Info & activiteitenkalender Maart 2013

Transcriptie

1 Afgiftekantoor: 1700 Dilbeek 1 P 2A9540 Maandelijkse uitgave Jaargang 12-Verantw. uitg: L. Vereecke, Voorzitter OCMW Dilbeek, Itterbeeksebaan, te 1701 Itterbeek België- Belgique P.B.-P.P Dilbeek 1 BC 4485 Info & activiteitenkalender Maart 2013 Dienstencentrum Breugheldal Itterbeeksebaan Itterbeek Tel. 02/ Fax 02/ nathalie.verlinden@ocmw-dilbeek.be Website:

2 Dienstencentrum Breugheldal Het dienstencentrum richt zich tot de bevolking van Dilbeek, vooral naar 55- plussers & andersvaliden. Men kan er terecht voor tal van diensten en activiteiten. Openingsuren: Het dienstencentrum is open van maandag tot en met vrijdag van 9 tot 17u., de cafetaria is dagelijks open van 11u30 tot 19u Personeel: Nathalie Verlinden, centrumleidster dagelijks van 9 tot 12 & 13 tot 17u.. Katleen Beurms, Administratieve hulp Simonne Kiesekoms, Verantwoordelijke Seniorenzorg, dagelijks van 8 tot 12 & 13 tot 16u. Lia De Brandt, maatschappelijk werkster dagelijks van 8 tot 12 & 13 tot 16u. Het cafetariapersoneel: Alice Lienard, Agnieszka Balakier & Wivina De Bruyne Inschrijvingen kapsalon, pedicure & wassalon Onthaal: Viviane Vercalsteren & Claudine Junius Inhoud: 02/ / / / / / voorwoord Pagina 3 Activiteiten maart Pagina 4-10 Overzicht activiteiten maart Pagina 24 Varia Pagina Diensten Pagina Menu s warme maaltijden aan huis Pagina Menu s warme maaltijden in cafetaria Pagina

3 Beste lezer, Belangrijke mededeling! In het info- & activiteitenkalender van februari vroegen we u een seintje te willen geven indien u dit boekje wil blijven ontvangen. Hebt u dit nog niet gedaan, neem dan zo snel mogelijk contact met de centrumleidster Nathalie Verlinden, Tel 02/ Bedankt! Op vrijdag 1 maart start er een nieuwe reeks fitness voor senioren. Gedurende de maanden maart en april staan er meerdere fitnessbeurten gepland. Het abonnement voor deze periode kost 49 euro. Deze sessies worden professioneel begeleid door een kinesitherapeut Het eerste dienstencentrum van Vlaanderen bestaat exact 40 jaar en dit vieren we met zijn allen. Op donderdag 7 maart strijden we via een quiz voor de titel het slimste dienstencentrum van Vlaanderen. Interesse? Neem contact op met Nathalie Verlinden. Deze maand verwelkomen we de langverwachte lente. Dit wil ook zeggen dat we van uur veranderen. Tijdens de nacht van 31 maart 2013 verplaatsen we de wijzers van 2uur naar 3uur. We slapen dus een uurtje minder. Deze maand wordt het weer muzikaal genieten. Op zaterdag 23 maart gaan we samen naar CC Westrand voor de musical Hello Dolly, gebracht door de Bietjes. Kaarten verkrijgbaar in het dienstencentrum bij Nathalie Verlinden. Blader door het boekje, maak uw keuze uit ons ruim aanbod. Vergeet vooral niet de centrumraad dienstencentrum van woensdag 27 maart 2013 om 10u. Hier bespreken we het reilen en zeilen van het dienstencentrum. Jullie krijgen inspraak in de toekomstige activiteitenkalender. We werpen ook even een blik op de maand april. Op zondag 7 april gaan we naar CC Westrand voor een Brussels volkstejoêter n Kat es Gin Poos. Helaas uitverkocht, voor kaarten zich wenden tot CC Westrand. Op dinsdag 8 april is er een infosessie rond voetproblemen en aangepast schoeisel. Een fijne lente! Een zalig Paasfeest! Nathalie Verlinden Centrumleidster DC 3

