Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Juli ASK Johan Bult Daalmeerpad GA Alkmaar Telefoon:

Maat: px
Weergave met pagina beginnen:

Download "Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Juli ASK Johan Bult Daalmeerpad GA Alkmaar Telefoon:"

Transcriptie

1 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Juli 2012 ASK Johan Bult Daalmeerpad GA Alkmaar Telefoon: Redactie:

2 ASK Johan Bult ALKMAARSE SHOTOKAN KARATE - DO Clubblad Editie 19, Juli 2012 Jaargang 5 De Sensei spreekt: Ja, hij is er! Met deze woorden kan ik jullie vertellen dat wij opa & oma geworden zijn. Na lang wachten, hebben wij ons kleinkind in de armen kunnen sluiten. Zijn naam is JESSE. Het is toch weer een wonder dat er alles op en aan zit. Nu de spanning een beetje weg is, gaan wij lekker genieten van ons kleinkind. En verder: Voor enkele leden beginnen nu het eind examens op school, en als dat betekend dat als zij geslaagd zijn (en dat hopen wij allen) zij een periode afsluiten om daarna weer te starten met een nieuw hoofdstuk. Echter wanneer iemand onverhoopt, toch niet slaagt, zal je nog een jaartje over moeten doen. Bij Karate is het eigenlijk net zo, wanneer je geslaagd bent voor een band wil je ook na een jaar weer voor de volgende band. Echter, sommige leerlingen denken dat men ook examen kan doen met af en toe eens op een training te komen maar dan kom je op een examen echt heel veel tekort. Daarom besluiten wij als trainers wie wel of niet examen kan en mag doen. De komende tijd staan er ook weer diverse activiteiten op het programma. Kijk daarom regelmatig even op de site van A.S.K. voor de laatste update`s. Als je vragen hebt kom daar dan op tijd mee, en niet op de aller laatste moment. Dan kunnen de trainers en/of het bestuur hier nog op reageren. Nog even een geheugen steuntje: Vrijdag 15 juni: Bandexamens ASK / dojo t Loo Zondag 17 juni: Funakoshi cup Vrijdag t/m zondag 29 juni / 1juli: SPORTKAMP Vrijdag 6 juli: Stimulering toernooi Senryu: Lente in Parijs Op een verwarmd terrasje. Hollanders met bier Ochu: meester Johan 2

3 Kyu examen 15 Juni 2012 Afgelopen Juni was het weer zover. Na veel trainingsuren en de proefexamenweek, werden de felbegeerde uitnodigingsbrieven in ontvangst genomen. Degenen die examen mochten en wilden doen konden nu naar 15 Juni gaan toeleven. Het is keer op keer een spannende avond met veel publiek. Wanneer je voor het eerst op die avond de zaal binnenkomt en al die mensen ziet, dan neemt de spanning altijd weer toe en dan weet je, nu moet het gaan gebeuren! Ook al heb je je goed voorbereid, je bent bang dat je door de spanning een kata fout loopt of een combinatie techniek volkomen vergeten bent. Je weet ook dat je door de proefexamen bent gekomen en dus goed genoeg om het examen te mogen doen. 3

4 Om half zeven was het de beurt aan de wit, geel en oranje groep. Dat zag er allemaal goed uit en nadat alle examenformulieren waren ingevuld bleek dat iedereen was geslaagd! Om ongeveer 20:15 uur was het de beurt aan de groep groen, blauw en bruin. Veel zweetdruppels (en dat niet alleen van de warmte), maar na afloop voldane gezichten. Want ook in deze groep was iedereen geslaagd, en konden de nieuwe banden omgeknoopt worden. Nog even de beoordelingslijsten ophalen bij de examinatoren, en dan feestvieren. 4

5 Funakoshicup 2012 Op zondag 16 juni 2012 werd in de Hoornse Vaart het jaarlijkse Funakoshi toernooi gehouden. Dit is een toernooi met veel verschillende categorieën waaraan dan ook iedereen aan mee kan doen, van recreanten tot wedstrijdtoppers. Ook binnen de categorieën zijn er weer verschillende stijlen vertegenwoordigd, en dat is heel leuk om te zien. Van ASK deden in de ochtenduren Jacco en Sjoera Kraay mee. Zij behaalden helaas geen podiumplaatsen. In de middag moesten Marco Veenstra, Shirley Tonkes, Esther van Lienen en Kevin de Goede hun wedstrijden draaien. Shirley behaalde de 1 e prijs en Marco een 3 e. Dat was een hele mooie prestatie. Esther en Kevin draaiden in een erg grote groep en waren ruim anderhalf uur bezig. Helaas geen prijzen. 5

6 Sportkamp 2012 Dit jaar werd het Sportweekeinde gehouden bij Broekakkers in Egmond-Binnen. Marina (die samen met Carlo de catering verzorgde) heeft spontaan een mooi verslag gemaakt van het weekeinde en dat kunnen jullie hieronder lezen. Een aantal maanden geleden vroeg Carla aan mij of ik de catering van het kamp wilde doen. Het leek mij weer eens leuk, ik heb ook een keer geholpen in Bakkum en genoot daar toen erg van. Na een 'bult' boodschappen te hebben gedaan samen met Carlo, die mij zou helpen op weg naar Egmond binnen. Mijn auto zakte zowat door zijn hoeven door de hoeveelheden eetwerk, maar ik kwam makkelijk op de plaats van bestemming aan. Wow, wat een mooie locatie zeg, een enorm huis met 2 keukens, veel slaapplekken en heel veel ruimte! Zelfs een bos tot onze beschikking echt gaaf. Al snel kwamen alle kampleden binnen druppelen en werden de pannen met soep gewarmd. Alle slaapplaatsen waren al gauw verdeeld en het beloofde een gezellige boel te worden. Alle mee gebrachte broodjes, salades en lekkere dingetjes werden samen met een kopje soep verorberd en toen kon het kamp beginnen. Er werd geopend met welkom en het spel Gotcha werd uit gelegd en iedereen mocht een briefje bij Ingrid halen. Dit liep als rode draad door het kamp en pas zondagochtend was het afgelopen! Het eerste spel was levend stratego, wat zich in het bos afspeelde. Om half 11 kwam iedereen moe maar voldaan binnen en gingen er wat versnaperingen langs. Daarna gingen de eersten naar boven 'naar bed'. Nou, het was boven bij sommige nog lang gezellig. Maar Sam was uitgenodigd op de grote zaal om te gaan slapen en ja, toen was het over met de pret en werd er van een gezonde nachtrust genoten. 6

7 Om 7.45u moest iedereen paraat zijn in sporttenue en deed Johan wat sportieverigs met ze. Niemand weet dat dat in Bakkum tijdvulling was zodat de catering tijd had om al het brood te smeren, maar hier mochten jullie dat lekker zelf doen. Hebben jullie gewoon flink honger gekweekt en even lekker de wind door de haren gevoeld voor het ontbijt. Daarna even tijd voor jezelf en als je naar het voetbalveld wilde graag even omlopen via de parkeerplaats omdat Ingrid en Angela de spelletjes gingen voorbereiden. De teams moesten allerlei spelletjes doen in een minuut, het leek op a minute to win it. Simpele spelletjes die soms voor hele hilarische momenten zorgden. Zo stond ik bij het spelletje zak pakken. Hierbij moest je 3 papieren zakken in verschillende groottes met je mond van de grond pakken en op tafel zetten. De handicap was je handen moesten op j e rug en beide voeten moesten op de grond staan. De eerste paar teams waren slim, want die kozen meteen een van de kleinere kinderen uit. Het verliep eigenlijk heel makkelijk, want die kinderen zijn nog heel lenig en zitten snel laag bij de grond. Tot het team van Sam erbij kwam, ze lazen de spelregels door en meteen zei Sam oh dat doe ik wel????. Nou dacht ik, dan ben je wel heel lenig als volwassen man. Nou hij heeft alle karatestanden uit geprobeerd en ons allemaal flink aan het lachen gekregen maar die zakken bleven staan waar ze stonden hoor. Zoals je snapt haalde zijn team geen punten voor dit spel. Toen iedereen alle spelletjes hadden gehad werd er een joker uitgedeeld waarbij ze de spelletjes die niet goed gingen overnieuw konden doen of het spelletje waar ze heel goed in waren nog beter doen. Het beweegspelletje was een van de favorieten hoor. Zoveel mogelijk bewegen met een stappenteller om. Nou, er waren er een paar die bijna paars waren. Na een drankje en een fruitje werd er opnieuw een spel gedaan, namelijk volleybal en voetbal afgewisseld. Gaby maakte van het voetbal bijna handbal. Ondertussen waren wij de tafels alweer aan het dekken voor de broodnodige energie. 7

