Interval capaciteit Duur vermogen. Sprint capaciteit. Interval vermogen. Sprint vermogen. duur capaciteit. Alleen Techniek. Vartspel.
|
|
- Hilde Jansen
- 5 jaren geleden
- Aantal bezoeken:
Transcriptie
1 x Opmerking Datum Dag Wat maandag Fietsen 100% Bergambacht dinsdag Dry land training 100% Lekkerkerk woensdag Kracht 100% Schoonhoven donderdag 100% Haastrecht vrijdag 100% zaterdag Schaatsen 100% Den Haag zondag 70% maandag 70% dinsdag Dry land training 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% vrijdag 70% zaterdag Schaatsen 70% Den Haag zondag 80% Week van de schaatshouding maandag 80% 1 Week van de schaatshouding dinsdag Dry land training 80% Lekkerkerk 1 Week van de schaatshouding woensdag Kracht 80% Schoonhoven 1 Week van de schaatshouding donderdag Schaatsen 80% 1 Week van de schaatshouding vrijdag 80% 1 Week van de schaatshouding zaterdag Schaatsen 80% Den Haag 1 Week van de schaatshouding zondag 80% maandag 70% dinsdag Dry land training 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% vrijdag 100% Inzell zaterdag Schaatsen 100% Inzell zondag 100% Inzell maandag 100% Inzell dinsdag Dry land training 100% Inzell woensdag 100% Inzell donderdag Schaatsen 100% Inzell Omvang Locatie Sprint vermogen Sprint capaciteit Interval vermogen Interval capaciteit Duur vermogen duur capaciteit Vartspel Alleen Techniek
2 vrijdag 100% Inzell zaterdag Schaatsen 100% Inzell zondag 70% maandag 70% dinsdag Dry land training 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% Den Haag vrijdag 70% zaterdag Schaatsen 80% Den Haag zondag 80% maandag 80% dinsdag Dry land training 80% Lekkerkerk woensdag Kracht 80% Schoonhoven donderdag Schaatsen 80% vrijdag 80% Residentie Cup zaterdag Schaatsen 100% Den Haag zondag 100% maandag 100% dinsdag Dry land training 100% Lekkerkerk woensdag Kracht 100% Schoonhoven donderdag Schaatsen 100% vrijdag 100% zaterdag Schaatsen 100% Den Haag zondag 100% maandag 70% dinsdag Dry land training 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% vrijdag 70% zaterdag Schaatsen 100% Den Haag zondag 100% maandag 70% dinsdag Dry land training 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% vrijdag 70% Landelijke Selectie wedstrijd NL sprint zaterdag Schaatsen 70% Den Haag 1 Landelijke Selectie wedstrijd 300 A-B zondag 70% maandag 80% dinsdag Dry land training 80% Lekkerkerk 1
3 woensdag Kracht 80% Schoonhoven donderdag Schaatsen 80% vrijdag 80% Kortebaan pupillen zaterdag Schaatsen 80% Den Haag zondag 80% maandag 100% dinsdag Dry land training 100% Lekkerkerk woensdag Kracht 100% Schoonhoven donderdag Schaatsen 100% NK Sprint en teamsprint NK 3000 and vrijdag 100% Enschede NK Sprint en teamsprint NK 3000 and zaterdag Schaatsen 100% Den Haag zondag 100% maandag 70% dinsdag Dry land training 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% vrijdag 70% zaterdag Schaatsen 70% Den Haag zondag 70% maandag 80% dinsdag 80% Lekkerkerk woensdag Kracht 80% Schoonhoven donderdag Schaatsen 80% vrijdag 80% zaterdag Schaatsen 70% Den Haag 1 NK Kortebaan CBA zondag 70% maandag 70% dinsdag 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% Regio NK A,B,C vrijdag 70% zaterdag Schaatsen 80% Den Haag zondag 80% maandag 80% dinsdag Dry land training 80% Lekkerkerk woensdag Kracht 80% Schoonhoven donderdag Schaatsen 80% vrijdag 80%
4 zaterdag Schaatsen 80% Den Haag zondag 80% maandag 70% dinsdag Dry land training 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% vrijdag 70% Landelijke Selectie NK junioren zaterdag Schaatsen 70% Den Haag zondag 80% maandag 80% dinsdag Dry land training 80% Lekkerkerk NK pure sprint woensdag Kracht 80% Schoonhoven donderdag Schaatsen 80% vrijdag 80% zaterdag Schaatsen 80% Den Haag zondag 70% maandag 70% dinsdag Dry land training 70% Lekkerkerk woensdag Kracht 70% Schoonhoven donderdag Schaatsen 70% vrijdag NK Allround zaterdag Schaatsen Den Haag NK Allround zondag maandag dinsdag Dry land training Lekkerkerk woensdag Schoonhoven donderdag vrijdag zaterdag Schaatsen Den Haag zondag maandag dinsdag Dry land training Lekkerkerk woensdag Schoonhoven donderdag vrijdag zaterdag Schaatsen Den Haag zondag NL Masters maandag dinsdag Dry land training Lekkerkerk woensdag Schoonhoven
5 donderdag vrijdag zaterdag Schaatsen Den Haag zondag maandag dinsdag Dry land training Lekkerkerk woensdag Schoonhoven donderdag Viking Race vrijdag zaterdag Schaatsen Den Haag zondag maandag dinsdag Dry land training Lekkerkerk woensdag Schoonhoven donderdag vrijdag zaterdag Schaatsen Den Haag NSSV Talentendag zondag Utrecht
JANUARI 2017. Yogacollege Tilburg. Telefoon: 06-33610765. Info@yogacollegetilburg.nl. www.yogacollegetilburg.nl
JANUARI 2017 1 2 3 4 5 6 7 8 1e jaar groep A 9 10 11 12 13 14 15 2e jaar groep A 16 17 18 19 20 21 22 1e jaar groep B 23 24 25 26 27 28 29 Opleiding 2e jaar groep A 30 31 FEBRUARI 2017 1 2 3 4 5 1e jaar
Nadere informatiePLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaanwedstrijden voor junioren seizoen (Vikingrace vanaf pupillen)
PLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaanwedstrijden voor junioren seizoen 2018-2019 (Vikingrace vanaf pupillen) Geschiedenis versies: 17-07- 2018 Versie 1.0 Definitieve versie voor
Nadere informatieTrainingsschema Alpe d HuZes 4 x per week
Week 1 75 2 Interval 75 min. D1 met 6 x 3 min. D2, P 3 min. 60 3 Tempoduur 60 min. D1-D2 training met 20 min. D2 75 4 Duurtraining 75 min. 270 Week 2 75 2 Interval 75 min. D1 met 5 x 4 min. D2, P 2 min.