4 Vrijdag 1/03 Fitness voor senioren 9u groep 1 10u groep 2 11u groep 3 Rust roest, laat u niet vangen Fitness voor senioren met aangepaste programma s & individuele begeleiding. Elke vrijdag in de inkomhal van Breugheldal. Interesse? Kom gerust een kijkje nemen of probeer het eens. De eerste les is GRATIS (op afspraak) Begeleiding: Pol Walravens, kinesist Meer info bij Nathalie Verlinden: Tel: 02/ u30 Petanque Begeleiding: Marie-Rose De Sutter Maandag 4/03 10u- 11u30 Hobby Bib - Hobby Winkeltje We zetten ons mobiel winkeltje, met een beperkt assortiment aan basisbenodigheden in de inkom. Verkoopsters: Henriette Torrekens & Mariette Schoonjans. 13u30 Maken van een springjuweel Begeleiding: Martine en Nicole Meebrengen: Nylondraad (ook mogelijkheid tot aankopen bij Martine) en kleine/lichte parels (< 6mm) Info? Tel: 02/ u 19u 20u30 Dinsdag 5/03 10u Gym Activiteiten maart Yoga Groep 1 Groep 2 Groep 3 Inschrijven via Devlieger Ermine 0472/

5 Dinsdag 5/03 30 Modeshow Gie Sels Eigentijdse modeshow voor dames en heren zonder aankoopverplichting. Locatie: cafetaria Breugheldal Gratis inkom Woensdag 6/03 10u Boodschappen met hulp Vertrek met ons busje naar het Shopping Center te Anderlecht. Onze chauffeur blijft ter plaatse. 10u Vervoer vanaf 5 personen, te betalen met betaalkaart (zie p. 14) Bib 13u30 Petanque Start v/d week van de vrijwilligers om De campagne voor het vrijwilligerswerk wordt gestart in het Seniorencentrum Breugheldal. De notabelen van de provincie, de gemeente en het OCMW Dilbeek zullen aanwezig zijn om in de eerste plaats onze eigen vrijwilligers te bedanken. Wij zullen dit doen op Breugheliaanse wijze. Enkel op uitnodiging! Praatnamiddag Een wekelijkse gelegenheid om, in ongedwongen en vriendschappelijke sfeer, het geheugen een ontspannende opfrisbeurt te geven. Met haar creatieve animatie weet Elisabeth iedereen te boeien met vragen over de meest uiteenlopende wetenswaardigheden van vroeger en nu of de nostalgie op te wekken met liedjes van weleer. Dit alles afgerond met een leuke babbel, koek en koffie. Donderdag 7/03 9u20 Engels op reis, deel 4 Enkel ingeschrevenen 5

6 Donderdag 7 maart 2013 om 13u30 Quiz Het slimste dienstencentrum van Vlaanderen Meerder quizgroepjes van maximaal 6 personen strijden in de cafetaria om de eerste plaats. De eerste groep speelt de finalevraag tegen de andere dienstencentra in Vlaanderen. Er zijn 5 vragenrondes voor alle deelnemers die werden ingesproken door bekende Vlamingen waaronder Erik Van Looy Mooie prijs voor de winnaars en troostprijs voor alle deelnemers. Inschrijven bij Nathalie Verlinden, (tel: 02/ ) Vrijdag 8/03 9u Fitness voor senioren 13u30 Petanque Hobby Vrijdag 8 maart 2013 om Make-up workshop De firma Alida toont aan de hand van enkele eenvoudige tips en trics hoe je via make-up je pluspunten kunt accentueren. Vandaag geen felle soepkleurtjes, maar naturele make-up, aangepast aan ieders huidtype en kleurenpallet. Inkom: 10 euro pp Inschrijven bij Nathalie Verlinden (02/ ) Maandag 11/03 9u30-12u30 10u 13u30 17u Keramiek In een aangename groepssfeer gaan we op ontdekkingstocht, met niet meer dan onze handen en wat aarde om ons volop mee uit te leven. Geen voorkennis nodig! Begeleiding: André Van Overberge Bib Breicafé Zin in een babbel, een natje en een droogje? Heel erg welkom met ideetjes, werkjes allerhande! Begeleiding: Ann Becqué. Hobby Yoga Dinsdag 12/03 10u Gym 6