8 's Middags ging iedereen met badkleding aan op weg naar het strand. Hier en daar waren al pleisters nodig vanwege blaarvorming, maar er werd even goed gelopen, goed hoor. Er werd vooraf driftig met zonnebrand gesmeerd. Toch kwamen er flink veel terug met rode hoofden en ledematen. Ze hadden na de wandeling een heerlijke verkoelende duik genomen in zee. Er waren door de wind mooie hoge golven, voor sommige een leuke uitdaging. Ondertussen had het cateringteam alles voor de BBQ voorbereid. De brand kon erin. Nou dat was een uitdaging hoor dat kan ik je wel vertellen. In de grootste BBQ wilde het een hele poos niet lukken en werden er al wat grapjes gemaakt. Toen ik samen met Julian de kleinste BBQ voor onze rekening had genomen en het al snel flink smeulend en besloten we de kip erop te leggen. Daarmee was de toon gezet richting het andere BBQ-team die ook snel de frikadellen en hamburgers gingen halen. De grappen gingen van links naar rechts en ook richting de andere kampleden, de sfeer was gezellig en heel relaxed met regelmatig een stevige kwinkslag!! Ik heb zelfs gehoord dat leden van het ene BBQ-team een dealtje wilden sluiten met het andere BBQ-ende team. Ook was Kevin Moësha aan het overhalen om haar frikadel-briefje( zij lust geen frikadel) toch maar aan hem te geven; hij lag nog net niet op zijn knieën. Mochten jullie nog eens een feestje hebben en geen goeie BBQ-er zijn, dan kan ik Julian van harte aanbevelen, een toppertje achter dat ding, die zijn weerga niet kent!!!! Toen al het vlees op was en alle buiken goed gevuld waren werd er gecorveed en kon de bonte avond beginnen! Eerst werd de uitslag en de winnaar van de spelletjes bekend gemaakt! De winnaar was de groep van Sam, de rest van de spelletjes hadden ze heel goed gedaan! Dan begint toch echt de bonte avond. Maar waar moet ik dan beginnen? Zoveel leuke stukjes, ik had echt waar, kramp in mijn kaken van het lachen, geweldig! Wat een fantasie en een humor zit er bij de leden die de stukjes in korte tijd bedachten. Het thema was TIJD, nou bedenk daar maar eens wat op. Het waren zeer diverse stukjes met veel humor, dans en grappen en grollen. Er werd zelfs gehypnotiseerd en vooral toen dat bij Jerry en Johan werd gedaan hebben we flink gelachen. Zij dachten dat ze bodybuilders waren en dames in tutu, hilarisch. Ook had Tina Turner de moeite genomen om het kamp met een bezoek te vereren. Ze blies ons uit de stoelen vandaan, geweldig! Voor het telefoon nummer van haar moet je even informatie inwinnen bij Hilbert, die weet er het fijne van. 8

9 Na het lachen wat drinken en de laatste zoutjes en chippies. Zomaar werd het heel rustig en gingen er al meer vermoeide lijven stilletjes naar boven. Het was heel snel al zeer rustig. Maar het gold voor jong en oud hoor! De zondagochtend brak aan, eitjes werden gekookt en wederom een lekker ontbijtje, althans ik hoop dat jullie dat ook vonden en een woordje van dank voor een ieder die er was en het zo gezellig heeft gemaakt! Na het ontbijt werd de winnaar van Gotcha Bekend gemaakt! Een paar mensen moeten even naar boven om hun briefjes te halen! Thomas zegt ik heb er heel veel en snelt naar boven, Jolien roept: mwah, ik heb er maar een paar, en ook Esther verdwijnt! Dan onder veel lawaai verschijnt Jolien met wel heel veel briefjes!!!! Ze heeft boven nog even snel Thomas gotcha gegeven en moest hij zijn hele buit inleveren. Zo werd Jolien de winnaar en kreeg een prijs. Maar wat een sportieve jongen is die Thomas, hij nam het heel goed op. Iedereen is gewaarschuwd bij dit spel: je hebt pas de prijs als de briefjes bij Ingrid en Angela zijn ingeleverd! Hierna ook even het huis weer met z'n allen opgeruimd en dan gaan jullie met een leuk aandenken weer naar huis. Ik heb de Sensei's tijdens dit kamp gade geslagen en volgens mij hebben zij echt onwijs genoten want er was een constante glimlach op hun gezichten te zien. De dames van de spelletjes waren moe maar hebben ook zichtbaar genoten. En de catering met Carla ook! Ik wil jullie allemaal hartelijk bedanken dat jullie er zo'n geweldig kamp van hebben gemaakt en voor diegene die niet mee waren: zorg dat je er bij bent volgend jaar want dat mag je niet missen!!!! Ik zou zeggen allemaal tot volgend jaar! Groetjes Marina 9

10 HET HEMD VAN JE LIJF Deze keer vragen we alles wat we weten willen van Maikel Kraay, 7ekyu Hoe oud ben je 7 Wat voor opleiding of werk doe je Zit op school de cilinder.. Wat voor hobby s heb je nog meer naast karate Voetballen Van wat voor soort muziek houd je Robbie Williams Bespeel je zelf een muziekinstrument Nee Wat is je lievelingseten Pannenkoeken Waar ga je het liefst heen op vakantie landal coldenhoven Heb je huisdiere Hond Wat is er zo leuk aan jou Grappig Wie is je grote voorbeeld (hoeft niet persé een karateka te zijn) Johan Wie wonen er nog meer bij jou thuis Jacco Sjoera Ryan Francis Met wie zou je wel eens een dag willen ruilen Karate meester Welke film wil je nog wel eens zien kung fu panda Wat is volgens jou het leukste programma op televisie Inazuma eleven Aan wie wil jij de volgende keer het hemd van het lijf vragen Kevin 10

11 Agenda september ma 3 zo 16 zo 30 Oktober za 6 zo 7 ma 8 vrij 19 ma 22 t/m vrij 26 november zo 18 za 24 en zo 25 eerste training nieuwe seizoen open noordelijke karate toernooi Kata en Kumite Senioren breedtesport te Stadskanaal stage o.l.v. Sensei Theo de Gelaen te Eindhoven Vitale-, druk- en zenuwpunten in de vechtsport 18 e Open El Hatri Kata Toernooi te Eindhoven 18 e Open El Hatri Kumite Toernooi te Eindhoven Alkmaars ontzet, geen training gezamenlijke training, aanvang uur herfstvakantie 20 e El Hatri Minitoernooi jeugd t/m 15 jaar NK jeugd te Zoetermeer december zo 16 Dan-examens vrij 21 gezamenlijke training, aanvang uur ma 22 t/m vrij 4 jan Kerstvakantie februari vrij 15 ma 18 t/m vrij 22 maart vrij 29 gezamenlijke training, aanvang uur voorjaarsvakantie Goede Vrijdag, geen training april ma 1 2 e Paasdag, geen training vrij 26 gezamenlijke training, aanvang uur ma 29 t/m vrij 10-5 meivakantie mei ma 20 juli vrij 5 ma 8 t/m vrij e Pinksterdag, geen training gezamenlijke training, aanvang uur zomervakantie 11

12 Tonfa トンファー In een voorgaande saifa ben ik begonnen met het beschrijven van geschiedenis van het kobujutsu (verzameling klassieke wapenkunsten) en gaf ik een korte omschrijving van de wapens van het kobujutsu. In de vorige saifas heb ik de Sai en de Bo beschreven. In deze aflevering wil ik wat dieper ingaan op de Tonfa. Een tonfa is een gevechtswapen dat in meerdere vechtsporten wordt gebruikt. Het is van oorsprong een houten handvat van de rijstmolensteen. Het is ongeveer 50 cm lang en weegt minder dan 1 kilo. Op drie vierde is een handvat vastgemaakt. De tonfa is een wapen dat je overal kan vastpakken. Historie Het exacte ontstaan van de Tonfa is onduidelijk, maar experts geloven dat het ontstaan is in China of Indonesie. Het is gebruikt in zowel Zuid-Oost Azie als in Chinese vechtkunst en is waarschijnlijk door hun invloed naar Okinawa gebracht. De Chinezen geloven dat het onstaan is uit een soort loopkruk, maar de Okinawa folklore houdt het erbij dat er tijdens het bewind van de heerser Shō Shin restricties waren op het gebruik van wapentuig om zo het land te stabiliseren na een periode van burgeroorlog. Deze restrictie heeft er voor gezorgd dat er een voorkeur was voor de ontwikkeling van landbouwwerktuigen als zelfverdedigingswapens. In deze context wordt gezegd dat de Tonfa is ontstaan uit een houten handvat van een molensteen. In modernere tijden is de Tonfa de basis voor het slagwapen van de politie maar het gebruik in een gevecht is anders. 12