Nadere informatieTalentengroep Centraal. Bijeenkomst 5 oktober 2018
Talentengroep Centraal Bijeenkomst 5 oktober 2018 Talentengroep - limieten YF-normen als basis Talentengroep Centraal hanteert +5% RTC talentengroepen hanteert een afbouwende norm Pupillen B : YF + 3%
Nadere informatieBoot - DEM/DT/BE_MFAO-BOO, Financieel Advies en Ondersteuning - DEM/DL/BE_TS-MFAO, Fiscaal - DEM/DT/BE_MFAO-FIS, Gespreksvaardigheden Gr.1...
- DEM/DT/BE_MFAO-BOO, Financieel Advies en Ondersteuning - DEM/DL/BE_TS-MFAO, - DEM/DT/BE_MFAO-FIS,... Week 6 (4 feb 2013-10 feb 2013) maandag (04/02) dinsdag (05/02) woensdag (06/02) donderdag (07/02)
Nadere informatieWEDSTRIJDKALENDER LANGEBAAN
DE : EEN REIS DOOR HET SEIZOEN RICHTING NEDERLANDSE KAMPIOENSCHAPPEN EN INTERNATIONALE TOERNOOIEN Langebaan seizoen De wedstrijdkalender Langebaan: een reis door het seizoen richting Nederlandse Kampioenschappen
Nadere informatieWEDSTRIJDKALENDER GEWEST NH/U SEPTEMBER 2014 VERSIE: 2014/1.0 WEDSTRIJDKALENDER GEWEST NH/U
Regels Voor regioselectieen, bekijk de selectienormen op www.knsbzuidwest.nl - Als er gesproken wordt van de Sara-lijst van een bepaalde datum, gelden de tijden die t/m de zondag ervoor gereden zijn. -
Nadere informatiePLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaanwedstrijden voor junioren seizoen 2019/2020 (Vikingrace vanaf pupillen)
PLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaanwedstrijden voor junioren seizoen 2019/2020 (Vikingrace vanaf pupillen) Geschiedenis versies: 06-06-2019 Versie 1.0 Definitieve versie voor seizoen
Nadere informatieGewest: NH-U Regio Nationaal ISU. Datum Baan Wedstrijd Wedstrijd Wedstrijd International. 13-jul Heerenveen Pilot Mass Start competitie Rule 107 par 4
13-jul Heerenveen Pilot Mass Start competitie Rule 107 par 4 20-jul Heerenveen Thialf Summer Cup 2019 Rule 107 par 4 27-sep Leeuwarden Mass Start competitie 1 e wedstrijd Rule 107 par 4 28-29 sep Nijmegen
Nadere informatie16 vrijdag 4 november :30 19:00 Haarlem Selectie wedstrijd HN-AL-HA Gr 2 A. Ligtenstein
2 maart 2012 - Blad 1 van 5 2011-40 2011-41 zaterdag 1 oktober 2011 zondag 2 oktober 2011 zondag 2 oktober 2011 maandag 3 oktober 2011 dinsdag 4 oktober 2011 19:45 21:30 Haarlem Vrije training 17:30 19:45
Nadere informatiePLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES
GESCHIEDENIS VERSIES PLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaan- en kortebaanwedstrijden van het Junioren (pupillen Vikingrace) circuit seizoen 2017-2018. 24-09-2017 Oorspronkelijke versie
Nadere informatieWEDSTRIJDKALENDER GEWEST NH/U september 2015 VERSIE: 2015/4.1 WEDSTRIJDKALENDER GEWEST NH/U
Regels Voor regioselectieen, bekijk de selectienormen op www.knsbzuidwest.nl - Als er gesproken wordt van de Sara-lijst van een bepaalde datum, gelden de tijden die t/m de zondag ervoor gereden zijn. -
Nadere informatieDonderdag 28-jan 6:30 8:27 11:54 12:54 15:34 17:23 19:20
Januari 2016 Vrijdag 1-jan 6:44 8:50 11:41 12:44 14:55 16:41 18:45 Zaterdag 2-jan 6:44 8:50 11:41 12:45 14:56 16:42 18:46 Zondag 3-jan 6:44 8:50 11:42 12:45 14:57 16:43 18:47 Maandag 4-jan 6:44 8:49 11:42
Nadere informatieWEDSTRIJDKALENDER GEWEST NH/U september 2015 VERSIE: 2015/3.1 WEDSTRIJDKALENDER GEWEST NH/U
Regels Voor regioselectieen, bekijk de selectienormen op www.knsbzuidwest.nl - Als er gesproken wordt van de Sara-lijst van een bepaalde datum, gelden de tijden die t/m de zondag ervoor gereden zijn. -
Nadere informatieUurroosters administratie
Uurroosters administratie Voltijdse arbeid: 38:00 Deeltijdse arbeid aan 50%: 19:00 1 maandag 7:45 9:00 9:00 12:00 12:00 14:00 2 maandag 12:00 14:00 14:00 dinsdag 12:00 14:00 14:00 woensdag 12:00 14:00
Nadere informatieTrainingstijden 2015-2016 versie 18 (1 oktober)
Trainingstijden 2015-2016 versie 18 (1 oktober) Wij behouden ons het recht voor trainingstijden te veranderen. TEAM Teamnaam Training Dzon1 Dames zondag 1 Woensdag om 19.15-20.30 uur op veld 6A, zon1 Zondag
Nadere informatieSlimhuishouden.nl. sslaap kamer. slaap kamer bad kamer trappen overloop. slaap kamer. slaap kamer. hal. zolder. woon kamer buiten boel.