7 Woensdag 13/03 10u Bib Winkeltje Praatnamiddag Begeleiding: Elisabeth Erauw 13u30 Petanque Begeleiding: Marie-Rose Desutter Donderdag 14/03 9u20 Engels op reis, deel 4 Donderdag 14 maart 2013 om 19u30 Urinaire incontinentie Het medische luik wordt uitgelegd, maar ook wordt er stilgestaan bij de verschillende tegemoetkomingen die mogelijk zijn wanneer er sprake is van incontinentie. Tot slot worden ook nog incontinentieproducten voorgesteld. Locatie: WZC De Verlosser, Brusselstraat 647, 1700 Dilbeek Bevestigen voor 12 maart 2013 (02/ ) Inschrijvingsgeld: 2 euro Vrijdag 15/03-17u 9u 10u 11u Fitness voor senioren Zie blz u30 Petanque Begeleiding: Marie-Rose De Sutter 13u30 Sacrale dans Begeleiding: Rietje Ergo 5 euro voor 6 sessies Maandag 18/03 10u- 11u30 De Valbus Laat je niet vallen Zie pagina 12 Hobby Bib Hobby Praatgroep fibromyalgie We komen samen onder lotgenoten voor een babbel, maar vooral om kennis te delen. Begeleiding: Ann Becqué 7

8 Maandag 18/03 17u 19u 20u30 Yoga Inschrijven via Ermine Devlieger 0472/ Dinsdag 19/03 10u Gym - 16u Woensdag 20/03 10u- 11u30 10u Winkeltje Bib Boodschappen met hulp Zie blz. 5 13u30 Petanque Praatnamiddag Donderdag 21/03 9u20 Engels op reis, deel 4 Enkel voor ingeschrevenen Donderdag 21 maart om Infosessie RA en gewrichtsparende technieken Wat is reumatoïde artritis en hoe met deze chronische ziekte verder leven. Eerst wordt het ziektebeeld en de gevolgen op het dagelijks leven besproken. Nadien wordt er door een ergotherapeute gewrichtsbesparende technieken uitgelegd die de gevolgen van deze ziekte op het handelen kunnen beperken. Wanneer? Donderdag 21 maart 2013, -17u Waar? Dienstencentrum, lokaal 1 Inkom? Gratis, syllabus betalend (2 euro) Graag een seintje aan Nathalie Verlinden, centrumleidster, tel: 02/ u Borrelavond Dansavond met DJ Vrijdag 22/03 9u Fitness voor senioren 8

9 Vrijdag 22/03 13u30 Aquarel Begeleiding: Suzanne Verhoeven & Jeanine Sneyers Onkosten: 7 alles inbegrepen of 1met eigen materiaal - graag een seintje 13u30 Petanque Begeleiding: Marie-Rose Desutter Hobby Zaterdag 23/03 Musical Hello Dolly in CC Westrand Kaarten te koop bij Nathalie Verlinden Vervoer Breugheldal-cc Westrand mogelijk mits vervoerkaart, zie blz. 14 Maandag 25/03 9u30-12u30 Keramiek Begeleiding: André Van Overberge 10u- 11u30 Bib 13u30 Breicafé 17u 19u 20u30 Hobby Yoga Lesgeefster: Ermine Devlieger Praatcafé dementie in de cafetaria om 19u30 Bang, boos en in de war Johan Van Oers werkte meer dan 25 jaar in het woon- en zorgcentrum De Bijster te Essen en als leraar van het keuzevak dementie aan de Karel de Grote Hogeschool in Antwerpen. Daarbuiten had hij een trekkersrol bij het Dementiecafé Antwerpen. Verder publiceerde hij zowel poëzie, proza als informatief werk over dementie zoals Vlinderpark en zijn laatste prachtig werk: Afbraakwerken Alzheimer. De titel van zijn uiteenzetting vanavond: Bang, boos en in de war verwijst naar alle gemengde gevoelens van personen met dementie maar tevens naar de uiteenlopende emoties van hun mantelzorgers. 9