13 Techniek Zo wordt de Tonfa vastgehouden. De Tonfa kan worden vastgehouden bij het handvat dat er loodrecht op staat of bij de langere schacht. Bij verdediging, wanneer het handvat is vastgepakt, beschermd de schacht de onderarm en hand en de knop beschermd de duim. Wanneer beide uiteinden van de schacht worden vastgehouden, kan de Schacht worden gebruikt om slagen af te weren, en het handvat kan worden gebruikt als haak om de wapens van de tegenstanden te pakken. Bij de aanval kan met de Schacht worden gezwaaid om het doel aan te vallen. Veel snelle zwaaibewegingen kunnen worden gegenereerd door de Tonfa aan het handvat de draaien. 13

14 De Tonfa kan ook worden gehanteerd door de knop als steekwapen te gebruiken, waarbij de Tonfa aan het handvat of aan de Schacht wordt vastgehouden. Men kan ook tegenstanders steken met de schacht van de Tonfa. Door de Tonfa tegelijkertijd bij de schacht en het handvat vast te houden, kan het worden gebruikt bij pak- en breektechnieken. De Tonfa worden traditioneel gehanteerd in paren, één in iedere hand. Dit is dus anders dan bij de wapenstok van de politie, die meestal alleen wordt gebruikt. Omdat de Tonfa op zoveel verschillende manieren kan worden vastgehouden, wordt er bij de training vaak de nadruk gelegd op het zo snel mogelijk wisselen en overpakken van de verschillende grepen. Zulke technieken vereisen een grote vaardigheid van de handen. Zoals bij alle Okinawa wapens, zijn veel van de vormen afgeleid van karate technieken. 14

15 JARIGEN in augustus, september, oktober 2012 Allemaal van harte gefeliciteerd. Sam Lambert 3 augustus Maikel Kraay 5 augustus Noah van den Berg 14 augustus Vincent Harkema 17 augustus Vincent Deken 20 augustus Syd Zoon 20 augustus Esther van Lienen 25 augustus Jacco Kraay 5 september Ryan Kraay 8 september Melissa Bakkum 10 september Carla Bult 16 september Erik van der Meer 10 oktober Gaby Schaeper 21 oktober Max Poen 29 oktober U kunt ons sponsoren door een advertentie te plaatsen! Voor meer informatie kunt u contact opnemen met Jerry & Ingrid Visser ask.secr@gmail.com 15

16 Wist je dat? Johan en Carla de trotse opa en oma zijn geworden van kleinzoon Jesse? we weer een heel leuk kamp hebben gehad? we van alle luxe waren voorzien en mooi weer hadden? de slaapzaal erg populair was onder de mannelijke jeugd en Sam? Johan en Jerry ook kunnen balletdansen? het zeewater alweer niet te koud was voor een aantal leden? alle examenkandidaten zijn geslaagd voor een hogere graduatie? Max Agerbeek ons heeft vereerd met een gasttraining? Johan heeft geoefend met een Sai (drietand)? Hij er tijdens en oefenen tot zijn schrik achter kwam dat Karate lege hand betekend..? Hij dit te letterlijk nam en snel zijn drietand los liet? Zijn drietand bijna negen-teen werd en de vakantie zo een week langer werd? 16

17 Stand Stimuleringstoernooi ASK per 13 juli 2012 Kevin de Goede Mitchell Bishesar Jolien Visser Rinske Stam Deniz Yildiz Sebastiaan van Rossum Shirley Tonkes Thomas van den Berg Marco Veenstra Hilbert Bult Esther van Lienen Sjoera Kraay Rick Stierp Cees van den Berg Jacco Kraay Ryan Kraay Julian Krijnders Max Poen Moësha Dumont Roberto Cappabianca Stefan van der Meer Erik van der Meer Syd Zoon Maikel Kraay Janelle Ignatius Tom Slaaf Chantal Harkema Vincent Deken Bodile Deken Sam Lambert Syd Zoon Noah van den Berg Lucas Deken Angela Puggioni Melissa Bakkum Vincent Harkema Darcy Amatkasan Jerry Visser Gaby Cappabianca Annabel Tobeas Fatma Yangin

18 De Meester Zwaardvechter De Japanse zwaardvechter Miyamoto Musashi was zo'n beetje de grootste zwaardvechter die er ooit geleefd heeft. Er gaan vele verhalen de ronde over deze meester zwaardvechter die vandaag de dag te boek staat als de 'zwaard-heilige'. Een zo'n verhaal verhaalt over een nog jonge Musashi toen hij nog maar slechts 12 jaar oud was. Hij had vele jaren getraind met een houten zwaard en vond nu, ook al was hij nog zo jong, dat hij klaar was voor een uitdaging. Deze gelegenheid deed zich voor toen een zwaardvechter genaamd Kihei, naar Musashi's dorp kwam om de locale samurai's uit te dagen tot een gevecht. De man stond bekend als de beruchtste vechter van het gebied. Uit angst voor deze befaamde zwaardvechter regelde de meeste Samurai's een verplichting in een ander district tijdens Kihei's bezoek. Een uitdaging weigeren zou een groot gezichtsverlies betekenen en is een grote daad van lafheid onder de Samurai. Toen Kihei op de marktplaats stond en vroeg om Samurai die de uitdaging aan durfden kwam de kleine maar zelfverzekerde Musashi te voorschijn om de uitdaging te aanvaarden. Kihei keek naar de jongen met het houten zwaard en lachte hard. Hij zij dat hij hem zou verpulveren als ware het een mier als hij niet heel gauw af zou taaien en spuugde vervolgens naar de jonge gestalte van Musashi. Musashi maakte vervolgens handig gebruik van Kihei's moment van onoplettendheid en nog voordat iemand met zijn ogen kon knipperen sprong Musashi in de aanval. Met de snelheid van een cobra, rees hij zijn houten zwaard en liet hem genadeloos hard op het hoofd van de totaal verraste Kihei neerkomen, deze storte meteen ten aarde. Volgens het verhaal draaide Musashi zich koel om zonder gezichtsuitdrukking, en verliet het plein waar hij het lichaam van Kihei achter liet en waar een legende, de legende van de Meester Zwaardvechter begon... 18

19 Toshiro Mifune in zijn befaamde vertolking van Miyamoto Musashi. In slechts een paar jaar groeide Musashi's reputatie en al snel was hij de meest gevreesde zwaardvechter in Japan. Hij verwaarloosde nooit zijn studie en was constant bezig zijn kennis van het vechten en de strategie te verbreden en ontwikkelde sterke principes van aanvallen en verdedigingen. Musashi kwam op een punt dat hij vond dat hij klaar was een gevecht aan te gaan met de grote en befaamde Seijuro Sensei, die een meester was van een zwaardkunst school in Kyoto, en bekend stond als een van de grootste op het gebied van het zwaardgevecht. In deze tijden gebeurde het vaak dat wanneer het hoofd van een school werd uitgedaagd, dat de hoogste student een dergelijk gevecht aanging. Op die manier leed het hoofd van de school zelf geen gezichtsverlies als zijn student het niet zou halen. Musashi bedacht echter een plan om er zeker van te zijn dat hij Seijuro Sensei zelf zou treffen en niet een van zijn studenten. Op het marktplein riep hij in het bijzijn van veel buurtbewoners dat hij een gevecht wilde met Seijuro Sensei en dat als hij zijn uitdaging niet zou aanvaarden hij een lafaard was. Hij verspreide ook posters met daarop de aankondiging dat Seijuro Sensei een treffen zou hebben met Miyamoto Musashi in een gevecht op leven en dood. Op deze posters vermelde hij ook datum, tijd en plaats van het treffen. Dit was teveel voor Seijuro, en ook al smeekte zijn studenten hen te laten gaan in plaats van Seijuro zelf, stond hij erop zelf te gaan en deze jonge, arrogante vechter een lesje te leren. 19

20 Op de afgesproken tijd stond Seijuro op de plaats van het treffen te wachten op zijn tegenstander. Zo'n beetje de hele populatie van de stad was aanwezig om het gevecht te aanschouwen, echter twee uur na de afgesproken tijd was er nog geen Musashi te bekennen. Nog eens twee uren gingen voorbij en nog steeds was de uitdager van Seijuro in geen verre wegen te bekennen. Nu begon Seijuro wat ongeduldig te worden en begon te ontspannen van de gevechtspositie waarin hij al die tijd had gestaan. Maar Musashi was feitelijk al die tijd niet meer dan slechts een paar passen verwijderd geweest van Seijuro. Gekleed in burgerkleding, had hij al die tijd tussen het publiek gestaan. Toen de late middag over ging in de vroege avond, begon de ergenis van Seijuro te veranderen in pure woede en het was op dit moment dat Musashi in een keer te voorschijn kwam vanuit het publiek. Seijuro was zichtbaar geschokt toen hij de vernederende aanblik aanschouwde van de uitdager, slechts gekleed in een kloffie met enkel zijn houten oefenzwaard terwijl hij zelf, volgens de etiquette van de samurai, volledig uitgerust was in zijn outfit. Zoals het een samurai betaamde. Volledig overwelmd door zijn woede trok Seijuro zijn zwaard. Terwijl hij zijn enorm lange zwaard neerwaarts liet gaan tilde Musashi zijn houten zwaard van beneden opwaarts omhoog en deze kwam hard tegen Seijuro's kin. De impact doodde Seijuro onmiddelijk. Seijuro stierf omdat hij twee van de meest belangrijke elementen van de Zen filosofie vergat, namelijk om tijdens een beproeving als deze een voorledig lege geest te hebben en zich voorledig hoort te focussen op zijn taak. Zijn ongeduld en woede omdat Musashi zich niet had gehouden aan de etiquetten van de samurai door veel te laat, en slechts gekleed in dagelijkse kleding te arriveren op de plaats van het treffen, had hem enorm opgewonden. Musashi wist dat een woedende krijger een woedende geest heeft. En een woedende geest heeft geen vaardigheid of discipline... 20