nov 2016 45 maandag 7 dinsdag 8 woensdag 9 donderdag 10 vrijdag 11 zaterdag 12 Aankomst Sint zondag 13 s nov 2016 46 maandag 14 dinsdag 15 woensdag 16 donderdag 17 vrijdag 18 zaterdag 19 zondag 20 s nov
Nadere informatieAanmelden kan middels het digitale inschrijfformulier die u per mail heeft ontvangen.
MAANDAG 20 juli DINSDAG 21 juli WOENSDAG 22 juli DONDERDAG 23 juli VRIJDAG 24 juli * Bij minder dan 5 aanmeldingen verzorgen wij een alternatief aanbod (bv. ). Huttenbos Entree: 7,95 (Sjoepkar * Bij minder
Nadere informatieOpdracht. Gezond bewegen? Doen!
Opdracht Doe het zelf 16 Gezond bewegen? Doen! Inleiding Indezelessenwordteraandachtbesteedaan bewegenengezondheid.erzijnopdrachtendieineen groepjewordenuitgevoerddaaromookhet samenwerken erbij. Doelstellingen
Nadere informatieTEAM DAG TIJD VELD KLEEDK. KAST BIJZONDERHEDEN O19-1 MAANDAG AB 15 KK15 DONDERDAG BC 15 KK15
TRAININGSTIJDEN JUNIOREN SEIZOEN 2017-2018 TOT DE WINTERSTOP ING. 19-8-2017 O19-1 MAANDAG 19.00-21.00 1AB 15 KK15 DONDERDAG 19.00-21.00 4BC 15 KK15 O19-2 MAANDAG 19.00-20.30 1BC 8 10 WOENSDAG 20.00-21.30
Nadere informatieDATUM KLEREN OVERPLAATSEN en EXAMENINSCHRIJVING EXAMEN maandag 25 augustus 2014 zonder kleren [3 naar 4] + [4 naar 5] + [C-examen] dinsdag 26
maandag 25 augustus 2014 zonder kleren [3 naar 4] + [4 naar 5] + [C-examen] dinsdag 26 augustus 2014 zonder kleren [3 naar 4] + [4 naar 5] + [C-examen] woensdag 27 augustus 2014 zonder kleren [3 naar 4]
Nadere informatieHV1 donderdag 11 oktober :00 13:00 Heerenveen BCH Heerenveen BCH A. Ligtenstein
25 februari 2013 - Blad 1 van 5 2012-41 2012-42 zaterdag 6 oktober 2012 maandag 8 oktober 2012 dinsdag 9 oktober 2012 19:45 22:00 Haarlem Vrije training alle categorieën 17:30 18:30 Haarlem Vrije training
Nadere informatieTRAININGSTIJDEN JUNIOREN SEIZOEN TOT DE WINTERSTOP ING TEAM DAG TIJD VELD KLEEDK. KAST BIJZONDERHEDEN
TRAININGSTIJDEN JUNIOREN SEIZOEN 2017-2018 TOT DE WINTERSTOP ING. 15-7-2017 O19-1 MAANDAG 19.00-21.00 1AB 15 KK15 DONDERDAG 19.00-21.00 4BC 15 KK15 O19-2 MAANDAG 19.00-20.30 1BC 8 WOENSDAG 19.30-21.00
Nadere informatieToelichting Regio ZW Wedstrijden versie:
Toelichting Regio ZW Wedstrijden 2018-2019 versie: 20180906 De selectieprocedure voor het aantal jun-c en jun-b aan de Regioselectiewedstrijden NK Allround en NK Afstanden wordt voor het komend seizoen
Nadere informatieBadwater 2016-2017 - Harderwijk - De Sypel - De Woelwaters
Herfstvakantie Zomer vakantie 32 Maandag 8 augustus 2016 19:00-20:00 Dinsdag 9 augustus 2016 Woensdag 10 augustus 2016 19:00-20:00 Donderdag 11 augustus 2016 Vrijdag 12 augustus 2016 19:00-20:00 Zaterdag
Nadere informatieBaancommissie Haarlem - Wedstrijdkalender Seizoen 2014/ januari Blad 1 van 5
21 januari 2015 - Blad 1 van 5 2014-40 vrijdag 3 oktober 2014 16:30 19:00 Haarlem Vrije training 1 zaterdag 4 oktober 2014 19:45 23:00 Haarlem Baanwedstrijd Jun C - Jun B C:500-1000 B:500-1000/1500 Gr
Nadere informatieMACRO JUNIOREN
MACRO JUNIOREN 2015 2016 Kalender Maand September Oktober November December Januari Februari Maart April Mei Juni Juli Augustus Sept Datum (Zondagen) 13 20 27 4 11 18 25 1 8 15 22 29 6 13 20 27 3 10 17
Nadere informatieToelichting Regio ZW Wedstrijden versie:
Toelichting Regio ZW Wedstrijden 2018-2019 versie: 20180813 De selectieprocedure voor het aantal jun-c en jun-b aan de Regioselectiewedstrijden NK Allround en NK Afstanden wordt voor het komend seizoen
Nadere informatieRODA '23. Trainingsschema seizoen 2014/2015. roda23.nl...
