je in een flow van succesbelevingen. Hieruit haal je de energie en motivatie om de volgende stappen te zetten. Maar hoe stel je nu een GOED doel voor jezelf? Om een overduidelijk doel op te stellen moet je domweg ervaring opdoen. Oefening baart kunst. Voor nu wil ik een makkelijk ezelsbruggetje gebruiken om te onthouden waar doelen aan moeten voldoen, drie maal M. Pagina 16 van 20

17 Doelen moeten: Meetbaar Maakbaar en Motiverend zijn Meetbare doelen Als je je doel meetbaar maakt, weet je precies wanneer je hem gehaald hebt. Hele algemene bewoordingen zijn hier dus niet op hun plaats. Je wilt ooit eens een keer een ding realiseren. Je weet wel. Niet dus. Hoe ga je dit nu precies aanpakken?! Ik hoor het nog wel eens in mijn omgeving; Ik wil echt meer tijd aan sport gaan besteden! Is dit een doel? Nee. Waarom niet? Als je zegt: Meer tijd, dan is dit nog niet meetbaar. Wanneer heb je je doel dan bereikt? Ga je één keer per maand met de fiets naar de winkel in plaats van de auto te pakken? Of huur je een personal trainer in om twee keer per week te gaan hardlopen? Het is gewoon nog niet concreet genoeg. Als je niet nadenkt over de meetbaarheid van je doel, is de kans groot dat je niet weet wanneer te starten, hoe je het moet doen en wanneer je klaar bent. Maakbare doelen Stel nou dat je je doelen super meetbaar hebt gemaakt. Wat heb je er aan als je ze met geen mogelijkheid kan uitvoeren? Of als er te veel in korte tijd uitgevoerd moeten worden? Als je de lat voor je zelf te hoog legt, gaat dat op den duur frustrerend werken. Dan krijg je het gevoel niks te presteren en kom je in de cirkel van doelloosheid terecht. Welk doel je jezelf ook stelt, hij moet wel maakbaar voor je zijn. En dit geld voor zowel je uiteindelijke doel als de kleine stappen er naar toe! Uitdagingen zijn goed, maar niet te veel. Motiverende doelen Pagina 17 van 20

18 Als jij je een doel stelt dat je niet motiveert, dan mag het nog zo goed meetbaar en te doen zijn, jij komt er je bed niet voor uit. Als je bijvoorbeeld 5km wil kunnen hardlopen in 30 minuten, dan is dit goed meetbaar en met een beetje training ook nog wel te doen. Maar enkel deze harde cijfers maken niet dat je gemotiveerd raakt. Het gaat om het gevoel dat jij met het resultaat verbind. Zou het niet fantastisch zijn om zonder klotsende oksels op de eerste verdieping te komen omdat je de trap hebt genomen, dat je je fitter en energieker voelt, en dat je meer zelfvertrouwen hebt? Voel nu al waar je naar toe werkt! Je zult het nodig hebben wanneer je buiten wilt gaan trainen en het blijkt te regenen Om je op weg te helpen heb ik een paar voorbeelden voor je op een rijtje gezet. Daarna is de beurt aan jou. Wens: Ik wil graag meer uithoudingsvermogen krijgen Ik ga elke woensdagochtend een half uur hardlopen en stop met roken Wens: Ik wil meer boeken gaan lezen Ik lees elke maandag en donderdagavond een half uur voordat ik ga slapen en kijk op die avonden niet naar de tv. Wens: Ik wil een goede vriend zijn voor mijn vriendin Ik ga elke dag aan haar de vraag stellen hoe haar dag was en luister dan echt naar haar. Ook gaan we elke maand samen iets leuks buiten de deur doen, zoals uit eten, naar een voorstelling of een museum bezoeken. Pagina 18 van 20

19 Nu mag jij. Je gebruikt de wensen die je gedetailleerd beschreven hebt in je visie om tot jouw doelen te komen. Soms lukt het niet in één keer om goede doelen te formuleren, maar laat het je niet tegenhouden. Leg ze nadat je ze genoteerd hebt opzij en kijk er de volgende dag nog eens weer naar met een frisse blik. 1. Wens: 2. Wens: 3. Wens: Pagina 19 van 20

20 Bedankt! Bedankt voor het lezen van dit boek. Ik hoop dat de tips nuttig voor je zijn geweest en je ze goed kunt gebruiken op je zoektocht naar meer authenticiteit in je onderneming. Maak gerust gebruik van mijn enthousiasme, dus als je nog vragen hebt, mail dan naar Als je al te lang zelf aan het aan het zwemmen bent, kan het raadzaam zijn om iemand te hebben die je aan de hand neemt om hier gestructureerd aan te werken. Bij mij ben je aan het goede adres. Ik heb doorlopend een aantal activiteiten in de planning waarin je met mij kan samenwerken. Kijk voor het aanbod op: à à Wordt je liever 1 op 1 ondersteund? Mail naar Veel succes met jouw avontuur! Pagina 20 van 20

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl

Zorg voor je carrière. Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl Neem gerust contact op of maak een afspraak. Telefoon: (030) 602 94 25 of e-mail: zorg@matchcare.nl Hoe presenteer ik mijzelf? Wat wil ik? Zorg voor je carrière Door het dagelijkse contact met mijn coach