21 (Advertentie) COR TONKES TEGEL EN KLUSBEDRIJF Voor al Uw werkzaamheden in Uw huis Gespecialiseerd in Badkamers en Sanitair Tel Van de redactie Dit is de juli-uitgave van de Saifa van Alweer de laatste van dit seizoen. Veel leesplezier, en tot na de vakantie. Als je zelf nog een leuk idee hebt voor een artikel, bijvoorbeeld over wat karate voor jou betekend, en wat je er zo leuk aan vind of je hebt iets interessants gezien of gelezen, stuur het ons dan toe: Deadline voor de volgende Saifa is 30 September

22 Tekki Nidan (Iron Horse Level 2) Tekki Nidan, letterlijk "paard rijden level twee", is de tweede van de serie van drie Tekki kata die in vele karate stijlen wordt beoefend. De andere twee kata in deze serie zijn Tekki Shodan (in de vorige Saifa besproken) en Tekki Sandan. De kanji (Japanse teken) voor Tekki is opgebouwd uit twee delen: Tetsu betekent ijzer of staal. Ki betekent rijden op een paard, ruiter of ridder. Geldige betekenissen kunnen dan zijn: stalen paard rijder ijzeren ridder stalen ridder De series Tekki kata stammen af van de oudere, originele Nifanchin of Naihanchi kata. Nifanchin werd naar Okinawa gebracht via Fuzhou, China, op een bepaald punt in de lange traditie van uitwisseling tussen de twee koninkrijken. Het werd waarschijnlijk opgedeeld in drie verschillende onderdelen door Ankoh Itosu, Tokumine Pechin, of Motobu Choki. De kata worden alledrie geheel uitgevoerd in de kiba dachi stand, of "paardrij stand". De vertaling van de naam Tekki zelf (en de oudere naam Nifanchin of Naihanchi) is "ijzeren paard". In tegenstelling van wat men vaak gelooft zijn de kata niet ontworpen om te leren vechten over een rechte lijn of langs een muur. Eerder zijn het ingewikkelde strategieën van aanvallen en verdedigende bewegingen, uitgevoerd in kiba-dachi, met het doel om de benen te oefenen in explosieve kracht. Wanneer iemand zijn lichaam een paar graden naar de ene of de andere kant opdraait tijdens het uitvoeren van de Tekki, is het resultaat de Hachi-monji, of de figuur acht stand. Dit wordt de basis van alle karate genoemd. (hachi-monji stand) In de begindagen van karate training was het gewoon voor een student om twee tot drie jaar alleen maar Tekki te trainen, onder de strikte observatie van zijn leraar. Motobu Choki, verklaarde dat de kata alles bevatte wat men nodig had om een goede vechter te worden. 22

23 Volgende keer: Tekki Sandan Bronnen: Afbeelding : Pfluger 23

24 (Advertentie) Parts Paradise voor al uw scooter/bromfiets onderdelen en reparaties. U kunt bij ons terecht voor nieuwe bromfiets/scooters en onderdelen daarvan. Teven hebben wij ook een grote hoeveelheid 2 de hands onderdelen. Voor reparaties kunt u ook bij ons terecht. Mochten wij een onderdeel niet in huis hebben, kunnen wij dit voor u mits in voorraad binnen 3 dagen voor u in huis halen. Het bestellen van bromfietsen/scooters alleen op aanvraag. Naast reparaties en onderdelen bieden wij ook nog het volgende aan: - Zandstralen - Spuiten - Reviseren - Poedercoaten - Polijsten - Lassen - Restaureren - Tuning Parts Paradise Bergerweg AD Alkmaar Telefoon Fax Site: 24

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. december 2008

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. december 2008 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa december 2008 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask-redactie@planet.nl Advertentie A. Konijn

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Juli ASK Johan Bult Bohemenstraat HA Alkmaar Tel.:

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Juli ASK Johan Bult Bohemenstraat HA Alkmaar Tel.: ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Juli 2013 ASK Johan Bult Bohemenstraat 12 1827 HA Alkmaar Tel.: 06-50524065 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com ASK Johan Bult ALKMAARSE SHOTOKAN

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. December 2012

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. December 2012 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa December 2012 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com ASK Johan Bult ALKMAARSE

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Juni ASK Johan Bult Daalmeerpad GA Alkmaar Telefoon:

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Juni ASK Johan Bult Daalmeerpad GA Alkmaar Telefoon: ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Juni 2010 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask-redactie@planet.nl (Advertentie) A. Konijn

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Juli 2014

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Juli 2014 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Juli 2014 ASK Johan Bult Dorpstraat 17 1721 BA Broek op Langedijk Tel.: 06-14510908 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com ASK Johan Bult ALKMAARSE

Nadere informatie

ASK Johan Bult ALKMAARSE SHOTOKAN KARATE - DO

ASK Johan Bult ALKMAARSE SHOTOKAN KARATE - DO ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Oktober 2013 ASK Johan Bult Bohemenstraat 12 1827 HA Alkmaar Tel.: 06-50524065 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com ASK Johan Bult ALKMAARSE

Nadere informatie

Choku karatekids Nieuwsbrief 2 Augustus 2016

Choku karatekids Nieuwsbrief 2 Augustus 2016 Choku karatekids Nieuwsbrief 2 Augustus 2016 Beste Choku karatekids, ouder(s)/verzorger(s), In de nieuwsbrief van deze nieuwsbrief hebben onze reporters Samy en Jesse een oudere karateka geïnterviewd.

Nadere informatie

Karate. 空 手. Een werkstuk gemaakt door Chuck Beekhuizen.

Karate. 空 手. Een werkstuk gemaakt door Chuck Beekhuizen. Karate. 空 手 Een werkstuk gemaakt door Chuck Beekhuizen. 1 Inhoud: 1 Wat is karate. 2 Karateles. 3 Examen. 4 Hollywood. 5 Japanse vertalingen. 6 Dojo etiketten 2 Karate. Ik houd mijn spreekbeurt over karate,

Nadere informatie

Het Funakoshi boekje

Het Funakoshi boekje 1 Het Funakoshi boekje Een boekje voor ECHTE karateka s!! 2 Intro Hallo allemaal! De maand oktober was een actieve maand voor onze clubleden. We deden een intensieve wafelverkoop en kregen een nieuwe dojo

Nadere informatie

Het? boekje. Intro. Een boekje voor ECHTE karateka s!!

Het? boekje. Intro. Een boekje voor ECHTE karateka s!! Het? boekje Intro Een boekje voor ECHTE karateka s!! Dit boekje is speciaal gemaakt voor onze leden van FKIB. Dus daarom vragen we ook aan onze leden voor wat hulp! Zo als je ziet heeft dit boekje nog

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Januari 2011

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Januari 2011 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Januari 2011 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com (Advertentie) A. Konijn

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. december 2011

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. december 2011 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa december 2011 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com ASK Johan Bult ALKMAARSE

Nadere informatie

Impact op zijn. leven

Impact op zijn. leven Impact op zijn leven Ryan* student Bedrijfskunde zorgt al drie jaar bijna helemaal alleen voor zijn autistische broer. Ik wil niet een beeld van mezelf neerzetten dat ik zielig ben. Ik kies hier bewust

Nadere informatie

Voor Indigo en Nhimo Papahoorjeme_bw.indd :02

Voor Indigo en Nhimo Papahoorjeme_bw.indd :02 Papahoorjeme_bw.indd 2 05-05-11 15:02 Papahoorjeme_bw.indd 3 05-05-11 15:02 Voor Indigo en Nhimo Tamara Bos Papa, hoor je me? met tekeningen van Annemarie van Haeringen Leopold / Amsterdam De liefste

Nadere informatie

Spreekbeurt Dag. Oglaya Doua

Spreekbeurt Dag. Oglaya Doua Spreekbeurt Dag Oglaya Doua Ik werd wakker voordat m n wekker afging. Het was de dag van mijn spreekbeurt. Met m n ogen wijd open lag ik in bed, mezelf afvragend waarom ik in hemelsnaam bananen als onderwerp