MAANDAG MD1 18:00 19:00 MB1 19:00 20:00 RODA '23 (kantine deel) C1 zat 16:45 18:00 D5 18:00 19:00 MC3 19:00 20:00 Zaterdag 1 20:00 21:30 KG veld 1 B D1 16:45 18:00 D8 18:00 19:00 MC2 19:00 20:00 Zaterdag
Nadere informatiePLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES
PLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Sprint competitie over de volgende wedstrijden Geschiedenis versies: 17-07-2018 Versie 1.0 Definitieve versie voor seizoen 2018/2019 15-09-2018 Versie 1.1 Aanpassing
Nadere informatieWedstrijdkalender Trainers
Wedstrijdkalender Trainers - 2018-2019 Dag Datum Wedstrijd Plaats Verzameltijd Wie ernaar toe? Contactpersoon September Zaterdag 1-9-2018 Zondag 2-9-2018 Zaterdag 8-9-2018 Zondag 9-9-2018 Zaterdag 15-9-2018
Nadere informatieActiviteitenkalender seizoen 2015/2016
Activiteitenkalender seizoen 2015/2016 September 2015 Zondag 13 september start en ALV Skiclub Alpine World Oss Dinsdag 15 september dinsdag start Donderdag 17 september G-team start Vrijdag 18 september
Nadere informatieToelichting Regio ZW Wedstrijden versie:
Toelichting Regio ZW Wedstrijden 2018-2019 versie: 20181119 De selectieprocedure voor het aantal jun-c en jun-b aan de Regioselectiewedstrijden NK Allround en NK Afstanden wordt voor het komend seizoen
Nadere informatieDatum Wedstrijd Plaats Inz. St. Ploegleiding Officials Speaker Kaartjeslopers Catering
ZC Verantw. Datum Wedstrijd Plaats Inz. St. Ploegleiding Officials Speaker Kaartjeslopers Catering maandag 24 augustus 2015 EERSTE TRAINING zaterdag 5 september 2015 zondag 6 september 2015 zaterdag 12
Nadere informatieAantal deelnemers regiowedstrijd 40
Regio Z/W wedstrijden 2014-2015 14 september 2014 versie 2 De selectieprocedure voor deelname aan de regioselctiewedstrijden NK Allround en NK afstanden wordt ook voor het komend seizoen 2014-2015 gebaseerd
Nadere informatieACTIVITEITENKALENDER SPUIKOM 2015 Beperkte peilschommelingen (tot 2m65), blijven elke dag mogelijk vanaf 17,00 uur tot 09,00 uur de volgende morgen. Dag Datum Vereniging Manifestatie Aflaten Opmerkingen
Nadere informatieDag Datum Activiteit extra info Bardienst Type Vrijdag 4 januari 2019 Happy Sailor Apero Jan en Carine Ontspanning Zondag 6 januari 2019 Club open
Dag Datum Activiteit extra info Bardienst Type Vrijdag 4 januari 2019 Happy Sailor Apero Jan en Carine Ontspanning Zondag 6 januari 2019 Club open Gilbert Open Vrijdag 11 januari 2019 Opkuis Keuken Annabel/Véronique
Nadere informatie1 januari 2015 donderdag
januari 205 donderdag januari 205 2 3 4 2 5 6 7 8 9 0 3 2 3 4 5 6 7 8 4 9 20 2 22 23 24 25 5 26 27 28 29 30 3 februari 205 5 6 2 3 4 5 6 7 8 7 902345 8 6 7 8 9 20 2 22 9 23 24 25 26 27 28 donderdag Van
Nadere informatieNationale Clubrecords NIJC OVER-ALL Dames. Nationale Clubrecords NIJC PER CATEGORIE Pupillen Dames: Junioren C Dames: Junioren B Dames:
Nationale Clubrecords NIJC OVER-ALL Dames 140 m. 15.05 Sandra Caspers zondag 21 februari 1993 100 m. 11.90 Sandra Caspers zondag 20 december 1992 300 m. 28.31 Leonoor Slobbe zaterdag 24 januari 2009 Eindhoven
Nadere informatiePLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaanwedstrijden voor junioren seizoen (Vikingrace vanaf pupillen)
PLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaanwedstrijden voor junioren seizoen 2018-2019 (Vikingrace vanaf pupillen) Geschiedenis versies: 17-07-2018 Versie 1.0 Definitieve versie voor seizoen
Nadere informatieAgenda "ZV Olympia Geldermalsen" 2015-2016
dinsdag 01- dec [0] woensdag 02- dec [0] donderdag 03- dec [0] vrijdag 04- dec [0] zaterdag 05- dec [0] zondag 06- dec [0] maandag 07- dec [0] dinsdag 08- dec [0] woensdag 09- dec [0] donderdag 10- dec
Nadere informatieHUISWERK AGENDA GROEP 7-8
Dag Datum Augustus Zaterdag 1 Zondag 2 Maandag 3 Dinsdag 4 Woensdag 5 Donderdag 6 Vrijdag 7 Zaterdag 8 Zondag 9 Maandag 10 Dinsdag 11 Woensdag 12 Donderdag 13 Vrijdag 14 Zaterdag 15 Zondag 16 Maandag 17
Nadere informatieWEDSTRIJDKALENDER Geen specifieke activiteit Vakantieperiode Activiteit
Augustus 2014 1-8-2014 vrijdag 2-8-2014 zaterdag 3-8-2014 zondag 4-8-2014 maandag 5-8-2014 dinsdag 6-8-2014 woensdag 7-8-2014 donderdag 8-8-2014 vrijdag 9-8-2014 zaterdag 10-8-2014 zondag 11-8-2014 maandag