Nadere informatie

Van huidige situatie ------------ naar --------------------------------- gewenste situatie

Van huidige situatie ------------ naar --------------------------------- gewenste situatie Doelen stellen NLP is een doelgerichte, praktische en mensvriendelijke techniek. NLP = ervaren, ervaren in denken, voelen en doen. Middels een praktisch toepasbaar model leren we om de eigen hulpmiddelen,

Nadere informatie

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES

MODULE #6 DREAMBOARD PROCES MODULE #6 DREAMBOARD PROCES Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je

Nadere informatie

HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN

HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN HET BELANGRIJKSTE OM TE WETEN OM MEER ZELFVERTROUWEN TE KRIJGEN Gratis PDF Beschikbaar gesteld door vlewa.nl Geschreven door Bram van Leeuwen Versie 1.0 INTRODUCTIE Welkom bij deze gratis PDF! In dit PDF

Nadere informatie

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over,

Theorieboek. leeftijd, dezelfde hobby, of ze houden van hetzelfde. Een vriend heeft iets voor je over, 3F Wat is vriendschap? 1 Iedereen heeft vrienden, iedereen vindt het hebben van vrienden van groot belang. Maar als we proberen uit te leggen wat vriendschap precies is staan we al snel met de mond vol

Nadere informatie

Hoofdstuk 3: Jij als leider!

Hoofdstuk 3: Jij als leider! Kijk eens in de spiegel Hoofdstuk 3: Jij als leider Elke dag als je opstaat, sta je waarschijnlijk een moment voor de spiegel. Misschien let je er niet meer bewust op, maar als je voor de spiegel staat

Nadere informatie

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Geeft je inzicht in jouw persoonlijke

Nadere informatie

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig

Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Grijp je Ambities Sprankelend Spraakmakend Verrassend Inspirerend Waanzinnig Je dromen verwezenlijken in 7 stappen. Grijp je ambities Brengt je dichterbij je ideaal Laat je talenten leven Helpt je het

Nadere informatie

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! Scott de Jong http://www.positiefleren.nl - 1 - Je leest op dit moment versie 2.0 van het Ebook: 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft.

Nadere informatie

Als je nog steeds hoopt dat oplossingen buiten jezelf liggen dan kun je dit boekje nu beter weg leggen.

Als je nog steeds hoopt dat oplossingen buiten jezelf liggen dan kun je dit boekje nu beter weg leggen. Theoreasy de theorie is eenvoudig. Je gaat ontdekken dat het nemen van verantwoordelijkheid voor je eigen denken en doen dé sleutel is tot a beautiful way of life. Als je nog steeds hoopt dat oplossingen

Nadere informatie

MODULE #7 CORE PURPOSE

MODULE #7 CORE PURPOSE MODULE #7 CORE PURPOSE Welkom bij het 90 dagen mindset coachings programma. Dit programma heeft de potentie om jouw leven compleet te veranderen de komende 90 dagen. Daarin is het belangrijk dat je de

Nadere informatie

Young People Coaching Experience

Young People Coaching Experience Hét loopbaanprogramma voor Young Professionals Young People Coaching Experience In 5 stappen naar je ideale baan! Ga jij met tegenzin naar je werk? Heb je er genoeg van om werk te doen dat niet bij je

Nadere informatie

De Yes Set. Dé manier om eenvoudig te beïnvloeden. Auteur: Edwin Selij

De Yes Set. Dé manier om eenvoudig te beïnvloeden. Auteur: Edwin Selij Ok, het volgende wat we gaan doen. We gaan beginnen. Misschien voor de meesten van jullie de eerste inductie, bewust dan. Ik denk dat jullie in je leven wel vaker mensen gehypnotiseerd hebben. Wie heeft

Nadere informatie

13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector www.angelcoaching.nl

13 Acquisitietips. AngelCoaching. Coaching en training voor de creatieve sector www.angelcoaching.nl 13 Acquisitietips AngelCoaching Coaching en training voor de creatieve sector Tip 1 Wat voor product/dienst ga je aanbieden? Maak een keuze, niemand kan alles! Tip 1 Veel ondernemers zijn gezegend met

Nadere informatie

OPLEIDING LEIDINGGEVEN IN DE KINDEROPVANG. Een opleiding om hoger op te komen

OPLEIDING LEIDINGGEVEN IN DE KINDEROPVANG. Een opleiding om hoger op te komen OPLEIDING LEIDINGGEVEN IN DE KINDEROPVANG 2012 Een opleiding om hoger op te komen 1 OPLEIDING 2012 Ervaring: De training heeft me sterker gemaakt in mijn rol als leidinggevende. Ik heb mijn beleid en doelen

Nadere informatie

Laat Je Rela)e Niet Stuklopen

Laat Je Rela)e Niet Stuklopen Laat Je Rela)e Niet Stuklopen Door Robbert Raas www.stop-jaloezie.com Voorwoord Dit compacte e-book is geschreven als hulp bij de eerste stap naar een leven zonder vervelende jaloezie. Op stop-jaloezie.com

Nadere informatie

Het functioneringsgesprek

Het functioneringsgesprek Het functioneringsgesprek Gewoon betrokken Werknemer Het functioneringsgesprek Gewoon betrokken Inhoudsopgave Inleiding... 5 Wat is een functioneringsgesprek?... 7 Waarom is een functioneringsgesprek