Nadere informatie

Nieuwsbrief,

Nieuwsbrief, Nieuwsbrief, 08-06-2016 Trapvaardigheid Op 17 en 18 mei heeft groep 8 aan het Bavo verkeersveiligheidscircuit bij voetbalvereniging Good Luck deelgenomen. De leerlingen zijn wat betreft hun fietskwaliteiten

Nadere informatie

eerste communieproject H. Theobaldusparochie, Overloon Hoofdstuk 6 Het leven kan een feest zijn

eerste communieproject H. Theobaldusparochie, Overloon Hoofdstuk 6 Het leven kan een feest zijn Op weg met Jezus eerste communieproject H. Theobaldusparochie, Overloon Hoofdstuk 6 Het leven kan een feest zijn Eerste communieproject "Op weg met Jezus" hoofdstuk 6 blz. 1 Door welke poort moet je gaan

Nadere informatie

Waarom dit boek? 7. 1 De ik-fabriek, wat is dat? Lichaamsseintjes Je lichaam is net een fabriek 17

Waarom dit boek? 7. 1 De ik-fabriek, wat is dat? Lichaamsseintjes Je lichaam is net een fabriek 17 Inhoud Waarom dit boek? 7 1 De ik-fabriek, wat is dat? 10 2 Lichaamsseintjes 14 3 Je lichaam is net een fabriek 17 4 De ik-fabriek, hoe ziet die eruit? 18 4.1 De eerste verdieping: voelen 20 4.2 De tweede

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Oktober 2009

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Oktober 2009 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Oktober 2009 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask-redactie@planet.nl (Advertentie) A.

Nadere informatie

Asterix & Obelix het cijfergeheim van de Romeinen

Asterix & Obelix het cijfergeheim van de Romeinen Asterix & Obelix het cijfergeheim van de Romeinen Asterix & Obelix het cijfergeheim van de Romeinen In module twee van het eerste jaar van de PABO-TOP aan de Stenden Hogeschool, is het de opdracht om een

Nadere informatie

De ontelbaren is geschreven door Jos Verlooy en Nicole van Bael. Samen noemen ze zich Elvis Peeters.

De ontelbaren is geschreven door Jos Verlooy en Nicole van Bael. Samen noemen ze zich Elvis Peeters. Over dit boek De ontelbaren is geschreven door Jos Verlooy en Nicole van Bael. Samen noemen ze zich Elvis Peeters. Dit boek bestaat uit twee delen. Het eerste deel gaat over een man die vlucht naar Europa.

Nadere informatie

ACTIVITEIT 1 : Verhaaltje «Joris en de Ikkietikkietijd»

ACTIVITEIT 1 : Verhaaltje «Joris en de Ikkietikkietijd» INTRODUCTIE Waarom minder energie verbruiken? We hebben elke dag energie nodig om van alles en nog wat te kunnen doen; koken, onszelf warm houden, machines laten werken Die energie maken kan op heel veel

Nadere informatie

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT

HANDIG ALS EEN HOND DREIGT l a n d e l i j k i n f o r m a t i e c e n t r u m g e z e l s c h a p s d i e r e n HANDIG ALS EEN HOND DREIGT OVER HOUDEN VAN HUISDIEREN HIER LEES JE HANDIGE INFORMATIE OVER HONDEN DIE DREIGEN. JE KUNT

Nadere informatie

Pannenkoeken met stroop

Pannenkoeken met stroop Pannenkoeken met stroop Al een maand lang zegt Yvonne alleen maar nee. Heb je je best gedaan op school? Nee. Was het leuk? Nee. Heb je nog met iemand gespeeld? Nee. Heb je lekker gegeten? Nee. Heb je goed

Nadere informatie

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1

MEMORY WOORDEN 1.1. TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 MEMORY WOORDEN 1.1 TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 1 ik jij hij zij wij jullie zij de baby het kind ja nee de naam TaalCompleet A1 Memory Woorden 1 2 MEMORY WOORDEN 1.2 TaalCompleet A1 Memory Woorden

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. oktober 2011

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. oktober 2011 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa oktober 2011 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com (Advertentie) A. Konijn

Nadere informatie

Verdiepingsbijeenkomst over hoe we in het Avondmaal verbonden zijn met Christus en met elkaar als één lichaam.

Verdiepingsbijeenkomst over hoe we in het Avondmaal verbonden zijn met Christus en met elkaar als één lichaam. Je ziet het niet, toch gebeurt het Leeftijd: 9-12 Thema: avondmaal, Jezus, kerk, lichaam Verdiepingsbijeenkomst over hoe we in het Avondmaal verbonden zijn met Christus en met elkaar als één lichaam. Doelen

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. juli ASK Johan Bult Daalmeerpad GA Alkmaar Telefoon:

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. juli ASK Johan Bult Daalmeerpad GA Alkmaar Telefoon: ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa juli 2011 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com (Advertentie) A. Konijn

Nadere informatie

Vierde nieuwsbrief. NIEUWSBRIEF Basisschool De Springschans

Vierde nieuwsbrief. NIEUWSBRIEF Basisschool De Springschans Tweewekelijkse NIEUWSBRIEF Basisschool De Springschans 27-9-2016 Vierde nieuwsbrief Honden op het plein. Bij het halen en brengen van de kinderen naar school komen regelmatig honden mee. Terwijl de kinderen

Nadere informatie

Filipijnen - Flessenactie

Filipijnen - Flessenactie Filipijnen - Flessenactie De kinderen van groep 8 hebben lege flessen ingezameld naar aanleiding van de orkaan op de Filipijnen. Een paar weken terug gingen wij flessen op halen voor de Filepijnen. Toen

Nadere informatie

We willen iedereen hele, gezellige Paasdagen wensen en een hele, fijne vakantie!

We willen iedereen hele, gezellige Paasdagen wensen en een hele, fijne vakantie! Nieuwsbrief d.d. 17-04-2019 De nieuwsbrief krijgt u thuis via de mail. (Parnassys) Andere belangstellenden kunnen de mail lezen op www.basisscholengiethoorn.nl Pasen 2019 We willen iedereen hele, gezellige

Nadere informatie

Wij wensen iedereen nog twee goede laatste schoolweken toe! Christianne Ahuis

Wij wensen iedereen nog twee goede laatste schoolweken toe! Christianne Ahuis 1 Wekelijkse nieuwsbrief van de openbare daltonbasisschool de Tandem voor ouders/verzorgers en leerlingen. REDACTIE Rob van de Geer 3 3 rvdgeer@detandem.nl Op maandag tot 12:00 uur bereikbaar op school

Nadere informatie

uur uur

uur uur 08.30 uur Ontbijt 09.45 09.55 uur Voorbereiden 1ste training 09.55 12.20 uur 1ste training 12.45 13.45 uur Lunch 13.45 14.15 uur Rust, klein spelletje, T-shirts 14.15 14.30 uur Voorbereiden 2de training

Nadere informatie

Schooljaar 2015-2016 Maandag 09 mei 2015

Schooljaar 2015-2016 Maandag 09 mei 2015 INFOOTJE NR. 15 Schooljaar 2015-2016 Maandag 09 mei 2015 Agenda Donderdag 12 mei Praktijk verkeersexamen groep 7 Fiets mee naar school Zondag 15 mei Eerste Pinksterdag Maandag 16 mei Tweede Pinksterdag,

Nadere informatie

Haarlem, 11 oktober lieve moeder van me,

Haarlem, 11 oktober lieve moeder van me, Haarlem, 11 oktober 2009 lieve moeder van me, speciaal vroeg opgestaan ben ik, omdat ik 's morgens vroeg makkelijker verhalen vertel. Want ik wilde u graag dit verhaal geven voor uw verjaardag, maar hoe

Nadere informatie

Hoe krijg je meer zin? Oefening 3: Wat zijn jouw prikkels? 12

Hoe krijg je meer zin? Oefening 3: Wat zijn jouw prikkels? 12 Hoe krijg je meer zin? 09 - Oefening 3: Wat zijn jouw prikkels? 12 Meer zin. Denk jij ook dat zin in vrijen er spontaan hoort te zijn? Dat zin iets is dat zomaar uit het niets op komt borrelen? Geloof

Nadere informatie

INKIJKEXEMPLAAR. challenges voor ouders en kids! Spelboekje. Samenspel. Tover een glimlach op je gezin VAN DE FAMILY FACTORY

INKIJKEXEMPLAAR. challenges voor ouders en kids! Spelboekje. Samenspel. Tover een glimlach op je gezin VAN DE FAMILY FACTORY INKIJKEXEMPLAAR 20 challenges voor ouders en kids! Spelboekje Samenspel Tover een glimlach op je gezin VAN DE FAMILY FACTORY Samenspel is ontwikkeld voor de Week van de Opvoeding 2018 Concept en tekst:

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Februari 2014

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. Februari 2014 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa Februari 2014 ASK Johan Bult Bohemenstraat 12 1827 HA Alkmaar Tel.: 06-50524065 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com ASK Johan Bult ALKMAARSE

Nadere informatie

Zelfs als je geen bijbel had vertelden de bomen jou wel dat er een God in de hemel leeft die veel om je geeft

Zelfs als je geen bijbel had vertelden de bomen jou wel dat er een God in de hemel leeft die veel om je geeft Datum: 21 mei 2019 Jaargang: 29 Nummer: 10 @pcbdebranding www.facebook.com/debrandingswifterbant Let op: deze versie is voor de site. Dit betekent dat we alleen voornamen gebruiken en ervoor kiezen om

Nadere informatie

Eindverslag zomerkamp 2016 Oosterzee, Friesland 18 juli t/m 22 juli 2016

Eindverslag zomerkamp 2016 Oosterzee, Friesland 18 juli t/m 22 juli 2016 Eindverslag zomerkamp 2016 Oosterzee, Friesland 18 juli t/m 22 juli 2016 Maandag 18 juli We vertrekken vanaf de locatie Koningsbelt met 25 leerlingen, 10 begeleiders en aanvullende gezinsleden zoals een

Nadere informatie

Donderdag 16 augustus

Donderdag 16 augustus Donderdag 16 augustus Programma 08.30 Opstaaaaaaan 09.00 09.30 Ontbijt 10.00 12.20 Eerste training 12.45 13.45 Lunch 14:30 16:45 Tweede training 16:45 17:45 Douchen, rust, kletsen etc. 18.00 19.00 Diner

Nadere informatie

Zet je voet maar op het water!

Zet je voet maar op het water! Zet je voet maar op het water! Gezinsdienst Zondag 1 mei 2016 Locatie: Voorganger: Organist: Medewerking: Oosterkerk Ds. Koning Jurjan Lipke Combo Joy 4 All Voor de dienst zingen we: Jezus roept alle kleine

Nadere informatie

De wereld op zijn kop! Kan de wereld op zijn kop staan? Met gym heb je het vast wel eens geprobeerd Op je kop staan, bedoel ik, soms lukt het

De wereld op zijn kop! Kan de wereld op zijn kop staan? Met gym heb je het vast wel eens geprobeerd Op je kop staan, bedoel ik, soms lukt het De wereld op zijn kop! Kan de wereld op zijn kop staan? Met gym heb je het vast wel eens geprobeerd Op je kop staan, bedoel ik, soms lukt het Maar het duurt maar heel even dat op de kop staan De wereld

Nadere informatie

Het Parool van de school

Het Parool van de school Het Parool van de school Schoolkamp 2017 en Schoolreisje 2017 Voorwoord Hier is hij dan weer; de jaarlijkse schoolkranteditie over het schoolkamp en het schoolreisje. Dit jaar zijn de kleuters naar de

Nadere informatie

DOEBOEK VOOR OUDER EN KIND

DOEBOEK VOOR OUDER EN KIND Tussen JOU en MIJ SCHRIJF- EN DOEBOEK VOOR OUDER EN KIND Janneke van Bockel Tussen en Begonnen op 20 Herinneringen die je later wil hebben moet je NU maken 4 Ma-ham, luister je wel? zegt ze streng. Ja

Nadere informatie

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft!

150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft! Scott de Jong http://www.positiefleren.nl - 1 - Je leest op dit moment versie 2.0 van het Ebook: 150 Tips om kinderen te laten zien dat je om ze geeft.

Nadere informatie

14 God ging steeds voor hen uit, overdag in een wolk, s nachts in licht en vuur.

14 God ging steeds voor hen uit, overdag in een wolk, s nachts in licht en vuur. Psalmen Psalm 78 1 Een lied van Asaf. De lessen van het verleden Luister allemaal naar mijn woorden. Luister goed, want ik wil jullie iets leren. 2 Wijze woorden wil ik spreken, wijze woorden over het

Nadere informatie

HANDBALVERENIGING MARGRATEN Week

HANDBALVERENIGING MARGRATEN Week HANDBALVERENIGING MARGRATEN Week 9-2019 UITSLAGEN. Olympia/Esia/Adio A1 - Margraten A1 18-26 SVM D1 - Margraten D1 12-12 Juliana E1 - Margraten E1 13-08 BFC D4 - Margraten D2 07-16 Born E2 - Margraten

Nadere informatie

TAFEL VAN DE WEEK GROEP 4 TAFEL VAN DE WEEK GROEP 5 t/m 8

TAFEL VAN DE WEEK GROEP 4 TAFEL VAN DE WEEK GROEP 5 t/m 8 Jan Naardingweg 56 7914 PN Noordscheschut T: 0528-341268 E: info@regenboognoordscheschut.nl www.regenboognoordscheschut.en3.nl 10 mei 2019 Za 11/5 Ma 13/5 Di 14/5 Woe 15/5 Do 16/5 Vrij 17/5 Oud Papier

Nadere informatie

Kalender april en mei. Maandag 25 mei Tweede Pinksterdag (de kinderen zijn vrij) Dinsdag 26 mei Meester- en Juffendag, continurooster

Kalender april en mei. Maandag 25 mei Tweede Pinksterdag (de kinderen zijn vrij) Dinsdag 26 mei Meester- en Juffendag, continurooster obs De Phoenix Week 21-2015 Beste ouder(s)/verzorger(s), Na twee weken vakantie gaan we er volop tegenaan tot het einde van dit schooljaar. De komende drie weken staan in het teken van CITO toetsen en

Nadere informatie

M IJN W E R K STU K O V E R K A R A TE. G em aakt door Rob van den E yssel 11-2008 G roep 6 Johanna huiskam pschool E erbeek

M IJN W E R K STU K O V E R K A R A TE. G em aakt door Rob van den E yssel 11-2008 G roep 6 Johanna huiskam pschool E erbeek M IJN W E R K STU K O V E R K A R A TE G em aakt door Rob van den E yssel 26-11 11-2008 G roep 6 Johanna huiskam pschool E erbeek Bronverm elding Ik heb de inform atie van dit w erkstuk uit m ijn hoofd

Nadere informatie

JU-JITSU EXAMENPROGRAMMA VOLWASSENEN (+14) VOOR HET BEHALEN VAN EEN GRAAD (van 6 de KYU tot en met 10 de DAN) (volgens boek stijl Tomonokai)

JU-JITSU EXAMENPROGRAMMA VOLWASSENEN (+14) VOOR HET BEHALEN VAN EEN GRAAD (van 6 de KYU tot en met 10 de DAN) (volgens boek stijl Tomonokai) JU-JITSU EXAMENPROGRAMMA VOLWASSENEN (+14) VOOR HET BEHALEN VAN EEN GRAAD (van 6 de KYU tot en met 10 de DAN) (volgens boek stijl Tomonokai) JU-JITSU STIJL TOMONOKAI Toelating : o Mits regelmatige training.

Nadere informatie

april 30 Nieuwsflits In deze nieuws flits, de agenda, verjaardagen, koningsspelen.

april 30 Nieuwsflits In deze nieuws flits, de agenda, verjaardagen, koningsspelen. april 30 Nieuwsflits 2015 In deze nieuws flits, de agenda, verjaardagen, koningsspelen. Aan de ouders en verzorgers van de leerlingen van De Zuidster, Het is toch even wennen, zorgen dat er een nieuwsflits

Nadere informatie

Nieuws uit groep 3. 7 juni Beste ouders,

Nieuws uit groep 3. 7 juni Beste ouders, Beste ouders, In de laatste weken zijn veel toetsen afgenomen. Iedere keer blijkt weer dat de LOVS-toetsen voor een heleboel kinderen behoorlijk pittig zijn. De vraagstelling is anders, de opdrachten zijn

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. September 2008

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. September 2008 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa September 2008 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask-redactie@planet.nl Advertentie A.