Nadere informatieBijlagen BPV gids BOL / BBL (Z.W.) KOK
Bijlagen BPV gids BOL / BBL (Z.W.) KOK Inhoudsopgave - Urenboekje - Jaaragenda (periode 1) - Technieken kok - Technieken ZWkok - Technieken voorbeeld Urenboekje studenten Bakkerij & Horeca Leerjaar 2016-2017
Nadere informatieToelichting Regio Z/W wedstrijden oktober 2017 versie 3.2.2
Toelichting Regio Z/W wedstrijden 2017-2018 20 oktober 2017 versie 3.2.2 De selectieprocedure voor het aantal deelnemers aan de regioselectiewedstrijden NK Allround en NK afstanden wordt voor het komend
Nadere informatieMARATHON SCHEMA NAJAAR 2014 BERLIJN PERIODE KERNTRAINING AFSTAND
MARATHON SCHEMA NAJAAR 2014 BERLIJN PERIODE KERNTRAINING AFSTAND Week Datum S F M R SP T Totaal m interval dinsdag 3 juni 2014 2 x 3 x 400 1:30 3:00 I 2400 Interval 10 woensdag 4 juni 2014 MT 0 Tempoduurloop
Nadere informatieProgramma Women's BeNe League seizoen 2012/'13
Programma Women's BeNe League seizoen 2012/'13 Speelronde 1 woensdag 23 januari 2013 ADO Den Haag RSC Anderlecht 19:30 vrijdag 25 januari 2013 FC Twente PSV/FC Eindhoven 19:30 vrijdag 25 januari 2013 Lierse
Nadere informatieKerkagenda buhu: burgerlijk huwelijk, kehu: kerkelijk huwelijk u Alles Wad en Esther Hart. zaterdag 1 juli
Kerkagenda 2017 zaterdag 1 juli 2017 11.00 u Alles Wad en Esther Hart. Bellen OvD 14.30 uur Buhu+kehu zondag 2 juli 2017 Harry de W. Harry v K. 13.30 uur Lenny Kuhr maandag 3 juli 2017 dinsdag 4 juli 2017
Nadere informatieaugustus 17 dinsdag 1 augustus 2017
augustus 17 dinsdag 1 augustus 2017 woensdag 2 augustus 2017 donderdag 3 augustus 2017 vrijdag 4 augustus 2017 zaterdag 5 augustus 2017 zondag 6 augustus 2017 Katwijk Noordwijk ( bootafd) zondag 6 augustus
Nadere informatieKNSB Selectieprocedure Langebaan junioren, 2018/2019
KNSB Selectieprocedure Langebaan junioren, 2018/2019 voor deelname aan internationale wedstrijden, kampioenschappen en selectiewedstrijden 3 januari 2019 Selectiecommissie Langebaan Junioren (SCLJ): Technisch
Nadere informatieKNVB West I nacompetitie 2015-2016, B junioren
Herkanser (Nr 10 3e divisie A) Herkanser (Nr 11 3e divisie A) Nacompetitie 3e divisie A/4e divisie A en F Kampioen 4e divisie A Periode 1 4e divisie A Periode 2 4e divisie A Periode 3 4e divisie A Kampioen
Nadere informatieUurroosters poetsdienst
Uurroosters poetsdienst De minuten die in de deeltijdse uurroosters teveel gepresteerd worden, worden maandelijks bijgehouden in een overurenbestand. Voltijdse arbeid: 38:00 voormiddag namiddag totaal
Nadere informatieonderwijs O Nation. Feestdag Opening Academisch Jaar Toetsing T Feestdag UvA+VU Herkansing VU Herkansing H UvA Geen onderwijs of toetsing V
UvA / VU Academische kalender 2016-2017 IDEE-week 2016 (VU) - 24 augustus (wk 34) t/m 30 augustus 2016 (wk 35) Intreeweek 2016 (UvA) - 29 augustus t/m 2 september 2016 (week 35) ma 5 12 19 26 3 10 17 24
Nadere informatiePLAATSINGSSCHEMA`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaan- en kortebaanwedstrijden van het Junioren(pupillen Vikingrace) circuit seizoen
PLTSINGSSCHEM`S EN SELECTIEPROCEDURES Nationale langebaan- en kortebaanwedstrijden van het Junioren(pupillen Vikingrace) circuit seizoen 2016-2017. Voor dit document gelden dezelfde algemene uitgangspunten
Nadere informatiePlanning Groep 1. Tijdstip Activiteit Opmerking
Planning Groep 1 Woensdag 8 maart 14-15 Kortspelseminar Gedurende een uur wordt er intensief gewerkt op kortspel situaties Zaterdag 11 maart 10-11 30 Baantraining Verschillende situaties worden gespeeld
Nadere informatieAansluitende treinen met wachttijd
L 877 GENT-SINT-PIETERS 06:06 2 2605 05:54 ANTWERPEN-CENTRAAL HASSELT L 878 GENT-SINT-PIETERS 07:06 2 2606 06:54 ANTWERPEN-CENTRAAL LEUVEN 2 3305 06:56 BINCHE ANTWERPEN-CENTRAAL 2 9215 07:22 BRUSSEL-ZUID
Nadere informatieNieuwsbrief B-selectie KNSB Gewest Drenthe 14 december 2015
Nieuwsbrief B-selectie KNSB Gewest Drenthe 14 december 2015 Inhoud: - Breaking News van onze verslaggever uit Heerenveen - Inzell oktober 2015 - Resultaten van een aantal verreden wedstrijden - Kardinge
Nadere informatieOp zaterdag 10 november 2018 zal de jaarlijkse wedstrijd om de Residentie Cup op de 400m baan van de Uithof te Den Haag plaatsvinden.