Nadere informatie

1 Introductie. We wensen je veel plezier met deze kaarten! Pieternel Dijkstra en Petra Bunnik

1 Introductie. We wensen je veel plezier met deze kaarten! Pieternel Dijkstra en Petra Bunnik 1 Introductie Leerlingen hebben recht op onderwijs dat bij hen past en dat hun individuele capaciteiten laat opbloeien. Deze kaarten helpen leerkrachten en docenten, intern begeleiders, remedial teachers,

Nadere informatie

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster

[PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster [PILOT] Aan de slag met de Hoofdzaken Ster! Hoofdzaken Ster Copyright EffectenSter BV 2014 Hoofdzaken Ster SOCIALE VAARDIGHEDEN VERSLAVING DOELEN EN MOTIVATIE 10 9 8 10 9 8 7 6 4 3 2 1 7 6 4 3 2 1 10 9

Nadere informatie

30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN

30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN 30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN Alle kinderen die wij gevraagd hebben om een tip voor jullie hebben gezegd: blijf je vertrouwen in mij tonen, behandel me niet als een

Nadere informatie

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst.

Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Hallo, Wij zijn Kai & Charis van de Super Student en wij geven studenten zin in de toekomst. Dat is namelijk helemaal niet zo makkelijk. Veel studenten weten nog niet precies wat ze willen en hoe ze dat

Nadere informatie

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING:

Master in. Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Leadership MAAK HET VERSCHIL VERBIND HART EN HARD START: ZIE AGENDA KLANTWAARDERING: Master in Leadership: Weet jij wat jouw hart sneller doet kloppen? Communiceren en continue verbeteren met

Nadere informatie

VRAGEN BIJ DE COMPETENTIES

VRAGEN BIJ DE COMPETENTIES ONDERWIJSMAGAZIJN VOOR LOB VRAGEN BIJ DE COMPETENTIES Landelijk Stimuleringsproject LOB in het mbo VRAGEN BIJ ONTDEK COMPETENTIES JE PASSIE MOTIEVEN INLEIDING In LOB-trainingen en tijdens gesprekken met

Nadere informatie

30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN. Wijs ze op. www.lereniseenmakkie.nl. en de online coach.

30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN. Wijs ze op. www.lereniseenmakkie.nl. en de online coach. 30 TIPS VOOR OUDERS EN BEGELEIDERS VAN LEERLINGEN MET LEERPROBLEMEN Wijs ze op en de online coach. Vermijd stressverhoging: dat blokkeert het leren nog meer. Wijs je kind steeds weer op wat het al wel

Nadere informatie

@ Creatief Succes! Talent toolkit 1. Toolkit Powerkaarten...

@ Creatief Succes! Talent toolkit 1. Toolkit Powerkaarten... @ Creatief Succes! Talent toolkit 1 Toolkit Powerkaarten... @ Creatief Succes! Talent toolkit 2 Colofon Creatief Succes Evertsenstraat 5-03 4461 XN Goes www.creatiefsucces.nl info@creatiefsucces.nl @ Creatief

Nadere informatie

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1

B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1 B a s S m e e t s w w w. b s m e e t s. c o m p a g e 1 JE ONBEWUSTE PROGRAMMEREN VOOR EEN GEWELDIGE TOEKOMST De meeste mensen weten heel goed wat ze niet willen in hun leven, maar hebben vrijwel geen

Nadere informatie

Stop met vergelijken. Je bent uniek

Stop met vergelijken. Je bent uniek Stop met vergelijken. Je bent uniek Deze week schrijft Tineke Franssen, een van de wandelcoaches van Het Coach Bureau, het artikel. Vlak voor de zomer rondt zij het wandelcoachtraject af met Hanneke (43).

Nadere informatie

6.2.1 Dealen met afleiding onderweg

6.2.1 Dealen met afleiding onderweg Stap 6: Deel 2 6.2.1 Dealen met afleiding onderweg In het tweede deel van jullie experiment ga je verder met het ondernemen van ACTies die je met de anderen hebt afgesproken te doen. Daarnaast krijg je

Nadere informatie

De 5 stappen om goede voornemens te laten slagen

De 5 stappen om goede voornemens te laten slagen De 5 stappen om goede voornemens te laten slagen Op 1 januari worden volop goede voornemens gemaakt. We willen stoppen met roken, afvallen, meer bewegen, gezonder leven en ga zo maar door. Afvallen is

Nadere informatie

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou!

DEEL 1. WERKBOEK 5 Eigen keuze. 2015 Monique van Dam YOU: De keuze is aan jou! DEEL 1 1 WERKBOEK 5 Eigen keuze Inhoud 2 1. Hoe zit het met je keuzes? 3 2. Hoe stap je uit je automatische piloot? 7 3. Juiste keuzes maken doe je met 3 vragen 9 4. Vervolg & afronding 11 1. Hoe zit het

Nadere informatie

Compaen pakt aan.