10 Dinsdag 26/03 10u Gym Woensdag 27/03 10u- 12u Donderdag 28/03 Centrumraad Iedere interne en externe gebruiker is welkom op de centrumraad. Hier bespreken we het reilen en zeilen van het dienstencentrum. Ook is er inspraak naar toekomstige activiteiten. Graag een seintje: Nathalie Verlinden (02/ ) 13u30 Petanque Praatnamiddag Witte Donderdag 9u20 Engels op reis, deel 4 Spelnamiddag Donderdag 28/03 Nieuwkomersproject Programma: 11u30 Ophalen nieuwkomers met busje 12u30: Warm middagmaal, menu blz 13u30: Info diensten Seniorenzorg Welkom! : deelname aan de spelnamiddag 15u30: terugrit huiswaarts Inschrijven noodzakelijk: tel 02/ Met de financiële steun van de Provincie Vlaams Brabant Vrijdag 29/03 Zondag 31/03 10u 9u Goede vrijdag Fitness voor senioren 13u30 Petanque Winkeltje Bib Hobby Pasen Begin zomertijd Maandag 01/04 Paasmaandag 10

11 Start nieuwe reeks fitness: maart en april 2013 Rust roest, laat u niet vangen Het dienstencentrum biedt elke vrijdag in de inkomhall fitness voor 55-plussers met aangepaste programma s & individuele begeleiding door een kinesist (Pol Walravens) Data s: Vrijdag 1 maart 2013 vrijdag 29 maart 2013 Vrijdag 8 maart 2013 vrijdag 19 april 2013 Vrijdag 15 maart 2013 vrijdag 26 april 2013 Vrijdag 22 maart 2013 Er bestaan 3 groepen, de eerste groep start om 9u en de laatste groep start om 11u. Een abonnement van 7 sessies kost 49 euro, je betaalt dus 7 per les. Een doktersattest is een geldig bewijs voor terugbetaling. Interesse? Kom gerust een kijkje nemen of probeer het eens. De eerste les is GRATIS (op afspraak) Breng een nieuw lid aan en ontvang een gratis beurt. Meer info bij Nathalie Verlinden (Tel 02/ ) Donderdag 14 maart van tot 17u De Valbus Laat je niet vallen Fit blijven en je veilig bewegen is de boodschap. Bezoek als 55-plusser de valbus en test uit hoe stevig jij op je benen staat! Waar? Parochiale lokalen, Herdebeekstraat 162, Sint Anna Pede Gratis inkom! 11

12 Dinsdag 8 april 2013 om Infosessie voetproblemen en aangepast schoeisel De infosessie bevat volgende thema s: Onstaan voetproblematiek bij man en vrouw Voetklachten/aandoeningen Anatomie van de voet Hallux Valgus Hamertenen Jicht voeten Reumatische voet Artrose voet Diabetische voet Zweetvoeten Hol/platvoeten En meer, Mogelijkheid tot aankopen van aangepaste schoenen. Locatie? Lokaal 1 Inkom? Gratis Film Terraferma i.s.m RIS Dilbeek Drama over een Siciliaanse familie die plotseling geconfronteerd wordt met de komst van illegale immigranten Een vissersfamilie woont op een prachtig onbedorven Siciliaans vulkaaneiland, nog nauwelijks bekend bij toeristen. De twintiger Filippo helpt zijn grootvader op hun vissersboot, terwijl zijn moeder Giulietta droomt van een beter leven op het vaste land. Filippo en zijn grootvader ontdekken tijdens het vissen een groep Afrikaanse vluchtelingen. Ze besluiten de regels van het eiland te negeren en te handelen naar de wetten van de zee. Ze redden hen van de verdrinkingsdood en ontfermen zich over een zwangere vrouw en haar kind. Wanneer? Vrijdag 19 april 2013 vanaf Locatie? Lokaal 1 Prijs? 3 euro per persoon Mogelijkheid tot Marokkaanse middagmaaltijd aan 6.19 euro in de cafetaria, bestellen ten laatste een dag op voorhand voor 10uur. 12

13 Schildertentoonstelling Ik heb geen idee gehad, ik dacht alleen maar aan een beeld. René Magritte Van 2 maart tot 30 maart 2013 In Breugheldal - Rusthuis Itterbeeksebaan 208 (1ste verdiep) Itterbeek Dienstencentrum Door de leden van het Vrij Schilderatelier Annex.ABK - Westrand 7 Deelnemende artisten: Els Van Remoortel Lieve Raes Solange Louchaert Roger Vanderschueren Odette Eliano-Detave Antoon Hamels Hilde Buyst Gratis inkom! 13