Nadere informatie

Lianne Marieke Jacco. Bep Peter Ien. Marina Rein Shirley

Lianne Marieke Jacco. Bep Peter Ien. Marina Rein Shirley Lianne Marieke Jacco Bep Peter Ien Marina Rein Shirley Vrijdag 09-08-2019 Rond 13:00 zijn we vanuit Arnhem vetrokken richting Veenendaal, samen met Lianne, Bep, Marieke en Peter. Met helaas wat minder

Nadere informatie

"Afraid of the Dead ( The Escape ) Hoofdstuk 5"

Afraid of the Dead ( The Escape ) Hoofdstuk 5 "Afraid of the Dead ( The Escape ) Hoofdstuk 5" Voor het eerst alleen Ik werd wakker in een kamer. Een witte kamer. Ik wist niet waar ik was, het was in ieder geval niet de Isolatieruimte. Ik keek om me

Nadere informatie

Cursistenboek Taalklas.nl Hoofdstuk 1 Het huis

Cursistenboek Taalklas.nl Hoofdstuk 1 Het huis Cursistenboek Taalklas.nl Hoofdstuk 1 Het huis 1 Woorden 1 de badkamer 2 het bed 3 de deur 4 de doek 5 de doos 6 de douche 7 het huis 8 de huiskamer 9 de kapstok 1 10 de keuken 11 de muis 12 de muur 13

Nadere informatie

Luxe verwenvakantie in Beekbergen tot

Luxe verwenvakantie in Beekbergen tot Luxe verwenvakantie in Beekbergen 12-08-2016 tot 19-08-2016 Dag 1. Het is vrijdag 12 augustus 2016. 11:30 uur verzamelen bij Tendens te Arnhem. Weldra gaan wij beginnen aan onze verwenvakantie in Hotel

Nadere informatie

Nieuwsbrief. 21 oktober jaargang 31 nr.2

Nieuwsbrief. 21 oktober jaargang 31 nr.2 Nieuwsbrief 21 oktober jaargang 31 nr.2 Kinderboekenweek Van 5 t/m 16 oktober was het weer Kinderboekenweek. Opa s en oma s stonden centraal tijdens het thema: Voor altijd jong! In veel klassen zijn opa

Nadere informatie

De eekhoorn kon niet slapen. Hij liep van zijn deur om zijn tafel heen naar zijn kast, bleef daar even staan, aarzelde of hij de kast zou opendoen,

De eekhoorn kon niet slapen. Hij liep van zijn deur om zijn tafel heen naar zijn kast, bleef daar even staan, aarzelde of hij de kast zou opendoen, De eekhoorn kon niet slapen. Hij liep van zijn deur om zijn tafel heen naar zijn kast, bleef daar even staan, aarzelde of hij de kast zou opendoen, deed hem niet open, liep langs de andere kant van de

Nadere informatie

Vakantiepark en Conferentiecentrum de Betteld Aaltenseweg HR Zelhem

Vakantiepark en Conferentiecentrum de Betteld Aaltenseweg HR Zelhem Juni 2017. Bijna zomer! BBQ: Het is alweer juni, wat betekent dat we deze maand, te weten op 24 juni, een super leuke BBQ organiseren. De uitnodiging met informatie is al in jullie bezit. We hebben al

Nadere informatie

Logboekverhaal. Schoolkamp 2014

Logboekverhaal. Schoolkamp 2014 Logboekverhaal Schoolkamp 2014 Mysterie kamp 22-25-april Dinsdag 22 april 2014 Vandaag moesten we om 8:00 op school verzamelen. Onze bagage werd ingeladen en wij namen afscheid van de ouders. Toen alles

Nadere informatie

ALFA A ANTWOORDEN STER IN LEZEN

ALFA A ANTWOORDEN STER IN LEZEN STER IN LEZEN ALFA A LES 1: NAAR SCHOOL 1 Ziek 1 b 2 3 b 4 a a B maandag dinsdag woensdag donderdag vrijdag zaterdag zondag C Dit is een vraag Hoe gaat het? Het gaat wel. En met jou? Waarom kom je niet?

Nadere informatie

De sprookjesverzamelaar

De sprookjesverzamelaar De sprookjesverzamelaar Lieve ogen die dit boek lezen, lieve warme handen die het vasthebben. Sprookjes zijn de beste reizigers en de succesvolste migranten die ooit op onze prachtige planeet hebben bestaan.

Nadere informatie

30 mei t/m 1 juni 2012

30 mei t/m 1 juni 2012 Kamp groep 6C VSO de Brug 30 mei t/m 1 juni 2012 Woensdag 30 mei 2012 En eindelijk was het vanmorgen zover, we gaan op kamp!! Om 9 uur stonden er al veel mensen klaar om ons uit te zwaaien: ouders, collega

Nadere informatie

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. December 2014

Saifa. ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do. December 2014 ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa December 2014 ASK Johan Bult Dorpstraat 17 1721 BA Broek op Langedijk Tel.: 06-14510908 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com ASK Johan Bult

Nadere informatie

dan stonden we hier nu niet zo verloren in het land

dan stonden we hier nu niet zo verloren in het land Goh, wat is de wereld groot, of zijn wij zo klein? En waar zou de brievenbus zijn? Want ik wil zo graag mijn brief posten voor de poes, is de brievenbus soms achter de roze bloem? Waarom heeft ze die er

Nadere informatie

Take a look at my life week 5&6

Take a look at my life week 5&6 Take a look at my life week 5&6 Maandag 27 januari 2014 Zou vandaag gaan werken, maar heb op het laatste moment afgezegd omdat het nogal glad was op de weg. Dus ik durfde het niet aan om op de fiets naar

Nadere informatie

Lucas 22,39-46 Jezus bidt

Lucas 22,39-46 Jezus bidt Lucas 22,39-46 Jezus bidt Tweede zondag van de Lijdenstijd Gezinsdienst Liturgie Lied: opwekking 489 Lied: opwekking 430 Votum / groet Lied: psalm 22:1,5 Gebed Wet Lied: E&R bundel 245: 1,2,3 Lezing: Lucas

Nadere informatie

OPEN HUIS WIJKPARK TRANSVAAL 28 JULI 2010

OPEN HUIS WIJKPARK TRANSVAAL 28 JULI 2010 OPEN HUIS WIJKPARK TRANSVAAL 28 JULI 2010 Ik arriveer op een zon overgoten Wijkpark. Nog geen kwartier later wordt het park in de schaduw gelegd door donkere wolken. Die trokken gelukkig weg en wederom

Nadere informatie

Ouderinfo 9 Mei 2019

Ouderinfo 9 Mei 2019 Ouderinfo 9 Mei 2019 Website E-mail Directie E-mail OR E-mail MR www.obsdeoctopus.nl directie-octopus@ooz.nl ouderraaddeoctopus@gmail.com mr.obs.octopus@gmail.com Mei Juni 01 Meivakantie t/m vrijdag 3

Nadere informatie

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen

Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen www.edusom.nl Opstartles 10. EXTRA Oefenen met woorden bij de lessen Het is belangrijk om veel woorden te leren. In deze extra les vindt u extra woorden bij de Opstartlessen 1 t/m 5. Kijk ook eens naar

Nadere informatie

Kamp. Michelle. Kamp:

Kamp. Michelle. Kamp: Het kamp Het was een super leuk kamp, Het boshuis was hartstikke leuk en gezellig en er omheen was heel veel te doen en als hoogtepunt dit jaar een springkussen. we hebben heel vee leuke spellen in het

Nadere informatie

TRAININGSSCHEMA/JAARPLANNING

TRAININGSSCHEMA/JAARPLANNING TRAININGSSCHEMA/JAARPLANNING 2014-2015 Soort Programma (Maandag en vrijdag) Programma (vrijdag en maandag ) Aanvullingen/bijzonderheden dag datum training Opmerkingen 1900 t/m 2000 2000 t/m 2300 di 3-2-2015

Nadere informatie

Dan-graden examen eisen zijn in opdracht van het Stijlplatform Kyokushinkai, aangesloten bij de Karate - do bond Nederland, gemaakt.

Dan-graden examen eisen zijn in opdracht van het Stijlplatform Kyokushinkai, aangesloten bij de Karate - do bond Nederland, gemaakt. Dan-graden examen eisen zijn in opdracht van het Stijlplatform Kyokushinkai, aangesloten bij de Karate - do bond Nederland, gemaakt. Deze Dan-graden examen eisen is mede tot stand gekomen met medewerking

Nadere informatie

Eerste druk, maart Monique van Stenus

Eerste druk, maart Monique van Stenus De dienstmeisjes Eerste druk, maart 2012 2012 Monique van Stenus isbn: 978-90-484-2288-3 nur: 312 Uitgever: Free Musketeers, Zoetermeer www.freemusketeers.nl Hoewel aan de totstandkoming van deze uitgave

Nadere informatie

Het nieuwe jaar is begonnen! We zijn blij dat juf Marieke gestart is in het lokaal naast groep. Thema Winter

Het nieuwe jaar is begonnen! We zijn blij dat juf Marieke gestart is in het lokaal naast groep. Thema Winter Thema Winter Basisschool De Bron Spiesheem 54 3907 NJ Veenendaal Nieuwsbrief 5, januari 2015 instroomgroep en groep 1/2 Januari 2015 Nieuwe leerlingen: In de instroomgroep is Zuzanna Kok gestart en in

Nadere informatie

Zondag favorieten, Let,s Gro, Sinterklaas, Film

Zondag favorieten, Let,s Gro, Sinterklaas, Film Zondag favorieten, Let,s Gro, Sinterklaas, Film Dankbaar voor kleine of misschien wel grote momentjes in het leven en wat is het toch mooi om ze af en toe te delen met jullie. Maar het is mezelf ook bewust

Nadere informatie

Voor jou. Verhalen van mantelzorgers. Anne-Rose Hermer

Voor jou. Verhalen van mantelzorgers. Anne-Rose Hermer Voor jou Verhalen van mantelzorgers Anne-Rose Hermer 6 Inleiding In dit boek maak je kennis met Martine, Koos en Sara. Ze zijn alledrie in een andere fase van hun leven. Maar één ding is hetzelfde voor

Nadere informatie

Gemeente van Jezus Christus, Misschien kent u het verhaal van de man in de put?! Een man viel in een put en kon er niet meer uit.