<prikkelaar toevoegen> Compaen pakt aan. Compaen pakt aan. Ik weet hoe ik jou kan bereiken Versterk je leerkracht: Hoe bereik ik de kinderen in mijn klas? 19 maart 2014 Jelte van der Kooi trainer/ adviseur schoolbegeleider

Nadere informatie

Feedback. in hapklare brokken

Feedback. in hapklare brokken Feedback in hapklare brokken Jan van Baardewijk Zorgteamtrainer Op zorgteamtraining.nl is de meest recente versie van feedback gratis beschikbaar. Mocht je willen weten of je de meest recente versie hebt,

Nadere informatie

Eenvoudig nieuwe klanten. Voor adviseurs, trainers en coaches

Eenvoudig nieuwe klanten. Voor adviseurs, trainers en coaches Eenvoudig nieuwe klanten Voor adviseurs, trainers en coaches Leer hoe ideale klanten naar je toe komen. Wiep de Jong Online Business Trainer Eenvoudig nieuwe klanten 2 Welkom bij mijn E-Book 'Eenvoudig

Nadere informatie

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost

Deel 12/12. Ontdek die ene aanpak waarmee je al je problemen oplost Beantwoord eerst de volgende vragen: 1. Welke inzichten heb je gekregen n.a.v. het vorige deel en de oefeningen die je hebt gedaan? 2. Wat heb je er in de praktijk mee gedaan? 3. Wat was het effect op

Nadere informatie

Strakke Buik Geheimen Marijke Helswieg

Strakke Buik Geheimen Marijke Helswieg Download De Nieuwste Versie! Dit is versie 1.1, download nu direct de nieuwste versie op: http://www.afslankenmetmarijke.nl Stop Met Alleen Je Buik Trainen Als Je Van Je Buik Vet Af Wilt!! Tot nu toe zijn

Nadere informatie

Hoe motivatie werkt en draagvlak groeit

Hoe motivatie werkt en draagvlak groeit Hoe motivatie werkt en draagvlak groeit Toelichting Hierbij een compilatie van diverse artikelen over motivatie, draagvlak en verandertrajecten voor de interne coördinator cultuureducatie ICC. 1 Hoe werkt

Nadere informatie

Werkboek MEER KLANTEN OP JOUW MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER KLANTEN DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST

Werkboek MEER KLANTEN OP JOUW MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER KLANTEN DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST Werkboek MEER MANIER! ANNEMIEKE TISSINK KRIJG MEER DOOR MARKETING IN TE ZETTEN OP EEN MANIER DIE BIJ JOU PAST MANIER! Hoofdstuk 1 Nieuwe klanten nodig? Marketing is een vakgebied waar veel om te doen is.

Nadere informatie

INLEIDING. Inleiding

INLEIDING. Inleiding INLEIDING 13 Inleiding Je hebt besloten dit boek te lezen. Waarschijnlijk heb je op dit moment een relatie. En waarschijnlijk ben je benieuwd hoe je je relatie kunt verbeteren: je begrijpt je partner niet

Nadere informatie

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben

Ik-Wijzer Ik ben wie ik ben Ik ben wie ik ben Naam: Lisa Westerman Inhoudsopgave Inleiding... 3 De uitslag van Lisa Westerman... 7 Toelichting aandachtspunten en leerdoelen... 8 Tot slot... 9 Pagina 2 van 9 Inleiding Hallo Lisa,

Nadere informatie

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.]

[IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] 2011 Life Coach Désirée Snelling Berg Desirée [IN 3 STAPPEN JE EX TERUG.] Leer de technieken om met behulp van je onderbewuste en het universum je ex weer terug te krijgen. Inleiding Het is geen geheim

Nadere informatie

PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH

PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH PROLOOP NR 1 2015 HAAL HET BESTE UIT JOUW LOPERS MET ZIPCOACH 56 TIPS & TRICKS Elke hardloper heeft zijn eigen doelstelling: waar de één zich bijvoorbeeld focust op het verbeteren van zijn looptechniek,

Nadere informatie

Beurstips. Naar de beurs?

Beurstips. Naar de beurs? Beurstips 1 Naar de beurs? 2 NL EXPO, laat zien wie U bent! Hollandse nuchterheid & creativiteit in combinatie met jarenlange ervaring in presentatieoplossingen. Met een frisse blik helpen wij u uw bedrijf

Nadere informatie

EN ALS HIJ KAN LEZEN, STUUR IK M NAAR DE CHINESE LES.

EN ALS HIJ KAN LEZEN, STUUR IK M NAAR DE CHINESE LES. 3 1 2 EN ALS HIJ KAN LEZEN, STUUR IK M NAAR DE CHINESE LES. Realistisch kijken naar wat kinderen wel en niet kunnen. WAT KAN JE KIND (AL)? Natuurlijk verwacht je veel van je kind. Dat het snel nieuwe dingen

Nadere informatie

geweldig efficiënte tips voor werk en thuis! Marieke Anthonisse 2011 www.efficiencyfactor.nl https://twitter.com/trainencoachen

geweldig efficiënte tips voor werk en thuis! Marieke Anthonisse 2011 www.efficiencyfactor.nl https://twitter.com/trainencoachen 27 geweldig efficiënte tips voor werk en thuis! Inhoudsopgave Time Management 3 Email Management 3 Werkplekorganisatie 3 Gewoontevorming 4 Teambuilding 4 Gezinnen met kinderen 5 Administratie en Financiën

Nadere informatie

De nieuwe zorgmedewerker

De nieuwe zorgmedewerker Werkblad De nieuwe zorgmedewerker De zorg verandert in snel tempo. Ook jouw rol als verzorgende of helpende verandert: meer aandacht voor individuele cliënten en hun netwerk. Werken met een zorg-leefplan

Nadere informatie

Relaties. HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo.