14 Diensten Cafetaria : in de cafetaria en in de grote inkomhal van het dienstencentrum Breugheldal, kan je dagelijks terecht voor een gezellige babbel, om de krant te lezen, om te kaarten Je kan er iets drinken, een ijsje of een pannenkoek eten en dit alles aan democratische prijzen. Openingsuren: dagelijks van 11u30 tot 19u. Laatste bestelling: 18u45 Warme maaltijden in de cafetaria: Iedere werkdag vanaf 12u kunnen 55-plussers uit groot Dilbeek een warme middagmaal gebruiken in de cafetaria (soep vanaf 11u30). Bestellen: maaltijden bestellen ten laatste één werkdag vooraf en voor 10u Prijs: 6,19 per maaltijd. Annuleren kan tot uiterlijk de dag zelf voor 9u. Vanaf 1/5/2012 zullen de niet tijdig geannuleerde maaltijden aangerekend worden tenzij men over een geldig doktersattest beschikt. Dit zowel voor de cashbetalers als voor de betalingen via factuur. Flatbewoners die tijdens het weekend een maaltijden wensen te gebruiken (in de cafetaria of in de flat) moeten dit uiterlijk voor vrijdag bestellen. Flatbewoners die hun maaltijd voor zaterdag en zondag willen annuleren kunnen dit doen die dag zelf door tussen 8u en 9u zelf te bellen naar de keuken op het nummer 690 Vervoer: Voor bepaalde activiteiten die we zelf organiseren, voorzien we vervoer. Hiervoor is inschrijven noodzakelijk. Nathalie Verlinden (02/ ) Men komt je ophalen rond 11u30, zodat je eventueel ook een warme maaltijd kunt gebruiken in het dienstencentrum. NB je eigen broodje meebrengen, kan natuurlijk ook. Prijzen: 2 beurtenkaart = 5 6 beurtenkaart (5+1 gratis) = 12,50 12 beurtenkaart ( gratis) = 25 Beurtenkaarten zijn te koop bij het onthaal Seniorenzorg NB. ophalen = 1 beurt - terugbrengen = 1 beurt 14

15 Kapster : elke donderdag & zaterdag na afspraak Voor afspraken op donderdag: Malena 0476/ Voor afspraken op zaterdag : Erika: 0474/ Steeds met met vermelding Breugheldal Wassalon : alle werkdagen tussen 9u-12u & 13u-16u Prijzen vanaf 1/9/2011: wasbeurt : 3,20 - droogkast : 0,80 Reservatie Viviane 02/ Pedicure : elke vrijdag, na afspraak Prijs: 15 Voor afspraken Viviane 02/ Sociale Dienst : voor inlichtingen over de thuiszorgdiensten, info over de zorgverzekering, kan u terecht bij Simonne Kiesekoms en Lia De Brandt. Voor individuele hulpverlening sociale bijstand kan u terecht op het algemeen telefoonnummer: 02/ Gezinszorg : voor senioren, alleenstaanden en gezinnen die tengevolge van hun leeftijd, ziekte, handicap of sociale omstandigheden, bijstand nodig hebben. (Helpen bij het toilet, haar - en voetverzorging, huishoudelijke hulp, morele steun, administratieve hulp). Tarief: afhankelijk van het inkomen en de gezinssamenstelling. 02/ (Lia De Brandt of Simonne Kiesekoms) Klusjesdienst : voor kleine herstellings- en onderhoudswerken aan de woning of tuin, kan je terecht bij Lia De Brandt of Simonne Kiesekoms 02/ Tarief: min. 2,85 en max. 19,21 per uur, afhankelijk van het inkomen en de gezinssamenstelling. Schoonmaakhulp : Tarief: min. 1,61 en max 9,79 per uur afhankelijk van het inkomen. 02/ (Lia De Brandt of Simonne Kiesekoms) 15