Baancommissie De Uithof Gewest Zuid-Holland KNSB Ger Boelsma Noordeindseweg 60 2645 BC Delfgauw 06-22604506 e-mail: gerboelsma@hetnet.nl Delfgauw, oktober 2018 Aan de Technische Commissies langebaan van
Nadere informatieDIGITAAL 09 10 11 12 13 - EXAMEN DIGITAAL - EXAMEN DIGITAAL - EXAMEN DIGITAAL - EXAMEN DIGITAAL - EXAMEN DIGITAAL - EXAMEN DIGITAAL - EXAMEN
Maandag 18 april Dinsdag 19 april Woensdag 20 april Donderdag 21 april Vrijdag 22 april DIGITAAL - OEFENEN DIGITAAL - OEFENEN DIGITAAL - OEFENEN DIGITAAL - EXAMEN DIGITAAL - EXAMEN DIGITAAL - EXAMEN DIGITAAL
Nadere informatieToelichting Regio Z/W wedstrijden januari 2018 versie 3.2.6
Toelichting Regio Z/W wedstrijden 2017-2018 08 januari 2018 versie 3.2.6 De selectieprocedure voor het aantal deelnemers aan de regioselectiewedstrijden NK Allround en NK afstanden wordt voor het komend
Nadere informatieWedstrijdkalender Nederlandse Darts Bond 2011-2012 * wijzigingen voorbehouden
Wedstrijdkalender Nederlandse Darts Bond * wijzigingen voorbehouden De wedstrijdkalender wordt met grootste zorgvuldigheid samengesteld. Tijdens het samenstellen van de kalender streeft de NDB er naar
Nadere informatieNieuwsbrief. Voorwoord. C-selectie KNSB Gewest Drenthe. Trainingstijden. C-selectie
December 2015 Nieuwsbrief C-selectie KNSB Gewest Drenthe C-selectie De C-selectie Gewest Drenthe bestaat uit 8 rijders in de leeftijdscategorie 13, 14 en 15 jaar oud. Voorwoord Dag allemaal, Door middel
Nadere informatiemaandag 1 april :00 Stadspark Coevorden dinsdag 2 april :00 Ziekenhuis
Datum Training maandag 1 april 2019 19:00 Stadspark Coevorden dinsdag 2 april 2019 19:00 Ziekenhuis woensdag 3 april 2019 19:00 Stadspark Coevorden donderdag 4 april 2019 18:00 De Nieuwe Veste vrijdag
Nadere informatieEnergy Corn I.C. + Energy Corn
WEDUWNAARS Snelheid, wekelijks inkorven zondag maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag I.C. I.C. I.C. I.C. Energy Plus I.C. 15 g Energy Plus I.C. per duif sportmengeling I.C. I.C. I.C. I.C. sportmengeling
Nadere informatieKNSB Selectieprocedure Langebaan junioren, 2017/2018
KNSB Selectieprocedure Langebaan junioren, 2017/2018 voor deelname aan internationale wedstrijden, kampioenschappen en selectiewedstrijden 29 september 2017 Selectiecommissie Langebaan Junioren (SCLJ):
Nadere informatieBaankampioenschappen Utrecht
Baankampioenschappen Utrecht Algemene info en selectie criteria Baancommissie Utrecht, Sectie Langebaan SUPERSPRINT EN PURESPRINT - Afstanden: Supersprint: dames en heren pupillen, junioren C en B 2 x
Nadere informatieSARTO KALENDER SEIZOEN 2008/2009
KALENDER SEIZOEN 2008/2009 / KNVB vrijdag 01-08-2008 Zomer BO/VO zaterdag 02-08-2008 Zomer BO/VO zondag 03-08-2008 Zomer BO/VO 32 maandag 04-08-2008 Zomer BO/VO dinsdag 05-08-2008 Zomer BO/VO CL 2e kwalificatieronde
Nadere informatieKNSB Selectieprocedure Langebaan junioren, 2016/2017
KNSB Selectieprocedure Langebaan junioren, 2016/2017 voor deelname aan internationale wedstrijden, kampioenschappen en selectiewedstrijden 30 september 2016 Selectiecommissie Langebaan Junioren (SCLJ):
Nadere informatieNieuwsbrief December 2016
Nieuwsbrief December 2016 De B-selectie Gewest Groningen Drenthe wenst u gezellige feestdagen en een sportief 2017 Voorwoord Beste sponsor, De B-selectie wenst u alvast hele fijne feestdagen en een sportief
Nadere informatieOverzicht van de activiteiten in Wittesteijn
Overzicht van de activiteiten in Wittesteijn Donderdag 1 oktober Fitness 09.00 uur Fitnessruimte Nieuws van de dag 10.10 uur t Reveltje Spel en bewegen met kinderen Vrijdag 2 oktober Fitness 09.00 uur
Nadere informatieTOELICHTING schema voor een snellere halve marathon Enschede
TOELICHTING schema voor een snellere halve marathon Enschede 2019 @looppatroon Uitgangspunt is dat je bij aanvang van mijn schema al een basis hebt van 3 trainingen per week in de maand december. Beschik
Nadere informatieMededelingen. Nummer 21 Maandag 3 december t/m zondag 22 december Seizoen Uitslagen. Verjaardagen