Relaties. HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo. Relaties HDYO heeft meer informatie beschikbaar over de Ziekte van Huntington voor jongeren, ouders en professionals op onze website: www.hdyo.org Relaties kunnen een belangrijke rol spelen bij het omgaan

Nadere informatie

de Beste Studiekeuze Aanpak

de Beste Studiekeuze Aanpak de Beste Studiekeuze Aanpak Welk pad kies jij? Zelkennis is vaag pagina 3,4 Waar sta jij nu? Ontdek jouw volgende stap pagina 5,6 Hoe kom ik erachter wat ik wil? 3 bronnen voor zelfkennis pagina 7 Concreet

Nadere informatie

affirmaties voor een gelukshuis

affirmaties voor een gelukshuis affirmaties voor een gelukshuis affirmeer de verkoop van je huidige huis affirmeer de aankoop van je droomhuis Edith Hagenaar Affirmeren Weet je niet wat affirmaties zijn? Lees dan dit artikel: http://www.palaysia.com/affirmatie/index.html#aff

Nadere informatie

Colofon. www.stichtinggezondheid.nl. Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid. Teksten: Stichting Gezondheid

Colofon. www.stichtinggezondheid.nl. Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid. Teksten: Stichting Gezondheid Colofon Dit e book is een uitgave van Stichting Gezondheid Teksten: Stichting Gezondheid Vormgeving: Michael Box (Internet Marketing Nederland) Correspondentie: Stichting Gezondheid (Stefan Rooyackers)

Nadere informatie

Personal Branding voor Ingenieurs

Personal Branding voor Ingenieurs Personal Branding voor Ingenieurs 8 juni 2012 Lustrumsymposium Jullie doelen - succesvolle loopbaan - een baan vinden - de allerbeste zijn? - Saskia Slotboom 2012 2 Personal Branding Tools en praktische

Nadere informatie

C. 3 Wat wil ik Wat is je ambitie/drive; jouw motivatie en interesse

C. 3 Wat wil ik Wat is je ambitie/drive; jouw motivatie en interesse C. 3 Wat wil ik Wat is je ambitie/drive; jouw motivatie en interesse en ook: wil ik werken, of door naar een (passende) hbo-opleiding? Optie 1: Een vraag die ieder mens zich vroeg of laat stelt: wat wil

Nadere informatie

Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten

Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten Anderen over het werk van David en Arjan: Met hun boek en hun seminars maken De Kock en Vergeer heel Nederland gelukkig.

Nadere informatie

Meer doen in minder tijd én met minder stress!

Meer doen in minder tijd én met minder stress! Meer doen in minder tijd én met minder stress! Is Werken in Flow iets voor jou? Wil jij grip op je overvolle inbox? Een opgeruimde werkomgeving? Een halve tot een hele werkdag tijdswinst per week? Een

Nadere informatie

! LERAREN HANDBOEK!!! 1e Editie, 2014

! LERAREN HANDBOEK!!! 1e Editie, 2014 LERAREN HANDBOEK 1e Editie, 2014 1. Je eerste Workshop Om te beginnen In dit Leraren Handboek vind je een paar tips en tricks die je kunnen helpen bij het voorbereiden van je workshop. Als je nog nooit

Nadere informatie

Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken. coaching en energetische therapie. www.pranakompas.nl

Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken. coaching en energetische therapie. www.pranakompas.nl Nieuwsbrief 2015-3: Een nieuw jaar nieuwe kansen en 9 tips die je helpen je doelen te bereiken coaching en energetische therapie www.pranakompas.nl Een nieuw jaar nieuwe kansen! 9 Tips die je helpen je

Nadere informatie

POETS JE PEUTER! Tips en tools om de tandjes van je dwarse peuter schoon te houden

POETS JE PEUTER! Tips en tools om de tandjes van je dwarse peuter schoon te houden POETS JE PEUTER! Tips en tools om de tandjes van je dwarse peuter schoon te houden NEEEE, koppig, dwars en zelluf doen ze zijn erom berucht PEUTERS. Soms tref je ze brullend op de vloer van de supermarkt,

Nadere informatie

IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID...

IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID... IK HOUD VAN MIJ!! LIEFDE EN HOOGGEVOELIGHEID... Geplaatst op 28 juni, 2015 in het YOGI YOGA blad editie juli + augustus 2015 Lieve schat, je bent zo'n mooie, lieve en grappige vrouw, zelfs met je nukken

Nadere informatie

Wat is jouw verhaal?