16 Noodoproepsysteem Dit alarmsysteem staat via de persoonlijke telefoon 24u op 24u in verbinding met een centrale, die dan voor u een contactpersoon (familielid, buur, ) verwittigt. Prijs: 18,58 huur per maand 02/ (Lia De Brandt of Simonne Kiesekoms) Consultatie Geestelijke Gezondheidszorg In samenwerking met het Centrum Geestelijke Gezondheidszorg PassAnt organiseren we consultaties in het Dienstencentrum Breugheldal Zit je met vragen rond depressie, rouwverwerking, eenzaamheid, relatieproblemen, psychosomatische klachten, angsten, slaapstoornissen, zwarte gedachten, schuldgevoelens, verwerking van verlies, Blijf er niet mee zitten. Op donderdagvoormiddag, na afspraak kan u hiervoor terecht in het DC Breugheldal bij Christel Lippens, maatschappelijk assistente - systeemtherapeut Deze individuele begeleiding houdt in advies, info, emotionele ondersteuning, psychotherapie (systeemtherapeutische visie) enz. Kostprijs: afhankelijk van het netto-inkomen. Vb: inkomsten - kostprijs: 6 met een maximum van 14 Voorwaarde: min. 60 jaar zijn en in Dilbeek wonen. Voor afspraak tel Nathalie 02/ tussen 9-12 & 13-17u 16

17 Maaltijden aan huis Voor de bedeling aan huis schakelde het OCMW over naar warme maaltijden en dit in samenwerking met traiteur Ronny uit Affligem. Traiteur Ronny brengt met zijn eigen bedelers 7 dagen op 7 maaltijden aan huis in opdracht van het OCMW. U kunt de keuze maken tussen een gewone maaltijd of een gastronomische maaltijd. Een maaltijd bestaat dagelijks uit verse soep, een vitaminerijke, versgekookte maaltijd en een lekker dessert. Er zijn ook dieetmaaltijden: zoutloos, suiker- of vetarm. Op eenvoudige vraag kan u een schotel met gesneden vlees bestellen. De maaltijden worden geleverd in een drievaks-wegwerpschotel die in een hygiënische isothermische herbruikbare doos zit. De bedeler zal zich tussen u en 12.45u aanbieden op de dagen waarop u een maaltijd hebt besteld. Wijzigingen (bijbestellen, schrappen of wijzigen van maaltijden) kunnen tot op ten laatste de dag zelf tussen 8.30 u en 9.30 u Contactpersoon : Lia De Brandt, maatschappelijk werkster 02/ kantooruren : maandag tot vrijdag van 8.30 u tot 12 u30 en van 14 u tot 16 u Voor wie: Alle senioren vanaf 55 jaar kunnen beroep doen op de dienst maaltijdbedeling. Afwijkingen omwille van de vereiste van leeftijd kunnen toegestaan worden. Er is geen wachtlijst : alle cliënten kunnen bediend worden Tarief: voor de aan huis bedeling van warme maaltijden in samenwerking met traiteur Ronny wordt er een forfaitaire prijs van 5,75 aangerekend voor de dagschotel en een forfaitaire prijs van 8,25 voor de gastronomische schotel. De soep en het dessert zijn steeds in de prijs inbegrepen. De facturatie verloopt via het O.C.M.W. Dilbeek 17

18 Maaltijden aan huis maart 2013 i.s.m. Traiteur Ronny Vr Dagschotel Kabeljauwplankje met selderpuree en dillesausje 01/03 Preisoep Alaska Pollackhaasje, knolselderpuree en dillesausje Zat Dagschotel Rundsburger met courgettenblokjes in witte saus 02/03 Hongaarse soep Lamboutsnede met roerbakgroentjes Zon Dagschotel Kippavé met sperzieboontjes en ui 03/03 Bloemkoolsoep Kalfsgebraad met perziken en natuuraardappelen Ma Dagschotel Kalfsblanquette met wortelstoemp 04/03 Aspergesoep Wienerschnitzel met schorseneren en hollandaisesaus Di Dagschotel Varkensgebraad met bloemkool 05/03 Seldersoep Kalkoenroullade met gestoofd witloof Wo Dagschotel Macaroni met hesp en kaassaus 06/03 Peterseliesoep Hutsepot met spiering Do Dagschotel Ardeense burger met stamppot van witte en groene kool 07/03 Tomatensoep Ardeens gebraad met wortelen en erwten Vr Dagschotel Visbrochette met Provençaalse saus en puree 08/03 Kervelsoep Scampi op wijze van de chef en aardappelpuree 18