Gemeente van Jezus Christus, Misschien kent u het verhaal van de man in de put?! Een man viel in een put en kon er niet meer uit. WOORDEN VAN UITLEG Gemeente van Jezus Christus, Misschien kent u het verhaal van de man in de put?! Een man viel in een put en kon er niet meer uit. Een meelevend iemand kwam langs en sprak: ik voel met

Nadere informatie

NIEUWSBRIEF JEUGD MAART APRIL 18 VAN DE VOORZITTER VINCENT

NIEUWSBRIEF JEUGD MAART APRIL 18 VAN DE VOORZITTER VINCENT NIEUWSBRIEF JEUGD MAART APRIL 18 VAN DE VOORZITTER VINCENT De periode tot aan de zomervakantie zal worden ingevuld met o.a. de trainingen, externe toernooien, de clubkampioenschappen, een ouder-kind toernooi

Nadere informatie

SCHOOLVOETBALTOERNOOI 2015 En de winnaar is.. Zandberg D1!!!!! De tweede thriller in twee dagen tijd in het Rat Verlegh-stadion;

SCHOOLVOETBALTOERNOOI 2015 En de winnaar is.. Zandberg D1!!!!! De tweede thriller in twee dagen tijd in het Rat Verlegh-stadion; jaargang 17 nummer 13 donderdag 04-06-2015 KBS De Zandberg Zandberglaan 60-62 4818 GL Breda Deze nieuwsbrief wordt verspreid onder alle ouders, personeelsleden en diverse betrokkenen. Wilt u informatie

Nadere informatie

Met in dit nummer. Klubkampioenschappen. Voorbereidingen overvliegkamp

Met in dit nummer. Klubkampioenschappen. Voorbereidingen overvliegkamp Groep Nieuwsbrief augustus 2014 Nieuwsbrief Heb je iets meegemaakt met de scoutinggroep wat je graag wilt delen of heb je iets leuks voor de nieuwsbrief stuur het ons. Het adres is: nieuwsbrief@de-ruyter.nl.

Nadere informatie

Namens het gehele team van SBO Wending wensen wij u een fijne vakantie!

Namens het gehele team van SBO Wending wensen wij u een fijne vakantie! Geachte ouders en verzorgers, Nieuwsbrief 7 schooljaar 2014-2015 Laatste nieuwsbrief schooljaar 2014-2015 Volgende week is de laatste schoolweek van het schooljaar. Voor de schoolverlaters is het de afsluiting

Nadere informatie

Nieuwsbrief. 27 juni 2019 nr. 13. Levend Water Week 27 Groep 1 t/m 5 : Thema God zorgt voor Paulus Lied Ik volg de Heer / Ps. 121 : 1.

Nieuwsbrief. 27 juni 2019 nr. 13. Levend Water Week 27 Groep 1 t/m 5 : Thema God zorgt voor Paulus Lied Ik volg de Heer / Ps. 121 : 1. Nieuwsbrief 27 juni 2019 nr. 13 Agenda Week 27 1 t/m 5 jul Ma 1 Kamp Westerbork gr.6-8 10 Minutengesprekken facultatief Vr 5 Talentmappen mee Week 28 8 t/m 12 jul Ma 8 Afscheidsavond gr.8 Do 11 Laatste

Nadere informatie

Verhaal: Jozef en Maria

Verhaal: Jozef en Maria Verhaal: Jozef en Maria Er was eens een vrouw, Maria. Maria was een heel gewone jonge vrouw, net zo gewoon als jij en ik. Toch had God haar uitgekozen om iets heel belangrijks te doen. Iets wat de hele

Nadere informatie

Onvermijdelijk. Iris Hendricksen

Onvermijdelijk. Iris Hendricksen Onvermijdelijk Iris Hendricksen 2 Het begon allemaal toen ik haar ontmoette. Via de telefoon had ik haar al gesproken, maar ik dacht dat ze volledig contact gestoord was. Ik vroeg haar namelijk om een

Nadere informatie

Een dag uit het leven van een au pair Doëlla Kroll

Een dag uit het leven van een au pair Doëlla Kroll Een dag uit het leven van een au pair Doëlla Kroll Weer een dag dat ik vroeg moet op staan, de ellende weer begint. De dagen worden steeds langer en vermoeiender. De dingen waaraan ik gedacht heb om het

Nadere informatie

~~Weekly Diary 35~~ [social_share]

~~Weekly Diary 35~~ [social_share] ~~Weekly Diary 35~~ [social_share] De maand augustus is alweer voorbij, en voor iedereen zit de vakantie er geloof nu wel weer op. Iedereen weer aan het werk of school, en nog even en de zomer is ook echt

Nadere informatie

WEEKBULLETIN. De Regenboog gaat voor gezond! Week 03

WEEKBULLETIN. De Regenboog gaat voor gezond! Week 03 WEEKBULLETIN De Regenboog gaat voor gezond! Week 03 Belangrijke data in januari/februari: Vrij. 22/01: groep 1/2 A vrij Vrij 29/01: groep 1/2 B vrij Ma. 01/02: maandviering Do. 04/02: studiedag, groep

Nadere informatie

Het Drakenfeestje. Tekst Mathias Dellaert Illustraties Siri Austvik

Het Drakenfeestje. Tekst Mathias Dellaert Illustraties Siri Austvik Lies is een speciaal el e: door een ongeluk in haar jeugd kan ze niet vliegen en toveren. Toch houdt Lies van avonturen. Het Drakenfeestje Maar wat kan ze doen als er plotseling een draak in Bosopdeheuvel

Nadere informatie

A. Konijn Campers BV Amperestraat 32 Heerhugowaard (Zandhorst III). Telefoon:

A. Konijn Campers BV Amperestraat 32 Heerhugowaard (Zandhorst III). Telefoon: ASK Johan Bult Alkmaarse Shotokan Karate-do Saifa april 2011 ASK Johan Bult Daalmeerpad 37 1827 GA Alkmaar Telefoon: 072-5626107 www.askjohanbult.nl Redactie: ask.secr@gmail.com (Advertentie) A. Konijn

Nadere informatie

Paaswake voor kinderen 31 maart 2018

Paaswake voor kinderen 31 maart 2018 We luisteren: - Veldhuis & Kemper is het mooi Is het constant een zooi Er is lief Er is leed Er is zuinig of breed Er is kort Er is lang Vrolijk en bang Er is hoop Er is stil Er is zang Er is langzaam

Nadere informatie

Praktische informatie over leer zwaardvechten als een samoerai

Praktische informatie over leer zwaardvechten als een samoerai Wat betekent kendo? Informatie voor de beginners Kendo is een Japanse sport en het betekent; de weg (do) van het zwaard (ken)! Maar ja, wat betekent dat dan weer? De weg van het zwaard betekent; dat je

Nadere informatie

Nieuwsflits juli 2014

Nieuwsflits juli 2014 Nieuwsflits juli 2014 Samen bouwen in Vertrouwen Nog maar een kleine 2 weken en dan is het vakantie wat is het weer enorm snel gegaan. En wat hebben we allemaal weer ontzettend veel geleerd! Vanaf deze

Nadere informatie

101. Weglopen. Wijsheid

101. Weglopen. Wijsheid 101. Weglopen Wijsheid Leswijzer 1. Vertel de leerlingen over de redenen voor de concentratie oefening. Het is belangrijk ze actief door hun zintuigen verbinden maken met de buitenwereld en hun gedachten.

Nadere informatie

1 Kussen over mijn hoofd

1 Kussen over mijn hoofd 1 Kussen over mijn hoofd De woonkamerdeur valt met een klap achter mij dicht. Ik ren de trap op, sla hier en daar een tree over. Niet vallen, denk ik nog, of misschien wel vallen. Mijn been breken en dan

Nadere informatie

No Distance. We make the difference. Hallo allemaal, Hartelijke groet, Team No Distance. Nieuwsbrief januari Uitje van de maand januari

No Distance. We make the difference. Hallo allemaal, Hartelijke groet, Team No Distance. Nieuwsbrief januari Uitje van de maand januari Nieuwsbrief januari 2017 Hallo allemaal, In deze nieuwsbrief een terugblik op het uitje van december, maar ook informatie over het uitje van de maand januari. Marianne zal zich voorstellen in deze nieuwsbrief.

Nadere informatie