Wat is jouw verhaal? E E N E - B O O K V A N L E T T E R S & C O N C E P T S Wat is jouw verhaal? Passie en plezier overbrengen in een notendop Storytelling Verhalen vertellen is een belangrijk onderdeel van ons leven. Het

Nadere informatie

Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen. Week 6: klaar voor klanten Les 2: Marketing Mindset

Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen. Week 6: klaar voor klanten Les 2: Marketing Mindset Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen Week 6: klaar voor klanten Les 2: Marketing Mindset Pen en papier? Verkopen Als je niet bereid bent om te verkopen dan kun je nu beter stoppen Dat is heftig Je bent

Nadere informatie

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind

Relaxatie en ontspanning. voor ouder en kind Relaxatie en ontspanning voor ouder en kind door Sofie Possemiers www.elsole.be Deze oefening wordt aangeboden door Sofie Possemiers van El Sole. Wil je nog meer van zulke oefeningen ontvangen, schrijf

Nadere informatie

5 manieren om je eigen pad te bewandelen

5 manieren om je eigen pad te bewandelen 5 manieren om je eigen pad te bewandelen Hierbij het nieuwe artikel met als onderwerp: 5 manieren om je eigen pad te bewandelen. Het is geschreven door wandelcoach Tineke Franssen. Tineke wandelt al een

Nadere informatie

Trainingen. Attitude en Mindset. Moraal Resultaatgericht Coachen

Trainingen. Attitude en Mindset. Moraal Resultaatgericht Coachen Moraal Resultaatgericht Coachen coaching & training voor bedrijven en particulieren Hoornplantsoen 64 2652 BM Berkel en Rodenrijs telefoon 010-5225426 Hoornplantsoen 64 mobiel 06-40597816 info@resultaatgericht-coachen.nl

Nadere informatie

Zonder dieet lekkerder in je vel!

Zonder dieet lekkerder in je vel! Zonder dieet lekkerder in je vel! Vijf vragen en vijf stappen om te ontdekken hoe je jouw eetpatroon kunt veranderen en succesvol kunt afvallen. Overgewicht neemt ernstige vormen aan, veel volwassenen

Nadere informatie

Je gedachten gestructureerd op papier

Je gedachten gestructureerd op papier Online training: Je gedachten gestructureerd op papier Start: 14 september 2015 Een online programma, mét coaching, voor ondernemers en werknemers Voor als je logisch opgebouwde teksten wil leren schrijven,

Nadere informatie

Doe de Booest Check Zet de 1e stappen om jouw praktijk te laten groeien en er een echte onderneming van te maken.

Doe de Booest Check Zet de 1e stappen om jouw praktijk te laten groeien en er een echte onderneming van te maken. Doe de Booest Check Zet de 1e stappen om jouw praktijk te laten groeien en er een echte onderneming van te maken. ü Yes ü No ü Yes ü No Krijg een contstante stroom klanten en verhoog je inkomen ü No Auteurs

Nadere informatie

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid

18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid 18 tips om te werken aan je eigen inzetbaarheid Goed, gezond en gemotiveerd aan het werk tot je pensioen? Dat bereik je door kansen te pakken op het werk. Leer aan de hand van onderstaande punten hoe je

Nadere informatie

Wil jij minderen met social media?

Wil jij minderen met social media? Wil jij minderen met social media? Uitgave van Stichting Be Aware Januari 2016 Hulpboekje social media 1 Hoe sociaal zijn social media eigenlijk? Je vindt dat je teveel tijd doorbrengt op social media.

Nadere informatie

leer-actief werkboek Naam: www.leer-actief.nl 1

leer-actief werkboek Naam: www.leer-actief.nl 1 leer-actief werkboek Naam: www.leer-actief.nl 1 actief leren WWW.leer-actief.nl Dit is Wybo. Wybo was vroeger een heel gewoon jongetje, maar hij was wel erg lui. En dat...werd zijn redding. Hij had nooit

Nadere informatie

Zelfbeeld. Het zelfvertrouwen wordt voor een groot deel bepaald door de ideeën die het kind over zichzelf heeft: het zelfbeeld.

Zelfbeeld. Het zelfvertrouwen wordt voor een groot deel bepaald door de ideeën die het kind over zichzelf heeft: het zelfbeeld. Zelfbeeld Het zelfvertrouwen wordt voor een groot deel bepaald door de ideeën die het kind over zichzelf heeft: het zelfbeeld. Een kind dat over het algemeen positief over zichzelf denkt, heeft meer zelfvertrouwen.

Nadere informatie

Nog niet gedaan, ga dit dan echt doen het gaat je echt verder helpen.

Nog niet gedaan, ga dit dan echt doen het gaat je echt verder helpen. In de vorige les ben je gaan onderzoeken wat je droom is en ik hoop dat je het besluit hebt genomen om elke dag te dromen en dat je een moodboard hebt gemaakt. Nog niet gedaan, ga dit dan echt doen het

Nadere informatie

- Waarschuwing- dit is een pittige les!

- Waarschuwing- dit is een pittige les! - Waarschuwing- dit is een pittige les! Herken je de volgende situatie: Je vraagt aan je partner (heb je deze niet denk dan even terug aan de tijd dat je deze wel had) of hij de vuilniszak wilt buiten

Nadere informatie

Gandhitraining. Ongekende effecten in de praktijk

Gandhitraining. Ongekende effecten in de praktijk Gandhitraining Ongekende effecten in de praktijk Van persoonlijk naar inspirerend leiderschap Wil je jouw persoonlijke leiderschap verdiepen tot inspirerend leiderschap; je ambities vormgeven en anderen

Nadere informatie

Trainersopleiding 2014

Trainersopleiding 2014 Trainersopleiding 2014 Remind Keizersgracht 253, Amsterdam www.remindlearning.nl trainersopleiding@remindlearning.nl Uitleg van de trainersopleiding In dit document kun je lezen wat Remind doet, waar Remind

Nadere informatie

Je motivatie vormt de basis om dingen te veranderen.