19 Maaltijden aan huis maart 2013 i.s.m. Traiteur Ronny Zat Dagschotel Kalfsbrood met abrikozen 09/03 Brunoisesoep Piepkuiken met peertje en veenbessen Zon Dagschotel Kalkoenfilet met selder in roomsausje 10/03 Waterkerssoep Steak met bloemkool en natuuraardappelen Ma Dagschotel Stoofvlees met knolselderpuree 11/03 Juliennesoep Gentse waterzooi Di Dagschotel Kippenbil met appelmoes 12/03 Groene soep Ossetong in Madeirasaus en aardappelpuree Wo Dagschotel Tong in Madeirasaus en puree 13/03 Wortelsoep Kalfsgebraad met spinazie met kaassaus Do Dagschotel Kippenburger met stamppot van prei 14/03 Tomatensoep Beenhesp met mosterdsaus, groene kool en spekblokjes Vr Dagschotel Pangasiusmedaillon, Oostendse vissaus en groentenpuree 15/03 Courgettensoep Tongrolletjes met Oostendse Vissaus, gemengde groentenpuree Zat Dagschotel Boerenbraadworst met witten bonen in tomatensaus 16/03 Preisoep Kippavé met wortelpuree 19

20 Maaltijden aan huis maart 2013 i.s.m. Traiteur Ronny Zon Dagschotel Steak met sperzieboontjes en ajuin 17/03 Kippensoep Gemarineerd varkensgebraad met campagnardegroentjes Ma Dagschotel Balletjes in tomatensaus en wortelpuree 18/03 Knolseldersoep Kippenreepjes met currysaus en rijst met groentjes Di Dagschotel Cordon bleu met prei in roomsausje 19/03 Groentesoep Rundsbrochette met ratatouillegroentjes Wo Dagschotel Hamburger met spruitenpuree 20/03 Spinaziesoep Varkenshaasje met gebakken witloof Do Dagschotel Spaghetti Bolognaise 21/03 Tomaten Groenten Kalkoenhammetje met andijvie en witte saus Vr Dagschotel Koolvisfilet met spinaziepuree en witte wijnsaus 22/03 Aardappelsoep Kabeljauwhaasje met spinaziepuree en witte wijnsaus Zat Dagschotel Boomstammetje met andijvie in melksaus 23/03 Minestronesoep Kalkoenfilet met abrikozenmoes 20

21 Maaltijden aan huis maart 2013 i.s.m. Traiteur Ronny Zon Dagschotel Varkensgebraad met snijboontjes en ajuin 24/03 Aspergesoep Steak met broccoliroosjes Ma Dagschotel Varkensstoofvlees met broccolipuree 25/03 Pompoensoep Kalkoentournedos met bloemkool in roomsaus Di Dagschotel Kalkoenfilet met wortelen en erwten 26/03 Vermicellesoep Kipbrochette Wo Dagschotel Hespenrolletjes met witloof en kaassaus 27/03 Groene soep Kipfilet met jonge worteltjes Do Dagschotel Witte en zwarten pensen met rode kool 28/03 Tomatensoep Hespenrolletjes met asperges Vr Dagschotel Wijtingfilet met preistamppot en dragonsausje 29/03 Champignonsoep Zalmfilet met preistamppot en dragonsausje Zat Dagschotel Braadworst met witte kool in melksaus 30/03 Wortelsoep Stoofpotje van konijn met natuuraardappelen Zon Dagschotel Kippavé met spinazie in roomsaus 31/03 Witloofsoep Kalfsgebraad met Bordelaisesaus, schorseneren met roomsaus 21