Nummer 21 Maandag 3 december t/m zondag 22 december Seizoen 2018-2019 Uitslagen NAC 019 FC Volendam 019 2-0 PSV 014 - NAC 014 5-1 NAC 013 Alphense Boys 013 2-1 NAC 012 - Excelsior 012 7-17 NAC 011 - MVV
Nadere informatie1 januari 2012 zondag
1 januari 2012 zondag januari 2012 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 februari 2012 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26
Nadere informatieEvezet Top Teamcompetitie Dobbervissen (6 wedstrijden) 1 e /2 e Top Teamcompetitie Dobbervissen zaterdag 6 april zondag 7 april 2019 Beukerskan
Evezet Top Teamcompetitie Dobbervissen (6 wedstrijden) 1 e /2 e Top Teamcompetitie Dobbervissen zaterdag 6 april 2019 - zondag 7 april 2019 Beukerskanaal, Steenwijk 3 e /4 e Top Teamcompetitie Dobbervissen
Nadere informatieSponsorbrief Sterre en Luna januari 2017
Sponsorbrief Sterre en Luna januari 2017 Inhoud: - Inzell kerstvakantie - plaatsingswedstrijden NK Allround - marathon - interessante websites en belangrijke data - sportverkiezing Emmen - Zonne Inzell
Nadere informatieDienstregeling 2015 KBS Sluis Klein Willebroek
regeling 2015 KBS Sluis Klein Willebroek lijst van : januari 2015 Sluis Klein Willebroek donderdag 01 jan - - - - 13:34-00:00 Nieuwjaar vrijdag 02 jan - - 11:06 18:06 02:12 14:36 07:00 zaterdag 03 jan
Nadere informatieAantal deelnemers regiowedstrijd 40
Regio Z/W wedstrijden 2015-201 2 oktober 2015 versie 5 De selectieprocedure voor deelname aan de regioselectiewedstrijden NK Allround en NK afstanden wordt ook voor het komend seizoen 2015-201 gebaseerd
Nadere informatieVOORBEELD UURROOSTERS
VOORBEELD UURROOSTERS VOOR HET INVULLEN VAN BIJLAGE III 1. SEIZOENARBEIDERS Gelet op het feit dat er in de regeling seizoensarbeid gewerkt wordt met dagcontracten worden de tussen de werkgever en werknemer
Nadere informatieToelichting. TOELICHTING schema halve marathon De Heurne GW Enschede +31(0)
Toelichting TOELICHTING schema halve marathon 2018 @looppatroon Uitgangspunt is dat je bij aanvang van dit schema al een basis hebt van 3 trainingen per week. Beschik je niet over deze basis, begin dan
Nadere informatieNieuwsbrief jeugd: november
Nieuwsbrief jeugd: november Belangrijke data 4 november veldloop Mol 11 november veldloop Neerpelt 17 november indoor Herentals 22 november laatste dag wafelverkoop 2 december veldloop ARAC 8 december
Nadere informatieToelichting Regio Z/W wedstrijden januari 2018 versie 3.2.8
Toelichting Regio Z/W wedstrijden 2017-2018 11 januari 2018 versie 3.2.8 De selectieprocedure voor het aantal deelnemers aan de regioselectiewedstrijden NK Allround en NK afstanden wordt voor het komend
Nadere informatie29 december tot 4 januari 2014
29 december tot 4 januari Week december 2 3 4 5 6 7 8 9 2 24 25 26 27 28 29 30 3 januari 2 3 4 5 6 7 8 9 2 24 25 26 27 28 29 30 3 zondag 29 maandag 30 dinsdag 3 woensdag donderdag 2 vrijdag 3 zaterdag
Nadere informatieFeestdagen en verplichte verlofdagen 2014-2016. Eigenaar Stafafdeling P&O
Feestdagen en verplichte verlofdagen 2014-2016 Eigenaar Stafafdeling P&O Vastgesteld door het College van Bestuur d.d. 17 juni 2013 Instemming van de CMR d.d. 11 juni 2013 Inleiding Het College van Bestuur
Nadere informatieK.A.A. Gent U15-U18: Season
K.A.A. Gent U15-U18: Season 2018 2019 Beste speler, Na het seizoen 2017 2018, zijn alle ogen reeds gericht op volgende seizoen. Daarom heeft de staf een schema uitgewerkt om optimaal toe te werken naar
Nadere informatieUITZENDSCHEMA 2015 ZATERDAG :00 UUR TOT VRIJDAG :00 UUR
UITZENDSCHEMA 2015 ZATERDAG 18-07 12:00 UUR TOT VRIJDAG 24-07 00:00 UUR De vierdaagse is altijd N1 UITZENDSCHEMA ZATERDAG 00 Reguliere Reguliere Reguliere Reguliere 05 uitzendingen N1 uitzendingen N1 uitzendingen
Nadere informatieWeek 2016 Activiteiten op het park Feestdagen & Schoolvakantie 0 vrijdag 1 januari 2016 Closed! Nieuwjaarsdag 0 zaterdag 2 januari 2016 1 zondag 3
Week 2016 Activiteiten op het park Feestdagen & Schoolvakantie 0 vrijdag 1 januari 2016 Closed! Nieuwjaarsdag 0 zaterdag 2 januari 2016 1 zondag 3 januari 2016 1 maandag 4 januari 2016 1 dinsdag 5 januari
Nadere informatieSpeelronde 1. Speelronde 2. Speelronde 3. Vrijdag 6 augustus 2010 Roda JC FC Twente