Je motivatie vormt de basis om dingen te veranderen. Je motivatie vormt de basis om dingen te veranderen. Om iets te bereiken moet je actie ondernemen. Je moet vanuit jezelf iets doen. Om iets te doen moet je gemotiveerd zijn. Je zou dus kunnen stellen dat

Nadere informatie

1.4 Piekeren. Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren. - Loesje

1.4 Piekeren. Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren. - Loesje 1.4 Piekeren Piekeren is de verkeerde kant op fantaseren - Loesje Iets wat je veel doet, daar word je goed in. Als je veel piano speelt, word je beter in piano spelen. Als je veel Wordfeud doet, word je

Nadere informatie

Stap 6. Stap 6: Deel 1. Changes only take place through action Dalai Lama. Wat ga je doen?

Stap 6. Stap 6: Deel 1. Changes only take place through action Dalai Lama. Wat ga je doen? Stap 6. Changes only take place through action Dalai Lama Wat ga je doen? Jullie hebben een ACTiePlan voor het experiment gemaakt. Dat betekent dat je een nieuwe rol en andere ACTies gaat uitproberen dan

Nadere informatie

Ontdek je kracht voor de leerkracht

Ontdek je kracht voor de leerkracht Handleiding les 1 Ontdek je kracht voor de leerkracht Voor je ligt de handleiding voor de cursus Ontdek je kracht voor kinderen van groep 7/8. Waarom deze cursus? Om kinderen te leren beter in balans te

Nadere informatie

Ondernemerschap in Nederland

Ondernemerschap in Nederland Ondernemerschap in Nederland Je neemt deel aan het profiel Ondernemerschap. Dit betekent dat je erover denkt om in de toekomst als ondernemer te gaan werken. Dat is anders dan werken in loondienst. Dan

Nadere informatie

4 INZICHTEN. De vier inzichten in dit boekje zijn gebaseerd op de uitkomsten van het Trainer-Kind-Interactieonderzoek,

4 INZICHTEN. De vier inzichten in dit boekje zijn gebaseerd op de uitkomsten van het Trainer-Kind-Interactieonderzoek, 4 INZICHTEN De vier inzichten in dit boekje zijn gebaseerd op de uitkomsten van het Trainer-Kind-Interactieonderzoek, waarbij 37 trainers en coaches een seizoen lang intensief zijn gevolgd. Dit onderzoek

Nadere informatie

Aan de hand van 11 kleine stapjes, kan deze methode jou helpen om jou einddoel te bereiken!

Aan de hand van 11 kleine stapjes, kan deze methode jou helpen om jou einddoel te bereiken! Oplossingsgericht werken Misschien wil je graag iets veranderen in je leven? Zit je met een probleem waar je graag zelf een oplossing voor wil vinden? Hier onder staat een methode beschreven, die het mogelijk

Nadere informatie

Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering.

Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. Bij SNAP leren we ouders en kinderen vaardigheden om problemen op te lossen en meer zelfcontrole te ontwikkelen. Deze folder legt uit hoe je SNAP kan gebruiken voor een blijvende verandering. SNAP (STOP

Nadere informatie

Bij u schuil ik, u bent mijn schild,

Bij u schuil ik, u bent mijn schild, Bij u schuil ik, u bent mijn schild, in uw woord stel ik mijn hoop. Psalm 119:114 inleiding Laten we eerlijk zijn: het is niet zo eenvoudig om regelmatig uit de Bijbel te lezen en te bidden. Onze volle

Nadere informatie

Talent Unlimited Manus Peetstraat 29 1183 LG Amstelveen 06-21208755 www.talentunlimited.eu info@talentunlimited.eu KvK 51661438 BTW NL027580982B01

Talent Unlimited Manus Peetstraat 29 1183 LG Amstelveen 06-21208755 www.talentunlimited.eu info@talentunlimited.eu KvK 51661438 BTW NL027580982B01 Talent Unlimited Manus Peetstraat 29 1183 LG Amstelveen 06-21208755 www.talentunlimited.eu info@talentunlimited.eu KvK 51661438 BTW NL027580982B01 Bank 5992769 INHOUD STAP 1 TalentScan 1 Sterke punten

Nadere informatie

Bezinning & Bezieling

Bezinning & Bezieling Bezinning & Bezieling + Even op adem komen.. Stel je eens voor hoe zou het zijn om volledig te kunnen genieten van het leven? Niet meer in de kramp te schieten door allerlei belemmerende overtuigingen

Nadere informatie

Problemen oplossen Inhoud: blz. Voordat aan slag gaat 2 Problemen oplossen: basis 3 3. Problemen oplossen: uitgebreid stappenplan

Problemen oplossen Inhoud: blz. Voordat aan slag gaat 2 Problemen oplossen: basis 3 3. Problemen oplossen: uitgebreid stappenplan Problemen oplossen Hier wordt een methode besproken om diabetesproblemen effectief te bespreken en op te lossen. Deze aanpak biedt praktische handvatten om te communiceren over een beladen onderwerp, zonder

Nadere informatie

Het GROW-model. Deze onderdelen worden hieronder toegelicht. Per onderdeel worden er voorbeeldvragen aangegeven.