22 Warme maaltijden in cafetaria maart 2013 in weekend of feestdag enkel voor flatbewoners Vrijdag 01 maart Wortelsoep Gebakken vis met preisaus en aardappelpuree Zaterdag 02 maart Zondag 03 maart Maandag 04 maart Dinsdag 05 maart Woensdag 06 maart Kervelsoep Braadworst met knolselder en natuuraardappelen Aspergesoep Gegratineerd witloof en kroketten Minestrone Rundsgebraad met boontjes en natuuraardappelen Groentesoep Vleesbrood met erwtjes en natuuraardappelen Erwtensoep Kip met provencaalse saus en rijst Donderdag 07 maart Vrijdag 08 maart Zaterdag 09 maart Zondag 10 maart Maandag 11 maart Dinsdag 12 maart Woensdag 13 maart Donderdag 14 maart Vrijdag 15 maart Zaterdag 16 maart Kervelsoep Braadworst met rode kool en natuuraardappelen Tomatensoep Visfilet met fijne groenten en aardappelpuree Seldersoep Blinde vinken met appelmoes en natuuraardappelen Waterkerssoep Steak met witloof en kroketten FAMILIEFEEST RUSHTUISBEWONERS : Geen eten in cafetaria voor flatbewoners, wel in flat! Minestrone Varkensgebraad met snijboontjes in tomatensaus en natuuraadappelen Groentesoep Gentse waterzooi met natuuraardappelen Kippensoep Steak met bloemkool en natuuraardappelen Waterkerssoep Hongaarse goulash met frieten Tomatensoep Visfilet op Oostendse wijze en aardappelpuree Wortelsoep Hamburger met andijvie en natuuraardappelen 22

23 Warme maaltijden in cafetaria maart 2013 in weekend of feestdag enkel voor flatbewoners Zondag 17 maart Maandag 18 maart Dinsdag 19 maart Aspergesoep Hertenragout met kroketten Minestrone Varkensgebraad met prei in room en natuuraardappelen Groentesoep Paardensteak met broccoli en natuuraardappelen Woensdag 20 maart Kervelsoep Gebakken vis met witloof en veldsla en natuuraardappelen Donderdag 21 maart Aspergesoep Balletjes in tomatensaus en frieten Vrijdag 22 maart Zaterdag 23 maart Zondag 24 maart Maandag 25 maart Dinsdag 26 maart Woensdag 27 maart Tomatensoep Gegratineerde visschotel en aardappelpuree Wortelsoep Cassulet en natuuraardappelen Agnes Sorel soep Steak met witloof en kroketten Minestrone Varkensgebraad met boterboontjes en natuuraardappelen Groentesoep Kippenfilet met worteltjes en natuuraardappelen Kervelsoep Hamburger met witte kool en natuuraardappelen Donderdag 28 maart Waterkerssoep Ossentong in Madeirasaus en frieten Vrijdag 29 maart Preisoep Gefrituurde pladijsfilet met tartaar en aardappelpuree Zaterdag 30 maart Zondag 31 maart Wortelsoep Braadworst met rode kool en natuuraardappelen Aspergesoep Kalkoenlapje met broccoli en kroketten 23

24 Vrijdag 1 maart Maart 2013 Fitness, petanque, hobby Zaterdag 2 maart Zondag 3 maart Maandag 4 maart Dinsdag 5 maart Woensdag 6 maart Donderdag 7 maart Vrijdag 8 maart Zaterdag 9 maart Zondag 10 maart Maandag 11 maart Dinsdag 12 maart Woensdag 13 maart Donderdag 14 maart Vrijdag15 maart Zaterdag 16 maart Zondag 17 maart Maandag 18 maart Dinsdag 19 maart Woensdag 20 maart Donderdag 21 maart Vrijdag 22 maart Zaterdag 23 maart Zondag 24 maart Maandag 25 maart Dinsdag 26 maart Woensdag 27 maart Donderdag 28 maart Vrijdag 29 maart Zaterdag 30 maart Zondag 31 maart Bib, juwelennamiddag, winkeltje, hobby, yoga Gym, modeshow Bib, shopping, petanque, start week van de vrijwilligers, praatnamiddag Engels, quiz 40 jaar DC Fitness, petanque, workshop make-up, hobby Keramiek, bib, breicafé, hobby, yoga Gym, winkeltje Bib, petanque, praatnamiddag Engels, valbus, info urinaire incontinentie Fitness, petanque, sacrale dans, hobby Bib, praatgroep fibro, hobby, yoga Gym, winkeltje Bib, shopping, petanque, praatnamiddag Engels, info reumatoïde artritis, borrelavond Fitness, petanque, aquarel, hobby Musical Hello Dolly Keramiek, bib, breicafé, hobby, yoga, praatcafé dementie Gym, winkeltje Bib, centrumraad, petanque, praatnamiddag Engels, nieuwkomers, spelnamiddag Fitness, petanque, hobby Pasen 24