Speelronde 1 Vrijdag 6 augustus 2010 Roda JC FC Twente Zaterdag 7 augustus 2010 Heracles Almelo Willem II NEC - VVV Venlo SC Heerenveen - PSV De Graafschap - Excelsior Zondag 8 augustus 2010 Vitesse ADO
Nadere informatieActiviteitenprogramma Vredense Hof - februari 2016
Maandag 1 februari 2016 10.30-11.30 Meer Bewegen Voor Ouderen Grand Café intern gratis 19.30 Bingo Grand Café intern 1ste kaart 1,50 volgende kaart 0,50 Dinsdag 2 februari 2016 9.30-11.00 Bibliotheek Grand
Nadere informatieLoopschema U17 voorbereiding seizoen
Loopschema U17 voorbereiding seizoen 2016-2017 Woensdag 15/06 10 minuten inlopen op een heel rustige manier (babbeltempo) 10 minuten lopen op eigen tempo, zonder te verzuren of buiten adem te zijn Hierbij,
Nadere informatie400 Meter SVEN OOTJERS
400 Meter SVEN OOTJERS EK atletiek Berlijn 2018 Lisanne de Witte Lisanne de Witte Trainersloopbaan AV Nova KAV Holland AV Trias AV Trias 1988-1995 1991-1993 2001-2004 2008-heden Coach Pupillen & junioren
Nadere informatieSelectienormen KNSB 2013/2014 Langebaan
Selectienormen 2013/2014 Langebaan voor deelname aan selectiewedstrijden, internationale wedstrijden en internationale kampioenschappen Definitieve versie, 05 oktober 2013 Selectiecommissie Langebaan:
Nadere informatiemaandag 25 april 2016 donderdag 28 april 2016
maandag 11 april 2016 dinsdag 12 april 2016 woensdag 13 april 2016 donderdag 14 april 2016 vrijdag 15 april 2016 zaterdag 16 april 2016 Jeugdinterclub M 12/3 M.Van Mullem 10u zondag 17 april 2016 Jeugdinterclub
Nadere informatie3 Struct&transport 4 WEEK 1. 8 Struct&transport WEEK 2. 13 Struct&transport 15 WEEK 3. 18 Struct&transport 20 WEEK 4. 23 Struct&transport 25 WEEK 5
DAG 1 MASTER KMW 1 MASTER MG 1 MASTER BEN 2 MASTER 16.09 maandag EXPDLIFESC MOD 1 EXPDLIFESC MOD 1 1 Biomaterialen BLOK 2.1 17.09 dinsdag EXPDLIFESC MOD 1 EXPDLIFESC MOD 1 2 El&gegacq/imm 3 Struct&transport
Nadere informatieverdeelsleutel is gebaseerd op het voortschrijdend gemiddelde van het aantal deelnemers per gewest over de laatste 5 jaar.
Regio Z/W wedstrijden 201-2017 2 oktober 201 versie 8 De selectieprocedure voor deelname aan de regioselectiewedstrijden NK Allround en NK afstanden wordt ook voor het komend seizoen 201-2017 gebaseerd
Nadere informatieOverzicht huidig gebruik en manifeste behoefte
Overzicht huidig gebruik en manifeste behoefte Bijlage deel 1: noodzakelijke gebruiksbehoefte in uren om sporttechnische redenen Early Bird Huidig accomm dag tijd totaal uren groep uren MF gebruikssportzalen
Nadere informatieDatum van tot Maart. AGS Juniorkalender 2017
Datum van tot Maart woensdag 15 maart 2017 14 16 SKILLS EN DRILLS KAMPIOENSCHAP zondag 19 maart 2017 10 12 jeugdopendeurdag jeugdopendeurdag jeugdopendeurdag jeugdopendeurdag woensdag 29 maart 2017 17
Nadere informatieFYSIEKE TRAINER VOETBAL Korte samenvatting. Geprotocolleerd volgens de Rehaboom binnen het amateur- en profvoetbal
FYSIEKE TRAINER VOETBAL Korte samenvatting Geprotocolleerd volgens de Rehaboom binnen het amateur- en profvoetbal Door Toine en Evert van de Goolberg, Fysieke trainers 1 FYSIEKE TRAINER VOETBAL Geprotocolleerd
Nadere informatieProgramma Women's BeNe League seizoen
Programma Women's BeNe League seizoen 2012-2013 BeNe Supercup dinsdag 14 augustus 2012 R. Standard de Liège ADO Den Haag 16:30 Speelronde 1 vrijdag 24 augustus 2012 ADO Den Haag PSV/FC Eindhoven 19:30
Nadere informatieAugustus Iedereen is aardig voor groot en klein. dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag 3. maandag 1 augustus.
Augustus 01 maandag 1 augustus dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag 1 1 1 1 1 0 1 0 1 1 september Iedereen is aardig voor groot en klein. September 01 maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag
Nadere informatieKALENDER SCHOOLJAAR
KALENDER SCHOOLJAAR 2017-2018 Versie augustus 2017 1 augustus 2017 1 dinsdag 2 woensdag 3 donderdag 4 vrijdag 5 zaterdag 6 zondag 7 maandag 8 dinsdag 9 woensdag 10 donderdag 11 vrijdag 12 zaterdag 13 zondag
Nadere informatie