Het GROW-model. Deze onderdelen worden hieronder toegelicht. Per onderdeel worden er voorbeeldvragen aangegeven. Het GROW-model Een ontwikkelingsgesprek is het meest effectief als je de vragen in een bepaalde structuur stelt. Het GROW-model biedt deze structuur. (Whitmore, 1995) Het GROW model bestaat uit de volgende

Nadere informatie

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen

Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Voel je vrij en liefdevol 7 oefeningen Soms voel je je gevangen door het leven. Vastgezet door de drukte, en beklemd in je eigen hoofd. Je voelt je niet vrij en je voelt geen liefde. Met deze tips breng

Nadere informatie

Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële

Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële Adinda Keizer - Copyright 2013 Niets uit deze uitgave mag zonder toestemming van Vindjeklant.nl worden gekopieerd of gebruikt in commerciële uitingen. Als startend ondernemer is alles nieuw. De boekhouding,

Nadere informatie

E-Book Thuiswerk Vacatures Met 10 Insider Tips!!! Gratis downloaden op: www.thuiswerk-vacatures.be

E-Book Thuiswerk Vacatures Met 10 Insider Tips!!! Gratis downloaden op: www.thuiswerk-vacatures.be E-Book Thuiswerk Vacatures Met 10 Insider Tips!!! Gratis downloaden op: www.thuiswerk-vacatures.be Disclaimer Bij het samenstellen van deze cursus is de grootste zorg besteed aan de juistheid van de hierin

Nadere informatie

Wellicht heb je mijn gratis ebooks 40 manieren om nieuwe klanten te werven en 3 geheimen om binnen te komen bij bedrijven al in bezit.

Wellicht heb je mijn gratis ebooks 40 manieren om nieuwe klanten te werven en 3 geheimen om binnen te komen bij bedrijven al in bezit. Hierbij ontvang je het stappenplan voor het snel en gemakkelijk schrijven van een inhoudelijk goede blogtekst. Het schrijven van een blog hoeft niet lang te duren, als je hier een goede methodiek voor

Nadere informatie

Compassie leven. 52 wekelijkse inspiraties vanuit Geweldloze Communicatie. PuddleDancer Press Samengesteld door Monie Doodeman

Compassie leven. 52 wekelijkse inspiraties vanuit Geweldloze Communicatie. PuddleDancer Press Samengesteld door Monie Doodeman Compassie leven 52 wekelijkse inspiraties vanuit Geweldloze Communicatie PuddleDancer Press Samengesteld door Monie Doodeman Inhoudsopgave Voorwoord Wekelijkse inspiraties 01 Geweld in de taal? Wie, ik?

Nadere informatie

Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen. Week 2: je bedrijf op orde Les 2: een goed businessmodel

Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen. Week 2: je bedrijf op orde Les 2: een goed businessmodel Welkom bij Sociaal Succesvol Ondernemen Week 2: je bedrijf op orde Les 2: een goed businessmodel Pen en papier? Wat is een businessmodel? Jouw businessmodel is de manier waarop jij in business bent Twee

Nadere informatie

Opruimen voor Dummies

Opruimen voor Dummies Less is more! Opruimen voor Dummies Een leuke korte gids over hoe je een opgeruimd huis kan krijgen met wat simpele tips. Yvonne Egberink Heppie Huis Professional Organizer Een uitgave van: Heppie Huis:

Nadere informatie

Dit ebook heb ik geschreven op 28/10/2013 van 8:26 uur tot 9.58 uur

Dit ebook heb ik geschreven op 28/10/2013 van 8:26 uur tot 9.58 uur Dit ebook heb ik geschreven op 28/10/2013 van 8:26 uur tot 9.58 uur Inhoud Ik heb geen tijd om een ebook te schrijven!... 3 Waarom heb ik het recht om je dit te vertellen?... 4 Template voor schrijven

Nadere informatie

28 Hoofdstuk 1. Time management. 29 1) Wat is time management? 30 2) Waarom heb je tijd tekort? 34 3) Het nut van time management

28 Hoofdstuk 1. Time management. 29 1) Wat is time management? 30 2) Waarom heb je tijd tekort? 34 3) Het nut van time management Inhoudsopgave Inleiding 3 Hoofdstuk 4. Grenzen bewaken 28 Hoofdstuk 1. Time management 4 1) Het belang van grenzen bewaken 29 1) Wat is time management? 5 2) Bekende valkuilen 30 2) Waarom heb je tijd

Nadere informatie

D.O.E.N. Oefening. 1. De eerste stap is een doel stellen.

D.O.E.N. Oefening. 1. De eerste stap is een doel stellen. D.O.E.N. Oefening D.O.E.N. is de afkorting voor Doelen Opstellen en Effectief bereiken via je Netwerk. Met deze oefening ga je het fundament leggen van je LinkedIn strategieën. Ze vraagt maar 10 minuten

Nadere informatie

Je doel behalen met NLP.

Je doel behalen met NLP. Je doel behalen met NLP. NLP werkt het beste als al je neurologische niveaus congruent zijn. Met andere woorden: congruent zijn betekent wanneer je acties en woorden op 1 lijn zijn met je doelen, overtuigingen,

Nadere informatie